南瓜吐司的做法【食谱-你要的家常菜】

南瓜吐司的做法
文章导读
现在人的生活好了，在吃的方面变得非常的注意。

以前，大家吃是为了填饱肚子。

而现在人们吃为了健康，那么下面就给大家介绍一款健康美味的南瓜吐司。

1.1盖膜
2.2除黑芝麻外所有材料后油法揉至完全
3.12发酵
4.21排气后分割3份，滚圆
5.盖膜松弛15分钟
6.擀成椭圆形
7.卷起
8.盖膜松弛10分钟
9.再次擀开，撒上黑芝麻
10.卷起
11.放入吐司模，最后发酵
12.表面刷蛋液，入预热180度的烤箱，下层，35分钟
经常在外吃饭，对我们的身体健康可是不好的，小编为你介绍的这道自家的南瓜吐司，营养健康，您不妨去尝试一下，让家人吃的更加安全放心。