脏腑与美容.

脏腑与美容
摘要：从中医角度看，人的形体、容貌作为身体的重要组成部分与人体内在脏腑的功能保持着密切的联系。

脏腑气血的盛衰及功能正常与否直接关系到容貌的荣枯、形体的健美与否。

只有当脏腑气血的充盛，功能正常时，人的容貌、形体才能保持健美状态。

因此，也可以说容貌及形体是脏腑的一面镜子。

对此，本文将阐述脏腑生理状态与形体、容貌的关系以及通过改善脏腑状况达到美容效果的方法。

关键词：脏腑、美容、病理表现、改善方法
1．脏腑的概念
脏腑是藏象学说的基础，是人体内脏的总称。

中医学根据脏腑的生理功能特点及其形态结构，将人体内脏分为五脏、六腑、奇恒之腑。

五脏，即心、肝、脾、肺、肾。

六腑，即胆、胃、小肠、大肠、膀胱、三焦。

奇恒之腑，即脑、髓、骨、脉、胆、女子胞。

[1]
1.1五脏
五脏的共同生理功能是化生和贮藏精气。

五脏之内充满精气并不断地布散全身不能壅实不通。

五脏除贮藏精气外，还能藏神，又有“五神脏”之称。

[1]
1.2六腑
六腑的共同生理功能是受盛和传化水谷。

由于六腑必须及时地把代谢后的糟粕排泄于体外，故称其“泻而不藏”。

[1]
1.3奇恒之腑
奇恒之腑的共同生理功能是贮藏精气，“藏而不泻”，在生理功能上，
具有类似于五脏贮藏精气的功能，但其功能大多隶属于五脏，而且除胆以外，均与脏腑无表里配属关系，也无经脉之络属。

[1]
2. 五脏与美容关系
人体是以五脏为中心，通过经络、气血、津液与外部的皮肤、毛发、肌肉、五官、四肢、爪甲等形成一个有机的整体。

五脏与六腑血脉相连，外与体窍相通，是生命协调中心，是气血生化之源。

“清内必形诸外”，和美容直接相关的形体、容貌是五脏功能的外化延伸。

所以在解决实际美容问题时，要综合全面考虑到各种内在因素，结合相应的身体调理项目内调外治，才能解决根本性问题。

[2] [3]
2.1 心
心主血脉，“其华在面”，心能推动血液在脉管中流动，面部
的血脉又特别丰富，因此，心与美容的关系主要体现在颜面美方面。

心功能正常，则血脉充盈，循环通畅，面色就显得红润光洁。

若心血不足，不能上荣于头目、颜面、充盈于脉，则面色干涩苍白；若心血瘀阻，血脉运行不畅，则面色紫暗，口唇青紫。

[2] [3]
2.2肺
肺主皮毛，司呼吸，主宣发肃降，外合皮毛，开窍于鼻。

肺与美容的关系主要体现在皮肤、毛发、鼻的健美方面。

若肺气充足，不仅气道通畅，呼吸均匀调和，鼻窍通利，嗅觉灵敏，保证了新陈代谢的正常进行。

而且还能把卫气和津液输布于体表，一方面防御外邪侵袭，减少皮毛、五官损容性疾病的发生；另一方面可滋养皮五官九窍。

反之，若肺气虚弱，宣降失司，则面色白光白，皮肤、毛发干燥，鼻塞，
呼吸不畅，嗅觉失灵，面容憔悴，代谢不良，易长粉刺。

长期鼻塞可使上唇变厚、变短，致使上唇外翻，鼻翼肌肉萎缩变形，牙齿排列不齐，呈呆傻面容，严重影响美观。

[2] [3]
2.3 脾
脾为后天之本，化生气血，主四肢肌肉，“其华在唇”，与美容的关系主要体现在四肢肌肉、皮肤毛发健美及人体生长发育方面。

当脾职健运，气血生化有源，则全身脏腑组织、四肢百骸、肌肉皮毛都能得到充分的营养，人体就能维持正常的生理活动和生长发育，显得精力充沛，肌肉丰满强劲，指掌活动自如，皮肤口唇红润光泽。

反之，脾失健运，机体的消化吸收功能失常，气血生化无源，不能荣养颜面，不仅可引起面色萎黄，色如尘垢，唇、甲淡白无华，肌肉萎缩无力，且可严重影响形体的生长发育，出现身材矮小，体瘦，或面部较早出现皱纹，呈现早衰征象。

[2] [3]
2.4 肝
肝主疏泄，藏血，主筋，外荣爪甲，开窍于目。

肝与美容的关系主要体现在眼睛、肢体、爪甲的健美上。

若肝气条达，藏血充足，则面色红润，目光炯炯，爪甲坚韧，肢体灵活，体形健美，只有肝气调
达人才会笑口常开，心情舒畅；若肝失疏泄，肝血不足，上不能滋养于目，外不能濡润于筋，则出现视物模糊、两眼干涩、夜盲、肢体运动失灵、爪甲不荣等诸多有损美容的症状，常常郁郁不乐，愁眉苦脸，久之产生皱纹、白发、褐斑。

[2] [3]
2.5 肾
肾藏精，主骨生髓开窍于耳，“其华在发”。

肾精化生肾气，滋养诸脏，是人体脏腑组织的根本、生命的源泉。

无论颜面美、头发美，还是形体美、五官美皆离不开肾。

当肾精充足时，人的生长发育正常，体型健美，耳聪齿坚头发黑润。

若肾的功能失常，肾气不足，可使肾之本色，即黑色上泛于面，则面生斑点，黧黑无光，头发稀疏枯槁，耳聋齿落，小儿生长发育迟缓，身材矮小，成人早衰，两足软弱，动作迟缓。

肾主水，若水液代谢障碍，易发生水肿、黑眼圈。

[2] [3]
3.部分脏腑病理状况对容貌、形体的影响
在脏腑中，以脾胃、肺及肾与美容的关系最为密切。

脾胃同属消化系统的主要脏器，又是气机升降之枢纽，故与美容关系十分密切。

肺是天然的排毒器官，肺在皮肤、毛发美容中有特殊的重要意义。

肾是美容调养的根本，肾是先天之本，在整个生命活动中占重要地位。

其功能正常与否通过影响气血盛衰影响容貌，因此，肾与中医美容关系十分密切。

[4]
3.1 脾胃功能失调对美容的影响
3.1.1 水肿
脾运化包括运化水谷与运化水液两方面，脾胃运化无力常可导致水湿内停泛溢肌肤形成水肿。

由于眼睑由脾所主，下眼睑为胃脉所至，故在全身水肿的同时常可见“目裹微肿，如卧蚕起之状”。

[4]
3.1.2 黄褐斑
引起黄褐斑的原因很多，其中脾失健运，湿浊内生，阻滞经脉是重要因素。

黄褐斑发生的部位多见于前额、颧、颊、鼻、口唇四周，从
经脉循行看，足阳明胃经属胃络脾，其脉“起于鼻之交交页中，……下循鼻外，……还出挟口还出唇……循颐后下廉，出大迎，循颊车，上耳前，过客主人，循发际，至额颅”（《灵柩·经脉》）。

当脾运失常，水湿痰浊於阻体内，邪气必循经影响胃脉上扰于面，从而使额面如蒙灰尘，晦滞不洁，色泽深褐。

[4]
3.1.3 肥胖
单纯性肥胖属于中医学痰湿范畴，中药历来有“丰体多湿”“肥人多痰”“脾为生痰之源”之说。

饮食不节，过食肥甘，内伤脾胃，脾伤不能为胃行其津液，酿湿生痰，痰湿过盛，堆积体内形成肥胖。

[4] 3.1.4 斑秃
人体气由先天之精气，自然界清气、水谷精气合而形成，脾胃在气生成中占主导地位。

“谷不入半日则气衰，一日则气少也”（《灵柩·一日分四时》）人体气虚，推动无力往往可致血瘀阻滞，新血不生，发失所养可致斑秃。

脾又主思，思虑过度，所思不遂，也可使毛发在短期内局部脱落。

脾虚水湿内停上泛于头，沤渍发根也可形成斑秃。

所以斑秃不仅是由于肝肾病变所致，脾胃功能的异常不容忽视。

[4]
3.1.5痤疮
虽肺经风热，冲任不调可导致痤疮的发生，过食油腻辛辣之品，脾胃蕴湿积热亦为痤疮主要病因病机，故临床治痤疮多先调理脾胃。

[4] 3.1.6 其他
酒糟鼻、白癜风、湿疹等影响美容的病证都与脾胃功能失调相关[4] 3.2 肺功能失调对美容的影响
肺的主要功能是主气、主宣发、主肃降，通调水道，并开窍于鼻，所以当肺功能失调时，会使呼吸无力，语音低微，身倦无力，同时鼻塞流涕，嗅觉失灵，影响容貌，声音嘶哑，影响音色。

另外，还会出现痰饮、小便不利、尿少、水肿等病症。

最为重要的是，肺气虚弱，不能宣发卫气津液，一方面皮毛得不到卫气津液的濡养而憔悴枯槁，另一方面还将导致卫气不固，皮肤抵抗力差，外邪侵袭而出现各种皮肤疾患，影响皮肤美观。

[5]
3.2肾功能失调对美容的影响
3.2.1 黧黑斑
黧黑斑多见于前额、颧、颊、鼻、口唇、眼眶周围。

肾精亏耗，颜面不得荣润而成褐斑和水亏不能制火，火燥结成斑黑是引起黧黑斑的重要因素。

[4]
3.2.2 雀斑
多因禀赋素弱，肾水不足，不能上荣于面，水亏则虚火郁于孙络血分，肾之本色现于外，故起淡黑斑点。

本病多家族史，自幼发病，皮损色泽淡黑，以鼻为中心，对称分布于颜面，夏季增多，冬季变浅。

[4] 3.2.3 黑眼圈
即眼无他病，仅胞睑周围皮肤呈黯黑色，此种损美性疾病多因长期熬夜，过度疲劳所致肾精亏虚。

肾藏精，在色为黑，其精气通过对任脉的充盈而上荣于目，任脉从咽喉部上行后，经过两颊到目眶下，肾阴虚目失养，则本色浮现于目周。

[4]
3.2.4 白发
也叫“发白”，即指头发部分或全部变白的一种损容性疾病。

老年发白是一种正常的生理现象，而“发白”指的是未到老年头发就变白的一种疾病。

肾藏五脏之精，精虚不能化生阴血，阴血不足则毛发失去濡养而变白。

故在治疗白发病时，补肾益精是不容忽视的一个重要环节。

[4]
3.2.5 其他
黑痣，胞虚如球，油风，异毛恶发，肌肤干裂、粗糙，皱纹，齿枯发脱，目花耳聋，慢喉暗，未老先衰等影响美容的疾病，都与肾功能失调息息相关。

[4]
4.改善脏腑功能美容的方法
以上所述，可以看出，脏腑功能的正常与否与容貌、形体的健美与否是密不可分的。

因此，通过改善脏腑功能，可以很好的达到美容的功效。

中医上通过改善脏腑功能从而达到美容功效的方法有很多，常用的有药物美容、经络疏导美容、七情调控美容、食疗食养美容等，其中药物美容是中医美容手段中最主要、最常用、经验最丰富，已基本形成系列的一部分。

[6]
4.1 药物美容法
药物美容是通过内服及外用中药美容制剂来治疗损美性疾病或养护肌肤的一种中医美容法。

[6]
4.1.1 内服药物美容法
4.1.1.1 疏肝解郁法
适于肝气郁结，气机不畅之证。

如肝郁型带状疱疹、神经性皮炎、
结节性脉管炎等。

症见胸胁胀痛，月经不调，脉弦。

治宜疏肝解郁，理气散结。

方用柴胡疏肝解郁；枳壳、香附理气；白芷柔肝；川芎活血行气。

[6]
4.1.1.2 健脾化湿法
永夜脾虚失运，水湿内滞，泛于肌表之证。

脾湿泛滥，身起水疱，流水作痒，皮色不红，热象不显，或兼胃痛。

脘闷、纳呆，便溏、腹胀诸症，舌淡苔白腻，脉濡缓，如湿疹、带状疱疹脾湿型，脂溢性皮炎等。

治宜健脾化湿，方用除湿胃苓汤或小儿化食汤。

药用苍术、厚朴、陈皮健脾化湿；茯苓、泽泻淡渗利湿；桂枝温阳化气。

如无热象，黄柏、牡丹皮可不用；纳呆或胃纳不香，可用藿香、佩兰芳香化湿。

[6] 4.1.1.3补益肝肾法
常用于肝肾阴虚，肾水不足，水亏火旺之证，见咽干口燥，虚烦不眠，骨蒸潮热，腰酸腿软，舌红少苔，脉细数等证。

多见于系统性红斑狼疮、天疱疮、色素性皮肤病阴虚型等。

治宜补益肝肾，滋阴降火，方用麦味地黄汤加减。

药用生地黄、山茱萸、山药、牡丹皮、茯苓、泽泻补益肝肾；麦冬、五味子、盐黄柏、知母滋阴降火，亦可佐用北沙参、玄参、女贞子、墨旱莲。

同时补益肝肾亦具有调补冲任的作用[6] 4.1.2外用药物美容法
4.1.2.1 熏洗法
熏洗法是指用熏蒸和和洗涤的方法，借助药力和热力直接作用局部，治疗损容性疾病和皮肤美容保健的方法。

具体实施时宜先熏蒸后洗涤。

[6]
4.1.2.2 热烘法
是指中药外用制剂（油剂、软膏剂、乳剂等）涂抹于皮肤后，再行热力烘烤的方法。

有红外线烤法、电吹风烤法等。

[6]
4.1.2.3 面膜法
面膜是现代国际上普遍采用的美容保健和防治某些碍容性皮肤病的新技术。

可将中药、食物等应用于面膜美容术中，并可配合按摩。

[6] 4.1.2.4 离子导入法
亦称直流电药物离子导入法。

其借助直流电将药物经皮肤、粘膜或伤口导入组织内以治疗或美容的方法。

[6]
4.1.2.5 沐浴法
沐浴法分药浴与水浴。

水浴是利用洁净的温水洗浴、蒸浴、浸浴全身或局部。

药浴是水中加入中草药或直接用中草药的煎液洗浴、蒸浴、浸浴全身或局部。

[6]
参考文献
[1]张登本.中医学基础[M].北京：中国中医药出版社，2007：32
[2]魏睦新.中医美容秘验绝技[M].北京:人民军医出版社2008：8-9
[3]江红.五脏与美容的关系[N]. 珠江商报2008-6-15（B4）
[4]魏睦新.中医美容秘验绝技 [M]北京:人民军医出版社2008：9-16
[5]王铮.实用中医美容学[M].南京：东南大学出版社2007:20
[6]魏睦新.中医美容秘验绝技[M]北京:人民军医出版社2008：63-71。