2023年毕业生实习报告范文锦集七篇

2023年毕业生实习报告范文锦集七篇
毕业生实习报告篇1
1．实习概况
5月，我在东港建筑有限责任公司太仓科技信息产业园2期项目部实习，这个项目是我们公司目前最大的项目，由5栋多层写字楼和1栋高层写字楼组成。

在这里我主要承担施工工作。

这是我第一次正式开始参与和自己专业对口的工作，开始与以往完全不一样的生活。

每天在规定的时间上下班，上班期间要认真准时地完成自己的本职工作。

对自己，对工作，对学校的声誉负责，对老板也有个交代。

所谓实践是检验真理的唯一标准，通过实习，使我近距离的观察了整个房屋的建造过程，学到了很多很适用的具体的施工知识，这些知识往往是我在学校很少接触，很少注意的，但又是十分重要、十分基础的知识。

让我更深一步的了解理论与实际的差别。

经过这次实习活动，让我从实践中对这门自己即将从事的专业获得一个感性认识，为今后专业的学习打下坚实的基础。

它不仅让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识,还使我们开阔了视野，增长了见识，为我们以后更好把所学的知识运用到实际工作中打下坚实的基础。

通过生产实习使我更深入地接触专业知识，进一步了解合理控制建筑工程成本重要性，了解工程施工管理过程中存在的问题和理论和实际相冲突的难点问题，并通过撰写实习报告，使我学会综合应用所学知识，提高了分析和解决专业问题的能力。

主要内容由以下两个部分组成：
一、基础部分：平整场地及布置；根据图纸及规范标准放样；挖土方控制标高及桩头；根据图纸监督墙的砌法及预留的集水坑；监督垫层的浇筑及标高的控
制；根据规范监督防水做法；还有梁板钢筋的绑扎核对钢筋的接头长度；检验电渣压力焊是否合格；检查脚手架的支撑工作，模板的支护情况，和封模前梁柱内是否清理干净；浇筑混凝土时，振动棒是否每一处都捣实及浇筑完成后的养护工作；检查地下室剪力墙外墙防水施工和保温板施工；
二.主体部分：拆模后混凝土的外表面是否有马蜂窝，露筋现象；下雨天地下室剪力墙四周是否有裂缝及渗水现象；要求剪力墙上口四周做砂浆保护层；根据图纸放大轴线；检查钢筋是否和图纸上吻合；检查模板的支护工作及脚手架的支撑工作；
2．实习中收集的各种资料的清单
通过这次实习使我学到了很多知识，使我的理论知识更加的扎实。

它充实了我的生活，因为每天都可以学到新的东西，所以在这里的每一天都很新鲜。

最重要的是这里有一群和我年龄相似的青年陪着我一起奋斗，一起陶醉，一起对生活充满梦想，一起建设现代化城市。

在工作中所学到的主要有以下几方面：
2.1、钢筋工程
(一)、基础底板及基础梁钢筋的绑扎
1. 按弹出的钢筋位置线，先铺底板下层钢筋。

根据底板受力情况，决定下层钢筋哪个方向钢筋在下面，一般情况下先铺短向钢筋，再铺长向钢筋。

2. 摆放底板混凝土保护层用砂浆垫块，垫块厚度等于保护层厚度，按每1m 左右距离可缩小，甚至砂浆垫块可改用铁块代替。

3. 底板如有基础梁，可分段绑扎成型，然后安装就位，或根据梁位置线就地绑扎成型。

4. 底板钢筋如有绑扎接头时，钢筋搭接长度及搭接位置应符合施工规范要求，钢筋搭接处应用铁丝在中心及两端扎牢。

如采用焊接接头，除应按焊接规程规定抽取试样外，接头位置也应符合施工规范的规定。

5. 根据弹好的墙、柱位置线，将墙、柱伸入基础的插筋绑扎牢固，插入基础深度要符合设计要求，甩出长度不宜过长，其上端应采取措施保证甩筋垂直，不歪斜、倾倒、变位。

6.以上都对后，就是拿着图纸结合现场的钢筋进行检验，少的要添，多的要拿，严格控制好钢筋的数量。

(二)梁钢筋的绑扎
1. 在梁纵筋上根据设计要求画出箍筋间距，摆放箍筋。

2. 先穿主梁的下部纵向受力钢筋及弯起钢筋，将箍筋按已画好的间距逐个分开；穿次梁的下部纵向受力钢筋及弯起钢筋，并套好箍筋；放主次梁的架立筋；隔一定间距将架立筋与箍筋绑扎牢固；调整箍筋间距使间距符合设计要求，绑架立筋，再绑主筋，主次梁同时配合进行。

3. 框架梁上部纵向钢筋应贯穿中间节点,梁下部纵向钢筋伸入中间节点锚固长度及伸过中心线的长度要符合设计要求.
4. 箍筋在叠合处的弯钩，在梁中应交错绑扎，箍筋弯钩为135°，平直部分长度为10 d，如做成封闭箍时，单面焊缝长度为5 d。

5. 梁端第一个箍筋应设置在距离柱节点边缘50㎜处。

梁端与柱交接处箍筋应加密符合设计要求。

6. 梁筋的搭接：梁的受力钢筋直径等于或大于22㎜时，宜采用焊接接头，小于22㎜时，可采用绑扎接头，搭接长度要符合规范的规定。

搭接长度末端与钢筋弯折处的距离，不得小于钢筋直径的10倍。

接头不宜位于构件最大弯矩处，受拉区域内Ⅰ级钢筋绑扎接头的末端应做弯钩（Ⅱ级钢筋可不做弯钩），搭接处应在中心和两端扎牢。

(三)、板钢筋绑扎
1. 清理模板上面的杂物，用粉笔在模板上划好主筋，分布筋间距。

2. 按划好的间距，先摆放受力主筋、后放分布筋。

预埋件、电线管、预留孔等及时配合安装。

双向受力板，短方向钢筋在下，长方向钢筋在上。

3. 在现浇板中有板带梁时，应先绑板带梁钢筋，再摆放板钢筋。

4. 在钢筋的下面垫好砂浆垫块，间距1.5m。

垫块的厚度等于保护层厚度，应满足设计要求，如设计无要求时，板的保护层厚度应为15㎜，钢筋搭接长度与搭接位置的要求与前面所述梁相同。

2.2、模板工程
(一)、模板安装前准备及安装注意
1.板进入现场后，依据配板设计要求清点数量，核对型号；
2.吊装模板是应平稳操作人员严禁随同模板一同起吊；
3.合模前必须将模板内杂物清理干净；
4.模板与混凝土接触面应清理干净，涂刷隔离剂，刷过隔离剂的模板遇雨淋毕业生实习报告篇2
一、实习目的。

通过本次实习使我能够从理论高度上升到实践高度，更好的实现理论和实践的结合，为我以后的工作和学习奠定初步的知识。

2。

通过本次实习使我能够亲身感受到由一个学生转变到一个职业人的过程。

3。

本次实习对我完成毕业设计和实习报告起到很重要的作用。

二、实习时间
三、实习地点
四、实习单位
实习部门工作；销售部）
五、实习主要内容
六、实习总结和体会
（一）实习工作的总结。

例如：回想起自己刚来公司的时刻，仿佛就在昨天。

由对会籍顾问工作的一窍不通发展到现在能够独立完成工作任务，在工作中领导的带头模范作用感染了我，同事的爱岗敬业精神鼓舞了我，使我认识到作为新领域的一员是值得骄傲的，因为我们的团队是健身行业的带头兵，我们的队员是优秀的健康宣传者，我们始终坚持“身体健康才是工作、生活的首要条件，”的原则，只有拥有一个健康的体魄，才能立大志成大事，万事以身体健康为前提，没有健康的体格，任何的想法和行为只是纸上谈兵，毫无意义。

在工作中，顾客就是我们的上帝，一个甜美的微笑可以给顾客带来一天美好的心情，一句轻声的问候消除了与顾客之间的距离，真正的做到了来到新领域，大家是一家人，给顾客一种宾至如归的感觉。

在这里，顾客享受到的不仅仅是健身的乐趣，同时他们享受到了家的温暖，在身体得到有效锻炼的同时，心里也得到了甜蜜的滋润，每当看到客户对我们的服务感到满意的时候，自己心里也感到了前所未有的满足和骄傲。

为此，自己总结了“五步”工作法，即：“聆听、建议、指导、帮助、服务”。

客户来到健身俱乐部，就一定有自己的想法和目的，为此，每次客户到来的时候，聆听他们的需求是最关键的一步，只有这样才能真正了解客户想要的是什么，他们想达到一种什么样的健身目的，只有了解到了这一点，才能针对客户的实际情况，做到有的放矢，并提供长久优质的服务。

工作之余，公司领导还给我们多次外出培训的机会，大家一起放松。

这强大的团队感染力时刻提醒着我，作为新领域优秀团队中的一员，绝对不能懈怠。

在以后的工作中，我要以崭新的姿态和高昂的热情更加努力的为每一个客户提供服务。

健身行业是一个充满朝气的行业，新领域是一个蓬勃发展的团体，相信在我们业务能力、服务水平不断提高的同时，会有更多的人选择新领域，信赖新领域。

衷心的希望公司蓬勃发展，日新月异，也希望越来越多的人加入我们，让我们共同期待新领域美好的明天！
（二）毕业实习的体会、收获：
例如；会籍顾问工作很辛苦，要外出做宣传，同时还有业绩上的压力，几天下来累坏了，长时间站立脚会很疼。

有的时候还会受到各种冷遇。

我不断给自己鼓励，我不希望自己放弃。

虽然累了些，我想别人能做的我也能做，别人能做好的我也一样能做好。

一切从基础作起。

就把这些辛苦当作人生的一种磨砺吧！有的时候想想自己也很有动力，看到一些想健身的人向自己咨询一些问题，我都很热心给解答，毕竟我给他们提供了一个好的健身场所，把一些健身的理念传授给他们。

希望能通过我的努力，能够让更多的人来关注自己的健康，养成一个良好的健身习惯，同时也通过的每个人通过健身过程中的一些收获和好处传给身边的每一个人，通过这样的一个几何递增，我间接的也影响了很多人。

毕业生实习报告篇3
时光飞逝,转眼间，为期四十天的教育教学实习工作已经接近尾声了!对此真得很不舍! 再回首看看，这近一个多月的日子里，认识了许多人，也遇到了一些实习上的困难。

在这次实习中,我初次体会到为人师表的滋味,真正体会到处于教育工作第一线的酸甜苦辣。

但是不管将来会怎样，这都是我一生中最宝贵的
财富之一，这些难能可贵的经验对于我的学习和将来的工作都非常重要，同样也是今后最值得回味的经历之一。

这次实习的任务主要包括：试作和试教这两方面的工作。

对于试教这方面，我实习的是初一地理。

由于学校师资紧张，学校要求我一边听课一边开始上课。

但是地理这方面的课本来就少一周两节课，实习学校安排我接替尚海龙老师所带的两个班，初一三和初一四的地理课，这样一周我就上四节课，没课的时候就听其他老师的课。

听了尚老师的两节课后，老师就叫我开始去上课，我硬着头皮答应了，其实我心里没谱。

下来我也认真的备课、查资料，把我在大学学的知识全用了。

本来以为这样就够了，谁知道上了下来才发现问题多多。

第一次走上讲台，非常紧张，差点说不出话来，教学途中也多次忘了下一步该讲什么了。

这让我体会到上好一节课真是不简单，同时发现了教案与现实中的课堂又是两回事来的!从而才发现自己对课堂常规教育以及上课的技巧的了解是如此的缺乏。

才知道要上好一节课在下面不知道要花费多少时间，要查多少资料才能上好一节课。

做一个老师真难，做一个好老师更难。

通过指导老师的耐心指导和自我的反省，我不断的改掉自己不足的地方，一步一步的进步。

最后终于达到了比较理想的结果。

在教学环节，我主要从以下环节对于这次实习工作进行总结。

一，备课。

在教学过程中，备课是非常重要的一个环节，备课好与坏直接影响着教学内容的开展，备课是一项艰巨复杂的工程。

备课时不仅要对说讲述的内容熟悉掌握，而且要有主有次、重点突出。

这样才能在有限的上课时间里，完成自己的授课任务，使学生更好地掌握所学知识。

因为地理学科是自然科学和社会科学的边缘学科，和其它学科有很密切的联系。

备课时不仅要注意对本学科知识的熟练掌握，还要注意其它学科的融会贯通。

考虑到地理知识的理论性强，学生很难领会。

我特地增加了一些图片模型，是地理知识形象化、具体化，使学生们便于接受。

如
讲到褶皱地貌时，因为我们地处平原，学生大多没看见过褶皱地形。

如果在课堂上展示褶皱模型和做书本挤压成褶皱的实验，就能使学生更好地理解什么是褶皱地貌及褶皱地貌的形成原因。

如在讲解民风民俗时，适当地选取一些有代表性的图片视频，当地的标志性建筑，节日活动时的视频录像等等，能给学生一种身临其境的感受，使学生对当地的民风民俗一目了然。

二、教学仪器的应用
由于地理教学的特殊性，用多媒体教学可以让学生一目了然，但是由于实习学校的实际困难，所以只要运用的教学仪器只有地图册即挂图。

和地球仪。

很想在教学过程中，应充分应用新技术。

只是条件不允许，但是我还是做了一些幻灯片，由于我很喜欢计算机，所以幻灯片也很爱做，但是并没有找到多媒体教室给学生放映，也算是一种遗憾。

但是在运用多媒体教学的手段在地下我还是依旧在学习运用，或许等我毕业了，那时多媒体教学就会普及了，多媒体教学对地理教学真的很有帮助，比如地球自转和地球的公转，让学生去想象实在是难以想象，但是用动画做出来，学生则可以直观，还有一些地形地貌，由于乡村学生的经济基础差，能出远门的特别少，有的学生甚至没有走出过我们的庆阳市，一出生就只知道黄土，让他们去想象流水地貌冰川地貌岩溶地貌，真的很难，但是用一些图片展示，则会加深他们的印象，因此，我个人认为，作为一名地理老师，熟练的运用多媒体教学，则是必备的基本功，在今后的学习中，把计算机技术的掌握也要给于重视。

三、授课
站在讲台上和坐在下面感觉就是不一样。

课堂授课使一项组织性的工作。

在课堂上要适当地分配时间，对讲解内容有轻有重，既要面面俱到又要突出重点。

不失适宜地展示一下教学模型、等，不仅能缓解一下课堂的紧张气氛，还能增强同学们的学习兴趣，加强对知识的理解。

甚至，当学生注意力不集中时，加一些笑话或学生感兴趣的事情，调动一下课堂气氛，都很重要，而这也特别考验老师的综合素质。

四，板书和课堂纪律
说到板书，我真的很惭愧，也很丢人，作为一名大学本科生，写的字很难看，为了不丢人，我还每天在地板上练粉笔字，由于我的钢笔字不好，所以在写粉笔字时一笔一划的很认真的写着方块字，这样看起来板书还算漂亮，不过学生们多我还是很宽容。

但是作为一名老师，粉笔字钢笔字真的很重要，因此，平时写字的时候我都注意把字写的规范，并且买了一些字帖在练习，练习还是很有长进的，在实习的这一个多月我的粉笔字的的确长进了不少，我的指导教师给我提出建议，让我以后不要放松多字的练习。

我是虚心接受。

提到课堂纪律，良好的课堂纪律是授课活动顺利进行的有力保障。

上课时要注意那些开小差的学生，适时地提问他们一些问题，使他们的思绪回到教学能容上来。

但注意不要太难，学生回答不上来，会打击他的自尊心，不利于他们对后来课程的听讲。

对那些调皮捣蛋的学生，则要“严加看管”。

四、课后总结
总结是对以前所学能容的重现与再认识。

总结做得好，既有利于对所学知识的理解应用，还有利于对后续知识的学习掌握。

教师在带领学生做学习总结时，还要引导学生对课外知识的拓展和与其它学科的联系，要把知识学活、用活，应用到实践中去。

五、实践体会
加强专业知识的学习。

“书到用时方恨少”，对于地理专业的学生来说，虽然掌握了一定学科知识，但是面对学生们提出的问题和无限的想象力，也会感到迷惑不解，力不从心。

因此要加强专业知识的学习，提高自己的学科知识，为将来走向教学岗位后，能更好地和学生交流。

多参加实践活动。

理论不等于实践，在真实的课堂教学中，常会遇到一些突发事件，是课本知识所不能预料的。

多参加一些社会实践活动，提高自己的应变能力，保障教学活动的顺利进行。

对于试作方面的工作，学校给我安排了初一三班的副班主任职务，让我感到兴奋又感到压力，兴奋的是我也可以当班主任了，像以前自己的老师那样管理学生了，但是压力大的是其实要当好班主任还真不容易。

早上六点多的时候大家睡得正香的时候班主任要去守早操，上午还有课间操，中午的午休，晚上晚自习下课后本来应该会寝室休息了吧，但是还得去学生寝室查寝看那些同学没回去。

等同学们都睡了才能回家休息。

而且一个班这么多同学你还得都照顾到，还得时刻关心到他们的学习情况。

发现苗头不对了还得赶快进行思想教育。

总之班主任就想一个高级保姆一样，样样聚到。

但是在整个实习期间，我觉得班主任的工作最让我难以忘怀。

初一年级的学生，刚刚从小学进入初中，有的还没有进入初中这种学习的转变，他们大多学习主动性不高，还是要靠班主任跟在屁股后面给指导，但是他们特别听话，一般情况下，都会按时交作业和学习，跟他们在一起最快乐的时光还要算一周一节的活动课，这些娃娃活泼好动，他们会表演和唱歌，有时我也会跟他们一起参加活动，那时我就好像他们的大姐姐，由于我看起来很小吧!
爱笑，在课后也容易和他们打成一片，忘不了在活动课上，我给他们讲<<长恨歌》，看他们听历史故事和文学诗歌的那种专注，真的很受感动，尤其是从他们眼睛里独到敬佩和崇拜时，那时真的很骄傲也很自豪，能把自己多人生的感悟把学到的知识传授给他们，能多别人有帮助，能够赢得他们的信赖，没有什么比这更让人感到欣慰了。

我爱上了教师这个职业。

从总体来说，这次实习使我感悟到教与学的真正内涵。

作为人民教师，工作在教育第一线，大部分时间都是在教室里度过，我的责任是教好初一的地理。

没有正式授课的时候觉得教书的工作很轻松，但是自己真正从事这份工作的时候才体会到并非如此。

这个工作不仅仅是单纯教书，还要育人，里面对教师的要求决不是别人想象的如此容易。

如何让学生听懂你的课，如何让学生愿意听你的课，如何让他们能像喜欢玩一样喜欢学习，没有一个不是让老师伤脑筋的问题。

刚开
始我并没有感受到工作所带给我的压力，当有一天我自己独立站在讲台的时候才真正体会到了自己肩上的担子有多么的重，体会到了作为一名人民教师的责任。

毕业生实习报告篇4
实习目的：
为了巩固大学期间所学到的商务英语专业知识。

提高实际操作技能。

丰富实际工作和社会经验。

掌握操作技能。

将所学知识运用于实际工作。

实习内容：
按照老师的安排。

我制定了相应的实习计划。

在这个公司里我的主要工作是总经理助理。

协助总经理做一些日常工作。

比如商业计划书的制定和一些文件资料的翻译等等。

实习心得体会：
两个月的实习。

让我学到了很多在书本上没学过的东西。

也让我对这个社会有了更多深入的了解。

我认为学我们这个专业或者说在做总经理助理这个工作时应当具备以下几种能力：
（一）交际能力：善于与他人交往是做这项工作应具备的首要能力。

说到底。

助理其实也是一种服务人员。

而服务人员就必须懂得如何与他人接触。

“他人”既包括外部的客户。

也包括内部的同事和领导。

我们必须要学会如何与他人建立和维持关系。

学会倾听别人的意见表达自己的想法。

注重交往艺术。

能够区别不同性别。

不同场合。

不同年龄。

不同文化背景的人应采取交往方式。

对自己一定要有正确的定位。

才能在工作中提供优质的服务。

（二）合作能力：助理工作不像某些物质工作那样工序分明。

无论是在前台还是在后台的服务都必须与公司的上司、下属、同事、顾客、供应商等进行合作。

另外。

做一名助理还应当有全局观念。

较强的协调沟通意识。

学会与供应商协商。

与同事合作。

充分发挥不同角色的作用。

利用现有的各种因素为公司提供满意的服务。

发挥助理的中介、纽带作用。

（三）学习能力：在我看来。

整个实习过程既是我向用人单位提供服务的过程。

也是一个学习的过程。

助理必须根据公司和客户的具体需要确立服务方式。

我们如果越了解他人的期望。

就越能为他人提供优质的服务。

而市场需求的不断变化就要求我们应有不断学习新知识、新技能的能力。

有较强的适应能力。

我刚到单位的第二天。

副总就要求我为公司写一份商业计划书。

但我连商业计划书的格式是什么都不知道。

最后只有闷在办公室通过上网查询。

才学习到商业计划书的写作方式。

该计划书完成后。

虽然在实际内容上与副总要求的有所差距。

但我的学习能力却得到了用人单位的肯定。

（四）教育、说服能力：在工作过程中。

助理往往会成为经理和其他工作人员之间的“传声筒”。

负责着将上级的指示传达给下级。

将下级意见反馈给上级的任务。

如何给有效的促进二者之间的交流。

助理就必须通过语言去吸引人。

打动人。

说服人的能力。

懂得清晰。

简洁。

明了的表达中心思想。

为上下级提供准确易懂的信息。

也就是说。

在这样一个信息沟通的过程中。

个人沟通能力直接影响着沟通的结果。

（五）企业环境。

顾客知识：在工作过程中。

对企业内部环境。

对市场情况。

对顾客的特点掌握的越全面。

就越能为单位提供满意的服务。

平时工作时要善于观察。

还要学会换位思考。

根据企业本身的特点调整自己的服务方式。

可以使我们的工作更顺利的完成。

平常工作不忙的时候。

我都会到各个部门去转转。

像销售部、生产部、财会部、售后服务部等等。

这样不仅会使我更快的了解公司内部的情况。

还可以更快的让我溶入这个环境。

（六）文化修养：要与公司其他员工进行良好的沟通。

我认为文化修养也是应必备的素质。

具备广博的知识和良好的精神面貌才有利于交流。