2013.11.30沈湘平成果汇报结业

Gp2013hbms@2013.11.30周六沈湘平《生存焦虑与人生幸福》，男，1971年8月18日生，汉族，湖南人，哲学博士，教授，教育部重点研究基地北京师范大学价值与文化研究中心兼职研究员、中国人学会理事、中国应用哲学会理事、中国价值哲学会理事、中宣部思想政治研究所特约研究员。

1991-2001年，在北京师范大学哲学系先后获得教育学学士、哲学硕士、哲学博士学位。

2001年至今在北京师范大学哲学与社会学学院工作。

主讲本科生课程“哲学导论”、研究生课程“哲学通论”；马克思主义哲学专业硕士生导师、博士生导师。

学术研究主要领域为哲学理论、唯物史观、文化哲学；主持国家社会科学基金项目、霍英东青年教师基金项目各1项，参与国家重大项目2项，重点项目1项。

《生存焦虑与人生幸福》1．生产快乐的行业最能挣钱。

2．职业倦怠、职业枯竭。

生存焦虑是时代造就的。

西方经过了几百年的消化，而我们中国却只有二三十年，好比刚加过热的玻璃瓶，充满了裂气，仿佛一点就着。

3．时间危机是导致生存焦虑的首要原因。

4．密度加大，节奏加快也是导致生存焦虑的原因。

5．在时间单元或时间碎片里忙着救火。

空间的压缩，其中最重要的是精神的憋屈。

监控让人的真实的状况发生变化，人的活动就是在表演。

6．家是真实自我的空间。

7．客厅也成了表演的舞台。

8．强调隐私因为它重要，重要因为做不到。

9．人的欲望不在满足于需要，而是膨胀于无极限，生长不可逆的想要。

社会文化中把你需要的不需要的都说成你的需要。

10．判断和选择的疲劳，物质的选择让人疲劳，思想的选择和判断让人疲劳。

知识信息的选择和判断让人疲劳。

11．对知识不加选择的学习就跟人对性不加选择一样，都是不道德的。

所以知识改变命运、知识就是力量就感觉存在问题了。

12．风险忧虑，世界上的许多东西是不确定的，人身在世要做到两点，有事可做，有人可爱。

13．感情风险，恋爱过去是终身大事，恋爱现在是感情大事。

大学四年不过是搭搭手。

人生最大的不幸和确定和不确定的。

14．和亲人的任何一次道别都应当要珍重。

人不经意间说的话，恰恰就是人内心最真实的想法。

15．有意义指向别人和社会的大格局、有意思是指向个人家庭、亲人小格局。

16．快乐是由外而内的愉悦感，往往满足人们生理和心理的愉悦，不能作为目的只能作为手段，幸福是由内而外的愉悦，幸福最主要的是精神上的愉悦，不一定跟物质相关，是满足心灵的愉悦。

内心的宁静，不能作为手段而只能作为目的。

17．我们要锻炼驾驭复杂情况的能力，人的本质是社会关系的总和，外国人骂人是骂你本人，中国人骂人是骂社会关系。

经历是财富，《西游记》取的就是经历。

18．每人要树立悲剧精神，做任何事情都要做好最坏打算，向最好方向努力。

要有共生的理念，龟兔赛跑续集。

宽容和感恩情节，不能贴着地面活着，要有一定的境界。

19．欲望的膨胀，只追求功利，审美情趣，社会运转是一个无比精妙的艺术品，应以审美的态度对待，社会是个娃，该当就打，该夸就夸。

20．信仰危机，原始信仰、文化信仰、政治信仰，中国文化使人更宁静、更智慧，西方文化使人更强大。

生存焦虑的表现：1.时间紧张。

现在的时间是条分缕析化的时间，单元化的时间，是高效率的时间。

在单元的时候里你经常感到没有成就感。

在单元中没有整体。

时间的迁徙，不同时间单元里的迁徙，感觉每个人都像在救火一样。

未来的时间对现在时间的侵蚀。

现在是未来的时间决定现在的时间。

比如超前消费，按揭。

现在就必须努力工作。

2.空间压缩。

生存空间越来越小。

强调肯定是因为没有做到。

网上的人肉搜索。

路况监控。

身体写作，但现在身体也越来越不由自己了。

比如整容。

这取决与社会的标准。

人格——面具，前台后台。

化妆——我要开始上台演戏了，不是给老公看的，没有把老公当外人。

现代社会已经几乎没有前台后天了。

生的伟大，活的憋屈。

3.欲望膨胀。

需要和想要是有区别的。

Need Want 人往往不满足于需要，而是更多的是欲望。

人的欲望太强烈。

人的想要是从想象来的，想象是一个无底洞。

很多人把想要的东西说明成需要的东西——把想要说成需要。

现代的机制是挖掘你的想要，然后把想要变成需要。

人的欲望不断升级。

新一代出品的时候才知道自己的东西不是最好的。

一日三餐是需要，但有良田万顷是想要。

问题是人们都关注在良田万顷上。

欲望膨胀就会焦虑。

老和别人比。

4.选择和判断的疲劳。

自由意味着选择。

选择的多样性。

现在自由太多了，因为选择太多了，所以有人在逃避选择。

物质的超市，思想的超市。

以前是垂直传播，现代是横向的传播。

知识的多样性和丰富性。

选择的疲劳。

九三学社——当代的大学生。

面对多样选择——跟着感觉走，抽到段水水更流；咨询父母老师，咨询也是有风险的；5. 风险的忧虑。

未来不确定性的极端增长。

就连结婚也要来个财产公正，因为有可能将来还要离婚。

司马迁——差之千里，谬之千里。

做好事不一定有好报，原因和结果不一定是一个线性的关系。

文明越发展，风险越大，坐在文明的火山口上。

文明的发展也带来了脆弱——若一周停电会是什么样子？有学业就有工作了吗？有工作了就有好的生活了吗？保险业——再保险业。

对于我们来说，最大的风险是死，我们不知道自己什么时候死。

坐飞机买保险单。

和朋友的任何一次道别都有可能是永别。

珍惜每一次道别。

6.自我认同的危机。

今天的我不是昨天的我。

万物皆流不长在。

你始终记住你自己是谁。

你以往你是谁？——说明你出现了认同危机。

极度的自恋也是一种认同危机。

芙蓉姐姐——过度的自恋。

阿克索斯（水仙）之死——自恋之死。

7.意义的危机即信仰的危机。

（瞎忙。

混呗。

给个理由。

郁闷。

活着的理由没几条，死去的理由很多，所以就自杀了）跳楼自伤不仅仅是心理的问题。

心理和心灵是有区别的。

身心灵。

心灵是管意义的。

心理不能解决意义问题。

有时我们的生存焦虑是时代给予的。

许三多的话语——要好好活着，就是做有意义的事。

意义是在生活中表现的。

有人活着是为老师活着，为师长活着。

高官，大钱，美女——获得这些就是目的吗？拿到这些的目的是为什么？挣钱只是手段不是目的。

人生的目的只是为了幸福，它是不作为手段的，幸福是一个至高的目的。

快乐和幸福不是划等号的。

快乐是由外而内的，有感官的满足而得到内心的愉悦，这是外在刺激而来的。

（这就是为什么我们K 歌两小时后出来还郁闷的原因）。

幸福是一种由内而外的一种质的感受，甚至在某种意义上跟量没有关系。

物质的满足和幸福不是成正比的。

幸福就在两件事：身体无痛苦，心灵的宁静。

中国人飘起来了，浮躁。

追求幸福更在于如何追求内心的幸福和宁静。

生存焦虑（哲学）职业枯竭（心理）学业枯竭（没劲，为什么要做学问）应对：要锻炼驾驭复杂事物的能力。

中国是一个发展中国家，问题比较多，所以这次在金融危机中回旋的余地大，而美国是一个发达国家，很多问题已经定性了，回旋余地小。

也就正如战争时代，共产党的问题多，但回旋余地大。

所以我们要看问题多也是优势，回旋余地大。

危中才有机。

（危机）一要有自信，要有解决的信心，二要有驾驭复杂事物的能力。

人和你闹矛盾，说明你对别人有威胁，说明你还是有实力的。

让暴风雨来的更猛烈些吧！要有诚信的意识。

个体内在的道德（真诚）社会意义上的信用。

共生的理念。

萨特——他人就是地狱。

“意思”纯粹是个人的，而“意义”是社会关系的。

宽容意识。

苛责于人生境遇，执着于人生追求。

境遇是不能选择的，成就是可以一部分控制的。

境遇——成就——境界（完全是你自己的。

幸福是你自己的，是你的一种境界）宽容往往其实现实了你自己的一种优越感和上位感。

宽容是至上而下的。

何尝不做一个优越者呢？感恩意识。

昨天是春分，报得三春晖。

所以昨天有感恩的活动。

感恩是从下而上的。

80〃90后的人往往求诸于外界，苛责于社会。

以前人往往会苛责于自己，但现在很多人会苛责于外界。

审美的情趣。

现在很多人用功利的眼光来看自然界。

山里有没有金子啊？要有审美的情趣和意识。

不加选择的知识冲动和不加选择的性冲动一样是没有道德的。

——尼采其实就是说你要有自己的选择，你要有自己的什么情趣。

李白两套袍子——道袍和锦袍，代表出世和入世。

要有自己的精神领域和审美情趣，才不会变为随波逐流的人。

意义的迷失。

信仰的危机。

一个人如果活的没信仰和意义。

要有人生信仰也就是一种终极的意义。

信仰一定要相信。

信仰就要敬仰。

怀有敬仰之心。

谁侮辱我的信仰我就和谁急。

信仰就要仰仗，获得人生的幸福，让自己过的有意义。

信仰的东西往往是现在没有看到的才是信仰，信仰的回报是让你看到了这个你所相信的东西。

以有限去把握无限的东西——这就是信仰。

认识到自己不聪明恰恰是你聪明的表现。

认识到你的有限性才不会让自己焦虑。

有了信仰才不会焦虑。

信仰是一个人从自然人变为社会人的标致。

什么都不相信的人什么也做不成。

使人成为某种人。

要使人成为人。

后者是领悟做人的规范，活着有意义。

使我们获得存在的信仰。

存在的勇气来自信仰。

大意义会始终支撑着你。

不会做一些无谓的牺牲。

是集体事业和集体利益的保障。

以信仰组织起来的是坚不可摧的，而以利益组织起来的是脆弱的。

企业的核心价值观的，近乎一种信仰。

哲学导论老师沈湘平经典语录1。

上正中歪下乱来天下真理党说尽2。

是我梦见了蝴蝶，还是蝴蝶梦见了我，这是一个问题！3。

黑格尔被当成了一条死狗，每个人都要上去踢一脚。

4。

university：由你玩四年5。

明年7月1日搞个挑水文化节，看看谁是挑水界的超级男僧和超级女僧！！6。

中华民族的生命力就在于4个字：生生不息（很能生孩子）7。

上世纪八九十年代出现了“苏东坡现象”-----苏联东欧相继滑坡的现象。

8。

再也不能这样过，再也不能这样活，再也不能这样搞哲学！9。

中国有中国的不足，美国有美国的不足，加起来就叫美中不足！10。

听毛主席的话，从胜利走向更加辉煌的胜利；不听毛主席的话，从失败走向更加惨重的失败；所以，让毛主席一个人思考去吧！！11。

孩子要高考了，母猪要下仔了，中国人才想起拜佛.12。

命苦不能怨政府！13。

上大学就是一个不断变俗的过程：大一土，大二洋，大三大四忘了娘！14。

上帝相当于派出所所长，国王相当于街道办事处主任，派出所高于街道办事处，所以，教权高于王权！15。

一夫多妻是对的！从来只见过一个茶壶多个茶杯，而没见过一个茶杯多个茶壶！！16。

毛泽东那时的浪漫用现代的电视剧来说就是激情燃烧的岁月，幸福像花儿一样。

17。

邓小平包括“一块石头”（摸着石头过河）“两只猫”（不管黑猫白猫，能抓老鼠就是好猫！）“三条鱼”（三个有利于）“四只鸡”（四项基本原则）。

18。

孔子是高等教育的创建者。

他一生招收本科生3000，硕士生72，博士生2人。

19。

我的一生之痛就是外语不好，令我更痛的是我连母语都说不好：但我有一个优势：我说母语就像说外语！(注:沈老师是湖南人)1．成长比成功更重要。

在杨澜职业生涯的前15年，她都是一直在做加法，做了主持人，她就请求导演：是不是可以自己来写台词？写了台词，再问导演：可不可以自己做一次编辑？做完编辑，又问主任：可不可以做一次制片人？做了制片人，还想：能不能同时负责几个节目？负责了几个节目后，更想能不能办个频道？杨澜在其人生中一直这样在做加法，“加”到阳光卫视，“加”到成为一个传媒巨头的当家人。