1.1面向未来的职业生涯规划
面向未来的职业生涯规划
面向未来的职业生涯规划随着时代的发展和社会的变迁，职业选择和职业规划也变得越来越重要。
而面向未来的职业生涯规划，则需要更加远见和全面的考虑，以应对不断变化的就业市场和职业发展的挑战。
首先，面向未来的职业生涯规划需要对自己有一个清晰的认知，并进行长期规划。
在竞争激烈的就业市场中，每个人都需要具备特定的专业技能和知识。
因此，首先要确定自己的兴趣和天赋，并选择一个合适的专业和职业路径。
同时，也需要不断学习和提升自己的能力，跟上行业的发展和变化。
例如，随着人工智能和大数据技术的不断发展，相关专业人才将会越来越受到重视，因此可以考虑选择这方面的学习和发展。
其次，面向未来的职业生涯规划需要注重综合能力的培养。
在未来的职业环境中，仅仅具备专业知识和技能是远远不够的。
因此，除了专业能力外，还需要具备沟通能力、创新能力、团队合作能力等综合能力。
可以通过参加社团活动、实习经验和培训课程来提升自己的综合能力。
此外，还可以加强外语、计算机和沟通技巧等基础能力的培养，以适应未来职业发展的需求。
再次，面向未来的职业生涯规划需要不断适应变化并保持灵活性。
在未来的职业生涯中，变化是常态，很多职业和行业都会出现新的兴起和消失。
因此，要具备适应变化和学习新知识的能力，同时保持灵活性和开放性。
这可以通过持续学习、与同行业人士交流和参加行业会议等方式实现。
此外，也需要不断关注和了解职业市场的变化，及时调整自己的职业规划和发展路径。
最后，面向未来的职业生涯规划需要注重个人价值观和人生目标的匹配。
每个人的职业生涯都应该是与自己的价值观和人生目标相一致的，只有这样才能获得长期的满足感和成就感。
因此，首先要明确自己的价值观和人生目标，然后将其与职业选择和职业规划相结合。
无论是追求事业成功、社会责任还是个人成长，都需要有一个明确的目标和计划，并在实践中不断调整和完善。
总之，面向未来的职业生涯规划需要积极主动的态度和全面的思考。
只有通过清晰的认知、综合能力的培养、适应变化和保持灵活性以及与个人价值观和人生目标的匹配，才能构建一个成功和满意的职业生涯。
未来发展职业规划(最新5篇)
未来发展职业规划（最新5篇）个人职业生涯规划篇一对于职场新人来说，如何将方向定好很重要。
一入职场只要方向错了，就意味着全盘皆输。
下面分享职场指南，三步搞定个人职业生涯规划，让你顺顺利利的选择适合自己的职业岗位。
对于职场新人来说，一入职场只要方向错了，就意味着全盘皆输。
为了不走弯路，一定要职业规划做好，不要南辕北辙也不要好高骛远，结合自己的实际情况最重要。
在职业生涯的决策中，一旦方向性正确，你就不用重走回头路。
一、定向在进入职场前，先要对职场的前景有所了解。
不要为了就业而满目的就业，应该选择适合自己行业。
现在市场上有一些职位紧缺的职业，但这些职业也要根据自己的情况去选择，切记盲目。
二、定点所谓定点就是为自己决定就业的地点，首先要有个大致的方向比如南方或北方。
你这个职业在南方来说比较多选择，还是在北方比较多选择，选择对了地域就会给自己更多的机会。
当然，机会多也意味着竞争激烈，切勿好高骛远。
三、定位在进入职场前，给自己有一个全面的分析，不要太低估自己的潜在能力，也不要太高估自己的能力而判断失误。
刚就业，薪资一定不高，所以千万不要对薪资太过要求。
一个公司的前景和发展是首要看中的因素，这样有利于你晋升。
未来职业规划篇二在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。
对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。
作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。
有了目标，才会有动力。
一、自我盘点作为一个当代本科生，我是家里最大的期望——成为有用之才，性格外向、开朗、活泼，业余时间爱交友、听音乐、外出散步、聊天，还有上网查资料等。
职业生涯规划第一课面向未来的职业生涯规划
二、漫漫人生需运筹—职业生涯的特点 与职业生涯规划的重要性
❖〔二〕职业生涯规划的重要性〔作用〕
❖
某位心理学家统计了发放给6万多各行 各业的人士的调查问卷后发现，那些最成
功和对自己生活最满意的人有一个共同的
特点：他们都有实现其理想目的的详细方
案。职业生涯规划是事业成功的根本前提，
没有规划，事业的成功就无从谈起。
二、漫漫人生需运筹—职业生涯的特点 与职业生涯规划的重要性
❖
“职业生涯规划〞能为你做些什
么？
❖ ❖ ▲ 定目的 ❖ ▲ 查差距 ❖ ▲ 抓机遇
▲ 找优势 ▲ 明定位 ▲ 促学习
三、成功属于我---中职生职业 生涯规划的特点
❖〔一〕表达主体性 ❖〔二〕突出专业性 ❖〔三〕注重理论性
稳固练习
❖各抒己见： ❖分析评价他们将来三到五年的规划： ❖A同学：我一入学就有规划，但总觉得
是一个人一生从事职业的全部经历，即一个人 一生连续从事的职业活动的开展轨道。
2、职业生涯开展阶段 〔书第四页〕
二、漫漫人生需运筹—职业生涯的特点 与职业生涯规划的重要性
❖〔一〕职业生涯的特点
❖
❖
1、独立性
❖
2、开展性
❖
3、阶段性
❖
4、终身性
❖
5、互动性
二、漫漫人生需运筹—职业生涯的特点 与职业生涯规划的重要性
一 、命运之魂—职业与职业生涯
❖3、职业的作用：
❖ 考虑答复：
❖
有人曾做过一项调查：当你拥有一笔不必工作也
能维持生计的财产时，你会不会脱离任业人的行列？你
呢？
❖ 调查结果发现，有80%的人表示仍然愿意继续工作。
❖ 理由如下：
大学生职业生涯规划(15篇)
大学生职业生涯规划(15篇)大学生职业生涯规划1一、确定志向白衣天使是天使的化身，是人生路上的守护神，她们的双手帮助那些有疾病的人们，让他们拥有健康的快乐，她们的美好形象在我心中引航，让我深深的爱上了护理这个职业。
虽然护理工作很辛苦，但我认为护理工作是最直接的服务于社会的方式，用我的知识和爱心救死扶伤、解除别人的痛苦是我最大的心愿。
目前，随着社会的进步和整体教育水平的提高，高等护理教育的发展促使护理人员在专业发展方面期望更多的选择和更高的目标，培养高素质的护理人才投身于护理实践，并在专业领域发挥带头人作用已成为新时期面临的新课题。
我会珍惜青春时光，跟上时代发展的潮流，用知识和能力武装自己，为自己的未来做好准备，迎接每时每刻的挑战，在事业上勇攀高峰！戴高乐曾经说过：“眼睛所看到的地方就是你会到达的地方，伟人之所以伟大，是因为他们决心要做出伟大的事。
”人的一生中，职业生活占据了绝大多数的时间，做好职业生涯的规划与管理将对人的一生产生重要的影响，因此，要使自己的人生更精彩，首先应给自己的职业生涯做一个很好的规划。
在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划已经成为获得成功的一个重要利器，它有足够的难度，但又有足够的吸引力。
因此，我愿意为此全力以赴去实现自己的梦想从而对社会作出无私的贡献。
二、专业环境分析在全球卫生事业发展迅速的形势下，我国护理专业在教育、实践、管理、科研等层面都有突飞猛进的发展，我国高素质、高技术、高能力的护理人才也层层辈出。
根据近年统计来，全国护士共ＸＸ多万名，占卫生技术人员的ＸＸ％，根据ＸＸＸＸ年卫生部对全国三级综合医院的调查显示，护士中具备大专以上学历的护士比例占ＸＸ％，其中“男”护士更是少之又少。
我国护理硕士教育起于９０年代，现在已经基本成熟。
在护理实践方面，护理工作的专业范围业已拓展到预防疾病、保护生命、减轻痛苦和促进健康等方面。
在临床护理领域，护理的专科化程度不断提高，许多领域都培养了专科护士，同时，社区护理、老年护理、临终关怀等护理服务方兴未艾，尤其是社区护理。
面向未来职业生涯规划
面向未来职业生涯规划随着时代的发展，职业生涯规划已经成为人们关注的热点话题之一。
而未来的职业生涯规划也变得日益重要。
本文将从三个方面探讨未来职业生涯的规划。
首先，未来的职业生涯规划需要与时俱进。
随着科技的发展和社会的变迁，许多传统职业正在被新兴行业所取代。
人工智能、物联网、大数据等新兴技术正成为未来职业发展的重要方向。
在未来，我们应该不断学习和更新知识，适应新技术的变化。
同时，要善于抓住机遇，发展自己的优势，并将其与市场需求相结合。
未来职业生涯规划需要时刻关注行业动态，根据市场需要调整个人能力和发展方向。
其次，未来的职业生涯规划需要注重个人发展和成长。
在过去，人们普遍认为职业发展是一条单一线路，但现在，职业发展是一个多元化和个性化的过程。
将个人禀赋和特长发挥到极致，更好地实现个人价值，成为未来职业生涯规划的关键。
我们需要在职业生涯规划中注重自我认知，了解自己的兴趣、优势和价值观，并将其与职业目标相匹配。
同时，要保持持续的学习和自我提升，不断发展自己的技能和能力，以适应未来的职业需求。
最后，未来职业生涯规划需要关注人文关怀和社会责任。
随着社会的发展，人们对于职业的要求也越来越高。
未来的职业生涯规划应注重个人的成长和幸福感，同时兼顾社会和环境的可持续发展。
在职业选择和发展中，我们应该思考我们的工作对社会的影响以及如何为社会做出贡献。
我们应该保持对人文关怀和社会责任的关注，在实现个人成功的同时，也要为社会发展贡献自己的一份力量。
综上所述，未来职业生涯规划需要与时俱进，注重个人发展和成长，以及关注人文关怀和社会责任。
我们要保持对新兴技术的学习和更新，不断调整个人能力和发展方向；要注重个人特长和禀赋的发挥，实现个人价值；也要思考我们的工作对社会的影响，为社会做出贡献。
未来职业生涯规划是一个综合性的过程，需要我们不断调整和适应，才能实现职业生涯的成功和幸福。
未来的职业生涯规划是我们每个人都要面对的挑战，也是我们追求自我实现和社会价值的机会。
职业生涯发展与规划教学大纲及题库
《职业生涯规划》复习习题库课程名称：职业生涯规划教材版本：非校本出版社：高等教育出版社主编：蒋乃平定价：16.8元适用班级:11动二一11电二一11电三一11电三二代课人：张佰顺魏风云王震制定人：张佰顺魏风云王震审核人：陈庆红张本路周庆文彭朋黄梅教学大纲部分§ 1-1 面向未来的职业生涯规划了解：1、职业的定义2、职业生涯的特点掌握：1、职业的内涵2、人的职业生涯可分为哪三个阶段3、中职生职业生涯规划的特点是什么熟悉：1、职业生涯的定义2、职业生涯的重要性§1-2 职业理想的作用了解：1、职业理想对人生发展的作用2、理想的定义和特点掌握：职业理想对社会理想的作用熟悉：1、务实的规划才牟把理想变为现实2、规划的过程是提高自己的过程§2-1发展职业生涯要从所学专业起步了解：1、中职学校专业设置的特点及分类2、职业资格证书的作用掌握：1、中职生面对的二类职业群及其职业群的作用2、职业对从业者的要求熟悉：1、与中职生有关的职业资格证书2、如何树立正确的人才观§2-2发展职业生涯要立足本人实际了解：1、兴趣对职业生涯发展的作用2、怎么了解即奖从事的职业3、性格及其主要特征掌握：1、职业能力的构成2、如何正确面对自己的学习状况和行为习惯熟悉：价值取向及调整§2-3发展职业生涯要善于把握机遇了解：1、家庭状况变化与职业生涯发展2、区域经济发展动向与职业生涯发展掌握：行业发展动向与职业生涯发展熟悉：行业发展动向与职业生涯发展的关系§3-1确定发展目标了解：1、职业生涯发展目标的构成2、职业生涯发展的条件掌握：职业生涯发展目标的选择§3-2构建发展阶梯了解：阶段目标的特点及设计思路掌握：近期目标的重要性和制定要领熟悉：围绕近期目标的发展条件§3-3制定发展措施了解：制定发展措施的重要性掌握：措施的制定要领熟悉：落实近期目标的措施要有计划§4-1正确认识就业了解：首次就业与职业生涯发展掌握：就业形式与择业§4-2做好就业准备了解：1、学校人与职业人的区别2、做好适应社会、融入社会的准备掌握：1、角色转换的四个重点2、中职生社会能力提高的途径3、求职面试技巧熟悉：求职过程中的积极心态§4-3创业是就业的重要形式了解：创业的重要意义掌握：1、创业者应有的素质和能力2、中职生创业的优势熟悉：在校期间的创业准备§5-1管理规划，务实终身发展的基础了解：执行职业生涯规划的各项措施掌握：定期检查职业生涯规划执行实效熟悉：珍惜在校生活、奠定发展基础§5-2调整规划，适应发展条件变化了解：调整职业生涯规划的必要性掌握：1、调整职业生涯规划的时机2、调整职业生涯规划的方法熟悉：发展目标修正和措施修订§5-3科学评价职业生涯发展和职业生涯发展规划了解：评价职业生涯成功的不同价值取向掌握：评价职业生涯发展的要素熟悉：评价自己的职业生涯规划复习习题库部分（重点部分80个）§ 1-1 面向未来的职业生涯规划一、填空题1.围绕职业，人的一生大致可以分为三个阶段，即从业（）阶段、从业阶段和从业（）阶段。
第1单元第1课面向未来的职业生涯规划
第一单元
以同桌为搭档，问对方即将从 事何职业，并按该职业对从业者的 要求，说出对方的优点或长处，看 谁说得中肯。
第一单元
课堂练习
填写括号中的内容
1、职业生涯是一个人（ ）职业经历，即一个人一生 （ ）\ （ ）的变迁及（ ）的实现过程。
2、为自己设计一个（ ），是每个中职生在进行职业 生涯规划时首先应考虑的。
目标是成功的种子，把它种在心里。 目标和现实有一定距离，所以需要经营。不懈努力就是 自己最好的经营。有位哲人说：“一切成功都开始于梦想！” 先有梦想，然后再努力经营自己的梦想。
3、中职生的职业生涯规划，是顺利完成（ ）和指导 （ ）的规划。职业生涯规划应围绕（ ）的目标制定。
4、在力所能及的范围内，追求的目标越高、越现实， 它所带来的动力就越（ ）、（ ）的规划才能把理想 变成现实，规划的过程是提高自己的过程。
第一单元
布置作业
1、职业生涯的特点包括哪些内容？ 2、职业生涯规划的重要性是什么？ 3、中职生职业生涯规划的特点是什么？
第一单元
【案例】分析：《失败者和圣人的故事》
有一个人，名字叫失败者，他干什么都不成，从 来就没有成功过。有人就给他提了一个建议，说某某 地方有一个圣人，曾经指点过很多人的迷津，使他们 从失败走向成功，你可以去请教他，让他帮助你成功。 于是，失败者找到了这个圣人，向他请教如何走向成 功。圣人首先问他究竟想往哪个方向努力而达至成功 呢。失败者就告诉圣人，只要能够成功，什么方向都 无所谓，你给我指点吧。结果这个圣人说，如果是这 样的话，那么，你走哪条道都无所谓了，你走吧。
第一单元
回顾一周来自己的生活和学习，哪些 人通过职业活动直接、间接地为自己提供 了什么服务？
第一单元
职业生涯规划全套教案
职业生涯规划全套教案第一章：职业生涯规划与职业理想第一节：面向未来的职业生涯规划教学目标】引导学生增强职业意识，形成正确的职业观，理解职业生涯规划的特点及其与职业理想的关系，明确职业理想对人生发展的重要性。
教学要求】认知：了解职业生涯规划的特点，理解职业、职业生涯、职业理想的内涵。
理解职业理想对人生发展的作用，理解职业生涯规划对实现职业理想的重要性。
情感态度观念：初步形成正确的职业理想，基本形成正确的职业价值取向，形成关注自己的职业生涯规划及未来职业发展的态度。
运用：培养自信、自强的心态，区分中职生职业生涯规划与其他人群职业生涯规划的不同。
教学重点】1、职业的涵义和特点2、职业生涯的特点3、理想的作用教学难点】1、职业与职业生涯的关系2、职业生涯规划与职业理想的实现教学方法】案例分析法、讲授法、讨论法教学课时】4课时教学过程】第一章：职业生涯规划与职业理想第一节：面向未来的职业生涯规划导入】故事分析：有两兄弟住在一幢八十层的公寓楼里。
一天，他们一起出去郊外爬山。
傍晚时分，等他们回到公寓楼时，发现大厦停电了！这对住在顶楼的兄弟来说是个令人沮丧的事情。
他们只好背着的登山包往上爬。
到了二十楼时，他们觉得累了。
弟弟提议把行李放在二十楼，等大厦恢复电力再去拿。
哥哥同意了，两人就把行李放在二十楼，继续往上爬。
卸下了沉重的包袱后，他们感到轻松多了。
但到了四十楼，他们又觉得累了。
他们开始互相埋怨，指责对方不注意停电公告。
最终，他们边吵边爬到了六十楼。
讲解】这个故事告诉我们，如果没有一个明确的目标和计划，我们就像这两个兄弟一样，会在漫长的职业生涯中迷失方向，浪费时间和精力。
因此，我们需要制定职业生涯规划，以实现我们的职业理想，让未来的职业生涯更加顺利和成功。
案例分析】举个例子，XXX是一名中职生，他的职业理想是成为一名优秀的程序员。
他了解到，要实现这个目标，需要掌握一定的编程技能和经验。
因此，他制定了一个职业生涯规划：在中职期间，研究计算机相关课程，参加编程比赛和实，积累经验和技能；毕业后，选择一所知名大学研究计算机科学，并参加各种编程项目和实践活动，不断提高自己的能力和水平；毕业后，进入一家知名的互联网公司工作，积累经验和技能，不断提升自己的职业水平和能力，最终成为一名优秀的程序员。
规划自己的职业生涯(精选10篇)
规划自己的职业生涯规划自己的职业生涯引言：随着社会的发展，职业生涯规划变得越来越重要。
每个人都希望在自己的职业生涯中取得成功，并实现自己的梦想。
然而，这需要我们进行职业生涯规划，以及明确自己的目标和规划如何达到这些目标。
本文将探讨规划自己的职业生涯的重要性以及如何做到这一点。
正文：一、职业生涯规划的重要性：1.1 实现个人目标和生活满足：职业生涯规划是确定个人职业发展的路径，有助于实现个人目标和生活满足。
通过规划，我们能够明确自己的兴趣爱好和优势，选择适合自己的职业领域，并制定实现目标的具体计划，从而更好地实现自己的梦想和追求。
1.2 提高就业竞争力：在竞争激烈的就业市场中，职业生涯规划能够提高个人的就业竞争力。
通过规划，我们能够明确自己的职业方向，培养所需的技能和知识，并积极参与相关的实习或志愿者工作，增加自己的工作经验和专业背景。
这些都有助于我们在求职时更好地展示自己，提高成功的机会。
1.3 个人成长和发展：职业生涯规划是个人成长和发展的重要组成部分。
通过规划，我们能够持续学习和提升自己的能力，并在工作中不断挑战自己，发展新的技能和知识。
这有助于个人的自我提升，提高自身的价值和职业发展潜力。
二、如何规划自己的职业生涯：2.1 自我认知和目标设定：首先，我们需要进行自我认知，了解自己的兴趣、价值观和优势。
通过反思和探索，我们能够找到自己真正感兴趣的领域，并确定自己的职业目标。
在设定目标时，我们要确保它们是具体、可衡量、可实现的，并与个人价值观相一致。
2.2 职业研究和信息收集：在规划职业生涯时，我们需要进行职业研究和信息收集。
这包括了解不同行业和职位的工作内容、薪酬待遇、发展前景等方面的信息。
通过调查和咨询，我们能够更好地了解自己所感兴趣的领域，并为自己的职业选择做出明智的决策。
2.3 培养适应能力：职业生涯规划不仅仅是选择合适的职位，还包括适应能力的培养。
面对职业生涯中的挑战和变化，我们需要具备良好的适应能力和灵活性。
职业生涯规划 知识点总结
职业生涯规划知识点总结第一课面向未来的职业生涯规划1.职业的定义：职业是指人们从事的比较稳定的有合法收入的工作。
2.职业必须具备的条件：第一是有专门的分工，第二是比较稳定，从事某种工作达到一定时间，第三是有一定的合法收入。
3.职业的特点：专业性，多样性，时代性。
4.职业的作用：职业对于我们每个人的生活、发展及自我价值的实现由重要作用。
第一，职业是我们谋生的手段第二，职业是我们与社会进行交往的重要渠道。
第三，职业是我们实现人生价值的重要舞台。
第四，职业是我们为社会创造财富的途径。
5.职业生涯的定义：职业生涯是指一个人一生所从事职业的全部经历，即一个人一生连续从事的职业活动的发展轨迹。
6.职业生涯的5个阶段：职业准备、就业与择业、职业生涯初期、职业生涯中期、职业生涯后期。
7.职业生涯的特点：独特性，发展性，阶段性，终身性，互动性。
8.影响职业生涯的因素：第一，进取心，责任心与自信心。
第二，自我表现认识和自我表现调节。
第三，情绪稳定性和社会敏感性。
第四，社会接纳程度和社会影响力。
9.职业生涯规划的重要性：职业生涯规划既可以使我们充分认识自己，客观分析环境，科学树立目标，正确选择职业；又为我们提供了走向成功的行之有效的技巧与方法，并帮助我们克服职业生涯发展中的困难，让我们少走或不走弯路。
事实证明，有很多人付出了很多努力却没有取得事业的成功，原因并非是他们没有知识和才能，而是没有设计和采用最适合他们成长与发展的职业生涯规划。
对自己的职业生涯做设计和规划，就是将自己的理想化为现实的统筹安排，把对未来事业发展德尔预期转变为明确的行动步骤。
职业生涯规划已成为个人就业、择业、从业、创业不可或缺的重要手段。
10.职业生涯规划对中职生的作用的具体体现：第一，帮助我们确定职业发展目标。
第二，鞭策自己努力学习。
第三，引导我们发挥潜能。
第四，提升我们应对竞争的能力。
11.职业生涯规划能为你做什么？定目标，找优势，查距离，明定位，抓机遇，促学习。
个人未来职业规划范文
个人未来职业规划范文
个人未来职业规划范文如下：
我是一名年轻的职场人，对未来的职业规划有着明确的目标和计划。
我希望在未来的
职业生涯中能够不断提升自己的能力和技能，成为一名优秀的专业人才。
首先，我计划在目前的岗位上努力工作，不断学习和积累经验，提升自己的专业技能
和业务能力。
我会努力践行“学无止境，励为永远”的理念，不断拓展自己的知识面，增强自己的综合能力。
其次，我计划通过不断的学习和积累，提升自己的管理能力和领导力，争取在未来能
够担任更高级别的管理职位。
我希望能够成为团队的领导者，带领团队实现更高的目
标和成就。
最后，我希望能够在未来的职业生涯中不断挑战自己，勇于接受挑战和尝试新领域，
在实践中不断成长和进步。
我相信只有持续不断地学习和进步，才能在竞争激烈的职
场中立于不败之地。
总之，我将努力提升自己的专业素养和领导力，实现个人职业目标，为公司和团队的
发展贡献自己的力量。
我相信只要努力奋斗，定会实现自己的职业理想和目标。
职业生涯规划 第一单位第1课 面向未来的职业规划 教案
第一单元第1课面向未来的职业生涯规划平度市电子职业中专刘美莲教案职业生涯规划板书设计：第一单元职业生涯规划与职业理想一、职业与职业生涯二、职业生涯的特点与职业生涯规划的重要性1．就业是民生之本职业生涯的特点（1）职业的含义（1）职业生涯的含义（2）职业的四个特征（2）职业生涯的特点2．职业与人生（1）人生、生涯与职业（2）人生三大阶段教学过程职业生涯规划职业生涯规划教学课件教学附件1案例1——全国劳动模范李素丽同志的事迹李素丽，北京市公交总公司公汽一公司第一运营分公司21路公共汽车售票员，1962年出生，1987年入党。
她自1981年参加工作以来，十几年如一日，在平凡的岗位上，把“全心全意为人民服务”作为自己的座右铭，真诚热情地为乘客服务，被誉为“老人的拐杖，盲人的眼睛，外地人的向导，病人的护士，群众的贴心人”。
1996年被全国妇联授予“全国‘三八’红旗手”。
21路公共汽车北起北京北站，南到北京西站，沿线10千米分布14个车站。
在这个平凡的岗位上，李素丽根据乘客的不同需求，给他们最需要的服务：老幼病残孕，怕摔怕磕怕碰，李素丽搀上扶下；“上班族”急着按时上班，李素丽尽量让他们上车；外地乘客容易上错车或坐过站，李素丽及时提醒他们；中小学生天性活泼，李素丽提醒他们车上遵守公共秩序，车下注意交通安全。
李素丽习惯在车厢里穿行售票，车里人多，一挤一身汗，可她说：“辛苦我一个，方便众乘客。
”李素丽售票台的抽屉里总是放着一个小棉垫，那是她为抱小孩的乘客准备的，有时车上人多，一时找不到座位，李素丽就拿出小棉垫垫在售票台上，让孩子坐在上面…… 10多年来，李素丽用自己日复一日的劳动给人们带来真诚的笑脸、热情的话语、周到的服务、细致的关怀，被人们誉为“盲人的眼睛、病人的护士、乘客的贴心人、老百姓的亲闺女”。
案例2——全国劳动模范刘晓媛同志事迹介绍（摘自全国工会新闻网）刘晓媛，中共党员，现任贺兰县供电局营销部长工作，自1980年参加工作以来，她先后在抄表、收费、营业审核、微机操作、业务接洽、营业班长等多个岗位上工作。
职业生涯规划第一单元第1课
25岁，炒股失意而情场得意，开始准备 结婚：我希望一年后能有10万元，让我风风 光光地结婚（挺现实的想法）。
26岁，不太风光的结婚典礼上：我想生 一个胖小子，不久的将来当个车间主任就行， 别的不想了（是不是结婚都会使人成熟）。
职业生涯规划的重要性(杨澜案例)
1、有利于明确人生未来的奋斗目标。 2、科学有效地规划利用好宝贵的时间。 3、满足人生需求 4、促进全面发展
生涯规划的起始点是目标明确地发展自己。 生涯规划的落脚点是扬长补短地发展自己。
二、中职生职业生涯规划的特点
职业生涯发展方向必须遵循的原则
“两种需要”即满足本人发展需要，满足经济社 会发展需要； “两个符合”即符合本人实际，符合经济社会实 际； 处理好“立足现实、着眼发展”的关系。
案例二: 三个工人的故事
三个工人在砌一堵墙。 有人过来问："你们在干什么?" 第一个人没好气地说："没看见吗？砌墙。" 第二个人抬头笑了笑，说："我们在盖一幢高 楼。" 第三个人边干边哼着歌曲，他的笑容很灿烂开 心："我们正在建设一个新城市。"
10年后，第一个人在另一个工地上砌墙；第 二个人坐在办公室中画图纸，他成了工程师； 第三个人呢，是前两个人的老板。
第一课：面向未来的职业生 涯规划
——我的未来我做主
教学目标
通过学习，强化学生职业意识，引导学生 关注自己的职业生涯发展。
学习重点
1.职业的内涵 2.职业生涯规划的重要性
学习难点
中职生职业生涯规划的特点
谈职业生涯规划对自己发展的影响和未来规划
谈职业生涯规划对自己发展的影响和未来规划引言概述：职业生涯规划对个人的发展起着至关重要的作用。
它不仅能够帮助我们更好地了解自己的兴趣和能力，还能够指导我们在职业道路上做出明智的决策。
本文将从四个方面详细阐述职业生涯规划对个人发展的影响，并提出未来的规划。
一、明确目标和方向1.1 定位自己的兴趣和激情职业生涯规划可以帮助我们更好地了解自己的兴趣和激情。
通过认真思考和自我评估，我们可以找到真正吸引我们的领域和行业。
这样，我们就能够在职业生涯中选择与自己兴趣相契合的工作，从而提高工作的满意度和幸福感。
1.2 发掘个人的优势和潜力职业生涯规划还可以帮助我们发现自己的优势和潜力。
通过评估自己的技能和能力，我们可以更好地了解自己在职场上的优势，并在此基础上选择适合自己发展的职业。
同时，职业生涯规划也能够帮助我们发现自己的潜力，激励我们不断学习和成长，以实现更高的职业目标。
1.3 设定明确的职业目标职业生涯规划还能够帮助我们设定明确的职业目标。
通过对自己的兴趣、优势和潜力的了解，我们可以制定出符合自己职业发展需求的目标。
这样，我们就能够更加有针对性地进行学习和工作，提高自己在职场上的竞争力。
二、提高自我认知和适应能力2.1 提升自我意识和情商职业生涯规划可以帮助我们提升自我意识和情商。
通过了解自己的价值观、性格特点和行为方式，我们可以更好地处理人际关系，提高与他人的合作能力。
同时，职业生涯规划还能够帮助我们认识到自己的优点和缺点，从而更好地进行自我管理和提升。
2.2 增强适应能力和应变能力职业生涯规划还可以帮助我们增强适应能力和应变能力。
在职业生涯中，我们可能会面临各种变化和挑战，如工作环境的变化、工作内容的调整等。
通过规划职业生涯，我们可以提前预见到这些变化，并做好相应的准备。
这样，我们就能够更好地适应职业生涯中的各种变化，并灵活应对。
2.3 培养自信心和抗压能力职业生涯规划还能够帮助我们培养自信心和抗压能力。
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案例——全国劳动模范刘晓媛同志事迹介绍（摘自全国工会 新闻网）
刘晓媛，中共党员，现任贺兰县供电局营销部长工作， 自1980年参加工作以来，她先后在抄表、收费、营业审核 、微机操作、业务接洽、营业班长等多个岗位上工作。二 十多年来，干一行，爱一行，专一行，很熟悉本行业工作 的各个环节，她凭借自己丰富熟练的业务知识，精心工作 ，为客户解答疑惑，用自己的爱心，服务于客户，奉献于 社会，在我局开展的“创双优”活动中，努力实践“三个 代表”重要思想，增强创新意识，优质服务是素质，经济 效益是企业动力的新观念，在提高服务意识，服务技能， 服务水平上狠下功夫，成为本行业的优质服务标兵，客户 的贴心人；在社会上，她以雷锋同志为榜样，扶危济困， 奉献爱心的事迹已传为佳话，为推动我局开展的“创双优 ”活动，三个文明建设活动做出了自己的贡献。
回顾一周来自己的生活和学习，哪些人
通过职业活动直接或者间接的为自己提 供了什么服务？
2、职业生涯与人生
（1）什么是职业生涯 职业生涯——是指一个人一生
的职业历程。即一个人一生职业、
职位的变迁及职业理想的实践过 程。
（2）围绕职业，人的一生分为三个阶段
从业准备阶段 从业阶段 从业回顾阶段
从20岁到60岁， 从事职业的时间是40年，约14600天
1、进行职业生涯规划的重要性 （1）帮助我们目标明确地发展 自己（P16)
请看案例：《从小立志的陈东》 并思考：小陈为什么选择烹饪专业？ 他为什么毕业能圆当名厨的梦？ 问：从故事中，你发现职业生 涯规划对于我们个人的重要性 是什么？
早些设计好自己的职业生涯，就能确定 目标，在学习和生活中留意并获取相关 的知识和技能，从而更快形成特长。
第一单元 职业生涯规划与职业理想
第一课
面向未来的职业生涯规划
一、面向未来的职业生涯规划
案例故事：
90后焊工让国旗在国际赛场上升起
你今天站在哪里并不重要， 但是你下一步迈向哪里却很重 要！
一、职业与职业生涯
1、职业与民生之本
请尽可能多的说出一些你知道的职业？
下列是职业的有（ 1、3、4 ）
1、职业球员 2、小偷 3、公务员 4、演员 5、走私、贩卖毒品
有一位教师偶尔发表了一 篇文章，获得稿费500元。 1、请问他的职业是作家吗？
2、为什么？
（1）什么是职业？
职业——是个人在社会中所
从事的、有稳定收入的合法的
工作。P13
职业是个丰富多彩的大世界， 各种各样的职业就像整个国民经济 这架复杂机器上的各种零部件，各 自承担着特定的职责，从而保证了 整个社会正常有序地运转。
美国成功学大师安东尼∙罗宾提出 了成功的万能公式：
成功=明确目标+详细计 划+马上行动+检查修正+ 坚持到底
看图思考以下问题：
看图思考以下问题：
1．职业生涯有多种发展方向，你想往哪个方
向发展？
2．如何理解“缤纷的生活”、“积极的心态”、 “丰富的学习”？
缤纷的生活——丰富多彩 积极地心态——向上进取 丰富的学习——各类学习 即：用积极地心态学习，来丰富自己的知 识，为事业成功奠基，让缤纷的生活更 加璀璨。
（2）职业的内涵是什么？
想一想：我们有的同学利用课
余时间在学校学生服务部或商场当 售货员，是不是她们的职业？
Байду номын сангаас
1.稳定的收入 2.要承担相应责任 3.是实现人生价值和进行自我 完善的途径 4.是个人与社会相互连接的纽 带
1.职业就是挣钱。（ ） 2.飞行员的社会地位要比清洁工高。（ ） 3.小强毕业后，不断跳槽，干过送货、组装、 营销、策划，平均每项工作干半年。她也算 有职业的人。（ ） 4.徐某是家庭妇女，她的职业就是在自己家里 做家务。（ ） 5.靠倒卖文物发财，这种职业是文物商（ ）
它们与成功的职业生涯有什么关系？
关系密切：缤纷的生活造就了良好的心理素
质，多彩的人生以及开朗的性格，积极的心 态更是成功的开始，只有积极了才有兴趣去 做，丰富的学习更是成功不可缺少的，现在 社会，什么都需要知识，但成功的关键或许 还受很大一部分的情商影响，就是交际关系， 首先自己要开朗，能说会辩…………
读读想想：《脚踏实地 步步攀登》 思考： 1、晓建给自己规划的“职业生涯”三 部曲是什么 2、他的第一份工作是什么？是怎样对 待的？ 3、他为什么要边打工，边学经营管理？
温馨提示： 机会总是为有准备的人
敞开大门。中职生在校 时要为职业生涯发展打 好基础。首次就业的期 望值要现实，就业以后 要不断充实自己，为实 现自己的发展目标付出 不懈的努力。
（2）帮助我们扬长补短的发展自 己（p17）
“扬长”即发现、培养、发挥自己的长 处 “补短”即根据职业生涯发展目标，了 解自己的短处，同时不断调整自己，不 断缩小自身条件与发展目标之间的差距。
三、中职生职业生 涯规划的特点
1.专业定向后初次就业（与初中生、普高生及有职 业经历的人相比较） 2.必须面对就业难的现状（劳动力供过于求，学会 处理“职业选人”与“人选职业”的关系） 3.必须把个人与经济社会发展联系起来（如何将 自己的职业生涯发展融于行业和家乡的发展之中） 4.引导自己形成学习的动力和终身学习的理念 5.指导自己就业和创业（先就业，后择业，再创业 是一般趋势）
二、职业生涯的特点与 职业生涯规划的重要性
1.发展性 2.阶段性 3.整合性 4.终身性 5.独特性 6.互动性
（二）职业生涯规划的重要性
职业生涯规划——是个人对自己一生职 业发展道路的设想和谋划，是对个人职 业前途的展望，是实现职业理想的前提。 包括：选择什么职业，以及在什么地区 和什么单位从事这种职业，还包括在这 个职业团队中担负什么职务，以及实现 这些设想的措施等内容。
练习：下列说法对吗？ 1、职业就是挣钱。（ ） 2、职业就是上班。 （ ） 3、小强毕业后，不断跳槽，干过送 货、组装、营销、策划……平均每 项工作干半年。他也算是有职业 。 （ ）
4、一个人犯罪坐牢，出狱后干个体户， 蔬菜、水果、服装什么都卖，他也是有 职业的人。 （ ） 5、徐某是家庭妇女，她的职业就是在自 己的家里做家务。（ ） 6、靠倒卖文物发大财，这种职业是文物 商贩。 （ ）