实习周记范文(25篇)

实习周记范文（25篇）
最新实习周记范文（精选25篇）
最新实习周记范文篇1
本周，我体会最深的莫不是税收的广泛性和复杂性，面对种种形形色色的大中小企业，诸多的税种加各种优惠政策，对我们的税务工作也提出了严峻的考验，企业——税务代契，并传递出准确而有效的信息，我想寻求一种好的制度，把税务工作化繁为简，并采用科学的管理，正是这种内在矛盾的产物，利用它税务部门就能够方便地取得纳税每月的销售资料，并记录在税务部门的电脑中，供税务部门实施征收，统计，分析，稽查，为税务部门的征管工作带来了更加有效，准确和科学的第一手资料，同时它又能如实记录每一笔收入。

在实习过程中，我渐渐的认识到，每一份工作或是每一个工作环境都无法尽善尽美，但每份工作都有许多宝贵的经验和资源。

相信这次珍贵的实习经历会一直伴随着我以后的工作生活。

千里之行，始于足下，我会通过这次实习，更加懂得知识和实践的积累，不断充实自己。

最新实习周记范文篇2
实习又过了一周，应该再来记录一下了
回想起来，似乎有点空一个是陪陪摄影师拍几件新品的照片，帮忙借或买一下东西来做背景就是跑来跑去的，不过也体会到零售业的零碎.商品的拍摄效果与促销宣传是否成功有很大关系，但是你拍得再好，可能消费者还是不买你的账摄影师是中央工艺美术学院毕业的，现在也可以算是校友看着他大大小小的器具，我说摄影挺辛苦的吧他笑了说，年轻还怕辛苦怎么行一件商品常常要拍十几张然后选出的一张总部的陈列师对商品的拍摄非常的严格，没有达到效果的还要重拍所以周一为了拍摄一套透明的微波器皿，我跑去买饭、鸡腿、还有汤来做成真实的场景
再有一个常做的事就是给杂志或报社编辑发商品图片和价格信息这个一般都是按公关课长吩咐的做，像挑出节日气氛比较浓的商品啦、中式古典的商品啦、我不太清楚这边具体的公关支出，有些要付费用有些是不用的，但媒体露出(也就是发表的新闻、商品信息或促销信息)的统计中广告效益有的是根据实际的费用，有的则是按一定的惯例编的这个让我感觉公关好像可以揩油
行销处(负责广告、卖场的促销宣传)的负责人似乎比较累，要跟踪向会员定期寄送的宣传海报的进度和店内
POP(pointofpurchasead.即在购物场所中的商品情报和促销信息等广告物)的制作定期投递促销宣传册是交给北京小红帽发行股份有限公司来做的(大家都听过小红帽吧：P)
同学间常常互问实习的感受，如果用一句只能说做做杂事昨日
在hiall网上看大虾在西门子、麦肯锡实习的帖也是这么说虽然都
是不起眼的事，却应该坚持做好，把握点点滴滴的机会思考学习，
给同事留下好的印象
采购经理叫我做的事情无非是整理一下合同、催一下合同缺的
证件、寄个快件但我给的印象不错，她说我暑假还可以到那实习不过，我希望在暑假能有一份在管理软件公司的实习，国内的像用友、国外的SAP，这些与我的专业比较对口，只是现在还不知道他们下
学期会不会开始招实习生.
最新实习周记范文篇3
本周，我以一个实习生的身份体验了一回组织工作的任务。

努
力将自己在学校所学的理论知识向实践方面转化，尽量做到理论与
实践相结合，在实习期间能够遵守工作纪律，不迟到、早退，认真
完成领导交办的任务与实习工作，在得到实习单位领导与同事好评
的同时，也发现了自身的很多不足。

此次社会实践给予我很大的帮助。

我加深了对社会的认识，渐渐熟悉了公司办事程序。

对于工作
助手的要求来说，我积极配合办公室其他人员参加文件处理工作，
整理档案，将文件分发至各科室，并做一些文字修改工作。

通过反
复的计算机操作，我已能非常熟练地使用word20__和e_cel20__。

实习期间我积极打扫办公室的卫生，负责收发办公室邮件、传真，
打印复印材料，接听电话并作笔录、进行电话会议通知等等。

最新实习周记范文篇4
被客户无理轰骂，无理挂掉电话是常有的事情。

有次和一客户
明明一直谈的好好的，突然就来一句，那就不要谈了，挂掉了电话。

但是下次再打电话给他时，一样要记住保持满脸笑容，声音愉快，
好像上次不愉快的事情根本没发生。

在学校的象牙塔里待了十几年，一夕之间身份由学生变成了社会人，刚开始真的很难适应，所有的
角色和职责都转变了，出来工作，不再有人告诉你，什么你该做什
么不该做，也没有老师在旁教你错误如何改正，一旦犯了，就要去
承担，这就是社会人的责任。

最新实习周记范文篇5
师傅依旧给我讲好多专业的知识和实际的操作。

虽然顶岗实习
基本上都帮不上什么忙，但是能做的我们都尽量做，每天下班都会
自觉地跟着师傅一起扫地，偶尔可以帮拉些零件到别的地方去安放，比较有成就感的就是磨完一个模具，原本黑乎乎的表面经过一个早
上或者一个下午，甚至一天的磨后，变得光亮了，看着都很开心。

其实，我们都知道我们这样磨，有时也会把不该磨得表面磨了，师
傅说，不要紧，磨吧。

要是余量不够再焊，关键是要练手感。

最新实习周记范文篇6
这是第一次正式与社会接轨踏上工作岗位，开始与以往完全不
一样的生活。

刚开始上班时，真有些不习惯。

8：30得赶往公司上
班，所以每天7：30就得起床去挤公交车。

不管天气如何，我都坚持下来了，从不迟到、缺勤。

每天在规定的时间上下班，上班期间认真准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事。

面对着这么生疏的环境，心态还没有及时的转变过来。

不过经过慢慢的适应自己也就同办公室的同事也可以说是各位哥哥、姐姐、阿姨们都熟的打成一片了。

大家都很照顾我，无论在工作上还是在生活上。

在工作上，如我遇到有不会的东西，请教他们，他们都很乐意的解析给我听和教我。

参观公司各个项目的实际运营情况，并认识同事，了解实习的环境。

在公司的总工刘工的指导下，开始暖通相关施工规范、技术手册等的学习。

其实，通过三年多的专业知识的学习，我们对空调系统和锅炉已经有了一个较为全面，大概的认识。

空调，简单的说，就是利用机器设备，对空气进行调节和处理，使人们生活在一个简单，舒适的环境之中，学习，工作，娱乐等。

一般来说，它的组成结构包括以下几个部分：压缩机，冷凝器，节流器，蒸发器。

这几四部分通过管道连接组成一个封闭系统，系统内充注一定量的制冷剂。

来自蒸发器的低温低压的制冷剂气体经压缩机压缩成高温高压的气体，然后流经节流器，节流成低温低压的气液两相物体，然后低温低压的液体在蒸发器中吸收来自室内空气的热量，成为低温低压的气体，低温低压的气体又被压缩机吸人。

载冷剂或室内空气经过蒸发器后，释放了热量，空气温度下降。

通过学习暖通相关施工规范、技术手册等让我对实际过程中应该注意的问题有了了解。

最新实习周记范文篇7
20__-2-13至20__-2-19
学习艺术设计已经两年了，对环境艺术设计的选择也是当时自
己的爱好。

经过这几年的学习专业知识，对环境艺术设计也有一些
认识。

为了巩固自己所学习的专业知识，积累实践经验。

在面临毕
业之际，我就选择了一家装饰公司进行实习。

实习对我来说是个既
熟悉又陌生的字眼，因为我十几年的学生生涯也经历过很多的实习，但这次却又是那么的与众不同。

他将全面检验我各方面的能力:学习，生活，心理，身体，思想等等.检验我能否将所学理论知识用到实践
中去。

环境艺术设计这个行业并不是想像中那么容易，脑力运动和
体力运动都要经受的了考验，虽然我知道会很辛苦，但始终相信自
己在这种情况下让我有不放弃自己喜爱的专业和继续努力。

在实习
中我可以说不仅是对我的磨练，更多的是让我充实了专业知识，更
有很多跨专业的方面，让我在加深自己专业的同时，也为以后更多
的就业机会提供了良好的条件。

于此同时，我每周还有三天留在学
校做毕业设计，忙碌的大学生已经接近尾声，面对这样的生活，期
待的是未来更多的挑战。

20__-2-20至20__-2-26
在两周的实习中我可以说不仅是对我的磨练，更多的是让我充
实了专业知识，更有很多跨专业的方面，让我在加深自己专业的同时，也为以后更多的就业机会提供了良好的条件。

以前知道室内功
能设计和效果设计的最终结合就是作为一个设计师还必须要了解装
修装饰施工的基本做法和施工工艺，这就不仅仅是环境艺术设计单
一的专业内容。

如果不了解实现功能设计的基本需要和方法，那么
你功能设计的结果就不可能让业主满意，需要懂得许多人类生活习
惯的一些基本需要和享受需要，现代化的发展让人类的生活更加丰
富多彩，工作和生活的空间越来越多的讲究舒适和美观，个性化的
表现和私密性的结合都要具体的体现在你所做出的功能设计安排上，没有工作和生活经验，做的东西也不能符合人体工程学原理的学生
在这方面是很难做出很好的设计安排的，其中很多这些方面的知识
很大一部分来源于时间生活。

忙碌的实习生活，使我对设计这个行
业更加有信心。

20__-2-27至20__-3-4
进入公司已经有两个星期了，要成为未来一名有充足的专业设
计知识、丰富的设计经验的设计师。

如何获得充份的专业理念知识
一方面来源于学习环境设计的课程，另一方面来源于工作中的积累;
丰富的设计经验包括了解装潢设计的市场、常用及最新的材料、所
有的能遇上的施工工艺、设计风格及流行时尚、顾客心理学等等，
这些的获取来源于两个字：实践。

俗话说得好：实践出真知。

只有
遇到问题才会有解决问题的方法，没有真实的情景空想出来的东西
是不切实际的。

这也是大学会有那么多实践的机会的原因吧，我想
这也正是我们自我提高的良好机会，为我们进入社会，接触工作做
准备。

进入公司后，有很多接触实际工程的机会，通现场测量，观察到施工过程及工艺流程，了解到施工中要用的材料，也可能有机会见习到谈单、协助设计师做方案。

这个星期主要是忙于绘图，使自己的图纸更加工整细致。

20__-3-5至20__-3-11
实习已经过去四周的时间，跑工地的时间多了，绘图的时间多了，方案的反复改动，设计师和业主的意见逐渐的磨合，工地也要跟进，有时候还要帮忙量房。

事情比较多，最近忙的最多的是店面和专柜。

大多以连锁店为主，乐清，苍南等地。

工期较短，图纸绘制时间较短，工程很赶，有时候一个店面的图纸套用，一晚上就得搞定，还需要设计师修改。

庆幸的是，自学了用布局绘图，使用起来，大家都轻松。

在工作中，我抱着细心谨慎，谦虚的态度，与同事相处也十分友好，有什么问题大家也会乐意帮忙。

图纸的绘制中也没有出过大问题。

设计师人也很友善，愿意多给我讲解设计或者设计以外的知识，受益良多。

虽然我实习的是家装装饰公司，但学习家装一点都不比工装轻松。

而更多的是细节上的，小至仿照书中专卖店领带挂件，大至软装的配置等等。

20__-3-12至20__-3-18
转眼间又过去了一个月，忙碌的生活总是让人觉得时间过的很快，一个星期一眨眼就过去了!提早步入社会实习对我来说有两个方面的想法，一方面，我希望更快的融入这个行业，真正接触这个行
业，另一方面，也能在技术上有所提高，学习到更多东西。

实习正
是在环境设计行业的特殊性而客观存在的一种工作方式。

实习的好
处在于：第一它给到我的压力是比较小的;第二是实习它能给到我的
东西是比较全面的，当然一切的可能前提是我必须要用主动积极的
心态去面对实习，天下没有无缘无故掉下来的大馅饼，能否将周围
有利的资源及设计师的绝活学到手关键在于是否有计划、有恒心、
有耐心去学习。

最近忙着完善施工方案中的细节，店面方案中的展
示柜的设计，还有些细微配件都是模仿一些图片所绘制详细的图纸
以供定做，陪同设计师与客户挑选材料，做些细小的事情，不过小
事做多了，以后就会知道哪些小事更应该注意。

最新实习周记范文篇8
这是第一次进行实习，而且还是和自己专业相关的，虽然只有
短短的两周，20__年3月3日至20__年3月14日，但是让我真正
直观的认识到了土木这一行的所从事的工作的具体内容。

我实习的
工地属于_房地产开发有限公司委托设计的工程项目，由工程顾问有
限公司负责监理。

当时去的时候正在修建机坪和货运大楼，现在机
坪那待了两天，来的时候这工程都快结束了。

后来到货运大楼这边
实习。

第一次来到了工地，师傅并没有马上让我们下工地，而是对我
们进行了安全卫生教育。

安全生产关系到企业的声誉和效益，同时
也关系到千家万户的生活。

因此在施工生产中必须贯彻“安全第一、
预防为主”的安全方针，坚持“管生产必须管安全”的安全生产原则。

我知道了老师讲的“三保、四口、五邻边”、“三保”防护
（安全帽、安全带、安）凡进入施工现场人员，必须正确佩戴安全帽。

安全帽要经常检查，不符合要求的坚决报废。

凡在2m及2m以
上高处作业，必须系好安全带。

安全带上的各种部件不得任意拆掉
和随意更换。

最新实习周记范文篇9
由于天气季节的原因，现在住院的病人很多，使我有机会详细
地观察病人病情变化。

每收住一个新病人，我都和其他实习的同学
主动的量血压，做心电图，辅助老师做体格检查，认真地听老师分析。

在此期间我主要熟悉了呼吸内科常见病的诊断和处理方法，熟
悉了常用药物，刚刚去呼吸内科时我还不适应，但我服从领导安排，不怕麻烦，向老师请教、自己摸索实践，在短时间内就比较熟悉了
呼吸内科的工作，明确了工作的程序、方向，提高了工作能力，在
具体的工作中形成了一个清晰的工作思路，能够顺利的开展工作并
熟练圆满地完成本职工作。

在神经内科实习将近两周的时候，通过老师对我耐心的教导和
自己的努力，能看出简单的脑出血、脑梗塞等成像图片。

通过长时
间的学习，我发现在神经内科要注意监测血压，注意病人意识、瞳
孔变化，区分脑出血与脑梗塞，每天查房后，开处方、开化验单成
了我的主要工作，完成老师交予我的工作，我一边看书一边拿片子
对照着看，进而达到课本与实践相结合的效果，对我的学习更加的
有帮助。

最新实习周记范文篇10
在经历了一周的打杂工作，让我对公司的运作流程以及业务有
了一个整体的了解，因此这一周我们的工作内容也有了一个小变化，除了进行简单的技术资料整理，还有就是如何去做好这个产品方面
的设计，我本来以为就要将具体的尺寸用工具测量出来，然后通过AUTOCAD画出来就可以了，但是结果并不是想象中那么简单。

老板
总是叫我一遍又一遍的检查画的图是否还有其他的错误，经过几天
的检查，我开始感觉到一整天坐在电脑面前开始有些疲倦了。

最新实习周记范文篇11
会计师事务所，成立于20__年，注册资本金万，位于商务大厦。

其主要经营范围涉及审计查帐、验资年检、资产评估、工程概决算
咨询服务、工程招标代理、矿产清算、司法鉴定、外商投资企业验资、审计、项目论证、管理咨询、清帐建帐、会计代理，经销会计
凭证、帐册、办公用品等。

进入会计师事务所的第一天，我不仅感受到了人们所说的紧张
繁忙，而且也体会到了工作的难度。

每个人的工作量都十分巨大，
这一刻可能还在办公桌前处理审计报告，下一刻就会被立即调往单
位进行现场查账。

面对工作上的问题，普通业务员向资深前辈求教
的画面十分常见，而他们最低都是具有中级会计职称的人员，由此
可见会计师事务所的工作其实并不轻松。

作为一个实习生，虽然我在学校学到了不少知识，但对会计师
事务所的工作仍然十分陌生。

我的工作，首先就是审计部的基本业
务开始，两个小时里，我翻看不少单位历年的审计档案，也大致了
解了编制审计档案的工作流程，但是看归看，真正进行编制的时候，我却面临了巨大的难题。

最新实习周记范文篇12
本周听课内容有：
一是语文课听课——散文《捕蝶者》，该课上调动也有点兴趣，虽然不是专业课，但也学到了不少教学知识，该老师先从李商隐的《锦瑟》引入课题，接着初读探究→深入探究→拓展迁移→升华思考，这几个过程进行本节课的授课内容，内容知识丰富、有条理，
逐渐递进，层层深入，有效地调动学生的积极性，促进学生深入思
考和提高思考问题的能力等。

二是化学听课，课题是高一化学第三章有机化合物：来自石油
和煤的两种基本化工原料——苯，该班学生是平均半，基础较差，
于是许老师以小组为主体验活动，学生自己动手拼构苯的球棍模型本，进而认识苯的结构和探究苯的物理性质，从而吸引了学生的兴
趣，进而进入本节课的内容。

节课主要以实验探究为主，讲解练习
为主，向学生提问，层层深入，挖掘学生思维，调动学生的积极性。

校园景色很美，绿色匆匆，欣欣向荣，环境也很幽静，是个学
习的好地方。

学习氛围很浓厚，学习积极性也很高，可以看出来该
校的管理体制很好。

最新实习周记范文篇13
办公室里的同志们很快要会计资格再培训和考试了，大家都积
极地在认真找资料复习。

我看了一部分资料，发现里面的内容与我
大学考试大内容有所相似，但也有最近新变化的内容补充。

还听说
除了这个考试每年大家还有许多别的考核与考试，看来不管在哪里，知识都是硬道理。

要掌握好基础知识，也要注意到相关技能与知识
的再充电，才能与时俱进，使自己通过上级与部门的考验，跟上工
作环境的脚步，甚至在工作岗位中脱颖而出。

本周看到大家热火朝天的学习，我也翻起以前的书本和新的会
计书本温故知新，来扎实自己的基本功，同时做一次充电的工作。

知识在于延续，充电亦需要坚持、耐力与恒心。

财务、会计岗位本
身就深刻体现着这一原则，而再培训与教育更有助于岗位技能的提升。

最新实习周记范文篇14
实习第_周，主题就是听课。

我的指导老师是一个资深的老教师，持重、老练、张弛有度，在教学方面颇有心得。

听来看似平淡无味
的课，却总让我回味无穷，看来还真是姜还是老的辣！当然，我也
有去听不少新老师的课，相比起来，无论是课堂气氛还是课程本身
都生动得多，师生互动、影视、动画……却大多流于形式。

而且新
老师都普遍存在一个问题，就是他们都想竭尽所能地把他们所知晓
的东西毫无保留地教给学生，所以课堂内容都显得相当厚实，教师
语速也相对快很多。

但是遗憾的是他们毕竟高估了学生们的接纳能力，多反倒什么都理不清。

另外，讲的内容如果太泛的话，久而久之，我觉得学生反倒很难培养判断重点难点的能力。

当然，新老师
带来的一些课堂新元素还是很值得一些老教师借鉴的，只是要注意
把握那个度。

最新实习周记范文篇15
来这里实习已经快两个月了，虽然时间已接近两个月，对工作
也是越来越熟悉，但是有时还是会觉得力不从心。

而且也失去了刚
开始来实习的那种兴奋与好奇，觉得心情总是处在低谷当中，总是
振奋不起来。

在和领导的偶然闲聊的时候他很友好的跟我说：只要
我用心地做，就会左右逢源。

越做越觉乐趣，越做越起劲。

实习工作周记第一周：
通过紧张的面试，我终于如愿进入到__公司实习，实习期为三
个月。

学习相关的专业近3年了，但这是我第一次真正的接触相关
的工作。

因为这是我的第一份实习工作，心里难免有些忐忑不安。

怕自己没有能够做好相关的工作，给该企业带来不好的影响以及麻烦。

在该企业安顿下来的时候，我们首先进行了为期5天的培训。

在这5天的培训当中，我们对该企业的环境以及企业理念有了初步
的了解。

但由于我初来乍到，对我们的工作流程还不太不熟悉，幸
好我们实习的负责人耐心的给我们讲解了一些需要注意的地方。

在
他的引导下我们的实习工作也逐步进入正轨。

这一周学习的内容不
是很多，但是最主要的还是尽快适应单位的节奏以及熟悉各个部门
的工作，以便在工作中能很好的协作。

实习工作周记第二周
在这一个星期里，我们结束了我们的培训。

正式开始了我们的
实习生活。

我们的工作就是在基层里做一个普通的工人，起初不能
理解该企业的用意。

后来慢慢就想通了。

只有下放到企业的最基层
才能让我们更好的去了解该企业的运作、了解该企业的企业理念。

而对于我们个人来说，我们之间的大部分人都是第一次参加工作也
许只有这样才能让我们更好的贯彻吃苦耐劳的精神。

这个社会不缺
少聪明的人，缺少的是能在困难中顶住压力的人。

只有在最艰苦的
工作里才能培养我们的抗打击能力，从而使我们更具社会竞争力。

不过由于是我的第一份实习工作，而且是刚完成了从学生到工人角
色的转换，特别是在如此艰苦的条件下所以难免觉得有些无所适从。

但是，我会尽量调整心态，希望能够_完成这次的实习工作。