技能的形成

教育心理学笔记之技能的形成???1.什么是技能？? 技能是指学习者在特定目标指引下，通过练习而逐渐熟练掌握的、对已有的知识经验加以运用的操作程序。

技能水平有高低之别，初级水平的技能只要具有一定的初步知识和一定的练习就可获得，高水平的技能则需要较丰富的知识经验，而且在其活动中的基本动作已达到自动化水平。

可以把高水平的技能称之为熟练技巧。

2．技能的形成与知识的掌握有什么区别与联系？技能的形成与知识的掌握是有密切联系的。

技能的形成是以掌握知识为必要条件的，掌握知识不仅要掌握陈述性知识，更为重要的是掌握程序性知识，人们掌握的知识越巩固，越有助于技能的形成。

反之，技能一经形成又会促进对新知识的掌握。

但是，技能的形成与知识的掌握又有区别。

具体表现在：（1）从基本结构看，知识是符号所代表的概念、命题与原理的意义，掌握知识的关键是理解符号所表征的意义（即认知内容）；技能是对知识进行应用的程序，其基本结构是动作或产生式，形成技能的关键是对应用知识的方法的正确应用。

（2）从输入输出看，知识是相对静态的，容易用言语表达清楚；技能是相对动态的，通常难以用言语表达清楚。

（3）从意识控制程度看，知识的意识控制程度较高，激活速度较慢，往往是有意识的搜寻过程；技能的意识控制程度较低，激活速度较快。

（4）从学习速度看，知识学习速度较快，能够在短时期内突飞猛进或积累，但遗忘也较快；技能学习速度较慢，需要大量的练习才会达到熟练技巧的程度。

技能的保持也比知识要牢固的多。

（5）从记忆贮存看，知识的贮存呈现网络性，知识具有结构化、层次化的特点，知识的迁移具有叠加扩充的特性；技能的贮存呈现模块性，技能的迁移具有序列转移的特性。

3．技能学习有何意义？技能学习在人的学习中是非常重要的。

首先，技能的掌握，有利于学生能力的发展。

学生学习的各种知识是不能直接转化为能力的，必须通过技能这个中介环节。

现代素质教育要求教师既要把丰富的科学文化知识传授给学生，使学生知道“是什么”，而且还要使学生形成一系列的技能，知道“怎么办”“如何做”。

教师教学的关键就是使学生的知识转化为技能，发展其能力。

所以，要培养学生的能力，只传授知识是远远不够的，必须把基本知识的教学和基本技能的训练结合起来。

其次，技能的掌握有利于提高学生学习的效率，使之更经济合理地进行创造性学习。

4．技能有哪些种类？按技能的性质和特点，可以把技能分为动作技能和智力技能两类。

动作技能是在练习基础上，由一系列实际动作以合理、完善的程序构成的操作活动方式。

动作技能包含三个基本成分：（1）动作或动作组。

（2）体能。

（3）认知能力。

根据不同的标准，又可以对动作技能进行进一步的区分。

按动作是否连贯，可以将动作技能分为连续与不连续的动作技能。

按动作过程中外部情境是否有变化，可以将动作技能分为开放性与封闭性的动作技能。

根据动作技能的反馈条件，可以将把动作技能分为内循环与外循环的动作技能。

智力技能是借助于内部言语在头脑中进行的智力活动方式，包括感知、记忆、想象和思维等认知因素，其中抽像思维因素占据着最主要的地位。

按其内容和概括化程度，把智力技能分为一般智力技能和特殊智力技能两类。

一般智力技能是在广泛的认识活动中形成和发展的，适用于一切认知活动。

特殊智力技能是在专门领域的认识活动中形成和发展起来的，适用于专门领域。

根据复杂程度不同，可以把智力技能分为五个层次：（1）辨别。

（2）具体概念。

（3）定义概念。

（4）规则。

（5）高级规则。

5．动作技能和智力技能关系如何？动作技能与智力技能是构成技能系统的两个子系统，既有区别又有联系。

其区别在于：（1）活动的对像不同。

动作技能属于实际操作活动范畴，其对像是物质的、具体的（如打字、射箭），表现为外显的骨骼和肌肉的操作。

智力技能的对像是头脑中的映像，具有主观性和抽像性，从外部难以觉察的头脑中的思维过程，属于观念范畴。

（2）活动的结构不同。

动作技能是系列动作的连锁，因而其动作结构必须从实际出发，符合实际，不能省略。

而智力技能是借助于内部言语实现的，可以高度省略、高度简缩，甚至觉察不到它的进行。

（3）活动的要求不同。

动作技能和智力技能形成的结果都是从不会做到知道如何做，再达到熟能生巧。

但动作技能要求学习者必须掌握一套刺激一-反应的联结，而智力技能则要求学习者掌握正确的思维方法，即获得产生式或产生式系统。

两者的联系表现在：动作技能经常是智力技能形成的最初依据，智力技能的形成常常是在外部动作技能的基础上，逐步脱离外部动作而借助内部言语实现的。

同时，智力技能往往又是外部动作技能的支配者和调节者，复杂的运动技能，往往总是包含认知成分，需要学习者智力活动的参与，手脑并用才能完成。

6．动作技能的形成包括哪些过程？形成的标志是什么？动作技能的形成是通过领悟和练习逐步掌握某种动作操作程序的过程，复杂运动技能的形成，一般要经历四个主要阶段。

在每一个阶段，学习者学习的重点及表现出的特征不同。

（1）认知阶段。

这是动作技能形成开始阶段。

从传授者角度看，主要是讲解与示范；从学习者角度看，主要是理解学习任务，形成目标表象和目标期望。

在认知阶段，学习者认知的质量和学习时间取决于对当前任务的知觉和有关线索的编码，有助于此后在长时记忆中依据线索提取关于现有任务的知觉信息，以及从长时记忆中激活先前有关的信息，并有效地检索，提取出来。

（2）分解阶段。

在这一阶段，传授者把整套动作分解成若干局部动作，学习者则初步尝试，逐个学习。

学习者由于初学，注意的范围狭小，不善于注意的分配与转移，情绪紧张，虽然分解后的动作较简单，容易掌握，但在前后两个动作的交替和过渡上则比较困难，因而导致学习者出现动作忙乱，紧张呆板，不准确协调，顾此失彼等现象。

（3）联系定位阶段这一阶段重点是使适当的刺激与反应形成联系而固定下来，整套动作联为整体，变成固定程序式的反应系统。

其特点是学习者经过练习使各个个别动作联系起来，动作趋向协调，对单个动作的注意力大为减少。

（4）自动化阶段这是动作技能的熟练期阶段。

这个阶段学习者的各个动作似乎自动流出，得心应手，甚至出神人化。

学习者的紧张状态减弱，多余动作消失，动作几乎不需要意识控制，只要有一个启动信号就能够准确按照顺序以连锁反应方式实现。

动作技能形成的标志是达到熟练操作，熟练操作具有以下主要特征。

（1）意识调控减弱，动作自动化。

通过反复练习，一旦动作达到熟练程度，准确无误时，意识调控被自动化所取代，动作是无意识进行的。

（2）能利用细微的线索。

动作熟练后，学习者能觉察到自己动作的细微差别，仅凭细微的线索就能改进调整自己的动作，做出恰如其分的反应。

（3）动觉反馈作用加强。

动作技能的反馈包括两类：一是外部反馈，即对反应结果的知悉；另一类为内部反馈，即是以肌肉活动本身的动觉刺激形式出现的。

学习初期，内、外两方面的反馈都是必要的，其中来自外界的视觉反馈尤为重要。

学习者主要依据外部的视觉反馈来调节自己的动作，而在动作技能的熟练期，学习者主要依据内部的动觉反馈来操作或调节自己的动作。

外在视觉反馈减弱，运动感觉反馈的增强，这在运动技能的形成和进行中具有重要意义。

第一，运动感觉反馈的增强，既可以使动作加快，也可以使操作者有更多的精力注意活动中的其它环节。

第二，许多熟练活动都必须凭借感觉器官反馈来完成。

（4）形成运动程序的记忆图式。

运动技能的熟练程度达到某一阶段时，人的头脑中就会产生运动的指导程序，并以此程序来控制运动。

（5）在不利条件下能维持正常操作水平。

一般说来，越熟练的动作，越能在外界情况变化下或面临紧急情况时维持正常操作水平。

7．有代表性的动作技能理论有哪些？关于动作技能的形成以及动作技能的本质等，其中最具有代表性的是行为主义的理论解释和认知理论解释。

（一）行为主义的理论行为派的理论是建立在经典条件反射和操作条件反射基础上的。

行为主义心理学的核心概念是反应，所以行为主义心理学家用刺激一反应来解释人的行为，特别重视用强化概念来说明有机体行为的塑造、保持与矫正。

他们认为，有机体的某种学习行为倾向完全取决于先前的这种学习行为与刺激因强化而建立的牢固联系，如果有机体的某些活动产生积极的后果，行为受到强化，那么有机体就会增加其反应，再次重复该行为，并逐渐巩固下来。

成为它的全部行为储备中的一部分。

同时，这些活动便获得了习惯强度。

以后，只要出现适当的环境刺激，活动便会自动地出现。

因此，行为主义心理学家认为动作技能形成的本质就是形成一套刺激一反应的相互联结系统。

（二）认知理论认知心理学家在承认动作本身是一系列刺激-反应联结的同时，更强调动作技能的学习必须有感知、记忆、想象、思维等认知成分的参与。

他们认为，在动作技能的形成中，学习者必须理解与某一动作技能有关的知识，回忆过去学习过的，与眼前任务相关的动作行为，预期与假设解决问题所需要的反应和动作范式，形成目标表象和目标期望，把自己的反应与示范者的标准反应进行比较分析，进行归因，找出误差，采取对策监控、调节自己的反应。

动作技能的水平越高，越是需要学习者有较高水平的认知。

8．如何培养动作技能？动作技能可以分阶段采取相应教学措施进行有计划的培养。

（1）理解任务性质和学习情境。

理解任务的性质和学习情境，才能使学习者有的放矢的学习。

（2）示范与讲解。

教师的示范与讲解在动作技能的形成中具有导向作用，能引导学生做出规范性的动作。

研究表明，指导者的示范与讲解不同，学习者的学习效果不同。

（3）练习与反馈。

任何复杂的动作技能都必须通过练习才能形成，最后达到熟练的程度。

但练习不是单纯或简单机械的重复。

要使练习达到较高的效率，必须注意以下几点。

第一，掌握正确的练习方法。

在实际练习当中采取何种练习方法，取决于所练习的动作技能种类、难易程度，练习者本身的水平等多方面因素。

第二，要注意练习周期，克服“高原现象”。

研究表明，总的来说，动作技能的成绩随练习而不断地提高，但是在这个总的进步过程中，会出现练习时而进步，时而退步的波动起伏现象，有时甚至出现进步一时性停顿的“高原现象”。

高原现象出现，其原因很多。

一是练习时间长，练习兴趣下降，练习要求不如以前强烈了，产生厌倦消极情绪以及疲劳所致。

二是旧技能结构已不能满足技能进一步提高的需要，要求建立新的技能结构，由于新旧交替要有一个过程，会出现暂时不适应，成绩暂时下降。

三是练习环境、练习工具或教师指导方式的改变等。

练习过程中练习成绩波动起伏是正常现象。

但如果学习者在练习中的成绩有明显下降，就应该帮助学习者分析原因，找出关键所在，对症下药，加强指导和调节，使其成绩能尽快地提高。

第三，提供恰当的反馈。

通过反馈，使练习者了解练习的结果，把符合要求的、规范的动作保留下来，把不符合要求的，不合规范的动作抛弃。

9.有代表性的智力技能理论有哪些？智力技能的形成与动作技能的形成既有共同点，也有不同点。