第二章 小学生的注意
小学生文明礼仪(全新经典完整版)
小学生文明礼仪第一章总则第一条为了培养小学生良好的行为习惯和文明礼仪，促进学生的全面发展，制定本小学生文明礼仪规范。
第二条本规范适用于小学各年级的学生，包括课堂、校园、家庭和社会等场合，旨在引导学生树立正确的行为价值观和社会责任感。
第三条学校、教师和家长应共同合作，严格遵守和推行本规范，以身作则，引导学生树立良好的行为模范。
第二章课堂礼仪第四条准时到课1.学生应准时到达教室，不得迟到早退。
迟到的学生应向老师请假并说明原因。
2.学生应自觉排队进入教室，有序就座，不得争抢座位或占用他人座位。
第五条尊重老师1.学生应尊重老师，听从老师的指导和安排。
2.学生应保持安静，认真听讲，不得打断老师的讲话，不得进行私语、笑声等干扰行为。
3.学生应积极参与课堂讨论，提问时要举手示意，等待老师点名后发言。
第六条尊重同学1.学生应尊重同学，不得嘲笑、侮辱或欺负他人。
2.学生应友善相待，互相帮助，形成团结和谐的班级氛围。
3.学生应注意保持个人卫生，不得互相扔纸屑、乱涂乱画或互相打闹。
第七条教室卫生1.学生应保持教室的整洁和清洁，不得随意乱扔垃圾。
2.学生应爱护公共财物，不得损坏桌椅、黑板和其他教学设备。
3.学生应自觉清理个人座位周围的垃圾，保持整齐有序的教室环境。
第三章校园礼仪第八条校门出入1.学生应自觉排队进出校门，不得推搡或争先恐后。
2.学生应出示校园卡并遵守校园安全规定，保证校园安全和秩序。
第九条班级活动1.学生应积极参与班级活动，遵守活动纪律和规定。
2.学生应尊重组织者和参与者，遵守活动秩序，不得妨碍他人参与和享受活动。
3.学生应保持活动场地的整洁，不得随意扔垃圾或破坏场地设施。
第十条图书馆使用1.学生应保持安静，不得大声喧哗或嬉戏打闹。
2.学生应爱护图书，不得乱扔书籍或涂写乱画。
3.学生应按规定借还图书，不得私自带出校外或私自借阅他人图书。
第十一条餐厅就餐1.学生应排队有序就餐，不得争抢食物或占用他人座位。
2.学生应保持餐桌卫生，不得乱丢食物渣滓，不得喧哗或嬉戏打闹。
第二章 小学儿童的注意
第一次 左手画“Δ”，右手按顺序写“1、2、3、 4、5、……”
第二次
左手画“\”，右手按顺序写“1、2、3、 4、5、……”
试一试
两只手同时画图，一只手画正方形，一只手画圆形
注意分配的基本条件
1.只有一种是不熟悉的，其余的活动都很 熟悉，或达到自动化程度。 2.活动间存在一定的联系，不相互排斥
3. 注意的分配
是指人在进行两种或两种以上的活动时，能够 把注意同时指向不同的活动和对象。 对日常生活具有重要意义
飞行员必须能同时观察多个仪表的指示，同时倾听指挥 员指令，才能准确地操纵飞机 在选拔飞行员时，必须进行注意分配能力测验
试试看
两只手各拿一支笔，每次用时15秒，双手同步进行， 不能分先后。
【案例分析】
儿童跳舞时，常常注意动作，就忘了表 情；做操时，常常注意了动作，就无法保持 队形的整齐……这些现象一般是因为什么？
注意分配的发展
随着学习活动的深入和知识技能的发展，小学生 的注意分配能力逐渐提高。
中高年级小学生在同一时间里可以把注意分配在 几个对象上。 但整个小学阶段，儿童的注意分配能力在二年级 发展迅速。
满足学生的需要、兴趣 教学体现生动形象的特点 教学讲究变化性 防止教学无关刺激的干扰
2.善于组织和发展学生的有意注意
明确学习目的 激发学习动机 形成良好的注意习惯 加强师生间的双向沟通
（三）小学儿童注意的培养
3.善于运用两种注意互相转换的规律 4.避免与控制分心 （1）超前控制 （2）奖惩控制 （3）提问控制 （4）信号控制
什么样的事物容易引起人的注意（无意注意）？
小学生文明礼仪知识日常行为规范
小学生文明礼仪知识第一章：学校礼仪一上学放学，一定注意：佩戴领巾，着装整洁；靠右行走，步履适中；不闯红灯，遵守规那么；放学整队，安静迅速；乘车购票，主动让座；路不逗留，及时回家；平安牢记，争当模范。
1、我们都是荣耀小学生，早上出门时一定要佩戴红领巾与有关标志，着装整洁，背正书包，精神抖擞地进学校，见到教师与同学都要热情问好。
2、走路时要靠右行走，行走时要步履适中，不与同学勾肩搭背。
过马路时要仔细观察，等绿灯亮后再行前进。
骑自行车同学要注意不能骑车带人。
3、放学时要迅速站好路队，整齐、安静地走出校门，走路时不东张西望，走到校门口要热情地与教师说“再见〞。
4、乘公共汽车，要排队上车，遇到孕妇、带小孩及老年人应主动让座，不在车内喧哗、打闹。
5、行走在路上，不能边走边吃食物，这样既不雅观也不平安。
路摊上自制肉串、糖葫芦等零食不能去购置。
6、不在路上逗留，不进电子游戏室及其他不利于青少年身心安康娱乐性场所；顺路访友、拜友，应征得家长同意。
二、教学区，要注意：缓步慢行，轻声细语；尊重师长，互道问候；课前准备，及时充分；上课认真，专心听讲；勤于思考，善于倾听；文明游戏，热爱劳动；谦虚诚恳，互帮互助。
1、进入校园，我们应缓步慢行、轻声细语，不大声喧哗，不追逐打闹。
上下楼梯靠右走，懂得礼让他人，不抢道。
2、在校园内碰到同学，我们应微笑互相问候；碰到教师，我们应行队礼，喊一声：“教师，您好！〞3、教师进教室，宣布“上课〞，我们应起身立正，齐声问好；下课铃响后，等教师宣布“下课〞，我们应道别致谢，请教师先行，并向教师行注目礼。
4、上课预备铃响后，我们应迅速回位，做好课前准备，书籍与文具应摆放在桌面指定位置，然后保持安静，等候教师进教室。
5、上课时，我们应专心听讲，勤于思考，发言先举手，积极答复教师提问，答复下列问题要站直。
6、如果上课迟到，我们应先“报告〞，征得教师同意方能进教室。
7、课间休息时，我们应注意文明，不追逐打闹；课余，进展文明安康文体活动。
王振宇心理学教程第二章小学儿童的注意感觉知觉试题
第二章小学儿童的注意、感觉和知觉班级_______________学号_______________姓名_______________成绩_______________一、填空1、注意是心理活动对一定对象的______________和_______________。
2、人在注意时最显著的外部表现有_______________、_______________、_______________。
3、没有预定目的，也不需要作_______________的注意，叫做_______________。
有预定目的，在必要时还需作一定_______________的注意，叫做_______________。
4、墙上张贴的大红喜报，能引起识字人的注意，却很难引起不识字人的注意，这主要是由于______ 对无意注意的影响。
5、感受性即_______________的能力，不同的人有_______________的感受性。
6、小学儿童运动觉的发展是________ 的发展早于________ 的发展。
7、视敏度即_______________，小学生比幼儿好，其中________岁儿童视觉调节能力范围最大。
8、入小学后，_______________听觉发展迅速，一年级末可达_______________水平。
9、空间知觉包括_____________知觉、_______________知觉、___________知觉、____________知觉。
10、观察是______________、______________的知觉过程，观察力是_____________的一个重要组成部分。
12、小学儿童对颜色的精确命名，其正确率直接受的影响。
二、选择1、有的学生在课上从不主动举手要求回答老师的提问，但始终注视着教师，这种注意属于( )状态A．真正的注意B．表面上的不注意C．表面上的注意D．真正的不注意2、（）在小学阶段发展速度最快，超过幼儿期和中学阶段A．注意的广度B．注意的稳定性C．注意的转移D．注意的分配3、小学儿童玩游戏机的水平不亚于成人，这是因为他们的（）能力已有较好的发展A．注意的广度B．注意的稳定性C．注意的转移D．注意的分配4、当你中途离开影院，在强阳光下，反而什么也看不清，这是因为感觉有（）的特性A．对比B．暗适应C．明适应D．疲劳5、当收音机里播出《唱支山歌给党听》时，无论是男高音独唱还是女高音独唱，抑或是童声独唱，你都能辨认出来。
2第二章中小学生注意、 感知觉和记忆的发展与教育答案
第二章中小学生注意、感知和记忆的发展与记忆（一）填空题1、注意是心理活动对一定对象的指向和集中。
2、根据有无预定目的和意志努力的程度不同，可把注意分为有意注意和无意注意、有意后注意。
3、集中性和指向性是注意定义的基本特征。
4．注意的特征（品质）有：注意的广度注意的分配注意的转移注意的稳定性。
5．感觉反映事物的个别属性的反映，知觉反映事物的整体属性的反映。
6．感觉的规律表现：感觉适应感觉对比感觉相互作用联觉。
7．知觉的特性表现为：知觉的整体性知觉的选择性知觉的理解性知觉的恒常性。
8、在心理学上，把对适宜刺激的感觉能力称为感受性，它是以差别感觉阈限的大小来度量的。
9、差别感觉阈限与差别感受性的关系呈现是＿反比＿10、记忆是人脑对过去经历的事物反映。
11、记忆是一种复杂的心理活动，一个完整的记忆过程包括识记、保持、再认-回忆--四个基本环节。
12 短时记忆是指 1 分钟以内的记忆。
13 长时记忆是指 1 分钟以上的记忆。
（二）单项选择题1.注意概念具有的两个基本特征，它们是（ C）A.指向性和选择性B.指向性和调节性C.集中性和指向性D.集中性和选择性2.无预定目的且无需意志努力的注意是（ A ）A.无意注意B.集中注意C.有意后注意D.有意注意3.“心不在焉，则黑白在前而不见，擂鼓在侧而不闻”说明人的心理活动过程离不开（ C ）C.注意D.思维4.正在上课，一位迟到的学生突然推门而入，这时引起大家注意的是（A ）A.无意注意B.集中注意C.有意后注意D.有意注意5.在学习遇到困难或环境中出现干扰因素时，努力地把自己的注意维持在学习内容上，这时的注意是（ D ）A.无意注意B.集中注意C.有意后注意D.有意注意6.听表走动的滴答声，时而有时而无的这种周期性变化现象是（ D ）A.注意的稳定性B.注意的范围C.注意的分配D.注意的起伏7.教师一边讲课，一边观察学生的反应体现了（C）注意品质。
A.注意广度B.注意稳定性C.注意分配D.注意转移8.汽车司机在驾驶时，能熟练地做到眼耳手脚并用体现了（B）注意品质。
新小学生守则
新小学生守则第一章尊重他人1.1尊重老师作为新小学生，我们应该尊敬老师，听从老师的教导和指导，对老师要保持礼貌，不得对老师进行不敬的行为。
1.2尊重同学我们要尊重同学，不得欺负其他同学或者对其他同学进行歧视或排斥。
要友善地与同学相处，乐于助人。
1.3尊重家长尊敬父母和长辈是我们的责任，要听从父母的教育和安排，不得对父母大声呼喊或者出言不逊。
1.4尊重环境保持环境整洁，不随意涂鸦或破坏学校和家庭的设施，珍爱自己的学习环境。
第二章诚实守信2.1诚实做人要诚实，不得说谎或者隐瞒真相。
在学习和生活中，要实事求是，不得抄袭或者作弊。
2.2守信要言行一致，说到做到，不得轻易违背诺言。
对约定的事情要认真履行，不让他人失望。
第三章自律自尊3.1自律自律是学习和生活的基础，我们要养成良好的作息习惯，保持健康的饮食和生活习惯，遵守学校规章制度。
3.2自尊每个人都有自己的尊严和价值，要尊重自己，不得轻易放弃，要有自信，勇敢面对困难，不被他人的评价所左右。
第四章公德意识4.1文明礼貌在公共场合要保持文明礼貌，不得大声喧哗或者四处乱扔垃圾。
尊老爱幼，帮助有需要的人。
4.2公共秩序遵守交通规则，不得在街道上乱穿马路或者随意涂鸦。
在公共场合要维护公共秩序，不得损坏公共设施。
第五章勤奋好学5.1认真学习每个新小学生都要有高度的学习热情，认真听讲，积极主动地完成老师布置的作业和任务，争取在学习上取得好成绩。
5.2多方面发展学习不仅局限于书本知识，要培养广泛的兴趣爱好，参加各种课外活动，开拓自己的视野，健康成长。
第六章团结友爱6.1团结合作在集体活动中要团结一致，互相帮助，不得自私自利或者拉帮结派。
团结就是力量，大家团结一致就会有更大的成就。
6.2友爱互助在遇到困难和问题的时候，要主动帮助同学，乐于分享，建立良好的人际关系，互相支持。
第七章安全第一7.1个人安全保护好自己的人身安全和财产安全，不得随意离开学校或者家庭，不得接触危险物品或者玩具。
2 第二章 小学儿童的注意
心算家的失误
第二节
小学儿童注意的发展
一、小学儿童注意发展的特点
（一）注意的早期发展 注意并不是从一开始就 发展完全的，大约出生 两三周，新生儿开始出 现明显的视觉集中和听 觉集中现象。
一、小学儿童注意发展的特点
随着年龄增长，婴儿的无意注意逐渐发展，稳定性和持久性 逐渐增长，越来越偏好复杂的物体，喜欢与成人交往。
一、什么是注意
人在同一时间内不能感知 一切对象，只能感知其中 一些少数对象。这样，注 意的对象才能得到鲜明清 晰的反映。
一、什么是注意
小学儿童可 以全神贯注 地听老师讲 课，也可以 对老师的讲 授内容自行 思考。
一、什么是注意
人类的生活少不了注意，它使人及时集中自己的活动，清晰地 反映客观事物；使人能够适应环境，并改造世界。
有意注意
2.合理地组织活动 3.用坚强的意志与干扰作斗争
四、注意的种类
（三） 有意后注意是指有预定目的，但不 需意志努力的注意。它是在有意注 意的基础上，经过学习、训练或培 养个体对事物的直接兴趣达到的。
有意后注意
五、注意的品质
（一） 知觉对象的特点
注意的广度
个人的活动任务和 知识经验
五、注意的品质
一、什么是注意
君子壹教
弟子壹学 亟成
荀子
二、注意与各种心理过程的紧密联系
注意并不是一个 独立的心理过程， 它和感知觉、思 维、记忆等心理 过程共同为个体 工作。
二、注意与各种心理过程的紧密联系
一般注意的外部表现有以下三个方面： 适应性动作出现 无关动作停止 呼吸运动变化
三、注意的功能
为什么课堂上总强调纪律？ 为什么教室里几十个学生， 有的专心致志，有的小动作 不断？ 为什么专心致志地听讲学习 效果就好？
小学生日常行为规范本
小学生日常行为规范本第一章：学校生活1.1 准时到校小学生应该准时到校，不迟到、早退或者旷课，遵守学校的正常上学时间。
1.2 注意个人卫生小学生应该保持个人卫生，勤洗手、勤刷牙，保持身体清洁，不自由搔抓，不随地吐痰，不在公共场所乱拉乱尿。
1.3 穿着整齐干净小学生应该穿着整齐干净的校服，注意衣着卫生，不穿露肩、露背、露腰、短裤等不符合校规的服装。
1.4 教室文明小学生应该保持教室的整洁，不乱扔纸屑、食物和垃圾，不在桌椅上乱涂乱画，爱护教室的设施，不擅自移动或损坏教室物品。
1.5 不随地吐痰小学生应该养成随手携带纸巾并用纸巾咳嗽、打喷嚏，不随地吐痰，不直接吐痰在地面上或墙壁上。
第二章：课堂行为2.1 安静听讲小学生应该在上课时保持安静，认真听讲，不大声喧哗，不私自讲话，遵守老师的课堂纪律要求。
2.2 举手提问小学生应该勇于提问，敢于发言，但需要先举手等待老师的允许，不打断他人的发言。
2.3 不做小动作小学生在课堂上不做小动作，不玩弄文具等物品，不用手机或其他电子设备进行游戏或娱乐。
2.4 交流合作小学生应该与同学们积极交流分享，互相帮助，形成良好的合作氛围，不欺负、捉弄或孤立他人。
2.5 完成作业小学生要按时完成老师布置的作业，保持作业本的整洁与规范，不抄袭、剽窃他人的作业，不懒散拖延，不因个人原因不交作业。
第三章：食堂行为3.1 文明用餐小学生应该保持文明用餐的习惯，不大声喧哗，不争抢食物，不吞咽食物，嚼食慢点，养成吃饭时进食先细嚼慢咽的好习惯。
3.2 清洁环境小学生应该保持食堂的整洁，不乱扔餐具、面纸和食物残渣，并且积极参与桌面的清理工作。
3.3 饮食均衡小学生应该学会饮食均衡，合理搭配膳食，不偏食偏爱某种食物，不暴饮暴食，不吃垃圾食品和零食。
第四章：课外活动4.1 自由游戏小学生可以在课余时间自由游戏，但不得在课堂上散乱玩耍，也不得携带影响学习秩序的玩具或游戏道具。
4.2 保护环境小学生参与课外活动时要保护好环境，不乱丢垃圾，不乱涂乱画公共设施，不破坏花草植物和动物生态。
小学生日常行为规范
小学生日常行为规范第一章：日常生活规范1. 遵守作息时间，按时起床、就寝，保证充足睡眠。
2. 养成良好的饮食习惯，不挑食、不偏食，注意营养均衡。
3. 爱护个人卫生，勤洗手、勤洗澡，保持衣物整洁。
4. 学会整理书包，保持书本、文具整洁有序。
5. 学会自己整理床铺、打扫房间，保持居住环境整洁。
第二章：学习行为规范1. 认真听讲，积极参与课堂讨论，主动提问。
2. 认真完成作业，不抄袭、不拖欠，及时复习巩固所学知识。
3. 爱护课本、文具，不乱涂乱画，不损坏公共财物。
4. 尊重老师和同学，友好相处，不欺负、不嘲笑他人。
5. 遵守考试纪律，不作弊，诚实面对成绩。
第三章：道德行为规范1. 孝敬父母，尊敬长辈，关爱家人。
2. 爱国守法，遵纪守法，维护社会秩序。
3. 友善待人，乐于助人，不自私、不攀比。
4. 爱护公共设施，不乱扔垃圾，不损坏花草树木。
5. 诚实守信，不说谎、不欺骗，遵守诺言。
第四章：安全行为规范1. 遵守交通规则，过马路走斑马线，不闯红灯。
2. 注意人身安全，不玩火、不靠近危险物品。
3. 遵守校园安全规定，不在楼道奔跑、打闹。
4. 不跟陌生人走，不轻信陌生人的话。
5. 遇到危险情况，及时向老师、家长求助。
第五章：文明礼仪规范1. 礼貌待人，使用文明用语，不说不文明的话。
2. 注意餐桌礼仪，不剩饭、不挑食，不浪费食物。
3. 遵守公共场合秩序，不高声喧哗，不插队。
4. 尊重他人隐私，不偷看他人日记、信件。
5. 学会感恩，对别人的帮助表示感谢。
以上小学生日常行为规范，旨在培养学生良好的生活习惯、学习态度、道德品质、安全意识和文明礼仪。
希望同学们能够认真遵守，努力成为德智体美全面发展的优秀小学生。
小学生校园安全手册
小学生校园安全手册
第一章：入学和上学
1. 小学生在入学前应该了解学校的安全措施和紧急事件应对计划。
2. 上学时，应该遵守交通规则，走人行道，等候红绿灯，不乱穿马路。
3. 不搭乘陌生人的私人车辆，在交通工具上保持警惕和礼貌。
第二章：校园内的安全
1. 在校园内，小学生应该遵守学校规章制度，不参与欺凌或打架行为。
2. 在楼梯和走廊上要小心行走，不要奔跑或推搡他人。
3. 遇到紧急情况或有可疑人员进入校园，应该立即向老师或学校安保人员报告。
第三章：课堂安全
1. 在课堂上，要认真听讲，不要乱动或打闹，遵守老师的规定。
2. 使用教具或实验器材时，要按照老师的指导操作，注意安全
规范。
3. 不要与同学开玩笑使用危险物品，如剪刀、刀具等。
第四章：午休和放学
1. 午休时，要保持安静，不大声喧哗，注意休息。
2. 放学回家时，不要走偏僻的小路，最好有家长或监护人陪同。
3. 遇到可疑人员或陌生人搭讪，应该立即报警或寻求周围成人
的帮助。
第五章：网络和社交安全
1. 上网时要谨慎使用个人信息，不随意透露姓名、地址和联系
方式。
2. 不随意接受陌生人的社交媒体邀请，要认真筛选朋友和关注
的人。
3. 遇到网络欺凌或不良信息，应该及时向家长或老师报告。
我们希望这本小学生校园安全手册能够帮助学生们更好地保护
自己的安全，建立起一个安全、和谐的学习环境。
让我们共同努力，让校园成为学生们快乐成长的地方！。
小学生守则小学生日常行为规范本
小学生守则小学生日常行为规范本第一章小学生的基本守则第一条小学生是社会的未来，作为小学生要树立正确的人生观、价值观和社会责任感，遵守以下基本守则：第一款尊敬师长，团结互助，遵守校规校纪，树立正确的学习态度，努力学习，做一个有责任心的好学生。
第二款树立正确的人际关系观，友善待人，团结同学，尊重他人的权利和尊严，遵守公共道德规范，不欺负弱小，不歧视他人。
第三款爱护学校的公物，珍惜环境资源，积极参与学校各项活动，发扬勤劳、朴素、节约的优良传统。
第四款自觉遵守交通法规，安全上下学，文明出行，学会自主管理自己的安全，不轻信陌生人，保护自己的人身安全。
第五款善于锻炼身体，培养良好的生活习惯，爱护自己的身体健康，养成良好的饮食、卫生习惯，保持良好的学习和生活状态。
第六款爱校民主，关心集体荣誉，积极参与学校组织的各项活动，共同建设和谐美好的校园。
第七款培养正确的价值观，不盲从不崇拜，明辨是非黑白，正确对待金钱、名誉等物质，追求真善美，做一个有责任感和爱心的人。
第二章小学生的学习守则第二条学习是小学生的首要任务，为了提高学习效果和质量，小学生要遵循以下学习守则：第一款养成良好的学习习惯，自觉按时完成作业，不拖延学习时间，不草率应付，做到认真负责。
第二款积极参加课堂活动，听课专心，认真做好笔记，提出问题，积极回答教师的问题，增强学习的主动性和参与性。
第三款按照学科特点科学安排学习时间，合理分配各学科的学习时间，不偏废某个学科，注重各个学科的综合能力的发展。
第四款多做题，多查漏补缺，努力提高学科知识水平，积累学习方法和技巧，培养解决问题的能力。
第五款学会反思，总结学习经验，及时调整学习方法，发现问题，及时改正，提高学习成绩。
第三章小学生的行为规范第三条小学生的日常行为规范是培养他们良好的品德修养和行为习惯的重要环节，小学生应遵守以下行为规范：第一款文明礼貌，待人有礼，言谈举止得体，不大声喧哗，不随地乱扔垃圾，不乱丢乱扔，保持环境卫生和整洁。
《心理学教程》总复习：第二章小学儿童的注意、感觉和知觉201702
• 2.无关运动的停止：如停止做小动作或交头 接耳。
• 3.呼吸运动的变化：如“屏息”。
补充：小学生在课堂上注意的几种状态［了解］
•1.真正的注意：在上课的各个环节都表现出积极的 智力活动，集中注意力的面部表情。
•2.表面上的不注意：外表上不注意，实际隐藏着深 刻的、稳定的注意。
（二）有意注意
• 1.定义：有预定目的，在必要时还需要做一 定意志努力的注意。
• 2.引起和保持条件 • （1）对目的任务的理解； • （2）用坚强的意志排除干扰； • （3）把智力活动与实际操作结合起来； • （4）培养间接兴趣。
无意注意和有意注意的关系
• 只有有意注意伴随的活动，容易使人感到枯 燥乏味和疲劳，投入的程度不高。反之，只 有无意注意伴随的活动，难以使活动持久、 深入地进行下去。
• 教师要充分利用各种教学和课外活动，有 意识地对儿童的各种感觉能力加以训练和 培养。
（二）知觉的特性
• 1.知觉的选择性 • 个体有选择地把某一事物作为知觉对象，同时
把其他对象作为知觉对象的背景，这种现象叫 知觉的选择性。
• 凡是能够引起注意的对象，包括无意注意和有 意注意，都易于成为知觉对象。
• 只有两种注意相互配合、互相交替，才能使 人们自觉地、有兴趣地投入到活动中去，使 活动达到最佳的效果。
（三）有意后注意［了解］
• △定义：有预定目的，但不需要意志努力的 注意。
• △产生条件：它是在有意注意的基础上，经 过学习、训练或培养个人对事物的直接兴趣 达到的。
第二节 小学儿童的注意
• 小学儿童注意的发展主要表现在注意有意性 的发展和注意品质的发展两大方面。前者指 有意注意在认识中的地位、作用逐渐提高和 注意的有意性由被动到主动；后者指小学儿 童注意广度、稳定性、转移和分配等品质在 有意注意的过程中不断发展，并表现出不同 特点。［熟背］
小学小学生守则
小学小学生守则小学生守则第一章小学生的基本法则第一条小学生应该遵守学校校规校纪，尊重师长和同学，遵循公序良俗，树立正确的人生观、价值观和道德观。
第二条小学生应该遵守国家法律法规，维护社会公德，尊重他人权益，促进社会和谐与进步。
第三条小学生应该积极参加学校的各项活动，努力进步，争取开拓自己的眼界和才能，为社会发展作出贡献。
第四条小学生应该爱护学校的财产、文物和公共设施，珍惜学习环境和学习资源，共同维护学校的良好形象。
第五条小学生应该养成良好的生活习惯，保持卫生整洁，讲究饮食和睡眠，注重身体健康和心理健康。
第六条小学生应该积极向老师请教学习上的问题，努力争取做好每一道作业和考试，提升自己的学习成绩。
第二章安全规则第一条小学生应该注重交通安全，懂得遵守交通规则，走人行道，过斑马线，不乱穿马路，不骑自行车闯红灯。
第二条小学生应该增强自我保护意识，遇到陌生人不随便接触，不随便上车或离开学校，遇到危险情况及时报告老师或家长。
第三条小学生应该注意食品安全，不吃过期食品，不乱买乱吃零食，不随便尝试不认识的食品。
第四条小学生应该遵守用电安全规则，不擅自插拔插头，不乱玩电器，不触碰高压电线和电器。
第五条小学生应该注意火灾防范，不玩火，不乱扔烟蒂，遇到火险及时逃生和报警。
第六条小学生应该维护网络安全，不随便上网，不进入不良网站，不随意泄露个人信息。
第三章社交规则第一条小学生应该遵守礼貌规则，学会说“请”、“谢谢”、“对不起”，尊重他人的意见和感受，待人友善，乐于助人。
第二条小学生应该维护家庭和睦，与家人保持良好的沟通和交流，尊重父母、长辈和兄弟姐妹，互帮互助。
第三条小学生应该与同学友好相处，不欺负同学，不进行伤害他人的任何行为，团结合作，互相帮助，共同进步。
第四条小学生应该尊重师长，听从老师的教导和安排，不对老师和同学进行侮辱、恶作剧等不文明行为。
第五条小学生应该积极参与集体活动，遵守集体纪律，不迟到早退，不旷课逃学，不擅自离校。
2024年小学小学生日常行为规
2024年小学小学生日常行为规第一章学习规范一、认真听讲1. 上课时要注意听老师讲解，不许打闹、讲话或做其他与学习无关的事情。
2. 学习时要保持专心，不随意走动或玩耍。
3. 在课堂上要合理发言，不得随意中断老师或同学讲话。
二、完成作业1. 按时按量完成作业，不能拖延或草率完成。
2. 做作业时不能抄袭或抄袭他人的作业。
3. 完成作业后要及时检查，确保没有错误。
三、独立思考1. 学习时要勇于提问，有疑点要及时向老师请教。
2. 课堂上要积极思考问题，不能依赖别人的回答。
3. 遇到困难时，要坚持独立思考，不轻易放弃。
四、遵守考试规则1. 考试时要遵守考试纪律，不得作弊或串通作弊。
2. 考试前不得泄露试题或交流答案。
3. 考试后要认真对待试卷的订正，不得偷懒或敷衍。
第二章行为规范一、尊重他人1. 要尊重老师和同学，不随意侮辱或伤害他人。
2. 乘坐公共交通工具时要礼让老人、妇女和小孩。
3. 学校内外要保持良好的人际关系，不参与欺凌或排挤行为。
二、文明用语1. 使用文明用语，不讲粗话或脏话。
2. 和同学交流时要有礼貌，不乱插嘴或打断别人讲话。
3. 学校内外要保持安静，不大声喧哗或叫嚷。
三、遵守交通规则1. 到校和离校时要走人行道，不在马路上行走。
2. 过马路时要走人行横道线和斑马线，不随意穿越马路。
3. 骑自行车时要佩戴头盔，不在路上玩耍或比赛。
四、讲究卫生1. 保持个人卫生，保持身体清洁，不乱扔垃圾。
2. 学校内外要保持整洁，不乱丢废纸、瓶子和食品包装。
3. 餐厅用餐时要排队，文明用餐，不乱扔食物或喧哗。
第三章外出活动规范一、参观游览1. 参观和游览时要遵守导游或领路人的规定和安排。
2. 不得随意触摸或损坏展品、植物或环境。
3. 不得在公共场所大声喧哗或乱扔物品。
二、户外运动1. 参加户外活动时要听从教练安排和指导。
2. 不得在户外乱丢垃圾，保持环境整洁。
3. 安全第一，注意自己的行为，不做危险的动作或游戏。
小学生学生手册
小学生学生手册第一章：学生守则1. 准时到校：上学、上课或参加学校活动应准时到达。
2. 穿着整洁：学生必须穿着整洁，服装干净，不准穿违反校规的服装。
3. 尊重他人：与师长和同学保持礼貌，不使用侮辱性语言或行为。
4. 安静有序：保持教室内外的安静，不打闹或制造噪音。
5. 遵守课堂规则：遵守老师的教学要求，不打扰他人学习。
6. 负责完成作业：按时、认真完成老师布置的作业。
7. 爱护学校环境：保持学校环境整洁，不乱扔垃圾和破坏校园设施。
8. 保持诚实守信：不抄袭、不作弊，诚实面对自己的错误。
9. 参加活动：积极参加学校组织的各种活动，展示个人才华。
10. 尊重差异：尊重、接纳不同文化、兴趣和观点。
第二章：学习规范1. 课堂准备：上课前检查书包，确保携带必要的教材和学习用品。
2. 记笔记：认真听讲，并在课堂上做好笔记，帮助理解和复习。
3. 提问和回答：积极参与课堂讨论，提出问题并回答老师和同学的问题。
4. 完成作业：根据老师的要求按时、认真完成作业。
5. 复习和预习：合理安排时间，及时复习上课内容并预习新知识。
6. 考试规范：考试期间，要保持安静，按时提交试卷，不得作弊。
7. 学习资源：合理利用学校提供的图书馆、电脑室和其他学习资源。
8. 辅导学习：遇到问题及时向老师请教，积极参加辅导班等学习辅助活动。
9. 认真评估：及时检查和评估自己的学习进度，找出不足并改进。
10. 相互帮助：愿意与同学互相分享学习资源和知识。
第三章：校园安全1. 路上安全：上下学要走人潮比较大的道路，避免走偏僻的地方。
2. 交通规则：遵守交通规则，过马路时要走人行横道或斑马线。
3. 防止欺凌：不参与欺凌行为，及时告知老师或家长有关情况。
4. 食品安全：不买不合格的食品，不随意分享食品或饮料。
5. 消防安全：遵守消防规定，不私自玩火，发现火灾应及时报警。
6. 水域安全：游泳之前必须经过家长和老师的同意和监管。
7. 防止意外：玩耍时要注意安全，不在高处跳跃或攀爬危险地点。
小学生守则小学生日常行为规模版
小学生守则小学生日常行为规模版小学生守则第一章：校规1. 尊敬师长，听从老师的教导和指挥。
2. 保持课堂纪律，不随意交头接耳、大声喧哗或打闹。
3. 遵守校园秩序，不乱扔垃圾，不破坏公共设施。
4. 不参与欺凌、打架等不文明行为，积极和谐与同学相处。
5. 爱护校园植被和花草，不踩踏、采摘或破坏。
6. 禁止吸烟和饮酒，远离毒品和不良行为。
第二章：课堂1. 准时到达教室，不迟到早退，不早出晚归。
2. 认真听讲，不随意玩手机、看书或其他与课程无关的事物。
3. 遵守课堂纪律，举手发言，听从老师的指导。
4. 完成课堂作业，不抄袭、作弊或交头接耳。
5. 不打闹与同学争吵，维持课堂安静的学习环境。
第三章：行为1. 就餐时保持整洁，不乱扔食物、纸屑或饮料瓶。
2. 不以身体接触、殴打或欺负他人，要友好、和善地与同学相处。
3. 遵守交通规则，过马路时要等待绿灯，不闯红灯。
4. 倡导环保意识，不随意乱扔垃圾，主动参与垃圾分类。
5. 爱护公共设施，不乱涂乱写或故意破坏。
第四章：安全1. 保持自己的人身安全，不擅自外出或离校。
2. 注意火源和电源的安全，不玩火、乱接电线等危险行为。
3. 注意食品和饮料的卫生，不随意接近或食用不洁净的物品。
4. 发现陌生人或可疑物品，要及时向老师或监护人报告。
5. 不私自接触药品或毒物，关注食品和饮料的安全。
小学生日常行为规范范文第一章：起床与洗漱1. 温馨提示：小朋友早上起床要保持规律的生活作息时间，做到早睡早起，养成良好的生活习惯。
2. 每天早上第一件事是起床，起床要及时，不要赖床。
3. 每天早上要洗漱，包括洗脸、漱口、梳洗头发等，保持身体清洁。
4. 梳头前应先整理好头发，不要在教室里梳头。
5. 养成刷牙的良好习惯，每天早晚各刷牙一次，每次刷牙时间不少于两分钟。
第二章：穿戴与整理书包1. 温馨提示：小朋友要有良好的穿戴和整理书包的习惯，保持整洁和有序。
2. 穿衣服要整齐、干净、不皱褶。
3. 穿鞋子要将鞋带系好，不要走动时踢鞋子。
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第一章：安全常识篇第一节：交通安全1. 过马路规则：- 红灯停，绿灯行，黄灯亮了等一等。
- 过马路走斑马线，不要在马路上嬉戏打闹。
- 穿越马路时，左右看，确认安全后再通行。
- 不要在道路上追逐打闹，不要翻越隔离栏。
2. 乘坐交通工具：- 乘坐公共汽车时，排队上车，不拥挤。
- 上车后找到座位，不要将头、手伸出窗外。
- 遇到紧急情况，听从驾驶员和乘务员的指挥。
- 乘坐私家车时，要系好安全带。
第二节：消防安全1. 火警电话：- 火警电话是119，发生火灾时要及时拨打。
2. 防火常识：- 不玩火，不携带火柴、打火机等易燃物品。
- 电器使用后要拔掉插头，不私自拉接电源线。
- 发生火灾时，用湿毛巾捂住口鼻，弯腰低姿逃生。
3. 灭火器使用：- 灭火器分为干粉灭火器和二氧化碳灭火器，使用时要先摇动灭火器，对准火焰根部喷射。
第三节：饮食安全1. 食品卫生：- 选择新鲜、卫生的食品，不吃过期、变质的食物。
- 不要购买街头小摊贩的食品，不吃生食、凉拌菜等。
2. 饮食习惯：- 饮食要定时定量，不暴饮暴食。
- 吃水果要洗净，不吃腐烂、发霉的水果。
第四节：网络安全1. 上网安全：- 不随意点击不明链接，不下载不明软件。
- 不泄露个人隐私，不随意添加陌生人为好友。
2. 网络安全意识：- 上网时，注意保护个人信息，不随意透露家庭住址、电话号码等。
第二章：应急处理篇第一节：自然灾害1. 地震逃生：- 发生地震时，不要慌张，迅速躲到坚固的家具下或卫生间等小空间内。
- 不要乘坐电梯，走楼梯逃生。
2. 洪水逃生：- 发生洪水时，不要靠近河边、湖边，迅速向高处转移。
- 如果被困，要寻找逃生路线，或者等待救援。
第二节：意外伤害1. 烫伤处理：- 烫伤后，立即用冷水冲洗伤口，降低温度。
- 不要用手撕掉烫伤的衣物，用剪刀小心剪开。
- 用干净的纱布或布料覆盖伤口，尽快就医。
2. 扭伤处理：- 扭伤后，立即停止活动，避免进一步损伤。
- 用冰块或冷水敷在受伤部位，减轻肿胀。
小学生开学礼仪指南
小学生开学礼仪指南开学季即将到来，为了帮助小学生们能够在新学期里有一个良好的开端，本文将为大家提供一份小学生开学礼仪指南。
通过了解和遵守这些礼仪规范，小学生们能够学会尊重他人，保持纪律，培养良好的学习和生活习惯。
第一章：课堂礼仪1. 遵守老师的讲话规则：课堂上，应该保持安静，仔细倾听老师的讲解。
当老师提问时，积极举手回答问题。
2. 尊重同学：在课堂上，不开小差，不和同学聊天。
尊重同学的学习权益，不打扰他人专心听讲。
3. 整洁座位：保持座位的整洁，不在桌子上乱涂乱画。
上课前，要将自己的座位整理好，保持卫生。
第二章：校园礼仪1. 校服整洁：每天上学前，要将校服穿整齐并仔细梳洗。
不允许将校服折叠在书包里，要保持干净整洁的形象。
2. 遵守交通规则：上学和放学，要走人行横道或者过斑马线，不闯红灯或者随意横穿马路。
保证自己的安全，不给家长和学校添麻烦。
3. 爱护环境：在校园内保持干净整洁的卫生，不乱扔垃圾。
要养成良好的卫生习惯，爱护花草树木，共同保护校园环境。
第三章：午餐礼仪1. 尊重食物：在用餐时，要尊重食物，不挑食。
吃饭时要慢慢咀嚼，不大声喧哗。
2. 不浪费食物：要根据自己的食量适量取餐，不浪费食物。
养成良好的饮食习惯，只选取需要的食物。
3. 健康饮食：选择健康的食物，吃饭时要尽量均衡饮食，避免过多油腻和零食。
学会品尝各种食物，培养对美食的鉴赏能力。
第四章：礼貌用语1. 打招呼：见到老师和同学，要主动打招呼，用礼貌的语言问好。
比如“老师好”、“同学们好”。
2. 对长辈：对待长辈要尊重，遵循礼貌用语，称呼长辈时要加上“叔叔”、“阿姨”等尊称。
3. 谢谢和道歉：学会对他人的帮助表示感谢，对自己的错误和失误表示道歉。
培养感恩和谦逊的美德。
第五章：卫生礼仪1. 回避疾病：若感觉身体不适，应尽量不去学校，避免传染给他人。
在咳嗽或打喷嚏时，应使用纸巾或手肘遮挡口鼻。
2. 勤洗双手：养成勤洗手的习惯，特别是在用完洗手间后和进食前。
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第二章小学生的注意一、教学目的：通过本章教学使学生掌握：1.注意的概念、注意的种类及特征。
2.小学生注意发展的特点、小学生注意力的培养。
3.“多动症”的特征、产生原因、诊断标准及矫正方法。
二、教材分析1.本章重点：（1）注意的一般概述（2）小学生注意力发展特点2.本章难点：（1）小学生注意力的培养（2）儿童“多动症”的诊断及矫正三、教学手段和方法1.多媒体教学 2。
讲授法 3. 问题讨论 4. 实例分析四、教学时数4学时五、教学过程第一节注意的概述一、注意的基本概念(一)1.什么是注意：注意是心理活动对一定对象的指向和集中，它是心理过程的动力特征。
2.（1）注意指向与集中能力测试：任选A、B两学生阅读两份内容截然不同的文字材料，指定大家认真倾听A所读的材料的内容，然后找学生起来试着复述两份材料的内容，看看记忆结果有哪些不同。
选择A较多的人，集中力越高。
不管周围环境有多吵，都能集中精力继续做自己的事情。
相反的，因为过于集中而听不到别人跟你说话，在电车中因为看书而坐过站，这样的事情也会发生。
选择B越多的人，集中力越低。
在周围环境很吵的时候，因为听到周围的对话而无法继续你的工作。
有时，在极静的环境下，也会分散集中力，而无法继续你的工作。
(二)注意的外部表现1.感官的适应性动作2.无关运动的停止3.呼吸变得轻微而缓慢(三)注意的功能1．选择的功能。
2．维持的功能。
3．调节和监督的功能。
二、注意的种类（一）无意注意1．什么是无意注意：无意注意（不随意注意）是事先没有预定的目的，也不需要作意志努力的注意。
2．引起无意注意的原因刺激物的特点（1）刺激物的强度。
(2)刺激物的对比关系。
（3）刺激物的新异性。
(4)刺激物的活动变化人本身的状态（1）需要和兴趣。
（2）情绪和精神状态。
（3）已有的知识经验。
（科技史上最美的女人——海蒂：“电影往往限于某一地区和时代，而技术是永恒的。
”曼德尔）3.无意注意的运用：露出马脚的间谍——无意注意二战期间，间谍战形势异常险峻。
法国人抓住了一名“流浪汉”，怀疑他是德国间谍，但是又没有直接的证据。
于是犯间谍人员开始审讯这名流浪汉。
法国人问“流浪汉”：“你会数数吗？”，流浪汉用法语流利的数数，没有丝毫破绽，于是他被押回小屋去了。
过了一会儿，哨兵用德语大声喊：“着火了！”“流浪汉”仍然无动于衷，似乎真地听不懂德语，照样睡他的觉。
第二天，“流浪汉”被押进审讯室的时候，显得更加沉着、冷静。
法国反间谍审讯长官正在认真地审阅一份文件，并在上面签上字之后，抬起头突然用德语说：“好啦，我满意了，你可以走了，你自由了。
”“流浪汉”一听这话，长长地舒了一口气，仰起脸，兴奋之情溢于言表。
“流浪汉”露出的欣慰的表情，虽然只是一刹那间的事情。
但这个表情暴露了他会德语这一关键信息。
反间谍人员利用心理战，转移德国间谍的有意注意，然后忽然用德语说释放他，使他的无意注意让他在不经意间露出得意忘形之色，暴露了自己。
(二)有意注意1．什么是有意注意：是指有预定目的、需要一定意志努力的注意。
2．引起和保持有意注意的条件(1)加深对任务的理解(2)排除无关刺激的干扰(3)培养间接兴趣(4)把智力活动和实际操作结合起来(三)有意后注意：有自觉目的但无需意志努力的注意。
三、注意的特征(一)注意的范围1.概念：注意的范围也称注意广度，是指一个人在同一时间内能清楚地观察到对象的数量。
2.影响注意范围的因素：（1）知觉对象的特点（2.）知觉者的活动任务和知识经验(二)注意的稳定性1.概念：是指注意保持在某一对象或某一活动上的时间久暂特性。
2.注意起伏：当人专注某一对象时，视、听感觉器官会产生周期性的加强和减弱的变化.这种短时间内注意周期性地不随意跳跃现象称为注意的起伏（或注意的动摇）3.分心：注意不稳定表现为注意分散（也叫分心）。
注意分散是指注意不自觉地离开当前应当完成的活动而被无关刺激所吸引。
4.注意稳定性测验：划消测验5.不同气质类型大学生注意稳定性的实验研究：研究首先采用气质量表选择四种典型气质类型的大学生各16人共计64人，再采用划消实验对所选被试的注意集中性进行测试，力图探索大学生的不同气质类型与注意集中性的关系。
研究结果发现：在划消速度上，粘液质明显快于胆汁质；在划消正确数上，胆汁质明显低于多血质和抑郁质；性别因素对划消速度和划消正确数的影响无显著差异。
(三)注意的分配1.概念：注意的分配是指人在进行两种或多种活动时能把注意指向不同对象的现象。
2.注意分配的条件。
(1)在同时进行两种或几种活动中只有一种是不熟悉的，需要集中注意，而其余的对象和活动都很熟悉，或达到“自动化”的程度，无需更多的注意。
(2)同时进行的两种或多种活动之间存在一定的关系。
(四)注意的转移1.概念：注意的转移是指人有意地把注意从一个对象转移到另一个对象上，或从一种活动转移到另一种活动上。
2.影响注意转移因素(1)依赖于原来注意的强度。
(2)依赖于新注意的对象的特点。
第二节小学生的注意一、小学生注意的特点（一）小学生注意发展的一般特点1.无意注意占优势逐步发展到有意注意占主导2.有意注意的有意性由被动到主动3.小学生的注意有明显的情绪色彩（二）小学生注意品质的发展1.小学生注意广度的发展影响注意广度的因素：（1）知觉对象的特点：任务相同的情况下，对象越集中，排列越有规律，注意范围越大。
（2）知觉者的主观状态：知识经验“一目十行”2.小学生注意稳定性的发展一般情况下，小学低年级学生可以连续集中注意20分钟左右，中年级学生可达25分钟左右，高年级学生可保持30分钟左右。
当然，要达到一节课的标准，还需要有意注意与无意注意的交替进行，不能违背科学规律。
3.小学生注意分配的发展小学生注意分配能力在小学二年级发展迅速。
4.注意的转移尽量避免让学生在课间玩那些情绪过分激动的游戏，以免影响小学生注意的转移。
二、培养小学生注意力集中的方法（一）要善于运用无意注意的规律1.教师要考虑到学生已有的知识经验，注意新旧知识的必然联系。
2.教学应生动形象、讲究变化。
3.防止无关刺激对学生注意的干扰。
（二）善于组织和发展学生的有意注意1.明确学习目的2.激发学习动机把学习内容和学生生活实际联系起来；通过各种方式使学生体验到成功的喜悦。
3.形成良好的注意习惯加强师生间的双向沟通（三）善于运用两种注意相互转换的规律课堂安排张弛有度，有意注意与无意注意相结合。
一节课的开始、重点难点、课前小结提醒学生组织自己的有意注意；导语、复习巩固等环节应通过语言的抑扬顿挫、灵活多变的运用教法，运用无意注意让学生轻松自如的获得知识。
小学生注意力培养案例：亲戚有个聪明好动的小男孩。
他的父母总是向亲友申诉，这名小学三年级的小男生，做什么事情老是不专心、坐不住。
放学一踏进家门，书包一扔，一下子大扭屁股，一下子捉弄一旁的弟弟，一下子跳上沙发，一下子搬出一大堆的玩具来玩……但爸妈叫他吃饭，冲凉或做功课，他却爱理不理。
这孩子看来精力充沛，但精神总是无法集中。
面对这样的孩子，父母伤透了脑筋。
孩子做事没耐性，学习不专心，又不是多动儿，就是不能集中精神。
造成孩子无法集中精神原因因人而异，父母必须仔细观察，找出真正的原因，才能把脱缰之马驯服。
孩子有的爱静，有的爱动，父母都应该有所了解，以协助孩子营造他们所需要的学习环境。
与大脑发育有关注意力跟大脑的发育有关。
通常一个正常人的大脑要到20多岁才发育完全。
换言之小孩的大脑还在发育，他们的注意力自然比较短，而且年纪越小注意力越短，比如5岁的小孩的耐力就只有几分钟。
所以小孩无论读书写字，一段时间后就显得不耐烦，想动一下，或玩一玩，那是因为他们还无法控制自己的注意力和冲动的情绪之故。
有些父母要孩子上很多的补习班，还要他学习不同的才艺，搞到孩子没有时间做他爱做的消闲活动。
这么一来孩子当然容易对这些补习班和才艺感到厌烦、怠倦，当他参与这些学习时当然就会显得心猿意马了。
每个孩子学习的程度不尽相同。
程度太高，孩子跟不上，程度太低，孩子觉得没有挑战性，这些都会影响孩子的学习热诚和兴趣。
同样的道理对有兴趣的科目或学习内容，他们的注意力会很集中。
但发现，一些家长并没留意到这点。
户外活动发泄旺盛精力本地的小学学校生活，一般都以静态的居多，他们通常只有半个小时的休息课，一星期只上一两节体育课，结果孩子有太多的精力无法发泄，这便容易导致他们躁动不安。
所以说：“足够的活动，特别是户外活动，让孩子发泄一下旺盛的精力，对提升小孩的注意力反而有帮助，特别是幼小的孩子，他们原本就喜欢在探索中学习，大人却硬要他们坐下来去看书本上的答案，试问他们又怎么能静下来呢？”另外，小孩跟大人一样会因为父母争吵、离异、丧亲、同辈压力，而情绪低落、烦躁不安、沮丧而缺乏学习动力。
而吵杂的环境一样不利孩子的学习。
同样的饮食也会影响孩子的注意力。
美国曾对智商相同的孩子做过一个试验，让部分孩子三餐进食营养均衡的食物两个星期，让另一部分的孩子吃冰淇淋、快餐两星期，结果吃冰淇淋和快餐的那群孩子，注意力和智商都明显下降了。
这个例子提醒家长注意孩子的饮食习惯，因为事关重大。
有规律性的生活作息注意力是可以训练的，而且在孩子6个月大时就可以开始训练。
孩子6月大开始吃固体食物时，让他们固定在一个位子上进食，让他们睡在固定的床上。
当孩子一岁大时，便开始每晚给孩子讲故事。
孩子稍大以后，规定每晚8点，全家一起看电视，8点半到9点，全家一起阅读。
这种有规律性的生活作息，不但帮助孩子建立规律的生活习惯，也是帮助他们培养集中力的一个好办法。
训练孩子更专心父母除了从训练孩子，找出孩子不专心的原因外，还有让父母协助孩子更专心的14招。
1，营造适合读书的环境每个孩子都应该有自用书桌、书架，文具齐备，而且摆放整齐。
家里不要摆放太多的东西。
2，设立作息时间表培养孩子有规律的生活习惯，协助孩子订立温习功课的时间，并学习安排活动或计划完成一件事。
当孩子在规定的时间内完成一项功课时，可给他一些小奖励，使孩子有成就感。
3，渐进式延长学习时间家长别超之过急，太快要求孩子长时间学习，可等到孩子有令人满意的学习成绩，并对学习产生兴趣时再延长他们的学习时间。
4，配合孩子的生理时钟学习找出孩子的学习黄金时间，安排孩子在这段黄金时段内学习，如看完电视或洗完澡后。
5，手动口动的学习读书时，书写、朗读一起派上用场，都可以提高专注力，提高读书的乐趣。
家长也可以在适当时把学习变成有趣的活动。
6，让大脑有喘气的机会要小孩时刻都要专心学习，大脑没喘息的机会，学习效果反而不佳。
家长可以把学习分成不同时段，孩子就不致于太疲累。
7，让孩子发现专注的好处比如随意做的作业，要求重做并加功课；用心完成的功课，则给予小奖赏，并增加玩乐的时间。
8，安抚孩子的负面情绪父母应当注意孩子的情绪变化，及时倾听疏导，协助孩子保持良好的心情。