阳光体育运动月活动策划书

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阳光体育活动方案

阳光体育活动方案

阳光体育活动方案

2021阳光体育活动方案(精选6篇)

阳光体育活动方案1

一、指导思想

为学生健康地学习和生活,积极贯彻"每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸

福生活一辈子"的现代健康理念,以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体

育大课间活动为重点,同时也为切实加强学校体育工作,激发学生运动兴趣,培养学生的锻炼习惯,锤炼学生勇敢顽强、坚韧不拔的意志品格,促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐发展,培养成学生积极主动的体育锻炼习惯,提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质,蓬勃开展"阳光体育活动".

二、活动主题

我阳光!我运动!我健康!我快乐!

三、组织机构

1、学校体育工作领导小组:

组长:向xx(校长)

组员:校委会成员、体育教师、各班主任

实施督察小组:值周教师

四、活动要求

人人有参与项目,班班有团队,学校有比赛。

五、活动地点

学校操场、内院及各乒乓球台

六、活动实施时间

活动实施时间主要为两阶段:

1、上午大课间时分,时长30分钟。

2、下午4:15到4:35进行30分钟体育锻炼。

七、活动目标

1、通过认真学习和实践,全校师生能深刻理解"每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子"的现代健康理念,并把这种观念深入到生活中去。了解学生发展之需,使广大教师深刻体会到:拥有健康才能拥有明天,热爱锻炼就是热爱生命。

2、充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生,以及培养团结、合作、献身和友爱精神,锤炼学生勇敢顽强、坚韧不拔的意志品格、弘扬民族精神的积极作用。

3、建立学校体育活动的长效机制,营造人人参与、个个争先的氛围,形成促进青少年健康成长的良好育人环境。通过学校体育活动,保证每名学生至少掌握两项日常锻炼运动技能,养成终身体育锻炼的习惯。

2024年运动会主题活动的优秀策划书(3篇)

2024年运动会主题活动的优秀策划书(3篇)

运动会主题活动的优秀策划书(3篇)

运动会主题活动的优秀策划书(通用3篇)

运动会主题活动的优秀策划书篇1

为落实“阳光体育”工程,增强学生体质,提高学生身心素质,进一步落实三个《办法》和一个《标准》工作,培养学生协调、协作能力和团队精神,经学校研究决定举行20__年春季田径运动会暨校园体育节。本次体育节的主题是“我运动、我健康、我快乐”。

一、领导小组

组长:

副组长:

成员:校委会成员、班主任、体育教师

二、时间地点

20__年4月17日在学校操场举行。

三、参加单位

二年级、三年级、四年级、五年级,以班为单位,各班班主任领队兼教练。

四、比赛项目

1、一年级:50米

2、二年级:60米

3、三年级:60米100米

4、四年级:60米100米

5、五年级:100米400米跳高跳远

五、比赛办法

1、一年级、二年级组:60米男、女组各报6人。

2、三年级、四年级组:60米100米,每项男、女组各报3人,每人限报一项。

3、五年级:100米跑、400米、跳高,跳远,每项男、女各报3人,每人限报一项。

六、比赛方法和规则

1、比赛方法(略)

2、采用田径最新规则。

七、奖励办法

一年级、二年级、五年级各单项奖励前二名;三年级、四年级奖励前三名。

八、报名时间

20__年4月10日前将报名单报体育教师。

九、注意事项

比赛时注意安全,自觉遵守规则和要求。

十、未尽事宜,另行通知。

广播体操(七彩阳光)比赛规程

一、比赛时间

20__年5月8日举行

二、比赛地点:

教学楼前

三、参加班级

一年级、二年级、三年级、四年级、五年级

四、比赛内容:

《七彩阳光》广播操

五、竞赛办法:

阳光体育活动计划及实施方案

阳光体育活动计划及实施方案

阳光体育活动计划及实施方案

篇一:学校阳光体育活动实施方案

学校阳光体育活动实施方案

一、指导思想

贯彻落实全国学校体育工作会议精神和训练部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万同学阳光体育运动的准备。树立“健康第一”、“每天熬炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的现代健康理念,大力推动前进体育大课间活动,全面实施《同学体质健康标准》,蓬勃开展“阳光体育活动”。以培育同学刻苦熬炼的精神,培育学校的体育精神,营造一种良好的校内体育文化氛围,使同学自觉地参预每天一小时的体育活动。

二、机构设置

领导小组:(这里填写名字)

组长:(负责领导协调各方面的工作)

副组长:(负责器材供应与管理)

(负责同学组织与平安)

组员:(班级体育活动与指导)

(班级体育活动设计与指导)

(班级体育活动设计与指导)

三、活动主题

我健康我阳光我成长我欢快

四、活动要求:

人人有项目、班班有团队、平常有测试、年终有评比

五、具体项目

1、指定项目:跳绳、50M短跑、立定跳远、400M来回跑

2、自选项目:田径、玩耍、舞蹈、球类、、体育欢快园活动

六、活动原则

1、全员参预性原则没有特殊状况,任何老师不得留同学在教室或办公室做其他事情。

2、每天一小时原则。每天的课间操、眼保健操、课间活动及下午组织的体育活动半小时以上。

3、课内外结合原则做好家长宣布传达工作,接受应用家校联动方式,使全体老师、同学、家长行动起来,参预到这一全民健身活动中来。

4、平安性原则

各班在设计活动时,要充分考虑到同学的年龄因素,场地因素,制定出相适宜的活动方案,在选用器材时留意平安,在带班活动时,带班老师要有高度的责任心。

阳光体育运动月活动策划书

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为了积极响应国家“阳光体育”行动的号召,营造和谐、健康的校园气氛,丰富我校研究生的课余生活,充分展示研究生积极向上的精神风貌。经研究决定在我校研究生中举办为期一个月的“体育运动月”活动。

一、活动组织:

本次阳光体育运动月成立组委会,负责各项活动的组织领导和协调工作。

1、组委会组成人员:

总顾问:XX

主任:XX

副主任:XX

委员:XX

2、裁判委员会:XX大学体育学院裁判组

二、活动内容:竞技体育(篮球、乒乓球、羽毛球)

团体体育(拔河、集体跳绳、踢毽子)

趣味体育(“十面埋伏”)

三、活动对象:全体研究生

四、活动时间:XX年11月(体育运动月期间)

五、比赛方案:

①竞技体育运动项目

活动一:篮球比赛

一、活动目的:为了丰富同学们的课余生活,进一步推动体育活动开展,带动体育活动的风气,增强各学院凝聚力,也给同学们展示自我的舞台,研究生院定于在XX年11月展开研究生院篮球赛,旨在丰富同学课余生活,增强各院凝聚力,展示出新时代研究生的蓬勃朝气和竞技热情。

二、活动口号:团结、奋进、拼搏。

三、活动宗旨:友谊第一,比赛第二。

四、活动时间:XX年11月(体育运动月期间),具体赛程抽签后公布

五、活动地点:欣苑篮球场

六、参赛办法:

1、参赛单位:研究生院各院共十二支队伍,各队服装必须整齐颜色一致,服装要有号码,号码必须清楚(各队自己准备)。

2、参赛人数:每队领队一人,运动员5人候补球员最多7人(赛前运动员要出示研究生证或身份证)。

七、比赛方法:

比赛分为小组赛,淘汰赛和决赛三个阶段。

小组赛阶段:根据抽签十二支队伍分为3组,每组4支队伍。通过小组循环赛,胜一场积2分,输一场积1分,每组前两名出线。如果出现积分相同,将按净胜分进行比较。(3天)

小学阳光体育活动方案

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育锻炼,掀起群众性体育锻炼热潮,学校决定在全校范围内全面实施每天一小时阳光体育运动。本活动实施方案如下:

二、活动主题

我运动、我健康、我快乐

三、组织领导

组长:赵敬良

副组长:赵运金陈书生

组员:唐红丽王艳赵娟王雪华刘新颖陈蕾陈若杰等

组长是落实每天1小时阳光体育运动的第一责任人,负责活动落实的统一领导、协调、保障;

副组长是落实每天1小时阳光体育运动的组织责任人,负责活动的组织、监督、落实:

赵敬良负责活动的统一协调和活动时间的安排落实和具体方案的制定;陈书生负责活动内容、场地器材的安排及负责活动器材设施的添置和维修管理等保障工作。各位组员(即班主任)负责活动的具体实施。

四、具体实施:

1.时间安排

每天1小时阳光体育运动时间构成为:上、下午各安排一个30分钟的大课间。当天没有体育课的班级可利用上、下午两个大课间组织1课时的体育游戏课或体育锻炼,确保每天1小时阳光体育运动。

2.内容安排:

(1)大课间活动:第七套小学生广播体操、分班级特色体育活动。班级体育活动要充分利用学校配置的体育器材,开展跳绳、跳皮筋、羽毛球、乒乓球等项目。积极开展校园集体舞,利用体育课时间进行教学。

(2)体育课:按照小学体育《课程标准》的要求组织开展教学活动。

(3)课外体育活动内容:充分利用学校场地和器材,以班级为单位组织开展乒乓球、羽毛球、踢毽子、跳绳、跳皮筋、跑步、跳远等

各种达标活动,开展形式多样的“快乐体育活动”。

五、相关要求

(1)提高认识,精心组织。开展每天1小时阳光体育运动,是新时期加强青少年体育、增强青少年体质的战略举措,其目的是要在全校形成浓郁的校园体育锻炼氛围和全员参与的体育风气,有效地促进广大学生积极参加体育锻炼,切实提高学生体质水平。各有关部门,全体班主任要高度重视,精心策划,制定行动方案,确保每天1小时阳光体育运动在全校全面展开。

小学阳光体育活动方案

小学阳光体育活动方案

小学阳光体育活动方案小学阳光体育活动方案(精选4篇)

小学阳光体育活动方案1

为深入开展“阳光体育”活动,活跃校园生活,增强学生体质,促进学生全面发展,推广我校棒球特色体育传统项目,推动我校体育运动向更高水平发展,学校将于11至12月举办丰富多彩的体育节活动,具体方案安排如下:

一、活动目的:

通过体育节活动推进学校体育工作的发展,以“人人参加阳光体育,促进学生健康成长”为目标,树立“健康第一”的思想以及终生体育锻炼的意识,本着充分用好我校的活动场地和器材,力争所有的学生参与到活动中的原则,结合以往体育节的成功经验,落实教育部颁发的“2+1”阳光体育实施方案,我校继续围绕跳绳、棒球和游泳特色项目,广泛开展形式多样的活动,激发学生对体育活动的兴趣,丰富体育文化内涵,培养学生合作、自信、勇敢、公平竞争及团队精神等良好品质,提高团结合作,抵御挫折的意识和能力,展现我校“做最好的自己”办学理念。

二、总体要求:

1、充分认识体育节活动的意义,注重以人为本、健康第一的观念,各班要充分组织,做好训练,激发调动起每位学生参与活动的积极性。

2、要重视安全教育,确保不发生意外伤害事故,同时注意在活动中展现特色,力求高效,确保比赛效果,使每个学生在运动中收获快乐。

3、要重视纪律教育,所有班级在活动前要充分做好开展活动的准备工作,加强对学生的纪律安全教育,确保各项活动的正常开展。

4、各班级要精心组织,周密安排,遵守大会纪律,服从指挥。

5、裁判工作要做到严肃、认真、公平、公正、准确。

6、各班要组队参加比赛,不得弃权,各班根据比赛要求,提前进行班内选拔赛,借此推动班级体育活动开展。

2023年“阳光体育”课间活动方案

2023年“阳光体育”课间活动方案

2023年“阳光体育”课间活动方案

2023年“阳光体育”课间活动方案1

一、指导思想

全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,动员学生积极参加体育锻炼,提高身体素质,磨练意志品质,培养良好的锻炼习惯,树立“终身体育”的健身理念。

二、锻炼目标

1、立德树人,全面发展,体育同德育教育相结合,增强学生体质,调节心理状态,培养良好的行为习惯,展示师生意气风发的精神面貌,形成学校朝气蓬勃的优良校风。

2、学生做到队列整齐有序,进退场快速整齐,口号响亮,站位准确。广播体操,动作规范。班级内部同学团结一致,班级与班级之间相互配合,培养强烈的集体荣誉感。

3、弘扬中华传统文化,学习中国传统武术,学生基本能够掌握武术的基本动作和基本套路,培养学生武德意识和民族自豪感。

三、组织管理

领导小组组长:__X

副组长:__X

创编组成员:__X

教练组成员:__X

考评组成员:教务处、少先队相关负责人。

总负责:__X

年级辅导员为年级负责人,班主任为班级负责人。

总指挥:__X

一年级指挥员__X,二年级指挥员__X,三年级指挥员__X,四年级指挥员__X,五年级指挥员__X,六年级指挥员__X。

四、具体职责与分工:

1、领导小组

负责督促、调度、检查工作,做到分工具体,职责明确,制度健全,考核完善。及时处理应急事件。督促班主任组织好各班的课间操。把课间操纳入量化管理。

2、创编组、教练组组职责

负责课间操组织上操、制定规划、分工管理调度工作。积极与班主任教师和少先队做好协调工作。使所教班级全体学生学会正确地做操动作。及时反馈各班级的做操情况。

阳光体育活动方案范文(通用12篇)

阳光体育活动方案范文(通用12篇)

阳光体育活动方案范文(通用12篇)

阳光体育活动方案范文(通用12篇)

为了确定活动的圆满进行,常常需要预先制定活动方案,活动方案其实就是针对活动相关的因素所制定的书面计划。你知道什么样的活动方案才能切实地帮助到我们吗?以下是小编帮大家整理的阳光体育活动方案范文,欢迎大家分享。

阳光体育活动方案篇1

活动目标:

1、教会能力强的幼儿在游戏时能加快奔跑速度,能力弱的幼儿能勇敢向前奔跑,增强幼儿的奔跑能力。

2、发展幼儿跑的动作,培养幼儿对体育活动的兴趣。

3、培养幼儿认真锻炼、遵守规则的良好习惯。

活动准备:

物质准备:不同颜色的小旗六面。

知识经验准备:幼儿已学会走跑。

活动过程:

一、开始部分

(1)集合队伍成六路纵队。听信号做队列练习,队形变化:六队——大圆——六小圆——大圆——六路纵队。

(2)徒手游戏。根据教师指令,幼儿一人、两人、三人或多人一起游戏,如:一人可玩玩拍球、跳舞、做操、射击等;两人可玩翻饼、套圈;多人可开火车、钻洞等。

二、基本部分

(1)幼儿跟老师在原地复习跑的基本动作。

(2)幼儿自由进行跑的动作练习。

教师将幼儿分成人数相等的六队,幼儿分组练习,教师巡回指导,帮助能力强的幼儿在奔跑时加快速度,能力弱的幼儿能大胆向前跑。

(3)幼儿学习绕圈跑:

①教师示范绕圈跑。与幼儿一起讨论,重点让幼儿掌握绕圈跑的

身体姿势,即沿弧形绕圈时,身体应向左稍倾斜。

②请两名幼儿绕圈跑。相互讨论:怎样超越同伴(后方幼儿超越前方幼儿时必须经过对方的右侧)

③全体幼儿练习绕圈跑。

三、游戏“绕圈接力”。

1、交代游戏名称及教师交代游戏规则:今天,杨老师要请小朋友们来玩一个游戏,这个游戏的名称叫“绕圈接力”;这个游戏怎么玩呢,先来听听老师讲解一下游戏规则吧!听到旗手快跑的信号后,每对排头的幼儿手持小旗沿圈快跑一周,把旗交给下一位幼儿,自己站到队尾,接到旗的幼儿用前一位幼儿的方法进行快跑,到队尾幼儿跑完为结束。

阳光体育活动计划通用5篇

阳光体育活动计划通用5篇

阳光体育活动计划通用5篇

阳光体育活动计划通用5篇

注重对每一个学生的健康教育,使学生在思想上正确认识到健康的重要性,培养他们自觉参加体育锻炼的意识。下面是小编为大家整理的阳光体育活动计划通用,希望能够帮助到大家!

阳光体育活动计划通用(精选篇1)

一、指导思想:

为全面贯彻落实全国学校体育工作会议精神和西宁市教育局、体育局、团市委《关于开展全国亿万学生阳光体育锻炼的紧急通知》精神,促进和谐校园建设,培养同学们公平竞争、热爱和平、追求发展的精神,养成积极主动的体育锻炼习惯,提高同学们的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质,为学生终身发展打下坚实基础。

二、组织机构:

政教处组织体育老师、班主任、任课老师实施。

三、主题:

“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子。”

四、启动仪式与活动内容:

(一)本校于20__年9月日进行启动仪式。

(二)学校阳光体育运动分为四个组成部分:

全校开展以学生体育励志活动为主体的阳光体育运动,在开足开齐各年级体育课程基础上,带领和鼓励全体学生,开展各种喜闻乐见的体育活动(不拘形式),让学生全身心地投入到每天一小时的.体育活动之中。

第一部分:每天早操15分钟,课间操25分钟。

第二部分:学校组织全体学生开展一小时课外文体活动。

时间安排:

初一年级每星期1

初二高二年级每星期2

下午5:10-5:50

活动内容:

1、以年级为单位的集体活动:

时间15——20分钟

活动形式:

腰鼓丝带舞24步舞

(以上活动请专人教授,腰鼓男生适宜,丝带舞女生适宜,24步舞全体教师学生均适宜。)

参加人员:全年级

阳光体育活动方案

阳光体育活动方案

阳光体育活动方案

一、引言

阳光体育活动是一种帮助人们保持身体健康、促进团队合作和

增强社交联系的重要活动。对于现代社会而言,人们的生活压力越

来越大,缺乏锻炼身体的机会,因此阳光体育活动成为了重要的组

成部分。本文将介绍一个阳光体育活动方案,通过不同的活动形式,提供给参与者丰富多样的选择。

二、活动内容

1. 益智运动

益智运动是阳光体育活动的重要组成部分。这种运动不仅可以

锻炼身体,还可以锻炼参与者的智力和反应能力。我们可以组织一

场趣味接力赛,参与者需要在规定的时间内完成一系列与益智题有

关的任务。这样的活动不仅可以激发参与者的智力潜力,还可以增

强团队的合作意识。

2. 传统运动

除了益智运动,传统运动也是阳光体育活动的重要部分。我们

可以组织一场足球比赛或篮球比赛,参与者可以自由组队参加比赛。通过这样的比赛,人们可以锻炼身体,增强体能,并且享受与他人

合作的乐趣。

3. 健身课程

除了比赛形式的运动活动,我们还可以组织一些健身课程。例如,瑜伽课程、有氧运动课程等等。这样的课程可以提供给参与者丰富的选择,在轻松的氛围中,人们可以锻炼身体,舒缓压力。

4. 非竞技体育活动

除了传统的竞技体育活动,我们还可以组织一些非竞技体育活动。例如,露天瑜伽课、户外徒步等等。这样的活动不仅可以让人们享受户外的自然风光,还可以提供一个放松心情、舒缓压力的机会。

5. 场地选择

在进行阳光体育活动时,场地的选择非常重要。我们应该选择一个宽敞、明亮、安全的场地,确保参与者在活动过程中的安全。例如,一个公园或者体育馆都是不错的选择。

三、活动效果

校园阳光体育活动方案10篇

校园阳光体育活动方案10篇

校园阳光体育活动方案10篇

体育有效提高耐力素质水平,快来组织吧。方案也可以是下级或具体责任人为落实

和实施某项具体工作而形成的文件,然后报上级或主管领导批准实施。以下是小编给

大家带来的校园阳光体育活动方案,希望可以帮助到大家!

校园阳光体育活动方案篇1

一、指导思想

为深入贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》

(中发〔20__〕7号)、《教育部关于切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的

规定》(教体艺〔20__〕2号)精神,积极响应“全国亿万学生阳光体育运动”的号召,大力加强我校体育工作,把学校教育工作作为全民健身运动的重点,切实提高青

少年健康素质,以《国家学生体质健康标准》为依据通过开展阳光体育运动磨练青少

年意志品质,培养积极主义情感,提升青少年耐力素质,再次掀起阳光体育运动的新

高潮。根据市教育局和学校体育工作会议要求,结合我校的实际情况,特制定本实施

方案。

二、组织机构

1、成立学校体育工作领导小组

组长:副组长:

组员:

2、实施小组

组长:副组长:

组员:

三、实施目标

1、营造良好的舆论氛围,提高人人参加体育运动的意识。通过多种形式,大力宣传阳光体育运动,广泛传播健康理念,使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、

“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”等口号家喻户晓,深入人心。建立评比表彰制度,对在阳光体育运动中取得优异成绩班级给予加分,以唤起全体老

师对学生体质健康的广泛关注,支持阳光体育运动的开展。

2、增加体育课的吸引力。开展阳光体育运动,要与体育课教学相结合。通过模块教学,让学生自主选择喜欢的体育项目,组织形式多样的体育活动,增强学校体育课的

阳光体育活动实施方案

阳光体育活动实施方案

阳光体育活动实施方案

阳光体育活动实施方案12篇

为了确保事情或工作扎实开展,常常要根据具体情况预先制定方案,方案的内容多是上级对下级或涉及面比较大的工作,一般都用带“文件头”形式下发。方案应该怎么制定呢?下面是小编为大家整理的阳光体育活动实施方案,欢迎阅读与收藏。

阳光体育活动实施方案1

一、指导思想

贯彻党的教育方针,全面实施素质教育,培养德智体美等方面全面发展的社会主义建设者和接班人,始终坚持“健康第一”的指导思想。

二、组织机构

(一)领导小组

组长:

组员:

(二)工作组

组长:

副组长:

组员:、各班主任

(三)安全保障小组

组长:

副组长:

组员:各班主任、跟班指导教师

(四)技术指导小组

组长:

组员:

4、器材组

组长:

组员:

三、活动目标

人人有项目,班班有团队,平时有测试,结束有评比。

四、具体项目

1、指定项目:慢跑、准备活动;

2、自选项目:按班级分项活动安排表执行。

五、组织措施

结合我校体育大课间的实际情况,全面实行体育大课间活动制度。

体育组和班主任组织全体学生到操场开展“大课间”活动(学生必须全员参加,由学生会成员检查,检查结果记入班级考核)。

每天上午9∶10—9∶40认真组织学生做好广播体操或跑操。

每天下午15∶25—15∶55定为班级选项体育活动时间。每学期开始由年级组和体育组共同制定活动计划,学生无特殊情况都要参加。以各个班级为单位,在班主任、跟班指导老师(每班1-2人)的带领以及体育老师的指导下,安全有序的开展各种针对性强、学生喜爱的形式多样的体育活动,以此提高学生身体素质和健康水平。

考虑到我校学生多(高一年级15个班,718人;高二年级15个班,696人;高三年级16个班,757人。总计:46个班,2171人),有效活动场地小,器材少的实际情况,为确保每位同学能有足够的活动空间和活动器械,下午大课间采取分时分年级组织,具体安排如下:每周一、周四,组织高一年级15个班进行大课间活动;每周二、周五,组织高二年级15个班进行大课间活动;每周三,组织高三年级16个班进行大课间活动。未安排大课间活动的年级,由年级组自行安排文化课辅导。

阳光体育活动方案

阳光体育活动方案

阳光体育活动方案

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阳光体育活动方案(精选17篇)

为确保活动顺利开展,常常需要提前进行细致的活动方案准备工作,活动方案是对具体将要进行的活动的每个步骤详细分析,研究后所制定的书面计划。制定活动方案需要注意哪些问题呢?下面是小编精心整理的阳光体育活动方案,欢迎阅读与收藏。

阳光体育活动方案篇1

一、指导思想

学生是国家的栋梁,民族的未来,因此学生的素质决定一个民族的将来,必须提高学生的各方面素质。高素质的人才不仅需要丰富的知识,聪明的头脑,更加需要学生有一个健康的体魄,因此,促进学生身体健康势在必行,为达到这一目标,在学校领导的大力支持下,结合本班的实际情况在规定时间内组织开展丰富多彩的课外活动,以丰富校园生活,形成生动活泼的育人环境。相信通过这一活动一定能激发学生学习兴趣,发展个性特长,促进学生身心健康、全面发展。

二、目的意义

课外活动是素质教育的一个重要体现,兴趣小组发挥好了,可以激发学生的特长,使每个有才能的学生得到最大的发挥,也可以使学生在更大的空间内得到交流,增强同学之间的感情,丰富他们的精神世界,通过活动,也可以获得许多在课堂中学不到的知识、技能,丰富学生的知识面,最终促进学生的全面发展。

三、具体活动内容

呼啦圈

呼啦圈的玩法从学生个性需要,设计了五个环节:1、单人自主玩圈;2、小组合作玩圈,创编游戏;3、一起玩游戏。让学生在课堂中玩出兴趣,玩出方法,玩出技能,使之尽情地感受运动的乐趣,终身受益。

四、活动口号

“我运动我健康我快乐”

五、学习目标的设计

1、通过练习,熟悉圈的特点,使学生在丰富多彩的呼啦圈活动中锻炼身体,娱乐身心,培养学生积极参与体育活动的意识与能力,树立终身体育思想。

阳光体育活动计划(15篇)【精品模板】

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阳光体育活动计划(15篇)

阳光体育活动计划1

一、指导思想

深入贯彻全国教育工作会议精神,全面推进素质教育,落实《中共中央国务院关于深化教育改革,全面推进素质教育的决定》要求,结合我校实际情况,积极开展丰富多彩的学生课外文体活动,促进我校学生全面发展和健康成长。

二、活动目标

全面推进素质教育,培养学生的创新精神和社会实践能力,精心组织,认真实施,为广大学生提供文明、健康、活泼的课外文体活动,促进学生身心全面发展。

三、活动内容

男生的主要活动是:打篮球,女生的活动有:跳绳、踢毽子。

三、活动措施

(1)遵循教育规律和学生的身心特点、依据学校的实际情况和所在地区特点,坚持教育性、科学性、趣味性和普及与提高相结合的原则,在体育、文化艺术、科学普及、游戏娱乐诸方面,创设出具有地区特色

的学校品牌活动项目,并在此基础上形成学校的特色,使广大学生在全面发展的基础上学有特长。

(2)坚持校内外的有机结合。利用校外的活动设施与场所,如少年宫、体校等校外机构,以及校外教育基地、文体场馆的`作用,并协调好有关单位与机构,为双休日、寒暑假开展活动的学生提供更广阔的空间和多彩的形式,满足不同特长、不同兴趣、不同层次学生发展的需要。同时注意社区与家庭的参与,为“工程”实施营造良好的氛围。

(3)强化安全,规范运作在组织活动的过程中,要加强安全教育,对指导教师和活动设施严格把关,并制定出相应的安全措施、应急措施和防范措施,避免和防止意外事故的发生。

(4)确保时间、落实阵地,开展学生课外活动。学校每年在教学计划中安排不少于2周课时的活动:每天中午自主学习时间安排“天天唱、天天练、天天读”活动,部分学生另安排兴趣拓展,如电脑、书法、美术、舞蹈等活动。

阳光体育活动策划书范文

阳光体育活动策划书范文

导语体育活动可以丰富学生的课余生活,下面给大家整理了关于体育活动的文章,欢迎阅读!

阳光体育活动策划书范文1

一、指导思想

为贯彻落实《关于开展第五届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》,学校大力推进素质教育,切实加强体育工作,牢固树立“健康第一”的指导思想,构建一系列能体现学校特色及适合学生特点的体育赛事活动,引导全体学生积极参与内容丰富、形式多样的校园群众性竞赛活动,积极响应“阳光体育活动”活动,提高体育运动基本能力,重视终身体育的意识和习惯培养,提高学生健康水平,促进学生的和谐发展。不断丰富青少年的课余文体生活,进一步提高青少年的身心健康水平和审美情趣。

二、总体目标

1、在校园中形成“人人有项目,班班有团队,各年级有比赛”的群众性体育活动新局面。

2、培养学生树立“健康第一”的观念和终身体育的意识,养成学生每天坚持锻炼一小时的生活习惯,提升全体学生的体质健康水平。

3、大力推动九江三中校园体育赛事活动的开展,让学生在校园中就能找到适合自己的体育活动项目。

4、塑造学校体育品牌意识,完善区域内体育赛事与学校体育运动特色项目共同发展。

三、组织领导小组

组长XX

副组长XX、XX

组员各年级部主任、各班班主任、体育教、全体学生

四、措施保障策略

1、坚持大德育观下学校体育工作整体发展思路,营造和谐生动、人文多元、丰富多彩的学校体育文化氛围。

2、坚持因地制宜,开展多种多样、形式灵活、内容丰富多彩,寓教于乐的阳光体育运动竞赛及训练合作。

3、坚持体育教学改革与群体活动、体育竞赛协同发展,并把提高体育课教育教学质量放在首位。

2024阳光体育实施方案

2024阳光体育实施方案

2024阳光体育实施方案

____阳光体育实施方案

一、背景介绍

随着社会的不断进步和人们生活水平的提高,体育运动在人们的日常生活中扮演着越来越重要的角色。体育不仅有益于人们的身体健康,还有助于培养团队精神、培养自信心等。为了推动全民健身运动的深入发展,落实“体育强国”战略,____年阳光体育实施方案被提出。

二、目标与任务

1. 目标:推动全民健身运动,提高人民身体素质,促进国家体育事业和竞技体育水平的发展。

2. 任务:

(1) 开展全方位的阳光体育活动,覆盖社会各个层面和各个年龄段的人群;

(2) 提供多样化的体育项目和运动设施,满足不同人群的需要;

(3) 强化体育教育,培养青少年的体育兴趣和运动习惯;

(4) 加强体育赛事的组织和推广,提升国家体育竞技水平。

三、实施内容

1. 加大体育设施建设力度

(1) 新建或改造社区体育场馆、公共体育场馆等,提供更多的体育场地和设施;

(2) 完善体育设施的管理和维护体系,确保设施的安全和可持续使用。

2. 扩大体育教育的覆盖面

(1) 在学校课堂中增加体育课程的时间和内容,培养学生的体育兴趣和意识;

(2) 鼓励学校组织体育俱乐部和社团活动,提供更多的体育锻炼机会;

(3) 加大对体育教师的培训力度,提高他们的专业水平和教学质量。

3. 开展全民健身活动

(1) 在社区、企事业单位等开展定期的体育锻炼活动,鼓励人们积极参与;

(2) 组织丰富多样的体育节、体育赛事等活动,提高人们对体育的兴趣和参与度;

(3) 制定和推广适合各个年龄段和不同人群的健身方案,满足不同人群的需求。

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阳光体育运动月活动策划书

为了积极响应国家“阳光体育”行动的号召,营造和谐、健康的校园气氛,丰富我校研究生的课余生活,充分展示研究生积极向上的精神风貌。经研究决定在我校研究生中举办为期一个月的“体育运动月”活动。

一、活动组织:

本次阳光体育运动月成立组委会,负责各项活动的组织领导和协调工作。

1、组委会组成人员:

总顾问:XX

主任:XX

副主任:XX

委员:XX

2、裁判委员会:XX大学体育学院裁判组

二、活动内容:竞技体育(篮球、乒乓球、羽毛球)

团体体育(拔河、集体跳绳、踢毽子)

趣味体育(“十面埋伏”)

三、活动对象:全体研究生

四、活动时间:XX年11月(体育运动月期间)

五、比赛方案:

①竞技体育运动项目

活动一:篮球比赛

一、活动目的:为了丰富同学们的课余生活,进一步推动体育活动开展,带动体育活动的风气,增强各学院凝聚力,也给同学们展示自我的舞台,研究生院定于在XX年11月展开研究生院篮球赛,旨在丰富同学课余生活,增强各院凝聚力,展示出新时代研究生的蓬勃朝气和竞技热情。

二、活动口号:团结、奋进、拼搏。

三、活动宗旨:友谊第一,比赛第二。

四、活动时间:XX年11月(体育运动月期间),具体赛程抽签后

公布

五、活动地点:欣苑篮球场

六、参赛办法:

1、参赛单位:研究生院各院共十二支队伍,各队服装必须整齐

颜色一致,服装要有号码,号码必须清楚(各队自己准备)。

2、参赛人数:每队领队一人,运动员5人候补球员最多7人(赛前运动员要出示研究生证或身份证)。

七、比赛方法:

比赛分为小组赛,淘汰赛和决赛三个阶段。

小组赛阶段:根据抽签十二支队伍分为3组,每组4支队伍。通过小组循

环赛,胜一场积2分,输一场积1分,每组前两名出线。如果出现积分相同,将按净胜分进行比较。(3天)

淘汰赛阶段:在小组赛第一阶段胜出晋级的六支队伍中再次抽签,错位比赛,让第一名与第二名(不是本小组的)进行比赛。根据净胜分取出前四名。(1天)

决赛阶段:最后剩下的4支队伍进行比赛,第一名对第四名,

第二名对第三名,两场比赛的胜者争第一、第二名;输者争第三、第四名。(2天)

七、赛程安排

具体赛程抽签后公布

八、篮球比赛规则

1)篮球比赛基本规则一:

1.比赛方法

一队五人,其中一人为队长,候补球员最多七人,但可依主办单

位而增加人数。比赛分前、后半场,每半场分为两节,每节12分钟,

每节休息5分钟,中场休息

10分钟。比赛结束两队得分相同时,举行延长赛5分钟,若5分钟后比数仍相同,则再次进行5分钟延长赛,直至比出胜负为止。

2.得分种类

球投进篮框经裁判认可后,便算得分。3分线内侧投入可得2

分;3分线外侧投入可得3分,罚球投进得1分。

3.进行方式

比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区,由主裁判抛球

双方跳球,开始比赛。

4.选手替换

每次替换选手要在20秒内完成,替换次数则不限定。交换选手

的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。

5.罚球

每名球员各有4

次被允许犯规的机会,第5次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮,是做为对犯规队伍的处罚,给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后,从裁判手中接过球后

5秒内要投篮。在投篮后,在球触到篮框前均不能踩越罚球线。

6.违例

大致可分为(1)普通违例:如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球;(2)跳球时的违例:除了跳球球员以外的球员不得在跳球者触到球之前进入中央跳球区。

2)篮球比赛基本规则二:

30 秒钟规则

--- 进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手(NBA比赛

为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒).

10 秒钟规则

--- 球队从后场控制球开始,必须在10秒钟内使球进入前场(对

方的半场).

5 秒钟规则

--- 持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手.FIBA规则规定

罚球也必须在5秒钟内出手(NBA规则中为10秒).

3秒钟规则

--- 防守三秒:指防守队员站在三秒区内附近1米处左右没有进攻队员,其又在三秒区内停留的时间超过三秒的话就被视为防守三秒女口果。

推人犯规

--- 与对方发生身体接触而产生的犯规行为

技术犯规

--- 队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执

等情况.

取消比赛资格的犯规

--- 球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人.发生此

类情况后,球员应立即被罚出场外.

队员5次犯规

--- 无论是推人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规5次(NBA规定

为6次)必须离开球场,不得再进行比赛.

违例

--- 既不属于推人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为.主

要的违例行为是:非法运球;带球走步;3秒违例;运球出界.

队员出界

--- 球员带球或球本身触及边线以外区域,即属于运球出界.在球

触线或线外区域之前,球在空中不算出界.

被紧密盯防的选手

--- 被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定).

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