小学二年级下册体育《快速跑》(水平一)单元教学目标 教学设计 学历案 体育教学评一致性备课

体育《快速跑》（水平一）单元教学目标
水平一《跑与游戏》教学设计
第周授课日期：年月日授课班级:
3、掌握跑的基本动作方法，发展学生的力量、灵敏、速度等。

快速跑是人的最快位移能力的体现，小学生特别是低年级段学生
教材
对快速跑有一股“天性的”偏爱，也最能适应学生好动、爱玩的
分析心理特点。

另外，通过快速跑的练习，可以培养学生团队、竞争
意识，这是其它教材所无法替代的。

认知目标：学习速度阶梯跑〜高频率的支撑动作，加强支撑脚着地的准确
性，初步掌握正确的奔跑姿势。

技能目标：通过跑的重复练习，发展灵敏、速度等素质，增强基本活动能
力。

情感目标：通过“巧取跳绳”游戏，活跃课堂气氛，激发学练兴趣，和谐
人际关系。

课前准备软绳阶梯2〜4个，跳绳20根，挂图等。

课次1
学习内容
运动量_
时间I次数教学过程及评价
开始部分
1.集合整队、报告上课人数，师
生问好，考勤。

2.宣布本单元教学目标：根据义
务教育体育水平三课程标准精神、教
材及小学生生理、心理特点，本单元
教学安排6学时。

3.宣布本课教学目标，简述教学
过程、要求及目的。

4.检查、整理服装。

5.安排见习生。

组织方法:
1.慢跑:
▲
评价标准：
•集合站队要快速、安静、整
齐；
・注意力集中，专心听讲。

•人人都是运动员，积极参与
跑的活动，人人学会跑，人人
跑的姿势正确。

组织方法：
准备部分200米〜300米。

2.热身操：
①伸展运动；
②体侧运动；
8,
4X8
4X8
学习目标
基本部分
3.诱导练习：
①原地屈肘摆臂。

②原地高抬腿跑。

一、学习速度阶梯跑〜高频率的
支撑动作
动作方法：
速度阶梯跑运动，要求学生在跑
动的速度下，准确地支撑落地及做出
高频率的支撑动作能力，目的是发展
频率。

18,
X3
X3
X
3~5
•注意观察，认真模仿；
・认真练习，充分活动身心；
•诱导练习时，注意提高重
心，摆臂快速有力。

组织方法：
•阶梯的间距约50-60厘
米，总长9. 5~10米。

教学方法：
•讲解速度阶梯跑的练习目
的、价值、特点及方法；
・教师示范后鼓励学生大胆
试练；
・合作学习，互帮互导，共同
学好。

学法指导：
・认真思考速度阶梯练习的
目的、价
值、特点；
•体验其趣味性和前展性；
•努力效仿，互帮互学。

教法步骤及学练方法：
・分4~8组练习速度阶梯
3~5 次；
•听掌声、鼓点、节拍器的快
速跑的节奏练习5~10次；
基本部分
3.诱导练习：
①原地屈肘摆臂。

②原地高抬腿跑。

一、学习速度阶梯跑〜高频率的
支撑动作
动作方法：
速度阶梯跑运动，要求学生在跑
动的速度下，准确地支撑落地及做出
高频率的支撑动作能力，目的是发展
频率。

18,
X3
X3
•注意观察，认真模仿；
・认真练习，充分活动身心；
•诱导练习时，注意提高重
心，摆臂快速有力。

组织方法：
•阶梯的间距约50-60厘
米，总长9. 5〜10米。

教学方法：
•讲解速度阶梯跑的练习目
的、价值、特点及方法；
・教师示范后鼓励学生大胆
试练；
・合作学习，互帮互导，共同
学好。

学法指导：
・认真思考速度阶梯练习的
目的、价
值、特点；
•体验其趣味性和前展性；
•努力效仿，互帮互学。

教法步骤及学练方法：
•分4〜8组练习速度阶梯
3〜5次；
•听掌声、鼓点、节拍器的快
速跑的节奏练习5~10次；
基本部分
3.诱导练习：
①原地屈肘摆臂。

②原地高抬腿跑。

一、学习速度阶梯跑〜高频率的
支撑动作
动作方法：
速度阶梯跑运动，要求学生在跑
动的速度下，准确地支撑落地及做出
高频率的支撑动作能力，目的是发展
频率。

18,
X3
X3
X
3~5
•注意观察，认真模仿；
・认真练习，充分活动身心；
•诱导练习时，注意提高重
心，摆臂快速有力。

组织方法：
•阶梯的间距约50-60厘
米，总长9. 5~10米。

教学方法：
•讲解速度阶梯跑的练习目
的、价值、特点及方法；
・教师示范后鼓励学生大胆
试练；
・合作学习，互帮互导，共同
学好。

学法指导：
・认真思考速度阶梯练习的
目的、价
值、特点；
•体验其趣味性和前展性；
•努力效仿，互帮互学。

教法步骤及学练方法：
・分4~8组练习速度阶梯
3~5 次；
•听掌声、鼓点、节拍器的快
速跑的节奏练习5~10次；
基本部分
3.诱导练习：
①原地屈肘摆臂。

②原地高抬腿跑。

一、学习速度阶梯跑〜高频率的
支撑动作
动作方法：
速度阶梯跑运动，要求学生在跑
动的速度下，准确地支撑落地及做出
高频率的支撑动作能力，目的是发展
频率。

18,
X3
X3
•注意观察，认真模仿；
・认真练习，充分活动身心；
•诱导练习时，注意提高重
心，摆臂快速有力。

组织方法：
•阶梯的间距约50-60厘
米，总长9. 5〜10米。

教学方法：
•讲解速度阶梯跑的练习目
的、价值、特点及方法；
・教师示范后鼓励学生大胆
试练；
・合作学习，互帮互导，共同
学好。

学法指导：
・认真思考速度阶梯练习的
目的、价
值、特点；
•体验其趣味性和前展性；
•努力效仿，互帮互学。

教法步骤及学练方法：
•分4〜8组练习速度阶梯
3〜5次；
•听掌声、鼓点、节拍器的快
速跑的节奏练习5~10次；
基本部分
3.诱导练习：
①原地屈肘摆臂。

②原地高抬腿跑。

一、学习速度阶梯跑〜高频率的
支撑动作
动作方法：
速度阶梯跑运动，要求学生在跑
动的速度下，准确地支撑落地及做出
高频率的支撑动作能力，目的是发展
频率。

18,
X3
X3
•注意观察，认真模仿；
・认真练习，充分活动身心；
•诱导练习时，注意提高重
心，摆臂快速有力。

组织方法：
•阶梯的间距约50-60厘
米，总长9. 5〜10米。

教学方法：
•讲解速度阶梯跑的练习目
的、价值、特点及方法；
・教师示范后鼓励学生大胆
试练；
・合作学习，互帮互导，共同
学好。

学法指导：
・认真思考速度阶梯练习的
目的、价
值、特点；
•体验其趣味性和前展性；
•努力效仿，互帮互学。

教法步骤及学练方法：
•分4〜8组练习速度阶梯
3〜5次；
•听掌声、鼓点、节拍器的快
速跑的节奏练习5~10次；
基本部分
④全身运动；
⑤跳跃运动。

3.诱导练习：
①原地屈肘摆臂。

②原地高抬腿跑。

一、学习速度阶梯跑〜高频率的
支撑动作
动作方法：
速度阶梯跑运动，要求学生在跑
动的速度下，准确地支撑落地及做出
高频率的支撑动作能力，目的是发展
频率。

18,
4×8
4X8
X3
X3
评价标准：
•注意观察，认真模仿；
・认真练习，充分活动身心；
•诱导练习时，注意提高重
心，摆臂快速有力。

组织方法：
•阶梯的间距约50-60厘
米，总长9. 5〜10米。

教学方法：
•讲解速度阶梯跑的练习目
的、价值、特点及方法；
・教师示范后鼓励学生大胆
试练；
・合作学习，互帮互导，共同
学好。

学法指导：
・认真思考速度阶梯练习的
目的、价
值、特点；
•体验其趣味性和前展性；
•努力效仿，互帮互学。

教法步骤及学练方法：
•分4〜8组练习速度阶梯
3〜5次；
•听掌声、鼓点、节拍器的快
速跑的节奏练习5~10次；
水平一《跑与游戏》教学设计
第周授课日期：年月日授课班级:
水平一《跑与游戏》教学设计
第周授课日期：年月日授课班级:
水平一《跑与游戏》教学设计
第周授课日期：年月日授课班级:
水平一《跑与游戏》教学设计
第周授课日期：年月日授课班级:
水平一《跑与游戏》教学设计
第周授课日期：年月日授课班级:
水平一《跑与游戏》教学设计
第周授课日期：年月日授课班级:
水平一《跑与游戏》教学设计
第周授课日期：年月日授课班级:
水平一《跑与游戏》教学设计
第周授课日期：年月日授课班级:
水平一《跑与游戏》教学设计
第周授课日期：年月日授课班级:
水平一《跑与游戏》教学设计
第周授课日期：年月日授课班级:
水平一《跑与游戏》教学设计
第周授课日期：年月日授课班级:
各就位时，走到起跑线后蹲下, 有力腿在前，另一腿跪地，双臂支撑；当听到“预备” 口令时，提瞥与肩同高，重心前移；听到“跑”口令时，双脚用力蹬地，后腿迅速前摆，两臂积极配合，使身体快速冲出。

第一步落
地便开始了加速跑，要求身体逐渐抬起，步幅逐渐加大，加快步频，尽快转入途中跑。

二、游戏：拍球比多。

游戏方法：
将学生分成人数相等的4~6 队，每队4~10人。

各队第一人先用右手拍球，失误后换第二人做，•仔细观察老师的站立姿势，
两腿是否弯曲？靠近起跑线的
这条腿的异侧臂是不是屈肘前伸，而另一侧臂则屈肘前伸？
・听到“跑”的信号后，你怎
样向前跑出？
•你能做出正确的起跑动作吗？
教法步骤及学练方法：
・快速起跑反应练习：自由选择背向、侧向、双手抱膝等方式做“各就位”
姿势，听信号后，迅速跑出，体会快速反应感受；
・原地练习蹲踞式起跑的动作过程；
•分组蹲踞起跑及起跑后加速跑20~25 米X3~5 次；
・听哨声练习蹲踞式起跑及起跑后加速跑20-25米X3~5 次；
•蹲踞式起跑教学比赛30米X3,并计时。

教学要求：
・按起跑动作要领认真学习；•体验跑的乐趣；
・尊重他人，公平竞争，积极向上，不断进取。

教法建议：
・学习重点是起跑方法和起动
反应，不过分强调细节技术，
调动全班都跑起来，课堂生龙
活虎，气氛活跃。

•发挥学生主体积极性和主动
性。

组织方法：
2.学习蹲踞式起跑及起跑后的2加速跑
×2~4
X 2~4
3~5
基
本
部
分
10,动作方法:
练习密度
预计
水平一《跑与游戏》教学设计
第 周
授课日期： 年 月 日
授课班级:
结 束 部 分
拍球，依次全部做完后，比比谁左 右手拍球数多。

游戏规则：
L 拍球次数多者为胜；
2.拍一次球或在地上连续弹两
次或两次以上的算失误。

0 °00
1 .放松运动。

舞蹈：小燕子
2.教师对本节课进行小结。

①本课教学目标完成情况；
②课堂纪律表现。

3 .布置作业：复习本课所学内
容。

4 .通报下次课的学习内容，布
置相关事项。

5 .组织学生收回器材。

6 .师生再见，学生带回教室。

评价标准：
・体现个性，拍球形式多样； •发挥学生的主体作用； •同学们互相监督游戏规则执 行情况。

•充分享受游戏的乐趣。

・学生评价和自我评价。

组织方法:
3'
▲
评价标准：
•放松肌肉，心情平静，情绪 稳定；
•认真听教师小结，改掉不足。

・记清教师所布置的有关事 项；
・器材排列整齐，注意安全； •兴奋、充实、满意而去。

课 后 反 思。