【语言教育】八种睡相告诉你宝宝的健康

【语言教育】八种睡相告诉你宝宝的健康
那么，宝宝睡前睡后的种种反常表现，究竟预示着什么呢?有哪些健康隐患，又如何
处理和预防呢?针对宝宝容易出现的8种睡相，做一个全方位的健康分析。

睡眠阶段1
睡觉前烦躁，入睡后易惊醒，面红，呼吸急促，脉搏增快，甚至超过110次/分钟。

但这样的情况多发生在夜间，白天睡觉则很少发生这样的情况。

健康风险：这可能表明婴儿即将发烧。

应对措施：细心观察宝宝是否有感冒流鼻涕、打喷嚏、腹泻等症状。

给宝宝喝大量的
纯净温水。

如果发现宝宝已经发烧了，可以用消毒棉蘸稀释酒精，为宝宝擦拭身体进行物
理降温。

睡眠阶段2
睡觉时哭闹不停，还不时蹬被子、摇头抓耳，小脸发红，体温稍高。

健康风险：婴儿可能患有湿疹或中耳炎。

应对措施：及时检查宝宝的耳道有无红肿现象，皮肤是否出现红点，如果有的话，及
时送宝宝去医院诊治。

睡眠阶段3
睡觉后不断地咀嚼、磨牙。

健康风险：婴儿可能有蛔虫或消化不良。

应对措施：可以去医院检查一下，如果是蛔虫病可用宝宝专用的驱虫药驱除;应该合
理安排宝宝的饮食，不要一次给宝宝喂得太多，吃得过饱会增加宝宝的肠胃负担，造成消
化不良。

睡眠阶段4
睡着时四肢偶尔抖动，好像抽筋了一样。

健康危害：婴儿可能太累，或太兴奋和害怕。

应对措施：避免让宝宝在白天长时间玩耍，或是室外活动过多。

不要让大人吓唬宝宝，讲恐怖故事，或是突然做一些动作故意吓唬宝宝玩。

睡眠阶段5
睡着后手指或脚趾抽动，且有些许肿胀。

健康危害：蚊虫叮咬或纤维缠绕。

应对措施：检查一下是否有蚊虫叮咬的痕迹，如有应该立即为宝宝涂上专用药膏，防止感染;如没有，检查一下手指或脚趾是否有小丝线、头发等缠着。

睡眠阶段6
睡得不沉稳，翻来覆去，经常翻动身体。

健康风险：消化不良，婴儿身体太热，可能发烧。

应对措施：晚上睡前不要让宝宝吃太多东西，不要让宝宝穿着厚衣服睡觉：家长应避免给孩子盖过厚被子、睡觉前吃得过饱。

睡眠阶段7
经常在睡着后突然大声啼哭。

健康风险：这在医学上被称为婴儿的“夜间恐慌症”。

应对措施：一般是由于白天受到不良刺激，如惊恐等引起的。

所以，父母平时不要吓唬宝宝，让宝宝在白天保持情绪平和。

睡眠阶段8
睡不踏实，老是醒来，哭一阵才睡。

健康危害：可能是婴儿胃肠循环障碍。

应对措施：特别留意宝宝有没有腹泻、呕吐，或进食不规律的现象。

如果有，应该尽快带宝宝去医院诊治。