不要被情绪掌控作文

不要被情绪掌控作文
哎呀呀，同学们，你们有没有过被情绪掌控的时候呀？就好像有个小怪兽在你心里捣乱一样。

有一次，我和好朋友一起玩游戏，本来玩得可高兴啦，嘻嘻哈哈的。

可是呢，玩着玩着，我不小心输了，哎呀，我这心里的小火苗“噌”地一下就上来啦！我就开始发脾气，对好朋友大喊大叫的，好朋友都被我吓了一跳呢。

后来我冷静下来一想，哎呀，我这是干啥呀，不就是输了个游戏嘛，至于这样嘛！
这就是被情绪掌控啦，它就像个小恶魔，让你做出一些自己都想不到的事情。

就好像你本来在好好地走路，突然被一块石头绊倒了，摔得鼻青脸肿的。

情绪这个小恶魔要是掌控了你，那可不得了，你可能会做出很多让自己后悔的事情哟！
还有啊，我看到过有些同学，因为一点小事就哭鼻子，或者生气不理人。

这多不好呀，哭能解决问题吗？生气能让事情变好吗？不能呀！我们不能被情绪牵着鼻子走呀！
我们要学会控制自己的情绪，就像驯服一匹野马一样。

当你感觉自己要生气的时候，就深吸一口气，在心里默默数几个数，让自己冷静下来。

或者想一些开心的事情，把坏情绪赶跑。

同学们，我们可不能让情绪这个小怪兽随意捣乱呀，我们要做情绪的主人！不要被它掌控啦！让我们都开开心心、快快乐乐地生活和学习吧！。