范文 无我与有我的加减法

范文无我与有我的加减法
在生活中，有时候我们会发现自己两种状态之间无法抉择：是要追求无我，还是要追求有我的状态？其实这两种状态并不是绝对的。

无我与有我的状态可以相辅相成，它们之间是一种加减法的关系。

首先，要理解无我状态，它并不是完全的自我放弃，而是一种能够让自己心态平和的状态。

在我们生活中，有时候会因为过于专注于自己的感受，而使情绪变得过于激烈，这种状态也是很难受的。

而如果我们能适时地放下自我，认真倾听他人的声音，甚至关心他人的需求，我们会发现自己的情绪也渐渐变得平和，甚至会对自己的生活产生一份新的感悟。

无我状态的时候，我们是在减去过多的自我意识，让自己的心静下来。

其次，有我状态是指我们为了自己的利益，不断地奋斗和前行。

有我状态的人相信自己的行动和努力，不轻易妥协。

这种状态下，面对困境，他们会更加坚韧不拔，不轻言放弃。

然而，如果我们陷入了过度追求自我而产生的负面情绪，也不失为一种有我状态。

那么我们需要去掉这种状态中的负面情绪，保持积极的心态。

在有我状态的时候，我们是在增加自己的价值，为自己的目标不懈努力。

总之，无我与有我的状态可以互相补足，达到一种平衡。

无我状态帮助我们沉淀内心，反思人生，使我们心灵更加强大；而有我状态则能让我们有更多的进取心和动力，为更加美好的未来不断努力。

因此我们需要学会在不同时间下，去转换不同的状态，取得更好的人生。