小学教师拓展训练心得体会(多篇)

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教师拓展训练心得(3篇)

教师拓展训练心得(3篇)

教师拓展训练心得作为一名教师,拓展训练是我在教学过程中经常采用的一种方法。

通过拓展训练,我可以帮助学生进一步巩固和扩展他们的知识,提高他们的思维能力和解决问题的能力。

在实施拓展训练的过程中,我收获了很多经验和心得。

首先,我发现拓展训练可以激发学生的学习兴趣和积极性。

传统的教学方法通常着重于基础知识的灌输和学生的记忆,容易让学生感到枯燥和无趣。

而通过拓展训练,我可以引入更多的趣味性和挑战性的题目,让学生感到学习是一种挑战和乐趣。

学生在解决问题的过程中,不仅仅是为了得到正确答案,更是为了享受探索和思考的过程。

他们会更加主动地投入到学习中,积极思考和探索各种可能性。

其次,拓展训练可以培养学生的创新思维和解决问题的能力。

在传统的教学中,很多时候学生只需要简单地记忆和应用知识就可以解决问题。

而在拓展训练中,学生需要将已学的知识进行组合和运用,探索更深层次的问题解决方法。

这种思维的转变,对于学生的思维能力和创新能力的培养是非常有益的。

通过拓展训练,学生可以培养他们的观察力、分析能力和抽象思维能力,使他们能够对问题有更全面和深入的理解,找到更多的解决方案。

另外,拓展训练可以提高学生的学习深度和广度。

在传统的教学中,学生往往只会关注于课本中的内容,很少有机会接触到更广泛和更深入的知识。

而通过拓展训练,学生可以接触到更多的实际问题和案例,了解到知识在现实生活中的应用。

这样一来,学生的学习不再局限于课堂上的知识,而是能够深入到更广泛的领域。

他们可以通过实际问题的解决,更加全面地理解和应用所学的知识,提高学习的深度和广度。

在实施拓展训练过程中,我也遇到了一些挑战。

首先是学生的抵触情绪和厌学情绪。

拓展训练需要学生动脑思考和解决问题,可能会带来一定的困难和挫败感。

有些学生可能会因此而感到沮丧和抵触,导致他们对学习的积极性下降。

为了应对这个问题,我会在拓展训练之前给学生充分的准备时间和指导,帮助他们了解拓展训练的目的和重要性,鼓励他们勇于面对挑战和困难。

小学教师参加拓展训练心得体会范文

小学教师参加拓展训练心得体会范文

小学教师参加拓展训练心得体会范文
参加拓展训练是一次非常有意义的体验,让我收获颇丰,深感受益匪浅。

以下是我参
加拓展训练的心得体会:
首先,拓展训练拉近了和同事之间的关系。

在拓展训练中,我们要进行各种团队合作
的活动,需要相互协作、相互信任。

通过这些活动,我和同事们更加了解彼此,建立
了更加紧密的联系,增强了团队协作能力。

其次,拓展训练提高了我的沟通能力。

在拓展训练中,我们需要和团队成员进行有效
的沟通,及时传递信息,共同解决问题。

通过这个过程,我学会了更加灵活地表达自
己的意见,倾听他人的建议,提高了沟通效率。

再次,拓展训练让我学会了面对困难和挑战。

在拓展训练中,我们会遇到各种挑战和
困难,需要团队共同努力克服。

通过这些经历,我学会了勇敢面对困难,不轻易放弃,找到解决问题的方法,培养了坚韧和毅力。

总的来说,参加拓展训练是一次很有意义的经历,让我在团队合作、沟通能力、问题
解决等方面都有了很大的提升。

我会把这些收获运用到工作中,为更好地教育学生而
努力奋斗。

感谢这次拓展训练带给我的启发和成长!。

2024年教师拓展训练的心得体会

2024年教师拓展训练的心得体会

2024年教师拓展训练的心得体会作为一名参加了2024年教师拓展训练的教师,我深受益于这次训练,不仅增长了专业知识和技能,还深刻体会到了作为一名教师的责任和使命。

以下是我对这次拓展训练的心得体会。

首先,这次拓展训练让我重新认识了教师的角色。

在过去的教学中,我很少注意到自己是学生们的榜样和引路人。

而在这次训练中,通过与优秀教师的交流和经验分享,我意识到作为一名教师,不仅需要传授知识,更要扮演一个引导学生成长的角色。

我们要为学生树立正确的人生观、价值观,引导他们培养良好的学习习惯和自主学习能力。

同时,作为学科教师,我们还要持续提升自己的专业能力,不断更新教学内容和教育理念,以适应社会和学生的变化。

其次,拓展训练让我重新认识了教学的艺术性。

在实际的教学过程中,很多时候我们只注重知识的传授和学习的成果,而忽视了教学过程中的情感交流和启发思考。

而这次拓展训练中,我们通过各种形式的教学活动和实践,感受到了教学的艺术之美。

我们学习了如何设计富有启发性的问题,如何运用多媒体教具和教学游戏来提高学生的参与度和学习效果。

在教学中,我们要注重培养学生的创新思维和解决问题的能力,激发他们的求知欲和好奇心,让他们在探索中获得成长和快乐。

再次,拓展训练让我重新认识了学生的个体差异。

每个学生都是独一无二的个体,他们有着不同的兴趣爱好、学习风格和认知水平。

在以往的教学中,我常常将学生们看成一个整体,很少注意到他们的个体差异。

而在这次训练中,我们进行了针对学生个体差异的教学设计和实践,发现了每个学生的特点和潜能。

我们应该尊重学生的差异,通过个性化教学的方式激发他们的学习兴趣和动力,帮助他们发展自己的优势并克服自己的困难。

只有真正关注每个学生的成长和发展,才能实现教育的真正意义。

最后,拓展训练让我重新认识了教育的社会责任。

教育是社会的基石,具有重大的社会责任和影响力。

在这次训练中,我们了解到了教育的使命是培养有道德感、责任感和国际视野的公民,为社会的进步和繁荣贡献力量。

教师外出拓展学习心得

教师外出拓展学习心得

教师外出拓展学习心得
拓展学习是每位教师在专业发展中非常重要的一环,通过参加拓展学习活动,我不仅拓宽了自己的知识面,也更深入地了解了教育行业的动态和发展趋势。

以下是我在教师外出拓展学习中的一些心得体会:
首先,拓展学习让我在特定领域的专业知识上得到了提升。

通过参加专题讲座、研讨会、工作坊等活动,我学到了最新的教育理念和教学方法。

这些知识不仅丰富了我的学科知识储备,还提高了我的教学能力和水平。

其次,拓展学习增强了我的跨学科能力。

在参加拓展学习活动的过程中,我接触到了其他学科领域的知识和观点。

这让我更好地理解了学科之间的联系和互动,为我在跨学科教学中的应用提供了新的思路和方法。

此外,拓展学习让我认识到教师应该不断学习和成长。

教育行业发展迅速,每天都有新的教学理论和方法出现。

作为一名教师,我必须跟上时代的步伐,不断学习和更新自己的知识体系,以适应和引导学生成长。

最后,拓展学习也让我认识到教育是一个团队工作。

在拓展学习活动中,我有机会与其他教师进行交流和合作。

这种合作不仅有助于我学习他们的经验和教学方法,还丰富了我的教学资源和思维方式。

总的来说,教师外出拓展学习是一次宝贵的机会,让我更全面地认识了教育行业和自己的专业发展。

我会把所学所得运用到实际教学中,不断提高自己的教学能力,为学生提供更好的教育服务。

小学教师拓展训练心得体会(通用10篇)

小学教师拓展训练心得体会(通用10篇)

小学教师拓展训练心得体会(通用10篇)小学教师拓展训练心得体会(通用10篇)当我们有一些感想时,通常就可以写一篇心得体会将其记下来,这样我们就可以提高对思维的训练。

那么好的心得体会都具备一些什么特点呢?下面是小编整理的小学教师拓展训练心得体会,欢迎阅读与收藏。

小学教师拓展训练心得体会篇1开学第一天,校长通知我们明天要参加为期一天的拓展训练,我很兴奋,因为在电视上经常看这类节目,我很喜欢,总想象着如果我要是参加这样的活动,会是什么样的感受。

第二天一大早我们学校二十几个老师坐车来到了拓展训练基地——马家湖小学。

马家湖小学离城较远,一进校门,新建的漂亮教学楼、良好的绿化、清新的空气,使老师们心情颇好。

这次拓展训练和裕民小学的老师一块参与,大家都很高兴,因为又见到了好久未见的以前的同事、认识了许多同行。

当我们身穿迷彩服、站在训练场地听教官讲话时,我很激动,把身子挺得直直的,真好像圆了自己儿时的梦想,成为了一名真正的军人。

这次训练的主题是“挑战自己,团结合作”教官把所有参训老师编排成四个小分队,每队推选一位队长,这样有利于管理和团队意识的培养。

第一个训练项目是各个小分队成员要团结合作、出谋划策,根据自己小队的名字设计队徽、队歌,推选副队长、安全员、旗手、宣传员,还要在全队成员都要参与的表演中展示队旗、唱出队歌。

命令一下达,我们队的队员立刻就积极行动起来,大家群策群力、争先发言、互相补充,很快就设计好了方案,美术老师大笔一挥,有创意的队徽、富有号召力的小队口号便跃然队旗上,在全队队员齐心合力下,我们队的表演也很成功,得到了大家的认可,取得了第一名的好成绩,初战告捷,取得的成绩充分证明了一个团队成员团结合作、步调一致的重要性。

接下来的训练项目是我最难忘的,也是拓展训练历来最为经典的一个项目“高空断桥”,这个项目就是在距离地面8米的高空搭起了一座独木桥,而这个桥的中间却是断开的,间距1.2米-1.4米,要求所有队员爬上8米的高空后,从拓展训练高空断桥的桥板一侧迈到另一侧,再从另一侧迈回来,最后原路返回,要求队员完成两次跨越。

教师拓展训练心得体会(精选5篇)

教师拓展训练心得体会(精选5篇)

教师拓展训练心得体会(精选5篇)【第1篇】教师拓展训练心得体会五月份我有幸参加了xx区新教师户外拓展训练活动。

为期一天的拓展训练结束了,但内心的激动却久久不能平静。

回顾在训练中受到的挑战和磨练,感受颇深。

这次训练,是一次身心的大洗礼,是进一步推动我全力以赴做好各项工作的动力。

它不仅仅是一种简单的训练,而是一种文化、一种精神、一种理念、一种考验、也是一种气概。

通过训练让我找回了工作中被时间磨蚀掉的东西:意志、激情与活力。

这使我更深刻地认识到,其实我们每个人都是很坚强的,每个人在平时工作和生活中都存在巨大的潜力,只要潜力被激发出来,一个人就可以是一支部队。

在教官的介绍下,我们都逐渐了解到“拓展训练”的含义。

“拓展训练”能“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”,是一项来源于挑战极限的训练活动,旨在激励人的斗志,激发潜在能力,创造性地发挥人的团队能力。

虽然时间短,但给予我的启发和体验却是一笔永久的精神财富。

团队意识,合作精神。

责任担当,按照教练的要求,我们被分成了四个小队,每个小队都由队员自己起一个队名,并选一首队歌和一句属于自己队的口号。

在开始项目前和结束项目后,我们都要大声地唱队歌、喊口号,这使我们每一个人都时刻感受到自己是处在一个团队当中,要成功完成训练项目,需要每一个人的努力。

在之后的各个项目中,大家都充分发挥合作精神,成功完成了各个训练项目。

在训练中,我们每个成员都在积极出谋划策,都在为完成一致的目标而努力,大家全身心地投人活动的每个细节,勇敢地说出的自己成熟或不成熟的想法。

我想在这个活动中只要充分发挥每个人的智慧,就能发掘出团队最大的活力与竞争力。

在整个“拓展训练”过程中,我们每一个人自始至终都在为自己的顺利过关而满足,同时也为同伴成功而欢呼。

所有的一切,是那么真切,是那么具体。

即使在整个训练结束之后,虽然大家都很累,可每个人还是乐此不疲地议论着训练中的事情,时不时回味活动中的乐趣。

通过这次“拓展训练”,使我增强了自信心,磨练了战胜困难的毅力,提高了解决问题的能力,增进了对集体的参与意识与责任心。

最新教师拓展训练心得体会5篇

最新教师拓展训练心得体会5篇

最新教师拓展训练心得体会5篇最新教师拓展训练心得体会【篇1】跨入__学校的第一门课程,学校为我们第三批新老师专门开设了拓展训练。

平时听闻拓展,谈得最多的是说拓展学生的思维,那么老师们的拓展训练又会是些什么呢?带着疑问,我们__51名幼儿园、小学教师参加了__公司李教练为我们团队打造的拓展训练。

__的老师们来自全国各地,彼此不认识,为了消除陌生感,快速增进老师间的情感交流,李强教练首先让我们破冰,破冰的目的是把人与人之间的隔阂消除。

在李教练的要求下,大家围成大圆圈,时而手牵着手;时而双手搭在前面一个人的肩上;时而啪啪啪捶捶背,时而轻轻敲打千年老妖简单的几个动作下来,虽然大家还并不认识,但一个微笑,一句闲聊,一个动作,很快增进了彼此的认识! 拓展训练首先要拓展的是我们的思维,长期的生活经历及习惯让我们形成了自己固定的思维方式。

李教练让我们从夹鼻子游戏和交叉手拉手游戏中,让我们切身感受到了自己固有思维的可怕,如果跳不出自己的思维,就不能从多角度考虑问题。

的确,改变自己,势在必行!拓展训练的核心还在于团队,一个人的成功不叫成功,团队的成功才是真正的成功。

作为__集团的一份子,只有人人都为着共同目标努力奋进,才能双赢。

七巧板游戏在无形中将领导的艺术、沟通、协调的技巧暗藏其中,穿越丛林游戏则告诉大家传达指令要快速、准确。

在一个个看似简单的游戏的背后,引发了大家对团队合作与竞争的反思。

在两天的培训及游戏中,展现了年轻姑娘、小伙子们热情、大方与活力;也展示了中层干部们的干练、智慧和素养。

快乐游戏,熔炼团队!相信未来我们的团队,会更加强大!最新教师拓展训练心得体会【篇2】衷心地感谢学校给了我们艰难但充满意义的培训,我也庆幸自己没有因为身体的些许不适而退缩。

时间虽短,但收获实在太多太多。

1.对拓展培训有了进一步的认识,也坚定了我一直走下去的勇气与信心。

原先,对拓展有的只是很表面的认知,不过就是“苦力活”嘛,无论是酷热的夏日还是寒冷的冬天,无论挥汗如水还是寒风刺骨,都是风雨无阻的在野外展开一系列的活动,而大多是对身体的锻炼。

教师拓展训练心得体会(通用5篇)

教师拓展训练心得体会(通用5篇)

教师拓展训练心得体会(通用5篇)教师拓展训练心得体会(通用5篇)有了一些收获以后,不妨将其写成一篇心得体会,让自己铭记于心,这样可以帮助我们总结以往思想、工作和学习。

你想好怎么写心得体会了吗?下面是小编为大家整理的教师拓展训练心得体会(通用5篇),仅供参考,大家一起来看看吧。

教师拓展训练心得体会1周四上午9点钟左右,我们学校全体教师到达了训练基地,当时天气已经很热了,所有人员顶着烈日,开始了一天的训练,第一个项目是“勇攀高峰”,教练把我们所有人员分成“绿队”和“蓝队”两个队,在爬山的过程中有四个障碍,其中第一个障碍难度最强——过“电网”,电网口只有一个长约45CM,高约30CM,要求过网的人员和帮手的人员身体的任何部位都不能碰到电网口的边缘,否则视为失败,必须重新来过。

通过大家的精心策划,我们寻找了一个既科学又合理的方法,在最短的时间内过个电网,并在此项目上刷新了新的纪录,通过此项目的训练,让我们充分理解了团队与群体的区别,什么是团队精神。

信任背摔这是拓展训练中最具典型意义的项目之一。

目的是通过这个活动建立起彼此间的信任关系。

当人站在。

4米的跳台上直挺挺地向后倒下的时候,在台下方的同事会用手托起成一个“人床”把台上摔下的人接住。

当台上的人问到:“我要跳了,你们准备好了吗?”,台下所有组成人床的同伴异口同声地回答“我们准备好了,请相信我们!”这就是承诺。

团队同伴的承诺是一种宝贵的资源,是勇气、力量和信心的源泉。

承诺体现了一种责任感,当说出自己的承诺时,相当于把自己的人品、公信力、责任心置于公众的考验中。

在人的一生中,有一些东西是值得誓死捍卫的。

台下同事表现出死守阵地,精神高度集中的状态,能让台上同事抛开心中的疑虑放心地摔下去,这体现了彼此间信任的作用。

工作中的信任,来自长期的沟通、了解和默契。

集体的温暖、团队的力量都会在信任中得到解释和感受。

拓展只是一种培训模式,最重要的是我们战胜了心魔,由内心的极大恐惧到无所畏惧,经历了心理和生理的两重考验,真正实现了认识了自我、挑战自我、超越自我的目标,我相信每个人从此次的拓展中都得到了或多或少的启发,理解了不畏坚险,顽强拼搏的精神,但是如何把这种精神灵活运用到现实工作当中去,如何用这些启发去解决实际工作中所遇到的困难,这肯定不是三两天就能解决的问题,还需要一个更长的磨练过程,希望我们都能够慢慢消化它,吸收它。

小学教师拓展训练心得体会9篇

小学教师拓展训练心得体会9篇

小学教师拓展训练心得体会9篇小学教师拓展训练心得体会9篇当我们备受启迪时,可用写的方式将其记录下来,这么做能够提升我们的书面表达能力。

那么要如何写呢?下面是为大家收集的小学教师拓展训练心得体会,希望对大家有所帮助。

"拓展训练"这个名词对于我来说既熟悉又陌生,向来只是听说谁谁参加拓展训练了,而且在教育系统是我们新上任的年青局长大人发起的来激发自己都未曾知道的潜能和大家的集体意识。

当然,我也在电视节目中看到过相关的介绍,但却从来没有亲身经历过。

在印象里似乎就是进行一些团队工程,目的是为了进行一些团体意识的训练……等等吧,带着种种的好奇与疑问,和大家一起踏上了去"拓展"的路程。

在训练基地,经过教练介绍,了解到拓展训练是一种培养现代人和现代组织全新的方法和培训方式,一项挑战极限的训练活动,旨在鼓励人的斗志,激发人的潜能,培养人的自信,创造性的发挥人的团队合作能力。

我们了解完这些以后教练就给了我们每一位女同志一个下马威,只给我们十分钟的时间让我们去换衣服上卫生间如果迟到的队员就要惩罚做俯卧撑十个。

大家一听都像炸开锅的蚂蚁一样跑的飞快。

归对又让我们站了五列自由组合成了五队,我很荣幸的在这个队伍里成为了旗手,对于自己已经踏入了拓展的征程。

给我印象最深的是高空断桥和毕业墙两个工程。

在高空断桥工程训练时,教练给我们讲了相关的及各位的平安应该怎么保证。

又问谁心脏不好,血压高还有谁恐高呀!话音刚落我就举手说我恐高,结果教练来了一句这项活动专治恐高的,你第一个上这可把我吓坏了,所有的队员都来给我帮助给我加油给我鼓励。

我在下面望着9米高的断桥时,心理只有恐惧,心想,一米二的跨度,在平地上轻轻一跃也就应该过得去,可在高空中万一过不去摔住怎么办。

当我一步一步爬上九米高空之时,我已是颤颤惊惊了,手把那个铁栏杆抓的更牢了一直不敢往下看。

跳板也比想象的窄得多,当时腿就软了,不由自主的想:"怎么办,还是下去吧?"尽管有保险带,但我心里还是咚咚直跳,斗大的汗珠将衣服都浸湿了,就是一个"怕"字。

教师拓展训练心得体会

教师拓展训练心得体会

教师拓展训练心得体会作为一名教师,不仅仅是要教会学生知识,更要培养他们的能力和素质。

随着教学理念的不断更新和教育改革的进行,作为一名教师,我们也需要不断提高自己的能力,为了更好地完成教学任务,我参加了一次拓展训练。

在这次训练中,我获益良多,今天我就来分享一下我的心得体会。

在拓展训练中,我学到了许多关于教学方法和管理技巧方面的知识。

我认识到,在教学中,要注重培养学生的动手能力和团队合作精神,让他们在实践中学习,在合作中成长。

因此,我在接下来的教学中将更加注重学生的实践能力和团队协作能力的培养。

另外,我也学到了如何更好地与学生进行沟通,了解他们的需求和困惑,并给予他们更好的教育辅导。

通过倾听学生的意见和建议,我可以更好地调整教学内容和教学方式,更好地满足学生的需求。

在拓展训练中,我也学习到了许多关于心理健康方面的知识。

作为一名教师,我们不仅仅要关注学生的学习成绩,还要注重他们的心理健康。

只有身心健康的学生才能更好地学习和生活。

因此,我将更加注重学生的心理健康,尝试用更多的方法来关爱学生,关注他们的内心世界,帮助他们走出困惑和困难。

当然,拓展训练不仅仅是学习知识,更是一个和其他老师交流和学习的机会。

在训练中,我和其他老师进行了充分的交流和讨论,分享了各自的教学经验和心得。

通过和其他老师的交流,我也学到了不少教学经验和方法,这对我以后的教学将有很大的帮助。

总的来说,这次拓展训练对我来说是一次很有意义的经历。

通过这次训练,我学到了很多有关教学方法和管理技巧方面的知识,拓宽了自己的教学视野,也提高了自己的教学水平。

我相信,在今后的教学中,我会更加注重学生的实践能力和团队协作能力的培养,更加注重学生的心理健康,为了更好地完成教学任务,不断提高自己的能力。

小学教师参加拓展训练心得体会

小学教师参加拓展训练心得体会

小学教师参加拓展训练心得体会【篇一】每一个项目都体现了“信任”和“合作”的意义。

信任同伴、相信集体是我们融入集体,开展工作的基础。

是他们给我勇气和自信,使我能够突破自我,接受挑战,完成训练项目。

我们每个人在工作中都离不开同事的帮助和支持,只有充分信任你的同伴,相信你的集体,他们在你需要帮助或孤立无援时才会给你最无私、最真诚的支持;只有信任你的同伴、相信你的集体,我们在这个集体中才会有归属感和责任感,才会抛弃一切杂念,全身心投入到工作中去。

生活中、工作中没有一帆风顺的路,正如我们此次拓展培训一样,充满挑战、充满艰辛。

在活动中,我们却表现出了前所未有的集体力量,原来产生默契的过程并不漫长,就要看你用何种心态去积极参与。

这次拓展培训让我深刻体会到了团队的力量是巨大的,成功属于团队的每一个成员。

如果没有团队里每一个成员相互协作、共同努力,很多事情是难以完成的。

拓展训练是结束了,正如教练所讲的一样,拓展只是一种训练,是体验下的感悟,但我们是否能真正把拓展中的精神运用到实际工作中去,使我们的学生管理工作再上一个新的台阶;能真正把在拓展中得到的启示运用到生活的困难当中,我想这应该是我们这次拓展训练的初衷。

【篇二】为期一天的拓展训练结束了,但内心的激动却久久不能平息。

回顾在训练中受到的挑战和磨练,感受颇深。

这次训练,是一次身心的大洗礼,是进一步推动我全力以赴做好教学中的各项工作的动力。

它不仅仅是一种简单的训练,而是一种文化、一种精神、一种理念;同时也是一种思维、一种考验、一种气概。

在训练场上,正如教练所说的,我们忘记了年龄,忘记了身份,忘记了性别,我们抛开一切,虽然天还下着小雨,但我们还是全身心的投入到训练中。

以前我对“拓展训练”是一个未知数。

通过参加这次拓展训练,我才明白原来这种训练是种考验人的意志和智慧,挖掘人的潜能,培养团队协作精神的运动。

虽然时间有限,让我体会到了团队合作的重要性。

到达训练基地的上午,首先就开始了培训前的热身准备,热身的内容是把我们和利通一小的老师分成四个小队,命名设计队微。

教师拓展训练心得体会范文(3篇)

教师拓展训练心得体会范文(3篇)

教师拓展训练心得体会范文教师拓展训练是一种为教师提供继续学习和提高的机会的培训方式。

通过这种培训,教师可以拓展自己的知识和技能,增强自己的教学能力。

下面是我对教师拓展训练的一些心得体会。

首先,教师拓展训练对于提高教师的教学能力非常重要。

在教师拓展训练中,我们可以学习到各种各样的教学方法和技巧,通过这些方法和技巧,我们可以更好地组织教学内容,激发学生的学习兴趣,提高学生的学习效果。

此外,教师拓展训练还可以帮助我们了解到最新的教育理论和研究成果,使我们的教学更加科学化和系统化。

其次,教师拓展训练促进了教师的职业发展。

作为一名教师,我们不仅仅是一个知识传授者,更是一个培养学生综合素质的引路人。

而要成为一名合格的引路人,我们需要具备专业的知识和技能。

教师拓展训练可以帮助我们获取这些知识和技能,提升自己在职业发展中的竞争力。

再次,教师拓展训练让我们能够与其他教师进行交流和分享。

在教师拓展训练中,我们有机会与来自不同学校、不同地区的教师进行交流,分享自己的教学经验和心得。

这样的交流和分享不仅可以让我们从他们的经验中学习到新的教学方法和技巧,还可以开拓我们的思路,激发我们的创造力。

此外,通过与其他教师的交流,我们还可以建立起教师之间的合作网络,为以后的教学工作提供更多的支持和帮助。

最后,教师拓展训练可以帮助我们保持教学的热情和动力。

作为一名教师,我们经常会遇到各种各样的挑战和困难。

有时候,我们可能会感到厌倦和沮丧,丧失对教学的热情和动力。

而教师拓展训练可以帮助我们重新点燃对教学的热情和动力,通过学习和交流,我们可以不断地提高自己的教学能力,增强自信心,从而面对各种挑战和困难。

总之,教师拓展训练对于教师的发展和成长非常重要。

通过这种培训,教师可以不断地学习和提高,增强自己的教学能力,提升自己在职业发展中的竞争力。

此外,教师拓展训练还可以帮助我们与其他教师进行交流和分享,建立起合作网络,为以后的教学工作提供更多的支持和帮助。

小学教师拓展训练心得体会

小学教师拓展训练心得体会

小学教师拓展训练心得体会作为小学教师,在教学过程中要注重学生的全面发展,不仅要注重基础知识的传授,还要提供一些拓展训练的机会。

通过拓展训练,可以培养学生的创新思维、合作精神和实践能力,为学生的未来发展奠定坚实的基础。

以下是我在拓展训练中的一些心得体会。

首先,要根据学生的能力和兴趣进行拓展训练的内容选择。

每个学生都有自己的特长和潜力,我们要根据学生的情况来设计相应的拓展训练内容。

例如,如果学生对数学感兴趣并且有较强的逻辑思维能力,我们可以组织数学竞赛或者设计一些数学上的创新活动,激发学生的求知欲望和创造力。

而对于对艺术感兴趣的学生,可以组织美术展览或者音乐会,培养学生的审美能力和艺术创造力。

一定要充分发挥学生的优势和特长,让他们在拓展训练中能够有所斩获,从而更加自信和积极地面对学习和生活中的困难。

其次,要注重拓展训练的教学方法和手段。

拓展训练与传统的课堂教学有所区别,需要更多的开放性和灵活性。

我们可以采用小组合作的形式,让学生在合作中取长补短,共同解决问题。

同时,我们可以引导学生进行实践活动,如实地考察、科学实验等,让学生通过实践来探索和发现知识。

此外,我们还可以给学生提供一些资源和工具,如图书馆、实验室、电脑等,让学生可以自由地获取和利用信息,培养学生的独立学习能力和自主探究的精神。

再次,要在拓展训练中注重学生的思考和反思。

拓展训练的目的是培养学生的创新思维和问题解决能力,因此我们要鼓励学生提出自己的疑惑和问题,并引导他们进行深入思考和探究。

在这个过程中,我们要给予学生足够的思考时间和空间,帮助他们形成独立思考的习惯。

同时,我们还要鼓励学生进行反思,总结经验教训,从而不断提高自己的能力。

最后,要营造积极的学习环境和氛围。

拓展训练需要学生主动参与和积极探索,因此我们要创造一个积极向上的学习环境。

我们可以通过组织一些学科竞赛和学术交流活动,激发学生的学习热情,并鼓励他们互相帮助和分享。

同时,我们还要给予学生足够的支持和鼓励,让他们在拓展训练中能够充满自信和乐趣。

小学教师拓展训练心得体会范文

小学教师拓展训练心得体会范文

小学教师拓展训练心得体会范文小学教师拓展训练心得体会范文1参加了拓展训练感悟颇多。

拓展训练以挑战性的游戏为主游戏中揭示了抽象的深刻的道理让我找回了工作中很少体现但非常珍贵的东西:自信、勇敢、智慧与领导。

这使我更深刻地意识到其实每个人都是很坚强的每个人在平时工作和生活中都有潜在的能力未曾发挥出来只要用信心、用勇气、用智慧去面对就没有解决不了的难题。

在达到训练场地后按照教练的要求我们被分为了若干小组每个小组都由队员自己起一个队名并选一首队歌和一句口号。

在开始项目前和结束项目后我们都大声的唱队歌喊口号这使我们每一个人都时刻感受到自己不是一个人而是处在一个团队当中要成功完成训练项目需要每一个人的努力需要大家的充分合作。

在之后各个项目中大家都充分发挥了合作精神成功的完成了各个训练项目。

在训练中无论是一开始的高空抓单杠、高空走断桥还是信任背摔、钻电网等几乎所有的项目我们每个成员都在积极的出谋划策都在为完成一致的目标而努力。

大家没有任何的隔阂而是相互帮助和协作。

这使我感受到如果我们在实际工作中都能像在“钻电网”中一样手紧紧握住、相互扶持我们就能成为一个团结的、具有强大竞争力的团队。

在“信任背摔”中让我体会到同舟共济、相互信任。

为什么在训练中大家都能如此的团结?因为大家的目标完全一致因此我们在团队的管理中应该突出大家一致的目标突出鼓励为团队做出具体贡献的个人。

全身心地投入当然会大声说出的自己的想法只有充分发挥团队的智慧才能挖掘出团队最大的活力与竞争力。

在过程中寻找到快乐在感悟中得到升华。

在整个拓展训练的过程中我们每一个人都自始至终都在为自己的顺利过关而满足为同伴成功而欢呼。

所有的一切是那么真切是那么具有合力。

即使在整个训练过程结束之后大家都很累可每个人都兴高采烈地议论着训练中的事情都感到回味无穷。

于是我们快乐着我们幸福着。

小学教师拓展训练心得体会范文24月12日是一个让我难以忘怀的日子。

我们新芝小学全体教师到"绿满地"户外团队拓展训练营培训。

教师拓展训练心得体会范文5篇_1

教师拓展训练心得体会范文5篇_1

教师拓展训练心得体会范文5篇拓展训练是指通过专业的机构,对久居城市的人进行的一种野外生存训练。

拓展训练通常利用崇山峻岭、翰海大川等自然环境,通过精心设计的活动达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”的培训目的。

下面是关于教师拓展训练心得体会范文5篇,希望对您有所帮助。

教师拓展训练心得体会(一)几天前,我参加了学校组织的“野外拓展训练”活动,觉得挺有意思,有些想法和大家分享一下。

活动的地点是在句容,当时听有的人说,这种活动在学校的操场就能开展,何必跑这么远。

我现在回想一下,觉得还是在学校以外的地方好,可以让人印象深刻,而且那里的风景很好,空气清新。

用我们“蓝色风暴”队的口号,那里真是让人觉得“身处青山怀抱”。

临行前,被通知要穿运动装,还以为是像电视里那种要“穿山越岭”“过关斩将”的激烈比赛活动,心里着实兴奋了一把。

实际情况让我觉得自己理解错了,一开始心里挺泄气,觉得真没意思。

而且那天身体不太舒服,老想吐,有一段时间情绪挺低落的。

在第一个活动“盲人方阵”中,我基本上没为队友出什么主意,总觉得按照大家说的配合着做就是了。

其实我在工作中也经常这样,有时自己有些想法,但是看到别人七嘴八舌的,觉得不会有人听自己的,就懒得说了,跟着大家做就是了。

下午的“驿站传书”活动里,可能是我对这个游戏比较感兴趣,积极了许多,感觉其实参与讨论也挺好的,我的好想法还是有人采纳的。

在最后的“信任背摔”里,虽然我没敢参加,但是我很兴奋地看完了他们从准备到所有人“背摔”成功。

这一天下来,觉得自己还是有进步的,从不感兴趣到热心参与。

可能我这个人就是“慢热”,这一直是我觉得不太好的一种性格,老是改不掉,有时甚至影响自己的工作。

其实我能理解校长为什么要组织这样一项活动,这和以前任何一次出游的感受都不同,当天我是很为没能好好地轻松玩一下感到遗憾的,但是我现在坐在这里写感想时,还是觉得这次出游的意义非同一般。

这可以说,是翠小一个崭新开始的标志,我前所未有地真正地感觉到我们是一个整体,一个团队。

小学教师参加拓展训练心得体会范文6篇

小学教师参加拓展训练心得体会范文6篇

小学教师参加拓展训练心得体会范文6篇小学教师参加拓展训练心得体会范文 (1) 以前我对"拓展训练"并不是很清楚,通过这两天下来,我才明白原来这种训练是一种考验人的意志和智慧,挖掘人的潜能,培养团队协作精神的运动。

由于时间有限,我们参加的项目并不很多,但是正是这几个小小的项目,让我体会到了团队合作的重要性。

9月1号一大早我们一大帮人便坐着大巴出发了。

一路上大家精神饱满,一脸的朝阳。

很快我们到达了目的地,首先开始的是一个拓展训练热身。

热身的内容是"立正,稍息,向右看齐。

"每一次的动作都要将团队两个字喊出来。

这让我们对团队有了初步的认识。

下午我们分为两小队,我们的小队把自己命为"飞虎队",队呼是飞虎飞虎勇猛如虎。

很荣幸我成为了队长。

接下来训练正式开始了。

第一个项目是信任背摔。

当我们每个队员站在约1。

4米的台上时心情都非常忐忑不安,因为我们是在拿自己做,每个人都自然而然的会担心摔倒或有什么意外,在教练的严格指导如何做保护以及队友一次次高亢的加油声中,我们的队友一个个的挑战了自我。

通过此次活动,我们体会到了:无论我们在什么样的岗位我们都要全力负起自己的职责,信任他人也被他人信任。

第二个项目是七巧板。

这个项目我们做的比较失败,各个小组各自为战,一盘散沙,没有一个领导核心,因此,效率低、成绩差。

虽然我们做得不是很成功,但是我们从中吸取了教训:无论工作还是生活,我们都不能以自我为中心,你的心必需装着别人、团队,方可成功。

"一个团队,一起成功!个人英雄主义是不能要的。

第三个项目是空中断桥。

因为我是队长所以我是最后一个上去的,刚开始看别人做的时候觉得挺简单的,可是当自己站到上面时,心中的恐惧感立马就来了,下面的队友一直给我鼓励,经过了三分钟,我终于过去了。

当我在8米高的空中跨出那一步的时候,我发现其实并没有那么困难。

我觉得我们要真正的认识自我,勇于去尝试新的事物,使自己具有一定的开拓创新精神。

教师拓展心得体会

教师拓展心得体会

教师拓展心得体会在这个快速发展的时代,教育的重要性愈发凸显。

作为一名教师,我深深地体会到了教育拓展对于提升教学质量和培养学生全面发展的重要性。

通过这次教师拓展活动,我获得了许多宝贵的经验和启示,让我对教育有了更深入的理解和认识。

首先,教育拓展能够激发学生的学习热情。

在传统的教学模式下,学生常常处于被动接受知识的状态,缺乏主动性和创造性。

而通过教育拓展,我们能够引导学生积极参与各种有趣的活动,让他们在实践中发现自己的兴趣和优势,从而激发他们的学习热情。

例如,在科学实验中,学生们能够亲手操作,观察实验现象,从而对科学产生浓厚的兴趣。

这样的拓展活动不仅让学生学到了知识,更让他们感受到了学习的乐趣。

其次,教育拓展能够培养学生的综合素质。

在当今社会,对于人才的需求已经不仅仅局限于知识和技能的掌握,更是对于综合素质的考量。

通过教育拓展,我们可以引导学生参与各种社会实践、志愿服务等活动,让他们在实践中锻炼自己的沟通、协作、创新等能力。

这样的拓展活动不仅能够让学生更好地适应社会发展的需求,更能够培养他们的社会责任感和公民意识。

再次,教育拓展需要教师不断更新自己的教育观念和教育方法。

作为教师,我们必须时刻关注教育发展的动态,不断学习新的教育理念和方法,从而更好地引导学生成长。

通过参加教育拓展活动,我们可以与其他教师交流经验,学习新的教学方法和技巧,从而不断提升自己的教学水平。

只有不断学习和进步,我们才能够更好地担当起教师的职责,为学生的成长和发展做出更大的贡献。

最后,教育拓展需要学校、家庭和社会共同努力。

教育是一项系统工程,需要学校、家庭和社会的共同参与和努力。

通过教育拓展活动,我们可以加强与家长和社会的沟通与合作,共同为学生创造一个良好的成长环境。

例如,我们可以邀请家长参与学校的教育活动,组织学生参加社区的志愿服务等,从而让教育拓展更加丰富多彩、更具实效性。

总的来说,教师拓展对于提升教学质量、培养学生全面发展和促进学生健康成长具有重要意义。

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小学教师拓展训练心得体会(多篇)小学教师拓展训练心得体会朝阳小学马自霞今天,我校部分教师与裕民小学部分教师一行来到了训练基地,进行了为期一天的拓展训练。

虽然是短短的一天,但是我得到了很大的收获。

潜能是一种埋藏在我们内心深处的力量,无论智者还是愚者,每个人都拥有它,而当这种能力被激发出来时,常常也是出人意料的! 而大多数人的志气和才能都深深地潜伏着,要靠外界的东西来激发它。

智者之所以为智,是因为他们善于通过外界的条件把自身的潜能激发出来,创造出更大的成就;愚者之所以愚,是因为他们只懂得埋头苦干,而不晓得挖掘自身的潜能,使固有的才能变得迟钝并失去了它的力量。

面对4米高的毕业墙,任凭你的能力再强,你也不可能一个人徒手攀上四米高的墙。

但是集体的力量却很大,在教练的一声命令下,团队中所有人的共同努力,团结合作,甘当人梯,我们我们踩着同伴的膝盖,踩着同伴的肩膀,踩着同伴的双手,一个个终于越过了这个毕业墙。

这个原本以为根本做不到的事情,在集体的努力下,竟然完成了,可见集体的力量之大。

试想如果我们每个老师在工作中都能象在这项活动中那么配合默契,那么互相照应彼此,那么还有什么困难我们克服不了?团队精神正是我们工作中必须发扬和应用的精神,每一个人在团队中就是一颗螺丝钉的作用,但也是不可缺少的一份子,如果我们每个人在工作中都能象在这项活动中那么配合默契,那么互相照应彼此,那么还有什么困难克服不了?还有什么工作做不好呢?我相信:只要我们每一个人都有了务实和谐、同心跨越的精神,大家心往一处想,劲往一处使,凝聚团队的力量,我们朝阳小学将会有一个更加美好的明天。

拓展训练心得朝阳小学买学梅团结就是力量!团队的凝聚力、战斗力、创造力是我们克服一切困难的利剑,使我们一路走来,披荆斩棘、所向无敌!早上7:30大家就准时赶到学校门口集合一起坐车去参加拓展训练活动。

大家一坐上班车就高兴得不得了,你一句,我一言,一路欢笑,带着好奇而又美好心情来到了欧特训练基地。

在拓展训练活动中,我校教师和裕民小学教师随机组合,临时产生新的团队,全体成员积极参与,施展各自特长,确定团队名称、口号、绘制队旗、编排队歌,对于个体来说,这是一件十分复杂伤神的任务,但是在大家的共同努力、密切配合下,仅仅用20分钟的时间,各队就圆满地完成了任务。

龙之队、牛队、阳光队一个个响亮地名字,体现了每个团队战胜困难、争取胜利的信心和决心;一面面新颖独特、别具匠心的队旗,表现出每个团队丰富的想象力和创造力;一句句慷慨激昂的口号、一首首高亢洪亮的队歌,都在尽情的展现团队的凝聚力、战斗力和创造力!团结就是力量一天的训练进这样拉开了帷幕。

细细回味训练中的艰难、畏惧、成功和欢笑怎能忘却?1、高空断桥我开始很紧张、很怕高,上去时腿都在发抖,感觉那块板子快断掉了,但是在想,断了不是还有队友保护吗?自信与坚持,是自我超越的动力。

有人说过,我们最大的敌人是自己,今天的确是站在9米的断桥上,但自己要明白,今天要战胜的并非9米的断桥,今天要战胜的是自己内心的恐惧。

要超越自我就要勇于尝试,克服心理障碍后,我鼓足勇气跨出了这一步,这是断桥上的一小步,却是我人生的一大步。

谢谢大家!我信任我的团队,信任这个团队中的每一个人。

我一直在想,过去有很多事情,就是因为不敢迈出那勇敢地一步,才留下了遗憾,所以,以后每当自己下不了决心的时候,我都要想想这高空的断桥!2、毕业墙在毕业墙拓展项目,一堵4.2米的高墙,光滑、没有任何工具,要求所有的队员都翻越过去,才算胜利。

在这个项目中,我不想说我学到了团结的力量是无穷的,也不想说集体的能力是伟大的,更不想说人的潜能是无限的这个拓展游戏给于我的,除了感动,还是感动。

为第一个爬上墙头,坚持救上个一个又一个同伴的朋友感动!为在下面咬着牙甘当基石,让一个个同伴们踏着自己的肩头求生的朋友感动!为指挥大家伙儿逃生,用自己的双手将同伴们一个一个高高举起的朋友感动!直到墙下只剩下了一个同伴,再没有人给他当基石供他向上攀爬的时候,于是,一个体重较轻的队友从墙头上垂了下来,墙下的队友坚定的抓住了墙上同伴的手。

当最后一人成功跃上墙头的时候,响起了经久不息的掌声。

那一刻,我真的有点想哭回顾拓展训练那一幕幕场景,有喜有忧、有笑有泪、有苦有乐,训练在我的身体上留下的是短暂的疼痛,但在我心里却烙下了深深的烙印。

特别是那令人沉思回味的人生哲理,那种不怕困难、奋力拼搏的精神将永远激励我前进。

遇到困难时,想想翻越毕业墙时的勇气和力量、想想团队的鼓励和支持,收藏起懦弱的面纱,提振自己的精气神,为朝阳的发展尽一份微薄之力。

虽然一个人的力量是渺小的,但朝阳全体教职工的力量拧成一股绳,相信有了这个团结协作、不怕困难、奋力拼搏的团队,我们朝阳一定会成为吴忠大地上的一颗璀璨的明珠。

拓展训练心得体会朝阳小学马晓燕在第二十七个教师节庆祝之日,我校全体教师48人到马家湖拓展训练中心进行集体拓展训练,虽然只有短暂的一天,但是犹如经历了人生的考验。

回顾在训练中受的挑战和磨练,感受颇深。

这次训练,是一次身心的大洗礼,是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。

它不仅仅是一种简单的训练,而是一种文化、一种精神、一种理念;同时也是一种思维、一种考验、一种气概。

一,树立心信,相信自我高空独木桥,它是一个人挑战项目,要求队员们在8米高的木头上从这边走到另一边,空间跨度为大约六米左右,然后再走回来就算完成。

当挑战者一步一步爬上8米高空之时,心里早已怦怦直跳。

脚下仅仅是一根直径不到二十厘米的圆木,而手又没有任何东西可抓,腿不由自主地开始打颤,尽管有保险带,但初次尝试仍心存恐惧。

此时此刻,下面是队友信任的眼神,而且队友们鼓励的喊声此起彼伏,这个时候不能犹豫,既然已经上来了,就没有退路,下定决心,豁出去了。

走过去,成功!大家的欢呼声,美声交织在一起,感动着这里的每一个人。

通过这个项目,教会我们如何在压力和困难面前调整自已的心态,勇于尝试,挑战自我,战胜自我。

二、增强协作意识,步调一致集体木屐行走这个项目让我体会到团结协作的重要。

一个人的力量总是有限的,而一个集体团结起来凝集成的力量是无穷的,而且要一切行动听指挥,步调一致才能得胜利。

在我们的工作和生活中,每个人都会有不尽人意的时候,我们需要别人的帮助,同时我们更应该主动地去帮助别人,这样,我们就会形成一个团结的整体,一个有凝集力、有战斗力的整体,一个可以克服各种困难的整体。

三,团结就是力量最让我感动的是翻越毕业墙,我们已经没有了组别界限、没有了男女界限,已经不是一个个独立的人,而是由许多个人组成的一个坚不可摧的团队,真真切切体会到了团队可以创造奇迹。

从这个团体项目中我们看到了久别了的真诚,看到了早已被淹没了的朴实,看到了为达目标众人协力、甘于奉献、永不认输的动人一幕,感受着我们亲爱的同事们带来的震撼。

搭人墙的,一层不够两层第一个上去了,第二个上去了我们没有时间顾及他们是否痛,把他们无情的踩在脚下;先上去的,一上去后马上回头将同伴一个一个的往上拽、往后拉最后当看到我们的组长抓住上一人的脚腕奋力向上蹬的场面时,呼吸瞬间暂停了,紧接着就是狂热的欢呼,我们胜利了,这就是团队的生命力充分的发挥,是人性自然的要求。

人生旅途中,唯有遇到逆境才能激发自己身上潜在的能量,充分利用自己生命中那些优秀的潜能,主动的超越自我,才能不断的超越不同方位的自我,使自己从平凡变为不平凡,不优秀变为优秀。

人先天都有改善环境的愿望,也都有表现自己才华的愿望与欲望。

阻力越大、动力就越大。

因为只有把抱怨环境的心情化为上进的力量,才是成功的保证。

当我看到大家搭起人梯做好支撑,让队友们踩着自己的身体翻越障碍时,当我听到项目完成后我们发自内心的欢呼时,我为能身处这样的团队而骄傲,一种强烈的集体归属感深深影响着我。

换一个角度考虑,一项工作任务的完成,如果没有众人的支持配合,鼎力相助,也许自己根本无法完成。

鲜花和掌声的背后是集体智慧的结晶,是众人的臂膀和齐心协力完成任务的决心。

团队精神,不仅是我们工作中必须发扬和应用的精神,也是一个单位发展壮大的法宝,树立起了团队精神,形成一个完美的集体,没有战胜不了的困难。

四、配合协作非常重要在任何一个任务中,相互配合协作是完成任务的保证。

如果你不能从协作中获得充分的自信或者通过配合形成统一的认识和意志,那么你的那个环节肯定出问题,而且会连累同伴。

这点在双人走钢丝任务中体现最为深刻,我们在日常生活工作中,和同事之间的配合协作也很重要,领导与下级的协作、下级与上级的协作以及经验的主动交流等是实现集体目标的关键。

配合协作也增进了同事之间的友谊。

拓展训练心得体会朝阳小学纪萍开学第一天,校长通知我们明天要参加为期一天的拓展训练,我很兴奋,因为在电视上经常看这类节目,我很喜欢,总想象着如果我要是参加这样的活动,会是什么样的感受。

第二天一大早我们学校二十几个老师坐车来到了拓展训练基地马家湖小学。

马家湖小学离城较远,一进校门,新建的漂亮教学楼、良好的绿化、清新的空气,使老师们心情颇好。

这次拓展训练和裕民小学的老师一块参与,大家都很高兴,因为又见到了好久未见的以前的同事、认识了许多同行。

当我们身穿迷彩服、站在训练场地听教官讲话时,我很激动,把身子挺得直直的,真好像圆了自己儿时的梦想,成为了一名真正的军人。

这次训练的主题是挑战自我,团结合作教官把所有参训老师编排成四个小分队,每队推选一位队长,这样有利于管理和团队意识的培养。

第一个训练项目是各个小分队成员要团结合作、出谋划策,根据自己小队的名字设计队徽、队歌,推选副队长、安全员、旗手、宣传员,还要在全队成员都要参与的表演中展示队旗、唱出队歌。

命令一下达,我们队的队员立刻就积极行动起来,大家群策群力、争先发言、互相补充,很快就设计好了方案,美术老师大笔一挥,有创意的队徽、富有号召力的小队口号便跃然队旗上,在全队队员齐心合力下,我们队的表演也很成功,得到了大家的认可,取得了第一名的好成绩,初战告捷,取得的成绩充分证明了一个团队成员团结合作、步调一致的重要性。

接下来的训练项目是我最难忘的,也是拓展训练历来最为经典的一个项目高空断桥,这个项目就是在距离地面8米的高空搭起了一座独木桥,而这个桥的中间却是断开的,间距1.2米-1.4米,要求所有队员爬上8米的高空后,从拓展训练高空断桥的桥板一侧迈到另一侧,再从另一侧迈回来,最后原路返回,要求队员完成两次跨越。

当我站在断桥下,抬头望着高高的桥,不禁有些头发晕,脚发软,因为对于有点恐高的我要完成这样的项目简直是太有难度,但当我看到平时在我眼里很柔弱的同事在同伴的鼓励下很轻松的完成了跨越后,我的紧张感没有了,尤其当作为宣传员的我看到一个个的同伴在我鼓励的喊声中顺利完成任务后,我更自信了,相信自己一定能很轻松的跨越断桥。

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