室内设计中的人体工程学
室内设计中的人体工程学
1、人体构造
2、人体尺度 3、人体动作域
1、人体构造
不人体工程学 关系最紧密的是 运动系统中的骨 骼、关节和肌肉， 这三部分在神经 系统支配下，使 人体各部分完成 一系列的运动。
1）人体测量数据的来源 1962年中国建设科学研究院収表《人体尺寸的研究 》 1989年《中国成年人人体尺寸》（GB1000——88） 1989—1990年《家具及室内活动空间不人体工程学 研究》
（二）人体水平面作业空间尺度
作业台等水平面作业空间尺度如图所示。办公桌、仪器仪表控制台等 空间尺度的设计要以此空间尺度作为依据。
（ 三） 收纳空间尺度划分
收纳柜（架）的设计要考 虑人体身高来设计，可根 据国家人体尺寸标准，按 照人体尺度使用原则来确 定设计尺度。右图是收纳 空间的尺度划分，可作为 设计时的参考。
150~160cm
拉手：办公室用100 cm ，一般家庨用80~90cm。
人体工程学在设计中的运用：
（1）为确定空间范围提供依据； （2）为家具设计提供依据 （3）为确定感视器官的适应能力提供依据；
根据家具不人体的关系，可把家具分为建筑类家具和人体类家具两类。 按照使用场所分为住宅家具和办公家具。
常用尺寸
1、墙面尺寸
(1)踢脚板高；80—200mm。
(2)墙裙高：800—1500mm。 (3)挂镜线高：1600—1800(画中心距地面高度)mm。 2．餐厅 (1) 餐桌高：750—790mm。 (2) 餐椅高；450—500mm。 (3) 圆桌直径：二人500mm．二人800mm，四人900mm，五人1100mm， 六人1100-1250mm，八人1300mm，十人l500mm，十二人1800mm。 (4) 方餐桌尺寸：二人700×850(mm)，四人1350×850(mm)，八人 2250×850(mm)， (5) 餐桌转盘直径；700—800mm。 餐桌间距：(其中座椅占500mm)应大于500mm。 (7) 主通道宽：1200—1300mm。
人体工程学在室内设计中的应用
人体工程学在室内设计中的应用【摘要】人体工程学在室内设计中的应用对于创造舒适、高效的室内环境起着至关重要的作用。
功能布局优化可通过合理规划空间布局、交通通道，以及设施设备的位置，提高使用便利性和效率。
在家具和设备选择方面，人体工程学考虑到人体尺寸和姿势，选择符合人体工程学原则的家具和设备，可减少疲劳和提高工作效率。
对于照明设计，人体工程学考虑到照明亮度、色温和光线分布，以确保光线对眼睛和身体健康的影响最小化。
色彩搭配也是人体工程学在室内设计中的重要一环，不同色彩对人的情绪和行为产生影响，合理搭配可营造舒适的氛围。
空间利用效率考虑到空间的大小、形状和功能需求，使空间利用最大化。
人体工程学在室内设计中的应用是为了创造更加符合人体需求和习惯的舒适环境。
【关键词】人体工程学、室内设计、功能布局优化、家具和设备选择、照明设计、色彩搭配、空间利用效率、应用。
1. 引言1.1 人体工程学在室内设计中的应用人体工程学是一门研究人类与各种工作、产品、设备等的相互关系，以便使工作环境、产品和设备更适合人体特性的学科。
在室内设计中，人体工程学的应用是至关重要的。
通过结合人体学、心理学和工程学的知识，设计师可以创建一个符合人体结构和功能需求的室内环境。
人体工程学在室内设计中的应用包括功能布局优化、家具和设备选择、照明设计、色彩搭配以及空间利用效率等方面。
通过考虑人体的生理和心理需求，设计师可以创造出一个舒适、安全、高效的室内环境，提高用户的工作效率和生活质量。
在现代社会，人体工程学在室内设计中的应用越来越受到重视，成为设计师必须掌握的重要技能之一。
通过运用人体工程学的原理和方法，设计师可以为用户打造一个更加人性化的室内空间，提升用户体验和满足其需求。
2. 正文2.1 功能布局优化在室内设计中，功能布局优化是人体工程学的重要应用之一。
通过合理规划和设计空间布局，可以有效提高室内环境的舒适度和便利性。
在功能布局优化中，要考虑人体的活动习惯和行为方式。
室内设计中的基本人体工程学知识
二、人体工程学在室内设计中的应用 由于人体工程学是一门新兴的学科，人体工程 学在室内环境设计中应用的深度和广度，有待于进 一步认真开发，目前已有开展的应用方面如下：
（一）、确定人和人际在室内活动所需空间的主要依据
根据人体工程学中的有关计测数据，从人的尺度、动作域、心理 空间以及人际交往的空间等，以确定空间范围。
著名建筑师贝聿铭先生曾对他的作品——具有三角形斜向空间 的华盛顿艺术馆新馆——有很好的论述，他认为三角形、多灭点的 斜向空间常给人以动态和富有变化的心理感受。
室内空间形状的心理感受
四、室内设计中的无障碍设计
很多国家很多城市在无障碍设计方面都已经做 的很好了，体现出人性化的理念，给残疾人提供出 行、购物的方便。这不仅表现在道路建设、公园休 闲、商店购物、餐饮家具和入厕等方面，也在展览 建筑的室外考虑到残疾人的需要。
第六章 室内设计中的人体工程学
一．人体工程学的含义和发展
1、人体工程学，也称人类工程学、人间工学或工效学。即探讨 人们劳动、工作效果、效能的规律性。
2、人体工程学起源于欧美，作为独立学科有50年的历史，及 至第二次世界大战后，各国把人体工程学的实践和研究成果， 迅速有效地运用到空间技术、工业生产、建筑及室内设计中 去，1960年创建了国际人体工程学协会。
残疾人专用卫生间 为坐轮椅的人提供的卫生间 ，门宽不得小于820mm；马 桶高为520mm左右；马桶两 旁的扶手高为840mm；洗脸 池高760－790mm，照明灯的 按键开关距地1170－1220mm 之间。卫生间门外要装有明 显的无障碍标志。
日本 餐饮空间卫生间 无障碍设计
在室内设计时，必然要考虑室内空间、家具陈设等与人体尺度关 系问题，为了方便装饰室内设计，这里介绍一些常用的尺寸数据：
最全的人体工程学
人体工程学是室内设计中必不可少的一门专业知识，了解人体工程学可以使装修设计尺寸更符合人们的日常行为和需要。
人体工程学内容主要包括以下几点：*人体尺度*人体行为区域*常用家具设备尺寸*建筑尺度规范*视觉心理和空间一、人体尺度人体尺度，即人体在室内完成各种动作时的活动范围。
设计人员要根据人体尺度来确定门的高宽度、踏步的高宽度、窗台阳台的高度、家具的尺寸及间距、楼梯平台、家内净高等室内心尺寸。
常用的室内尺寸如下：支撑墙体：厚度0.24m室内隔墙断墙体：厚度0.12m大门：门高2.0~2.4m，门宽0.90~0.95m室内门：高1.9~2.0m左右、宽0.8~0.9m门套厚度0.1m厕所、厨房门：宽0.8~0.9m、高1.9~2.0m室内窗：高1.0m 左右窗台距地面高度0.9~1.0m室外窗：高1.5m 窗台距地面高度1.0m玄关：宽1.0m、墙厚0.24m阳台：宽1.4~1.6m、长3.0~4.0m（一般与客厅的长度相同）踏步：高0.15~0.16m、长0.99~1.15m、宽0.25m；扶手宽0.01m、扶手间距0.02m、中间的休息平台宽1.0m。
标准红砖23*11*6；标准入户门洞0.9米*2米，房间门洞0.9米*2米，厨房门洞0.8米*2米，卫生间门洞0.7米*2米，标准水泥50kg/袋。
二、家庭常用家具尺寸；在厨房：1.在厨房吊柜和操作台之间的距离应该是多少？60厘米——从操作台到吊柜的底部，您应该确保这个距离。
这样，在您可以方便烹饪的同时，还可以在吊柜里放一些小型家用电器。
2.在厨房两面相对的墙边都摆放各种家具和电器的情况下，中间应该留多大的距离才不会影响在厨房里做家务？120厘米——为了能方便地打开两边家具的柜门，就一定要保证至少留出这样的距离。
150厘米——这样的距离就可以保证在两边柜门都打开的情况下，中间再站一个人。
3.要想舒服地坐在早餐桌的周围，凳子的合适高度应该是多少？80厘米——对于一张高110厘米的早餐桌来说，这是摆在它周围凳子的理想高度。
简要说明人体工程学在室内设计中的应用
简要说明人体工程学在室内设计中的应用人体工程学是一门研究人机系统的学科，它致力于优化人类与工作环境的适应性和效率。
在室内设计中，人体工程学发挥着重要的作用，通过关注人体尺寸、人体姿势和人体活动，以提供舒适、安全和高效的室内环境。
人体工程学可以应用于室内空间的布局设计。
室内空间的大小、形状和布局应该考虑到人体的尺寸和活动范围。
根据人体工程学的原理，不同功能区域的布局应使人们的行动更加便利和高效。
例如，在办公室中，人们经常需要在办公桌、文件柜和会议室之间移动，因此办公室的布局应该充分考虑到人们的活动范围，确保人们能够自由行动而不受限制。
人体工程学在室内家具设计中也起到重要的作用。
家具的设计应该符合人体的生理特征和人体姿势。
例如，椅子的高度和角度应该使人们的腰部得到良好支撑，减少腰椎受力，避免腰部不适。
同时，桌子的高度和角度应该使人们的手臂和肩膀保持放松，减少手臂和肩膀的疲劳感。
通过合理的家具设计，可以减少人们在长时间工作或休息时的不适感，提高工作和生活的质量。
人体工程学还可以应用于照明设计。
充足的光照对人体的健康和舒适至关重要。
室内照明的设计应该考虑到人眼的感知特点和照明需求。
合理的照明设计可以减少眼睛的疲劳感和视觉疲劳，提高工作效率。
例如，在办公室中，应该避免过亮或过暗的照明，确保工作区域的光线均匀和柔和，避免眩光和阴影。
人体工程学还可以应用于室内装饰和色彩设计。
色彩对人们的情绪和心理状态有着重要的影响。
合理的色彩设计可以提高人们的舒适感和工作效率。
根据人体工程学的原理，暖色调可以增加人们的活力和兴奋感，适用于活动区域；而冷色调可以增加人们的冷静和放松感，适用于休息区域。
此外，室内装饰的设计应该避免过于复杂和繁杂的装饰物品，以免分散人们的注意力和增加视觉疲劳。
人体工程学在室内设计中扮演着重要的角色。
通过应用人体工程学的原理和方法，可以提供舒适、安全和高效的室内环境。
室内空间的布局设计、家具设计、照明设计和色彩设计都应该充分考虑到人体的尺寸、姿势和活动需求。
人体工程学在室内设计中的应用
人体工程学在室内设计中的应用
人体工程学是研究人体与物理环境之间的关系和相互作用的学科，它可以应用于室内设计中，以提高空间的舒适性、安全性和效率。
以下是人体工程学在室内设计中的应用：
1. 空间布局：人体工程学的原则可以指导室内空间的布局，如避免拥挤、排列周围一定宽度的通道、保证室内通风与照明良好。
2. 家具设计与摆放：人体工程学考虑到人们的身体尺寸、姿势和移动方式，设计与摆放家具时，可以确保人们使用家具时的舒适性、便利性和安全性。
3. 照明设计：照明是室内设计重要的因素，人体工程学在照明设计中主张合适的光线传输和照射角度，以照明地平面、空间区域与物品表面、图形屏幕保证人们的舒适性。
4. 色彩设计：舒适和健康的环境需要考虑色彩的作用。
人体工程学可以指导色彩设计中的颜色、饱和度、对比度、明度等因素，以创造有力量感的、健康的、和谐的色彩环境。
5. 音响设计：音响设计的目的是在保证声学效果的前提下，要避免对人体耳朵的影响。
人体工程学可以指导在声音响度、频率、音质和均衡性上做出相应的调整。
总之，人体工程学的应用可以使室内设计更合理、更人性化，更可以创造出符合人体机能和感官要求的室内环境。
室内设计与人体工程学
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二. 人在空间中旳定位 虽然是偶尔地观察在公共场合等待
旳人们，你也会发觉人们确实在可能占 据旳整个空间中均匀地散布着，他们不 一定在最适合上车旳或干其他事旳地方 等待。
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１. 斯梯里思观察了伦敦地铁各个车 站候车旳人以及剧场、门厅旳人们，发 觉人们总乐意站在柱子附近并远离人们 行走路线旳地方。
承受人体重量旳坐卧性家具，如椅、沙 发、床等。坐卧性家具旳基本功能是满 足人们人们坐旳舒适，睡得安宁和提升 工作效率。使人在使用家具时静疲劳降 到最低程度。
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1. 坐具旳基本要求 人坐下来时，受骶骨和骨盆转动旳
影响，腰椎难以保持原来旳自然状态， 伴随不同旳坐姿而变化曲度，肌肉与韧 带处于紧张旳收缩状态，时间长了逐渐 产生并加重不舒适感，这就是静疲劳。
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第三节 人体工程学研究旳措施
1. 人体测量 在进行人体工程学研究时，为了便
于进行科学旳定性定量分析，首先遇到 旳第一种问题就是取得有关人体旳心理 特征和生理特征旳数据。全部这些数据 都要在人体上测量而得。
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2. 人体测量旳内容
形态测量： 长度尺寸、形体（胖瘦）、体积、
体面面积等。 运动测量：
要发明这么一种环境，主要采用科学旳手 段，主要涉及“有关人体尺度和人类生理及心 理要求”两个方面。
这两个方面各国都有自己合理旳数值系列 及判断资料。除此之外，还有一种有关旳问题， 就是人体空间旳构成，它涉及下列三方面：
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1. 体积 所谓体积就是人体活动旳三维范围，
这个范围每个国家、民族以至每个人之间 旳人体尺度测量原则不尽相同，所以决定 了三维空间量旳差别。所以人体工程学所 采用旳数值都是平均值，另外还有偏差值， 以供设计人员参照使用。
人体工程学在室内设计中的应用
人体工程学在室内设计中的应用人体工程学是研究人与产品、环境之间相互关系的学科，它主要关注人的身体特征和功能，在室内设计中具有重要的应用价值。
通过人体工程学的原则和方法，可以更好地满足人的需求和提高使用体验，提高室内设计的舒适度和功能性。
在室内设计中，人体工程学可以应用于空间布局和家具摆放。
人体工程学研究了人体的尺寸、姿势、活动和力学特性，这些知识可以用来指导室内设计中的空间规划。
通过精确地测量人体的尺寸和活动范围，设计师可以确定合适的家具尺寸和摆放位置，以确保人在室内空间中的活动自由度和舒适度。
在办公室设计中，可以通过合理放置办公桌、椅子和其他家具，使员工能够保持正确的坐姿，减少腰椎和颈部不适。
人体工程学还可以应用于室内照明设计。
人体对光照的需求和感知是人体工程学研究的重要内容之一。
合理的室内照明设计可以提高人的注意力、情绪和工作效率。
研究表明，光照的亮度、颜色和方向对人的生理和心理状态有着重要影响。
设计师可以通过合理设置照明设备的数量、位置和照明强度，提供合适的光照环境，以满足不同人群的光照需求。
人体工程学还可以应用于室内空气质量和温度控制。
人体对室内环境的温度和湿度有一定的舒适范围要求，过高或过低的温度都会影响人的舒适感和健康。
室内空气质量也会影响人的呼吸道健康和精神状态。
设计师可以根据人体工程学的原则，选择合适的通风系统、空气净化设备和温控设备，以提供舒适的室内环境。
人体工程学还可以应用于室内材料和色彩的选择。
人的感官对材料和色彩的感知会影响人的情绪和心理状态。
不同的人对材料和色彩的偏好也有所不同。
设计师可以根据人体工程学的研究成果，在室内设计中选择合适的材料和色彩，以满足人们的审美需求和心理需求。
室内人体工程学
室内人体工程学什么是室内人体工程学？室内人体工程学是一门研究人类工作和生活环境与人体关系的科学。
它通过研究人体结构、生理与心理特征，以及工作和生活环境设计与人体相互作用的关系，来提高室内环境和设备的适应性，增加工作效率、提高人体舒适度，并减少人体疲劳和伤害。
室内人体工程学原理室内人体工程学主要基于以下原理：1.人机工程学原理：人机工程学是室内人体工程学的一个重要组成部分。
它研究人体与机器设备的适应性，通过合理设计和布局设备以及人机界面的设计来提高工作效率和舒适度。
2.人体生理学原理：理解人体生理学对于室内人体工程学至关重要。
通过了解人体的生理特征，如姿势、力量和灵活性，可以设计出符合人体工作需求的室内环境和设备。
3.人体心理学原理：人体心理学研究人类对环境和工作的感知、认知和反应。
通过考虑人体心理特征，如注意力、情绪和反应时间，可以设计出能够提高工作效率、降低压力的室内环境。
4.人体工程学原理：从人体工程学角度来看，室内环境和设备的设计应该符合人体工作的需求。
例如，工作台的高度应根据人体的身高来设计，以确保合适的工作姿势和减少疲劳。
室内人体工程学的应用室内人体工程学的应用范围广泛，涵盖了多个领域，包括办公、医疗、教育、交通和家庭等。
办公环境在办公环境中，室内人体工程学的考虑可以帮助改善员工的工作效率和舒适度。
例如，合理的座椅设计可以减少背部疼痛和不适，调节台式电脑和显示器的高度可以提高工作效率并减少眼睛疲劳。
此外，通过合理的布局和设计，可以创建一个更加开放和合作的办公环境，有利于员工之间的交流和协作。
医疗环境在医疗环境中，室内人体工程学的考虑可以提高医务人员的工作效率，并改善患者的舒适度和安全性。
例如，手术室的设计应考虑到医生和护士的工作流程，以确保手术过程更加顺利和高效。
此外，室内人体工程学还可以应用于病房、诊室和等候区域的设计，以提供一个舒适和安全的环境，有助于提高患者的治疗体验。
教育环境在教育环境中，室内人体工程学的应用可以改善学生的学习效果和舒适度。
室内设计与人体工程学
用多个形式特殊 的展示台对顾客 产生极强的吸 引力
（3）多样性 多样性是指形状或形体的样性，另外 也指处理方式的多种多样。
蒙特利尔购物中 心的室内中庭的 设计
（4）复杂性 运用事物的复杂性来增加人们的好奇心 理。具体表现为四种情况：
A、复杂的平面和空间形式
B、运用隔断、家具等对空间进行再次限定，形成一种复杂 的空间效果。
4、对人类视觉要素的测量为室内视觉 环境设计提供科学依据.人体工程学通 过一走的实验方法测量得到的数据，对 室内照明设计、室内色彩设计、视野有 效范围、视觉最佳区域的确定提供了科 学的依据。
水平视野与垂直视野
第二节、环境心理学与室内设计
（一）、环境心理学在室内设计中 的基本研究内容
室内设计在考虑如何组织空间，设计好 界面、色彩和光照，处理好室内环境各 要素的时候，就必须要注意以下各项问 题，使设计出的室内环境符合人们的行 为特点，能够与人们的心愿相符合。
欧洲对老年人的环境设施有如下建议
二、残疾人
（一）、下肢残疾者的行动特点
(1)、水平推力小，行动缓慢，不适应常规的运动节奏 在有高度差的环境中行动困难。 (2)、拄双杖者只有在坐姿时才能使用双手。 (3）、拄双杖者的步幅有时可达950mm。 (4)、轮椅的行动速度较快，但占用空间较大。 (5）、许多常规设施对坐轮椅者的行动有限制。 (6)、无论拄杖者还是坐轮椅者，使用卫生设备时都需 要支持物。
（三）、老年人环境设施的设计要点
1、座椅前部的下方不宜有横档，因为老年人由 坐姿起身时，腿会往后挪动以借力。座椅设扶手会有 利于老年人起身； 2、座面高度和工作面高度必须是可以调节的或者 是定制的。工作面高度以肘高为宜，以方便键盘操作， 但写字台可以略高于肘部； 3、小身材的老年女性，其腰围、臀围、股长 未必与身高有常规的比例关系，为她们设计家具时尤 须注意； 4、老年人的摸高应较常人的降低约760mm； 5、老年人的探低应较常人的抬高约760mm； 6、老年人的工作面高度应较常规降低约380mm；
第十章 人体工程学在室内设计中的运用
2、人体尺度
体尺度是人体工程学研究的最基本的数据之一,表10-1为我国成年男女中等人 体地区的人体各部分平均尺寸。
图10-1 成年男子人体基本尺寸(mm)
图10-2 成年女子人体基本尺寸(mm)
编号
A B C D E F G H
I J K L M N O P Q R S T U V
部位
人体高度 肩宽度 肩峰至头顶高度 正立时眼的高度 正坐时眼的高度 胸廓前后径 上臂长度 前臂长度
图10-10 人际距离空间的分类
1.人体工程学是如何对人的心理空间造成影响的？ 2.什么是领域性？
3、为确定感觉器官的适应能力提供依据
人的感觉有视觉、听觉、触觉、嗅觉、味觉等。室内物理环境中的 热环境、声环境、光环境、重力环境、辐射环境等对人体都会产生不一 样的心理效应。人们的心里空间往往是设计师对室内空间进行有效布置 的依据。为人们塑造有利于身心健康的工作、生产、生活和休息的良好 环境，是室内设计中运用人体工程学的目的。。
手长度 肩峰高度 1/2上个骼展开全长 上身高长 臀部宽度 肚脐高度 指尖到地面高度 上腿长度 下腿长度 脚高度
坐高 腓骨高度 大腿水平长度 肘下尺寸
较高人体地区（冀、鲁、 中等人体地区（长江三角洲
辽）
）
较低人体地区（四川）
男 1690 420 293 1513 1203 200 308 238
196
192
1379 843 586 309 983 616 409 392 68 877 407 445 239
女 1560 397 282 1443 1110 203 293 220
178
1278 787 546 319 925 590 379 369 67 825 328 425 230
人体工程学在室内设计中的应用
人体工程学在室内设计中的应用人体工程学是一门研究人与产品、设备和环境之间的关系的科学，它关注人体在使用产品和设备时的舒适和效率。
在室内设计中，人体工程学的原理被广泛应用，以提供人们舒适、高效的室内环境。
本文将探讨人体工程学在室内设计中的应用。
人体工程学在室内设计中的一个重要方面是空间规划。
空间规划涉及到将不同的功能区分配到合适的位置，以满足人们的需求。
通过合理规划空间，可以最大化利用室内空间，提供舒适的使用体验。
在进行空间规划时，人体工程学考虑了人们的行动路径、活动需求和人际互动等因素。
人体工程学在室内设计中还包括家具设计。
家具是人们日常生活中不可或缺的一部分，其设计应该考虑人的身体尺寸、姿势和活动需求。
椅子的设计应该符合人体工程学原理，使人们在坐下时感到舒适，同时也要提供足够的支持。
桌子、床和柜子等家具的设计也应该符合人体工程学原理，以使人们在使用时更加方便和舒适。
照明设计也是人体工程学在室内设计中的应用之一。
合适的照明可以提高人们的工作效率和舒适感。
人体工程学考虑了光线的亮度、色温和反射等因素，来设计合适的照明方案。
在办公室中，使用自然光线和合适的人工照明可以减少眼睛的疲劳，并提高员工的工作效率。
人体工程学在室内设计中还包括声学设计。
合适的声学环境可以提供舒适的工作和生活条件。
在办公室中，合适的隔音措施可以减轻噪音对员工工作和健康的影响。
合适的吸音材料可以减少噪音的反射，提高声音的质量。
人体工程学还考虑了室内空气质量。
在室内设计中，应该确保空气流通和新鲜，以提供健康的工作和生活环境。
人体工程学考虑了空气质量、温度和湿度等因素，来选择合适的通风和空调系统。
人体工程学在室内设计中具有重要的应用价值。
通过合理的空间规划、家具设计、照明设计、声学设计和空气质量设计，可以提供舒适、高效的室内环境，满足人们的需求。
人体工程学的应用可以提高人们的工作效率，改善生活质量，提高健康水平。
室内设计师应该充分应用人体工程学原理，以创建舒适、高效的室内环境。
室内设计中的人体工程学(参考数据)
数据的来源
人体测量学创立于1940年积累了大量的数据，但这些资料无法被设计者使用， 因为他们的资料是以美为目的的。是典型化的、抽象的，而设计需要的是具体的某 个人或某个群体（国家、民族、职业）的准确数据。要得到这些数据，就要进行大 量的调查，要对不同背景的个体和群体进行细致的测量和分析，以得到他们的特征 尺寸、人体差异和尺寸分布的规律。进行这样的大量的工作是非常困难的，尤其是 想要得到代表一个国家和地区的普遍资料是非常困难的。大多数已有的资料来源于 军事部门，因为他们可以集中进行调查，但他们常常代表不了普通人状况，因为军 人的身体素质水平高于一般人，年龄和性别有局限性。国外这方面进行的比较早， 早在1919年，美国就对十万退役军人进行了测量，美国卫生、教育和福利部门还在 市民中进行全国范围的测量，包括18－79岁不同的年龄、不同职业的人。我国在这 一领域比较落后。在我国，由于幅员辽阔，人口众多，人体尺寸随年龄、性别、地 区的不同而各不相同，同时，随着时代的向前，人们生活水平的逐渐提高，人体的 尺度也在发生变化，因此，要有一个全国范围内的人体各部位尺寸的平均测定值是 一项繁重而细致的工作。根据1962年建筑科学研究院发表的《人体尺度的研究》中 ，有关我国人体的测量值，可作为设计时的参考。
六〉尺寸的衡量标准： 1、舒适的标准： 前面我们讲了人体尺寸运用的一个原则："够得着的距离，容得下的空间。"但
这仅仅是满足了最基本的功能需要，也就是满足了最低限度的需要。而要达到舒适 则是另一个标准。举一个例子：火车卧铺按照功能尺寸肯定是合理的，但睡起来肯 定没有五星级饭店中的大床舒服。这个例子告诉我们舒适的程度也是一个尺寸选择 的标准。
五〉尺寸的定义：
由于人体测量还是一门新兴的学科，经过专门训练的人不多，各国和地区 的标准又不尽相同，所以很多的人体尺寸资料在文字和定义上相互是很难统一 的，故使用中的一个重要问题是人体尺寸应有明确的定义。仅仅以人体尺寸的 名称去理解是不够的。此外对测量方法的说明也很重要。下面的例子说明了测 量数值的变化与人体尺寸的关系。
第二节 室内设计与人体工程学
第二节 室内设计与人体工程学
人际距离是指人们在相互交往活动中，人 与人之间所保持的空间距离。在室内空间中， 人常需要与人进行交流、接触，要进行人际距 离的选择。因此，对不同的人，由于其民族、 宗教信仰、性别、职业和文化程度等不同，应 采取的人际距离也各有差异。
第二节 室内设计与人体工程学
人类学家爱德华·T. 霍尔以动物的环境和行为为特征确定人际距离，分 为亲密距离、个体距离、社会距离、公众距离。在室内设计中，以阅览室 的座位为例，如果座位间距过于紧凑，易使个人的空间领域被侵犯，给人 的学习和心理带来压抑、不安等不良影响；如保持相应距离设置座位，并 设置空间保护结构，可以使人在读书时多一分平静与轻松。
第二节 室内设计与人体工程学
第二节 室内设计与人体工程学
2.私密性与尽端趋向 私密性是指个人或群体控制自身与他人进行 信息交换的时间、方式、程度的需求。它主要 以独居、亲密、匿名和保留4种形式出现。 为了保护自身的私密性，人在公众空间中总 会趋向尽端区域。所谓尽端，是指空间中人流 较少且安全，有一定依托的地方，通常表现为 室内靠墙的座位、靠边的区域等。
人体在存取物品活动中的空间尺度；
人体在厨房操作中的空间尺度；人体在浴厕空间中的活 动尺度；
第二节 室内设计与人体工程学
人体在其他活动中的空间尺度
第二节 室内设计与人体工程学
（四）立的人体尺度
立的人体尺度主要包括通行、收取、操作3个基本内容。这些数据是根据日本、 美国资料的平均值标定的，可作为室内设计时的参考资料。
人体活动所占的空间尺度是适应行为要 求的室内空间尺度，是一个相对的概念，也 是动态的尺寸。活动空间尺度是一个整体的 范围，主要指满足人在空间不变的前提下， 使其涉及的环境行为的活动范围得以合理的 规划，创造出适应人们生理、行为和心理需 求的空间范围。
室内设计原理课件-第五章-人体工程学
2) 卧具的基本要求
床的使用功能务必注重考虑与人体的关系，着重于床的 尺度与弹性结构的综合设计。不能把人的仰卧看作为站立的 横倒。应该以脊椎自然形态的仰卧姿势，使腰部与臀部压陷 略有差异，差距以大于30毫米为宜。
4. 人体工程学的应用
凡是涉及与人有关系的事和物，就会涉及到人体 工程学的问题。如研究工业产品、装潢设计，便产生了技术
美学；研究机械产品设计，产生了人机工效学；研究医疗器械， 产生了医学工效学；研究人事管理，产生了人际关系学；研究交 通管理，产生安全工效学；研究建筑设计，产生建筑工效学等。
二、人体尺度 1. 人体工程学研究方法
床是否能消除疲劳，除了合理的尺度以外，主要取决于 床的硬软度能否使人体卧姿处于最佳状态。
同时，床垫的硬软度又与体压分布有关，不同弹性的床面， 其体压分布情况也有显著差别。
为了使体压得到合理分布，需精心设计好床垫的弹性材料， 可以采用不同材料搭配成三层结构较合适：
与人体接触的面层采用柔软材料；中层采用硬一些的材料， 有利于身体保持良好的姿态；最下层是承受压力的部分，用稍软的 弹性材料起缓冲作用。
应该留多大的距离才不会影响在厨房里做家务？ 1200mm
为了能方便地打开两边家具的柜门，就一定要保证至少留出 1200mm，1500mm就可以保证在两边柜门都打开的情况下，中间再 站一个人。
3.要想舒服地坐在早餐桌的周围，凳子的合适高度？ 800mm
对于一张高1100mm的餐桌来说，这是摆在它周围凳子的理想 高度。因为在桌面和凳子之间还需要300mm的空间来容下双腿。
中等人体地区
人体工程学与室内设计 (2)
人体工程学与室内设计
人体工程学（Ergonomics）是研究人类与工作环境的关系以及如何优化人机系统的学科。
它包括对人体结构、功能和行为的研究，旨在提高人们在工作和生活中的舒适性、效率和安全性。
在室内设计中，人体工程学发挥着重要的作用。
通过了解人们在不同环境中的行为和需求，设计师可以创建一个符合人体工程学原则的舒适、高效的室内空间。
以下是人体工程学在室内设计中的应用：
1. 空间规划：通过合理的空间布局和流线设计，最大化利用空间，减少移动距离和时间，提高工作效率。
2. 家具设计：根据人体尺寸、姿势和活动范围来选择和设
计家具，以提供支持和舒适度，减少姿势不正和肌肉疲劳。
3. 照明设计：合理的照明设计有助于提高视觉舒适度和工
作效率。
良好的照明条件可以减少眼部疲劳和眩光，提高
工作效果。
4. 温湿度控制：控制室内温度和湿度有助于人体的舒适感
和健康。
室内温度应根据季节和活动类型进行调节，避免
过热或过冷。
5. 接口设计：电子设备和工具的界面设计应符合人体工程
学原则，使操作简单、直观、易于使用，减少错误和操作
困难。
总之，人体工程学在室内设计中的应用可以提高人们的舒
适度、健康和工作效率。
它可以帮助设计师为用户创造一
个符合人体需要的理想环境。
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人体工程学与常用尺寸
一、人体工程学定义
⏹人体工程学是探讨人与环境尺度之间关系的一门学科，通过对人类自身生理和心理的
认识，并将有关的知识应用在有关的设计中，从而使环境适合人类的行为和需求。
二、常用的室内尺寸
⏹支撑墙体：厚度0.24m
⏹室内隔墙断墙体：厚度0.12m
⏹大门：门高2.0~2.4m，门宽0.90~0.95m
⏹室内门：高1.9~2.0m左右、宽0.8~0.9m门套厚度0.1m
⏹厕所、厨房门：宽0.8~0.9m、高1.9~2.0m
⏹室内窗：高1.0m 左右窗台距地面高度0.9~1.0m
⏹室外窗：高1.5m 窗台距地面高度1.0m
⏹玄关：宽1.0m、墙厚0.24m
⏹阳台：宽1.4~1.6m、长3.0~4.0m（一般与客厅长度相同）
⏹踏步：高0.15~0.16m、长0.99~1.15m、宽0.25m；扶手宽0.01m、扶手间距0.02m、中
间的休息平台宽1.0m。
三、客厅
1、长沙发与摆在它面前的茶几之间的正确距离是多少？
2、一个能摆放电视机的大型组合柜的最小尺寸应是多少？
3.摆放可容纳三、四个人的沙发，应选择多大的茶几搭配？
4.在扶手沙发和电视机之间应该预留多大的距离？
5.摆在沙发边上茶几的理想尺寸是多少？
6.两个面对面放着的沙发和摆放在中间的茶几一共需要占据多大的空间？
7.长沙发或是扶手沙发的的靠背应该有多高？
8.如果客厅位于房间的中央，后面想要留出一个走道空间，这个走道应有多宽？
9.两个对角摆放的长沙发，它们之间的最小距离应该是多少？
⏹沙发：
⏹厚度0.8~0.9m、坐位高0.35~0.42m、背高0.7~0.9m。
⏹单人式：长0.8~0.9m 双人式：长1.26~1.50m
⏹三人式：长1.75~1.96m 四人式：长2.32~2.52m
四、餐厅
1.一个供六个人使用的餐桌有多大？
1200mm。
这是对圆形餐桌的直径要求。
2.餐桌离墙应该有多远？
800mm
这个距离是包括把椅子拉出来，以及能使就餐的人方便活动的最小距离。
4.桌子的标准高度应是多少？
720mm
这是桌子的中等高度，而椅子是通常高度为450mm
6.吊灯和桌面之间最合适的距离应该是多少？
700mm
这是能使桌面得到完整的、均匀照射的理想距离。
1. 吊柜和操作台之间的距离应该是多少？ 600mm。
从操作台到吊柜的底部，您应该确保这个距离。
这样，在您可以方便烹饪的同时，还可以在吊柜里放一些小型家用电器。
⏹ 3. 要想舒服地坐在早餐桌的周围，凳子的合适高度应该是多少？
⏹800mm。
对于一张高1100mm的早餐桌来说，这是摆在它周围凳子的理想高度。
因
为在桌面和凳子之间还需要300mm的空间来容下双腿。
1 双人主卧室的最标准面积是多少？
2 如果把床斜放在角落里，要留出多大空间？
4 如果衣柜被放在了与床相对的墙边，那么两件家具这间的距离应该是多少？
⏹ 6 要想容的下双人床、两个床头柜外加衣柜的侧面的话，一面墙应该有多大？
⏹420*420厘米。
这个尺寸的墙面可以放下一张160厘米宽的双人床，和侧面宽度为
60厘米的衣柜，还包括床两侧的活动空间（两侧60——70厘米），以及柜门打开
时所占用的空间（60厘米）。
如果衣柜采用拉门，那么墙面只需要360厘米宽就
够了
七、书房
⏹书桌：厚度0.45~0.7m（0.6m最佳）、高度0.75m。
八、卫生间
⏹盥洗台：宽度为0.55~0.65m、高度为0.85m、盥洗台与浴缸之间应留约0.76m宽的
通道。
⏹淋浴房：一般为0.9X0.9m、高度2.0~2.0m
⏹抽水马桶：高度0.68m、宽度0.38~0.48m 、进深0.68~0.72m
⏹1．卫生间里的用具要占多大地方？
⏹马桶所占的一般面积：370×600
⏹悬挂式或圆柱式盥洗池可能占用的面积：700×600
⏹正方形淋浴间的面积：800×800
⏹浴缸的标准面积：1600×700
2．浴缸与对面的墙之间的距离要有多远？
⏹3．安装一个盥洗池，并能方便地使用，需要的空间是多大？
⏹900×1050mm
⏹这个尺寸适用于中等大小的盥洗池，并能容下另一个人在旁边洗漱。
⏹4．两个洗手洁具之间应该预留多少距离？
⏹200mm。
这个距离包括马桶和盥洗池之间，或者洁具和墙壁之间的距离。
⏹6．要想在里侧墙边安装下一个浴缸的话，洗手间至少应该有多宽？
⏹180厘米。
这个距离对于传统浴缸来说是非常合适的。
如果浴室比较窄的话，就
要考虑安装小型的带座位的浴缸了。
⏹ (1)卫生间面积；3—5平方米。
⏹(2)浴缸长度；一般有三种1220、1520、1680mm；宽；720mm，高450mm。
⏹(3)坐便；750×350(mm)。
⏹(4)冲洗器：690×350(mm)。
⏹(5)盟洗盆：550×410(mm)。
⏹淋浴器高：2100mm。
⏹(7)化妆台；长：1350mm；宽450 mm。
九、商场营业厅
(1)单边双人走道宽：1600mm。
(2)双边双人走道宽：2000mm。
(3)双边三人走道宽：2300mm。
(4)双边四人走道宽；3000mm。
(5)营业员柜台走道宽：800mm。
(6)营业员货柜台：厚600mm，
高：800—l 000mm。
⏹ (7)单*背立货架：厚300—500mm，高：1800—2300mm。
⏹(8)双*背立货架；厚；600—800mm，高：1800—2300mm
⏹(9)小商品橱窗：厚：500—800mm，高：400—1200mm。
⏹(10)陈列地台高：400—800mm。
⏹(11)敞开式货架：400—600mm。
⏹(12)放射式售货架：直径2000mm。
⏹(13)收款台：长：1600mm，宽：600mm
十、饭店客房
⏹(1)标准面积：大：25平方米，中：16—18平方米，小：16平方米。
⏹(2)床：高：400—450mm，床*高：850—950mm。
⏹(3)床头柜：高500—700mm；宽：500—800mm。
⏹(4)写字台：长；1100—1500mm；宽450—600mml高700—750mm。
⏹(5)行李台，长9l0—1070mm宽500mm高400mm。
⏹衣柜：宽：800—1200mm高1600—2000mm深500mm。
⏹(7)沙发：宽：600一800mm高：350—400mm*背高1000mm
⏹衣架高：1700—1900mm。
十一、会议室
⏹(1)中心会议室客容量：会议桌边长600(mm)。
⏹(2)环式高级会议室客容量；
环形内线长700—1000mm。
⏹(3)环式会议室服务通道宽：600—800mm。
十二、交通空间
⏹(1)楼梯间休息平台净空：等于或大于2100mm。
⏹(2)楼梯跑道净空：等于或大于2300mm。
⏹(3)客房走廊高；等于或大于2400mm。
⏹(4)两侧设座的综合式走廊宽度等于或大于2500mm。
⏹(5)楼梯扶手高；850—1100mm。
⏹(6)门的常用尺寸：宽：850—1000mm。
⏹(7) 窗的常用尺寸；宽；400—1800mm，(不包括组合式窗子)
⏹窗台高；800—1200mm。
十三、灯具
⏹(1)大吊灯最小高度：2400mm。
⏹(2)壁灯高：1500—1800mm。
⏹(3)反光灯槽最小直径：等于或大于灯管直径两倍。
⏹(4)壁式床头灯高：1200—1400mm。
⏹(5)照明开关高：1000mm。
十四、办公家具
(1)办公桌：
长：1200—1600：宽：500—650 高；700—800。
(2)办公椅：
高；400—450长×宽：450×450。
(3)沙发：
宽：600—800；高：350—400；*背面：1000。
(4)茶几；前置型：900×400；中心型：900x 900、700×700；左右型：600×400。
高均为
400
(5)书柜：
高：1800，宽：1200—1500；深：450—500。
（6）书架：
高：1800；宽： 1000—1300；深：350—450。