六年级下册北师大版心理健康 26一寸光阴一寸金-教学设计
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第26课一寸光阴一寸金教学设计
【活动理念】
小学高年级开始,课业负担变得繁重,很多的学生开始感受到了学习压力的存在,那如何让小学毕业生做一个相对轻松的毕业生呢?利用好时间非常重要。
六年级的学生普遍缺少管理时间的意识,时间利用较为低效,为此,六年级的学生掌握常用的时间管理的妙方,提高时间利用效率非常必要。
【活动目标】
1.认识到小学阶段可以用来学习的时间不多,利用好时间能让学习轻松高效。
2.感受到管理时间给学习和生活带来的愉悦感和掌控感。
3.掌握时间管理的三个妙方,并能结合自己的实际进行反思和运用。
【活动重点难点】
重点:掌握时间管理的三个妙方,并能结合自己的实际进行反思和运用。
难点:从设置的教学环节中感悟出时间管理的“三个妙方”。
【活动对象】六年级学生
【活动课时】一课时(40分钟)
【活动准备】时间纸条、杯子、石头、沙子、乒乓球、多媒体、课件
【活动过程】
一、我的时间纸条
引导语:请每个同学拿着着你的手中的一张纸条,将这份纸条平均分成6份,每一份又代表了什么呢?每一份代表了我们的每一个年级。
1.现在请听老师的口令,一起把已经度过的时间撕下来。
⏹刚上一年级的时候,我们怀揣着美好的向往,背着书包高高兴兴
上学,懵懵懂懂而又欢乐的一年级很快过去,请你想象着把一年级时间纸条撕去。
⏹于是我们到了二年级,我们终于可以和哥哥姐姐一样戴红领巾升
国旗了,但是,这个时候我们才发现,原来学习并不总是有趣的,还有繁重的作业,家长们一定要我们把作业做完才能去玩,我们的二年级又过去了,现在请你想象着把二年级时间纸条撕去。
⏹到了三年级,我们开始有一点小调皮,发现大人所说的话并不总
是对的,我们偶尔也变成了捣蛋鬼,热热闹闹的三年级也已经过去,请你想象着把三年级时间纸条撕去。
⏹我们开始上四年级了,你还记的那年谁和你吵了架?你打了谁?
你交了几个新朋友吗?满是回忆的四年级也已经过去,请你想象着把你的四年级时间纸条撕去。
⏹到了五年级,我们是去教室爬楼梯最远的年级,我们发现自己的
身体有了一些不同的变化,也开始有了青春的烦恼,不过我们更有自己的主意了,时间总是过得飞快,请你想象着把你的五年级时间纸条撕去。
一眨眼我们到了六年级,一个会毕业的年级,我们现在拥有的是第六份纸条的全部吗?不,这一份一点点的纸条我们还要再撕去。
2.再把第6份纸条撕下已经度过的一个学期和2周时间。
3.对于你剩下的时间纸条,你想到了什么?
【设计意图】通过撕时间纸条这种具象化的方式,让学生感知到在
小学阶段读书的时间已经不多,萌生时间管理的意识。
二、这样管理时间
有一家银行每天早上在你的帐户里存入86400,可是每天的帐户余
额都不能结转到明天,一到结算时间,银行就会把你当日没有完的
款项全部删除。
在这种情况下你会怎么做?
当然,每天不留分文的全部取出是最佳的选择。
你可能不知道,其
时我们每个人都有一个这样的银行,它的名字就是时间
时间的重要性
1.一个人拥有了生命就拥有了时间。
(时间是无偿的)
2、时间是一去不复返的无价之宝。
(时间无价的)
3、每个人所拥有的一天都是24小时。
(时间是公正的)
4、人的一生只有三天:昨天、今天和明天。
(把握今天,珍惜每一个今天)
(三)一起来拍掌
1.30秒钟,你能拍多少下掌?(学生鼓掌有快有慢,鼓掌数差别较大,并做好统计。
)
2.30秒钟,你能拍120下掌吗?(学生热烈鼓掌,拍120以上人数过半)
3.为什么前后两次能拍120下的人数有那么大的差别?
4.你得出了时间管理的什么妙方?(明确活动目标,做好规划)
总结语:原来啊,如果我们给一件事情定个目标,会激发自己做事的无限潜能,所以,管理好时间,我们也需要给自己一个明确的目标,给自己一个明确的时间规定。
【设计意图】通过三个有趣的利用不同感官的环节,让学生在体验中触发感悟,得出时间管理的妙方。
学习效率自测
1――7题选择“是”得1分,选择否得0分
8――10题选择“是”得0分,选择否得1分
得分越高,浪费的时间越多
1、自习课上,你是否因为借东西,找东西而浪费了不少时间?
2、自习课上,你是否时而翻翻这本书,时而翻翻那本书,不知道该看什么?
3、你是否经常在上课铃声响完之后才去找这节课所需的资料呢?
4、课堂上,你是不是经常会走神,发呆?
5、听课时,你是否常因老师讲到的某个话题,而和其他同学没完没了的争论一些跟上课毫无关系的内容,耽误老师上课的时间呢?
6、上课了,你是否需要大约5分钟左右的时间才能进入听课状态或做自己的功课呢?
7、你是否经常会把本该当天做的事情留到明天再做呢?
8、当老师要求大家自由朗读,你是否会认真的读书并有意识的完成背诵内容呢?
9、你尝试过用排队的时间去做些有意义的事情吗?
10、你是否规定并限制自己每个星期上网的时间?
谁偷了你的时间?
烦恼的小东
小东近日非常烦恼,因为他这次期中考试,有3门功课大红灯笼高高挂,尤其是英语,单词老记不住。
每天晚上,做功课时,碰到难题,小东就留着第二天再说,单词记不住也是如此。
现在,面对成绩单,他很烦恼。
思考:是什么原因使小东烦恼?以后他该怎么做?
合理安排时间
案例讲解
著名教育家班杰明曾经接到一个青年人的求教电话,并与那个向往成功、渴望指点的青年人约好了见面的时间和地点。
待那个青
年人好约而至时,班杰明的房门大敞开着,眼前的景象却令青年人颇感意外——班杰明的房间里乱七八糟,狼籍一片。
没等青年人开口,班杰明就招呼道:“你看我这房间,太不整洁了,请你在门外等候一分钟,我收拾一下,你再进来吧!”一边说着班杰明变轻轻的关上了门。
不到一分钟时间,班杰明就又打开了房门,并热情地把青年人让进客厅。
这时,青年的眼前展现出另一番景象——房间内的一切已变得井然有序,而且有两杯刚刚倒好的红酒,在淡淡的香水气息里荡漾着微波。
可是,没等青年人把满腹的有关人生和事业的疑难问题向班杰明讲出来,班杰明就非常客气地说道:“干杯!你可以走了。
青年人手持酒杯一下子愣住了,既尴尬又非常遗憾地说:“可是,我……我还有向您请教呢……”“这些……难道还不够吗?”班杰明一边微笑一边扫视自己的房间,轻言细语地说:“你进来又有一分钟了。
”“一分钟……一分钟……”青年人若有所思地说:“我懂了,您让我明白了一分钟的时间可以做许多事情,可以改变很多事情的深刻道理。
”
班杰明舒心地笑了,青年人把杯里的红酒一饮而尽,向班杰明连连道谢后,开心地走了。
其实,只要把握好生命的每一分钟,也就把握了理想的人生。
你是否出有过这样的经历?
同学甲百无聊地坐在桌前,对着那一摞摞厚重的教科书,参考书、习题册呆望了一会儿,从中捡出一道题,结果半小时出没能做出个
结果,然后只有没好气地把它丢回书堆中,再捡起一本……,在这简单的重复劳动中,时间匆匆而过。
一天上课铃响了,同学甲姗姗来迟,看到老师在讲台上布置作业,于是大叫:“哇,这么多作业,我今晚怎么可能完成。
”同学乙却说:“不多,不多,我早就利用自习课做完一些了。
”这时同学甲才想起自习课自己看课外书了。
做一个自己的时间管理表
总结语:同学们,珍惜时间,就是在珍惜自己的生命,管好时间,就是在管好自己的人生,愿我们早日成为时间的主人。