到底有多痛？12种痛感教你一句话讲清楚！

到底有多痛？12种痛感教你一句话讲清楚！

受伤或患病，疼痛的感受你肯定不陌生，但描述准确并不容易。疼有多少种？痛感竟是“人体保护机制”？怎样描述才有助医生治疗？

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樊碧发（全国疼痛诊疗研究中心主任、中日友好医院疼痛科主任）

疼痛是“不愉快的体验+情绪的反应”

根据国际疼痛研究学会(IASP) 的定义，疼痛是一种与组织损伤或潜在组织损伤相关的感觉、情感、认知和社会维度的痛苦体验。简单来说，疼痛就是不愉快的体验+情绪的反应。比如你不小心碰了脚，首先肯定是感到不愉快，接着便会有“我怎么就碰到了”、“为什么没避开它”等等的心理活动，而这整个过程在医学上就被称为疼痛。“所以，从生命的本质来讲，痛不可能快乐。那些有受虐倾向的人，虐待对于他们来说是快乐而不是痛苦。”全国疼痛诊疗研究中心主任、中日友好医院疼痛科主任樊碧发向《北京科技报》记者说。

痛感是一种“人体保护机制”

既然疼痛总给人带来负面的情绪，那是不是感觉不到疼就是好事呢？

“每2000万或3000万人中，会产生一个无痛儿，他们从出生开

始就感觉不到疼痛，这样的孩子很难长大。”樊碧发说道，“正常人发烧了，会头晕，崴脚了，会疼，所以能及时地去就医。但无痛的孩子很多时候直到休克才被发现病情，往往错过最佳的治疗时机。所以，感受外界的刺激，并产生身体上的变化对一个人来说非常重要。它是提醒我们身体出现问题的信号，帮助我们避开更大或更长久的伤害。”据他介绍，疼痛已经继呼吸、脉搏、血压、体温之后，成为了人类的第五大生命体征，也就是说，一个正常人的一生，将永远伴随着各样的疼痛。

想治疗疼痛，会“描述”很重要

“我们遇到过一些病人，花了很大的功夫排上号，结果坐到医生面前，只会说一句'我不知道，反正就是疼’。”樊碧发医生无奈地笑笑，“但其实，患者正确描述病情对疼痛科的医生来说非常重要，因为如果他不自己说哪里疼，怎么疼，医生是无从知晓的，并且从以往的经验来看，病人对疼痛描述得越准确，医生采用的治疗方法也就越对路，其结果就是病好得更快。”根据临床表现，对疼痛的描述可分为钝痛、刺痛、酸痛、跳痛、绞痛、胀痛、灼痛、撕裂样痛、刀割样痛、麻木痛、牵涉痛、放射痛等12种，下面我们就来说说，这些痛究竟都是怎样的感觉。

▍一个表格教你正确描述疼痛

名称什么感觉

钝痛顾名思义，钝痛就是指不太尖锐的痛，比如当肚子太饿时，胃会有种闷闷的感觉，这就是钝痛。

刺痛与钝痛相反，刺痛是一种尖锐、剧烈的疼痛，仿佛被针扎了一样，甚至会伴有一些灼烧感。

酸痛一般发生在肌肉上，主要表现为不能做牵动这块肌肉的动作，或一旦按压它就会产生剧烈的疼痛。

跳痛指的是如果按压疼痛的部位，松开手的那一瞬间痛感会比之前更强。

绞痛一般是指痉挛性的剧烈疼痛，并伴有闷塞的感觉，仿佛身体里的某个器官在拧。

胀痛身体的某个部位在从内向外用力撑灼痛火烧般的疼痛

撕裂

样痛

疼痛的部位像被撕裂了一样

刀割

样痛

像被刀割，类似于刺痛，但更加剧烈麻木

痛

疼痛的同时伴有麻木的感觉

牵涉痛是说在某些内脏器官发生病变时，身体表面的一些区域会产生疼痛，比如阑尾炎的早期，疼痛常发生在上腹部或肚脐周围。

放射痛比牵涉痛的程度更严重一些，是指一处疼痛向外扩散，由肢体的近心端（靠近心脏侧）向远心端发散，感觉上就如同串电般。

▲下肢放射痛示意图，当坐骨神经出现问题，疼痛会传导至整条腿乃至脚部

▍就医时描述疼痛，就按这样说

当你到疼痛科就诊时，最好这样跟医生沟通：首先，说清楚自己是身体的哪个部位疼、怎么个疼法、疼痛的程度如何；接着说明疼痛已经持续了多长时间，在此期间有何变化（是越来越疼，还是时疼时不疼）；最后再告诉医生你是否已经采取了一些手段来对抗疼痛，比如吃了止疼药或者去其他的科室做过治疗。