心理健康教学计划

心理健康教学计划
本学期我承担七年级心理健康课的教学工作，为努力完成好本职工作，围绕学校本学期工作计划，特制定如下工作计划：
（一）做好心理辅导的日常工作
1、认真上好心理健康教育课
根据学校的工作要求，结合学生实际，安排好本学期教学内容。

针对
学生的实际情况，备好每一次课、上好每一节课。

在教学过程中，学生是主体，让学生学好知识是老师的职责。

因此，
在每节课充分了解学生的实际情况和心理需求，保证学生在学习时保持的
学习兴趣。

在教学中尊重学生的感受，有意识地以学生为主体，教师为主导，通
过各种游戏、测试、问卷等教学形式，吸引学生的注意力，充分调动学生
的学习兴趣和学习积极性，保证课堂教学的有序进行和和谐气氛，让学生
在融洽的师生关系中、和谐的教学气氛中学习心理健康知识，促进自身心
理的健康发展。

3、利用板报、广播等平台宣传一些心理常识，营造心理健康教育的.
有利氛围。

4、进行相关心理测量，完善学生心理档案。

（二）加强学习，提高自身素质
（1）学习有关心理健康教育资料，进一步提高认识，充实自我，掌
握基本的心理辅导知识、方法、形式等，在自己的工作实践中运用心理知
识及教育方法，不断丰富自己的教学策略，提高教育教学水平。

把个别学生的心理信息及时反馈给班主任，与班主任一起辅导学生，
让班主任在班会课上渗透心理健康教育知识。

（四）努力做好各种迎检工作，完成好医保等各种辅助性工作，促进
我校健康教育及心理健康教育工作的发展。

教学工作安排：
根据学校的工作要求，结合学生的实际，安排好本学期以下教学内容：第一章新的开始
第一课适应性的环境；
第二课新老师与新同学；
第三课用于新的班集体
第二章友谊的芬芳
第一课结交新的朋友；
第二课勿忘老朋友；
第三课交友的原则
第三章与自我对话
第一课内心的想法与期盼；
第二课学会欣赏自己；
第四章无涯的学海
第一课了解初中学习特点；
第二课为学习做好准备；
第三课拓展自己的知识面。

第五章飞扬的青春
第一节展现自己的风采；
第二节不断成长；
第三节放飞自己的理想。

以上只是对本学期工作的初步设想，还很不完善。

在今后的工作中，我会努力完善，使自己的工作取得令领导满意、同事认可的成绩。

一、指导思想
《成长教育》就是为了使同学们都能健康地成长而精心编写的。

通过《成长教育》，既关注了学生的心理需求，又激发了学生的学习兴趣和热情，在培养学生的实际能力和安全教育中，锻炼了学生的批判性思维和创新思维。

二、学生情况分析
五年级共有学生35人，由于他们是农村孩子，模仿力强，接受新事物快，而且他们的性格、世界观正处于可塑性阶段。

因而这一时期对他们进行行为规范，心理健康，安全自救，生命历程的教育是至关重要。

三、教材分析
本册地方课程是宁夏回族自治区教育厅中小学教材审查委员会审定的书，内容分为五个单元。

第一单元是面对灾难，帮助学生掌握应对灾难的自护、自救技能，了解防***的知识，学会灾难带给我们的丧失；第二单
元是行为规范，帮助学生养成良好的生活和行为习惯；第三单元是心理健康，帮助学生提高心理素质，拥有积极乐观的生活态度；第四单元是安全
自救，帮助学生学会保护自己，应对各种突如其来的不测与灾害；第五单
元是珍爱生命，帮助学生掌握保护自身健康的技能，了解生命的珍贵，从
而珍爱生命。

每课中又设计了四个基本栏目：七彩虹、辨辨说说、指南针
和成长脚步。

使学生在通过感受和体验，实现心理和行为的转变和改善。

四、教学目标
1、帮助学生养成良好的生活和行为习惯；
2、帮助学生提高心理素质，拥有积极乐观的生活态度；
3、帮助学生学会保护自己。

应对各种突如其来的不测与灾害；
4、帮助学生了解生命的珍贵，从而珍爱生命。

五、教学措施
1、在教学中，应是根据三年级学生的特点，创设各种生动活泼的活动，强调从活动中学习。

3、主要进行直观形象的教学，运用挂***、实物、多媒体等组织教学，运用观察、信息、讨论、调查、社区活动等形式，充实教学过程。

心理健康教育是通过心理卫生的教育、心理品质与能力的培养及处理
心理问题的辅导，全面提高学生的心理素质，最终促进学生价格健全发展
的一项科学的系统工程。

在中小学开展心理健康教育，是促进学生自身健
康成长的需要，是推进素质教育的必然要求，更是特色兴校、特色强教、
打造甘田中学教育品牌的重要内容。

为了进一步加强我校中小学心理健康
教育工作，结合我校实际，制定本方案。

一、指导思想
《以中共中央***关于深化教育全面推进素质教育的决定》和***《关
于加强中小学生心理健康教育的若干意见》为指导，坚持以人为本，根据
中小学生生理、心理发展特点和规律，运用心理健康的理论和方法，培养
中小学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐发展。

二、任务
1、面向全体学生，开展预防性与发展性的心理健康教育，帮助学生
在自我认识，承受挫折，适应环境及学习、择业、交友等方面获得充分发展，以努力提高全体学生心理健康素质和价格水平。

三、工作措施
1、开设心理健康教育活动课程。

学校要有组织、有计划地开设心理辅导活动和专题心理讲座。

要把心
理辅导活动纳入日常教育计划，每班每学期安排八课时以上。

2、开展多种多样的心理训练。

为了增加学生心理适应能力，排解成长过程中的困扰，使学生享受成
长的快乐，开展形式多样的心理训练，如意志训练、自信心训练、人际交
往能力训练、放松训练、学习方法辅导和克服考试焦虑辅导等。

3、开展丰富多彩的集体活动。

要组织学生参加丰富多彩的集体活动，特别是一些力所能及的生产劳
动和社会公益活动，让广大学生视野更开阔，心胸更宽广，及时化解孤僻、郁闷、焦虑等心理困扰。

4、建立健全学生心理健康教育“三预”机制
5、争取家长支持，实现家校互动
6、加强心理健康教育的教研活动与课题研究。

学校在进行心理健康教育时，要以学生成长过程中遇到的各种问题和需要为主线，通过教研活动，明确心理健康教育的重点、难点，掌握科学的教育方法，提高心理健康教育的质量。

四、方式与途径
1、心理健康教育要全面渗透在整个学校教育过程中，要与学校德育和学生管理工作紧密结合。

还向家长宣传普及心理卫生知识，争取家长和社区的配合，共同关心学生的心理健康教育。

2、开设心理健康教育讲座
2）建立“知心信箱”。

3）开辟板报专栏。

4）建立特殊学生心理个人档案。

6）开设心理健康课。

五年级心理健康教育教学计划
一、学情分析
二、教学目标
1、确立学习目标，掌握正确的学习方法，学习如何有效地利用学习时间，获取“一份辛勤一份收获”的愉悦感；
2、让学生懂得合理安排好学习和休息，休息好，精神饱满，精力充沛，学习效率会更高。

3、使学生知道遇到困难和挫折应怎么办，自觉地控制和改变不良行
为习惯，锻炼自己坚忍不拔的毅力，培养个人灵活应对的品格，初步学会
休闲，提高自我保护意识。

4、进行初步的`青春期教育。

三、教学重点
1、培养学生具有能干、负责的意识，学会一些为人处世的道理。

2、让学生知道人要了解自己的优点和缺点，要相信自己，信任自己
有潜能、能成功。

3、学会男女生的角色意识，初步学会以正常的心态与异***往。

4、学会自我保护意识、相貌审美意识、幽默生活意识和学习冲刺意识。

四、教学措施
1、坚持以人为本，根据学生心理、胜利的特点及发展规律，运用心
理健康的理论和方法，培育学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐
的发展。

2、立足教育，重在指导，遵循学生身心发展规律，保证心理健康的
实践性和实效性，迈向全体学生，关注个别差异，以学生为本，尊重学生、理解学生。

3、提高全体学生的训练素质，充分开发他们的潜力，培养学生乐观的、向上的心理品质，促进学生人格的健康发展。

五、教学进度
周次
教学内容
课时
观察，给我智慧
不同角度来思考
6
做好自己的小警察
8
做个守信的孩子
10
我能行
12
全班之最
14
你我之间
15
我与父母交朋友
16
规则的用处
17
张开想象的翅膀
一、指导思想
我校的心理健康教育课，将以《中共中央***关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》和***《中小学心理健康教育指导纲要》为指导，以完善学校心理健康教育的组织机构和工作机制为保障，以提高教师的心理健康水平、促进学生健全人格发展为目标，紧密结合新课程精神，不断加强学校心理健康教育工作，努力提高学校心理健康教育的质量和水平。

二、工作思路
1、面向全体学生，立足于学生发展性、预防性的心理健康教育，做到预防、疏导为主，干预、***为辅。

加强每次心理健康班会课的指导与研究工作。

3、发挥班级分包教师的作用，并对他们进行培训。

三、具体工作
1、积极开展心理健康教育工作
2、针对师生心理发展的需要积极开展心理讲座
心理讲座是有效的心理教育途径，特殊的空间和环境能起到积极的放
大式的教育效果，互动与沟通多种思想的融合是讲座的优势，所以应该加
强校园心理讲座。

本学期从以下几个方面开展工作：
(1)针对七年级新生的适应学校生活的心理教育。

(2)针对八年级、九年级学生开展青春期的心理教育。

(3)利用家长学校授课宣传家庭心理教育的有关内容。

4、做好班级分包教师培训工作
5、积极做好七年级新生心理健康档案工作
针对七年级新生，积极作好新生心理健康档案工作，通过建立学生心
理档案，有利于教师或班主任迅速找出一些特殊适应困难的学生问题，依
据学生的心理进行辅导，从而提高教育与辅导的效率，提高教育的针对性，同时有利于预防学生的心理疾病，贯彻防重于治的方针，体现发展性指导
的原则，且可以形成学校，家庭的教育合力，帮助学生家长了解其孩子的
心理特点，及时发现其存在的心理困扰。

6、营造积极、健康的心理健康教育环境
积极利用校园广播，网络，板报，宣传栏等形式，广泛宣传普及心理
健康知识，培养学生的心理健康意识，从而营造积极，健康，向上的校园
文化氛围和心理健康教育环境。

四、每月重点工作
九月份：
1、制订并讨论学期心理健康教育工作计划。

3、心理健康教育班会活动。

(重点：七年级新生学校生活适应性的心理教育)
十月份：
1、七年级学生青春期心理健康教育专题讲座。

2、心理健康教育优秀活动方案的设计活动。

3、心理健康教育班会活动。

十一月份：
1、七年级新生心理测试及分析。

2、利用家长会向家长宣传“家庭心理教育”的有关内容。

3、心理健康教育班会活动。

十二月份：
1、开展针对部分特殊学生的心理讲座。

2、心理健康教育班会活动。

一月份：
1、心理健康教育班会活动。

2、做好学期总结及资料积累和个案分析、心理档案建立工作。

3、各类资料整理、归档。

一、指导思想
深入贯彻执行***20xx年颁发的《中小学心理健康教育指导纲要
（20xx年修订）》和20xx年颁发的《中小学德育工作指南》的精神，着
力实现提高全体学生的心理素质，培养他们积极乐观、健康向上的心理品质，充分开发他们的心理潜能，促进学生身心和谐可持续发展，为他们健
康成长和幸福生活奠定基础。

二、学情分析
小学三四年级的学生的挫折承受能力和情绪调节能力还比较薄弱、自
我保护的意识还有待提高，因此对学生进行意志品质和情绪调节能力的培
养与训练十分必要，还要加强对学生的珍爱生命教育，以提高学生的自我
保护意识和能力。

这个年龄段的学生对自己的认识和评价正在从比较肤浅的表面现象转
化到比较深入的'内部心理特征，与家人的关系正在从依赖走向部分***，
如果在这个阶段对学生进行正向的积极引导，学生的自信心、自尊心、
***自主能力都会较快地建立起来。

在同伴关系方面，此时的学生正处于试***摆脱家长控制，转而从同
伴中找朋友，从朋友那儿寻求情感支持的初始阶段，利用学生们的这种心
理倾向，引导他们用热情、真诚、宽容来对待同学，比较容易使学生们之
间建立一种和谐的关系。

在学习方面，学生的学习兴趣和学习动力更多来自于外部因素，比如：老师和蔼可亲、老师课讲得好、家长和老师的表扬鼓励等，这时的学生好
奇
心特强，可以利用学生的亲师性和好奇心，给学生介绍一些少年立志的榜样、设计一些学生可以参与体验的心理活动，激发学生立志的动机，帮学生把学习动力由外在的奖励、表扬转到内在的信念、兴趣。

课堂注意力、记忆力和思维能力是制约学生学习成绩的重要因素，此时的学生有意注意的保持时间和稳定性正在快速增长，要在课堂设计中把无意注意和有意注意的教学内容交替安排，让学生感到既有趣又有内涵，教给学生一些培养良好注意品质的方法并在课上和课下进行训练。

此时学生的有意识记正逐步超过无意识记成为他们记忆的主要方式，有意识记开始在机械记忆之外发展出理解记忆、归类记忆等记忆策略。

心理课要注意密切结合学生的学习基础，设计课程帮助学生掌握一些实用的记忆策略。

此阶段学生的思维正处于从行动感知思维、具体形象思维向逻辑思维转化的起步阶段，设计团体心理辅导课要尽可能安排一些活动，让学生动起来；用声像***等生动具体的内容，让学生在活动和形象感知中发展逻辑思维能力和创新思维能力。

三、教材分析
本学年我们使用的心理健康教材是从北师大版的心理健康教材中挑选的一些课文，教材内容分为以下五个单元：
（一）珍爱生命
（二）磨砺意志
（三）自立自信
（四）和谐你我
（五）学会学习。

编排的理念是“生命第一，发展第二”，整个体系由两大主题组成，
一大主题是“珍爱生命”，另一大主题是“弘扬生命”。

“弘扬生命”主
题由四个二级主题组成，分别是：（二）磨砺意志，（三）自立自信，（四）和谐你我，（五）学会学习。

把“珍爱生命”教育作为第一单元，意在突出本主题的重要性；第二
单元“磨砺意志”教育既是珍爱生命主题的重要支撑点，也是“弘扬生命”主题的重要支撑点；第三单元“自立自信”是“弘扬生命”主题的主体部分，旨在培养学生健全健康的个性；第四单元“和谐你我”旨在促进学生
实现良好的社会化，给自己的生存发展营造一个良好的环境；第四单元
“学会学习”
是“弘扬生命”主题的“工具化”部分，学生只有掌握了这些“工具”的用法，才能更好地实现自己弘扬生命的终极目标，之所以把这一主题放
在最后是为了暗示大家一个理念：保有健康生命、弘扬生命的智仁勇是做
人的根本，而学习能力和学习成绩只是弘扬生命的一个支柱而已，不可本
末倒置。

四、工作措施及方法
（一）心理健康课的设计原则
1.发展性原则
①以学生适应社会作为教学目标之一
如：情感发展方面，重点培养学生关心、爱护身边的人，爱家乡、集
体
②关注学生年龄段成长任务及危机
2.针对性原则
一些特殊事件形成的一时的环境氛围可能导致学生出现一些心理危机此时务须上一些有针对性的心理健康课
3.可操作性原则
比如：在课堂上训练学生敢于表达自己观点、感情的能力
（二）团体心理辅导的操作原则
1.以活动为基础
2.以体验为关键
3.以学生为主体
4.以问题为中心
5.以开放为特征
6.以分享促升华
（三）方法途径
1.针对小学中年级全体学生进行系统的团体心理辅导；
2.给学生印发相关的心理健康教育学案；
3.对有特殊需求的学生进行个体心理辅导。

五、课时安排及教学进度
单元
课题
上课时间
（一）珍爱生命
1.
珍爱自己
第一周20xx.9.1--10 2.
做情绪的主人
第二周20xx.9.13--17（二）磨砺意志
3.
冷静面对失败
第三周20xx.9.18--24 4.
拒绝诱惑
第四周20xx.9.27--30（三）自立自信
5.
我是什么样的人
第五周20xx.10.8--15
6.
做个自立的好孩子
第六周20xx.10.18--22
7.
做乐观开朗的人
第七周20xx.11.1--5
8.小小理财师
第八周20xx.11.8--12（四）和谐你我
9.
交往从尊重开始
第九周20xx.11.15--19 10.
我爱爸爸妈妈
第十周20xx.11.22—26 11.合作创奇迹
第十一周20xx.11.29—12.3（五）学会学习
12.兴趣是动力之源
第十二周20xx.12.6--10
13.
学会观察
第十三周20xx.12.13--17
14.
专注等于学习效率
第十四周20xx.12.20--24
15.
记忆“偏方”
第十五周20xx.12.27--31
16.
思维的魔力
第十六周20xx.1.3--7
17.
学习方法提高效率
第十七周20xx.1.10--14
18.寒假心理作业
一、学生心理特点分析
我校五年级有三个班级，男女生比例有点差异，男生比女生多。

五年
级学生逐渐进入少年期，身心的发展正处在由幼稚趋向自觉，由依赖趋向
***的半幼稚半成熟交错的矛盾时期，在心理上具有以下特点：能认识和掌握一定的道理观念，对社会现象开始关注，开始有***见解，但他们的见解极易受外界影响左右而时常变化。

道德感情开始多变而
且不轻易外露。

开始以一定的道德标准来评价人、事或社会现象，但仍有
片面性。

已有的行为习惯日趋稳定，但对新提出的行为要求则容易知行脱节。

在亲子交往方面，由于***意识增强，他们对父母的要求不再一味顺从，对父母过多的“看管”常常表示抗拒。

老师的威望在五年级阶段开始
逐渐下降，学生对教师不再像过去那样崇拜，有时还会产生抵触情绪，跟
教师疏远。

第二信号系统开始占优势，求知的欲望和能力，好奇心都有所增强，
对新鲜事物开始思考、追求、探索。

学习的兴趣更为广泛。

同学间开始进
行个人简单交往，往往偏重于情感而分不清是非。

自我意识有所发展，开
始注重穿着打扮，自尊心进一步增强，自主性要求日趋强烈，但仍然缺乏
自我约束的能力。

二、辅导目标
1、情绪辅导：通过技能训练，提高学生的情绪自控能力，能运用转
移注意力、自我放松、换位思考等方法来调节情绪。

2、学习辅导：围绕抽象思维发展学生的智力，培养良好的智力品质；引导学生确立学习目标，掌握正确的学习方法，学习如何有效地利用学习
时间，体验“一分辛劳一分收获”的愉悦感、成就感；培养正确的竞争意识，为毕业、顺利进入中学做好心理准备。

3、人际交往：通过人际交往和社会适应能力训练，学会与父母、老
师沟通，学会尊重父母、老师、同学，形成正确的集体意识和友谊观，克
服不良的小团体意识。

4、进一步深化活动内涵，增加实验演示、游戏比赛、专题讨论等新
的'活动方式，注意发挥学生的理性思考和自我组织潜能。

三、辅导重难点
1、培养学生具有能干、负责的意识，学会一些为人处世的道理。

2、让学生知道人要了解自己的优点和缺点，要相信自己，信任自己
有潜能、能成功。

3、学会男女生的角色意识，初步学会以正常的心态与异***往。

4、学会自我保护意识、相貌审美意识、幽默生活意识和学习冲刺意识。

四、辅导措施
1、坚持以人为本，根据学生心理、胜利的特点及发展规律，运用心
理健康的理论和方法，培育学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐
的发展。

2、立足教育，重在指导，遵循学生身心发展规律，保证心理健康的
实践性和实效性，迈向全体学生，关注个别差异，以学生为本，尊重学生、理解学生。

3、提高全体学生的训练素质，充分开发他们的潜力，培养学生乐观的、向上的心理品质，促进学生人格的健康发展。

随着社会的进步，健康概念的内涵不断得到丰富和发展。

健康在现代社会是一个多维的结构，涉及到相互依赖的身体，心理和社会适应状况。

世界卫生组织把健康定义为"不但没有身的缺陷和疾病，还要有生理，心理和社会能力的完满状态。

"在健康这个多维结构中，心理健康处于重要地位。

"心理健康是指在身体，智能以及情感上与他人心理不相矛盾的范围内，将个人的心境发展成最佳的状态。

"即认为如果一个人的心理状态符合同龄阶段大多数人的心理发展水平，那么其心理状态就是健康的相反则不健康。

我国学者认为小学生的心理健康标准大致是：
（1）具有良好的认识自己，接纳自己的心态意识；
（2）能调节，控制自己的情绪，使之保持愉悦，平静；
（3）能承受挫折；
（4）能较正确地认识周围的环境，适应环境和改造环境；
（5）人际关系协调，具有合群，同情，爱心，助人的精神；
（6）具有健康的生活方式与生活习惯；
（7）思维发展正常，并能激发创造力；
（8）有积极的人生态度。

道德观，价值和良好的行为规范。

影响人的心理健康的因素复杂多样。

其中，生理因素如遗传，发育，疾病等就是能否实现心理健康的自然基础或条件；家庭因素，学校因素，与社会因素在维护人的心理健康方面起着重要作用；个体的心理素质及其成熟发展水平等内部因素则是影响心理健康的主导要素。

小学心理健康教育是根据小学生生理，心理发展特点，运用有关心理教育方法和手段，培
养学生良好量的心理素质。

促进学生身心全面发展和素质全面提高的教育
活动，是我国素质教育的重要组成部分，是现代教育的必然要求。

教学目标：
（1）根据一年级学生心理发展特点和身心发展的规律，有针对性地
实施教育。

（2）面向全体学生，通过开展教育活动使学生对心理健康教育有积
极的认识，使心理素质初步得到提高。

（3）关注个别差异，根据不同学生的不同需要开展多样形式的教育
和辅导，提高学生的心理健康水平。

（4）以学生为主体，充分启发和调动学生的积极性。

在教学实践中，提高全体学生的心理健康素质，促进学生的心理健康，需要实现两项目标。

一，是发展性目标，即通过提高全体学生学习，生活，人际交往和社
会适应性等方面的心理素质，充分开展学生的潜能，促进学生的心理健康。

这是小学心理健康教育的积极的主要目标；
二，是防治性目标，即通过对学生心理问题的预防，矫治，进而促进
学生心理健康。

在上课时首先让学生自我意识。

自己对其自身肢体活动状
态的认识；自己对其自身的思维，情感，意志等心理活动的意识。

包括自我观念，自我批评，自我体验，自尊心，自豪感，自我监督，
自我调节，自我控制等。

在班上开始一次"看谁最有自控力竞赛。

"首先教
师提出竞赛要求。

再请几位班干部上讲台作裁判。

接着开始进行比赛。

全
班同学都静静地坐在座位上听着悦耳的歌声。