现代礼仪培训教材

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日常礼仪培训教材(共 42张PPT)

日常礼仪培训教材(共 42张PPT)

31、知技并重,德行为先。 32、生活的理想,就是为了理想的生活。 —— 张闻天 33、贫不足羞,可羞是贫而无志。 —— 吕坤 34、你若要喜爱你自己的价值,你就得给世界创造价值。 —— 歌德 35、社会犹如一条船,每个人都要有掌舵的准备。 —— 易卜生 36、人生不是一种享乐,而是一桩十分沉重的工作。 —— 列夫· 托尔斯泰 37、生活只有在平淡无味的人看来才是空虚而平淡无味的。 —— 车尔尼雪夫斯基 38、先相信你自己,然后别人才会相信你。 —— 屠格涅夫 39、谁给我一滴水,我便回报他整个大海。 —— 华 梅 40、对人不尊敬,首先就是对自己的不尊敬。 —— 惠特曼 41、一个人的真正伟大之处就在于他能够认识到自己的渺小。 —— 保 罗 42、自我控制是最强者的本能。 —— 萧伯纳 43、勿以恶小而为之,勿以善小而不为。惟贤惟德,能服于人。 —— 刘备 44、要使别人喜欢你,首先你得改变对人的态度,把精神放得轻松一点,表情自然,笑容可掬,这样别人就会对你产生喜爱的感觉了。 —— 卡耐基 45、有谦和、愉快、诚恳的态度,而同时又加上忍耐精神的人,是非常幸运的。 —— 塞涅卡 46、人的一生可能燃烧也可能腐朽,我不能腐朽,我愿意燃烧起来! —— 奥斯特洛夫斯基 47、我们应该注意自己不用语言去伤害别的同志,但是,当别人用语言来伤害自己的时候,也应该受得起。 —— 刘少奇 48、人生犹如一本书,愚蠢者草草翻过,聪明人细细阅读。为何如此. 因为他们只能读它一次。 —— 保 罗 49、无论你怎样地表示愤怒,都不要做出任何无法挽回的事来。 —— 培 根 50、人生就象弈棋,一步失误, 全盘皆输,这是令人悲哀之事;而且人生还不如弈棋,不可能再来一局,也不能悔棋。 —— 弗洛伊德 51、在你发怒的时候,要紧闭你的嘴,免得增加你的怒气。 —— 苏格拉底 52、 路是脚踏出来的,历史是人写出来的。人的每一步行动都在书写自己的历史。 —— 吉鸿昌 53、 最本质的人生价值就是人的独立性。 —— 布迪曼 54、 谁若想在困厄时得到援助,就应在平日待人以宽。 —— 萨迪 55、 人世间没有比互相竭尽全心、互相尽力照料更加快乐的了。 —— 西塞罗 56、 不良的习惯会随时阻碍你走向成名、获利和享乐的路上去。 —— 莎士比亚 57、 容易发怒,是品格上最为显著的弱点。 —— 但 丁 58、 对一个尚未成熟的少年来讲,坏的伙伴比好的老师起的作用要大得多。 —— 伊 索 59、 决定一个人的一生,以及整个命运的,只是一瞬之间。 —— 歌德 60、 生气的时候,开口前先数到十,如果非常愤怒,先数到一百。 —— 杰弗逊

礼仪培训教材

礼仪培训教材

礼仪培训教材着装要求衣着应以稳重大方,整齐清爽,干净利落为基本原则。

◆服装要求得体、协调、整洁、悦目。

◆上衣和裤子、领带、手帕、袜子、鞋子等最好能相配,服装大小合身,符合季节。

◆衣服要熨平,皮鞋要擦亮。

◆男士穿长裤,不可穿露趾鞋或便凉鞋,不可不穿袜子。

◆女士要化淡妆,勿戴过多饰品,办公室女士穿裙子应同时穿过膝的长袜,不宜穿领口低的衣服,超短裙或皮短裙。

◆个人卫生:男士不留长发长须,女士不化浓妆;着装整洁得体。

办公场所及环境卫生◆保持办公场所整洁美观,物品材料等摆放在规定地方,不随地吐痰、擤鼻涕,乱扔杂物,办公垃圾、生活垃圾、建筑垃圾应分别倒入指定的地点。

◆雨、雪天雨具请放在门厅处指定地点,不能在办公室晾雨衣和伞。

◆开关门窗应小心,避免动作幅度过大。

◆车辆停放在指定的停车点,并保持车容整洁。

◆墙上勿随意钉勾和悬挂物品,张贴物应整齐、美观。

◆办公桌应保持整洁、无污痕,桌面和桌下请勿放置杂物,下班离去前将桌面整理清洁。

文件柜、办公桌内的文件等应摆放整齐,重要文件锁入柜内。

◆办公场所工作时间内,禁止吸烟。

客户特殊要求除外。

◆办公室桌面不得有任何与工作无关的东西存在。

社交、谈吐◆注意口腔卫生,与人交流时口腔中不应有异味或口中含有异物。

◆与人交谈时要有诚意,热情,语言流利,准确;除了客户是同乡或其他极其特殊情况下可以使用方言外,一律讲普通话。

与人交谈时切勿用手或手中握的物件指向别人。

◆交谈中善于倾听,不要随便打断别人,或东张西望;勿鲁莽提问,或问及他人隐私,避免卖弄机智和学识,不要言语纠缠不休或语带讥讽;更勿目无他人,出言不逊。

◆在对外交往中,要注意称呼,注意一般交谈的题材,如天气、物产、风土人情等,应用礼貌用语,可称呼“先生、小姐、女士、同志”等,勿使用“喂”等不礼貌称谓,应注意声调适中,交谈结束时,应简短话别,助手可抢先几步往前开门,客户要送至门外。

◆见面时采用互相握手致意,由女士、长辈、上司先伸手并以右手为宜,男士应先脱手套再握手,妇女则不妨戴着手套握手。

现代礼仪培训课件【精品ppt】

现代礼仪培训课件【精品ppt】
先后顺序、用力大小、时间长度、相握方式。
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挥手道别:
身体站立、目视对方、手臂伸前、掌心向外、 左右挥动。
错误手势:
指指点点、随意摆手、端起双臂、双手抱 头、摆弄手指、手插口袋、抚摸身体。
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6、表情语言
心灵之窗—眼睛
在面部的各器官中,眼睛最富于表现力。 眼神是内心世 界——修养、道德、情操的自然流露,是外部世界与人 内心世界的交汇点。 孟子日:“胸中正,则眸子正;胸 中不正,则眸子不正。”意大利杰出的艺术家达·芬奇说 :“眼睛是心灵的窗户。”德国著名的哲学家黑格尔也 说过:“不但是身体的形状、面容、姿态和姿势,就是 行动和事迹、语言和声音以及它们在不同生活中的千变 万化,全部可以由艺术化成眼睛。人们从这眼睛里,可 以认识到内在的无限自由的心灵”
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2).衬衫: 衬衫是职业男士衣橱中数量最多的服装。 面料:纯棉或棉涤混纺高支纱 颜色:素色或细小条纹(太鲜艳、亮丽
的颜色一般不在正式场合穿着) 领口不能太松太紧, 下摆必须束在裤 腰里 款式:由领子的形状决定
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3).领带:领带是职业着装中的一个亮点,对西装起 着点缀、美化和装饰作用。
2、电梯礼仪
与客户同乘电梯,如果电梯没有专门的服务生, 您应先入电梯并按住“开”的按钮,让客户安全进 入。出电梯时,您应该让客户先走,自己最后出电 梯。进入电梯请立即转身面朝开门方向,不可面朝 四壁与人目光对视,大眼瞪小眼十分不妥。
如果您站在电梯按钮旁,您就有义务替其他同乘 者服务,可主动询问每人欲前往之楼层,并代为按 钮。如果您远离电梯按钮,则可有礼貌地请按钮旁 的人代劳
残障人士、孕妇、老弱等有优先进出电梯的权利, 其它人必须尽量挪让空间予以方便。

现代礼仪培训课件(PPT 36张)

现代礼仪培训课件(PPT 36张)

4.维系等级差别。
礼仪的起源与发展 礼仪的发展
孕育阶段
形成阶段 变革时期 鼎盛时期
衰落时期
现代礼仪时期
礼仪的起源与发展
1.礼仪的孕育阶段:原始社会中后期
用兽齿、石珠来作为修饰品。
撒放赤铁矿表示对逝世者的哀悼。
礼仪的起源与发展
2.礼仪的形成阶段
3.礼仪的变革时期
儒家 墨家 法家
《周礼》——中国流传至今的第一部礼仪专著
举止三要素
情境 距离
角色
分 清 场 合
分 清 主 次
保 持 距 离
3
生活礼仪
生活礼仪
网络礼仪
生活礼仪
乘车礼仪
行路礼仪 出行礼仪
网络礼仪
Rule 1:记住别人的存在 Rule 2:网上网下行为一致 Rule 3:入乡随俗 Rule 6:分享你的知识 Rule 7:平心静气地争论 Rule 8:尊重他人隐私 Rule 9:不滥用权力 Rule 2:宽容
道德修养
《大学》
饮食居住
《礼运》
礼仪的起源与发展
唐宋
朱熹
以儒家思想为基础,融合道学、佛学思想,形成理学
“仁莫大于父子,义莫大于君臣,是谓三纲五常之本。人 伦天理之至,无所逃于天地间。”
礼仪的起源与发展
5.礼仪衰落时期
礼仪的内容日趋简单化
6.现代礼仪时期
礼仪的标准日趋国际化
礼仪的实质与原则
礼仪的实质 孟子:尊敬之心,礼也。 礼仪的实质:敬、敬己敬人
Rule 4:尊重别人的时间和宽带
Rule 5:给自己网上留个好印象
行路礼仪
相互礼让,与人方便 步态端正,举止文明 并行时候,讲究位置 路遇朋友,热情有度 举止文雅,讲究卫生

现代礼仪培训教程

现代礼仪培训教程

(选自《韩诗外传》)
什 么 是 礼 仪
礼者,敬人也,礼多人不怪。
简言之,礼仪是交往艺术、是沟通技巧、 是行为规范。
从修养的角度来看,礼仪是一个人的内在修养和素质的外在表现。
从道德的角度来看,礼仪是为人处世的行为规范或标准做法。
从交际的角度来看,礼仪是人际交往中适用的一种艺术,也可以说是一 种交际方式。 从民俗的角度来看,礼仪是在人际交往中必须遵守的律己敬人的习惯形 式,也可以说是在人际交往中约定俗成的待人以尊重、友好的惯例。 从传播的角度来看,礼仪是一种在人际交往中进行相互沟通的技巧。 从审美的角度来看,礼仪是一种形式美。它是人的心灵美的必然的外化。
站姿的一般要求
头正 肩平 臂垂 挺胸 收腹 腿直
侧放式站姿
握手式站姿
后 背 式 站 姿
站 立 时 的 禁 忌 姿 势
站立时的 禁忌姿势
标准的 走姿
上身基本保持站立的标准姿势,挺胸收腹, 腰背笔直;两臂以身体为中心,前后自然摆动。 前摆约35度,后摆约15度,膝盖伸直;脚尖向正 前方伸出,行走时双脚踩在一条线上
男士西装的穿着
要穿好衬衣 内衣不可过多 打好领带 鞋袜整齐 扣好扣子
女士常见服装
女 士 西 服 套 装 女 士 西 服 套 裙
女士常见服装
女 士 连 衣 裙 女 士 旗 袍
庄重大方型
职业女性的 着装风格
成熟含蓄型 素雅端庄型 简约休闲型 清纯秀丽型
服装的饰物佩戴
自我介绍的注意事项
注意时间 讲究态度 真实诚恳
简介式
他人介绍 的形式
标准式 强调式 推荐式 引荐式
拜访的含义
拜访就是指个人或单位代表以客人的身份 去探望有关人员,以达到某种目的的社会交往 方式。

现代礼仪培训教材(PPT 83页)

现代礼仪培训教材(PPT 83页)
• 60% 外表:容貌 轮廓 服饰 表情 • 40% 声音:谈话内容 举止
武汉首届“淑女班”毕业 学生被企业疯抢
• 2011-07-28 21:59:00 来源: 网易教育频道综合 • 核心提示:武汉纺织大学高职学院"淑女班"的首
届20名毕业生近日就纷纷离开学校走上了工作岗 位。据说其中不乏国有银行、大型纺织企业、知 名物管公司等等。 •
• 男士请做谦谦君子 • 女士请做柔雅女性 • 改变自己,从今天就开始行动吧!
优雅的风度像有形而又无形的精灵, 紧紧抓住人们的感官,悄悄潜入人们的心 灵,从而给人留下至深的印象,所以在和 顾客v相处的过程中,不高高在上、不歇 斯底里、不矫揉造作,不失其尊严,只有 从细节着手,才能彰显你的礼貌、文雅、 和气、大度,更能显出你的魅力!
• 文明行为的形成,需要养成习惯;良好 习惯的养成,则需要平时细节、行为上 的不断自我约束。
第二单元
形象礼仪
调查发现:
(1)世界著名的300名金融公司决策人 认为形象是成功的关键; (2)2500名律师认为个人形象影响收入
“印象管理”认为
个人形象就是酒店形象。职业形 象通过外表、沟通、礼仪留给顾客印 象.
• 接过名片仔细浏览后,将其慎 重地放在合适地方,不可随意 乱放或拿在手中玩弄。
பைடு நூலகம்
你觉得国旗班的规范多余吗? 不,他们代表着国家的形象;
我们,则代表着企业的形象
你觉得交警的规范多余吗? 不,他们代表着政府的形象;
树立规范的企业形象和干练的个人形象 是企业发展的必然趋势:
礼仪的重点组成部分
• 任何时候都是一张笑脸(自然而不失热情、谦 和而不失亲切);
高质量的商场服务,首先打造 的是绅士、淑女 。 欢迎您:未来的绅士、 淑女!

中职现代礼仪卓越教材-(1)

中职现代礼仪卓越教材-(1)

中职现代礼仪卓越教材-(1)简介本教材旨在为中职学生提供一套优秀的现代礼仪教材,帮助他们在职业生涯中展示出卓越的礼貌和专业形象。

通过研究本教材,学生将掌握基本的礼仪知识和技巧,并能在各种商务和社交场合中表现出色。

内容本教材分为以下几个模块,每个模块都涵盖了不同的礼仪主题和技巧:1. 仪容仪表:介绍学生如何保持整洁、得体的仪容和仪表形象,包括服饰、发型、妆容等方面的建议和技巧。

2. 礼仪知识:介绍常见的社交礼仪知识,如问候礼节、用餐礼仪、交谈技巧等,帮助学生在各种场合中展示出得体的行为和态度。

3. 职场礼仪:着重介绍学生在职业场所中需要遵守的礼仪规范和技巧,如面试礼仪、商务拜访礼仪、邮件和电话沟通礼仪等。

4. 团队合作:讲解学生在团队合作中需要遵守的礼仪原则和技巧,如尊重他人、有效沟通、合作共赢等。

5. 社交礼仪:介绍学生在社交场合中的礼仪要求,如宴会礼仪、婚礼礼仪、社交名片交换等,帮助学生在社交活动中展现自信和得体的形象。

教学方法为了使学生更好地掌握教材内容,我们将采用以下教学方法:1. 授课讲解:老师将针对每个模块的内容进行讲解,解释相关概念和技巧。

2. 案例分析:通过分析真实案例,帮助学生理解教材中的理论知识,并将其应用到实际情境中。

3. 角色扮演:组织学生进行角色扮演练,模拟不同场合中的礼仪行为,帮助学生锻炼实践能力。

4. 小组讨论:鼓励学生进行小组讨论,分享彼此的经验和观点,促进互相研究和成长。

教材优势本教材在以下几个方面具有优势:1. 专业性:教材内容经过专业人士精心编写,确保准确、实用,并符合现代社会的礼仪规范。

2. 实用性:教材中的知识和技巧都是学生在实际生活和工作中可以直接应用的,帮助他们提升职业竞争力。

3. 清晰易懂:教材语言简练,内容清晰易懂,适合中职学生的研究和理解。

4. 多样性:教材内容涵盖了不同场合和情境下的礼仪要求,帮助学生全面掌握礼仪知识和技巧。

总结中职现代礼仪卓越教材-(1)旨在培养中职学生的现代礼仪素养,让他们能够在职业生涯中展示出卓越的礼貌和专业形象。

【培训教材】现代礼仪

【培训教材】现代礼仪
• 要杜绝“四语”: 蔑视语、烦躁语、否
定语和斗气语。
2021/6/10
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第五节、礼貌用语的正确方法
• 注意说话的仪态。 • 注意说话的声音。 • 要善于聆听。 • 注意交往的空间距离。
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一、注意说话时的仪态
• 要通过关注的目光注视对方。 • 注视方位:鼻眼三角区 。
会谈时注视上三角区;服务于他人时注视 下三角区。注视胸部及身体部位则表示着 亲密关系。
36
咬筷子练习
2021/6/10
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二、手势语
手势是表情达意的有效手段。在人际 交往中,手势语运用要规范、适度。
• 一般手势语 :
1、食指
2、大拇指
3、“OK” 手语
4、“V”手语
5、“到这边来”的手势语
2021/6/10
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• 接待手势语
手势在服务接待工作中起着重要的 作用,它使人感到寓意明确又含蓄 高雅,它的作用是语言所不及的。
(38%)+ 表情(55%)。
• “眼为心之窗”,眼神是面部表情的
核心,是一种带有感情的,含蓄的无 声语言 。
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眼神

• 工作中,眼神应是热情礼貌、友善诚恳、
专注有神的,它是优雅风度的重要组成。
• 禁忌:上下打量;斜视;凝视;左顾右
盼;呆思。
• 培养灵活、晶亮、富有感染力的眼神:
忌:闭目,凝视、斜视,扫视等。
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二、注意语音,语调和语速
• 情感的交流是通过不同的语调
和语速表现出来的。
• 语言的魅力是通过“低沉”显
示出来的。
2021/6/10
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裤子 是否熨烫? 是否变形? (比如膝盖处突出) 腰带是否有些旧
面孔
是否刮脸了?是否
剃胡须了?眼睛
是否充血?
领带
扎系的方法是否正确?
长度是否合适?位置
是否正确?
(歪了吗?)
手 脏吗?指甲 长吗?
袜子 是否干净?不要穿 白色袜子。
皮鞋 颜色、样式 是否得体?
化妆 是否给人健康、整 洁的感觉?是否过 于鲜艳?
曹操要接见匈奴的使者,他自己认为貌 不出众,不能表现出魏王的威仪来震服匈 奴,于是就叫来崔琰代替他接见。崔琰身 材魁梧,眉目疏朗,腮下还有一部四尺长的 美髯,在当时名列四大美男子之首。
会见时,曹操自己握刀站在崔琰的坐榻 旁。等到接见完毕,他派了一个官员,借拜 会的时候问匈奴使者:“魏王这人怎么样?”
什么是礼仪
第一,礼仪是一种行为准则或规范。
第二,礼仪规范是一定社会的人们约定 俗成,共同认可的。
第三,讲究礼仪是为了实现社会交往各 方的互相尊重,从而达到人与人之间关系的 和谐。
礼,就是尊重。“礼者敬人也” 仪,仪式,尊重别人的表现形式。
没有形式就没有内容,形式表现内容,内容 体现于形式 .
问题
现代礼仪(内容)
• 现代礼仪无处不在 • 现代礼仪的重要性 • 做一个有礼貌,有风度,有品味
的同学!!
孔子 “非礼勿视、非礼勿听、 非礼勿言、非礼勿动”。
荀子 “故人无礼则不生,事无礼则不成, 国家无礼则不宁”。
著名思想家颜元 “国尚礼则国昌,家尚礼 则家大、身尚礼则身正,心尚礼则心泰”。
英国哲学家约翰。洛克 “没有良好的礼仪, 其余的一切成就都会被人看成骄傲、自负、无用 和愚蠢”。
电话 -声音 -速度 -语气 -声调
GEC Program通话的态度,表情 动作。 Nhomakorabea正确
• 甲(微笑):两声拿起电话:“您好,这 里是空调厂顾客服务部。有什么可以帮 您的?”
• 乙:“我家的空调坏了,希望你们派人来 维修一下。”
• 甲:“好的,请问先生,怎么称呼您?” • 乙:“姓王。” • 甲:“王先生,维修工作是由维修部负
什么是形象
个人形象 —— 组织形象 —— 国家形象
形象至上,形象是金。形象是一种宣传、形象是一 种效益、形象是一种服务.
个人形象是一个人在日常生活和工作中,留给他 人的印象,以及获得的社会评价 .具体体现在一个 人的服饰,言谈和举止等方面。
讲礼仪塑形象
服饰礼仪
胸花
一个人的穿着打扮就是他教养、品 位、地位的最真实的写照。
坐姿—文雅,端庄,稳重,大方
• 入座 – 注意顺序 – 讲究方位(左进左 出) – 落座无声 – 入座得法
• 离座 – 先有表示 – 注意先后 – 起身缓慢 – 站好再走 – 从左离开
几种常见坐姿

坐 姿 基 本 形
腿 交 叠 :(两 腿 叠

式)
微笑是最好的名片
见面礼仪
(一)握手礼
(二)拥抱礼
衬衫 脏吗?是否有斑 点或褶皱?
手 指甲是否过长?指 甲油的颜色是否过 于鲜艳
皮鞋 是否经常擦拭? 颜色、样式是否 合适?
头发 是否整洁?与工作 是否相符?饰品是 否合适?
上衣 是否熨烫?是否 整齐? 包 质量?样式? 颜色?
裙子 是否有皱褶?长 短是否合适?
长袜 颜色是否合适?
捉刀者典故:
三国时期,南匈奴单于呼厨泉派使者来 到许都,拜见汉天子和魏王曹操。
温家宝前往日本出席中日韩三国政府首 脑峰会 .去一趟灾区,看望一下灾民, 表达中国政府与人民的关爱之情,或许 正是改善两国关系的契机。中国方面主 动向日本政府提出了温总理希望视察灾 区慰问灾民的愿望。这一愿望被日本政 府愉快接受,并适当放大为可以替日本 政府向国际社会宣传“福岛安全,日本 安全”的免费宣传。温总理从北京飞抵 日本仙台机场后,一改以往出访时西装 革履的打扮,而是穿着一件深蓝色夹克 衫,深蓝色长裤,一双灰色运动鞋走出 机舱走下专机。温总理的这一身装束让 所有在场记者的眼睛为之一亮。
责,麻烦您稍等片刻,我帮您转过去电 话,好吗?” • 乙:“谢谢。”
三声之内 面带微笑 报出部门 询问事宜
询问姓名 记录下来
称呼姓名 礼貌转接
GEC Program
学习礼仪知识 规范礼仪行为

1、 采 用 我 单 位近年 来在公 路工程 建设中 使用的 先进施 工方法 、工艺 设备。
着装的“TPO”原则 Ti:me (时间)
Place (地点) Occasion(场合)
着装与时间相适应 着装与地点相适应 着装与场合相适应
饰物礼仪:
胸花
以少为佳 同质同色
符合习俗
注意搭配
符合身份 扬长避短
头发 是否清洁?与工作 是否相符?
衬衫 脏吗?是否有斑点 或褶皱?袖子是否 挽起来了?
上衣 整理得是否整齐? 是否端正得体?
(三)合十礼
(四)举手礼
(五)鞠躬礼
(六)拱手礼
(七)吻手礼

(八)点头礼
握手礼仪
第一, 握手的原则:尊者为先 由尊贵一方先伸手
第二, 伸手的前后顺序:
女士先伸手
上级先伸手
长辈先伸手
老师先伸手
主人先伸手
客人先伸手
握手七要诀
图3:目视对方。
图4:面带微笑
握手忌讳
人们应该站着握手,不然两个
人都坐着。如果你坐着, 有人 走来和你握手,你必须站起来。
握手的时间通常是3-5秒钟。匆 匆握一下就松手,是在敷衍;长 久地握着不放,又未免让人尴尬。
别人伸手同你握手, 你不伸手是不友好的
握手时应该伸出右手, 决不能伸出左手。
握手时不可以把一 只手放在口袋。
手上有水或者汗
握手时太过用力
电话手机礼仪
面对面沟通与电话沟通的区别
面对面
言语性 非言语
-声音 -面部表情 -姿势 -眼神接触 -声调 -速度 -语气
打电话的时候,不管是手机还是座机,打 电话时谁先挂?
地位高者先挂
求人的人等被求的人先挂
学生和老师通话,老师先挂。晚辈和长辈通话 长辈先挂。部下和上司通话,上司先挂。男同 志和老婆通话,老婆先挂。
日本媒体《产经新闻》今晚发表文章说,中国总理 在灾区人民面前表现出的温情和魅力,让菅直人首 相矮了半截。
匈奴使者听了十分客气地回答:“魏王 相貌英俊,不同寻常;但是在我看来,坐榻边 上的捉刀者,才是真正的人物。”
仪态礼仪
站姿━━挺直如松
规范的站 姿:
头正 肩平, 臂垂 躯挺 腿并
走姿—从容、平稳、直线、轻盈
规范的走姿 :
头正 肩平 躯挺 步位直 步幅适当 步速平稳
禁忌的行姿
方向不定 瞻前顾后 速度多变 声响过大 八字步态 低头驼背
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