8年《人与自我-心理健康》教案(第1-3课时)

五、活动总结
教师根据活动的情况做全面的总结。
活动反思
27中学八年级人与自我·心理学科教案时间：2021.10
单元
2
课题
拒绝的艺术
主备人
杨柳
学习
目标
1.认识到在人际交往中恰当地拒绝的重要性。
2.掌握正确说“不”的技巧，敢于并能用合适的方式拒绝他人，提高人际交往能力和社会适应能力。
3.使学生认识到恰当地拒绝在人际交往中的作用和意义，建立正确的人际交往理念。
27中学八年级人与自我·心理学科教案时间：2021.9
活
动
过
程
工作阶段
（25）
结束阶段
（5）
三、分组讨论——什么是真正的友情
通过讨论，使学生认清：什么样的友情才是真正的友情？友情需要怎样维系？
四、活动——“我的友谊之花”活动卡、我的友谊故事、我的“交友卡”
以上三个活动层层深入：首先，通过制作“我的友谊之花”活动卡，帮助学生了解自己的交友原则；然后，通过讲述“我的友谊故事”，使学生进一步明确在现实生活中交友应遵循的原则；最后，通过制作自己的“交友卡”，引导学生运用这些交友原则不断扩大自己的交往范围，交到更多的真正的朋友。
活
动
过
程
工作阶段
（25）
结束阶段
（5）
三、分组讨论——我们该如何管理冲动
可分成两种情况分别进行讨论：第一种情况是，如果你遇到了容易冲动的人，你该如何应对。第二种情况是，如果你是容易冲动的人，你该如何管理自己的冲动情绪。通过对这两种情况的讨论，学生得出可操作、易见效的应对方法。
四、活动——让纸飞机带走愤怒；红、黄、绿灯化解冲动
学习重点
掌握拒绝的技巧。
学习难点
掌握拒绝的技巧。
学习方法
活
动
过
程
准备阶段
（5）
过渡阶段
（5）
一、导入——日记一则
通过日记中主人公的烦恼，引出生活中这种想拒绝又不好意思开口的现象，然后请学生谈一谈自己是否也曾遇到过类似的情境，由此引出本课的主题。
二、活动——讲讲你的经历
通过让学生谈谈自己所遇到的各种难以拒绝的事件，找出这些事件的共同特征，从而为分析难以拒绝别人的原因打下基础。
学习重点
了解冲动的危害，掌握冲动情绪管理的方法。
学习难点
能控制己的冲动情绪，并能合理应对他人的冲动情绪和行为。
学习方法
活
动
过
程
准备阶段
（5）
过渡阶段
（5）
一、导入——无法消除的“钉痕”
通过教材“情境在线”中的情境，体会故事所传达的观点，引出本课的主题。
二、活动——冲动有危害
通过几组生活中常见的情境，即“冲动情绪引发的矛盾”，引出冲动的危害。通过分析情境使学生明确，冲动情绪不仅影响人际关系，还会危害自己的身体，甚至造成无可挽回的悲剧。
程
准备阶段
（5）
过渡阶段
（5）
一、导入——友情，还是规则？
请学生读一读教材中的“情境在线”，然后想一想、谈一谈：自己的感受如何？如果自己处于此种情境，会怎样做？以问题引出本课的主题。
二、活动——你说我说
教师呈现两个情境，让学生进行讨论：当友情与规则发生冲突时，到底应该怎样做才能既不伤害友情，又不违背规则。
按照教材的要求进行活动，重点是要让学生把学到的方法运用到生活中。
五、活动总结
教师根据活动的情况做全面的总结。
活动反思
单元
1
课题
友情的真谛
主备人
杨柳
学习
目标
1.通过学习，让学生了解人需要友情，并理解真正的友情的含义。
2.使学生学会建立和发展友谊。
3.帮助学生树立正确的交友观，体会友谊带来的快乐，建立起同学之间的真挚情感。
学习重点
理解真正的友情的含义，树立正确的交友观。
学习难点
学会建立和发展真挚的友谊。
学习方法
活
动
过
五、活动总结
教师根据活动的情况做全面的总结。
活动反思
27中学八年级人与自我·心理学科教案时间：2021.11
单元
3
课题
告别冲动
主备人
杨柳
学习
目标
1.了解冲动的危害，掌握冲动情绪管理的方法。
2.能控制自己的冲动情绪，并能合理应对他人的冲动情绪和行为。
3.通过学习，使学生认识到冲动的危害，懂得自我控制的重要性，从而更加注重培养良好的心理品质与人格。
活
动
过
程
工作阶段
（25）
结束阶段
（5）
三、小组讨论——说“不”为什么这么难
请学生讨论：哪些情况下，难以说“不”？当自己被他人拒绝时，感受是怎样的？在此基础上，总结出难以拒绝他人的原因，从而正确对待拒绝。
四、活动——学会拒绝
设置多种情境，让学生进行模拟练习，使学生掌握什么时候该说“不”，以及如何说“不”的技巧。