心理咨询阻抗与移情

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心理咨询之旅，是来 访者与咨询师的共同自 我探索的历程。
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第一部分：
什么是阻抗？
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什么是阻抗
• 阻抗的概念最早由弗洛伊德提出，指“患者在 自由联想过程中对于那些使人产生焦虑的记忆 与认识的压抑。”由此，阻抗是精神分析学说 中所有精神防御机制的总和。
3、 感谢你对我的信任，希望我能帮到你。
4、 我很钦佩你能做自我的心理分析。
5、 我的心理咨询是在华夏学的，很有收获。
6、 我做三年的心理咨询，希望能帮到你。
7、我主要做xxx方面的咨询,希望能给我一次
机会
……
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骗分被整罚理课件的思考
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Байду номын сангаас
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与阻抗做斗争， 其乐无穷。
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化解阻抗的注意事项
- 诚恳待人，不装腔作势。 - 同感共情，不怕被挑战。 - 调动来访者主动面对其阻抗 - 解除自我的戒备心，开放心态。 - 通过化解阻抗寻找切入点。
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我该怎么回答
1、 实话实说，我只学了5年的心理学。 2、 我很钦佩你亲戚的成就。
• 罗杰斯将阻抗看做个体对于自我暴露及其情绪 体验的抵抗，其目的在于不使个体的自我认识 与自尊受到威胁。
• 行为主义心理学家把阻抗理解为个体对于其行 为矫正的不服从；或是个体对心理咨询的疑惑 及个体对行为变化的抵触。
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什么是阻抗的表现
• 阻抗是心理咨询的伴随现象，其本质上 是来访者对于心理咨询过程中自我暴露 与咨询关系确立的抵抗。其突出为： - 态度不主动 - 赘言与反复诉苦 - 寻求具体支招与建议 - 把个人问题归因于别人 - 进行理论交谈或直接辩论
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你 所 不 了 解 的 自 己
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自我了解的乔哈里窗口
有意识
公开的自我
隐蔽的自我
自己／他人都知道 只有自己知道
公 开
如，个人的能力
如，个人的梦想
隐 蔽
的 隐藏的自我
不了解的自我
的
只有别人知道
自我／他人都不知 道
如，个人的毛病
如，个人的潜能
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移情化解注意事项
我刚参加了第一届国际积极心理学大会
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我与积极心理学的创始人塞利格曼合影
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我还参加了第21届国际幽默研究大会
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明年的幽默研究大会将会在香港召开， 由我做庄，欢迎大家来参加！
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第一部分：
什么是移情？
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什么是移情
移情是一种对特定人物、事件、 环境等的心理定势思维，或是一种 因情感投射而产生的偏好、偏见表 现。它突出表现为来询者把自己对 以往生活中所爱憎人物与事件的态 度投射到咨询者身上的表现。
阻抗常见用语
1、我自学了许多的心理学。 2、我亲戚就是xxx著名心理学家。
3、我已经走了好几家的心理咨询机构？
4、我其实特别善于做自我的心理分析？
5、请问你的心理咨询是在哪里学的？
6、请问你做了多少年的心理咨询？
7、请问你有没有做过xxx方面的咨询？
……
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什么是阻抗的成因
阻抗的成因主要是： - 来访者不愿自我否定 - 来访者不敢面对困难 - 来访者不愿放弃既得利益 - 来访者企图以失调行为掩饰自我； - 来访者对咨询师感觉不爽 ……
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移情就是“重温旧情”。 移情是来询者自我意识的盲点。 化解移情是为了重新整合人格。
反移情是咨询师自我意识的盲点。
反移情之挖掘是培养自我透明度。
反移情是咨询师的一面镜子。
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与移情和反移情做斗争， 其乐无穷。
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咨询师在帮助他人成长的 同时，也要注意自我的成长。 不了解自我的人，是不配也不 能构帮助他人充分了解自我的。
……
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反移情分析——我的未完成心结
我喜欢的领导是 我喜欢的下属是 我喜欢的男/女性是 我喜欢的朋友是 我喜欢的同事是 我喜欢的个案是 我喜欢的咨询师是
……
我讨厌的领导是 我讨厌的下属是 我讨厌的男/女性是 我讨厌的朋友是 我讨厌的同事是 我讨厌的个案是 我讨厌的咨询师是
……
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对咨询态度的阻抗
• 主要表现： - 不遵守咨询约定的时间。 - 借口早退，无故不到。 - 不坚持咨询，三天打渔，两天晒网。 - 不断地更换咨询师和咨询机构。
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对咨询关系的阻抗
• 主要表现：
- 与咨询员的对立、质问、甚至挑衅、攻击。 - 谈话中总是试图将话题引向咨询师。 - 力图控制咨询对话的话题。 - 对咨询员的过分依赖，表现为移情关系。 - 向咨询员炫耀对自身问题的理解和对心理方
面知识的水平。
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对咨询过程的阻抗
• 主要表现为：
- 反复诉说，在枝节问题上喋喋不休，回避接触 实质问题。
- 自我辩解，否认事实，自己不想做任何改变。 - 外向归因，将问题推给他人，自己不承担任何
责任。 - 态度冷漠，沉默不语，或回避咨询师提问。 - 态度被动，不主动谈自己的感受，不按咨询要
求完成作业。 - 强调自己的特殊性，将自己形容为不可救药者。 - 要求咨询师给他支招整理，课件不愿意探询问题的原因。
• 寻找个人成长的（反）移 情点。
• 探讨（反）移情的表现。 • 加强洞察分析培训。 • 参加督导学习。
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移情分析——来访者的未完成心结
1、来访者喜欢什么人？ 2、来访者讨厌什么人？
3、谁是来访者生命中的重要他人？
4、来访者喜欢我什么？
5、来访者不喜欢我什么？
6、来访者需要什么样的成长？
7、来访者拒绝什么样的成长？