中_美大学生身体形象与身体活动量及其关系的对比研究_李俊

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期的健康规划行为对成年以后健康行为促进有着非常重
收稿日期：２０１４－１１－１８； 修订日期：２０１５－０２－０１ 基金项目：国家社 会 科 学 基 金 资 助 项 目 （０９ＢＴＹ０２４）；江 苏 省 教 育
厅高校哲学社会科学基金资助项目（２０１３ＳＪＤ８９０００６）。 作者简介：李俊（１９７７－），男，江苏盱眙人，副教授，在读博士研究生，
主要 研 究 方 向 为 运 动 与 健 康，Ｅ－ｍａｉｌ：ｎｊｘｘｇｃｄｘｌｊ＠ ａｌｉｙｕｎ．ｃｏｍ；张 惠 红 （１９６２－），女，江 苏 南 京 人，教 授，博 士，主要研究方向为体育教育学。 作者单位：１．南京信息工程大学 体育部，江苏 南京 ２１００１４；２．东 南大学 体育系，江苏 南京 ２１１１８９ １．Ｎａｎｊｉｎｇ Ｕｎｉｖｅｒｓｉｔｙ ｏｆ Ｉｎｆｏｒｍａｔｉｏｎ Ｓｃｉｅｎｃｅ ａｎｄ Ｔｅｃｈ－ ｎｏｌｏｇｙ，Ｎａｎｊｉｎｇ ２１００１４，Ｃｈｉｎａ；２．Ｓｏｕｔｈｅａｓｔ Ｕｎｉｖｅｒｓｉｔｙ， Ｎａｎｊｉｎｇ ２１１１８９，Ｃｈｉｎａ．
采用美国最为广 泛 使 用 的 多 维 身 体 自 我 关 联 量 表 （Ｍｕｌｔｉｄｉｍｅｎｓｉｏｎａｌ Ｂｏｄｙ－Ｓｅｌｆ Ｒｅｌａｔｉｏｎｓ Ｑｕｅｓｔｉｏｎｎａｉｒｅ）测 量 大 学 生 的 身 体 形 象 ，该 量 表 已 由 中 、美 两 国 专 家 译 制 成 中 文 版。量表包括了外表评价（ａｐｐｅａｒａｎｃｅ ｅｖａｌｕａｔｉｏｎ）、外表态度 （ａｐｐｅａｒａｎｃｅ ｏｒｉｅｎｔａｔｉｏｎ）、体 质 评 价 （ｆｉｔｎｅｓｓ ｅｖａｌｕａｔｉｏｎ）、体 质 态 度 （ｆｉｔｎｅｓｓ ｏｒｉｅｎｔａｔｉｏｎ）、健 康 评 价 （ｈｅａｌｔｈ ｅｖａｌｕａｔｉｏｎ）、健 康
中图分类号 ：Ｇ８０４．１９ 文献 标识码 ：Ａ
前言 随 着 社 会 文 明 程 度 的 不 断 提 高 ，人 们 以 身 体 活 动 为 主
的 生 活 方 式 正 逐 渐 被 静 态 少 动 的 生 活 方 式 所 代 替 ，而 身 体 活 动 量 的 减 少 带 来 了 诸 如 肥 胖 、糖 尿 病 、心 血 管 疾 病 等 身 体健康问题［２４］，运动不足已经成为影响身体健康的重要风 险因素之一［１９］。有规律 的 身 体 运 动 不 仅 可 以 在 生 理 上 产 生 良 好 的 健 康 效 应 ，而 且 对 心 理 也 有 潜 在 的 益 处 。 美 国 运 动医学协会（ＡＣＳＭ）提出了“运动是良药”的理念，把 运 动 作 为 预 防 和 治 疗 疾 病 的 一 种 非 药 物 性 治 疗 方 法 ，并 建 议 每 周应至少进行 ５ 次 中 等 及 以 上 运 动 强 度，每 次 不 少 于 ３０ ｍｉｎ的身体锻炼［１０］。青少年时期 是 生 命 的 早 期 阶 段，该 时
身体形象（ｂｏｄｙ ｉｍａｇｅ）的研究始于２０世纪３０年代，最 早由 Ｓｃｈｉｌｄｅｒ将这一概念引入到心理学的研究领域。他认 为身体形象是在人 们 意 识 中 形 成 的 身 体 图 像［１１］。身 体 形 象 涉 及 到 对 身 体 的 感 知 觉 、情 感 和 评 价 ，主 要 受 到 个 人 因 素 和 社 会 文 化 因 素 的 影 响［２０］。 国 外 的 研 究 发 现 ，男 性 比 女 性 更 喜 爱 参 加 身 体 锻 炼 ，可 能 是 因 为 男 性 相 对 于 女 性 有 着 较 高 的 身 体 满 意 度 ，而 消 极 的 身 体 满 意 度 可 能 会 成 为 参 与 体育锻炼的阻碍因素［１４］。Ｌｕｃｉａｎａ等 对 大 学 生 身 体 形 象 知 觉 进 行 了 调 查 ，发 现 女 性 倾 向 于 高 估 她 们 的 体 重 ，而 男 性 更 倾 向 于 低 估 ，这 种 错 误 的 知 觉 评 价 容 易 导 致 诸 如 节 食 、 运动意识淡薄等一 系 列 的 健 康 风 险［２１］。我 国 在 身 体 形 象 与 身 体 活 动 方 面 的 研 究 相 对 较 少 。 有 研 究 认 为 ，运 动 可 以 对我国高中生 和 大 学 生 的 身 体 形 象 产 生 积 极 的 影 响［３，６］。 目 前 ，身 体 形 象 和 身 体 活 动 的 关 系 及 影 响 机 制 还 缺 乏 全 面 深入的探讨。由于 中、美 两 国 的 社 会 文 化 背 景 不 同，对 自 我 身 体 形 象 的 认 知 也 存 在 着 一 定 的 差 异 ，同 时 也 影 响 着 参 与运动锻炼的动机。
文章编号：１００２－９８２６（２０１５）０３－０１１４－０７ ＤＯＩ：１０．１６４７０／ｊ．ｃｓｓｔ．２０１５０３０１６
中国体育科技 ２０１５年（第５１卷）第３期 ＣＨＩＮＡ ＳＰＯＲＴ ＳＣＩＥＮＣＥ ＡＮＤ ＴＥＣＨＮＯＬＯＧＹ Ｖｏｌ．５１，Ｎｏ．３，１１４－１２０，２０１５．
中 、美 大 学 生 身 体 形 象 与 身 体
摘 要 ：采 用 问 卷 调 查 法 对 中 、美 两 国 大 学 生 身 体 形 象 和 身 体 活 动 量 进 行 比 较 ，并 探 讨 中 、美 大 学 生 身 体 形 象 与 身 体 活 动 量 之 间 的 关 系 。 结 果 发 现 ，中 、美 两 国 大 学 生 在 身 体 形 象 上 均 存 在 明 显 的 性 别 差 异 ，女 生 有 着 相 对 较 低 的 身 体 形 象 满 意 度 ，男 生 身 体 活 动 量 相 对 较 高 。 中 、 美 大 学 生 身 体 形 象 和 身 体 活 动 量 有 着 明 显 的 区 别 ，美 国 大 学 生 对 身 体 形 象 的 满 意 度 总 体 上 高 于 中 国 大 学 生 。 外 表 评 价 和 疾 病 态 度 两 项 指 标 分 别 对 中 国 男 、女 大 学 生 身 体 活 动 量 具 有 一 定 影 响 ，但 影 响 较 弱 。 美 国 男 生 的 外 表 评 价 、体 质 评 价 、体 质 态 度 和 健 康 评 价 对 身 体 活 动 量 有 较 强 的 预 测 作 用 ，美 国 女 生 外 表 评 价 、外 表 态 度 、体 质 态 度 和 超 重 忧 虑 对 身 体 活 动 量 有 较 强 的 预 测 作 用 。 中 国 大 学 生 参 加 身 体 锻 炼 的 内 部 动 机 相 对 不 高 ，美 国 大 学 生 身 体 形 象 可 以作为身体锻炼的预测性指标。 关键词：身体形象；身体活动量；社会文化 Ａｂｓｔｒａｃｔ：Ｔｈｉｓ ｐａｐｅｒ ｍａｋｅｓ ａ ｃｏｍｐａｒｉｓｏｎ ｏｆ ｂｏｄｙ ｉｍａｇｅ ａｎｄ ｐｈｙｓｉｃａｌ ａｃｔｉｖｉｔｙ ｌｅｖｅｌ ｂｅｔｗｅｅｎ Ｃｈｉ－ ｎｅｓｅ ａｎｄ Ａｍｅｒｉｃａｎ ｃｏｌｌｅｇｅ ｓｔｕｄｅｎｔｓ，ａｎｄ ｄｉｓｃｕｓｓｅｓ ｔｈｅｉｒ ｒｅｌａｔｉｏｎｓｈｉｐ ｂｙ ｔｈｅ ｍｅｔｈｏｄ ｏｆ ｑｕｅｓｔｉｏｎ－ ｎａｉｒｅ ｓｕｒｖｅｙ．Ｔｈｅ ｒｅｓｕｌｔ ｓｈｏｗｓ ｔｈａｔ ｔｈｅｒｅ ｉｓ ａ ｃｌｅａｒｌｙ ｄｉｆｆｅｒｅｎｃｅ ｏｆ ｇｅｎｄｅｒ ｏｎ ｂｏｄｙ ｉｍａｇｅ．Ｆｅ－ ｍａｌｅ ｓｔｕｄｅｎｔｓ ｈａｖｅ ａ ｒｅｌａｔｉｖｅｌｙ ｌｏｗ ｂｏｄｙ ｉｍａｇｅ．Ｍａｌｅ ｓｔｕｄｅｎｔｓ ｈａｖｅ ｈｉｇｈｅｒ ｖｏｌｕｍｅ ｏｆ ｐｈｙｓｉｃａｌ ａｃｔｉｖｉｔｙ ｔｈａｎ ｆｅｍａｌｅｓ．Ｔｈｅｒｅ ｉｓ ａｌｓｏ ａｎ ｏｂｖｉｏｕｓ ｄｉｆｆｅｒｅｎｃｅ ｂｅｔｗｅｅｎ Ｃｈｉｎｅｓｅ ａｎｄ Ａｍｅｒｉｃａｎ ｓｔｕｄｅｎｔｓ．Ａｍｅｒｉｃａｎ ｓｔｕｄｅｎｔｓ ｏｖｅｒａｌｌ ｈａｖｅ ｍｏｒｅ ｓａｔｉｓｆａｃｔｉｏｎ ｏｎ ｂｏｄｙ ｉｍａｇｅ ｔｈａｎ Ｃｈｉｎｅｓｅ ｓｔｕｄｅｎｔｓ．Ｍａｌｅ ｓｔｕｄｅｎｔｓ’ａｐｐｅａｒａｎｃｅ ｅｖａｌｕａｔｉｏｎ ａｎｄ ｆｅｍａｌｅ ｓｔｕｄｅｎｔｓ’ｉｌｌ ｏｒｉｅｎｔａｔｉｏｎ ｉｎ Ｃｈｉｎｅｓｅ ｓｔｕｄｅｎｔｓ ｈａｖｅ ａｎ ｅｆｆｅｃｔ ｏｎ ｔｈｅ ｖｏｌｕｍｅ ｏｆ ｐｈｙｓｉｃａｌ ａｃｔｉｖｉｔｙ ｒｅｓｐｅｃｔｉｖｅｌｙ．Ａｐｐｅａｒａｎｃｅ ｅｖａｌｕａｔｉｏｎ， ｆｉｔｎｅｓｓ ｅｖａｌｕａｔｉｏｎ，ｆｉｔｎｅｓｓ ｏｒｉｅｎｔａｔｉｏｎ ａｎｄ ｈｅａｌｔｈ ｅｖａｌｕａｔｉｏｎ ｉｎ Ａｍｅｒｉｃａｎ ｍａｌｅ ｓｔｕｄｅｎｔｓ ａｒｅ ａ ｐｏｗｅｒｆｕｌ ｐｒｅｄｉｃｔｏｒ ｏｆ ｔｈｅ ｖｏｌｕｍｅ ｏｆ ｐｈｙｓｉｃａｌ ａｃｔｉｖｉｔｙ．Ａｐｐｅａｒａｎｃｅ ｅｖａｌｕａｔｉｏｎ，ａｐｐｅａｒａｎｃｅ ｏｒｉｅｎ－ ｔａｔｉｏｎ，ｆｉｔｎｅｓｓ ｏｒｉｅｎｔａｔｉｏｎ ａｎｄ ｏｖｅｒｗｅｉｇｈｔ ｐｒｅｏｃｃｕｐａｔｉｏｎ ａｒｅ ａ ｐｏｗｅｒｆｕｌ ｐｒｅｄｉｃｔｏｒ ｏｆ ｔｈｅ ｖｏｌｕｍｅ ｏｆ ｐｈｙｓｉｃａｌ ａｃｔｉｖｉｔｙ．Ｉｎ ｓｕｍｍａｒｙ，Ｃｈｉｎｅｓｅ ｓｔｕｄｅｎｔｓ ｈａｖｅ ｎｏｔ ｓｔｒｏｎｇ ｉｎｔｅｒｎａｌ ｍｏｔｉｖａｔｉｏｎ ｆｏｒ ｐａｒ－ ｔｉｃｉｐａｔｉｎｇ ｉｎ ｐｈｙｓｉｃａｌ ｅｘｅｒｃｉｓｅ，ｂｕｔ Ａｍｅｒｉｃａｎ ｓｔｕｄｅｎｔｓ’ｂｏｄｙ ｉｍａｇｅ ｃａｎ ｂｅ ｕｓｅｄ ａｓ ｐｒｅｄｉｃｔｉｖｅ ｉｎ－ ｄｉｃａｔｏｒｓ ｏｆ ｐｈｙｓｉｃａｌ ｅｘｅｒｃｉｓｅ． Ｋｅｙ ｗｏｒｄｓ：ｂｏｄｙ ｉｍａｇｅ；ｐｈｙｓｉｃａｌ ａｃｔｉｖｉｔｙ ｌｅｖｅｌ；ｓｏｃｉａｌ ｃｕｌｔｕｒｅ
李 俊，等：中、美大学生身体形象与身体活动量及其关系的对比研究
要的影响。因此，如 何 激 发 青 少 年 的 运 动 参 与，培 养 青 少 年 的 运 动 习 惯 ，是 目 前 世 界 各 国 亟 待 解 决 的 问 题 。 生 态 学 理 论 认 为 ，人 的 行 为 受 到 社 会 环 境 和 个 体 因 素 的 影 响 ，而 个体因素是行为发生的内在因素［２６］，有规律的运动行为必 须 依 赖 于 拥 有 稳 定 而 持 久 的 内 在 驱 动 力 。 近 年 来 ，研 究 发 现 ，个 体 对 身 体 自 我 的 认 知 与 身 体 锻 炼 行 为 之 间 存 在 一 定 的 关 系 ，已 有 研 究 证 实 了 这 种 观 点 ，并 把 它 作 为 身 体 锻 炼 的 内 在 驱 动 力［１７］。 身 体 形 象 作 为 身 体 自 我 的 下 位 概 念 ，包 含了对身 体 形 态、体 质 和 健 康 的 评 价 和 态 度。有 研 究 表 明 ，身 体 形 象 与 身 体 锻 炼 行 为 之 间 有 着 密 切 的 关 系 。