如何培养孩子的注意力和专注力读后感

如何培养孩子的注意力和专注力读后感
篇1:
嘿，大家好！我是小明，一个超级爱玩的小学生。

今天，我要和大家分享一篇特别有趣的读后感——《如何培养孩子的注意力和专注力》。

这本书就像是一本魔法书，告诉我们怎么变成一个专注的小超人！
“小明，你又在玩什么呢？”妈妈问我。

“哎呀，妈妈，我在看这本书呢，它告诉我怎么变成专注力超强的小朋友！”我兴奋地回答。

“真的吗？那你说说看，书里都讲了些什么？”妈妈好奇地问。

“嗯，书里说，专注力就像我们玩游戏时的超级能量，能让我们做事情更厉害！”我边翻书边说。

“那怎么才能有超级能量呢？”妈妈问。

“哈哈，妈妈，这你就不懂了吧！书里说，我们要像小蜜蜂一样，只盯着一朵花采蜜，不要东看看西看看。

”我调皮地眨了眨眼。

“哦，原来是这样啊。

那还有什么呢？”妈妈笑着问。

“还有，我们要像小猫咪一样，找到自己最喜欢的玩具，然后全神贯注地玩。

”我模仿着小猫咪的样子，逗得妈妈哈哈大笑。

“那如果做事情的时候分心了怎么办？”妈妈继续问。

“哎呀，妈妈，这你就问到点子上了！书里说，我们可以像小兔子一样，跳一跳，动一动，然后再回来继续专注。

”我跳起来，模仿小兔子的样子。

“听起来真有趣，那你有没有什么实践呢？”妈妈问。

“当然有啦！我昨天做作业的时候，就像小蜜蜂一样，只盯着作业本，连电视的声音都没听到呢！”我自豪地说。

“哇，小明你真棒！”妈妈夸奖我。

“嘿嘿，我还有个秘密武器呢！”我神秘兮兮地说。

“什么秘密武器？”妈妈好奇地问。

“就是我给自己设定了‘专注时间’，就像玩游戏一样，每过一关，我就给自己一个小奖励。

”我得意洋洋地说。

“这个主意不错，那你的奖励是什么？”妈妈问。

“嘿嘿，就是一颗巧克力豆！”我笑着说。

“那你要继续保持哦，专注力强的孩子，将来一定能做大事！”妈妈鼓励我。

“嗯，我一定会的！我要像小超人一样，专注力满满，做什么事情都能成功！”我握紧小拳头，信心满满地说。

好啦，我的读后感就分享到这里啦！希望大家都能像我一样，变成专注力超强的小超人！记住哦，专注力就像超级能量，能让我们变得更厉害！大家加油吧！
篇2:
嘿，大家好！我是小明，今天我读了一本书，叫做《如何培养孩子的注意力和专注力》，这本书可真有趣，就像吃了一颗超级糖果，让我的脑袋瓜儿转得飞快！
“小明，你在读什么呢？”小华好奇地凑过来。

“我在看《如何培养孩子的注意力和专注力》呢！”我兴奋地回答。

“哇，听起来好厉害的样子！那里面都说了些什么啊？”小华的眼睛亮晶晶的。

“嗯，让我想想，就像我们玩捉迷藏一样，专注力就像是我们的小眼睛，要紧紧盯着藏起来的小伙伴，才不会让他们跑掉！”我比划着眼睛，好像真的在玩捉迷藏。

“哈哈，那注意力呢？”小华笑着问。

“注意力啊，就像我们的小手，要紧紧抓住我们感兴趣的东西，就像抓住了最喜欢的玩具，怎么也不想放手！”我紧紧握着拳头，好像真的抓住了什么宝贝。

“那我们怎么才能变得更专注呢？”小华好奇宝宝一样追问。

“书里说，就像我们做作业一样，要一步一步来，不能一下子想把所有问题都解决掉。

”我摇摇头，好像在说“慢慢来，别急”。

“还有呢？”小华好像变成了一个好奇的小猫咪，眼睛一眨一眨的。

“还有啊，就像我们玩游戏，要全神贯注，不能三心二意。

书里说，我们可以把大任务变成小任务，就像把一个大蛋糕切成好多块，一块一块吃，就不会觉得那么难了！”我用手比划着切蛋糕的动作。

“哇，听起来好好吃的样子！”小华舔了舔嘴唇。

“对啊，而且书里还说，我们要像小侦探一样，对周围的事物保持好奇，这样我们的注意力就会像小侦探的放大镜一样，把一切都看得清清楚楚！”我假装拿着放大镜，四处张望。

“那我们怎么才能保持专注呢？”小华又问。

“嗯，就像我们看动画片，不能总是换台，要专心看一个，才能看懂故事。

书里说，我们可以设定一个时间，比如25分钟，专心做一件事，然后休息5分钟，这样我们的大脑就不会太累了。

”我看了看手表，好像真的在计时。

“哇，这个方法听起来好酷！”小华兴奋地说。

“是啊，我觉得这本书就像是一个魔法书，教我们怎么变成专注力超人！”我挥舞着手臂，好像真的变成了超人。

“那我们快去试试吧！”小华拉着我就往外跑。

“等等，我还没看完呢！”我一边跑一边喊。

“没关系，我们可以一边玩一边练习专注力！”小华回头喊。

“好主意！”我笑着回答，心里想，这本书真是太棒了，它不仅教会了我专注力的秘密，还让我和小华的友谊更加深厚了呢！
就这样，我们一边玩，一边学习，就像书中说的那样，专注力和注意力就像我们的好朋友，只要我们好好对待它们，它们就会帮助我
们做更多的事情，让我们的生活更加精彩！
篇3:
嘿，大家好！我是小明，今天我要跟你们聊聊我读的一篇超级有趣的文章，是关于怎么让我们这些小朋友变得更专心的。

你们知道吗？专注力就像是我们大脑里的超级英雄，帮我们打败分心的怪兽！
“哇，小明，你的比喻好酷啊！”小红兴奋地说。

“是啊，是啊，那我们怎么才能让这个超级英雄变得更强大呢？”小刚好奇地问。

嗯，让我想想，文章里说了好多方法呢。

首先，就像我们玩游戏一样，要一次只做一件事。

比如，我们不能一边看电视一边做作业，
那样的话，我们的超级英雄就会迷路，找不到打败怪兽的路了。

“哈哈，小明，你说得对，我有时候就是这样，结果作业写得乱七八糟的。

”小红笑着说。

对啊，对啊，还有，我们要像训练宠物一样训练我们的专注力。

比如说，我们可以每天找个时间，比如15分钟，就专心做一件事，比如读一本书或者拼一个拼图。

这样，我们的超级英雄就会变得越来越
强壮。

“哦，我明白了，就像我每天练习钢琴一样，专注力也会变得越来越好。

”小刚点头说。

没错！还有，我们要像保护眼睛一样保护我们的专注力。

不能让它太累，也不能让它饿着。

比如，我们要保证有足够的睡眠，这样我
们的超级英雄才能休息好，第二天才能精神满满地战斗。

“哇，我昨晚睡得特别好，今天上课都没打瞌睡呢！”小红开心地说。

是吧，是吧，还有啊，我们要像吃糖果一样，给自己的专注力一些奖励。

比如，如果我们专心做完作业，就可以玩一会儿游戏，或者
看一集动画片。

这样，我们的超级英雄就会更有动力了。

“哦，我妈妈就是这样做的，每次我专心做完作业，她都会让我玩一会儿。

”小刚说。

对啊，对啊，这样我们的专注力超级英雄就会越来越喜欢我们，我们也会越来越专心。

你们说，这个方法是不是很酷？
“太酷了，小明，我也要试试！”小红和小刚异口同声地说。

好啦，我今天的分享就到这里了。

希望大家都能培养出自己的专注力超级英雄，打败分心的怪兽，成为学习的小能手！我们一起加油吧！
“加油！加油！”小红和小刚一起欢呼起来。

嘿嘿，你们也可以试试这些方法哦，让我们一起变得更专心，更厉害！拜拜啦，下次再聊！
篇4:
嘿，大家好！我是小明，今天我要和大家聊聊我读的一本书，叫做《如何培养孩子的注意力和专注力》。

哇，听起来是不是有点严肃？别担心，其实这本书超有趣的，就像我们玩游戏一样，有很多小技巧和秘诀哦！
“小明，你又在看什么书呢？”小华好奇地凑过来问。

“哈哈，我在看这本《如何培养孩子的注意力和专注力》呢！”我得意地挥了挥手中的书。

“哦？听起来好像很无聊啊。

”小华撇了撇嘴。

“才不是呢！这本书就像是一本宝藏地图，里面有好多秘密，能帮我们变成专注力超人！”我兴奋地解释道。

“真的吗？那快给我讲讲！”小华的眼睛亮了起来。

“好的好的，听我慢慢道来。

”我清了清嗓子，“首先，你知道我们的大脑就像一台超级电脑，但是如果没有足够的专注力，这台电
脑就会卡住，反应慢半拍。

”
“哈哈，就像我家的老电视，一按遥控器就卡住。

”小华笑道。

“对啊对啊，就是这样！所以，书里说，我们要像给电脑清理垃圾一样，清理掉脑子里的杂念，这样电脑就能跑得更快了。

”我比划
着说。

“那怎么清理呢？”小华好奇地问。

“嗯，书里说，我们可以做一些小游戏，比如‘专注力大挑战’，就是在一个固定的时间里，只做一件事，比如只看书，不看手机，不
看电视。

”我认真地说。

“哇，那不是很难吗？”小华皱起了眉头。

“对啊，但是就像我们玩‘木头人’游戏一样，坚持就是胜利！”我鼓励道。

“那还有别的吗？”小华追问。

“当然有啦！比如，我们可以把学习的地方弄得像秘密基地一样，只有书和学习用品，这样就不会分心了。

”我神秘兮兮地说。

“哈哈，那不就像我们的玩具屋，只有玩具，没有别的。

”小华笑道。

“没错没错，就是这样！还有，书里说，我们要像小侦探一样，找到自己专注力最强的时间，比如我是早上，那你就可能是下午。

”
我解释道。

“哦，那我得找找看，我什么时候最厉害。

”小华若有所思。

“对啦，还有，我们要像运动员一样，每天练习专注力，这样就能越来越厉害。

”我挥了挥手，好像在举重一样。

“哇，听起来好酷啊！我也要变成专注力超人！”小华兴奋地说。

“嘿嘿，我们一起加油吧！这本书真的很有用，就像我们的超级英雄，帮我们打败分心大怪兽！”我高兴地跳了起来。

“好耶！我们一起变成专注力超人，打败分心大怪兽！”小华也跳了起来。

就这样，我和小伙伴们一起，开始了我们的专注力大冒险。

这本书不仅让我们学到了很多，还让我们的笑声充满了整个教室。

专注力，听起来好像很难，但其实就像玩游戏一样，只要我们用心去玩，就能
成为专注力的超级英雄！嘿嘿，下次再和大家分享我们的专注力大冒
险吧！
篇5:
哎呀，我刚刚读完了一本超级有趣的书，叫做《如何培养孩子的注意力和专注力》。

这本书就像是一个魔法盒子，里面装满了各种各样的小秘密，教我们怎么变成专注的小超人呢！
“嘿，小明，你知道吗？我今天学到了超级酷的东西！”我兴奋地对小明说。

“啥呀？快说说看！”小明好奇地凑过来。

“就是专注力啊！你知道专注力是啥吗？就像超人的斗篷，能让你在做作业的时候，‘嗖’地一下，变得超级厉害！”我挥舞着手臂，模仿超人飞的样子。

“哇，真的吗？那怎么变成超人呢？”小明的眼睛里闪着光。

“嗯哼，首先，我们要像小侦探一样，找到让我们分心的‘小偷’。

比如，手机、电视、还有那些老是叫你去玩的小伙伴们。

”我神秘兮兮地说。

“哈哈，那我得把手机藏起来！”小明笑着说。

“对啊，还有啊，我们要像种树一样，一点一点培养专注力。

你知道吗，专注力就像小树苗，需要我们每天给它浇水、晒太阳。

”我用手指比划着浇水的动作。

“那怎么浇水呢？”小明问。

“就是做作业的时候，先从简单的开始，一点一点增加难度，就像给小树苗浇水，让它慢慢长大。

”我解释道。

“哦，我明白了！那还有什么呢？”小明追问。

“还有啊，我们要像小兔子一样，一次只做一件事。

你知道吗，小兔子吃胡萝卜的时候，可不会同时去追蝴蝶。

”我模仿小兔子啃胡萝卜的样子。

“哈哈，那我就专心做作业，不去想别的了！”小明点点头。

“没错！还有，我们要像小猫咪一样，找个安静的地方学习。

小猫咪睡觉的时候，可不喜欢有人打扰呢！”我用手捂着耳朵，假装在睡觉。

“嗯，我也要找个安静的地方，专心学习！”小明说。

“对啦，还有，我们要像小蜜蜂一样，给自己设定目标。

小蜜蜂飞来飞去，可是有目的的，它们要找到花蜜。

”我用手指在空中画着
小蜜蜂飞行的路线。

“那我也要给自己定个目标，比如先做完数学作业！”小明兴奋地说。

“太棒了！这样我们就能像小蜜蜂一样，找到自己的‘花蜜’啦！”我高兴地拍手。

“这本书真厉害，我要告诉妈妈，让她给我买一本！”小明激动地说。

“嗯嗯，我们一起变成专注的小超人吧！”我开心地回应。

就这样，我和小明聊着聊着，感觉自己真的变成了专注的小超人。

这本书不仅教会了我们怎么专注，还让我们的对话变得超级有趣。

专
注力，就像我们的超能力，让我们在学习的海洋里，乘风破浪，勇往
直前！
篇6:
哎呀，我刚刚读完了一本书，叫做《如何培养孩子的注意力和专注力》。

哇塞，这本书可真像是一个魔法书，里面有好多好多的秘诀，能让我们的大脑变成一个超级吸尘器，把所有的知识都吸进去！
“嘿，小Kimi，你在读什么书呢？”我的好朋友小明好奇地问我。

“我在看一本超级酷的书，教你怎么变成一个专注力超人！”我兴奋地回答。

“专注力超人？听起来好厉害啊！”小明的眼睛都亮了。

“对啊，就像蜘蛛侠一样，专注力超人能抓住所有飞来的知识！”我挥舞着手臂，好像自己已经变成了专注力超人。

“那，那我们怎么才能变成专注力超人呢？”小明迫不及待地问。

“哈哈，让我来告诉你！”我清了清嗓子，开始像个小老师一样讲解。

“首先，我们要像小兔子一样，对周围的事物保持好奇。

你知道小兔子吗？它们总是竖起耳朵，对什么都好奇。

我们也要这样，对学
习的东西保持好奇，这样我们的大脑就会像小兔子的耳朵一样，竖起来，专注地听讲。

”
“哦，我懂了，就像我玩电子游戏的时候，眼睛都不眨一下，超级专注！”小明点头说。

“对啦！还有，我们要像小蜜蜂一样，一次只做一件事。

小蜜蜂采蜜的时候，不会同时想着做别的事情，它们专注地采蜜，我们也要
这样，一次只做一件事，这样我们的专注力就会像小蜜蜂一样，飞得又快又稳。

”
“嗯，我有的时候做作业，一边看电视，一边吃东西，结果什么都没做好。

”小明挠了挠头。

“哈哈，你这就是小猴子下山，捡了芝麻丢了西瓜。

我们要像小猴子一样，一次只拿一个东西，这样就不会手忙脚乱啦！”我笑着说。

“那，那我们怎么才能保持专注力呢？”小明又问。

“这个嘛，我们要像小猫咪一样，找个安静的地方。

小猫咪睡觉的时候，总是找个安静温暖的角落，我们学习的时候也要找个安静的地方，这样我们的专注力就会像小猫咪一样，安静地休息，然后精神满满地学习。

”
“哇，听起来好简单啊！”小明的眼睛里闪烁着光芒。

“对啊，其实专注力就像我们的好朋友，只要我们好好对待它，它就会一直陪在我们身边。

”我拍了拍小明的肩膀。

“小Kimi，你说得真好，我也要变成专注力超人！”小明兴奋地说。

“哈哈，那我们一起加油吧！我们要像小树苗一样，慢慢长大，专注力也会越来越强！”我鼓励道。

“嗯，我们一起变成专注力超人！”小明和我击掌，我们都笑了。

这本书真的教会了我好多，我现在觉得自己就像是一个专注力的小侦探，能发现学习中的乐趣，也能抓住每一个学习的机会。

专注力，你是我的超级英雄！。