有五秒法各写一个句子。

有五秒法各写一个句子。

1.只需5秒！用史上最简单粗暴的方法战胜拖延症。

2.“5秒法则”：就是在你的需求出现的时候，屏蔽掉你的感受，将你的需求和行动进行直接关联。

把中间的复杂过程简单化，这个步骤被称为“夺回对你自己的控制权”。

3.“5秒决策”的力量：在这5秒钟中里，你会做出“内心至上的决策”。

这时你还没把恐惧放在心上，你的勇气和自信正在为你主导决策。

正是这5秒钟的勇气，让一切变得不同。

在一个个人生的重要时刻，不少改变人生的决策都纯粹出自直觉。

4.改变源自每日的小小勇气，这些勇气助你做出立即行动的5秒决策。

勇气即有能力去做那些让人畏难、害怕，以及不确定的事情。

5.5秒法则应用在早已想好，却没有行动的事情上，当你重视起来时，这种行动力能彻底改变你的生活。

6.5秒窗口期定律：5秒窗口期内做出肢体上的行动。

这套法则更具亲切感、真实感和普适性基础。

7.5秒法则是一套工具——它告诉你如何让自己去做。

5秒法则只在一个地方产生作用——就是在你身上。