2015级军训指南

2014级军训指南
总结2014届军训情况，每届大致相同
时间：开学一周后左右
地点：平北军事基地（延庆县八达岭镇的一段长城脚下）
物品准备：
1．衣服，鞋。

山里昼夜温差大，衣服尽量带秋天穿的，外面军装，里面一般穿自己的T恤即可，所以多带几件耐脏的。

基地在山里，晚上拉歌站岗相当冷，至少带一件长袖外套保暖。

最好带一套秋衣秋裤，晚上穿在军装里。

鞋训练的时候都穿的军鞋，不过建议带一双返程那天可以穿，据说前几届都有拉练不过去年我们没有，不知道15级什么情况所以最好带着~
2．手机、充电宝。

辅导员会告诉你们不让带手机，因为会有丢失情况。

其实手机我感觉应该带上，半个月呢，带上手机偶尔还能玩会。

充电要在小卖铺充，或者如果你的导员足够好可以找他让他带回导员宿舍充电，不过大部分人是带着充电宝去小卖铺充充电宝再回来充手机。

价格方面，直接充手机5元/次，充电宝按照毫安计价，5000mA、10000mA、20000mA等等等等，容量越大越贵10元、15元、25元价格不等。

不过一定要注意个人财产安全，确实有人在小卖铺充电的时候丢失，极个别啦。

3．三件套（床单、被套、枕套）。

最好提前自己带否则要在军训基地买质量很差却很贵。

军训结束后有人把三件套扔掉，有人带回宿舍。

其实建议一个宿舍的同学留一两条床单带回，以后你就知道用处大大的，比如说夏天钉在门上做个门帘什么的。

扔掉的同学也一定要注意素质哦、垃圾入桶~
4．盆（建议2个，1个洗脸1个洗脚）；毛巾（洗脸巾、擦脚巾、干发巾、浴巾等根据个人需求携带）；漱口杯牙膏牙刷；拖鞋（洗澡用的）5．水杯（这个太重要了！小卖铺没有水杯卖，学姐没带当时很苦逼的说）；饭盒筷子勺子（去食堂时用勺子最好）；保鲜袋（不想洗碗的话可以套在饭盒上吃饭，不过不建议，毕竟高温下不太健康）；食物(看个人爱好买吧、基本的巧克力饼干什么的、建议多带几瓶腐乳老干妈黄豆酱蘑菇酱牛肉酱之类的）
6．洗面奶防晒霜各种水面霜等（看各自需要，学姐去年涂了5层都是泪）；纸巾、湿巾（湿巾超赞太有用，尤其踢正步满脸灰又没时间洗的时候）；洗发水护发素沐浴液看自己情况
7．口罩（女生推荐带那种一次性蓝色的就好，防晒防灰必备佳品）；梳子发卡皮筋头绳等；鞋垫（必备！军训鞋买大一到两码的然后在鞋里垫两三层鞋垫就会舒服太多。

不过每年也有人在鞋里垫那个啥你懂的，女生也就算了，男生还是不建议这样啊，疼就疼点两周的事熬一下就过去了）
8．金嗓子喉宝西瓜霜等；创可贴云南白药等应急药物（宿舍为单位带点就成一般用不上）
9．纸笔
10．学生手册。

军训回来后会考学生手册，没事闲了就看看
11．钱。

带一定的钱根据个人需求别带太多，如果没有特别需求比如吃不惯食堂饭天天去小卖铺200以内即可。

训练内容：
到军训基地以后，刚下车分好宿舍之后，每队人都会有一个教官来带你们，基本上没有任何喘息的机会下了车就安排床铺然后就开始训练了，刚开始可能吃不消，一定要坚持，刚开始的是教官树立威信的时候，所以不要因为累就和教官吹胡子瞪眼（没有好下场的），更何况那些教官他们在新兵连受的罪比这要惨百倍。

除了下雨天一般是早晨六点就要集合叠被子要花费20~40分钟不等所以得早点起床还有洗漱去晚的话人很多，而且还会停水。

集合之后先跑步三四圈左右吧，然后男生俯卧撑或者做操，女生站军姿或者踢正步齐步什么的。

吃饭，然后集合上午一上午的训练，大约10点半的时候能休息20分钟左右，吃完上午饭有午休时间不太长，不要担心你睡不着，事实证明很多人沾着床就睡着了~下午还要训练一下午跟上午一样中间有一会可以休息~吃完晚饭晚上也要集合不过一般不会训练了，就是跟自己教官聊天，教唱军歌什么的！
中间会有学校安排几次大会，一般是安全教育什么的，会占用午休时间。

不要对食堂的饭报太大希望。

黑暗料理你懂的，尤其豆腐和丸子不忍直视，所以自带食品相当重要。

关于拉练。

14级之前都有拉练，学长学姐们去年这样描述的。

“大约训练10天左右的时候会有一次拉练，一般会去长城或者山里（去年去的山里），我介绍一下去山里，那天可以穿自己鞋子，所以带上一双舒服的鞋子很重要啊很重要（一双就够了，平时没时间穿也不让穿），跟平时集合一样集合完毕由教官带队，辅导员也会跟着，去山里，路上会有防空，毒气演练……会要求你们去的时候带上一条毛巾，走2个小时左右吧就到目的地了在那里唱一会儿歌就回了。

下午接着训练。

”不过去年因为天气原因没有进行拉练，不知道你们今年什么情况。

有备无患吧。

军训期间会安排两到三次的集体洗澡，每次去还要点名（好贴心啊），人很多很挤，水超级烫超级大。

军训期间还要打疫苗什么的。

期间生了病什么的很麻烦，基地里门诊态度灰常恶劣。

衣服什么的带上秋天穿的，山里面入秋就冷了，昼夜温差大。

训的衣服一般洗不了，一是没时间，二是洗了也很难晾干
刚到学校时候会发给你们新生手袋里面有一本关于学校事情什么的，这个要带着，等军训结束以后要考试，虽说一般都让过但分数还是要多多益善啊。

军训期间如果生病了，可以请病假，长期不能训练的话会把你编入“废虎队”名字不好听但可以不用训练了。

教官对你的军训起着非常重要的作用，脾气好的你就少受点苦，碰上脾气差的有你受得了……不过等军训快要结束时教官们都会变好的，会跟你们有说有笑的，不过只是相对来说。

另外最重要的是女生一定要注意！千万不要给教官透露任何个人信息！尤其是你的联系方式！往年常有军训后教官骚扰女学员的情况，去年学姐身边就有一些姑娘军训后被教官电话或短信骚扰，切记！。