03-心理健康的常见误区

无自知力，无自 我调适能力
人际交往、职业 社交恐惧症、焦
无
选择、婚恋压力 虑症、抑郁症、 精神分裂症等
等 强迫症等
□精甚神至病无是法一正种常严沟重通的、心行理为障失碍控状、态胡，言在乱这语个統状态o 下，我们跟对方
心理健康水平 对象 状态
对应问题
心理健康 正常群体
2 心理问题 正常群体
3
心理疾病 （神经 症）
异常群体
4 精神疾病 异常群体
有自知力，有 自我调适能力
有自知力，有自 我 调适能力但效 果弱
有一定自知力， 无自我调适能力
2心理健康的常见误区
□误区一：身体健康就是心理健康 □误区二：心理不变态就是心理健康
（白色区、灰色区、黑色区）
□ 误区三 □误区四
□误区五
有心理问题就是有精神疾病 心理健康与心理问题是静态的、不可变化的
心理问题只发生在少数人身上
J 误 区 六 纪律、道德、思想问题与心理健 误区九
误区十
心理问题只能出现后再进行治疗 去看心理医生是丢人的事
心理上有“病”不用去看
—次心理咨询就可以解决问题
□神"坐等 经一病些：躯表体现的为症头状痛、头晕、失语、失明、抽搐 □精等神病：表现为胡言乱语、毫无逻辑、行为怪异
坂是相对应心理健康而言的，与精神病比较的话，它的范 , 它的对象很多是正常人群体，心理问题几乎是人人都可