篮球运动训练教案模板范文

一、教案名称：篮球基础技能训练
二、教学目标：
1. 让学生掌握篮球基本技术，提高篮球运动技能。

2. 培养学生的团队协作精神，增强身体素质。

3. 培养学生热爱篮球运动的兴趣，养成良好的运动习惯。

三、教学对象：初中生
四、教学时间：40分钟
五、教学场地：篮球场
六、教学器材：篮球若干、篮球架、秒表、计时器
七、教学过程：
一、准备部分（5分钟）
1. 教师带领学生进行热身运动，包括慢跑、关节活动等。

2. 学生跟随教师做简单篮球动作，如原地拍球、传球等。

二、基本技术训练（25分钟）
1. 原地拍球：学生分成若干小组，进行原地拍球练习，要求学生掌握正确的拍球
姿势，注意拍球频率和力度。

2. 传球练习：学生进行单手、双手胸前传球练习，教师巡回指导，纠正错误动作。

3. 投篮练习：学生进行投篮练习，要求学生掌握正确的投篮姿势，注意投篮时的
用力顺序和出手角度。

三、团队配合训练（10分钟）
1. 挡拆配合：学生进行挡拆配合练习，提高传球和跑位意识。

2. 传切配合：学生进行传切配合练习，提高传接球技术和团队协作能力。

四、体能训练（5分钟）
1. 学生进行简单的体能训练，如跳绳、深蹲等，提高身体素质。

五、放松部分（5分钟）
1. 教师带领学生进行放松运动，如慢跑、拉伸等。

2. 学生进行自我放松，教师巡回指导。

八、教学评价：
1. 观察学生在训练过程中的动作规范程度，评价其基本技术掌握情况。

2. 通过团队配合练习，评价学生的团队协作精神和球场意识。

3. 评价学生在体能训练中的表现，了解其身体素质。

九、教学反思：
1. 总结本次训练中学生的优点和不足，为后续训练提供改进方向。

2. 根据学生的实际情况，调整训练内容和强度，提高训练效果。

3. 关注学生的心理健康，营造良好的训练氛围。