七年级思品下 期末复习 二 基本知识
七年级下册思品重点知识点
七年级下册思品重点知识点思品，即思想品德教育，是我国基础教育中的一门核心学科，旨在培养学生正确的价值观、道德观和人生观。
下面，我们来总结一下七年级下册思品课的重点知识点。
一、学会感恩感恩是重要的品德之一，七年级下册思品课程重点强调学生必须要学会感恩。
具体包括以下内容：1.感恩父母、师长和社会各界的关心与支持。
2.感恩自然和环境，将爱护环境、保护野生动物的观念融入生活中。
3.感恩身边每一个人的无私帮助。
二、学会尊重七年级下册思品课程也强调了学生应该学会尊重，主要包括以下几个方面：1.尊重自己：学生应该懂得珍爱自己的生命，认识到自己也是社会价值的创造者。
2.尊重他人：体现在言行举止中，礼貌待人，不歧视、不欺侮、不伤害他人。
3.尊重事物：爱护自己使用的物品，保护大自然，不做破坏环境的事情。
三、学会诚信诚信是一种十分重要的品质，七年级下册的思品课程也涉及这个方面。
具体内容如下：1.认识诚信的重要性：要意识到诚信是人与人互动的基础，是社会的基石。
2.具体行动：要做到言行一致，不撒谎、不欺骗，不抄袭、不作弊。
四、学会健康健康是人生中最重要的一件事情，七年级下册思品课程对学生的健康也十分关注。
具体要求如下：1.树立科学健康观，了解保持身体健康的基本常识。
2.坚持锻炼身体：参加适合自己的体育锻炼，提高身体素质。
3.营养饮食：均衡饮食，不偏食、不暴饮暴食、不挑食。
五、学会关爱七年级下册思品课程也要求学生学习如何关爱他人。
具体包括：1.关心身边的人和事：尊重他人和生命，帮助需要帮助的人。
2.走进社会，关注弱势群体的权益和幸福：了解社会弱势群体的生存和发展状况，积极参与志愿者活动。
以上内容是七年级下册思品课程的重点知识点，学生们应该认真学习并在日常生活中去贯彻实践，形成积极向上的人生态度和行为习惯。
部编人教版七年级下册《道德与法治》期末复习必背核心知识点
部编人教版七年级下册《道德与法治》期末复习必背核心知识点第一单元成长的节拍第一课青春的邀约1、青春期身体变化的主要表现是什么？①身体外型的变化②身体内部器官的完善③性机能的成熟2、青春期的生理变化给我们带来哪些影响？3、如何/怎样看待（悦纳）青春期的生理变化？①处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。
有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
②我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。
不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。
③在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。
4、青春期心理变化的表现我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。
5、怎样积极面对正确处理青春期的心理矛盾？/解决心理矛盾的方法①青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。
积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。
②参加集体活动、在集体的温暖中放松自己。
③求助他人，学习化解烦恼的方法。
④培养兴趣爱好、接纳和调适矛盾心理。
⑤学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。
6、什么是真正的思维独立？思维的独立并不等同于一味追求独特，而是意味着不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理、正确的意见。
7.思维批判性的表现是什么？思维的批判性，表现在对事情有自己的看法，并且敢于表达不同观点，敢于对不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。
在学习中，我们需要批判的精神和勇气。
8、为什么要培养批判性精神？（意义、作用）①思维的批判性有助于我们发现问题、提出问题，并从不同角度思考问题，探索解决方案。
②批判能调动我们的经验，激发我们新的学习动机，促使我们解决问题，改进现状。
③批判不仅要有质疑的勇气，有表达自己观点、提出合理化建议的能力，而且要考虑他人的感受，知道怎样的批判更容易被人接受，更有利于解决问题9、如何开发创造潜力？（如何做一个勇于创造的好少年？）①青春凝聚着动人的活力，蕴含着伟大的创造力。
初一思品下册知识点
初一思品下册知识点思品是初中学生的一门重要学科，旨在培养学生的思想品德、创新能力和社会责任感。
下册的教学内容更加深入，包含了许多重要的思品知识点。
本文将整理和总结初一思品下册的知识点，帮助同学们更好地学习和理解这门学科。
一、道德修养1. 中华传统美德- 仁：关爱他人，体恤他人的痛苦。
- 礼：尊重他人，遵守社会规范。
- 义：讲究公平正义，有社会责任感。
- 智：追求知识，培养智慧。
- 信：诚实守信，言行一致。
2. 道德修养与行为- 文明礼貌：尊重他人，注意言行举止。
- 谦虚谨慎：虚心待人，谨慎行事。
- 自律能力：自我管理，约束自己的行为。
- 诚实守信：言行一致，守信用。
3. 中小学生的道德行为规范- 尊师重道：尊敬教师，遵守校规校纪。
- 爱岗敬业：热爱学习，尊重劳动。
- 乐于助人：乐于助人，关心他人。
二、国情教育1. 国家的形成和演变- 祖国的领土：中国的疆域范围及其特点。
- 国名的演变：中国的历史名称和现在的国名。
- 中华民族的形成：中华民族的起源和发展过程。
2. 国家制度与政府职能- 国家的概念和特征：国家的定义和基本特征。
- 国家制度：我国的国家制度和其特点。
- 政府部门：国家行政机关的组织和职能。
3. 国家荣誉与义务- 卫生文明城市：创建文明城市的意义和要求。
- 爱国情感与责任意识：爱国主义教育和履行公民义务。
三、健康生活1. 锻炼与养生- 锻炼方式：适合中学生的运动方式和注意事项。
- 养生之道：良好的生活习惯和养生方法。
2. 饮食与营养- 健康饮食：科学合理的饮食结构和注意事项。
- 营养物质：常见的营养物质和其重要作用。
3. 心理健康- 心理健康问题：常见的心理问题和处理方法。
- 积极心态的培养：培养积极的心态和消除压力的方式。
四、法制教育1. 法律与法规- 法律的基本概念：法律的含义和作用。
- 法律规范：法律的种类和层级。
2. 公民的权利与义务- 公民的基本权利：公民在社会生活中享有的权利。
七年级思想品德下册知识点
七年级思想品德下册知识点1. 做人的根本要求•诚实守信：在与人交往和处理事务中，要恪守真实、可靠、信守承诺的原则。
•孝敬父母：尊敬、关心和孝顺自己的父母，体现正确的家庭观念和家庭责任。
•尊重师长：对待老师和长辈应尊重、信任、关心和感激，做到听从指导和教诲，勤奋学习、向上攀爬。
•关心集体：对待集体应该有一颗热爱、体谅和无私的心，为集体的利益奉献自己的力量。
2. 公民的权利和义务•公民的权利：公民享有言论自由、信仰自由、人身自由、政治权利等一系列权利，但需在法律的约束下行使。
•公民的义务：公民应当尊重宪法和法律，遵守社会公德，履行各种社会责任和义务，为社会发展做出贡献。
3. 遵纪守法和廉洁自律•遵纪守法：遵守国家法律和社会公德，自觉遵守学校纪律和班级规章制度。
•廉洁自律：要有廉洁的思想观念，懂得廉洁自律的重要性，不得接受贿赂和利益输送，自觉抵制各种不正之风。
4. 文明礼仪•礼貌待人：对待他人要有礼貌，懂得尊重他人的人格尊严。
•文明用语：用语要文明、得体、不带有侮辱、歧视、谩骂等不良内容。
•仪容仪表：保持干净整洁的仪容仪表，树立良好的形象，注重卫生和环境保护。
5. 珍惜友谊和友善相处•友谊的培养：积极培养真诚、宽容、互助、相互尊重的友谊，珍惜友情，不断增进友谊。
•友善的相处：处理人际关系要友善、公正、和谐，以善待人，以真心对待每一个人。
6. 敢于担当和乐于助人•敢于担当：勇于承担起自己的责任和义务，不怕困难，敢于面对挑战。
•乐于助人：乐意帮助他人，关心他人困难，主动提供帮助，体现人与人之间的互助精神。
7. 珍惜时间和追求卓越•珍惜时间：合理规划时间，明确目标，高效利用时间，做到及时行动，提高工作和学习效率。
•追求卓越：追求卓越，力争在自己所做的事情上取得优异成绩，不断超越自我，追求自己的理想。
以上是七年级思想品德下册的主要知识点，通过学习和理解这些知识，同学们将能够更好地提升自己的思想品德素养，培养积极向上的情感态度和良好的人际关系，更好地适应社会发展的需求。
初一政治下学期期末考试知识点整理
初一政治下学期期末考试知识点整理
一、政治理论
1.马克思主义的基本理论和立场
2.中国特色社会主义理论体系
3.科学发展观
4.共产党的基本路线、纲领和各个历史时期的方针政策
5.中国革命和建设的历史经验和教训
二、中国的政治制度
1.中国的政治体制和国家机构
2.全国和地方人大及其代表的选举，成员及机构设置
3.国家主席、国务院总理、全国人民代表大会常务委员会、全国政协主
席及副主席、最高法院院长及最高人民检察院检察长的职务和职责
4.中央和地方行政机关及其领导干部的工作职责
三、国家和社会生活
1.国际国内政治形势变化及中国的对外政策
2.社会主义市场经济的基本特征和运行机制
3.科技与文化的关系，新技术和新文化的应用
4.社会保障制度和社会福利
四、基本法律和法律制度
1.中华人民共和国宪法的基本内容与组织体系
2.刑法、民法及其他法律的基本内容和作用
3.维护社会稳定与法制建设的重要措施和主要法律
五、道德修养和法律意识
1.社会上的主要道德问题和基本道德要求
2.道德与法律的关系
3.未成年人的法律保护
4.防范犯罪与警惕网络安全
以上是初一政治下学期期末考试的知识点整理。
同学们要加强对政治理论的学习，了解中国的政治制度和国家机构，掌握社会生活和法律制度的基本知识，同时，提高道德修养和法律意识，做一个懂法守法的好公民。
人教版七年级下册思品知识点梳理
人教版七年级下册思品知识点梳理人教版七年级下册思品课程旨在培养学生良好的思维品质和道德素养。
通过学习思品课程，学生将提高自己的思辨能力、分析问题的能力和解决问题的能力，同时也能更好地拓展自己的视野和修养。
本文将以人教版七年级下册思品课程的知识点为基础，对相关内容进行梳理。
一、人际交往人际交往是一种社会行为，对于个人的成长和发展具有重要意义。
在人教版七年级下册思品课中，学生将学习如何正确地与他人进行交往，如何建立良好的人际关系。
1. 礼貌与交往学生需要学会尊重他人，并在交往中展现礼貌。
礼貌是维系人际关系的基础，在学习中应遵循“尊重他人、友好相待、言行得体”的原则。
2. 沟通与表达学生需要学习有效的沟通与表达技巧，包括倾听他人、表达自己的观点、尊重他人的意见等。
通过这些技巧，可以更好地理解他人，减少沟通误会。
3. 团队合作学生将了解团队合作的重要性，并学习如何在团队中发挥自己的优势，倾听他人的声音，完成集体任务等。
二、科学观念与方法科学观念和方法是人教版七年级下册思品课程的重要内容，通过学习和实践，学生将逐渐养成科学的思维方式和方法。
1. 科学的认识学生需要了解科学知识的特点和价值，明确科学是通过观察、实验和推理来认识客观事物的过程。
2. 科学方法学生将学习科学探究中常用的科学方法，如观察、实验、归纳、演绎等，并通过实践运用这些方法解决问题。
3. 科学与生活学生需要学会将科学知识应用于生活实践，例如调查研究、问题解决等，以提高自己的实际应用能力。
三、情感体验与情绪管理情感体验和情绪管理是人教版七年级下册思品课程的核心内容之一。
通过学习和实践，学生将培养积极向上的情感态度，提高情绪管理的能力。
1. 积极情感与心理健康学生将学习如何培养积极向上的情感态度，正确认识自己的情绪变化，并学会调整和管理个人情绪，以保持良好的心理健康。
2. 情感表达与倾听学生需要学习情感表达的方式和技巧，以及倾听他人表达情感的能力。
人教版七年级思品下册(2)知识要点doc
七年级《思想品德》下册知识要点第二课扬起自信的风帆1、相信自己能行：相信自己行，是一种信念，也是一种力量，成功者都应该有自信；“我能行”就是自信的表现，归纳起来就是思想上、行为上、情感上“我能行”。
2、自信的含义：是人对自身力量的确信，深信自己能做成某件事，实现所追求的目标。
自信者学习的榜样，古今中外的有：周恩来、钱学森、雕塑家罗丹等。
3、对自己的评价过高会导致自负，其特点表现在：自视过高，看不起别人，听不进别人的意见；有明显的嫉妒心理，很少关心别人，与他人的关系疏远；盲目自信，狂妄自大，过高的估计自己的能力，自以为是。
4、对自己的评价过低则会导致自卑，表现在：自己轻视自己，自己看不起自己，常用自己的缺点去比别人的优点；觉得自己毫无价值，把困难想得过大，长处于逃避、悲观的状态；不相信自身的潜力，总认为自己比别人低一等，自暴自弃。
带来的消极影响有：影响身心健康，让人无进取心，容易产生孤独感，严重时还可能危急生命。
5、自卑与自负都是自信的误区：自卑的人轻视自己，往往看不到自己的能力，即使可以做得很好，也不敢尝试；自负的人自以为了不起往往过高地估计自己的能力，看不起别人，自以为是；只有自信的人能够事实求是地看待自己，既看到自己的优点，也能看到自己的缺点，可以主动、积极地去应对生活中的各种问题，并保持心情宁静，从容地享受生活的乐趣。
6、自卑与自负都远离成功：自负者的追求必然是失败的，其追求的目标从一开始就是虚假的，自负可以带来一时的情绪高涨，但意气用事招致的挫折，会使他不知所措和沮丧、颓废，从而走向自卑。
自卑者会产生对自己的憎恨，憎恨自己不完善，憎恨无能为力由此更强化了自卑感。
因此，二者有其共同的特点都是以自我为中心，也必然会使他们远离成功。
▲克服（消除）自卑心理的一些做法：①培养自信，正确认识和评价自己，既看到优点，也看到自己的缺点；②要勇于面对困难和挫折，树立起战胜困难和挫折的信心；③要自觉创造自信的条件，遇事要敢于大胆尝试，相信自己一定能行。
七年级下政治期末知识点
七年级下政治期末知识点政治作为我们国家的一门必修课程，在初中阶段的教育中占据着重要的地位。
而在七年级下学期的政治教学中，主要讲授了国民经济和人口、宪法和法律常识、社会主义核心价值观、政治制度等知识点。
下面就分别介绍一下这些知识点及其相关内容。
一、国民经济和人口1. 国民经济的概念与发展阶段国民经济可以理解为一个国家的全部经济活动和经济关系的总和。
我国国民经济已经经历了计划经济时期和改革开放时期两个发展阶段。
2. 人口问题与调控政策人口问题是国家面临的重要问题之一。
学生们需要了解我国的人口问题及其调控政策，如计划生育政策等。
二、宪法和法律常识1. 宪法的基本内容宪法是一个国家的最高法律，学生们需要理解我国宪法的基本内容，如宪法的性质、分类、实现等方面。
2. 各类法律的特点和作用除了宪法，我国还有其他很多法律，如刑法、民法等。
学生们需要了解这些法律的基本特点和作用。
三、社会主义核心价值观1. 社会主义核心价值观的涵义社会主义核心价值观是一种思想观念，它包括了爱国主义、民族团结、敬业奉献、诚信友善、尊老爱幼、和谐共处六个方面。
2. 学生如何践行社会主义核心价值观在学习社会主义核心价值观的过程中，学生们需要把它们运用到日常生活中，如关心集体荣誉、尊重他人等方面。
四、政治制度1. 中国共产党的领导地位我国的政治制度是以中国共产党为领导的。
学生们需要了解中国共产党的发展历程、组织结构、执政理念等方面内容。
2. 国家机构及其职能我国的国家机构包括国家权力机构、国家行政机构、人民代表大会和政协、司法机关等。
学生们需要了解这些机构的职能及其实践应用。
综上所述，七年级下政治期末知识点主要包括国民经济和人口、宪法和法律常识、社会主义核心价值观、政治制度等方面的知识。
学生们应该在学习这些知识点的同时，注重实际应用，将所学知识与日常生活相结合，不断提高自己的思想觉悟和综合素质。
七年级下思品知识点
七年级下思品知识点一、什么是思品？思品是指思想品德，是指在人们日常生活中所表现出来的一种品质和道德规范。
这种品质不仅是内在的，更是外在的，它是人们获取知识、发展个性、形成行为习惯、培养精神思想、实现全面发展的重要基础。
二、思品的核心理念1.理念的来源人类是有思维的，思维是人类一种智慧的表现。
在个人思维中，包含着人类的价值、人性和意义，这些构成了思品的核心理念。
2.核心理念的内容思品的核心理念包含以下几个方面：（1）人类的自由意志人应当被保护在自由意志的基础上，人的自由和权利是不受侵犯的。
（2）人类的平等人类之间所拥有的权利和自由应当尊重彼此的平等，不应该因为社会地位、财富差距等原因而受到歧视。
（3）人类的公正社会中应当有一种规范，是能够保障公正的，对于不公正的领地应当受到制裁。
（4）人类的真实人类的价值和意义应当寄托在真实的态度中，真实是反映社会秩序与美好的重要组成部分。
三、思品的培养方式1.学习的方式培养思品需要一种高度敬畏的精神态度，需要一种深刻的理解方式。
在学习过程中，可以采用多种方式进行，比如探究、自由式学习、互动式学习等等。
2.生活方式生活方式也是思品的重要组成部分，需要注重外在因素的塑造。
需要保持良好习惯、健康饮食、锻炼身体，从而培养出一个高品质的生活方式。
3.情感教育情感教育也是培养思品的重要组成部分，需要正确认识人类情感的本质，积极培育自己的情感愿望和态度，从而创造优越的情感环境。
四、思品的重要性思品是人类行为的重要标准，所以它的重要性也是无需强调。
它可以让人类更加高尚、更加有品位、更加有信仰和品格，从而让人类更具生命力和发展潜力。
五、结语思品的培养是一个时间长、困难重重的过程，需要一个完整系统的教育体系，需要全社会的共同努力。
希望大家能够从自己的养成中，不断提高自己的思品，让自己成为一个“好人”。
七年级下册思品复习资料
七年级下册思品复习资料七年级下册思品是中学思想品德课程的一部分，主要内容包括个人与社会、民族和文化、生命与生存、法律与法治、历史与未来、社会问题与公民责任等方面的知识。
这是一个比较重要的课程，考试成绩的好坏很大程度上影响着学生成绩的总体水平，因此对于七年级下册思品复习资料的学习必须下功夫。
一、个人与社会在这一章节中，我们主要学习的是个人与社会的关系，包括社会的定义、人类社会的形成和发展等。
首先，我们可以通过认真阅读教材来加深对个人与社会关系的认识。
同时，我们还可以通过查阅相关的历史资料，结合实际案例，来对人类社会的发展历程有更深刻的理解。
二、民族和文化在学习民族和文化方面的知识时，我们需要了解不同的民族和文化之间的差异。
我们可以通过阅读历史书籍，查找相关的文化资料等多种方式来深入了解民族和文化方面的知识，同时可以通过日常生活的观察和体验，来加深对文化和民族的理解。
三、生命与生存在这一章节中，我们学习的是关于生命与生存的知识，这是一个十分重要的内容，对我们的日常生活和未来有着深远的影响。
我们可以通过学习相关的医学、生物学，以及通过观察、体验等多方面来了解关于生命与生存的知识。
四、法律与法治在学习关于法律与法治的知识时，我们需要熟悉相关的法律条文，同时也要了解法律对社会的影响。
我们可以通过查阅法律资料、阅读新闻报道等方式来学习相关的法律知识，同时还要了解法律规范对不同的社会行为所起到的作用。
五、历史与未来历史可以说是我们认识世界和自己的过程中最重要的一个环节，通过对历史的研究学习，我们可以更好地认识自己和世界。
在学习历史和未来方面的知识时，我们需要学习相关的历史资料，通过对历史事件的分析和总结来更好地认识未来。
六、社会问题与公民责任在这一章节中，我们主要学习的是社会问题与公民责任，包括社会问题的初步认识、公民责任的意义等方面的知识。
我们可以通过查阅相关的社会问题资料、工作报告等多种方式来加深对社会问题的了解，同时，我们还需要意识到作为公民应该承担的责任，了解公民的权利和义务。
七年级下册思品知识点总结
七年级下册思品知识点总结思品，即思想品德，是中学教育中的一门综合性学科。
它以人的思想品德、行为规范、社会责任等为基础，旨在培养学生的思想道德素质、社会责任感和文化素养，是人文素质教育的重要组成部分。
七年级下册思品课程内容涵盖了道德常识、文化交流、人生哲学三个方面，下面将从这三个方面分别对七年级下册思品知识点进行总结。
一、道德常识道德常识是思品教育的重点，也是重要的基础内容。
七年级下册道德常识主要包括以下几个方面：1.基本准则：包括“做人要有礼貌”，“守信用”等，是人们行为规范的基本准则。
2.感恩父母：要感激父母对我们的养育之恩，在日常生活中要常表现出感恩之情。
3.关心他人：关心他人不仅能让生活更和谐，而且也是一种道德责任。
4.遵守道德法律规范：遵守道德法律规范是每个人应尽的责任。
5.妥善处理人际关系：人际关系的处理能力对一个人的成长和发展影响很大，需要学生在日常生活中加以锻炼。
二、文化交流七年级下册的思品课程还涵盖了文化交流方面的知识点，主要包括以下内容：1.文化的多元性：不同地区、不同国家所拥有的文化都是独特的，需要学生学会尊重和欣赏不同的文化。
2.文化的交流和融合：在全球化的背景下，文化交流和融合变得越来越重要，需要学生学会与不同文化背景的人交流。
3.文化的传承和发展：每个民族的文化都有独特的传承和发展历史，需要学生学会珍惜和发扬自己的文化。
三、人生哲学七年级下册的思品课程还涉及了人生哲学方面的知识点，主要包括以下内容：1.理想和价值观：每个人都应该有自己的理想和价值观，并为之努力。
2.人生的选择：人生中要面对很多选择，如何作出正确的选择对一个人的未来影响巨大。
3.自我认知和自我管理：需要学生学会认识自己的优点和不足，并做好适当的自我管理。
4.自强不息：不论在什么情况下，都要学会坚持不懈的努力，永不放弃。
以上就是七年级下册思品课程的知识点总结。
通过对以上内容的学习，可以帮助学生更好地成长、发展。
七年级政治知识点整理(七年级下册《思品》复习提纲)讲解
第一单元做情绪的主人第1课七彩情绪知识点1、情绪有积极和消极之分积极情绪具有促进作用，令我们心境开朗和平静，使我们有能力以积极的态度面对困难。
消极情绪会破坏人与人之间的融洽关系，使人情绪低落，缺乏面对困难的意志。
有的情绪也具有双重作用。
悲伤既能使人心灰意冷，也能激发人的力量。
（如乐极生悲、化悲痛为力量等）知识点2、情绪的表达方式（怎样判断情绪？）：情绪可以通过以下方式表达出来，我们也能够从这些表达方式，判断一个人的情绪状态。
1、面部表情（包括眼、眉、嘴等的变化来表达）2、言语（如语音的高低、强弱、抑扬顿挫等）3、身体姿态和手势（如高兴时手舞足蹈、自卑时不敢抬头等）4、生理变化（如生气时面红耳赤、害怕时浑身发抖等）知识点3、我们为什么要了解各种情绪及表现？（了解各种情绪及表现的作用）了解各种情绪及表现，有助于我们更好地体察自己的情绪。
一旦发现自己情绪不好，便及时调整，改善心情，保持身心健康。
及时、准确地捕捉对方的情绪信号，有利于我们了解他人，维护良好的人际关系。
知识点4、情绪的产生：情绪不是无缘无故产生的，而是由一定的事件引发的。
但是，事件本身并不决定产生怎样的情绪，关键在于我们如何看待这件事。
由于我们的生活经验不同，对事件的看法不同，所引发的情绪也会不一样。
人们往往结合以往的经历对目前发生的事件进行解释，从而引发心理上的变化和反应，产生相应的行为表现，这就是情绪的产生过程。
（可以简化为：事件的发生——结合经历对事件进行解释——心理上的变化，相应的行为表现）知识点5、如何消除消极情绪？日常生活中不可能一切都能尽到如意，一些不合理的想法会影响我们的情绪，使我们容易生气或感到失落。
所以我们应积极削除消极情绪的困扰，具体做法如下：1、合理解释事件是削除消极情绪的关键；2、看事物不要过于绝对；3、要及时提醒自己换个想法，以调节自己的情绪。
第2课纾解压力知识点1、压力的表现：压力是人常有的心理体验，中学生活中也常遇到。
七年级下册政治期末复习知识点
七年级下册政治期末复习知识点一、中国特色社会主义道路1. 中国特色社会主义道路的历史背景是中国领导中国人民进行的社会主义革命和建设事业。
2. 计划经济是中国建设社会主义的基本经济制度，以国家对经济进行全面调控和计划为特点。
3. 改革开放是中国特色社会主义道路的重要组成部分，旨在解放和发展社会生产力，推动中国现代化建设。
二、中国的领导1. 中国是中国工人阶级的先锋队，是中国社会主义事业的领导核心。
2. 中国的最高理想和最终目标是实现共产主义社会。
3. 党的领导是中国特色社会主义最本质的特征之一，体现在政治、军事、经济、文化、社会等各个领域。
三、人民代表大会制度1. 人民代表大会制度是中国的根本政治制度。
2. 全国人民代表大会是最高国家权力机关，是人民行使国家权力的机构。
3. 人民代表大会制度的核心是人民当家作主，通过选举产生代表，行使立法、监督、决策等职权。
四、中国特色社会主义法治道路1. 中国特色社会主义法治道路的基本原则是依法治国、以德治国。
2. 法治建设是中国特色社会主义的重要内容，包括法律的制定、实施、监督和适用。
3. 法治建设的目的是保障人民的权益，维护社会公平正义，促进国家长治久安。
五、爱国统一战线1. 爱国统一战线是中国特色社会主义事业的重要组成部分。
2. 爱国统一战线的核心是中国领导的多党合作和政治协商制度。
3. 爱国统一战线的宗旨是团结一切可以团结的力量，为实现中华民族伟大复兴而奋斗。
六、历史与文化传承1. 中华优秀传统文化是中国社会主义文化建设的重要组成部分。
2. 保护和传承中华优秀传统文化是中华民族的历史责任和社会责任。
3. 中华优秀传统文化的核心价值观包括仁爱、诚信、和谐、尊重等。
七、法律和法治1. 法律是国家权力的集中体现，是约束和规范社会行为的准则。
2. 法治是推进中国特色社会主义的基本方式，是社会进步和国家长治久安的保障。
3. 法律的权威性和公正性是保障法治的重要原则。
七年级 下册 道德与法治 知识点二
七年级下册道德与法治知识点二1.3.1 认识自己1.★为什么要认识自己？（正确认识自己的意义）P27①正确认识自己，可以促进自我发展。
②正确认识自己，可以促进与他人的交往。
2.★如何正确认识自己？（认识自己的途径）P28-P29①我们可以从生理.心理.社会等方面来认识自己。
②我们可以通过自我评价来认识自己。
③我们可以通过他人评价来认识自己。
（无原话）3.自我评价的意义？P29①对自己有一个恰当的自我评价，能帮助我们接受自己，对自己抱有正确的态度，不骄傲也不自卑；②能帮助我们调节和控制自己的行为。
4.自我评价的方法？P29方法与技能①自我观察和分析②与他人比较5.他人评价的意义？P29①他人评价是我们认识自己的一面镜子。
②他人评价有助于我们形成对自己更为客观.完整.清晰的认识。
6.★我们应该如何正确对待他人的态度与评价？P30①我们要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。
②用理性的心态面对他人的评价，是走向成熟的表现。
7.正确对待他人评价的方法？P30方法与技能①用心聆听。
②勇于面对。
③平静拒绝。
【补充说明】P31最上面有这样一段：认识自己是一个过程。
随着年龄的增长.生活阅历的增加，我们不断探索自己.发现自己.发展自己，我们就可能成为更好的自己。
如果问题2“如何正确认识自己”需要答4点，这一段可以作为第4点，意思是说用发展的眼光认识自己，但一般不答这一段。
1.3.2 做更好的自己1.为什么要接纳与欣赏自己？P32世界上没有两个完全相同的人。
我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。
2.★怎样接纳自己？P33①接纳自己，需要接纳自己的全部。
②接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。
3.★怎样欣赏自己？P33-P34①欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。
②欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人，而是成长道路上面对压力与挫折的自我鼓励与自我奋进。
山东版七年级思品第二学期期末复习基本知识点
山东版七年级思品第二学期期末复习基本知识点第十一课人们说我长大了1、青春期是青少年生理和心理发生急剧变化的时期，是童年向成年过渡的时期，一般指10—20岁。
这一时期出现明显的生理变化是必然的、正常的。
2、青春期的生理变化主要表现在：性机能发育成熟、身体外形急剧变化、体内机能迅速健全。
3、怎样接纳自己的生理变化？①以坦然和积极的心态接受青春期的生理变化。
②接受现实，学会欣赏自己并发现自己的优势和特长。
③追求美的外表，更要培育美的心灵，让自己更具魅力。
4、解决好心理矛盾、消除心理烦恼的方法：①出现烦恼时多与老师、家长、亲友交流，寻求他们的指导和帮助。
②出现心理冲动时，想一想道德的规范和法律要求，并提高自己的控制力，如自我暗示、目标转移、换位思考、幽默化解。
③不断丰富自己，如多读书、多参加文体活动。
第十二课花季中的男孩女孩1、男女交往的必要性：①男女交往是人类社会生活不可缺少的重要组成部分。
②既有利于集体建设又有利于扩大交往的范围，增进对异性的了解，发展同学间的友情。
2、男女同学正常交往的重要性：①可以取长补短，提高学习效益。
②有利于促进个性健康发展，完美自己的人格。
3、男女同学正常交往的方式：自然、热情、自爱、大方、尊重、坦诚、适度、相对广泛、留有余地。
其中“自然”和“适度”是男女同学交往的两个重要原则。
真诚、尊重是交往的前提。
4、男同学的个性特点：高大、英俊、勇敢、潇洒、大度、思维敏捷等。
女同学的个性特点：温柔、体贴、细心、大方等。
第十三课让快乐时时围绕在我们身边1、最常见、最基本的情绪：喜、怒、哀、惧。
2、情绪产生和变化的原因：①人的需要是否得到满足。
当人的需要得到满足时，就会产生积极的情绪，如喜悦、兴奋。
当人的需要得不到满足或事与愿违时，就会产生消极的情绪，如愤怒。
②不同的情境下会产生不同的情绪。
3、情绪不同，结果不同：积极的情绪能使人思维敏捷、体力充沛、精力旺盛、记忆良好，有利于个人正确认识事物、分析和解决问题，甚至超常发挥；有益身心健康；消极的情绪会降低人的免疫力，对身心健康产生不同影响。
七级思想品德下册复习要点(00002)
第一课珍惜无价的自尊一、自尊是人人都需要的1．感受自尊的快乐自尊即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱。
它是一种健康良好的心理状态。
2．知耻与自尊（1）真正有自尊心的人，必定是知道羞耻的人。
知耻是自尊的重要表现，不知羞耻的人永远不会有自尊。
（2）在寻找自尊的过程中，如果我们被眼前的不足与缺点蒙住眼睛，看不到自己的优点，体验不到自己的价值，对自己很失望，甚至产生沉重的耻辱感，这对我们的成长是非常不利的。
（3）一个人有缺点并不可怕，关键是能够正确对待自己的缺点，将缺点转换为优点。
3．虚荣与自尊虚荣心是一种追求表面上的荣耀、光彩的心理。
虚荣心重的人，常常将名利作为支配自己行动的内在动力，总是在乎他人对自己的评价。
一旦他人有一点否定自己的意思，自己便认为失去了所谓的自尊而受不了。
二、尊重他人是我的需要1．同样的自尊同样的快乐我们的自尊经常受到他人的呵护与关爱，所以我们也有责任去关注他人的自尊，维护他人的尊严。
尊重他人是自尊的需要，也是自我完善的需要。
2．尊重他人，就是尊重自己（1）要赢得他人的尊重，首先要尊重他人，不尊重他人的人不可能赢得他人的尊重。
（2）尊重他人就要意识到他人同自己一样需要自尊。
尊重他人，是我们的需要，也是我们的快乐。
（3）为了自尊，我们需要借助他人的眼睛作为镜子，来更好地认识自己，然后把我们感受到的他人给予的美好，再转达给他人。
这样，人人彼此尊重，互相接纳，共同在自尊的快乐中成长。
（4）在成长过程中，我们需要他人善意的提醒，以便意识到自己的弱点、盲点与误区，激励我们更加严格要求自己，敞开心扉，虚心学习，大胆尝试，不断超越，增强自身实力，做一个有尊严、有价值的人。
三、彼此尊重才能赢得尊重1．维护人格最重要自尊的人最看重自己的人格，不做有损人格的事。
2．自尊者豁达（1）我们应该养成一种豁达、开朗的性格，可以更多地欣赏来自他人的智慧，感受自尊的快乐。
（2）自尊要适度。
适度的自尊有助于我们面对批评，改正错误；过度的自尊，则使我们过于敏感，作茧自缚，体验不到生活的乐趣。
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期末复习二基本知识
第十三课：持续和谐发展
1. 当前我国人口现状的特点有哪些？
答：目前我国人口现状的基本特点是：我国是世界上人口最多的国家，人口基数大，新增人口多，人口素质偏低。
此外，我国的人口现状还表现为：农村人口多，人口老龄化速度加快，人口分布不均衡等。
2. 我国实行计划生育的原因是什么？其目的和具体要求分别是什么?
答：（1）我国严峻的人口形势决定了我们必须实行计划生育。
实行计划生育是从我国社会主义初级阶段的基本国情出发制定的基本国策，也是目前条件下解决我国人口问题的唯一正确途径呢。
（2）目的：控制人口增长，提高人口素质。
具体要求：晚婚，晚育，少生，优生。
3实行计划生育的意义是哪些？
答:有利于发展社会主义社会的生产力；有利于增强国家的综合国力；有利于提高人民的生活水平；有利于节约资源。
4. 我国的资源现状如何？
答：自然资源总量大，种类多，但人均资源占有量少，远远低于世界平均水平，资源分布不平衡开发难度大。
长期以来，我国资源开发利用不尽合理、科学，由此造成的浪费、损失十分严重，这是我国的基本国情之一。
我国既是“资源大国”又是“资源小国”。
5. 我国面临严峻资源形势的原因有哪些？
答：（1）受气候、地形条件的限制，自然资源分布不平衡。
（2）人均自然占有量少，资源相对短缺。
（3）随着我国经济发展和人口增长，对资源的需求量不断增加，再加上多年来开发利用不尽合理、科学、利用率低，资源浪费严重更是加剧了资源形势的严峻性。
6. 我国水污染现象形成的主要原因有哪些？谈谈水污染的危害和你的建议？
答：形成的原因：（1）人口增长和经济增长的压力。
（2）废水处理效率低下大量废水直接排放水源污染严重，没有采取有效的控制措施。
（3）环境意识淡薄环境管理薄弱，环境执法力度不够。
（4）排污收费等经济政策未能对治污起到刺激作用。
（p65-66危害和建议）
7. 沙尘暴对人民生活和环境的危害有哪些？沙尘暴产生的原因是什么?(p66)
8. 请谈谈“白色污染”可能带来的危害和你的建议？（p66）
9. 我国制定的法律中有哪些主要是为了保护环境合理利用资源的？（p67指点迷津）
10. 我国生态环境的基本状况是？（从总体上看，我国生态环境恶化的趋势初步得到遏制，部分地区有所改善，但目前我国环境形式相当严峻，不容乐观。
）
11. 针对我国严重的环境问题，我国采取了哪些环保政策？（p67）
12. 什么是可持续发展？可持续发展的要求是什么？（p75）
13. 面对我国严峻的人口、资源、环境形式，你认为我们应该怎么做？
答：（1）人口方面：坚持计划生育基本国策，控制人口增长，提高人口素质，提倡晚婚晚育，少生优生。
（2）资源方面：有计划地开发利用资源，提高资源利用率，不乱砍乱伐，不浪费资源节约用电、节约用水，节约用纸，保护耕地。
（3）环境方面：保护生态环境植树造林，绿化、美化、净化环境，不乱捕杀野生动物，保护自然资源，不乱排放废弃物，讲究生活卫生。
14. 我国环境问题主要表现在哪些方面？
答：（1）水土流失严重，沙漠化迅速扩展，草原退化加剧，森林资源锐减，生物物种加剧灭。