中医这些神奇点穴急救法

中医这些神奇点穴急救法
关于“点穴”一词，想必大家都不陌生，每个人可能都有一个武侠梦，幻想
能够“飞檐走壁、葵花点穴”等，虽然听着神奇，但是大家不要嘲笑哟，这些都
是有一定根据的，葵花点穴虽不能让人处于静止的状态，但是正确学会点穴不仅
能急救，还能舒经活络，有助于养生，下面将详细为大家介绍中医神奇点穴的急
救法。

很多疾病来的突然，毫无征兆，在急性发作时，人们会因为没有急救药或距
离医院太远等因素而耽误最佳治疗时机，导致病情恶化、加重，甚至威胁自身生
命安全，但是如果掌握以下神奇点穴急救法，能进行临时性急救处理，确保病人
的症状缓解后及时赶往医院救治。

一、中医点穴的原理
点穴按摩是传统中医疗法，其效果与中医针灸相似，主要是利用人体不同经
络的穴位来调理五脏六腑，人体气血是生命能量，当气血运行受阻就会出现疼痛
和各种身体不适，按压经络能促使气血运行通畅，达到舒筋活血、止痛养血等功效。

二、关于中医神奇点穴急救法你了解多少？
（一）晕眩急救法
出现眩晕或晕厥情况点压合谷穴，具体位置于左右手背的第一和二掌骨间，
稍靠近第二掌骨，一般适用于夏季中暑晕倒和身体虚脱者，病人表现为神志不清、面色苍白等，用拇指按揉2~3分钟后可缓解，若穴位按压无效需尽快拨打120急
救电话或送往附近医院就诊。

（二）头痛急救法
头痛按压太阳穴，太阳穴是阳气生发之地，当用脑过度和精神压力大、情绪紧张时会出现头晕脑胀，引起头痛的原因有很多，不同原因引起的头痛程度也不同，在头痛发作时可用双食指按压头部两侧的太阳穴，此穴位在眉梢和外眼角中间向后一寸的凹陷位置，按压时可感到胀痛，顺时针和逆时针按压1分钟后可减轻头痛感。

（三）休克急救法
人处于休克状态时，很多人都知道按
压人中穴，但不知道此穴位的用处，人中的
急救作用有很多，第一，升高血压：血压过
低会危及生命安全，在紧急状况下可按压人
中来提高血压，促使脏器供血正常，维持稳
定的生命体征；第二，改变呼吸活动：边续弱刺激能引起持续性吸气兴奋，而节律性刺激能发生节律性呼吸活动，用拇指尖按压人中穴20~40次/min,以0.5~1秒的节律按压有助于改变呼吸，恢复病人的生命指征。

（四）心梗发作急救法
急性心梗发生突然，病情进展快，情况凶险，在突然发作且没有药的情况下选择按压劳宫穴急救能缓解心梗。

劳宫穴位于手掌心，握拳后中指指尖所对应的位置，此穴位是手厥阴心包经的原穴，当心脏出现任何不适可按压劳宫穴可以缓解，心包经主要包括心脏、脾胃和胸腔等疾病的治疗，有助于保护心脏，平时按摩此穴位还能达到安神静心、祛邪泻火、开窍醒脑、清热消炎以及缓解烦躁情绪等,有助于强壮心脏，改善手汗和失眠。

（五）腰痛急救法
出现腰痛症状可按摩委中穴能缓解，
“腰背委中求”是用于治疗腰背痛的问题，
按摩委中穴能缓解腰背痛，此穴位在膝盖后
侧偏下1cm位置。

另外如果是胃痛可按揉足三里止痛，用双拇指按摩膝盖下三寸，胫骨外侧处，反复按揉3~5分钟出现酸麻胀感后可缓解。

（六）心绞痛、胆绞痛、肾绞痛急救法
此类症状均为急重症，病情严重，疼痛感剧烈，为了能快速缓解疼痛，减轻，可选择以下穴位缓解。

心绞痛点压至阳穴，位于后背部正中线，第七胸椎棘突下
凹陷处，可借助一枚硬币按摩至阳穴3~6分钟缓解；胆绞痛按压阳陵泉穴，位于
膝盖斜下方，小腿外侧腓骨小头凹陷处，用大拇指按压痛点2分钟可有效止痛；
肾绞痛按压三阴交，位于足内踝上三寸处，用大拇指反复按压、揉捏缓解。

注意
此类症状严重，为了避免症状加重，引发严重并发症，可尽快就医治疗。

（七）便秘急救法
便秘症状在日常生活中较为频发，若持续便秘可在行大便时用中指点压左侧
天枢穴有助于通气排便，天枢穴位于肚脐左侧2寸处，按压至有酸胀感后屏气增
加腹压可帮助排便，或者遵照医嘱服用缓泻药、开塞露等通便。

（八）流鼻血急救法
如果在不明原因情况下流鼻血可迅速按压、揉捏足后跟可达到止血效果，主
要左鼻出血揉捏右足跟，右鼻出血揉捏左足跟，足跟血位于踝关节和足跟骨位置
的凹陷处。

（九）打嗝、呕吐不止
持续打嗝不止应该很多人都有过此经验，不间断打嗝不仅会陷入尴尬状态，
还会让自己陷入疲劳状态，所以缓解打嗝可按压内关穴，位于手腕横纹正中，沿
手腕两条筋向心方向2寸处，用手拇指应力按摩内关穴直到打嗝停止后。

（十）中风急救法
中风又叫脑卒中，是常见的心血管疾病，中风是指中肝风，是肝阳上亢的表现，主要因肝火和心火攻心，气血瘀积上头引发脑梗死或脑出血，针对此类情况
的应急措施是十宣放血，就是用消毒针将十个手指头的指肚刺破放血，气血疏通才能缓解中风症状，若缓解不明显可适当的刺破耳垂放血，原地不动等待救援。

除了以上穴位外，还有很多穴位有急救功能，如出现呃逆症状可在少商穴（大拇指外侧）按压缓解；痛经严重可按压内庭穴+涌泉穴缓解；手脚冰凉按压足三里+巨虚穴。