C证考前培训

倾听
用心去听； 好的倾听有两个步骤：首先听进说者说的， 然后让他知道我们听见了。
2、自我分析时要做到：
与考官的目光交流真诚、自然； 精神放松，肢体语言大方得体； 实事求是，有自己的特色，不照搬照抄； 个性描述最好能突出适合做心理辅导的部分； 重要的个性特质可以讲得具体些（如真诚、 包容、同理、接纳、善于倾听等）； 遣词造句要有心理学的味道。（可参考九型 人格分析） 例子
二、 “自我分析”注意事项
第一印象比较重要。有的人表情僵硬、死板， 与考官无眼神交流；有的人表情轻松、自然、 自信，有微笑，一般不会打太低分数。（嵊 州考官） 不要以哭、自己胆小、很紧张等形式试图博 取考官的同情，如果表现出你的个性特征不 符合当心理辅导老师，考官还是会打不合格 的。（嵊州考官）
二、 “自我分析”注意事项
自我分析上，比较简单，就简单说了自己比 较热情、外向等，有的还前后矛盾，一边说 自己个性坚强，一边哭起来。（嵊州考官） 很多考生对自己的分析也是千篇一律的未免 太搞笑了。当然，自我分析也可以从网上参 考，但既然是自我分析，就多讲点自己个性 化的东西。不要照字直背，不要有太多书面 语。 （嵊州考官）
（二）要强调的几个重点：
1、关于面试时的个人状态及自我分析时可 以参考个别心理辅导的相关技巧，也是作为 心理辅导老师应该具有的人格特征。如： 同理（同感、共情）：被认为是辅导过程中 最主要的成分。罗杰斯：“同感是对当事人 的内心世界有准确以至于犹如亲身体验的了 解，要感受当事人的内心世界，如同感受自 己的一样，这就是共鸣同感了。”也有心理 学家提出：辅导员必须要有能力从当事人的 说话中归纳出言语背后所包含的意义。
尊重
尊重来访者的现状以及他们的价值观、人格和权益， 予以接纳、关注和爱护，是建立好辅导关系的重要 条件，是有效地助人的基础。 尊重是一种接纳，一种温暖的感觉；尊重是一种诚 挚的关心；尊重来访者，可以给来访者创造一个安 全、温暖的氛围，这样的氛围使其可以最大程度地 表达自己；尊重来访者，可以使来访者感到自己受 尊重，被接纳，获得一种自我价值感，特别对那些 急需要尊重、接纳、信任的来访者，尊重具有明显 的助人效果。 （例：不强调他是一个“什么样”的人，只重视他 是一个“人”。——罗杰斯：无条件积极关注）
1、老师的教案大多都很相像，没有新意，也就是 说，应该是缺少针对性的；2、老师们说课过程中 缺少心育的味道，很多都是把心理辅导课当成班队 课来上的；3、很多老师说课时感觉比较累赘，框 架不够清晰，对学生的答案预设过多，很多老师都 说：“学生肯定会说怎么怎么，我就怎么回应”之 类的话。面试到后来，听了很多老师后，我很希望 老师能够简单清晰明了地告诉我，他的设计理念、 活动目标、准备、活动对象以及活动流程是什么， 他打算用哪几个活动来完成这节课以及目标，不希 望他啰啰嗦嗦，好像为了撑时间一样；活动中涉及 的故事、情景也能够简单明了一点，不用非常声情 并茂地具体讲。 （嵊州考官）
真诚
真诚一直被公认为辅导关系中最基本的要素。 在心理辅导中，辅导员若欠缺真诚，来访者 就不可能有所改变，信任也很难出现。因而 辅导员应以“真正的我”出现，是一个真诚 可靠的人，没有防御式 装，不会将自己藏 在专业角色的后面，不带假面具，不是在扮 演角色 ，或像完成例行公事一般，而是表 里一致，真实、诚实，开放自己，以真正的 自我投身于与来访者的关系之中，分享、分 担这人生历程中的喜怒哀乐。 “人以诚待我，我亦以诚待人 。”“自我 暴露”
第二步：恰当设定辅导目标
A、要符合心理辅导的终极目标（全人发展和自我 实现） B、辅导目标要清晰（不要含混不清、不要有歧义、 不要太复杂的句式、不要口号式、标语式） C、辅导目标要集中（一堂辅导课重点突破必须达 成的一两个目标，不要泛泛而求） D、辅导目标要可操作（如认知上“了解”“懂 得”“转变”；行为上“学会”“养成”、“改 变”；情感上“体验”“感悟”等）
例1：开心快乐有良方（活动内容（4）如 何帮助学生调节消极情绪） （1）认知目标：让学生明白凡事从积极方 面去想，就会拥有一份好心情。 （2）情感目标：让学生体验从不同角度看 问题的不同感受。 （3）能力目标：让学生练习从积极方面看 问题的方法，为提升寻找快乐的能力打下基 础。
例2：撕开“自我标签”，重新认识自己 （活动内容（1）如何帮助学生增强自信 心） 1.让学生了解消极自我标签的危害。 2.让学生经历撕开消极“自我标签”的过 程。 3.使学生学会一些培养自信心的方法。
知识传授不是心辅课的主要目标，少讲理论， 多一些体验活动，体验活动要跟学生的实际 相结合。
（2）、心理辅导活动课的几个区别：
德育与心理辅导的区别 （例：我该不该要回这20元钱）
心理辅导活动课与思想品德课的区别
心理辅导活动课与主题班会课的区别
（3）心理辅导活动课的设计流程：
第一步：正确表述辅导理念（理念第一、技 巧第二） A、要正确理解核心概念：如“气质”与 “性格”、“幸福”与“快乐”、“鼓励” 与“赞扬”等 B、把握学生年龄特征：如刚入学的一年级 学生最需要的尽快适应入学后的各种新的要 求； C、对辅导主题针对性的斟酌：即辅导主题 与学生年龄特征的匹配性，考虑是否是大多 数学生所需要的。（例：《合作小秘诀》）
三、心理辅导活动课设计注意事项：
（一）往期考官的反馈： 心理活动课方案的设计仍倾向于思想品德课 的设计，重说教说理，轻忽了让全体学生参 与、体验与感悟的活动与情境的设计。（绍 兴考官） 缺少灵活性，一些教师死记硬背，一但主考 官提问，往往回答不上来，或答非所问。 有的老师对主题的理解有偏颇，如“异性交 往”和“早恋”的概念不清。 （嵊州考官）
有的老师还是难以摆脱班主任的角色，总是喜欢用 德育的方法来处理和设计教案。 活动课设计方案有很多考生关键词辨析不够，主题 把握不到位，活动层面难以深入。如“如何提高自 控能力”的设计，基本上都是要控制生气、发脾气、 悲观情绪等，没有考虑到“过度”才要控制，以及 如何有效控制。又如“如何更好的改善亲子关系” 的设计，考生根本没注意到“更好”一词的作用， 一味的讲父母为我们付出很多，如何感恩父母，没 有设计亲子冲突的案例或场景，以及改善的具体方 法。 （嵊州考官）
浙江省中小学心理健康教育教师上岗资格C级证书
考前辅导
嵊州市中小学心理健康教育指导中心 周春君 2012年11月一、面试评分标准及试题
（本次考试要求必须脱稿讲，可带由本人手 写的提纲便签。）
二、“自我分析”注意事项：
（一）往期考官的反馈： 一是自我成长分析报告的描述中，一些教师花了大 量的时间来描述自己在教育学生中的实例，而忽略 了对自我的详细的剖析及在成长过程中对自己影响 深刻甚至影响自己个性行为的人或事的描述。 （绍兴考官） 自叙个性、气质时，好几个考生都采用讲故事的形 式来作开场白，费时又啰嗦，与下文为何要求当心 理辅导老师又不挂钩，前后联系欠紧密。 （嵊州 考官）
（二）心理辅导活动课设计注意要点：
（1）心理辅导活动课的基本性质： 辅导的功能是发展和预防 辅导的对象是全班学生 辅导的目的在于激发潜能（它的最终目的是 使每一个学生觉察到自己在团体中的尊严与 平等地位，感受到自己向善之心的有力搏动， 体验到教师、同学对自己的真诚关爱、寻找 到面对生活的因应策略，增进自己战胜各种 困难的能力等。）
第三步：精心设计辅导活动（重点）
A、团体暖身阶段（工作重点是“情绪接 纳”——小游戏）5’ B、团体转换阶段（工作重点是“展开主 题”——可用小组讨论，避免全班分享的发 言方式）10’ C、团体工作阶段（工作重点是“问题探 索”——全体参与，多种形式的活动或游戏） 20’ D、团体结束阶段（工作重点是“问题解 决”——富有新意、余音袅袅的活动）5’ （例：10《如何应对父母的唠叨》）
注意：
抽签题目只是设计活动课的内容范围，不等于某一堂 课的题目。 如内容范围：如何帮助学生增强自信心？ 这一块内容 有许多节课可以上。 如：《撕开消极自我标签》、《正确认识自己》、《巧 用心理暗示 提高自信心》 内容范围：如何调控消极情绪？ 可以上这些题目的课：《开心快乐有良方》（学会笑对 人生、塑造阳光心态，享受幸福人生、打开心灵的快乐 频道、换个角度看问题、克服嫉妒心理……） 注意：一堂课内容的切口一定要小。
辅导的效能取决于团体动力。（取决于学生 主体的自主参与和真情流露，也取决于学生 同伴的积极倾听、分享与互助。要有足够的 安全感使学生去除防卫。）
对辅导教师的要求是“态度第一”。（对于 兼任心理辅导活动课的班主任来说，对学生 抱有充分的尊重、理解、真诚、接纳、支持、 关爱等基本的辅导态度，比他掌握较多的辅 导理论与辅导技巧紧迫得多、重要得多。如 果辅导教师有了专业一些基本的对待学生的 正向态度，“能充分关怀、鼓励、支持学生， 则举手投足均是辅导策略；若有策略而无良 好态度，学生心存疑虑或抗拒，则空有策略 将无用武之地。”）
题外话不要太多。如自己的班级情况、教学 情况等。 分清辅导内容与活动环节、活动形式的区别。 不要只讲内容没有环节。另外，在辅导内容 上，大多数老师对很多主题，往往只讲重要 性而没有具体方法。如，如何帮助学生增强 自信心，如何帮助学生调空消极情绪等，很 少有老师谈到方法。 （嵊州考点）
应注重辅导过程，不要只谈教师自己对主题的理解。 比如：自信心这一主题，有的教师大谈自己的观点， 自信的重要性，却没有具体辅导的环节与活动设计。 （大概是没参加培训，不知道什么是辅导课；混淆 了个别辅导与辅导活动课） 回答考官提问应简洁、直接、事实求是，问什么答 什么，不要抛开问题又去背大篇无关的自己原准备 好的内容，也别答非所问 。要重视考官对你提出 的建议，不要我行我素。（嵊州考官）