普罗斯特问卷

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答普鲁斯特问卷

答普鲁斯特问卷作者：来源：《教育》2013年第32期雷栋良，男，1979年1月出生，经济法硕士，西南财经大学党委宣传统战部副部长。

1.你认为最完美的快乐是怎样的？答：自由。

2.你最希望拥有哪种才华？答：幽默。

3.你最恐惧的是什么？答：孤独。

4.你目前的心境怎样？答：ok。

5.还在世的人中你最钦佩的是谁？答：母亲。

6.你认为自己最伟大的成就是什么？答：实现一个又一个自己的人生目标。

7.你自己的哪个特点让你最觉得痛恨？答：知识结构不完善。

8.你最喜欢的旅行是哪一次？答：人生的旅行。

9.你最痛恨别人的什么特点？答：虚伪。

10.你最珍惜的财产是什么？答：健康。

11.你最奢侈的是什么？答：大学交了4年学费，只学到1年的知识。

12.你认为程度最浅的痛苦是什么？答：上厕所忘带纸，能请别人速送。

13.你认为哪种美德是被过高地评估的？答：我相信群众的眼睛，不会被高估，也不会被低估。

14.你最喜欢的职业是什么？答：能发挥核心优势的职业。

15.你对自己的外表哪一点不满意？答：身高。

16.你最后悔的事情是什么？答：少壮不努力。

17.还在世的人中你最鄙视的是谁？答：没有鄙视的人。

18.你最喜欢男性身上的什么品质？答：立说立行。

19.你使用过的最多的单词或者词语是什么？答：好的。

20.你最喜欢女性身上的什么品质？答：体贴。

21.你最伤痛的事是什么？答：浪费时间。

22.你最看重朋友的什么特点？答：真诚。

23.你这一生中最爱的人或东西是什么？答：妈妈。

24.你希望以什么样的方式死去？答：高兴死。

25.何时何地让你感觉到最快乐？答：快乐由心。

随时随地可快乐。

26.如果你可以改变你的家庭一件事，那会是什么？答：逝去的亲人回来。

27.如果你能选择的话，你希望让什么重现？答：昨日。

28.你的座右铭是什么？答：大彻大悟的程度，等于伤口的深度。

直面痛苦让人刻骨，解决痛苦让人成熟。

问卷由来普鲁斯特问卷因著作《追忆逝水年华》而闻名，它由一系列问题组成，问题包括被提问者的生活、思想、价值观及人生经验等。

答普鲁斯特问卷

答普鲁斯特问卷作者：来源：《教育》2013年第05期答题人物周健，武汉航海职业技术学院党工部部长。

1996年参加工作，曾任学院团委书记、学工处副处长、校园文化工作部部长等职务。

1.你认为最完美的快乐是怎样的？答：实现梦想或被认可。

2.你最希望拥有哪种才华？答：有足够正能量，能影响很多人。

3.你最恐惧的是什么？答：丧失信念和斗志。

4.你目前的心境怎样？答：放松、平静。

5.还在世的人中你最钦佩的是谁？答：父亲，平凡而不平庸。

6.你认为自己最伟大的成就是什么？答：维系好亲情，他们让我时时感动。

7.你自己的哪个特点让你最觉得痛恨？答：相比实践能力薄弱，让很多好的想法付诸东流。

8.你最喜欢的旅行是哪一次？答：山东青岛之旅。

9.你最痛恨别人的什么特点？答：不真实、不真诚、不友善。

10.你最珍惜的财产是什么？答：时间，过一天少一天。

11.你最奢侈的是什么？答：浪费了很多时间。

12.你认为程度最浅的痛苦是什么？答：缺钱花的痛苦。

13.你认为哪种美德是被过高地评估的？答：忠诚。

14.你最喜欢的职业是什么？答：自由职业。

15.你对自己的外表哪一点不满意？答：没太在意。

16.你最后悔的事情是什么？答：遇难事缺乏跟进的恒心和毅力，导致有些事半途而废。

17.还在世的人中你最鄙视的是谁？答：没有，是人都有闪光点。

18.你最喜欢男性身上的什么品质？答：热爱生活、有担当。

19.你使用过的最多的单词或者词语是什么？答：好的。

20.你最喜欢女性身上的什么品质？答：善解人意。

21.你最伤痛的事是什么？答：面对亲人或朋友的病痛无能为力。

22.你最看重朋友的什么特点？答：关注你，但不打扰你，困难时刻能鼓励你、支持你。

23.你这一生中最爱的人或东西是什么？答：孩子。

24.你希望以什么样的方式死去？答：找一个自己最想去的地方安静地离去。

25.何时何地让你感觉到最快乐？答：还能帮助别人做点事的时候。

26.如果你可以改变你的家庭一件事，那会是什么？答：暂时放下工作、学习，多点时间享受自然、享受生活。

我的“普鲁斯特问卷”

我的“普鲁斯特问卷”普鲁斯特因著作《追忆逝⽔年华》⽽闻名，当他⼗三岁及⼆⼗岁时，分别回答过⼀份涉及被提问者的⽣活、思想、价值观及⼈⽣经验的问卷，⽽这份问卷亦因为他特别的答案⽽受到世⼈的关注，后⼈还将这份问卷命名为“Proust Questionnaire（普鲁斯特问卷）”。

这个问卷据说要过⼀段⽐较长的时间以后再回答⼀次，然后你就会发现⾃⼰到底有了什么变化。

所以郑昀我先留下⼀个，隔⼏年再回来看看⼼思是不是变了。

1、你认为最理想的快乐是怎样的？⽆欲⽆求，⿎腹⽽游2、你最希望拥有哪种才华？创新3、你⽬前的⼼境怎样？⽐较平和，尚缺⽕候4、你最害怕的是什么？死亡5、你认为你最伟⼤的成就是什么？逆流⽽上6、还在世上的⼈中你最钦佩的是谁？⽤技术彻底改变⼈类⽣活的⼈7、如果你能选择的话，你希望让什么重现？没有什么值得重现8、你⾃⼰的哪个特点让你觉得最痛恨？拖延9、你最珍惜的财产是什么？千⾦散去还复来10、你最痛恨别⼈的什么特点？迟钝&没有同情⼼11、你认为程度最浅的痛苦是什么？嫉妒带来的痛苦12、你最奢侈的是什么？⼀块名表13、你最喜欢的职业是什么？图书馆馆长14、你认为哪种美德是被过⾼的评估的？宽容15、你本⾝最显著的特点是什么？迅速把好的做法变成⾃⼰持之以恒的好习惯16、你对⾃⼰外表的哪⼀点最不满意？都很满意17、还在世的⼈中你最轻视的是谁？迟钝得像马桶的⼈18、你最喜欢男性⾝上的什么品质？⼼平⽓和 &儒雅19、你最喜欢⼥性⾝上的什么品质？⼼平⽓和 &感性理性完美融合20、你过多使⽤的单词或短语是什么？⽼⼤21、你最伤痛的事是什么？时不再来22、你最看重朋友的什么特点？志趣相投23、你这⼀⽣中最爱的⼈或东西是什么？爱⼈24、你希望以什么样的⽅式死去？永不25、何时是你⽣命中最快乐的时刻？这些年26、你的座右铭是什么？佛⾔。

夫为道者。

譬如⼀⼈与万⼈战。

挂铠出门。

意或怯弱。

或半路⽽退。

或格⽃⽽死。

答普鲁斯特问卷

答普鲁斯特问卷作者：来源：《教育》2013年第29期1.你认为最完美的快乐是怎样的？答：家人平安、家庭和睦、家境殷实并且事业有成。

2.你最希望拥有哪种才华？答：处事游刃有余、遇事迎刃而解。

3.你最恐惧的是什么？答：后怕。

4.你目前的心境怎样？答：相对平静，时而觉得时间不够用。

5.还在世的人中你最钦佩的是谁？答：有许多人值得钦佩，学习、生活、工作，角度不同，人也不同。

6.你认为自己最伟大的成就是什么？答：真实做人、诚实做事。

7.你自己的哪个特点让你最觉得痛恨？答：急躁。

8.你最喜欢的旅行是哪一次？答：2002年加州之旅。

9.你最痛恨别人的什么特点？答：当面一套，背地一套。

10.你最珍惜的财产是什么？答：大学记忆。

11.你最奢侈的是什么？答：在香港被导游关起来买的那块500美金的西铁城光动表。

12.你认为程度最浅的痛苦是什么？答：运动时受伤。

13.你认为哪种美德是被过高地评估的？答：纯粹的大公无私。

14.你最喜欢的职业是什么？答：立德树人的教育工作。

15.你对自己的外表哪一点不满意？答：头发自来卷。

16.你最后悔的事情是什么？答：最后悔去考虑最后悔的事。

17.还在世的人中你最鄙视的是谁？答：不去鄙视任何人。

18.你最喜欢男性身上的什么品质？答：阳刚、责任、宽容、忍耐。

19.你使用过的最多的单词或者词语是什么？答：行。

20.你最喜欢女性身上的什么品质？答：温柔、体贴、善良、贤惠。

21.你最伤痛的事是什么？答：人生中的第一次挫折。

22.你最看重朋友的什么特点？答：坦诚相待。

23.你这一生中最爱的人或东西是什么？答：家人或全家人的健康快乐。

24.你希望以什么样的方式死去？答：老得只能坐在轮椅上不知不觉中安然离去。

25.何时何地让你感觉到最快乐？答：节假日在风光旖旎的地方驾车旅行。

26.如果你可以改变你的家庭一件事，那会是什么？答：勤奋工作。

27.如果你能选择的话，你希望让什么重现？答：无忧无虑的童年。

28.你的座右铭是什么？答：走自己的路，让别人去说吧。

一份普鲁斯特问卷

经验
115
【对话·冷冰川】
一份普鲁斯特问卷
冷冰川
你最希望拥有哪种才华？ “无法满足”的才华
你最恐惧的是什么？不能自觉
还在世的人中你最钦佩的是谁？没有
你认为自己最伟大的成就是什么？自然的位置
你自己的哪个特点让你最觉痛恨？羞怯
你最喜欢的旅行是哪一次？荷兰的单程之旅
你最痛恨别人的什么特点？神话
秋虫夜雨 ( The Autumn Insects in the Night Rain ) 50cm×35cm 2001
你最珍惜的财产是什么？家庭
你认为最奢侈的是什么？天然的错误
你认为程度最浅的痛苦是什么？恋情
你认为哪种美德被过高评估了？良心的范围
你最喜欢的职业是什么？自由作业
你对自己的外表哪一点不满意？不能动的都不满意
你最后悔的事情是什么？孩子生得太晚
还在世的人中你最鄙视谁？伪善、无情的人
你最喜欢男性身上的什么品质？做（灵肉）减法的时候
何时何地让你感觉到最快乐？独处
如果你可以改变家庭生活中的一件事，那会是什么？
转变
如果你能选择的话，你希望让什么重现？童年。因为忘记了那是什么
你的座右铭是什么？ “没有座右铭了”
你目前的心境怎样？单程之旅
你认为现实中的幸福是怎样的？幸福的家庭
哪一种错误你觉得是最可以被纵容的？多余的诗意
虚构人物中你认为谁是英雄？最真实的
觉得自己最有底气最自豪的能力？诗意
你身上有没有典型的你的星座特征？不知道星座
冷冰川，当代艺术家。现在巴塞罗那和北京生活、创作。
经验
117
秋风落月 45cm×30cm 1991

普鲁斯特问卷(Proust Questionnaire)

27.如果你能選擇的話，你希望讓什麼重現？
28.你的座右銘是什麼？
18.你最喜歡男性身上的什麼特質？
19.你使用過的最多的單詞或者是詞語是什麼？
20.你最喜歡女性身上的什麼品質？
21.你最傷痛的事是什麼？
22.你最看重朋友的什麼特點？
23.你這一生中最愛的人或東西是什麼？
24.你希望以什麼樣的方式死去？
25.何時何地讓你感覺到最快樂？
26.如果你可以改變你的家庭一件事，那會是什麼？
08.你最喜歡的旅行是哪一次？
09.你最痛恨別人的什麼特點？
10.你最珍惜的財產是什麼？
11.你最奢侈的是什麼？
12.你認為程度最淺的痛苦是什麼？
13.你認.你對自己的外表哪一點不滿意？
16.你最後悔的事情是什麼？
17.還在世的人中你最鄙視的是誰？
如果你可以改變你的家庭一件事那會是什麼
普魯斯特問卷（Proust Questionnaire）
01.你認為最完美的快樂是怎樣的？
02.你最希望擁有哪種才華？
03.你最恐懼的是什麼？
04.你目前的心境怎樣？
05.還在世的人中你最欽佩的是誰？
06.你認為自己最偉大的成就是什麼？
07.你自己的哪個特點讓你最覺得痛恨？

普鲁斯特问卷

普鲁斯特问卷作者：来源：《商业2.0·豫商》2013年第12期普鲁斯特问卷：著名的Proust Questionnaire（普鲁斯特问卷）由一系列问题组成，问题包括被提问者的生活、思想、价值观及人生经验等。

因著作《追忆逝水年华》而闻名的Marcel Proust并不是这份问卷的发明者，但这份问卷因为他特别的答案而出名，并在当年时髦的巴黎人沙龙中颇为流行。

因此后人将这份问卷命名为“Proust Questionnaire”。

通过该问卷问答，能较为全面地展示了答卷者的价值观、兴趣爱好及特质。

1.您认为最完美的快乐是怎样的？攻克一个难题2.您最希望拥有哪种才华？怪才3.您最恐惧的是什么？转折4.您目前的心境怎样？如履薄冰5.还在世的人中您最钦佩的是谁？我的一位老师武建设，他亦师亦友。

6.您认为自己最伟大的成就是什么？创立一种模式，打造一种理念，成就喜鹊愉家。

7.您自己的哪个特点让您最觉得痛恨？执着的性格8.您最痛恨别人的什么特点？没有诚信9.您最珍惜的财产是什么？健康10.您最奢侈的是什么？被迫旅游11.您最喜欢的职业是什么？自由职业。

在一定环境下，做自己想做的事。

12.您对自己的外表哪一点不满意？身体发肤，授之父母，对自己真没不满意的，如果非要选一个，那就是个头吧。

13.您最喜欢男性身上的什么品质？执着，这是个让人又爱又恨的特点。

14.您最喜欢女性身上的什么品质？诚信。

这个特质其实是不分性别的，只要你生活在这个社会上，不是单独的个人，都需要这个特质。

15.如果您可以改变您的家庭一件事，那会是什么？因为事业，冷落了家庭，我的爱人离我而去，留下一个嗷嗷待哺的孩子。

艰难的几年过去了，每每深夜可怜的儿子撕心裂肺地哭着喊叫妈妈的时候，我的心就碎了！……所以，……16.如果您能选择的话，您希望让什么重现？我的父亲有很多优点，一直影响着我。

如果可以的话，我希望这种亲情重现。

17.您的座右铭是什么？做企业，要么创新，要么死亡！。

校长答普鲁斯特问卷

2016年12月2日目信箱 jyxk01@ 栏目信箱 jyxkbj02@
问卷人物
校长答普鲁斯特问卷
1．你认为最完美的快乐是怎样的？答：意料之中，如愿以偿。 2．你最希望拥有哪种才华？答：演说。 3．你最恐惧的是什么？答：人性的冷漠。 4．你目前的心境怎样？答：平常心。 5．还在世的人中你最钦佩的是谁？答：陈安之。 6．你认为自己最伟大的成就是什么？答：拥有幸福美满的家庭和崇高的教师职业。 7．你自己的哪个特点让你最觉得痛恨？答：有时候考虑事情不周全。 8．你最喜欢的旅行是哪一次？答：登泰山时看到日出。 9．你最痛恨别人的什么特点？答：不讲诚信。 10．你最珍惜的财产是什么？答：家庭住房。 11．你最奢侈的是什么？答：精神享受。 12．你认为程度最浅的痛苦是什么？答：有时不被身边人理解。 13．你认为哪种美德是被过高地评估的？答：拾金不昧，帮助别人。 14．你最喜欢的职业是什么？答：教书育人。
15．你对自己的外表哪一点不满意？答：鼻梁不够挺实。 16．你最后悔的事情是什么？答：没上过大学。 17．还在世的人中你最鄙视的是谁？答：能忽悠和装腔作势的人。 18．你最喜欢男性身上的什么品质？答：坚定、执着、有魄力，有爱心和同情心。 19．你使用过的最多的单词或者词语是什么？答：团结、友爱、努力工作。 20．你最喜欢女性身上的什么品质？答：温柔、聪慧、独立，洁身自爱。 21．你最伤痛的事是什么？答：亲人故去。 22．你最看重朋友的什么特点？答：仗义、诚信、随和、幽默感。 23．你这一生中最爱的人或东西是什么？答：我的家人。 24．你希望以什么样的方式死去？答：平静安详。 25．何时何地让你感觉到最快乐？答：小时候家人给的一块糖。 26．如果你可以改变你的家庭一件事，那会是什么？答：多陪伴家人。 27．如果你能选择的话，你希望让什么重现？答：亲人团聚，青山绿水，蓝天白云。 28．你的座右铭是什么？答：当你回首往事的时候，不会为虚度年华而悔恨，也不会因碌碌无为而羞耻。

普鲁斯特问卷(Proust Questionnaire)

01 What is your idea of perfect happiness ?你认为最完美的幸福是怎样的？02 What is your greatest fear ?你最大的恐惧是什么？03 What is the trait you most deplore in yourself ?你最痛恨自己的哪些特质？04 What is the trait you most deplore in others ?你最痛恨别人的什么特点？05 Which living person do you most admire ?还在世的人中你最欣赏的是谁？06 What is your greatest extravagance ?你最大的奢侈品是什么？07 What is your current state of mind ?你目前的心境怎样？08 What do you consider the most overrated virtue ?你认为哪种美德是被过高评价的？09 On what occasion do you lie ?什么情况下你会撒谎？10 What do you most dislike about your appearance ?你对自己的外表哪一点不满意？11 Which living person do you most despise ?还在世的人中你最鄙视谁？12 What is the quality you most like in a man ?你最喜欢男性身上的什么品质？13 What is the quality you most like in a woman ?你最喜欢女性身上的什么品质？14 Which words or phrases do you most overuse ?你最常使用的单词或短语是什么？15 What or who is the greatest love of your life ?你这一生中最伟大的爱是谁/什么？16 When and where were you happiest ?何时何地让你感觉到最快乐？17 Which talent would you most like to have ?你最想拥有哪种才能？18 If you could change one thing about yourself, what would it be ?如果你能够改变自己的一件事，那会是什么？19 What do you consider your greatest achievement ?你认为自己最大的成就是什么？20 If you were to die and come back as a person or a thing, what would it be ?如果有转世，你希望成为什么样的人或物？21 Where would you most like to live ?你最想住在哪里？22 What is your most treasured possession ?你最珍贵的财产是什么？23 What do you regard as the lowest depth of misery ?你认为程度最浅的痛苦是什么？24 What is your favorite occupation ?你最喜欢的职业是什么？25 What is your most marked characteristic ?你最显著的特点是什么？26 What do you most value in your friends ?你最看重朋友的什么特点？27 Who are your favorite writers ?你最喜欢的作家是谁？28 Who is your hero of fiction ?谁是你心目中小说里的英雄？29 Which historical figure do you most identify with ?你最认同哪位历史人物？30 Who are your heroes in real life ?谁是你现实生活中的英雄？31 What are your favorite names ?你最喜欢的名字是什么？32 What is it that you most dislike ?你最不喜欢什么？33 What is your greatest regret ?你最大的遗憾是什么？34 How would you like to die ?你想以何种方式死去？35 What is your motto ?你的座右铭是什么？。

校长答普鲁斯特问卷

校长答普鲁斯特问卷作者：来源：《教育》2015年第22期1.你认为最完美的快乐是怎样的？答：简单。

2.你最希望拥有哪种才华？答：精通多国语言。

3.你最恐惧的是什么？答：没有。

4.你目前的心境怎样？答：平和状态。

5.还在世的人中你最钦佩的是谁？答：没有出现。

6.你认为自己最伟大的成就是什么？答：还没有到来。

7.你自己的哪个特点让你最觉得痛恨？答：没有。

（要时刻保持扬在脸上的自信） 8.你最喜欢的旅行是哪一次？答：贵州支教。

9.你最痛恨别人的什么特点？答：没有。

（很多事情都是可以宽容与理解） 10.你最珍惜的财产是什么？答：头脑。

11.你最奢侈的是什么？答：睡懒觉。

12.你认为程度最浅的痛苦是什么？答：皮肤划伤。

13.你认为哪种美德是被过高地评估的？答：没有。

（只要是美德，都可以无限放大） 14.你最喜欢的职业是什么？答：教育外交官。

15.你对自己的外表哪一点不满意？答：没有。

（微笑让我们的外表一切都如意） 16.你最后悔的事情是什么？答：没有。

（只要发生都有存在的意义）17.还在世的人中你最鄙视的是谁？答：没有。

（我从不用这类词评价看待世人） 18.你最喜欢男性身上的什么品质？答：冒险并有责任感。

19.你使用过的最多的单词或者词语是什么？答：美好。

20.你最喜欢女性身上的什么品质？答：善良如水。

21.你最伤痛的事是什么？答：没有。

22.你最看重朋友的什么特点？答：真诚与忠诚。

23.你这一生中最爱的人或东西是什么？答：儿子。

24.你希望以什么样的方式死去？答：平静老去。

25.何时何地让你感觉到最快乐？答：任何时刻，在高山顶上或大海边。

26.如果你可以改变你的家庭一件事，那会是什么？答：制定并实施家庭发展计划。

27.如果你能选择的话，你希望让什么重现？答：果园下的爱情。

28.你的座右铭是什么？答：不用记住历史，但要创造历史。

普鲁斯特问卷_情感日志

普鲁斯特问卷_ 情感日志
精神学上，心理学上认为人类最重要的活动是认识自我，改造自我。

我很认同这句话，能认识自己并且有能力改造自己的人，人生路会走的更平坦，会更快更容易找到自己人生的定位。

（我还很喜欢这样一句话，有足够的能力去接受自己不能改变的，改变自己能改变的；有足够的智慧去分清哪些是自己能改变的，哪些是自己不能改变的，并勇于接受这样的自己。

认真理解这句话，非常重要。

）很多人会认为谁不认识自己，谁不了解自己啊！可真的是这样的吗？很多人总是埋怨别人不理解自己，不了解自己，可是，你又了解自己多少呢？试试回答下面一些普鲁斯特问卷里的问题，看一看，你究竟了解自己多少？
1.你认为最完美的快乐是怎样的？
2.你最希望拥有哪种才华？
3.你认为自己最伟大的成就是什么？
4.你最满意自己外表或性格中的什么？
5.你自己的哪个特点让你最觉得痛恨？
6.你最不能接受男性的什么特点？
7.你最珍惜的财产是什么？
8.目前为止你拥有的最奢侈的是什么？
9.你认为程度最浅的痛苦是什么？
10.你做过的最后悔的事情是什么？
11.你最看重男性身上的什么能力，品质或才能？
12.你最喜欢女性身上的什么品质？
13.你这一生中最爱的人或东西是什么？
14.如果你可以改变一件事，或是改变你外表或性格的一部分,那会是什么?有吗？
15.如果你能选择的话，你希望让什么重现？
下面一些问题,有些是《心大心细》的主持人房蕾问过观众的，有些是我想要问问你们的。

1.有人认为，世上几乎不存在。

答普鲁斯特问卷

答普鲁斯特问卷作者：来源：《教育》2013年第02期答题人物彭斌，衡阳师范学院党委宣传统战部长、教授。

1991年参加工作，1996年湘潭大学行政管理专业毕业，2006年获武汉大学法学硕士学位。

曾任系学生辅导员、团总支书记、党总支副书记、校党委宣传统战部副部长（兼新闻中心主任）等职务。

1.你认为最完美的快乐是怎样的？答：简单，而自己内心又觉得非常满足的生活状态。

2.你最希望拥有哪种才华？答：化危为安。

3.你最恐惧的是什么？答：最亲近的人的痛苦。

4.你目前的心境怎样？答：当一切都过去后，发现自己其实很容易满足。

5.还在世的人中你最钦佩的是谁？答：好像还没有一个具体的对象。

6.你认为自己最伟大的成就是什么？答：从来没奢望过，我只是一个平凡人。

7.你自己的哪个特点让你最觉得痛恨？答：还没做完的事，总期待有一天能静下来把它做完；一段时间过后，又总还在路上。

8.你最喜欢的旅行是哪一次？答：欧洲。

9.你最痛恨别人的什么特点？答：言而无信，阳奉阴违。

10.你最珍惜的财产是什么？答：自己的尊严。

11.你最奢侈的是什么？答：浪费的时间太多。

12.你认为程度最浅的痛苦是什么？答：肉体上的。

13.你认为哪种美德是被过高地评估的？答：抛头颅、洒热血的英雄主义。

14.你最喜欢的职业是什么？答：有才华、有爱心的教育工作者。

15.你对自己的外表哪一点不满意？答：可以忽略，没太多的关注。

16.你最后悔的事情是什么？答：从不后悔。

只有向前看，生活才会一天天好起来。

17.还在世的人中你最鄙视的是谁？答：好像没有具体的对象。

18.你最喜欢男性身上的什么品质？答：责任和担当。

19.你使用过的最多的单词或者词语是什么？答：好的。

20.你最喜欢女性身上的什么品质？答：宽容、温柔和对人真心诚意的安慰。

21.你最伤痛的事是什么？答：第一次失恋，成长中的阵痛。

22.你最看重朋友的什么特点？答：在你得意时可以对你不理不睬，在你失意时不离不弃。

23.你这一生中最爱的人或东西是什么？答：一本好书或一种好的思想。

答普鲁斯特问卷

答普鲁斯特问卷作者：来源：《教育》2013年第17期1.你认为最完美的快乐是怎样的？答：给别人带来快乐。

2.你最希望拥有哪种才华？答：弹一手好钢琴。

3.你最恐惧的是什么？答：善良的人和家人遭受无妄之灾。

4.你目前的心境怎样？答：一半是火焰——工作繁忙；一半是海水——内心沉静。

5.还在世的人中你最钦佩的是谁？答：莫言。

6.你认为自己最伟大的成就是什么？答：充满激情和自信。

7.你自己的哪个特点让你最觉得痛恨？答：同时追两兔，没有专注做一件事。

8.你最喜欢的旅行是哪一次？答：美国好莱坞之行。

9.你最痛恨别人的什么特点？答：没有公德心，不守信。

10.你最珍惜的财产是什么？答：文笔——给我一个内心独立的丰富世界。

11.你最奢侈的是什么？答：人生。

12.你认为程度最浅的痛苦是什么？答：被人误解，受到批评。

13.你认为哪种美德是被过高地评估的？答：礼贤下士——上下之分本就是封建传统意识的产物。

14.你最喜欢的职业是什么？答：编辑记者。

15.你对自己的外表哪一点不满意？答：身高。

16.你最后悔的事情是什么？答：因抱有公平正义和严格要求之见，而怒责工作失误的下属。

17.还在世的人中你最鄙视的是谁？答：损人利己的人。

18.你最喜欢男性身上的什么品质？答：担当、责任、真诚。

19.你使用过的最多的单词或者词语是什么？答：是的。

20.你最喜欢女性身上的什么品质？答：温柔、善良、知性。

21.你最伤痛的事是什么？答：外婆去世，昏天黑地——世界上最爱我的那个人走了。

22.你最看重朋友的什么特点？答：真诚地牵挂，默默地守望。

23.你这一生中最爱的人或东西是什么？答：妻子。

24.你希望以什么样的方式死去？答：当老到不能再老时，在梦中安详离去。

25.何时何地让你感觉到最快乐？答：工作一天后，回家躺在床上看电影。

26.如果你可以改变你的家庭一件事，那会是什么？答：改掉我苛求家人的坏脾气，让我的妻儿更放松地生活。

27.如果你能选择的话，你希望让什么重现？答：过去做专业杂志记者编辑时的逍遥、自如、自在。

普鲁斯特问卷

普鲁斯特问卷作者：来源：《青年与社会》2016年第05期你最希望拥有哪种才华：说相声最怕的东西：蛇在世的人中最钦佩的是谁：吴彦祖你认为自己最伟大的成就是什么：没有你自己的哪个特点最让你痛恨：容易长胖你最喜欢的旅行是哪一次：清迈你最珍惜的财产的什么：老公你最痛恨别人的什么缺点：说谎你目前的心境怎样：走一步看一步Q：你为什么会走艺术这条道路？是从小受家庭影响吗？还是自己兴趣爱好？A：小的时候，大概四岁就被妈妈送去思茅文化宫学习芭蕾舞，之后在部队里面就展露出了音乐的天赋，五岁就登上部队舞台演唱《大海啊故乡》，也的确是自己喜欢并有天赋，所以在初中时开始学习声乐，但那个时候只是作为爱好。

Q：在您走过的艺术道路这些年，有令你最难忘的事吗？或者说有遇到过有特殊意义的事？A：最难忘的事情是考大学的时候，妈妈和我坐了20多个小时的火车，而且没有位子，我就和妈妈在车厢相结合之处，铺了几张报纸，你坐一会、我坐一会儿的，就这样吃着妈妈带的馒头、黄瓜到了北京。

在拿到了中央民族大学文考通知书、云南艺术学院文考通知书和四川音乐学院文考通知书后，由于妈妈一个人带我，北京的学费太高，上不起，最后经过姨妈和外公外婆的帮助，凑够了四川音乐学院的学费，自己才有幸上了大学。

Q：您的艺术事业转折点是什么？A：毕业后虽然进入歌舞剧院担任了独唱演员，可一直比较迷茫，因为是在四川上的大学，反而回到家乡却没有人认识我，也就没有人请我演出，这个时期是我的人生低谷。

声乐事业的转折点应该是自己参加了云南省青年歌手电视大奖赛后，被专业人士认识，慢慢开始有了演出和录音的机会，随后很荣幸被云南省委宣传部选送到上海音乐学院进修民族声乐，一年的时间让我声乐演唱技能得到了很大提高，回到云南后，自己的声乐事业终于迎来了春天。

Q：都说您是跨界歌手，您自己怎么看？A：其实我觉得从歌唱的角度来说，最重要的是唱得好听。

现在的声乐教学分唱法，把歌唱过多的技术话，而忽略了它的艺术性。

心灵你真的了解自己吗？

心灵你真的了解自己吗？如果你静下心，找个时间坐在靠着暖暖阳光的窗边，来填写这样一封问卷，或许会有一点“给自己写信”的感觉。

趁着秋日凉爽，不妨一起来做做这样一份问卷吧，用纸写下你的答案，或许几年后再次回头有不一样的惊喜。

［普鲁斯特问卷］1、你认为完美的幸福是什么？What is your idea of perfect happiness?2、你最大的恐惧是什么？What is your greatest fear?3、你最认同哪位历史人物？Which historical figure do you most identify with?4、在世的人当中，你最钦佩谁？Which living person do you most admire?5、你最痛恨自己哪一点特质？What is the trait you most deplore in yourself?6、你最讨厌别人哪一点特质？What is the trait you most deplore in others?7、你最奢侈的是什么？What is your greatest extravagance?8、你最喜欢的旅程是什么？What is your favorite journey?9、你认为最被高估的美德是什么？What do you consider the most overrated virtue?10、你在什么情况下会撒谎？On what occasion do you lie?11、你对自己的外表哪点最不满意？What do you dislike most about your appearance?12、你最轻视在世的什么人？Which living person do you most despise?13、你使用最频繁的单词或短语是什么？Which words or phrases do you most overuse?14、你最遗憾的是什么？What is your greatest regret?15、你生命中的至爱是什么人或物？What or who is the greatest love of your life?16、你最期望拥有什么才能？Which talent would you most like to have?17、你现在精神状态如何？What is your current state of mind?18、如果你能改变你家庭的某一点，你期望是什么？If you could change one thing about your family, what would it be?19、你认为自己最大的成就是什么？What do you consider your greatest achievement?20、如果你死后会变成别的人或东西回归人世，你觉得你会变成谁或者是什么东西？If you were to die and come back as a person or thing, what do you think it would be?21、你最珍视的财产是什么？Where is your most treasured possession?22、你认为最轻的痛苦是什么？What do you regard as the lowest depth of misery?23、你希望住在哪里？Where would you like to live?24、你最喜爱的职业是什么？What is your favorite occupation?25、你最出众的特质是什么？What is your most marked characteristic?26、你最欣赏男人的哪种品质？What is the quality you most value in a man?27、你最欣赏女人的哪种品质？What is the quality you most like in a woman?28、你最重视朋友身上的哪点？What do you most value in your friends?29、你最喜爱的作家有哪些？Who are your favorite writers?30、你最喜爱的小说英雄人物是谁？Who is your favorite hero of fiction?31、现实生活中你最喜爱哪些英雄人物？Who are your heros in real life?32、你最喜爱的名字有哪些？What are your favorite names?33、你最不喜欢什么？What is it that you most dislike?34、你希望以何种方式死去？How would you like to die?35、你的座右铭是什么？What is your motto?【游戏一下】著名的ProustQuestionnaire（普鲁斯特问卷）由一系列问题组成，《追忆似水年华》的作者普鲁斯特在13岁和20岁的时候分别做了一次调查，答案有很大不同。

答普鲁斯特问卷

答普鲁斯特问卷作者：来源：《教育》2013年第08期答题人物陈英云，哈尔滨医科大学宣传统战部部长。

国家二级作家、二级心理咨询师、主任营养技师。

曾撰写营养、思政工作及医院管理方面专著5部；发表科普、诗歌、报告文学等文章多篇；出版自传体长篇小说《年头》及诗集《青橄榄》等。

1.你认为最完美的快乐是怎样的？答：拥有阳光心态。

2.你最希望拥有哪种才华？答：博学多才。

3.你最恐惧的是什么？答：精神失常。

4.你目前的心境怎样？答：宁静。

5.还在世的人中你最钦佩的是谁？答：张海迪。

6.你认为自己最伟大的成就是什么？答：实现了无偿献血1万多毫升，作为女性证明了献血无害。

7.你自己的哪个特点让你最觉得痛恨？答：无防人之心。

8.你最喜欢的旅行是哪一次？答：台湾之旅。

9.你最痛恨别人的什么特点？答：欺骗。

10.你最珍惜的财产是什么？答：健康。

11.你最奢侈的是什么？答：总是在不经意中浪费时间。

12.你认为程度最浅的痛苦是什么？答：被别人误解，因为无愧于心。

13.你认为哪种美德是被过高地评估的？答：尊老爱幼，这是做人最该做到的。

14.你最喜欢的职业是什么？答：医生。

15.你对自己的外表哪一点不满意？答：缺乏个性的服饰，工作繁忙没时间顾及。

16.你最后悔的事情是什么？答：孩子小的时候强迫他学不喜欢的业余爱好。

17.还在世的人中你最鄙视的是谁？答：没有最确定的，见死不救、临阵逃脱、欺弱怕硬都是。

18.你最喜欢男性身上的什么品质？答：豁达、坚毅、担当。

19.你使用过的最多的单词或者词语是什么？答：您好。

20.你最喜欢女性身上的什么品质？答：优雅、温柔、善良。

21.你最伤痛的事是什么？答：过早失去父母。

22.你最看重朋友的什么特点？答：真诚。

23.你这一生中最爱的人或东西是什么？答：最爱的人是儿子。

24.你希望以什么样的方式死去？答：安乐死。

25.何时何地让你感觉到最快乐？答：在大自然的怀抱里。

26.如果你可以改变你的家庭一件事，那会是什么？答：有一个可心的住房。

校长答普鲁斯特问卷

校长答普鲁斯特问卷作者：来源：《教育》2015年第26期1.你认为最完美的快乐是怎样的？答：家人、朋友、团队成员幸福安康。

2.你最希望拥有哪种才华？答：能对被人给予的建议虚心接受，作出正确的判断并选择实施。

3.你最恐惧的是什么？答：人心。

4.你目前的心境怎样？答：平静、幸福。

5.还在世的人中你最钦佩的是谁？答：我的父亲母亲。

6.你认为自己最伟大的成就是什么？答：目前还没有。

7.你自己的哪个特点让你最觉得痛恨？答：急躁的性格。

8.你最喜欢的旅行是哪一次？答：全家人的苏州之旅。

9.你最痛恨别人的什么特点？答：骄傲，不以诚待人。

10.你最珍惜的财产是什么？答：生命、健康。

11.你最奢侈的是什么？答：家人和朋友、周围人的关爱。

12.你认为程度最浅的痛苦是什么？答：失去名利。

13.你认为哪种美德是被过高地评估的？答：中国式的谦虚、寒暄。

14.你最喜欢的职业是什么？答：幼儿园教师。

15.你对自己的外表哪一点不满意？答：太高了。

16.你最后悔的事情是什么？答：说服家人放弃事业，尊重生命。

17.还在世的人中你最鄙视的是谁？答：没有。

18.你最喜欢男性身上的什么品质？答：理性，幽默。

19.你使用过的最多的单词或者词语是什么？答：感谢某某。

20.你最喜欢女性身上的什么品质？答：母爱。

21.你最伤痛的事是什么？答：中年丧姐。

22.你最看重朋友的什么特点？答：以诚相待，互相帮助，互相关爱。

23.你这一生中最爱的人或东西是什么？答：女儿，身边的人。

24.你希望以什么样的方式死去？答：安静地死去，不要麻烦别人。

25.何时何地让你感觉到最快乐？答：女儿的成长。

26.如果你可以改变你的家庭一件事，那会是什么？答：姐姐活过来。

27.如果你能选择的话，你希望让什么重现？答：姐姐重现。

28.你的座右铭是什么？答：感谢上苍给我的一切，无论顺境、逆境，造就了现在的我。

谢谢！。

答普鲁斯特问卷

答普鲁斯特问卷作者：来源：《教育》2013年第20期答题人物张友福，土家族，湖南省张家界市人，副研究员，硕士，中共党员。

吉首大学教师，吉首大学张家界学院人力资源部部长、外事办主任、党群工作部部长、SIYB创业培训讲师，主要从事高等教育教学工作。

研究方向：高等教育管理与教学。

1.你认为最完美的快乐是怎样的？答：天伦之乐。

2.你最希望拥有哪种才华？答：多才多艺。

3.你最恐惧的是什么？答：失去亲人。

4.你目前的心境怎样？答：比较幸福。

5.还在世的人中你最钦佩的是谁？答：普京。

6.你认为自己最伟大的成就是什么？答：我的学生成功了。

7.你自己的哪个特点让你最觉得痛恨？答：做事不能坚持到底。

8.你最喜欢的旅行是哪一次？答：去西安。

9.你最痛恨别人的什么特点？答：不诚信。

10.你最珍惜的财产是什么？答：家。

11.你最奢侈的是什么？答：没有。

12.你认为程度最浅的痛苦是什么？答：感冒。

13.你认为哪种美德是被过高地评估的？答：没有。

14.你最喜欢的职业是什么？答：教师。

15.你对自己的外表哪一点不满意？答：没有。

16.你最后悔的事情是什么？答：生气。

17.还在世的人中你最鄙视的是谁？答：损害祖国利益的人。

18.你最喜欢男性身上的什么品质？答：聪明、道德、健壮。

19.你使用过的最多的单词或者词语是什么？答：你好。

20.你最喜欢女性身上的什么品质？答：聪明、知书达礼、身体好。

21.你最伤痛的事是什么？答：亲人没能力。

22.你最看重朋友的什么特点？答：诚信。

23.你这一生中最爱的人或东西是什么？答：亲人。

24.你希望以什么样的方式死去？答：自然点。

25.何时何地让你感觉到最快乐？答：和家人、和朋友在一起。

26.如果你可以改变你的家庭一件事，那会是什么？答：共同提高。

27.如果你能选择的话，你希望让什么重现？答：有好机会时。

28.你的座右铭是什么？答：相信自己，培养自己，为人师表，教书育人。

问卷由来普鲁斯特问卷因著作《追忆逝水年华》而闻名，它由一系列问题组成，问题包括被提问者的生活、思想、价值观及人生经验等。