夫妻俩天天早上吃鸡蛋,竟双双查出肝癌!真相公布:是无知害了他们
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
夫妻俩天天早上吃鸡蛋,竟双双查出肝癌!真相公布:是无知
害了他们
▲点一点,听录音
朋友们早上好啊!
杏林君最近听到了一件事情:
一对夫妻每天都会吃几个鸡蛋给身体补充营养,这个习惯坚持了十多年。
可是最近一段时间,夫妻俩不约而同开始频繁腹泻,去医院检查身体后,发现两人的肝部都双双长了一个小肿块。
检查结果确定为肝癌。
听到结果的夫妻感到不可思议,他们实在想不明白,平时明明身体很好,怎么就平白无故查出了肝癌?
了解后才知道他们患肝癌的原因出在鸡蛋上:
食用鸡蛋确实能给身体补充营养。
但妻子太过爱干净,买来的鸡蛋总会用清水泡一段时间,清洗干净之后屯着食用。
鸡蛋的外壳上有一层薄保护膜,能防止有害细菌进入鸡蛋内部。
接触水后,这层保护膜就会被破坏,毒素和细菌就能轻易进入鸡蛋中。
加上清洗后的鸡蛋没有尽快食用完,长时间屯着更容易变质。
因为这种使用鸡蛋的方式,导致了他们患上肝癌。
中医范畴中肝的两大功能
肝在中医中是个十分重要的脏器,就像古代的护国大将军一样,肝脏保护着整个身体的健康,排毒、输血都离不开它。
关于肝在中医中的主要功能,有以下两大板块:
▼
肝主疏泄
主要体现在三个方面的作用:
①对消化系统的疏泄功能。
肝对中医所讲的脾胃功能的正常发挥起到一个促进、调节作用。
②关于胆汁的疏泄。
因为肝胆相表里,所以胆汁的分泌及功能的发挥与肝的疏泄功能相关。
③与情志相关,调节情志。
中医致病因素分为“外感内伤”,“七情”致病里,怒伤肝,人在发怒的时候会伤肝,而肝气不疏时也会导致易怒,形成恶性循环。
▼
肝主藏血
肝脏有储藏血液,调节血液流量的作用。
五脏六腑功能需要的时候,通过气机调畅,推动气血到达各个器官,维持脏器功能正常运行。
肝藏血功能若异常,则相应的功能即出现异常。
“人卧则血归于肝”,足够的睡眠,肝脏才可以得到滋养。
中医认为,晚上11点至凌晨3点,血液流经肝、胆,此时应让身体得到完全的休息,否则修复的功能受到影响。
这就是为什么说,人要有充足的睡眠心情就好,当人睡眠时,血流归于肝,肝得到滋养,心情就好。
同样,很多时候加班、熬夜等休息不好的情况下人容易发火的原因,就是因为肝藏血的功能没有得到满足。
最能隐藏的癌症:肝癌
在中国,肝癌是导致全民死亡的第二大癌症。
2020年,中国有超过41万人新患肝癌,有超过39万人死于肝癌,死亡人数逼近新发病人数。
肝癌是最能“隐藏”的癌,这是因为肝脏的代偿功能非常强,即使一部分肝脏细胞已经受损,其他的细胞会重新进行分工,“接替”受损肝细胞的工作。
所以,早期出现肝癌时,很多人并不知道。
这就需要我们足够了
解它的早期信号,才能识破它的“伪装”。
那肝癌早期的信号都有哪些呢?杏林君整理了以下一些征兆供各位朋友了解。
▼
发热
肝癌的发热与癌性热有关,这也是许多癌症都共同具备的一种症状。
原理是肿瘤侵犯了正常的组织,组织坏死后会释放致热原,进入血液循环导致身体发热。
一般为低热,伴随出汗的症状。
▼
消瘦乏力
肝癌患者的消瘦与乏力常常比其他癌症类型更明显,由于肝细胞受损,肝功能下降,无法正常代谢体内的毒素,导致乏力。
另一方面,肝功能低下导致的消化功能紊乱,无法很好地吸收营养,加重了消瘦的程度。
▼
食不下咽
肝癌患者的死亡,有很大一部分是因为患者已经无法进食导致的。
肝病患者往往会伴随消化异常系统问题,会出现食欲减退、体重下降情况。
到了终末期,更是可能出现食不下咽情况,人体如果无法摄入所需能量,营养无法正常吸收,病情势必会加速恶化,患者的生存期也
已经大大降低。
▼
出血倾向
肝癌患者普遍有牙龈出血、皮下出血等出血倾向,这是因为肝功能受损后影响了人体的凝血功能,这在肝硬化发展为肝癌的患者中比较多见。
养肝,从现在开始
如今,人们生活节奏快,工作压力、生活压力越来越大。
加班、应酬、熬夜是家常便饭,饮食不规律、配搭失衡、缺乏运动等不良生活方式,使我们的肝脏承受巨大的负荷。
酒精肝、脂肪肝、肝硬化和病毒性肝炎等肝的病变,都是因为我们日常疏忽了对肝脏的照顾。
不管你的肝脏是否健康与否,都可以试试以下几种方法来调理养护肝脏。
▼
开心最重要
肝脏的特性就是主疏泄,喜条达,恶抑郁。
只有当肝不受约束时,身体才能达到一种轻松、疏泄的状态,犹如一棵枝叶舒展的树。
人只要经常生气,肝就会堵,严重的还会“气的肝疼”,堵的厉害的还会影响双侧乳腺和颈部的甲状腺形成肿块。
女性朋友更会造成月经不调和睡眠障碍。
养肝,开心、舒心、不堵心是最重要的。
▼
远离酒精
众所周知,饮酒伤肝,特别是空腹饮酒时,酒精很快被吸收入血,
不仅会对肝脏造成损害,对全身亦有不良影响。
对于慢性肝病患者来说,饮酒无异于在饮毒药。
无论快速或慢速、大量或少量摄入酒精都会增加肝脏的耗氧能力,出现缺氧性坏死。
有肝脏疾病者,最好的选择就是不饮酒。
▼
早点睡觉
如今,夜生活越来越丰富,很多人足不出户也会玩到忘记睡觉时间。
睡眠不足,已经成了严重危害人体健康的“凶手”。
每晚子时(23:00-1:00)开始,就是肝胆自我修复的时间段,此时能进入深度睡眠,是非常养人的。
一旦此时不睡,肝脏就会逐渐失去动力,解毒功能也会直线下降。
各种毒素排不干净就会直接反应到脸上:痘痘和各种斑就会纷至沓来。
特别是太阳穴和脸颊两边长痘,就意味着肝胆出现了问题,太阳穴和脸颊是肝经和它的搭档胆经的“一亩三分地”,一旦肝的排毒不畅快,自己的后院就会先着火。
▼
多多闭目
用眼过度是现代人肝气虚弱的又一重大原因。
肝脏贮藏着丰富的血液,其主要作用是保持眼睛的明亮。
长期看电视、电脑、手机、玩游戏很容易用眼过度,从而导致肝血不足。
最方便的养肝法其实就是闭目养神,眼神放光,肝气自足。
尤其是晚上睡觉前,即使睡不着也尽量闭着眼睛养养神。
平时工作忙的时候也一定要抽空看看远方和绿色的植物,绿色的光波对眼睛的损伤最小,多看花草树木养眼养肝。
▼
必吃护肝食补“三宝”
1、绿豆
中医认为,绿豆可清凉解毒,利尿明目,治疗中毒、中暑,保肝
护肾,降血脂胆固醇,抗肿瘤抗菌。
吃绿豆时要用液体的形式,如绿豆汤。
山药是病后康复食补之佳品,有强健机体、滋肾益精的作用。
可健脾益胃,助消化,益肺止咳,预防心血管病,延年益寿,适用于消渴气阴两虚症。
3、百合
百合可除肝肺热毒,养阴润肺,清心安神,镇静抗癌,滋补精血,对病后虚弱、失眠多梦的人非常有益。
鲜百合富含黏液质及维生素,对皮肤细胞新陈代谢有益,春夏女人常食百合,能泻肝火且有一定美容作用。
以上就是今天的全部内容了,生活中总有一些不注意的生活细节会影响我们的健康,这需要我们多多注意。