幼儿园大班育儿知识12篇

幼儿园大班是指最后一年 3-6 岁幼儿在幼儿园三年的学习生活，多指 5-6 岁幼儿。以下是为大家整理的关于幼儿园大班育儿知识的文章 12 篇 ,欢迎品鉴！

六岁孩子咳嗽怎么办?父母首先要知道孩子咳嗽的原因，然后根据病因，对症下药，同时我们要注意预防，避免孩子咳嗽反复发作。

要治疗咳嗽，首先要知道原因：

1、普通感冒引起的咳嗽

2、冷空气刺激性咳嗽

3、咽喉炎引起的咳嗽

4、过敏性咳嗽

5、气管炎性咳嗽

6、细支气管炎性、肺炎咳嗽

正确的预防措施才干让孩子远离咳嗽。

1、平时注意尽量让宝宝避免三冷，即冷风、冷饮、冷空调房间。多晒晒太阳。多给宝宝按摩身体也是不错的方法。

2、避免过敏原。家里不要养宠物、养花;不要铺地毯;不要让宝宝抱着长绒毛玩具入睡;凉席第二年夏天拿出来用时，不能只用湿布擦洗，最好放在大的浴缸里，用开水浸泡 2 个小时，然后再放在太阳下暴晒，以彻底杀死螨虫。衣柜书柜里，禁止放哪些樟脑丸之类的物品。

3、宝宝生病，是必然经历的阶段，家长肯定耽心，但是面对事情时，记

得，一定要镇静。镇静。

4、给宝宝增加奶粉同时，可以适当增加增加提抗力的东西，比如牛初乳。

如何提高孩子睡眠质量

6 岁小孩晚上睡觉不塌实，有不少原因引起，普通有常见的睡前兴奋、哭闹，所以如何提高孩子睡眠质量就至关重要了，要让孩子早睡、睡足等细节都需要引起妈妈注意。

6 岁小孩晚上睡觉不塌实

第一：这种情况有遗传倾向，往往有家族史，爸爸或者妈妈有夜惊或者夜间睡眠不安的情况。

第二：孩子如果有一些睡前过度兴奋，或者哭闹的情况，睡眠情绪不稳定，夜间会浮现这种情况。

第三：消化功能紊乱，孩子会有夜间睡眠不塌实的情况。从相应情况的调整看看有什么变化，睡前一小时相对做一些肃静的游戏，或者说一些语言性的一些，讲讲故事这方面的游戏，孩子会很舒畅，此外用一些益生菌类的药物，睡前给孩子全身的按摩，睡前洗澡，洗澡之后给孩子全身的按摩。然后胳膊、腿、前胸、后背都做一下按摩，这样孩子在愉快的环境下入睡，睡眠就会变好，如果有一点睡眠不安的情况也不用太耽心。

如何提高孩子睡眠质量

1、让孩子早睡

儿童身高除了与遗传、营养、体育锻炼诸因素有关外，还与生长激素的分泌有重要关系。生长激素是人下丘脑分泌的一种蛋白质，它能促进骨骼、肌肉、结缔组织和内脏的生长发育。生长激素分泌过少，势必会造成身材

矮小。而生长激素的分泌有其特定的节律，即人在睡着后才干产生生长激素，深睡一小时以后逐渐进入高峰，普通在22 时至凌晨 1 时为分泌的高峰期。如果睡得太晚，对于正在长身体的儿童来说，身高就会受到影响。因此，孩子睡觉最迟不能超过 21 时，普通以 20 时前睡觉最为适宜。这样，就不会错过生长激素的分泌高峰期。

2、让孩子睡足

让孩子有足够的睡眠最有利于孩子生长发育。这和儿童必需的睡眠时间有关。新生儿一天要睡 16 个小时，出生后3 个月要睡 14 个小时， 6 个月至1 岁要睡 13 个小时， 2~3 岁要睡 12 个小时，也就是说，婴幼儿一天的一半时间都处在睡眠之中。异相睡眠也叫快波睡眠、眼跳动睡眠，最能使大脑得到歇息。新生儿和哺乳期婴儿异相睡眠占40%~50%，而成人只占 20%，可见让婴幼儿睡足觉是多么重要。

3、睡后请熄灯

通常，熄灯睡眠时，人体的生理机能协调，代谢平衡。但若长期处于

人工光源照射下，由于微妙的光压力，人的视网膜生理调节会受到干扰，眼球和睫状肌得不到充分的歇息，久之，势必影响视力。》》宝宝睡觉问题早处理

4、让孩子脱衣睡觉

乳儿期的儿童生长迅速，在这个时期，若时常穿衣睡觉，会影响乳儿的血液循环，不利于歇息，在一定程度上还会影响乳儿的身体发育。脱衣睡觉能够使乳儿睡得更加舒畅、坦然，有利于孩子的健康成长。

6 岁前的宝宝补钙最需讲究

补钙，向来是一个热门话题。如今看看电视里眼花撩乱的广告，就可以知道__人有多缺钙了。从小孩子到老人，每一个人都在不停的强调补钙的重要性。有的小儿患者的父母找到我，提出自己的孩子的一些反常的表现。说的最多的是她的宝宝严重缺钙的问题，补钙是必须的!我告诉她，宝宝的枕秃、爱出汗等问题与缺钙可能有关，但这并不意味着宝宝必然缺钙。我们的医生特殊喜欢给宝宝补钙。导致不少小孩子从小就开始补钙，这样做大多是医生的建议。而这些宝宝不是吃母乳、就是喝奶粉，他们根本不需要补钙。

诚然， __人对于钙的补充是不够，那主要是因为没有喝牛奶的习惯。那么，宝宝们每一顿饭都离不开奶，缺钙从何谈起呢?所有哺乳动物，包括人类，都是靠母乳哺育后代，生生不息。这是大自然的法则，提倡纯母乳喂养才是真正的回归自然，健康合理。兴许是出于对营养学的一知半解、也出于对后代的倍加呵护之心，不少医生建议人工补钙，这用意虽好，但并不合乎自然规律，也不科学，更没有更好地保护宝宝，导致事倍功半。

其实不像一些人所说的那样，吃多了的盖会自动的排出去，不会造成危险。过多的钙会减少铁和锌等营养素的吸收，影响身体健康成长，增加缺铁和缺锌的风险;缺锌可以导致生长迟缓，铁吸收差，使本来铁供给就不足的婴儿更容易发生贫血，得不偿失。不当补钙还会增加肾脏负担，干扰钠等元素排泄的平衡，对肾功能及其发育不利。

此外，宝宝从 0 岁到两岁的时候，是身体成长发育的黄金期，也是婴儿的学习调节自我营养均衡的关键其。如果正是身体发育时期，就一味的大量补高钙的话，会给身体造成很大的负担，今后一旦住手补钙，身体就会

即将有反应，长远看来这种方法是很不科学，不可取的。

兴许是妈妈们没有觉得多补钙有什么不对的，补钙过量问题才没有得到重视。的确，医学对宝宝过量补钙的危害还没有定论，因为世界上惟独 __ 浮现了这种不该发生的情况，它的影响恐怕还要过不少年才干看出来。估计对多数人的危害有限，但问题是有没有必要让宝宝冒未知伤害的风险。

对小宝宝来说需要多少钙呢?这是由母乳中的含钙量多少决定的，宝宝喝多少，就需要多少。所以宝宝喝饱母乳，钙也就够了。就这么简单。现代技术创造的配方奶粉，其成份是摹仿母乳，按其说明吃，不需要额外补钙。妈妈奶水不足，应该用配方粉补足，也不需补钙。

半年后，保证每天母乳或者 300 克，或者牛奶等奶制品 ;1-3 岁，保证300-400 克母乳，或者牛奶等奶制品;再加之均衡膳食，都不需要补钙。在宝宝不爱喝牛奶、挑食等状况下，在使用钙剂也不晚。每天 200-400 毫克的补钙量就可以了 ;tip：钙剂请别喂宝宝含香精的产品，会让宝宝养成口味偏好的不良习惯。

总结：

虽然我们总是强调钙铁元素是人体营养成份中的一种非常重要的元素，但是乱补钙，可能影响发育。事实上不像一些医生所说，钙补多了就会排泄出去，没有不良影响。过量的钙会减少铁和锌等营养素的吸收，增加缺铁和缺锌的风险;缺锌可以导致生长迟缓，铁吸收差，使本来铁供给就不足的婴儿更容易缺钙缺铁了，因此您还是看看我们以上的介绍合理补钙!

秋季常见的五类病症

一、感冒