刁子鱼烤箱蒸鱼操作方法
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刁子鱼烤箱蒸鱼操作方法
1. 准备材料:刁子鱼、姜片、葱段、料酒、盐、生抽、生粉。
2. 将鱼洗净,去鳞、去内脏,剪掉鱼鳍。
3. 在鱼身上切几刀,便于入味。
4. 取一烤箱专用的烤盘,在烤盘上铺上锡纸,然后在锡纸上放上姜片和葱段。
5. 将刁子鱼放在姜片和葱段上。
6. 在鱼的身上撒上适量的盐和料酒,用手轻轻按摩,让调料渗入鱼肉中。
7. 将烤盘放入预热好的烤箱中,以180度的温度烤制15分钟。
8. 在烤制的过程中,将生抽和生粉混合均匀,备用。
9. 15分钟后,将烤盘取出,将鱼身上的汤汁倒掉,然后将调料混合液均匀地刷在鱼身上。
10. 将烤盘再次放入烤箱中,以200度的温度烤制5分钟,使鱼肉更加入味。
11. 取出烤盘,将烤好的刁子鱼装盘,撒上适量的葱花和姜丝。
12. 烤箱蒸鱼完成,趁热享用。
注意事项:
- 在切割刁子鱼时要小心,底部的鳞片相对较大。
- 烤箱温度和时间根据鱼的大小和个人喜好可以进行调整。
- 可根据个人口味添加蒜末、红椒丝等调料增添风味。