小学五年级体育下册测试题(全套)

小学五年级体育下册测试题(全套)
一、选择题
1.下列哪项是正确的体育活动基本原则？
A.全员参与，团结协作，平等竞争，友好交流
B.团结协作，攻防兼备，巧妙灵活，愉悦自由
C.自由、平等、公正、竞争
答案：C
2.以下哪项运动是以“精准、高效、美观”为目标的现代竞技运动？
A. 跑步
B. 游泳
C. 乒乓球
答案：C
3.运动员赛前需要做一些什么动作来达到心理调整的目的？
A. 热身运动
B. 冥想
C. 屈膝深呼吸
答案：B
二、填空题
1. 掷球时，腹部要向前 ____，右脚向前迈一大步，右膝弯曲来增加深度。

答案：倾斜
2. 5个人参加跑步比赛，第1名得5分，第2名得4分，第3名得3分，第4名得2分，第5名得1分，则他们的总分是 ____。

答案：15
3. 跑步时，要贴着地面以 ____ 的速度跑，保持稳定的呼吸，抬头挺胸，然后有规律地摆臂和大步跨出。

答案：足底
三、简答题
1. 什么是心肺功能？怎样才能提高心肺功能？
答：心肺功能是指心脏和肺脏在运动中的合作能力。

要提高心肺功能，可以进行持久的有氧运动，比如跑步、跳绳、游泳等。

此外，饮食、作息等方面也能影响心肺功能。

2. 竞技体操比拼内容有哪些？
答：竞技体操比赛内容包括自由体操和器械体操两个项目。

自
由体操不使用器械，动作难度和形式灵活多变，要求运动员在规定
时间内完成多个动作，动作之间不能停顿。

器械体操是指在平衡木、高低杠、跳马等器材上进行规定的动作，也是难度和技巧要求较高
的表演形式。