“适应大学新生活”心理素质班会策划书

“适应大学新生活”心理素质班会策
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“适应大学新生活”心理素质班会策划书「篇一」
金秋九月，我院将迎来20xx级大一新生，我们要切实做好新生的迎接工作，使新生能够对我院的实际情况，学院各专业有进一步的了解，尽早的融入大学生活。

更快地了解、适应大学的学习、生活和工作，因此学院分团委特制定此开学典礼工作计划，具体工作安排如下：
一、前期工作策划筹备
1、联系学院领导，各专业指导老师莅临开学典礼大会现场；
2、迎新时确定主持人一名、新生代表一名、老生代表一名出席开学典礼；
3、开学典礼时间:（待定）
4、开学典礼场地（学院小剧场）的预借；
5、开学典礼参与人员：xx学院xx院长、学院各系主任、学办老师和辅导员、xx级全体新生；
6、制作横幅一张、议程PPT、介绍视频；
7、开学典礼场地布置；
（以上工作由学院学生会与青年志愿者中心负责统筹安排）
二、具体议程安排
典礼时间：（待定）
典礼地点：学院小剧场主持人：（待定）
1、介绍参加开学典礼的领导和老师（学院xx院长、学院各系主任、学办老师和辅导员）
2、观看学院视频介绍
3、请xx院长介绍我院总体概况
4、请学院各专业指导老师介绍各专业情况（人物形象设计、健康美容系、环艺设计系、数字艺术系、管理系、外语系、服装设计系）
5、请老生代表20xx级xx同学发言
6、请xx级新生代表xx同学发言
7、开学典礼结束
三、经费预算
横幅制作一张：50元
文化用品：请柬制作胶布绳子（学院办公室）
矿泉水：15瓶 15元
其他费用100 总计165元
“适应大学新生活”心理素质班会策划书「篇二」一．活动背景
经过一个月的相处，大家或多或少相互间已有些了解，但了解的不够深。

同时，孤独，思乡，自卑，迷茫等不良情绪也在困扰着大家。

同学们亟待融成一家人，相互支持相互鼓励，在温馨的家氛围中拾掇好心情，坚定理想，一起追逐梦想。

二．活动主题
加强一家人观念，拥有健康心境，坚定自己的理想
三．活动目的
1．增进同学间的交流，加深友谊，消除孤独感。

2．加强班级凝聚力，营造温馨的家的氛围，增强一家人观念。

（外部环境）
3．以心理测试，看资料等形式带动同学们了解心理知识的热情，学会一些处理普遍性心理问题的方法，拥有健康快乐心境。

4．通过活动打开大家心扉，使大家愿意吐露心事，并懂得向心理咨询室，心理委员，班委等倾诉求助。

利用好心咨室资源。

（个人，内在）
5．坚定每个人的梦想，相互陪伴鼓励，共同追逐梦想。

（根本）
四．活动时间：20XX年10月27日晚上7点开始
五．活动地点：学院305教室
六．流程安排
（一）前期准备：
1．向学校申请一间多媒体教室。

2．邀请心理权益部成员及xxx学姐和xx学长做嘉宾。

3．向心理咨询室了解一些情况。

4．买好小礼品，气球等。

（二）活动开展
1．在等待嘉宾和同学过程中播放《相亲相爱的一家人》，营造温馨欢快的氛围。

2．正式开始后关闭音乐，主持人做开场白，隆重介绍嘉宾。

3．主持人引导进入图片展环节（一个月以来大家的照片），同时播放《shining friends》，让大家回忆那点点滴滴。

同时进行小测试：任点一名同学，需说出照片上指定人物的名字，（必说）若还能说出与对方有关的3条以上信息，便可或小礼品一份。

（抽5对左右，酌情）必说的说不出则接受惩罚。

（测试熟悉程度及活跃气氛）
4．主持人引出增进同学间了解的`游戏：eg：坐在第一排靠窗的第一个同学站起来说：“我是来自浙江的xx。

坐下后，她右边挨着的那人站起说：“我是坐在来自浙江的xx右边的来自湖南的xx。

”接着她右边的人说：“我是坐在来自浙江的xx右边的来自湖南的bbb右边的来自山东的xx。

”以此类推。

若有人答错或答不出，则得接受惩罚。

（惩罚见后面汇总）
5．增进同学间了解后，进行心理小测试。

（现场找一名同学回答，剩下同学自己在下面做）主持人引出心理话题，介绍普遍性新生心理问题及解决方法（ppt）。

6．让学姐或学长做10分钟以内的简短的经验传授。

（真人版的）
7．最后主持人引出梦想，发放卡片进入“我写我心”的环节。

（卡片上可写一个月来的感受，自己的梦想等。

卡片收回后由一人统一保存，到大二下学期再发回）
8．播放并合唱《最初的梦想》，散会。

9．班会过程中有2名同学负责摄影。

Ps：惩罚汇总：
1．用童声吐字清楚地唱儿歌
2．大家可问她5个问题。

3．伸长脖子写“对不起”一边写一边说。

4．若是男生，则跟着sss跳段简单舞蹈。

5．捏爆气球，并说“我错了”。

若女生实在害怕就请男生代劳。

（二）后期工作：
1．作总结。

2．写新闻稿。

3．做成果展宣传板放一楼展出。

七．资费需要：
嘉宾的水6元
卡片12元
礼物（3本小本子）4．5元
气球x元
八．注意事项：
1．确保多媒体能正常使用。

2．需充分调动大家的积极性，使气氛活跃轻松。

3．点照片上的同学时应多点那些平时不太受大家关注的同学，让大家了解她们。

4．确保每个同学都参与进来。

5．注意“一家人”“良好心境”“梦想”之间的衔接（由外部到内在）
九．参与者：
策划者和组织者：
主持人：
新闻稿编辑者：
写总结者：
摄影：
申请教室及请嘉宾：
“适应大学新生活”心理素质班会策划书「篇三」
一、活动主题
“适应大学新生活”
二、活动背景
同学们刚刚进入大学，还并不太适应大学的生活，在这种心理十分脆弱的时候需要我们更多的关怀和开导，在这里举行这个班会，让同学们感觉到一种亲切，感觉到家的亲切，感到不那么孤单，使我们更加团结友爱！
三、组织单位
材科0906团支部
四、活动时间
20xx年10月25日下午3：00
五、活动地点
南湖寝室楼门前草坪
六、活动内容
1、首先由心理委员做主持，点明今天的`主题，发表自己对于对于大学生活的看法和向往以及期待。

讲说自己如何适应大学生活，自己这一个多月来的心得；
2、进行一个游戏：解开千千结，让同学们自由分组，男女生间没有限制，让同学们多多了解；
3、请班上的某位感觉无法适应的同学讲讲自己的困扰，或者是
自己不解的问题，同学们帮忙解决和开导，找人站出来出谋划策，给人一种大家庭的温暖，使其尽快融入大学生活，融入同学之间（如果没有心理无法适应的同学，此步跳过）；
4、开展热烈的讨论，同学们各自讲述自己入学以来的经历和感想，多多交流；
5、最后由心理委员总结今天的班会，并且将一些关于心理方面的问题和建议（在心理培训时学到的东西）再总结今天的收获，结束班会
6、备注：由副班长负责记录整个班会，班长拍摄整个活动的照片；
七、注意事项
注意同学们是否有不融洽，其他无。

八、活动记录
开场主持人发表讲话，引出了今天班会的主题，适应大学新生活，发表了自己对于大学生活的看法与期待。

进入第二个阶段，我们进行了一个游戏，解开千千结，分成三组，同学们手拉手，因为还不是很熟的缘故，一开始没有很融洽。

但在游戏中听到同学们的欢声笑语，打开了先前些许紧张的气氛，得到舒缓。

玩乐过后，我们进入下一个环节，写下自己开学以来的困惑和未来可能会产生的困扰，请同学帮忙解答或抒发自己的感慨。

以抽签的方式，一开始问有没有同学自愿回答的时候，没有人响应。

所以由我来指定同学来回答，每个人都参与了这个环节，说出自己困惑的地方。

就这样，这个环节进行的还算顺利。

最后还有同学因为自己的问题没被回答而站起来，指定同学回答。

最后在谈笑声中，在同学们的谈话中结束了今天的班会。

九、活动总结
通过这样的班会，这样有意义的活动，不仅增进了我们之间的友谊，也释放了同学们心中红的压力，揭开了一直困扰他们的心结，还可以感受到大家庭的温暖，让我们以后的日子里不再孤单，让我们更加团结，不再是一个分散的“集体”，感谢同学们诚挚的配合，才让此次班会如此成功，才让我的计划这么的圆满。

也感谢心协安排这样有意义的活动。

材科0906团支部
20xx年10月26日。