厨房美食菜谱:紫甘蓝拌豆皮的做法
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厨房美食菜谱:紫甘蓝拌豆皮的做法
喜欢紫色,对紫甘蓝也有着一种特别的情结,只是命运喜欢捉弄人,让我嫁到了这里,和家人在一起的时候不能品尝紫甘蓝的原汁原味,但是,家的那份温馨又小小的弥补了一下,呵呵
紫甘蓝可以生吃也可以炒着吃,看个人喜好喽
这份焯过水的紫甘蓝拌豆皮,虽然卖相上不好看,但是吃起来味道还是不错的
食材
主料:
干豆皮100g
紫甘蓝
香油适量
盐3g
五香粉3g
凉拌醋15ml
味达美10ml
步骤
1.干豆皮用热水烫开
2.紫甘蓝洗净切成丝
3.切好的紫甘蓝焯水后过一遍凉水,与泡好的豆皮放入盆中
4.将蒜用刀拍过去皮放进蒜钵里
5.捣成蒜泥
6.加入味达美,凉拌醋,盐,五香粉搅匀
7.倒在盆里,与豆皮紫甘蓝一起拌匀,加点香油会更好
8.焯过水的紫甘蓝颜色很不好看,不如生的看起来有食欲。
小贴士:婆婆和老公不喜欢吃生的,所以我就焯了一下水。
不介意的人还是不要焯水的好,营养保留的更多一些。