大学社团心理活动策划书

一、活动背景
随着社会的发展和教育的进步，大学生心理健康问题日益受到重视。

大学社团作为学生自我教育、自我管理、自我服务的重要平台，在促进大学生心理健康方面发挥着重要作用。

为了更好地帮助社团成员了解心理知识，提高心理素质，特此策划本次心理活动。

二、活动目的
1. 增强社团成员的心理健康意识，普及心理健康知识。

2. 提高社团成员的心理调适能力，增强心理承受力。

3. 培养社团成员的团队合作精神，促进人际交往。

4. 为社团成员提供一个展示自我、释放压力的平台。

三、活动主题
“心连心，共成长——心理健康，你我同行”
四、活动时间
2023年10月15日（周日）上午9:00-12:00
五、活动地点
学校体育馆（如遇天气原因，改为室内多功能厅）
六、活动对象
全校各社团成员
七、活动内容
1. 开场致辞
- 邀请校心理中心专家进行开场致辞，介绍心理健康的重要性，以及本次活动的目的和意义。

2. 心理知识讲座
- 邀请专业心理老师进行心理健康知识讲座，内容包括：心理压力的识别与应对、情绪管理、人际交往技巧等。

3. 心理游戏环节
- 设计一系列心理游戏，如“信任背摔”、“盲人方阵”等，通过游戏让社团
成员在轻松愉快的氛围中体验心理互动，增进彼此了解。

4. 心理沙龙
- 设置心理沙龙环节，邀请心理专家现场解答社团成员的心理困惑，分享心理
调适方法。

5. 心理健康知识竞赛
- 以小组为单位进行心理健康知识竞赛，提高社团成员对心理知识的掌握程度。

6. 心理电影赏析
- 播放一部心理健康题材的电影，引导社团成员思考生活中的心理问题，学会
关爱自己和他人的心理健康。

7. 互动环节
- 设置互动环节，让社团成员分享自己的心理健康故事，互相鼓励、支持。

8. 总结与闭幕
- 由活动组织者进行总结，对本次活动进行评价，并对社团成员提出期望。

八、活动筹备
1. 前期宣传
- 通过校园广播、海报、微信公众号等渠道进行活动宣传，提高活动知晓率。

2. 场地布置
- 提前联系学校体育馆或室内多功能厅，进行场地布置，包括音响、投影仪等
设备的调试。

3. 物资准备
- 准备活动所需物资，如奖品、心理书籍、宣传资料等。

4. 人员安排
- 成立活动筹备小组，明确各成员职责，确保活动顺利进行。

5. 应急预案
- 制定应急预案，应对活动中可能出现的突发状况。

九、活动经费
预计活动经费为5000元，主要用于场地租赁、物资采购、专家讲座费等。

十、预期效果
通过本次心理活动，预计能够达到以下效果：
1. 提高社团成员的心理健康意识，了解心理健康知识。

2. 增强社团成员的心理调适能力，提高心理承受力。

3. 促进社团成员之间的交流和合作，营造良好的社团氛围。

4. 为社团成员提供一个展示自我、释放压力的平台，促进个人成长。

十一、总结
本次心理活动旨在帮助大学社团成员关注心理健康，提高心理素质，为社团成员的成长和发展奠定坚实基础。

相信通过本次活动，能够为社团成员带来积极的影响，促进社团的和谐发展。