漳州市高校教职工体育锻炼现状及对策分析
高校教职工体质健康现状研究
高校教职工体质健康现状研究随着社会的发展和人们生活水平的提高，越来越多的人开始重视身体健康问题。
而高校作为我国重要的人才培养基地，高校教职工的身体健康问题也逐渐成为人们关注的焦点。
教职工是高校的中坚力量，他们的身体健康不仅关系到自身的生活质量，也关系到教学和科研工作的质量。
对高校教职工体质健康现状进行研究，不仅有助于加强他们的身体管理，还能为学校提供科学的健康管理策略和对策，从而促进高校教职工的健康发展。
1. 教职工体质健康存在的问题针对高校教职工体质健康现状进行调查研究发现，目前教职工体质健康存在一些问题。
第一，工作压力大。
教职工的工作通常需要长时间的坐姿和高强度的脑力劳动，这种高强度的工作压力会对他们的身体健康造成不良影响。
第二，生活节奏不规律。
教职工工作时间长，生活节奏不规律，饮食不规律和作息不正常，在一定程度上也会影响他们的身体健康。
缺乏适当的体育锻炼。
由于工作繁忙，很多教职工缺乏适当的体育锻炼，身体素质不佳，容易出现健康问题。
第四，饮食不健康。
一些教职工工作节奏快，饮食不规律，以快餐为主食，缺乏均衡营养饮食，这也会对他们的身体健康造成影响。
2. 教职工健康管理需求在调查研究中还发现，高校教职工对健康管理需求较大。
他们希望学校能够提供更多的健康管理服务和健康促进项目，帮助他们改善生活方式，提高身体素质，减轻工作压力。
这也说明高校教职工对自身的健康非常重视，他们希望学校能够关注他们的身体健康问题，提供更多的健康管理服务和支持。
二、高校教职工体质健康的影响因素分析高校教职工体质健康受到很多因素的影响，主要包括工作压力、生活方式、饮食习惯、体育锻炼等方面。
1. 工作压力高校教职工通常需要长时间的坐姿和高强度的脑力劳动，这会导致一些身体问题如腰椎疾病、肩颈疾病等。
长期的工作压力也会影响他们的情绪和心理健康，进而影响身体健康。
2. 生活方式教职工的生活节奏通常不规律，作息不正常，饮食不规律等，这些生活方式不良会对身体健康造成一定的影响。
高校教职工体育素质培养的现状与对策
高校教职工体育素质培养的现状与对策随着社会经济的快速发展和国家的体育政策的推动，高校教职工的体育素质培养日益重要。
高校教职工作为教育事业中的重要组成部分，其身体健康水平和体育素质的提高不仅对自身的工作和生活起着重要作用，也对学生教育和校园文化的发展具有积极的影响。
然而，目前高校教职工的体育素质普遍较低，存在一系列问题。
本文将分析高校教职工体育素质培养的现状，并提出相应的对策。
首先，高校教职工体育素质培养的现状存在以下问题：一是缺乏主动参与的意识。
由于高校教职工的工作压力较大，很多人把大部分精力都放在了教学和科研上，很少有时间和精力去关注自身的体育锻炼和健康管理。
他们缺乏主动参与体育锻炼的意识和主动改变生活方式的决心。
二是缺乏系统的培训和指导。
高校教职工普遍缺乏专业的体育指导和培训。
对于许多人来说，他们在中小学阶段接受的体育教育仅限于基础知识和简单的技能，无法满足他们在大学阶段全面发展的需求。
缺乏系统的培训和指导也限制了高校教职工的体育素质提高。
三是缺乏兴趣和动力。
由于长期缺乏体育锻炼的习惯，许多教职工对体育活动没有兴趣和动力，难以坚持。
他们认为体育活动只是时间的浪费，对其重要性和益处缺乏充分的认识。
针对以上问题，应采取以下对策：一是加强宣传与教育。
高校应加强对教职工体育锻炼的宣传与教育，提高他们的意识和认识。
通过举办讲座、培训班和健康知识宣讲等形式，向教职工传递体育锻炼的重要性和益处，激发他们主动参与的积极性。
二是建立健全的体育管理机制。
高校应建立起科学合理的体育管理机制，确保教职工体育锻炼的时间和场地，为他们提供便利和动力。
学校可以开设专门的体育课程，组织各类体育俱乐部和活动，丰富教职工的体育锻炼方式，提高他们的参与度和积极性。
三是加强体育指导与培训。
学校可以聘请专业的体育教练或者与体育院校合作，为教职工提供系统的体育指导和培训。
通过定期的培训班和辅导课程，提高教职工的体育知识和技能水平，增加他们对体育的兴趣和动力。
高校教职工体质健康现状研究
高校教职工体质健康现状研究一、引言随着社会的不断发展，人们的生活水平也逐渐提高，对于健康的重视也日益增加。
高校教职工作为社会中的一支重要力量，其健康状况不仅直接关系到自身的生活质量和工作效率，更对学校的教学和科研工作起着重要的支撑作用。
研究高校教职工体质健康现状，对于提高其生活质量和工作效率具有重要意义。
二、高校教职工体质健康现状分析1. 高校教职工体重偏重现象普遍根据相关调查数据显示，高校教职工中存在体重偏重的现象普遍存在。
随着生活水平的提高和工作压力的增加，很多教职工的生活方式不规律，饮食不健康，缺乏运动，导致体重超标的情况屡见不鲜。
而肥胖对健康的危害极大，容易引发高血压、糖尿病等慢性病，严重影响了高校教职工的工作和生活。
2. 缺乏运动的现象普遍由于高校教职工工作性质的特殊性，很多人长期坐在办公室里进行文职工作，缺乏运动的机会和动力。
长期缺乏运动会导致身体代谢能力下降，易患慢性病。
缺乏运动也会导致教职工的体力下降，工作效率降低，心理压力增加，对教学和科研工作产生不利影响。
3. 健康知识普及不足在高校教职工中，对于健康知识的普及不足是一个较为普遍的现象。
由于工作繁忙，很多教职工对健康饮食和运动方式的认识不足，导致在日常生活中容易出现不健康的饮食和生活方式。
由此可见，提高教职工的健康知识水平，对于保障他们的健康至关重要。
1. 工作压力大高校教职工长期从事科研和教学工作，工作压力大是一个普遍的情况。
由于科研和教学工作需要花费大量时间和精力，并且有一定的工作压力，教职工们大多忽略了自身健康的重要性，长期处于紧张的工作状态下容易导致生活不规律，饮食不健康等问题。
2. 工作环境不利于健康高校教职工的工作环境一般比较封闭，长时间坐在办公室里工作，缺乏阳光和新鲜空气。
这样的工作环境不利于教职工的身体健康，容易导致缺乏运动和长期坐姿造成的身体不适。
在高校教职工中，健康意识不够强烈是一个比较普遍的问题。
很多教职工长期忽视了自身健康的重要性，忽略了健康饮食和适度运动的重要性，导致了自身健康状况的下降。
高校教职工体育锻炼现状调查与对策研究
高校教职工体育锻炼现状调查与对策研究作者：李莉来源：《科教导刊》2013年第04期摘要本文通过文献资料法、问卷调查法，对沈阳工程学院教职工体育锻炼现状进行调查，旨在了解影响高校教职工体育锻炼的原因，并提出相应建议，为高校教职工教师更好地参与体育锻炼提供依据和参考。
关键词高校教师健身动因锻炼现状中图分类号：G806 文献标识码：A0 前言随着高等教育的发展，高校教职工肩负着教学、科研双重任务，工作负荷增大，需要有健康的身体作为保证。
健康的体质、充沛体力是教职工工作、学习基础。
近年来，高校教职工体育锻炼情况有了较大变化，本文就目前高校教职工体育锻炼现状进行调查研究，目的是为增强高校教职工体质、减少疾病，提出相应的指导与建议。
1 研究对象与方法1.1 研究对象以沈阳工程学院全体教职员工参加体育锻炼现状为研究对象。
1.2 研究方法1.2.1 文献资料根据研究内容和目的需要，查阅了相关资料，对资料进行了认真研究和分析，为本研究提供了理论依据。
1.2.2 专家访谈法对沈阳工程学院体育委员会主任、工会主席、体育部主任、教授8人进行了访谈，制定了沈阳工程学院全体教职工体育活动现状调查问卷。
1.2.3 问卷调查法本研究在广泛听取专家、学者建议的基础上，根据先期资料查询，了解到高校教师体育锻炼活动情况，遵循调查问卷设计的原则，设计了《沈阳工程学院教职工体育锻炼现状调查表》。
并进行了效度和信度检验，得出结论问卷是有效和可信的。
本调查对全院教职工发放问卷1150份，回收1136份，回收率98.7%，其中有效卷1078 份，有效率93.7 %。
1.2.4 数据统计法根据研究需要，对所回收的有效问卷进行了统计学处理。
2 研究结果与分析2.1 高校教职工参加体育锻炼现状调查2.1.1 高校教职工对健康的认知度认知态度指个体自身对社会存在某一方面，所持有稳定的心理反应和状态。
沈阳工程学院教职工对健康的自我认知度和自我评价，能够反映出教职工自我健康认知情况。
高校女教师参与体育锻炼情况分析
高校女教师参与体育锻炼情况分析高校女教师参与体育锻炼情况分析在当今社会，女性的地位越来越高，而随着经济水平的增长和人们健康意识的提高，越来越多的女性开始重视体育锻炼，其中也包括高校女教师。
高校女教师在职场上的地位越来越受到重视，但她们在工作和生活中也面临着各种挑战，如压力、身体健康等问题。
因此，从事体育锻炼可以很好地缓解这些问题，提高她们的身体素质和工作效率。
高校女教师可以通过多种方式进行体育锻炼，比如健身、瑜伽、游泳、跑步等。
其中，健身是最受欢迎的一种方式。
通过健身锻炼，女教师可以增强肌肉力量和耐力，提高她们的身体素质，预防肥胖和各种慢性病。
此外，瑜伽也是一种很好的锻炼方式，它不光可以缓解压力，同时也能够提高身体柔软度和平衡能力，对心理健康的调节也很有帮助。
除了上述两种方式，游泳和跑步也深受女教师们的喜爱。
游泳是一项全身性的锻炼，能够锻炼到全身的肌肉，同时还能有效预防颈椎病、肩周炎等一系列疾病。
而跑步则可以增加心肺功能，提高耐力和协调性，增强人体免疫力，是一项很好的心肺锻炼方式。
这两种锻炼方式都需要良好的场所和设备，高校往往会有自己的游泳池和田径场，方便女教师进行锻炼。
当然，高校女教师在进行体育锻炼时也需要注意一些问题，如逐渐增加锻炼的强度，避免过度疲劳和受伤。
在锻炼前要进行充分的热身和拉伸，避免运动损伤的发生。
另外，女教师在生理期间不宜进行过于剧烈的锻炼，避免对身体造成不良影响。
总之，高校女教师参与体育锻炼是非常重要的，她们通过锻炼不仅可以提高身体素质和预防疾病，同时也可以缓解工作和生活压力，增强心理健康。
然而，在参与体育锻炼的同时，女教师也要注意生理期、逐步加强锻炼强度等问题，为自己的身体健康保驾护航。
除了个人身体健康和心理健康外，高校女教师参与体育锻炼还对她们的职业发展有着积极的影响。
首先，体育锻炼可以提高女教师的工作效率和工作质量。
研究表明，适度的锻炼可以提高大脑的血液循环和氧气供应，增强大脑的代谢水平，进而提高记忆力和思维能力。
学院教职工体育锻炼情况调查及对策研究
学院教职工体育锻炼情况调查及对策研究摘要:通过对学院不同性别、不同年龄段、不同在岗情况和不同职称的教职工闲暇生活体育锻炼情况调查,并对结果进行比较分析,为学院教师合理安排闲暇生活,进行体育锻炼提出建设性意见,从而加强教职工的要自我保健意识,提高教职工体质健康水平,更好地为学院教育事业工作。
关键词:教职工体育锻炼对策研究1 引言学院发展至今,正处于后十年高速发展的重要阶段,学院每位教师不仅肩负着培养社会主义事业人才的历史重任,而且承担着教学、科研和管理等多项任务。
高强度脑力劳动以及工作和家庭压力等诸多因素,使得目前我院教职工的健康状况普遍较差,甚至处于“亚健康”状态,这也是全国教师的一个普遍现象。
我院一直十分关心广大教职工的身心健康,每年定期组织身体健康检查、开展相应的健康教育和健康保健活动,同时,工会每年组织教职工进行体育运动竞赛,不仅丰富了教职工的课余生活,锻炼身体,增强了体质。
但在对学院教职工问卷调查和走访考查后发现,学校教师身体状况较差,或出于“亚健康”状态。
归其缘由,教师体育锻炼较少,安排不合理等是造成这种现象的根本原因。
总所周知,体育锻炼对于个人的体质健康水平和抗病能力的提高有很大的作用,进行前期的预防和过程的控制,提高教师健康水平。
本课题将通过深入的调查、问卷走访等形式了解我院教职工的健康状况,并分析他们的锻炼习惯和现有的锻炼情况,最后针对性地提出体育锻炼的对策和措施,旨在努力提高广大教职工的健康水平,更好地为教学科研工作服务。
2 对象和方法2.1 调查对象随机对学院四个系部、民航分院和基础部教师发放问卷200份,其中男85人,女115人,回收问卷197份,有效率为98.5%。
2.2 调查方法设计调查问卷,所有的调查对象按照问卷要求如实填写。
项目包括:性别、职称、专业学科、参加体育锻炼的目的、是否制定锻炼计划、锻炼所持续时间、参加体育锻炼时间、体育锻炼项目、体育锻炼场所,以及对体育硬件设施的评价、体育锻炼自我感觉等,调查结果建立数据库,用SPSS软件统计分析,并对若干子项目进行相关性分析。
某高校老师体育锻炼状况的调查分析与对策研究
某高校老师体育锻炼状况的调查分析与对策研究1. 引言1.1 研究背景现代社会人们越来越重视健康，体育锻炼已经成为人们日常生活的重要组成部分。
在高校老师这个特殊群体中，由于工作压力大、工作时间长等特点，很多老师往往忽视了自身的健康问题，体育锻炼的情况并不理想。
高校老师是学生的楷模和榜样，他们的健康状况不仅关系到个人自身的身心健康，也关系到学生的身心健康。
研究高校老师体育锻炼状况的调查分析与对策研究具有重要的现实意义。
随着社会的发展和人们健康意识的提高，高校老师体育锻炼的重要性日益凸显。
现阶段存在着一些问题，例如部分老师存在着体育锻炼时间不足、缺乏锻炼动力和目标、饮食不健康等情况。
有必要对高校老师的体育锻炼状况进行深入调查，分析影响因素，提出相应的对策和建议，为高校老师的健康提供有效的保障。
【已达到2000字要求】。
1.2 研究目的研究目的是为了了解某高校老师体育锻炼的状况和问题，分析影响因素，找出存在的问题和挑战，并提出相应的对策建议。
通过这项研究，我们可以帮助高校老师更好地认识到体育锻炼的重要性，促进他们更积极地参与体育锻炼，提升身体健康水平，增强工作和生活质量。
也可为高校及相关部门提供参考，推动体育事业的发展，促进全民健康和全面小康社会的建设。
通过对高校老师体育锻炼状况的调查分析与对策研究，我们旨在推动体育健康事业的发展，促进高校老师身心健康，为构建和谐校园和社会健康发展做出贡献。
1.3 研究意义体育锻炼对每个人来说都是至关重要的，尤其对于高校老师这个群体更加重要。
随着社会竞争的激烈和工作压力的增加，高校老师们往往面临着长时间的工作、缺乏运动的情况，容易导致身体机能下降、情绪失衡、增加疾病风险等问题。
对高校老师体育锻炼状况进行调查分析，并提出对策建议具有重要的意义。
通过对高校老师体育锻炼现状的调查分析，可以深入了解他们的运动习惯、锻炼频率、偏好等情况，有助于掌握整体情况，为未来制定针对性的健康计划提供参考依据。
高校教师健康状况与体育锻炼的调查分析
《高校教师健康状况与体育锻炼的调查分析》摘要：51~60岁，调查说明各年龄段中，41~50岁人数最多，占被调查总数的49.6%，而31~40岁人数最少，占总人数的21.4%，51~60岁近年来，随着我国教育事业的发展，高等院校迎来了快速扩张的历史机遇。
然而，高校师资队伍，特别是具有中高级职称的教师，他们的身体状况不容乐观，其平均预期寿命与全国的平均预期寿命相比，存在着一定的差距，而且这种差距有进一步扩大的趋势。
他们中很大一部分人忽视体育锻炼，缺乏自我保健意识，工作生活又负荷过重，造成健康水平下降。
1 .研究对象与方法1.1研究对象。
以北京、河南、湖北3城市中高校内抽取的1032位（其中男631人，女401人）具有中高级职称的老师为研究对象。
1.2研究方法。
1.2.1采用抽样问卷调查方法，对3城市中12所高校中高级教师进行有关健康状况与体育锻炼的问卷调查，共发放调查表1200份，回收有效卷1032份，回收率为86%。
1.2.2文献资料法，查阅与本文有关资料。
1.2.3数理统计法，对调查所得数据进行统计处理。
2. 结果与分析2.1中高级职称教师年龄层次。
抽样结果可分为三个阶段，即31~40岁、41~50岁、51~60岁。
中高级教师的年龄层次情况年龄 31~40岁41~50岁 51~60岁男123 341167女98 171 132小计221512299占总数百分比% 21.4%49.6% 29%调查说明各年龄段中，41~50岁人数最多，占被调查总数的49.6%，而31~40岁人数最少，占总人数的21.4%。
2.2中高级职称教师的健康状况。
中高级教师各年龄段健康状况百分比31~40岁41~50岁51~60岁健康 31.3 21.318.1一般28.6 14.510.9差24.9 36.521.1疾病15.2 27.749.9调查结果表明，身体健康者占23.6%，身体一般者占18%，身体差者占27.5%，患各种疾病者占30.9%。
高校女教师参与体育锻炼情况分析
高校女教师参与体育锻炼情况分析【摘要】本文通过对高校女教师参与体育锻炼情况进行分析，发现了一些重要问题。
现状分析显示，部分女教师缺乏体育锻炼意识，参与度较低。
影响因素分析包括工作压力、时间限制等。
参与体育锻炼对女教师的身心健康有益处，如减压、增强体质等。
不足之处分析揭示了女教师锻炼频率不足、锻炼方式单一等问题。
为提高参与率，建议制定个性化锻炼计划、推广健康活动等对策。
结论中指出，加强体育锻炼有助于提升女教师的工作效率和生活质量。
未来研究可深入探讨促进女教师体育锻炼的有效措施，以实现全面健康发展。
【关键词】高校女教师、体育锻炼、现状分析、影响因素、益处分析、不足之处分析、对策建议、结论总结、研究展望1. 引言1.1 研究背景高校女教师参与体育锻炼已经成为当前教育领域的一个热点话题。
随着社会对健康意识的提高，越来越多的人开始重视体育锻炼的重要性。
但是在高校这样一个繁忙的工作环境中，女教师们往往面临着种种困难和挑战，导致她们在体育锻炼方面的参与程度不尽人意。
研究背景中，我们需要关注的是高校女教师在体育锻炼方面存在的问题和障碍。
根据以往的调查研究，大部分高校女教师普遍缺乏体育锻炼的习惯，主要原因包括工作压力大、时间紧张、缺乏运动伙伴等。
这些问题不仅影响了她们自身的健康状况，也可能影响到她们的工作效率和生活质量。
通过深入分析高校女教师参与体育锻炼的现状和影响因素，我们可以更好地了解她们面临的挑战，并提出相应的对策和建议，从而促进和提高高校女教师参与体育锻炼的积极性和频率。
1.2 研究目的研究目的是为了深入了解高校女教师参与体育锻炼的情况，分析影响其参与的因素，并探讨参与体育锻炼对其个人身心健康的益处和不足之处。
通过研究，我们希望能够提出一些有效的对策建议，促进高校女教师积极参与体育锻炼，提高他们的身体素质和工作效率，为建设健康校园和促进教师健康发展提供科学依据。
我们也期望通过本研究对高校女教师参与体育锻炼的情况有全面地了解，为未来相关研究提供参考和借鉴。
高校教师体育活动的现状研究
高校教师体育活动的现状研究近年来，随着社会生活水平的提高和人们健康意识的增强，体育活动已经成为人们生活中不可或缺的重要组成部分。
高校教师作为社会中知识分子的一支重要力量，他们的身体健康状况直接影响他们的教学质量和精神状态。
高校教师的体育活动现状研究具有重要的理论和实践意义。
高校教师的体育活动参与度相对较低。
由于工作压力大、工作时间长，高校教师对体育活动的参与度相对较低。
许多高校教师常年坐在办公室中，长时间缺乏体育锻炼，导致他们的身体素质较差，容易出现身体亚健康状况。
许多高校教师认为他们的工作性质不适合进行体育锻炼，缺乏体育活动的积极性。
高校教师对体育活动的重视程度不够。
对于许多高校教师来说，他们更加重视学术研究和教学工作，往往把体育活动看作是次要的事情。
他们在工作中投入了大量的时间和精力，忽视了自己的身体健康。
这种观念的存在导致高校教师对体育活动的重视程度不够，缺乏对自身健康的保护意识。
并且，高校教师缺乏体育锻炼的平台和机会。
由于工作繁忙，高校教师常常缺乏足够的时间和机会参与体育锻炼。
而且，殊不知体育锻炼对高校教师的身心健康至关重要。
高校教师需要有适合自己的体育锻炼平台和机会，提高他们参与体育活动的兴趣和积极性。
高校教师对体育活动的认识和掌握程度不够。
体育活动是一门科学的知识，高校教师需要有较为全面和系统的体育知识储备。
许多高校教师对于体育活动的认识和了解仅限于一些简单的运动和健身知识，缺乏对体育活动的深入研究和了解。
为了改善高校教师的体育活动现状，可以从以下几个方面进行改进。
高校可以建立健全的体育锻炼制度，为高校教师提供体育锻炼的时间和场所。
高校可以开展丰富多样的体育活动，增加高校教师参与体育活动的兴趣和积极性。
高校可以加强对高校教师的体育知识培训，提高他们的体育活动认识和掌握程度。
高校教师的体育活动现状研究是一项重要的研究领域，对于提高高校教师的身心健康水平具有积极的推动作用。
通过改善高校教师的体育活动现状，可以提高他们的工作效率和教学质量，为社会培养更多优秀的人才做出贡献。
高校教师体育活动的现状研究
高校教师体育活动的现状研究引言高校教师是国家培养人才的重要力量，他们承担着教育、科研等重要任务。
随着社会的发展和教育教学模式的转变，高校教师的工作压力也越来越大，身体健康受到了一定程度的影响。
故而，开展教师体育活动，不仅有助于提高他们的身体素质，还有利于缓解工作压力，增强团队凝聚力。
本文将从高校教师体育活动的现状出发，探讨其问题并提出相应的对策。
1.教师体育活动的参与率不高在大多数高校，由于教师工作紧张、时间不够等原因，很多教师并没有养成参加体育锻炼的习惯。
即便有体育锻炼的习惯，也是零散的时间做些简单的运动。
这不利于提高身体素质，也无法达到锻炼身心、缓解压力的效果。
2.体育锻炼时间被工作占用教师工作繁忙，很多时候工作也会波及到休息时间。
有些学校甚至将教师体育活动的时间挤压到极度有限，甚至没有时间进行体育锻炼。
这导致了教师的身体素质下降，工作效率降低，工作质量下降等问题。
3.体育锻炼活动缺乏科学性在一些高校，教师体育活动仍然停留在传统的长跑、跳远、篮球等项目上，缺乏系统、科学的训练方式。
这不仅容易导致运动损伤，还无法有效提高教师的身体素质，达不到预期效果。
二、高校教师体育活动问题的分析1. 教师工作压力大高校教师工作具有一定的特殊性，教学、科研等任务繁重，很多教师都需要花费大量时间在工作上。
在这种情况下，很难有足够的时间和精力去参与体育锻炼，这直接影响了教师的身体素质和整体健康状况。
2. 高校体育锻炼环境和设施不够完善一些高校的体育锻炼设施和环境不够完善，很多教师并不愿意花费时间和精力去参与体育锻炼。
这也直接影响了教师体育锻炼的积极性和主动性。
3. 教师体育锻炼方式单一大多数高校的体育锻炼方式仍然停留在传统的跑步、篮球、羽毛球等单一项目上，缺乏多样性和趣味性。
这也导致了不少教师对体育锻炼的兴趣不高，更不用说持续参与了。
高校可以通过制定相关政策，鼓励教师参与体育锻炼，比如在教师年度考核中将体育锻炼纳入考核范围，对积极参与体育锻炼的教师给予相应的奖励。
某高校老师体育锻炼状况的调查分析与对策研究
某高校老师体育锻炼状况的调查分析与对策研究为了促进教职工体育锻炼的积极性，某高校进行了一次关于教职工体育锻炼状况的调查。
调查结果显示，教职工中有一部分人没有进行规律性的体育锻炼，主要原因是忙碌的工作、缺乏锻炼的时间和场地。
同时，有一些教职工虽然有规律性的体育锻炼，但仅仅停留在跑步、打篮球等单一运动项目上，缺乏多样化的锻炼方式。
针对调查结果，需要针对性地制定对策，促进教职工积极参与体育锻炼。
具体对策如下：一、合理安排教职工工作和休息时间，增加锻炼的时间和场地。
针对教职工忙碌的工作情况，可以通过安排工作时间和休息时间的方式，合理地安排锻炼时间。
例如，在工作时间内可以设置短暂的体育锻炼休息时间，或者在休息时间内积极组织体育锻炼活动。
针对场地问题，可以在校园内合理规划体育场地和器械设施，提供多种不同的锻炼方式，让教职工可以更加方便地参与体育锻炼。
二、开展多样化的体育锻炼活动，提高教职工的兴趣和积极性。
为了满足教职工对多样化锻炼方式的需求，需要针对不同人群制定不同的体育锻炼计划，开展多样化的体育锻炼活动。
例如，可以开展瑜伽、慢跑、健身操、游泳等不同的体育锻炼活动，让教职工可以选择适合自己的锻炼方式。
此外，还可以通过组织体育比赛或进行健康评估等方式，提高教职工对体育锻炼的兴趣和积极性。
三、加强宣传教育，提高教职工对体育健身的认识和重视程度。
通过加强宣传教育，让教职工了解到体育健身的重要性，认识到体育健身对身体健康的积极作用，提高了对体育锻炼的认识和重视程度。
宣传可以通过开展座谈会、发放宣传单、制作健身手册等方式展开。
同时，通过组织体育锻炼示范和讲座等方式，使得教职工了解如何正确科学的进行体育锻炼，避免错误锻炼导致身体受损。
综上所述，要想促进教职工积极参与体育锻炼，需要从多个方面进行针对性地对策制定。
通过合理安排工作时间和休息时间、开展多样化的体育锻炼活动、加强宣传教育等多种方式，才能真正提高教职工的体育锻炼积极性和体育意识水平，为全员健康提供有力的保障。
高校教师体育活动的现状研究
高校教师体育活动的现状研究引言：高校教师体育活动是指高校教师在工作之余进行的体育锻炼和健身活动。
随着社会生活节奏的加快、工作压力的增大，高校教师体育活动的重要性日益凸显。
本文旨在研究高校教师体育活动的现状，以期为高校教师的健康和全面发展提供参考。
1.1 参与人数增加与过去相比，高校教师体育活动的参与人数有了明显的增加。
越来越多的教师开始重视体育锻炼的重要性，将其纳入到自己的日常生活中。
1.2 活动形式多样高校教师体育活动的形式多种多样，有的教师选择参加学校组织的体育比赛、健身训练班或团队活动；有的教师选择自行组织临时的运动会或健身活动；还有的教师选择在家里进行室内运动等。
1.3 师生互动增加在高校教师体育活动中，师生互动逐渐增加。
不少教师通过体育活动与学生建立联系，提高师生之间的交流和互动，增进师生感情。
2.1 时间安排不合理由于工作任务繁重，很多教师往往没有足够的时间参加体育活动。
即便能够抽出时间，也常常在繁忙的时间段进行，影响了锻炼效果。
2.2 缺乏专业指导很多教师对于体育活动缺乏专业指导，容易犯一些错误。
这些错误不仅可能导致运动伤害，还影响了教师体能的提高。
2.3 缺乏团队合作一些教师虽然参加了体育活动，但缺乏团队合作的意识。
他们只是单纯地进行个人锻炼，缺乏互助和协作精神，无法真正享受到团队活动的乐趣。
三、对策与建议3.1 改善时间安排学校应合理安排教师的工作时间，为教师提供充足的时间进行体育活动。
可以鼓励学校领导和同事们互相理解和支持，为教师提供更好的保障。
3.2 提供专业指导学校可以邀请专业的体育教练来指导教师的锻炼和训练，指导他们科学合理地进行体育活动，减少运动伤害的发生，并提高教师的体能水平。
3.3 加强团队合作意识学校可以组织一些团队活动，鼓励教师之间互相协作、互助。
通过共同参与体育活动，增强团队凝聚力，促进师生之间的交流和互动。
结论：高校教师体育活动的现状虽然有了明显的改善，但仍然面临一些问题。
高校教师健身状况调查与应对策略
《高校教师健身状况调查与应对策略》摘要：为更好地推进高校教职工健身活动的开展，积极构建教职工健身活动体系，需要及时了解教职工参与健身活动的认识、参与目的、活动状况、活动场所、制约因素、健身效果等，学校应加强《全民健身计划》的宣传，加大阳光体育活动，加大教师体育健身活动的力度，进一步提高教师体育锻炼的健身意识，除上班时间外，可利用节假日或空闲时间多组织一些适合大部分教师均能参加的活动:如登山、慢跑、趣味游戏运动等，学校应当在学校现有体育场地、器材设施的基础上，进一步加大力度，增加教师体育经费的投入，开辟健身路径和增设健身器材，同时在教师中普及推广实用有效的健身项目，让所有老师都参与进来（辽宁省交通高等专科学校 110122）【摘要】为更好地推进高校教职工健身活动的开展，积极构建教职工健身活动体系，需要及时了解教职工参与健身活动的认识、参与目的、活动状况、活动场所、制约因素、健身效果等；及时了解教职工的健康状况和运动状况。
这是学校可持续发展的需要、构建和谐校园的需要，也是促进学校长远稳定发展的一种体力投资。
【关键词】高校；教师；调查；策略【中图分类号】G515.1 【文献标识码】B【文章编号】2095-3089(2012)06-0053-01前言随着高校各项事业的快速发展，尤其是近年来高校扩招，人事、分配制度改革和教学改革带来的种种压力，教职工工作节奏加快，科研教学任务繁重，工作压力增大，时间紧，锻炼的机会减少，生活方式改变，需要教职工有一个好的身体素质。
高等学校教职工身体健康的好坏，直接影响教书育人质量的好坏，学校要实现一流高职师范校的建设目标，就要坚持科学的发展观，树立"以人为本"的理念，树立"一流的学校需要一流的人才，一流的人才需要一流的身体"的健康理念。
维护教职工精神文化权益，积极科学的开展教职工健身活动、满足教职工群众日益增长的精神文化需求，促进人的全面和谐的发展。
高校教职工开展体育活动状况调查与分析
Ａ 一年一度 的运动会 ， 、 是高校每年都开展的体育项 目， 高校 的田 师进行有关健康健身方面的宣传 教育 ， 与 长期 向教 师传递腱康 与健身 方 径运动会 同步 ， 这是开展教职工体育活动的龙头 ， 有很多教 职工参 加了 面的信息等 ， 使教师的健康状况 和学校开展教 职工体 育活 动成为学 校 运动会的 比赛 ， 能充分展示教职工 良好的精神面貌 ， 有力地推动 全民健 各种传 媒报道的 内容之一。教 师的健 身意识 的增强 ， 使之 能更加积极 身活动的发展 。 主动的参 加到学校举办的体 育活动中去 ， 并且 自己能够在 余暇８ 间里 寸
础上得 出以下结论 ：
、
研 究对 象 和 方 法
（） １高校教职工的群体性体育活动每年开展的数量逐年减少 。
（） ２ 教职工体育活动的项 目内容单调 ， 参加人数有所减少 。 （） ３ 大型的教职工比赛近两 年开展的很少 ， 有些项 目就没 有开展 ， 例如 ： 排球赛 。 （） ４ 高校工会组织开展 的羽 毛球俱乐部 非常好 ， 成绩突 出， 继续 应
高校教职工的身体健康 ， 丰富教职工的业余生活 ， 增强教职工之 间的交 要部分 ， 动高校教职工体育发展 的主力军 ， 是带 是推动高校教职 工参 加
流与联系， 提高凝聚力 ， 极弓导教职 工投身学校 的建设 与发展 ， 积 ｛ 高校 体育锻炼 的关键 。
工会做出了不懈的努力。本文通 过对高校教职工 群众体 育活动（ 主要
要】 通过文献资料法、 访谈 法及数理统计法， 对校工会在 ２ ０ 年 － ０ ６年间组 织开展 的全校 在职教职工体 育活动的状 况进 行调 ００ ２０
查 与 归 纳 。对 Ｒ ＿ 会 开展 体 育 活动 的 数 量 、 ｒ － 内容 、 织方 法 、 目特 点等 方面 进 行 分 析 ， 组 项 旨在 了 解我 校 教 职 工 体 育 活动 开展 状 况 和影 响 活 动 开
高校体育教学现状和改善方法
高校体育教学现状和改善方法随着社会经济的发展和人民生活水平的提高，人们对健康意识的重视越来越高，体育运动在人们生活中的地位也越来越重要。
作为全国教育体系的重要组成部分，高校体育教学也承担着培养学生体育素质和健康意识的重要任务。
当前高校体育教学存在着一些问题，如体育教学资源不足、教学内容单一、教学方法陈旧等，这些问题制约了高校体育教学的发展。
有必要对高校体育教学现状进行深入分析，并寻找改善方法，以提高高校体育教学的质量和水平。
一、高校体育教学现状分析1. 教学资源不足在当前高校体育教学中，教学资源主要包括场地、设备和人员。
但是由于种种原因，高校体育教学资源普遍不足，这在一定程度上制约了高校体育教学的开展。
场地不足。
由于高校的校园面积有限，很难获得足够的体育场地供学生进行体育锻炼。
设备不足。
一些学校的体育设备老化严重，现代化设备较少，很难满足学生多样化的体育锻炼需求。
人员不足。
由于高校体育教学师资力量的不足，很难保证每个学生都能得到个性化的指导和教学。
2. 教学内容单一目前，高校体育教学的内容主要以传统体育项目为主，缺乏多样化的体育课程。
大部分高校的体育课程仍然以田径、游泳、篮球、足球等为主，缺乏一些新兴的体育项目，如攀岩、武术、瑜伽等。
这种单一的体育教学内容难以满足学生多样化的体育锻炼需求，也难以激发学生的兴趣和潜能。
3. 教学方法陈旧传统的高校体育教学方法主要以传授知识和技能为主，缺乏互动性和体验性。
在体育教学中，学生往往是被动接受知识，缺乏主动参与的机会。
这种陈旧的教学方法无法激发学生的学习兴趣，也无法培养学生的创新精神和实践能力。
二、改善高校体育教学的方法为了改善高校体育教学的现状，首先要加大投入，完善教学资源。
在教学资源方面，可以通过多种途径来解决。
学校应该加大对体育场地、设备的投入，改善现有的场地设备条件，为学生进行体育锻炼提供良好的条件保障。
学校应该加强体育师资力量建设，提高教师的教学水平和服务意识，为学生提供更加专业化的指导和教学。
高校教职工体育活动的现状调查与分析
ｌ 前言 ２ 世 纪是一个 充满竞争的时代 ，人才竞争 是 ２ 世纪发 １ Ｉ 展高等教育所必需 加 以关注 的 问题 。高等 学校是 培养高 素 质 、高质量和复 合型 创新人 才 的基地 。高 校教职 工是 以科 技兴 国、培养人 才 、繁荣学 术 、发展 先进 文化 、推进社 会
２ 研 究对象与方法
林丽萍
（ 田学院体 育 系，福建 莆
莆 田 ３ １０ ） ５ １０
摘 要：运用问卷调查法，对高校教职工的身体健康 自我认识及参与体育活动的现状进行调查和分析。
结果表 明：教 师对健康的 自 我感觉一般 ， 健康 意识 不强 ，对健康的 维护方式 缺乏全 面的认识 ；高校教 职
工参加体 育活动的动机 明确 ，但 积极 性不高，影响教职 工参加体 育活动 的因素 主要是工作 、家庭 负担 重，
查和专家咨询 ，对高 校教职 工参 与体育 锻炼 的状况 进行 了 分析研 究 ，目的在 于 ：及 时了解 我 国高 校教 职工参加 体育
缺乏余暇时间等；高校教职工参与体育活动的项目 特征集中在一些传统的、简便的运动项目上。
关键词 ：高校 教职工 ；健康认识 ；体 育活动；现状
文章编 号 ：１０ —８ ９ （０ ６ ２ ０ ２ ２ ０ ４ ７ ０ ２ ０ ）０ —０ ５ —０ 中图分类号 ：Ｇ ０ ． ８７４ 文献标识码 ：Ａ
维普资讯
高校体育教学现状及对策研究
高校体育教学现状及对策研究随着社会经济的不断发展和人民生活水平的逐步提高，人们对身体健康和体育锻炼的重视程度不断增加。
在这样的大背景下，高校体育教学作为培养学生身心健康的重要环节，也面临着新的挑战和机遇。
本文将探讨高校体育教学的现状及应对的对策，以期推动高校体育教学的发展，促进学生全面发展。
一、高校体育教学现状1.学生体育锻炼热情不高在高校学生中，很多人对体育锻炼的热情并不高，更倾向于消极的态度。
他们可能更愿意选择睡懒觉、玩手机游戏等消遣活动，而对于体育课和体育锻炼却缺乏积极性。
2.体育教育资源不足很多高校的体育教育资源相对紧张，学生在体育课上往往无法得到充分的锻炼机会。
体育场地、器材、师资等方面的不足，直接影响到了高校体育教学的质量和效果。
3.体育教学内容单一传统的高校体育教学往往以体育课为主导，而课程内容往往比较单一，只是停留在传统的田径、篮球、足球等项目上，忽略了越来越多的新兴体育项目和健身方式。
4.缺乏体育教学的理论研究体育教学的理论研究相对滞后，缺乏新理论、新技术的引入，很多高校的体育教学模式仍停留在传统的教学模式上，无法满足学生的多样化需求。
二、对策研究针对学生对体育锻炼兴趣不高的问题，高校可以采取多种措施。
组织更多的体育竞赛和比赛，增加体育锻炼的趣味性和挑战性。
可以引入一些新颖的体育项目和健身方式，让学生更容易接受和喜欢体育锻炼。
高校体育教学应该拓宽课程内容，引入更多新兴的体育项目和健身方法，满足学生的多样化需求。
可以增加瑜伽、跆拳道、健身操等项目的教学内容，开发更多适合大学生的健身课程。
高校应该加强体育教学的理论研究，引入新的教学理念和技术手段，提升体育教学的质量和效果。
可以组织体育教学的教师进行专业培训和学术交流，促进体育教学水平的提升。
三、结语高校体育教学是全面发展学生身心健康的重要一环，对于提升学生的综合素质和发展潜力具有重要意义。
高校应该积极采取措施，推动体育教学的改革和发展。
高校体育教学现状及对策研究
高校体育教学现状及对策研究随着社会的发展，高校体育教学也面临着一些问题。
有些学生对体育课缺乏兴趣，甚至有抵触情绪，导致他们无法积极主动地参与到体育活动中去。
一些高校体育教学内容单一，缺乏创新和多样性，使学生感到乏味和无聊。
一些高校体育教学器材和场地不足，限制了学生锻炼的时间和空间。
一些高校体育教学师资力量不够强大，教学方法和教学水平有待提高。
为了改善高校体育教学现状，我认为应该采取以下的对策：1. 激发学生对体育课的兴趣。
可以通过设计丰富多样的体育活动、举办比赛和实践课程等方式，吸引学生的参与和投入。
也可以引入一些新兴的体育项目，如健身操、攀岩、瑜伽等，以满足学生的不同兴趣和需求。
2. 丰富高校体育教学内容。
体育课程应该包括多种体育项目，如篮球、足球、网球、游泳等，以满足学生的多样化需求。
还可以增加一些有趣的游戏和挑战，激发学生的竞争欲望和求知欲。
可以加强体育理论知识的教学，提升学生的体育素养和综合能力。
3. 加强高校体育教学设施建设，提供更好的学习环境。
高校应该增加体育场馆和器材的投入，以满足学生的锻炼需求。
可以提供更多的锻炼时间和场地，让学生有更多的机会进行体育活动。
还可以与社区体育场馆合作，拓宽学生的体育锻炼空间。
4. 健全高校体育教师队伍，提高教学质量。
高校应该重视体育教师的招聘和培训工作，确保教师具备专业知识和教学能力。
还可以组织教师之间的交流和研讨，分享教学经验和教学方法。
可以建立教师评价制度，对教师进行考核和激励，以提高教学水平和教学质量。
改善高校体育教学现状，需要学校、教师和学生的共同努力。
学校应该关注学生的体育需求，提供更好的教学环境和教学设备；教师应该积极探索新的教学方法，提高教学质量和教学效果；学生应该主动参与到体育活动中，培养良好的体育习惯和健康的生活方式。
只有这样，才能够实现高校体育教学的目标，提高学生的整体素质和综合能力。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
随着经 济 的 高速 发展 和人 们 的生 活水 平 提 高 ， 近 年 来所 谓 的 “ 生活 方式 病 ” 也 在不 断 威胁 我 们 国民体 质 健 康 。伴 随着 全 面小 康社 会 与和 谐社 会 目标 提 出 ， 增 强 全体 国民 的健 身意 识 、 促进 体 质健 康 已是 当务 之 急 。 高 校教 职 工作 为社 会 的 一个 群体 ， 具 有 职业 的特 殊性 ， 主要 是 以脑 力劳 动 为 主 ， 他 们 不仅 承载 着 传 道授 业 解 惑 的责任 ， 还 肩 负着 提 升知识 社 会 服务 化水 平 的重 要使 命 ， 由于我 国高等 教 育 的蓬勃 迅 速 发展 ， 全 国各 大高 校 连 年扩 招 ， 高 校教 职 工 的工作 量 逐年 增大 ， 各 个 高校 老 师面 临 的教 学 、 科 研 等压 力 也越 来 越 大Ｉ ｌ Ｉ ２ １ 。近 年来
Ｔｅ ａ ｃ ｈｅ ｒ ｓ Ｅｘ ｔ ｒ ａ ｃ ｕｒ ｒ ｉ ｃ ｕｌ ａ ｒ Ｐｈｙ ｓ ｉ ｃ ａ ｌ Ｅｘ ｅ ｒ ｃ ｉ ｓ ｅ ｉ ｎ Ｚｈ ａ ｎｇ ｚ ｈｏ ｕ
ＣＨＥＮ Ｙａ ｎ
（ Ｍ ｉ ｎ ｎ ａ ｎ Ｎ ｏ ｒ ｍａ ｌ Ｕ ｎ ｉ ｖ ｅ ｒ ｓ ｉ ｔ ｙ ， Ｆ ｕ ｊ ｉ ａ ｎ ３ ６ ３ ０ ０ ０ ， Ｐ ． Ｒ． Ｃ ｈ ｉ ｎ ａ ）
考依据 。
关键 词 ： 教职工 ； 体育锻炼 ； 参加条件 ； 影 响 因 素
中 图分 类号 ： Ｇ ８ ０ ７ 文献 标 识 码 ： Ａ 文章编号 ： １ ０ ０ ７ — ３ ５ ５ ８ （ ２ ０ １ ４） ０ ６ — ０ ０ ８ ０ — ０ ５
Ｓ ｕ ｒ ｖ ｅ ｙ ａ ｎ ｄ Ａｎ ａ ｌ ｙ ｓ ｉ ｓ ｏ ｆ ｔ ｈ ｅ Ｃｕ ｒ ｒ ｅ ｎ ｔ Ｓ ｉ ｔ ｕ ａ ｔ ｉ ｏ ｎ ｏ ｆ Ｃｏ ｌ ｌ ｅ ｇ ｅ
２ ０１ ４年 １ ２月
江西 科 技 师 范 大学 学报
Ｊ ｏ ｕ ｒ ｎ ａ ｌ ｏ ｆ Ｊ ｉ ａ ｎ ｇ ｘ ｉ Ｓ ｃ ｉ ｅ ｎ ｃ ｅ＆ Ｔ ｅ ｃ ｈ ｎ ｏ ｌ ｏ ｇ ｙ Ｎｏ ｒ ｍａ ｌ Ｕｎ ｉ ｖ ｅ ｒ ｓ ｉ ｔ ｙ
Ｄｅ ｃ ． ， ２ ０１ ４
Ｋｅ ｙ ｗｏ ｒ ｄ ｓ ： ｔ ｅ ａ ｃ ｈ ｉ ｎ ｇ ａ ｎ ｄ ａ ｄ ｍｉ ｎ ｉ ｓ ｔ ｒ ａ ｔ ｉ ｖ ｅ ｓ ｔ ａ ｆ； ｅ ｘ ｔ ｒ ａ ｃ ｕ ｒ ｒ ｉ ｃ ｕ ｌ ａ ｒ ａ ｃ ｔ ｉ ｖ ｉ ｔ ｉ ｅ ｓ ； ｐ ａ ｒ ｔ ｉ ｃ ｉ ｐ ａ ｔ ｉ ｏ ｎ ｃ ｏ ｎ ｄ ｉ ｔ ｉ ｏ ｎ ｓ ； ａ ｆ ｅ ｃ ｔ ｆ ａ ｃ ｔ ｏ ｓ ｒ
第 ６期
Ｎｏ ． ６
漳州市高校教职工体育锻炼现状及对策分析
陈 岩
（ 闽南 师范 大学 体 育 学 院 ， 福 建漳 卅 ３ ６ ３ ０ ０ ０ ）
摘 要 ： 运用文献资料法 、 问卷 调 查 法 、 访谈 法 等 形式 对漳 州市 高校 教 职 工 在 参 加 课 外 体 育 活 动 的认 知 态 度 上 、 每 次 锻 炼 的时 间 、 所 参 加 的体 育 项 目、 活 动 的场 地 器 材 以及 课 外体 育 活 动 的 管 理 等 方 面 情 况 进 行 了调 查 分 析 ， 了 解 影 响 高 校 教 职 工 参 加 体 育 活动 的 主要 因素 ， 并 提 出相 应 的解 决 对 策 。 为 促 进 教 职 工 的 身 体 健 康 和 工 作 效 率 提供 参
Ａｂ ｓ ｔ ｒ ａ ｃ ｔ ：ｗ ｅ ｌ ｏ ｏ ｋ ｅ ｄ ｉ ｎ ｔ ｏ ｔ ｈ ｅ ｅ ｘ ｔ ｒ ａ ｃ ｕ ｒ ｒ ｉ ｃ ｕ ｌ ａ ｒ ｐ ｈ ｙ ｓ ｉ ｃ ａ ｌ ａ ｃ ｔ ｉ ｖ ｉ ｔ ｉ ｅ ｓ ｏ ｆ ｔ ｈ ｅ ｔ ｅ ａ ｃ ｈ ｅ ｓ ｒ ａ ｎ ｄ ａ ｄ ｍｉ ｎ ｉ ｓ ｔ ｒ ａ ｔ ｉ ｖ ｅ ｓ ｔ ａ ｆ ｆ ｉ ｎ ｃ ｏ ｌ ｌ ｅ ｇ ｅ ｓ ａ ｎ ｄ ｕ ｎ ｉ ｖ ｅ ｓｉ ｒ ｔ ｉ ｅ ｓ ｉ ｎ Ｚ ｈ ａ ｎ ｇ ｚ ｈ ｏ ｕ ，ａ ｎ ｄ ａ ｎ ａ ｌ ｙ ｚ ｅ ｄ ｔ ｈ ｅ ｉ ｒ ｃ ｏ ｇ ｎ ｉ ｔ ｉ ｖ ｅ ａ ｔ ｔ ｉ ｔ ｕ ｄ ｅ ， ｅ ｘ ｅ ｒ ｃ ｉ ｓ ｅ ｐ ｅ ｒ ｉ ｏ ｄ ｏ ｆ ｅ ａ ｃ ｈ ｔ ｉ ｍｅ ，ｐ ａ ｒ ｔ ｉ ｃ ｉ ｐ ａ ｔ ｅ ｄ ｉ ｔ ｅ ｍｓ ， ｆ ａ ｃ ｉ ｌ ｉ ｔ ｉ ｅ ｓ ａ ｎ ｄ ｍａ ｎ ａ ｇ ｅ ｍｅ ｎ ｔ ｏ ｆ ｅ ｘ ｔ ｒ ａ ｃ ｕ ｒ ｒ ｉ ｃ ｕ ｌ ａ ｒ ａ ｃ ｔ ｉ ｖ ｉ ｔ ｉ ｅ ｓ ． Ｗｅ ａ ｉ ｍ ｔ ｏ ｉ ｆ ｎ ｄ ｏ ｕ ｔ ｆ ａ ｃ ｔ ｏ ｓ ｒ ａ ｆ ｅ ｃ ｔ ｉ ｎ ｇ ｔ ｈ ｅ ｅ ｘ ｔ ｒ ａ ｃ ｕ ｒ ｒ ｉ ｃ ｕ ｌ ａ ｒ ａ ｃ ｔ ｉ ｖ ｉ ｔ ｉ ｅ ｓ
ｐ ａ ｒ ｔ ｉ ｃ ｉ ｐａ ｔ ｉ ｏ ｎ ａ ｎｄ ｐｒ ｏ ｖ ｉ ｄ ｅ ｉ ｎ ｆ ｏｒ ｍ ａ ｔ ｉ ｏ ｎ ｔ ｏ ｉ ｍｐｒ ｏ ｖ ｅ ｈ ｅ ａ ｌ ｔ ｈ ｙ ｓ ｉ ｔ ｕ ａ ｔ ｉ ｏ ｎ ａ ｎｄ ｗｏ ｒ ｋ ｉ ｎ ｇ ｅ ｆ ｉ ｃ ｉ ｅ ｎ ｃ ｙ ．