小学健康教育试题 及答案

小学健康教育试题及答案【篇一】小学健康教育试题及答案
一、选择题
1. 下列哪种食物属于均衡膳食的组成部分？
A. 红烧肉
B. 鱼香肉丝
C. 炸鸡腿
D. 番茄鸡蛋汤
答案：D
2. 下列哪一项是正确的书写姿势？
A. 看电视时趴在桌子上
B. 写字时弯腰驼背
C. 看书时保持坐姿
D. 玩电脑时长时间低头
答案：C
3. 以下哪种说法是正确的？
A. 常常用手捏鼻子有助于预防感冒
B. 外出时不需要洗手
C. 吃一颗苹果有助于清洁牙齿
D. 长时间使用电子产品对眼睛没有危害答案：C
4. 洗手的正确步骤是：
A. 先涂抹肥皂，然后冲洗
B. 先冲洗，然后涂抹肥皂
C. 只用清水冲洗即可
D. 先用水擦拭，再涂抹肥皂
答案：A
5. 下列哪种情况是正确的？
A. 穿一双新鞋就可以立即跑马拉松
B. 大声叫喊可以增强肺功能
C. 餐后立即游泳对身体健康有益
D. 出汗多的人不需要及时补水
答案：D
二、判断题
1. 吃饭时不要讲话，以免噎住。

答案：√
2. 爷爷患有心脏病，但可以大量食用油炸食品。

答案：×
3. 晚上8点就睡觉有助于身体健康。

答案：√
4. 长时间低头看手机会对脊柱产生不良影响。

答案：√
5. 饭后立即刷牙对牙齿有损害。

答案：√
三、简答题
1. 请简述以下哪些行为对身体健康有益？
答：适量锻炼、饮食均衡、早睡早起、保持良好的卫生习惯等。

2. 请简述以下哪些行为对眼睛健康有益？
答：定期休息眼睛、保持正确的用眼姿势、不长时间盯着电子产品、适量户外活动等。

四、应用题
1. 小明同学每天早上都吃面包和牛奶作为早餐，下列说法正确的是：
A. 早餐选择合理
B. 早餐缺乏蔬菜和水果
C. 早餐只吃面包更健康
D. 早餐应以糖果为主
答案：B
2. 小红同学每天下午放学后都喜欢玩电子产品，长时间低头玩手机，她的眼睛会有什么问题？
答案：眼睛容易疲劳、视力下降等。

3. 小杰同学经常捏鼻子，他的行为对预防感冒有何影响？
答案：没有影响，反而容易将病毒带入身体。

【篇二】小学健康教育试题及答案
一、选择题
1. 以下哪种食物属于均衡膳食的组成部分？
A. 炸鸡腿
B. 鱼香肉丝
C. 红烧肉
D. 茄子土豆煮鸡蛋汤
答案：D
2. 坐姿正确的写字方式是：
A. 弯腰低头写
B. 站姿写
C. 坐姿写
D. 趴着写
答案：C
3. 以下哪种说法是正确的？
A. 吃水果可以代替刷牙
B. 洗手要先冲洗再涂抹肥皂
C. 打喷嚏时用手掌遮住嘴巴更卫生
D. 看电视时趴着对眼睛健康有益
答案：B
4. 常年保持不运动的孩子身体会怎样？
A. 心脏健康
B. 体力充沛
C. 增加肺活量
D. 容易生病
5. 下面哪种情况是正确的？
A. 吃饭后立即做运动
B. 晚上睡眠时间少于8小时
C. 看书时离眼睛很近
D. 全天都可以喝汽水
答案：C
二、判断题
1. 睡觉的时间要保持8小时以上。

答案：√
2. 吃完饭立即刷牙可以保护牙齿健康。

答案：√
3. 多吃蔬菜水果对身体健康有益。

答案：√
4. 穿宽松舒适的鞋子对脚部健康有益。

答案：√
5. 玩电子产品时间越长越好。

三、简答题
1. 请简述以下哪些行为有助于保护眼睛健康？
答：定期用眼休息、保持良好的用眼姿势、适量户外活动、远离电
子产品等。

2. 请简述以下哪些行为对身体健康有益？
答：保持适量运动、饮食均衡、保持良好的卫生习惯、按时作息等。

四、应用题
1. 小明同学每天早餐只吃面包，下列说法正确的是：
A. 饮食合理
B. 缺乏蔬菜水果
C. 过于注重蛋白质
D. 只吃主食更健康
答案：B
2. 小红同学喜欢戴着耳机听音乐，长时间音量过大会对耳朵有何影响？
答案：可能引起耳膜受损、听力下降等。

3. 小杰同学经常用手捏鼻子，这对预防感冒有何影响？
答案：没有影响，反而容易将病毒带入身体。

【篇三】小学健康教育试题及答案
一、选择题
1. 以下哪种食物属于均衡膳食的组成部分？
A. 炸鸡腿
B. 鱼香肉丝
C. 红烧肉
D. 番茄鸡蛋汤
答案：D
2. 写字的正确姿势是：
A. 弯腰低头写
B. 站姿写
C. 坐姿写
D. 趴着写
答案：C
3. 以下哪种说法是错误的？
A. 看书时靠近书本
B. 吃饭前洗手
C. 运动后立即洗澡
D. 吃完饭立即刷牙
答案：A
4. 长时间低头看手机会对身体有什么影响？
A. 促进颈椎健康
B. 提高视力
C. 导致脊椎变形
D. 增强专注力
答案：C
5. 下面哪种情况是正确的？
A. 晚上灯光亮度越高越好
B. 饭后刷牙会伤害牙齿
C. 大声喊叫有利于心脏健康
D. 家里常备糖果和零食更方便
答案：B
二、判断题
1. 睡前看电视可以帮助入睡。

答案：×
2. 多吃蔬菜水果可以增强抵抗力。

答案：√
3. 穿高跟鞋对脚部健康有害。

答案：√
4. 看书时离眼睛越近越好。

答案：×
5. 洗手的正确步骤是先涂抹肥皂，然后冲洗干净。

答案：√
三、简答题
1. 请简述以下哪些行为有助于保护眼睛健康？
答：定期休息眼睛、保持正确的用眼姿势、使用适当亮度的灯光、远离电子产品等。

2. 请简述以下哪些行为对身体健康有益？
答：适量运动、均衡饮食、保持良好的卫生习惯、规律作息等。

四、应用题
1. 小明同学每天早餐只吃面包，下列说法正确的是：
A. 饮食健康
B. 缺乏蛋白质
C. 不需要吃其他食物
D. 吃主食更好
答案：B
2. 小红同学经常长时间低头玩手机，她的眼睛会有什么问题？
答案：容易导致近视、眼睛干涩等问题。

3. 小杰同学常常用手捏鼻子，这对预防感冒有何影响？
答案：没有影响，反而可能将细菌带入身体。

请注意，以上题目和答案仅为演示用例，实际编写文章时题目、题目类型和答案内容可能会有所不同。