篮球 体育学案

篮球: 行进间双手胸前传接球(八年级下学期)

一教师寄语:兴趣是最好的老师！

二教学目标

1 认知目标:使学生了解行进间双手胸前传接球的动作要领，理解它的实际应用；

2 技能目标:让学生初步掌握行进间双手胸前传接球技术，有效地发展力量、灵敏、速度、协调等素质；

3 情感目标:培养学生互帮互学、团结协作的优良品质，及主动学习、乐于学习的态度。

三教学重点：行进间双手胸前传接球时上下肢的协调配合。

四教学难点：1 传球时的时机及位置；

2 接球后的缓冲动作合理。

五教学过程

(一)准备部分(8分钟)

1 常规

2 反口令练习

3 蛇形跑

4 徒手操(伸展、体测、体转、踢腿、腹背、跳跃4×8拍)

(二)基本部分(32分钟)

1 原地双手胸前传接球(9—10分钟)

(1) 迎面传接球练习(相距3米至5米，传后跑至队尾，传接5—6轮次，再进行传球后跑至对方排尾。)

(2) 三角传接球练习(相距3米—5米，传球后跑至对方排尾。)

要求：1 传球到位，注意手型；

2 接球时，体会伸臂迎球和缓冲动作。

2 学习行进间双手胸前传接球(16—17分钟)

(1) 要领：右(左)脚跨步接球，左(右)脚上步，在右(左)脚抬起未落地前将球传出。手的动作过程是，双手接球迅速后引，接着在迅速伸前臂的同时，抖腕传球。

(2) “走步”违例(学生根据动作要领交流讨论，教师补充、总结。)

(3) 练习方法

A 侧身跑练习：两人面对面，相距2米—3米，从一侧端线直线侧身

跑到另一端线，2—3次。

B 两人一组徒手跑动中做传、接球的模仿练习。

C 两人一组持球练习(循序渐进，由走过渡到跑)

D 学生展示，师生评议。

(4) 易犯错误及纠正

A 发生“走步”违例；(明确动作要领。)

B 传球时双臂用力不均匀，传球位置太高或靠后；(双臂用力均匀，传球的高度在接球人的肩部左右，且有一臂的提前量。)

C 接球不及时缓冲，且身体转动。(两人始终面对面跑动。)

3 复习行进间直线运球(5—6分钟)

方法：将学生分成四组，从篮球场的一端到另一端做直线运球迎面接力。

要求：1 运球时降低身体重心，不“走步”违例或“携带球”违例；

2 团结协作，公平竞争。

(三) 结束部分(5分钟)

1 集合整队；

2 身心放松；

3 师生总结；

4

六器械：篮球12个；

篮球场2块。