厨房美食菜谱:葱油炝双耳的做法
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厨房美食菜谱:葱油炝双耳的做法
这两天尘霾严重,多吃木耳、银耳有助于吸附杂质,清除吸入的灰尘。
这道葱油炝双耳,比较清淡,口感爽脆,做法简单,感兴趣的豆友不妨试着做做。
食材
主料:
黑木耳200g
银耳
油适量
盐少许
糖少许
鲜味汁酱油少许
葱段适量
蒜蓉适量
鸡粉少许
步骤
1.1.提前泡发黑木耳,摘洗干净备用。
2.2.提前泡发银耳,切根撕成小耳备用。
3.3.木耳、银耳下入开水中稍煮过凉备用。
4.4.取适量葱白切段,适量蒜瓣切碎,少许花椒粒备
用。
5.5.将银耳、木耳摆入盘中,放入适量蒜蓉,撒少许盐、少许糖、少许鸡粉、适量鲜味汁酱油(按个人喜好平衡咸淡即可)。
6.6.冷锅放油,下入葱段,小火慢熬。
(可以多放些油,多熬的葱油留着以后用)
7.7.葱油熬的差不多时放入适时花椒粒,炸香即可关火。
8.8.趁热将适量葱油浇在码好的蒜蓉上。
9.9.在葱油浇炸蒜蓉的香气中搅拌均匀即可。
如果有枸杞、胡萝卜也可以点缀一下,添些色彩。
小贴士:做法简单,只需趁葱油滚热时呛入菜肴即可。