肌动学与动作分析(基础课程)2015-12-24--26
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基础肌动学 -回复
基础肌动学-回复
基础肌动学是运动生理学的一个分支，主要研究肌肉在运动过程中的力学特性和运动学特性。
以下是基础肌动学的章节划分和内容介绍。
一、肌肉结构与功能
这一章节主要介绍肌肉的组成结构、肌纤维类型、肌肉收缩类型等基础知识，以及肌肉的生理功能和运动中的作用。
二、肌肉力学
这一章节主要介绍肌肉力学的基本概念和公式，如力、力臂、力矩等，以及肌肉的力学特性，如力-长度曲线、力-速度曲线等。
三、关节运动学
这一章节主要介绍关节的结构和运动学特性，如关节的自由度、关节的运动轴、关节的角度和角速度等。
四、运动分析
这一章节主要介绍运动分析的基本方法和步骤，如运动记录、运动分解、运动测量等，以及运动分析在运动训练和康复中的应用。
五、肌肉疲劳
这一章节主要介绍肌肉疲劳的类型、机制和影响因素，以及肌肉疲劳对运动表现和运动损伤的影响。
六、运动技能
这一章节主要介绍运动技能的定义、分类和发展过程，以及运动技能的评价和训练方法。
以上是基础肌动学的章节划分和内容介绍，希望能对你有所帮助。
肌学ppt课件
36
肌学－－躯干肌
（各孔平对？椎）
三个裂孔： 腔静脉孔 食管裂孔 （迷走神经） 膈的主三个动裂脉孔裂孔（胸导管）
37
作用：膈为主要的呼吸肌。
收缩时，圆顶（膈肌）下降，胸腔容积扩大，引起吸气； 舒张时，圆顶上升恢复原位，胸腔容积减小，引起呼气。
▲膈与腹肌同时收缩，能增加腹压，可协助排便、呕
吐及分娩等活动。
46
[2]腹横肌（第三层） 起于下6肋骨内面、胸腰筋
膜、髂嵴和腹股沟韧带外侧部， 肌束向前内横行，在腹直肌外 侧缘移行为腹横肌腱膜，参与构
成腹直肌鞘后层。
腹横肌的最下部肌束及其腱膜 下内侧部分，分别参与提睾肌和 联合腱的构成。
47
肌学－－躯干肌
与腹内斜肌、腹横肌 有关的结构
腹肌前外侧群
弓状游离缘 联合腱 提睾肌
动肌的工作建立稳固的支持条件的肌肉。
8
肌学－－总论
主动肌也称“原动肌”：直接完成动作的肌群。
如手持哑铃屈肘关节的动作，手臂的肱肌、肱二头 肌、肱桡肌和旋前圆肌等是弯举动作的主动肌。肱桡肌、 旋前圆肌等起辅助作用的肌肉叫“副动肌”或“协同 肌”。
拮抗肌：与直接完成动作相对抗的肌群。
如手持哑铃屈肘关节的动作中的肱三头肌、肘肌等 是对抗肌。当主动肌收缩时，对抗肌就自然放松宽息， 从反面协助主动肌完成协调动作。在作某些激烈的快速 运动时，对抗肌除了协调放松外，还在动作的末尾作适 当的收缩，避免关节损伤。
在胎儿时期，有脐 血管通过，此处也是腹 壁的薄弱处，如小肠由 此膨出可形成脐疝。
52
肌学－－躯干肌
腹股沟管
位置： 四壁： 两口： 内容：
腹股沟管
53
1、概念：男性精索或女性子宫圆韧带所通过的一条裂隙，
肌学－－躯干肌
（各孔平对？椎）
三个裂孔： 腔静脉孔 食管裂孔 （迷走神经） 膈的主三个动裂脉孔裂孔（胸导管）
37
作用：膈为主要的呼吸肌。
收缩时，圆顶（膈肌）下降，胸腔容积扩大，引起吸气； 舒张时，圆顶上升恢复原位，胸腔容积减小，引起呼气。
▲膈与腹肌同时收缩，能增加腹压，可协助排便、呕
吐及分娩等活动。
46
[2]腹横肌（第三层） 起于下6肋骨内面、胸腰筋
膜、髂嵴和腹股沟韧带外侧部， 肌束向前内横行，在腹直肌外 侧缘移行为腹横肌腱膜，参与构
成腹直肌鞘后层。
腹横肌的最下部肌束及其腱膜 下内侧部分，分别参与提睾肌和 联合腱的构成。
47
肌学－－躯干肌
与腹内斜肌、腹横肌 有关的结构
腹肌前外侧群
弓状游离缘 联合腱 提睾肌
动肌的工作建立稳固的支持条件的肌肉。
8
肌学－－总论
主动肌也称“原动肌”：直接完成动作的肌群。
如手持哑铃屈肘关节的动作，手臂的肱肌、肱二头 肌、肱桡肌和旋前圆肌等是弯举动作的主动肌。肱桡肌、 旋前圆肌等起辅助作用的肌肉叫“副动肌”或“协同 肌”。
拮抗肌：与直接完成动作相对抗的肌群。
如手持哑铃屈肘关节的动作中的肱三头肌、肘肌等 是对抗肌。当主动肌收缩时，对抗肌就自然放松宽息， 从反面协助主动肌完成协调动作。在作某些激烈的快速 运动时，对抗肌除了协调放松外，还在动作的末尾作适 当的收缩，避免关节损伤。
在胎儿时期，有脐 血管通过，此处也是腹 壁的薄弱处，如小肠由 此膨出可形成脐疝。
52
肌学－－躯干肌
腹股沟管
位置： 四壁： 两口： 内容：
腹股沟管
53
1、概念：男性精索或女性子宫圆韧带所通过的一条裂隙，
动作分析-动素分析培训资料
11) 是否视搬运物的重量，使用身体最合适的部位，而达到最快的搬运 速度。
12) 是否有些身体的动作可以取消。 13) 双手的动作能否同时，对称而又反方向。 14) 能否由提送改为滑送。 15) 眼的动作能否与手的动作相协调。
（3）握取（Grasp，用G表示）
▪ 定义：利用手指充分控制物体。 ▪ 起点：当手指或手掌环绕一物体，欲控制该物体的瞬间开
（4）装配（Assemble ， 用A表示）
▪ 定义：为了两个以上的物件的组合而做的动作。 ▪ 起点：两个物件开始接触的瞬间。 ▪ 终点：两个物件完全配合的瞬间。 ▪ 分析：
1) 此动素的改善多于取消。 2) 此动素前常有“对准”或“预对”后常跟“放手”。
▪ 改善：
1) 能否用夹具或固定器。 2) 能否使用自动设备。 3) 能否同时装配数件。 4) 工具是否已达最有效的速度及送进。
❖ 有效动素：对操作有直接贡献者。包 括装配、拆卸、使用、伸手、握取、 移物及放手等。
❖ 无效动素（或辅助动素）：如寻找、 选择、检查、持住、定位等。
▪ 动素同心圆：
❖ 第1圈：中心圈，为核心素
（装配、拆卸、使用）
❖ 第2圈：常用动素，是改善的对象
（伸手、握取、移物、放手）
❖ 第3圈：辅助性动素，越少越好(寻找、 选择、检查、持住、定位、预定位)
动作分析-动素分析
1 动作分析的含义及目的 2 动作分析方法 3 动素的名称、定义及形象符号 4 动素的性质划分
2.4.1 动作分析的含义及目的
▪ 动作分析是在程序决定后，研究人体各种动作及其浪 费，以寻求省力、省时、安全和最经济的动作。
▪ 动作分析的实质：研究分析人在进行各种操作的细微
动作，删除无效动作，使操作简便有效，以提高工作 效率。
12) 是否有些身体的动作可以取消。 13) 双手的动作能否同时，对称而又反方向。 14) 能否由提送改为滑送。 15) 眼的动作能否与手的动作相协调。
（3）握取（Grasp，用G表示）
▪ 定义：利用手指充分控制物体。 ▪ 起点：当手指或手掌环绕一物体，欲控制该物体的瞬间开
（4）装配（Assemble ， 用A表示）
▪ 定义：为了两个以上的物件的组合而做的动作。 ▪ 起点：两个物件开始接触的瞬间。 ▪ 终点：两个物件完全配合的瞬间。 ▪ 分析：
1) 此动素的改善多于取消。 2) 此动素前常有“对准”或“预对”后常跟“放手”。
▪ 改善：
1) 能否用夹具或固定器。 2) 能否使用自动设备。 3) 能否同时装配数件。 4) 工具是否已达最有效的速度及送进。
❖ 有效动素：对操作有直接贡献者。包 括装配、拆卸、使用、伸手、握取、 移物及放手等。
❖ 无效动素（或辅助动素）：如寻找、 选择、检查、持住、定位等。
▪ 动素同心圆：
❖ 第1圈：中心圈，为核心素
（装配、拆卸、使用）
❖ 第2圈：常用动素，是改善的对象
（伸手、握取、移物、放手）
❖ 第3圈：辅助性动素，越少越好(寻找、 选择、检查、持住、定位、预定位)
动作分析-动素分析
1 动作分析的含义及目的 2 动作分析方法 3 动素的名称、定义及形象符号 4 动素的性质划分
2.4.1 动作分析的含义及目的
▪ 动作分析是在程序决定后，研究人体各种动作及其浪 费，以寻求省力、省时、安全和最经济的动作。
▪ 动作分析的实质：研究分析人在进行各种操作的细微
动作，删除无效动作，使操作简便有效，以提高工作 效率。
基础肌动学
基础肌动学
第一讲：肩关节肌动学
第二讲：肩关节的关节运动学
第三讲：肩关节软组织及肌肉支配
第四讲：肘关节--网球肘与高尔夫球肘
第五讲：肘关节的肌动学
第六讲：腕关节的关节的关节运动学
第七讲：腕关节肌肉及腕管综合征
第八讲：手的关节运动学
第九讲：手的肌肉与神经
第十讲：脊柱骨骼
第十一讲：脊柱关节的运动
第十二讲：脊柱之肌肉与运动
第十三讲：髋关节的构成与关节运动学
第十四讲：髋关节肌肉及以异常步态
第十五讲：膝关节结构及关节运动学
第十六讲：膝关节肌肉
第十七讲：足、踝关节结构
第十八讲：足、踝关节肌肉
适用人群
物理、康复与推拿治疗师、手法治疗师、针灸师骨科医师、疼痛科医师
物理治疗、运动康复相关专业的学生
运动健身爱好者、健身教练、运动康复爱好者。
肌肉运动学课件
1. 骨骼肌的收缩（运动）形式 静力（等长）性收缩：肌肉收缩力与阻力
相等，肌肉长度不变，不引起关节运动。
15
动力性（等张）收缩：形成运动动作的肌 肉收缩形式。
– 向心收缩：肌肉收缩时肌力大于阻力，肌 肉长度缩短，肌肉起止点相互靠近。 – 离心收缩：肌肉收缩时肌力低于阻力，使 呈缩短趋势的肌肉被动拉长。离心收缩主 要用于对抗重力、稳定关节、控制肢体动 作速度。
在最大向心收缩过程中床实践中常采用等长或向心收缩评 定肌力大小。例如：
¾以握力计、背力计测定手臂肌和腰 背肌力。 ¾利用等动肌力测试系统测定某关节 的最大等长收缩或向心收缩力。
实例：
1. 握力计、背力计测试的是手臂肌和腰背肌的
最大
肌力。测试时应特别注意哪些
29
（2）肌肉初长度对肌力的影响
肌肉收缩时的初长度对肌肉最大肌力具有极大的影 响。肌肉收缩力量的大小取决于活化的横桥数目多少 ，当肌肉处于某一初长度时，肌小节中粗、细肌丝的 重叠状态最佳，收缩可活化(与位点结合)的横桥数目 最多，因而产生的力量也最大，这一长度称为最适初 长度。 通常，肌肉的最适初长度稍长于肌肉在人体内的静 息长度。肌小节过短或过长都将因肌球蛋白横桥与肌 动蛋白结合的数目减少而导致肌力下降。
¾单个神经冲动导致肌纤维产生单收缩；随着 冲动频率的增加，单收缩逐渐叠加，形成未 融合强直性收缩，力量加大；当冲动频率增 加到一定程度，收缩的机械效应全部融合， 达到稳定的最大收缩，即强直性收缩，肌纤 维达到最大收缩力值。
¾力量与运动单位兴奋频率之间是曲线关系， 在低频到中频阶段，力量急剧上升，接近高 频状态时逐渐达到稳定平台期。
36
（4） 肌肉的收缩速度和收缩形式对肌力的影响
收缩速度是指单位时间内 肌肉长度的变化。 肌肉的收缩速度决定于横 桥上能量释放的速率，与活 化的横桥数目无关。 肌肉动态收缩时，表现相 应的速度变化。
相等，肌肉长度不变，不引起关节运动。
15
动力性（等张）收缩：形成运动动作的肌 肉收缩形式。
– 向心收缩：肌肉收缩时肌力大于阻力，肌 肉长度缩短，肌肉起止点相互靠近。 – 离心收缩：肌肉收缩时肌力低于阻力，使 呈缩短趋势的肌肉被动拉长。离心收缩主 要用于对抗重力、稳定关节、控制肢体动 作速度。
在最大向心收缩过程中床实践中常采用等长或向心收缩评 定肌力大小。例如：
¾以握力计、背力计测定手臂肌和腰 背肌力。 ¾利用等动肌力测试系统测定某关节 的最大等长收缩或向心收缩力。
实例：
1. 握力计、背力计测试的是手臂肌和腰背肌的
最大
肌力。测试时应特别注意哪些
29
（2）肌肉初长度对肌力的影响
肌肉收缩时的初长度对肌肉最大肌力具有极大的影 响。肌肉收缩力量的大小取决于活化的横桥数目多少 ，当肌肉处于某一初长度时，肌小节中粗、细肌丝的 重叠状态最佳，收缩可活化(与位点结合)的横桥数目 最多，因而产生的力量也最大，这一长度称为最适初 长度。 通常，肌肉的最适初长度稍长于肌肉在人体内的静 息长度。肌小节过短或过长都将因肌球蛋白横桥与肌 动蛋白结合的数目减少而导致肌力下降。
¾单个神经冲动导致肌纤维产生单收缩；随着 冲动频率的增加，单收缩逐渐叠加，形成未 融合强直性收缩，力量加大；当冲动频率增 加到一定程度，收缩的机械效应全部融合， 达到稳定的最大收缩，即强直性收缩，肌纤 维达到最大收缩力值。
¾力量与运动单位兴奋频率之间是曲线关系， 在低频到中频阶段，力量急剧上升，接近高 频状态时逐渐达到稳定平台期。
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（4） 肌肉的收缩速度和收缩形式对肌力的影响
收缩速度是指单位时间内 肌肉长度的变化。 肌肉的收缩速度决定于横 桥上能量释放的速率，与活 化的横桥数目无关。 肌肉动态收缩时，表现相 应的速度变化。
肌动学分析复习题+答案
肌动学分析复习题+答案一、单选题（共80题，每题1分，共80分）1、腕骨内部最不稳定的骨头是什么A、月状骨B、三角骨C、豆状骨D、头状骨正确答案：A2、髋关节和肩关节是什么类型的关节A、球窝关节B、鞍状关节C、椭圆关节D、平面关节正确答案：A3、肩胛下肌的止点为？A、肱骨小结节B、肩胛下窝C、肱骨大结节D、以上都不对正确答案：A4、胸腔包括什么？A、肋骨B、胸椎C、胸骨D、以上都是正确答案：D5、骨盆是由( )组成？A、骶骨、尾骨、左右髋骨及骨连结B、髋骨、髂骨和坐骨C、髋骨、耻骨和坐骨D、髋骨、耻骨和尾骨正确答案：A6、关节运动学描述的是发生在关节上关节面之间的动作，滚动，滑动和（ )?A、外展B、滑动C、转动D、滚动正确答案：C7、（）的主要作用在于维持整块肌肉的形状A、肌外膜B、肌内膜C、肌束膜D、以上都不对正确答案：A8、肩袖肌群不包括那个肌肉A、小圆肌B、肩胛下肌C、冈上肌D、大圆肌正确答案：D9、肩胛骨的形状像（），三个角分别为下角、上角和外侧角A、正方形B、三角形C、圆形D、以上都不对正确答案：B10、关节闭合位置以外的所有位置称为（）A、关节的松弛位置B、关节的灵活位置C、关节的移动位置D、以上都不对正确答案：A11、人体最大结构最复杂的关节A、髋关节B、肘关节C、肩关节D、膝关节正确答案：D12、侧平举运动中三角肌做什么运动？A、向心运动B、离心运动C、等长运动D、以上都不对正确答案：A13、下列属于球窝关节的是A、盂肱关节B、桡尺关节C、膝关节D、肱尺关节正确答案：A14、一般来说髋关节正常内旋角度是多少？A、45B、60C、35D、25正确答案：C15、（）被认为是肌肉力量产生的根本A、肌小节B、蛋白质C、肌纤维D、肌动蛋白正确答案：A16、下列不是关节的基本结构的是()？A、韧带B、关节囊C、关节腔D、关节面正确答案：A17、脊柱通常由（）椎骨组成A、35B、34C、33D、24正确答案：C18、冈上肌的主要功能A、肩胛骨上提以及前伸B、上臂外展C、肩关节前屈D、肩关节内收正确答案：B19、引体向上属于什么运动形式A、开链B、闭链C、固定D、以上都不对正确答案：B20、肱骨近端标志包括A、外上髁B、内上髁C、大结节D、桡窝正确答案：C21、肌小节被认为是（）产生的根本。
运动生理学肌肉活动PPT课件
-
9
粗肌丝和细肌丝的空间- 排列示意图
10
二、肌管系统
• 横小管系统:肌细胞 膜从表面横向伸入
肌纤维内部的膜小 管系统。
• 纵小管系统:肌质网 系统 。
• 终池:肌质网在接近 横小管处形成特殊 的膨大。
• 三联管结构:每一个
横小管和来自两侧
的终末池构成复合
体。
-
肌管系统结构示意图
11
三、肌丝的分子组成
• ②不衰减性传导。动作电位一旦在细胞膜的某 一部位产生，它就会间整个细胞膜传播，而且 其幅度不会因为传播距离增加而减弱。
• ③脉冲式。由于不应期的存在使连续的多个动 作电位不可能融合，两个动作电位之间总有一 定间隔。
动作电位的意义： AP的-产生是细胞兴奋的标志
26
(三)动作电位的产生原理
Na+ Na+ Na+ Na+
Ach释放
Ach扩散至终膜
产生EPP(终板电位)
终膜去极化
R-Ach形成
发放动作电位 兴奋收缩耦联 肌纤维收缩
-
35
二.兴奋-收缩耦联 三个主要步骤：
①兴奋通过横小管系统传导到肌细胞内部
②三联管处的信息传递 ③肌浆网（纵管系统）中Ca2+的释放:指终池膜上的钙 通道开放，终池内的Ca2+ 顺浓度梯度进入肌浆，触发 肌丝滑行，肌细胞收缩。
通透性↓、K＋通透性↑恢复→ K＋外流→恢复静息电位→ 复极化
• 动作电位本质是Na＋平衡电位
-
29
钠钾泵在离子转运的作用 • 维持膜内外Na＋、
K＋浓度差
-
30
-
31
三、动作电位的传导
神经冲动（动作电位）的传导
9
粗肌丝和细肌丝的空间- 排列示意图
10
二、肌管系统
• 横小管系统:肌细胞 膜从表面横向伸入
肌纤维内部的膜小 管系统。
• 纵小管系统:肌质网 系统 。
• 终池:肌质网在接近 横小管处形成特殊 的膨大。
• 三联管结构:每一个
横小管和来自两侧
的终末池构成复合
体。
-
肌管系统结构示意图
11
三、肌丝的分子组成
• ②不衰减性传导。动作电位一旦在细胞膜的某 一部位产生，它就会间整个细胞膜传播，而且 其幅度不会因为传播距离增加而减弱。
• ③脉冲式。由于不应期的存在使连续的多个动 作电位不可能融合，两个动作电位之间总有一 定间隔。
动作电位的意义： AP的-产生是细胞兴奋的标志
26
(三)动作电位的产生原理
Na+ Na+ Na+ Na+
Ach释放
Ach扩散至终膜
产生EPP(终板电位)
终膜去极化
R-Ach形成
发放动作电位 兴奋收缩耦联 肌纤维收缩
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35
二.兴奋-收缩耦联 三个主要步骤：
①兴奋通过横小管系统传导到肌细胞内部
②三联管处的信息传递 ③肌浆网（纵管系统）中Ca2+的释放:指终池膜上的钙 通道开放，终池内的Ca2+ 顺浓度梯度进入肌浆，触发 肌丝滑行，肌细胞收缩。
通透性↓、K＋通透性↑恢复→ K＋外流→恢复静息电位→ 复极化
• 动作电位本质是Na＋平衡电位
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29
钠钾泵在离子转运的作用 • 维持膜内外Na＋、
K＋浓度差
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31
三、动作电位的传导
神经冲动（动作电位）的传导
《刘仪教育肌动学》课件
培训方式：线上 线下相结合，理 论与实践相结合
培训效果：提高 教师对肌动学的 理解和应用能力
评估方法：通过 问卷调查、课堂 观察、教学效果 反馈等方式进行 评估
06
刘仪教育肌动学的 效果评价
效果评价的方法
问卷调查：通过 发放问卷，了解 学生对刘仪教育 肌动学的满意度 和效果
考试成绩：通过 考试成绩，评估 刘仪教育肌动学 对学生学习成绩 的影响
现状：目前，肌动学已成为运动科学、生物力学等领域的重要研究 内容
肌动学的基本原理
肌动学的基本原理包括肌肉 收缩、肌肉舒张、肌肉力量、 肌肉耐力等
肌动学是研究人体肌肉运动 的科学
肌动学的基本原理还包括肌 肉的生理特性、肌肉的生物
力学特性等
肌动学的基本原理还包括肌 肉的运动控制、肌肉的运动
协调等
肌动学在教育中的应用
课堂观察：通过 观察学生在课堂 上的表现，评估 刘仪教育肌动学 的效果
家长反馈：通过 与家长的沟通， 了解家长对刘仪 教育肌动学的评 价和反馈
效果评价的指标体系
教学效果：教师教学能力的 提升
学习效果：学生掌握知识的 程度
课程效果：课程内容的丰富 性和实用性
实践效果：学生将所学知识 应用于实际工作的能力
课程设计的原则
科学性：遵循教育学和心理学的基本原理， 确保课程的科学性和有效性。
实用性：注重实践操作，强调技能的培养 和应用，提高学生的实际操作能力。
创新性：鼓励学生创新思维，培养学生的 创新能力和实践能力。
趣味性：注重课程的趣味性，激发学生的 学习兴趣和积极性。
互动性：注重师生互动，提高学生的学习 参与度和学习效果。
推广教育肌动学理念，提高公众 认知度
肌动学与动作分析(基础课程)2015-12-24--26
14:00～17:00
17:00～17:30
12:00～17:00
17:00～17:30
第三天 时间 09:00～12:00 内容 下肢分析与常见问题解析 (1) 髋关节解剖学、骨运动学与肌运动学 髋关节功能性动作分析 大转子疼痛症与退化性关节炎问题 髋关节处理基础手法操作 膝关节解剖学、骨运动学与肌运动学 膝关节功能性动作分析 髌股疼痛症候群问题 膝关节处理基础手法操作 下肢分析与常见问题解析 (2) 脚踝与足部解剖学、骨运动学与肌运动学 脚踝与足部功能性动作分析 高低足弓、 外翻问题 脚踝与足部处理基础手法操作 基础步态分析 问题与讨论
下午 2：00-:17:00 四、地 点：广西百色市恒源大酒店
五、课程内容： （一）基础肌动学理论
（二）上肢动作分析与问题处理 （三）中轴动作分析与问题处理 （四）下肢动作分析与问题处理 六、时 程 表：如附件。 七、参加对象： 骨科医师、 疼痛科医师、 运动医学科医师、 针刀医师、 针灸医师、 推拿医师、整脊医师、个体诊所医师、物理治疗师、运动队队医、私 人教练、体能康复师、保健养生按摩人员、瑜伽老师、普拉提老师。 八、学习费： 3800 元（以上费用含研习教材） ，打款请打：中国工 商银行卡号： 6212262110002222268， 户名， 龙光美。 打款时请注明。 九、交通指南： 百色市之外学员建议乘坐从南宁火车东站或南宁火车站 （注意两 个站时间和班次，不要走错站）到百色的动车（2015 年 12 月 11 日 开通，具体班次到时候自行查询） ，时间只需 1 个小时零 5 分左右； 南宁到百色的普通火车也有多趟， 时间约 3 小时左右； 快巴在琅东汽 车站和安吉汽车站两个站均有发往百色的班车，时间约 3 个半小时。 十、备注： （一） 课程前一周交齐学费， 因故无法参加者请于课程举办前一周通 知，扣除返款手续费 100 元后将进行退费或者参加下一期学习。 （二）联络人：覃主任，电话：18907765158，微信号：qxl836
人体运动学肌肉动力学分析 ppt课件
head
Neck rotation & lateral flexion to the right left stemocleidomastoid胸锁乳突肌 +right scalene（斜角肌） Flexion increased as the movement proceeds
3.trunk flexion and rotation to the right Flexion: rectus abdominus 腹直肌
Special cases
• Thumb • Pronation/supination • Hip med/lat rotation with hip flexion
Kinematic chain
kinematic chain： a series of connected segment links open kinematic chain motion 开链运动
more Joy & Safety
more Fun & Lark
for Good or Bad
Treadmill
高爾夫
/body weight
/body weight
0.2
0
-0.2 0
0.5
0
-0.5 0
1.5 1
0.5 0 0
Fx right left
1
BA 2
Fy
3PK IP
4 FH
-15
-20
50
100
cm
-25
150
200
5
10
15
20
25 30 公分
35C m 40
45
50
动作分析
制的。
16
17
迟 延
Unavoidable Delay
(UD)
18 耽 搁
Avoidable Delay
(AD)
人睡觉的 C 可以避免的停顿。不含有用 形状 动作而作业者本身所可以控
制的。
动素
从操作者手的动作研究， 所有操作是由一连贯的基 本动作组成，经研究结果统计人体动作的基本要素或基本 动作可细分为十八种动素，为对这些动素定义、范围及其
细分动作的构成要素，将工作中所用的各动素逐项分析，谋 求改进。一般用在较具重复性且周期较短的手操作的研究中。
3) 影片分析：
以摄影机对各操作拍摄成影片，由影片放映而加以分析。影片 分析因其拍摄速度不同，又可分为细微动作研究及微速度动作研究 两种。
动素分析的用途
① 通过对动作方法及顺序的检查分析去除不必要 的动作，使动作更有效；
1、发觉作业者在作业中的实际移动情形； 2、发觉作业者的作业路线、方法、次数或负荷是否适当； 3、发觉作业者的动作、距离是否可以缩短； 4、发现是否有等待时间；
5、发现可否同时进行加工或检验；
6、发觉动作与相关的配置、顺序、组合是否适当。
动作分析的意义和目的
意义:
在周密分析工作中的各细微身体动作，删除其无效的动
动素
3.移物(Move-M)
定义:手或身体的某一部位将物件由一地点移至另一地点。或称运实。 起点:手有所负荷开始朝向目的地点的瞬间。 终点:有所负荷的手抵达目的地点的瞬间。 特性: (1)[移物]有空间的移动,推动,拉动,滑动,拖动,旋转移动等。 (2)[移物]途中突然停止即为[保持]。 (3)[移物]途中常有[预定位]伴生。 (4)[移物]常在[握取}之后,而在[放手]或[对准]之前发生。 改善: (1)缩短移动距离。 (2)减少每次移动的重量。 (3)分析移动的方法,检讨有无其他工具可代替。 (4)减少移物时的方向意识。[移物]依其困难程度可分类如下: A.移物至固定停靠处。 B.移物至大概位置。 C.移物至精确位置。 D.移物至不定位置。
16
17
迟 延
Unavoidable Delay
(UD)
18 耽 搁
Avoidable Delay
(AD)
人睡觉的 C 可以避免的停顿。不含有用 形状 动作而作业者本身所可以控
制的。
动素
从操作者手的动作研究， 所有操作是由一连贯的基 本动作组成，经研究结果统计人体动作的基本要素或基本 动作可细分为十八种动素，为对这些动素定义、范围及其
细分动作的构成要素，将工作中所用的各动素逐项分析，谋 求改进。一般用在较具重复性且周期较短的手操作的研究中。
3) 影片分析：
以摄影机对各操作拍摄成影片，由影片放映而加以分析。影片 分析因其拍摄速度不同，又可分为细微动作研究及微速度动作研究 两种。
动素分析的用途
① 通过对动作方法及顺序的检查分析去除不必要 的动作，使动作更有效；
1、发觉作业者在作业中的实际移动情形； 2、发觉作业者的作业路线、方法、次数或负荷是否适当； 3、发觉作业者的动作、距离是否可以缩短； 4、发现是否有等待时间；
5、发现可否同时进行加工或检验；
6、发觉动作与相关的配置、顺序、组合是否适当。
动作分析的意义和目的
意义:
在周密分析工作中的各细微身体动作，删除其无效的动
动素
3.移物(Move-M)
定义:手或身体的某一部位将物件由一地点移至另一地点。或称运实。 起点:手有所负荷开始朝向目的地点的瞬间。 终点:有所负荷的手抵达目的地点的瞬间。 特性: (1)[移物]有空间的移动,推动,拉动,滑动,拖动,旋转移动等。 (2)[移物]途中突然停止即为[保持]。 (3)[移物]途中常有[预定位]伴生。 (4)[移物]常在[握取}之后,而在[放手]或[对准]之前发生。 改善: (1)缩短移动距离。 (2)减少每次移动的重量。 (3)分析移动的方法,检讨有无其他工具可代替。 (4)减少移物时的方向意识。[移物]依其困难程度可分类如下: A.移物至固定停靠处。 B.移物至大概位置。 C.移物至精确位置。 D.移物至不定位置。
肌肉活动ppt课件
2
一、兴奋和兴奋性概念
兴奋：在生理学中，将组织受刺激后产生动 作电位的过程或动作电位本身称为兴奋。
兴奋性：组织这种受刺激后产生兴奋的能力 称为兴奋性。
3
二、引起兴奋的刺激条件
三条件缺一不可：
1、刺激强度（阈刺激或以上） 2、刺激作用时间（最短作用时间） 3、一定的刺激变化速率(反比)
4
（一）阈强度与阈刺激
不
Na+ K+ CL- Na+ K+ CL-
均 枪乌贼巨轴突
50
400 110 420
10
540
匀 蛙神经和肌肉
15
120
3
120 2.5 120
性
哺乳运动肌肉
10
140
150 4 140
21
（二）静息电位产生机制
膜 Na+
通
道 的
K+
选
择
性 通 透
A-
Cl-
22
（二）静息电位产生机制K+
K+
静 息
阈强度：通常把在一定刺激作用时间和 强度—时间变化率下，引起组织兴奋的 这个临界刺激强度，称为阈强度或阈值。 阈刺激：具有这种临界强度的刺激，称 为阈刺激，强度小于阈值的刺激为阈下 刺激，强度大于阈值的刺激为阈上刺激
5
（二）强度—时间曲线
强度-时间曲线：以刺激强度变化为纵坐标，刺激 的作用时间为横坐标，将引起组织兴奋所需的刺激 强度和时间的变化关系，描绘在直角坐标系中，可 得到一条曲线，称强度-时间曲线。
2、肌电图：肌肉兴奋时产生的动作电位通 过引导放大后，在肌电图仪上记录下来的 图形称为肌电图。
41
二、肌肉收缩原理
一、兴奋和兴奋性概念
兴奋：在生理学中，将组织受刺激后产生动 作电位的过程或动作电位本身称为兴奋。
兴奋性：组织这种受刺激后产生兴奋的能力 称为兴奋性。
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二、引起兴奋的刺激条件
三条件缺一不可：
1、刺激强度（阈刺激或以上） 2、刺激作用时间（最短作用时间） 3、一定的刺激变化速率(反比)
4
（一）阈强度与阈刺激
不
Na+ K+ CL- Na+ K+ CL-
均 枪乌贼巨轴突
50
400 110 420
10
540
匀 蛙神经和肌肉
15
120
3
120 2.5 120
性
哺乳运动肌肉
10
140
150 4 140
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（二）静息电位产生机制
膜 Na+
通
道 的
K+
选
择
性 通 透
A-
Cl-
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（二）静息电位产生机制K+
K+
静 息
阈强度：通常把在一定刺激作用时间和 强度—时间变化率下，引起组织兴奋的 这个临界刺激强度，称为阈强度或阈值。 阈刺激：具有这种临界强度的刺激，称 为阈刺激，强度小于阈值的刺激为阈下 刺激，强度大于阈值的刺激为阈上刺激
5
（二）强度—时间曲线
强度-时间曲线：以刺激强度变化为纵坐标，刺激 的作用时间为横坐标，将引起组织兴奋所需的刺激 强度和时间的变化关系，描绘在直角坐标系中，可 得到一条曲线，称强度-时间曲线。
2、肌电图：肌肉兴奋时产生的动作电位通 过引导放大后，在肌电图仪上记录下来的 图形称为肌电图。
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二、肌肉收缩原理
肌动学
生物固体力学
生物固体力学是利用材料力学、弹塑性 理论、断裂力学的基本理论和方法，研究生 物组织和器官中与之相关的力学问题。在近 似分析中，人与动物骨头的压缩、拉伸、断 裂的强度理论及其状态参数都可应用材料力 学的标准公式。但是，无论在形态还是力学 性质上，骨头都是各向异性的。
生物流体力学
前臂负重弯举
前 臂 弯 举 动 作
对抗肌： 肱三头肌等 主动肌： 肱肌、肱二头肌 次动肌： 肱桡肌、旋前圆肌
原动肌： 屈肘肌群 固定肌： 肩关节周围肌肉
肌
二、肌肉的工作性质
动力性工作
肌肉工作时，肌肉的长度发生变化（缩 短或被拉长），运动环节发生位置的移 动，这种工作叫动力性工作。
肉
的
工
作 性 质
<7>性别和年龄
肌肉是如何工作的
一、肌肉的协作关系
一个动作的完成，往往需要很多块肌肉参与。 根据肌肉在运动中所起的作用不同，可分为原动肌（主动肌 与次动肌）、对抗肌、固定肌等。
★原动肌：直接完成某动作的肌肉叫原动肌。 其中起主要作用的叫主动肌，起次要作用 的叫次动肌。 ★对抗肌：与原动肌功能相反的肌肉叫对抗 肌。 ★固定肌：将原动肌定点所附着的骨固定起 来的肌肉叫固定肌
<3>肌肉的募集
同时投入收缩的运动单位数量越大，肌力越大。 运动单位：一个脊髓α-运动神经元或脑干运动神经元和 受其支配的全部肌纤维所组成的肌肉收缩的最基本的单位称为 运动单位 。
<4>肌肉的纤维走向与肌腱长轴的关系
一定的成角可以增加肌肉的收缩力。
<5>肌肉的收缩方式与收缩速度 <6>杠杆效率
肌肉收缩力受运动阶段杠杆效率的影响
动作分析
北京体育职业学院理论课教案首页北京体育职业学院理论课教案作业（思考题）：卧推的动作分析。
出师表两汉：诸葛亮先帝创业未半而中道崩殂，今天下三分，益州疲弊，此诚危急存亡之秋也。
然侍卫之臣不懈于内，忠志之士忘身于外者，盖追先帝之殊遇，欲报之于陛下也。
诚宜开张圣听，以光先帝遗德，恢弘志士之气，不宜妄自菲薄，引喻失义，以塞忠谏之路也。
宫中府中，俱为一体；陟罚臧否，不宜异同。
若有作奸犯科及为忠善者，宜付有司论其刑赏，以昭陛下平明之理；不宜偏私，使内外异法也。
侍中、侍郎郭攸之、费祎、董允等，此皆良实，志虑忠纯，是以先帝简拔以遗陛下：愚以为宫中之事，事无大小，悉以咨之，然后施行，必能裨补阙漏，有所广益。
将军向宠，性行淑均，晓畅军事，试用于昔日，先帝称之曰“能”，是以众议举宠为督：愚以为营中之事，悉以咨之，必能使行阵和睦，优劣得所。
亲贤臣，远小人，此先汉所以兴隆也；亲小人，远贤臣，此后汉所以倾颓也。
先帝在时，每与臣论此事，未尝不叹息痛恨于桓、灵也。
侍中、尚书、长史、参军，此悉贞良死节之臣，愿陛下亲之、信之，则汉室之隆，可计日而待也。
臣本布衣，躬耕于南阳，苟全性命于乱世，不求闻达于诸侯。
先帝不以臣卑鄙，猥自枉屈，三顾臣于草庐之中，咨臣以当世之事，由是感激，遂许先帝以驱驰。
后值倾覆，受任于败军之际，奉命于危难之间，尔来二十有一年矣。
先帝知臣谨慎，故临崩寄臣以大事也。
受命以来，夙夜忧叹，恐托付不效，以伤先帝之明；故五月渡泸，深入不毛。
今南方已定，兵甲已足，当奖率三军，北定中原，庶竭驽钝，攘除奸凶，兴复汉室，还于旧都。
此臣所以报先帝而忠陛下之职分也。
至于斟酌损益，进尽忠言，则攸之、祎、允之任也。
愿陛下托臣以讨贼兴复之效，不效，则治臣之罪，以告先帝之灵。
若无兴德之言，则责攸之、祎、允等之慢，以彰其咎；陛下亦宜自谋，以咨诹善道，察纳雅言，深追先帝遗诏。
臣不胜受恩感激。
今当远离，临表涕零，不知所言。
体育动作解剖学分析
(1)支持工作
肌肉收缩或拉长到一定程度后，长度不再 变更，肌拉力矩与阻力矩相等，使运动环节保 持一定姿势的工作，这种工作为支持工作。 如：双杠直角支撑时，屈大腿的肌肉（肌肉保 持缩短）。
武术马步中，股四头肌（肌肉保持拉长）。
(2)加固工作
关节周围的肌肉共同收缩，长度不变，其力量用以平衡身体所受到的重力作用，防止身体各环节在关节处因重力作用而分离，此 种工作为加固工作。 例：悬垂动作中，肘关节周围的肌肉是加固工作。
介绍该动作的具体做法和要求，且应做到图文并茂。
3．划分动作阶段和确定动作的开始阶段
针对动力性运动而提出的，分析静力性姿势时
无需划分阶段，直接分析参与工作的各个环节的具
体状况即可。
（1）划分动作阶段
划分动作阶段：依据环节运动方向的改变进行动作 阶段的划分。 如：立定跳远，下肢动作分预蹲、蹬地、腾空、落
定点和动点
起 点
定点
止 点
动点
肌肉的定点与动点可随肌肉工作条件变化而发生改变。
如前臂弯举时，肱肌的起点为定点，止点为动点，所以前臂向上臂靠拢。
而在做引体向上时，肱肌的止点为定点，起点 为动点，这时上臂向前臂靠拢。
近固定与远固定（四肢）
近固定：当肌肉收缩时，起点相对固定，则称为近固定，或近侧支撑。此时，起点为定点，止点则为动点。
（二）动作分析制表
环节名称
关节
运动
与外力关系
原动肌
工作条件
工作性质
例：负重前臂弯举动作举起阶段的上肢动作分析
环节
关节
运动
与外力关系
原动肌
工作条件
工作性质
肩带 上臂 前臂
手 指
胸锁
固定不动
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众筹学习 肌动学与动作分析
基础课程
一、课程目的：本课程将从肌动学和机体动作分析角度揭开导致颈、 肩、 腰、 腿痛的发病机理， 颠覆传统的病理学诊断与处理的旧式思维。 临床上许多病患的状况并非处理病理学问题就能得到缓解， 『功能』 将是未来的趋势， 也是处理人体酸痛胀麻的新式思维， 透过动作的分 析、 学习神经肌肉骨骼彼此之间的牵引观念， 真正了解身体动作产生 临床症状与受限的原因， 再针对受限的根源进行处理，可以快速解决 临床问题， 从而更有效率地达到想要的疗效。 这样的思维模式更贴近 于病患的日常生活时或运动时的动作，是真正以『功能』为导向的分 析、治疗与训练。 本基础课程特别着重于肌肉与骨骼相对活动而产生的身体动作， 并指 导学员分析常见的动作问题。 对徒手治疗师等人员而言则建议如何透 过基础手法等技术处理所分析出来的常见问题； 对针刀、 针灸医师而 言则可快速锁定目标肌肉进行快速有效的颠覆性的微创理念治疗而 达到法简效宏目标，从而提高学员高效解决临床疑难问题。 二、主办单位：台湾康富物理治疗所 三、时 间：2015 年 12 月 24-26 日共三天，每天上午 09:00-12:00
八大电视幸福照过来《错误姿势造成骨盆歪斜》 三立电视科技新闻线《3C 科技后遗症》 东森电视 57 健康同学会《筋骨迷思大解碼─肌内效贴扎示范》 联合新闻网健康日记《手机 3C 滑出一身病》 联合新闻网健康日记《选战症候群》 联合新闻网健康日记《健走─健步如飞行行好》 联合新闻网健康日记《手机 3C 滑出一身病》 联合新闻网健康日记《要路跑不要乱跑》 联合新闻网健康日记《脊椎侧弯─脊不可失，弯象更新》 联合新闻网健康日记《腕隧道症候群─力腕狂澜》 联合新闻网健康日记《骨盆歪斜─斜不胜正》 联合新闻网健康日记《高枕无忧?》 联合新闻网健康日记《腰椎间盘凸出》 人间卫视生活快易通《神奇的肌内效》 台视长春养生密码《落枕怎么办？》 台视长春养生密码《什么是鼠标手？》 台视长春养生密码《为什么小腿常抽筋？》 受访杂志： 康健杂志 172 期《肌内效贴布，怎么用才有效？》 康健杂志 182 期《膝盖痛、腿没力，原来问题出在肌肉》 银发族 50 News《驼背？！小心骨质疏松找上门！ 》 个人著作： 2014 年 8 月出版《神奇の肌内效─生活运用对症贴扎》 2015 年 3 月出版《酸痛急救箱》 专长：临床骨科伤害及酸痛康复物理治疗 心肺物理治疗与康复体适能 运动伤害物理治疗与运动伤害防护 运动贴扎与肌内效贴扎实作讲习
12:00～17:00
17:00～17:30
讲师简历： 姓名：蔡忠宪 物理治疗师 现职：康富物理治疗所 院长 康宁大学台北校区 兼任讲师 北市物理治疗师公会第七届理事暨会员权益委员会主任委员 台湾物理治疗学会 专业发展委员会委员 中华肌内效协会 认证课程讲师 经历：台北荣民总医院 物理治疗师 欧首物理治疗所 副主任 喜悦健康诊所复健暨运动生理科学部 物理治疗师 听障奥运中华代表队 物理治疗师 中华肌内效协会 副秘书长暨教育委员会委员 台湾大学医学院物理治疗学硕士 节目录像： 中视新闻一点通《低头族肩颈背酸痛》
下午 2：00-:17:00 四、地 点：广西百色市恒源大酒店
五、课程内容： （一）基础肌动学理论
（二）上肢动作分析与问题处理 （三）中轴动作分析与问题处理 （四）下肢动作分析与问题处理 六、时 程 表：如附件。 七、参加对象： 骨科医师、 疼痛科医师、 运动医学科医师、 针刀医师、 针灸医师、 推拿医师、整脊医师、个体诊所医师、物理治疗师、运动队队医、私 人教练、体能康复师、保健养生按摩人员、瑜伽老师、普拉提老师。 八、学习费： 3800 元（以上费用含研习教材） ，打款请打：中国工 商银行卡号： 6212262110002222268， 户名， 龙光美。 打款时请注明。 九、交通指南： 百色市之外学员建议乘坐从南宁火车东站或南宁火车站 （注意两 个站时间和班次，不要走错站）到百色的动车（2015 年 12 月 11 日 开通，具体班次到时候自行查询） ，时间只需 1 个小时零 5 分左右； 南宁到百色的普通火车也有多趟， 时间约 3 小时左右； 快巴在琅东汽 车站和安吉汽车站两个站均有发往百色的班车，时间约 3 个半小时。 十、备注： （一） 课程前一周交齐学费， 因故无法参加者请于课程举办前一周通 知，扣除返款手续费 100 元后将进行退费或者参加下一期学习。 （二）联络人：覃主任，电话：18907765158，微信号：qxl836
14:00～17:00
17:00～17:30
12:00～17:00
17:00～17:30
第三天 时间 09:00～12:00 内容 下肢分析与常见问题解析 (1) 髋关节解剖学、骨运动学与肌运动学 髋关节功能性动作分析 大转子疼痛症与退化性关节炎问题 髋关节处理基础手法操作 膝关节解剖学、骨运动学与肌运动学 膝关节功能性动作分析 髌股疼痛症候群问题 膝关节处理基础手法操作 下肢分析与常见问题解析 (2) 脚踝与足部解剖学、骨运动学与肌运动学 脚踝与足部功能性动作分析 高低足弓、 外翻问题 脚踝与足部处理基础手法操作 基础步态分析 问题与讨论
附件
肌动学与动作分析
基础课程
第一天 时间 09:00～12:00 内容 人体基本肌动学动作介绍 稳定肌与动作肌的概念 生物力学原理 实作：关节松动术示范与练习；肌筋膜松弛术示范与练习 上肢分析与常见问题解析 (1) 肩复合关节解剖学、骨运动学与肌运动学 肩复合关节功能性动作分析 冰冻肩问题 肩复合关节处理基础手法操作 问题与讨论 第二天 时间 09:00～12:00 内容 上肢分析与常见问题解析 (2) 肘关节解剖学、骨运动学与肌运动学 肘关节功能性动作分析 肘关节半脱位问题 肘关节处理基础手法操作 腕关节与手指解剖学、骨运动学与肌运动学 腕关节与手指功能性动作分析 腕隧道症候群与类风湿问题 腕关节与手指处理基础手法操作 中轴分析与常见问题解析 脊柱解剖学、骨运动学与肌运动学 脊柱功能性动作分析 脊柱侧弯与椎间盘凸出问题 脊柱处理基础手法操作 核心肌群简介 问题与讨论
基础课程
一、课程目的：本课程将从肌动学和机体动作分析角度揭开导致颈、 肩、 腰、 腿痛的发病机理， 颠覆传统的病理学诊断与处理的旧式思维。 临床上许多病患的状况并非处理病理学问题就能得到缓解， 『功能』 将是未来的趋势， 也是处理人体酸痛胀麻的新式思维， 透过动作的分 析、 学习神经肌肉骨骼彼此之间的牵引观念， 真正了解身体动作产生 临床症状与受限的原因， 再针对受限的根源进行处理，可以快速解决 临床问题， 从而更有效率地达到想要的疗效。 这样的思维模式更贴近 于病患的日常生活时或运动时的动作，是真正以『功能』为导向的分 析、治疗与训练。 本基础课程特别着重于肌肉与骨骼相对活动而产生的身体动作， 并指 导学员分析常见的动作问题。 对徒手治疗师等人员而言则建议如何透 过基础手法等技术处理所分析出来的常见问题； 对针刀、 针灸医师而 言则可快速锁定目标肌肉进行快速有效的颠覆性的微创理念治疗而 达到法简效宏目标，从而提高学员高效解决临床疑难问题。 二、主办单位：台湾康富物理治疗所 三、时 间：2015 年 12 月 24-26 日共三天，每天上午 09:00-12:00
八大电视幸福照过来《错误姿势造成骨盆歪斜》 三立电视科技新闻线《3C 科技后遗症》 东森电视 57 健康同学会《筋骨迷思大解碼─肌内效贴扎示范》 联合新闻网健康日记《手机 3C 滑出一身病》 联合新闻网健康日记《选战症候群》 联合新闻网健康日记《健走─健步如飞行行好》 联合新闻网健康日记《手机 3C 滑出一身病》 联合新闻网健康日记《要路跑不要乱跑》 联合新闻网健康日记《脊椎侧弯─脊不可失，弯象更新》 联合新闻网健康日记《腕隧道症候群─力腕狂澜》 联合新闻网健康日记《骨盆歪斜─斜不胜正》 联合新闻网健康日记《高枕无忧?》 联合新闻网健康日记《腰椎间盘凸出》 人间卫视生活快易通《神奇的肌内效》 台视长春养生密码《落枕怎么办？》 台视长春养生密码《什么是鼠标手？》 台视长春养生密码《为什么小腿常抽筋？》 受访杂志： 康健杂志 172 期《肌内效贴布，怎么用才有效？》 康健杂志 182 期《膝盖痛、腿没力，原来问题出在肌肉》 银发族 50 News《驼背？！小心骨质疏松找上门！ 》 个人著作： 2014 年 8 月出版《神奇の肌内效─生活运用对症贴扎》 2015 年 3 月出版《酸痛急救箱》 专长：临床骨科伤害及酸痛康复物理治疗 心肺物理治疗与康复体适能 运动伤害物理治疗与运动伤害防护 运动贴扎与肌内效贴扎实作讲习
12:00～17:00
17:00～17:30
讲师简历： 姓名：蔡忠宪 物理治疗师 现职：康富物理治疗所 院长 康宁大学台北校区 兼任讲师 北市物理治疗师公会第七届理事暨会员权益委员会主任委员 台湾物理治疗学会 专业发展委员会委员 中华肌内效协会 认证课程讲师 经历：台北荣民总医院 物理治疗师 欧首物理治疗所 副主任 喜悦健康诊所复健暨运动生理科学部 物理治疗师 听障奥运中华代表队 物理治疗师 中华肌内效协会 副秘书长暨教育委员会委员 台湾大学医学院物理治疗学硕士 节目录像： 中视新闻一点通《低头族肩颈背酸痛》
下午 2：00-:17:00 四、地 点：广西百色市恒源大酒店
五、课程内容： （一）基础肌动学理论
（二）上肢动作分析与问题处理 （三）中轴动作分析与问题处理 （四）下肢动作分析与问题处理 六、时 程 表：如附件。 七、参加对象： 骨科医师、 疼痛科医师、 运动医学科医师、 针刀医师、 针灸医师、 推拿医师、整脊医师、个体诊所医师、物理治疗师、运动队队医、私 人教练、体能康复师、保健养生按摩人员、瑜伽老师、普拉提老师。 八、学习费： 3800 元（以上费用含研习教材） ，打款请打：中国工 商银行卡号： 6212262110002222268， 户名， 龙光美。 打款时请注明。 九、交通指南： 百色市之外学员建议乘坐从南宁火车东站或南宁火车站 （注意两 个站时间和班次，不要走错站）到百色的动车（2015 年 12 月 11 日 开通，具体班次到时候自行查询） ，时间只需 1 个小时零 5 分左右； 南宁到百色的普通火车也有多趟， 时间约 3 小时左右； 快巴在琅东汽 车站和安吉汽车站两个站均有发往百色的班车，时间约 3 个半小时。 十、备注： （一） 课程前一周交齐学费， 因故无法参加者请于课程举办前一周通 知，扣除返款手续费 100 元后将进行退费或者参加下一期学习。 （二）联络人：覃主任，电话：18907765158，微信号：qxl836
14:00～17:00
17:00～17:30
12:00～17:00
17:00～17:30
第三天 时间 09:00～12:00 内容 下肢分析与常见问题解析 (1) 髋关节解剖学、骨运动学与肌运动学 髋关节功能性动作分析 大转子疼痛症与退化性关节炎问题 髋关节处理基础手法操作 膝关节解剖学、骨运动学与肌运动学 膝关节功能性动作分析 髌股疼痛症候群问题 膝关节处理基础手法操作 下肢分析与常见问题解析 (2) 脚踝与足部解剖学、骨运动学与肌运动学 脚踝与足部功能性动作分析 高低足弓、 外翻问题 脚踝与足部处理基础手法操作 基础步态分析 问题与讨论
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第一天 时间 09:00～12:00 内容 人体基本肌动学动作介绍 稳定肌与动作肌的概念 生物力学原理 实作：关节松动术示范与练习；肌筋膜松弛术示范与练习 上肢分析与常见问题解析 (1) 肩复合关节解剖学、骨运动学与肌运动学 肩复合关节功能性动作分析 冰冻肩问题 肩复合关节处理基础手法操作 问题与讨论 第二天 时间 09:00～12:00 内容 上肢分析与常见问题解析 (2) 肘关节解剖学、骨运动学与肌运动学 肘关节功能性动作分析 肘关节半脱位问题 肘关节处理基础手法操作 腕关节与手指解剖学、骨运动学与肌运动学 腕关节与手指功能性动作分析 腕隧道症候群与类风湿问题 腕关节与手指处理基础手法操作 中轴分析与常见问题解析 脊柱解剖学、骨运动学与肌运动学 脊柱功能性动作分析 脊柱侧弯与椎间盘凸出问题 脊柱处理基础手法操作 核心肌群简介 问题与讨论