【推荐】羽毛球花式假动作_羽毛球假动作技巧方法-word范文 (3页)

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羽毛球花式假动作_羽毛球假动作技巧方法
如果想提升自己的羽毛球技术，那么假动作是一定要学会的。

下面是小编给大家整理的羽毛球假动作技巧，供大家参阅!
发球中的假动作
羽毛球发球方法有正反手两种发球。

而在正手发球方面，由于引拍动作可大可小，是比较容易使用假动作去迷惑对手的。

这个是最简单的假动作，业余选手用起来也是很得心应手，相信很多人都有一套自己的套路，相对而言反手就有一定的难度了。

1 . 正手发高球，突然改短球
站位在发球区靠中一些，采用丁字步，上身朝向边线。

球拍放到离身体最远的地方，以便最大距离的引拍。

这样一来，对手就以为你要发高远球，其心里判断和准备你要发高球，注意力在后场，重心就靠后了。

这个时候，突然收拍发一个短球，对手往往来不及应对!
而你在实施发球时，开始是快速挥拍，当球拍将要击球的刹那间，收力，拍面轻薄的切击球托，发出一个正手短球，并且落点在对方接球区前场的内角或者外角，从而使得对手无法接发球抢攻和回球质量差，你就从开始就抢占主动权了，这对球友们对于球拍的控制有一定的要求，大家可以在实际中多练习几次!
2 . 正手发网前球，改平快球或高远球
准备发网前球的时候，突然手腕加力，改一个平快球，对手这是应该会往前移动，再次启动造成对手的回球质量不高!
3 . 反手发近角网前球，改远角网前球
这个崎崎实际中有体验过，还是比较好的欺骗对手的方式，也是比较容易掌控的!
4 . 反手发近角网前球，改平快球或平高球
在接发球中的假动作
接发球是每个回合的开始，其重要性是不言而喻。

如果接发球这个环节处理得好，无论单打还是双打，都能取得先机，占到主动地位，所以大家在接发球这个环节一定要做好相关的动作准备
1 . S形接发球
首先站位应中偏前，准备姿势都是大同小异，都是一种蓄势待发的状态。

当对方发出一个网前小球时，如果打算以反拍面击球，就将持拍的脚向前跨一大步，以反拍面去回击球。

引拍动作，有点像在侧身的下手区划了一个由下至上的S形，在最后时利用手腕将拍面变向，把球击到反手网前区。

看似简单，还是要经过不断的练习才能熟练!
要点也是在拍面将要接触球的一刹那，利用手腕的变化将拍面转变，从而将球击到对方网前另一边角或者对方场地的中腰位置，突然的改变往往会让对手很难应对。

2 . 虚扑实放网前球
2 . 虚扑实放网前球
动作要领是判断要准，在对方发来的网前小球一出手(离开球拍后)，马上举拍上网似要扑杀。

移步要快和作势凶猛，用身体语言给对手一个假象你要扑杀，对手就本能举拍准备防守反击，其双脚就会扎稳，然后突然的改变，对手往往猝不及防!
3 . 虚放实挑后场
利用击球的时间差，来迷惑对手。

当对手发来网前小球时，我们要马上持拍迎上去，像似用正手或者反手去轻挑球，但不是第一时间就回击球，而是球拍随既按照球飞行的轨迹向后退，好像似被球推着向后退一样，然后再突然加力挑到后场!具体球友们可以在球场时自己试一试!
4 . 虚晃球拍声东击西
这种假动作，是要求身体和手的动作协调性，不然就没迷惑对手，反而自己骗了自己，就得不偿失了!
网前球的假动作
在羽毛球网前这个区域，有比较多的技术动作，比如网前的搓、拨、放、勾、推等等，也就衍生了许许多多、形形色色的斗网前小球假动作。

球友们可以尝试在网前多花一点时间想想，这些假动作，相对的易学易掌握。

1 . 陶菲克虚推实拨的假动作。