迎接高三第一次班会高三我来了共69页文档
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高三主题班会《高三,我来了》
考。
05
家长与学生沟通技巧与建议
家长角色定位与职责明确
1 2
家长是孩子的第一任教师
家长在孩子成长过程中扮演着重要角色，不仅是 孩子的物质支持者，更是孩子的精神支柱。
明确家长职责
家长需要关注孩子的身心健康、学习状况和社交 能力等方面，为孩子提供全方位的支持和帮助。
3
建立良好的家庭氛围
家庭氛围对孩子的成长至关重要，家长需要营造 和谐、温馨的家庭氛围，让孩子感受到家的温暖。
制定职业规划
制定实现职业目标的计划和措施，包括学习、实践、培训 等方面。
人生价值观念培养与树立
01
培养正确价值观
树立正确的价值观，包括诚信、责任、感恩、奉献等方面，成为有道德、
有责任感的人。
02
树立正确人生观
明确人生目标和意义，追求健康、积极、有意义的人生。
03
培养积极心态
保持乐观、积极的心态，面对困难和挑战时能够积极应对，不断成长和
实践活动
组织学生进行团队协作的实践活动，如小组讨论、团队游戏等， 培养学生的团队协作能力。
班级活动组织与开展
活动计划与筹备
01
制定班级活动的计划和方案，明确活动目的和内容。
活动实施与开展
02
按照计划和方案，组织开展各种班级活动，如文艺比赛、运动
会等。
活动总结与反思
03
对活动进行总结和反思，总结经验教训，为今后的活动提供参
学生沟通技巧培训与指导
倾听与理解
学生需要学会倾听他人的意见和建议，理解他人的感受和需求， 以建立良好的人际关系。
表达与沟通
学生需要学会清晰、准确地表达自己的想法和感受，以促进有效的 沟通和交流。
高三主题班会《高三,我来了》
第三条寄语：
高三是艰苦朴素，以苦为乐。
白：素面朝天 艰苦朴素
高三主色调
绿：青春高歌 斗志昂扬
青：与书为伴 与笔为友
蓝：与星辰交语 与心灵对白
红：卧薪尝胆 苦中取乐
红烛啊！ 是谁制的蜡——给你躯体？ 是谁点的火——点着灵魂？ 为何更须烧蜡成灰， 高三是一种心态： 然后才放光出？ …… 红烛啊！ 既制了，便烧着！ …… 匠人造了你， 原是为烧的， 既已烧着， 又何苦伤心流泪？ …… 红烛啊！ “莫问收获，但问耕耘。”
早上早起一小跑， 跑后牛奶不能少。 中午小睡提精神， 点灯鏖战肚填饱！
第八条寄语： 永远的高三口号：
如果高三是地狱之火，那就有凤 凰涅磐。做一只浴火重生的飞鸟！
第九条寄语：
高三的最后一
天 告别会上： 同声歌唱： “青春无悔！”
今天我要成功！
每日学习时间安排表
（建议每月调整一次）
5：40 5：50~6：30 7：10 7：55~11：30 12：10~13：30 13：45~16：30 17：10 17：40~18：20 18：30~20：20 20：30~22：20
起床 记英语单词50个/体育锻炼 早自修：背诵为主 上课 午睡（为晚自习的冲刺储备体能） 上课 吃晚饭(饭后制定晚自习学习计划） 提前学习/数学“每日一题”的讲解 完成当天的各科作业 制订一个攻关项目（比如做几个数 学难题）
第四条寄语：
我爱你！尽管我心里恨你！
切记：
积极对待＝事半功倍
考 试
消极对待＝事倍功半
第五条寄语：
你很美，但不属于现在的我！
爱是一种方法， 方法就是暂停。 把她放在遥远， 享受一片空白。 爱是一种余味， 余味就是忘情。 把她放在遥远， 绝不魂牵梦萦。
高三主题班会《高三,我来了》
总结词
注重积累，培养语感，多读多 写。
阅读
多读各类文章，包括文学、历 史、科学等，以拓展知识面和 提升阅读理解能力。
表达
积极参与课堂讨论和演讲，锻 炼口头表达能力，提升沟通效 果。
数学学习策略：解题思路与问题解决
总结词
掌握基础知识，灵活运用，培养数学思维。
解题思路
通过大量练习掌握各类题型的解题思路和方法。
个人发展规划
学生根据自己的兴趣和优势，制定了个人发展规划，包括学习计划、 时间安排、目标设定等方面。
班级支持
班级将为学生提供必要的支持和帮助，包括学习辅导、心理辅导、生 活帮助等方面，以帮助学生更好地适应高三生活。
THANKS
感谢观看
适当的运动
适当的运动可以帮助学生释放压力 和提高身体素质。可以选择一些适 合自己的运动方式，如跑步、瑜伽、 打球等。
04
心理调适与压力应对
认识压力来源，学会自我调节
识别压力信号
了解自己的身体和情绪变化，如焦虑、失眠、食 欲不振等，及时发现潜在的压力。
调整期望值
合理设定学习目标，避免过度追求完美，减轻不 必要的压力。
明确个人目标
理解高考要求
了解高考的考试科目、内容和难度要 求，为备考提供方向。
根据自己的兴趣、特长和职业规划， 制定明确的高考目标，激发学习动力。
制定计划，合理安排时间
01
02
03
制定学习计划
根据个人实际情况，制定 科学合理的学习计划，包 括每日、每周、每月的学 习内容和时间安排。
合理安排休息时间
了解目标院校和专业发展趋势，为未来发展做好规划
了解目标院校
了解目标院校的办学历史、师资力量、科研水平等，为选择 合适的院校提供参考。
高三开学第一次班会---高三,我来了!
21
• 6、很多同学，尤其是聪明的同学，总爱钻研 一些东西。但是你一定不要在那个上面耗费太 多的时间，高考的绝大部分题目都是在考察重 点知识，而不是你钻研的那些知识难点。怎么 样正确而又快速的解决一些基础问题才是高考 制胜的法宝。如果你不是铁了心要考清华和北 大，那请你不要再恋战于那些需要一个小时才 能做出来的题目。
550
第二批 (本科)
382
第三批 （专科）
271
2012年
593
433
294
2013年
617
438
279
总分
810
750
550
1、语文、数学和外语三科满分各为150分，其中英语笔试满分120分，英语 听力测试满分30分;综合(文/理)满分300分;自选模块满分60分;技术满分100分。
2、文理科一类为“3+综合+自选模块”的总分，满分为810分;二类为“3+综 合”的总分，满分为750分;三类为“3+技术”的总分，满分为550分。
1
人生的道路虽然很漫长,但紧要处常常 只有几步,特别是当人年轻的时候.
没有一个人的生活道路是笔直的,没有岔道的. 有些岔道口,比如政治上的岔口,事业上的岔口,个 人生活上的岔口,你走错一步,可以影响人生的一 个时期,也可以影响一生.
而高三，正是你人生路上第一个重要的岔口！
-----题记
2
那么，一路风雨走过来，应该有所选择， 有所放弃。
23
• 8、学习毕竟有个体差异，你要学会制定自己 的学习计划，了熟于心，然后坚定的执行，雷 打不动。比如每周用5天来完成自己的计划， 周一做一套数学卷，周二对前一天的错误进行 改正并强化练习，周三做一套理综，周五改正 并强化。周三作为机动，周日集中训练英语和 语文。这只是一个例子，你可以根据自己的情 况来制定计划。当然，前提是老师布置的作业 要在学校就完成。是不是觉得很累？只有这样， 你才会有真正的提高。
• 6、很多同学，尤其是聪明的同学，总爱钻研 一些东西。但是你一定不要在那个上面耗费太 多的时间，高考的绝大部分题目都是在考察重 点知识，而不是你钻研的那些知识难点。怎么 样正确而又快速的解决一些基础问题才是高考 制胜的法宝。如果你不是铁了心要考清华和北 大，那请你不要再恋战于那些需要一个小时才 能做出来的题目。
550
第二批 (本科)
382
第三批 （专科）
271
2012年
593
433
294
2013年
617
438
279
总分
810
750
550
1、语文、数学和外语三科满分各为150分，其中英语笔试满分120分，英语 听力测试满分30分;综合(文/理)满分300分;自选模块满分60分;技术满分100分。
2、文理科一类为“3+综合+自选模块”的总分，满分为810分;二类为“3+综 合”的总分，满分为750分;三类为“3+技术”的总分，满分为550分。
1
人生的道路虽然很漫长,但紧要处常常 只有几步,特别是当人年轻的时候.
没有一个人的生活道路是笔直的,没有岔道的. 有些岔道口,比如政治上的岔口,事业上的岔口,个 人生活上的岔口,你走错一步,可以影响人生的一 个时期,也可以影响一生.
而高三，正是你人生路上第一个重要的岔口！
-----题记
2
那么，一路风雨走过来，应该有所选择， 有所放弃。
23
• 8、学习毕竟有个体差异，你要学会制定自己 的学习计划，了熟于心，然后坚定的执行，雷 打不动。比如每周用5天来完成自己的计划， 周一做一套数学卷，周二对前一天的错误进行 改正并强化练习，周三做一套理综，周五改正 并强化。周三作为机动，周日集中训练英语和 语文。这只是一个例子，你可以根据自己的情 况来制定计划。当然，前提是老师布置的作业 要在学校就完成。是不是觉得很累？只有这样， 你才会有真正的提高。
高三主题班会《高三,我来了!》
多与同学交流
与同学交流备考心得和经验，互相鼓励和支 持，共同进步。
合理安排作息时间
保证充足的睡眠和休息时间，避免过度疲劳 和紧张。
寻求老师和家长的帮助
在遇到困难和压力时，及时寻求老师和家长 的帮助和支持，共同解决问题。
04
班级管理与团队协作
班级管理规章制度介绍
班级组织结构
介绍班级中的各种职务和职责， 如班长、学习委员、生活委员等。
高三主题班会《高三， 我来了！》
2023-12-21
目录
• 高三，新的起点 • 高效学习策略与方法 • 高考备考策略与技巧 • 班级管理与团队协作 • 家长与学校合作共育 • 总结回顾与展望未来
01
高三，新的起点
认识高三，明确目标
01
02
03
高三的重要性
高三作为高中最重要的阶 段，是决定将来升学方向 的重要一年，需要认真对 待。
01
同学们需要充分认识到 高三的重要性，制定科 学合理的学习计划，提 高学习效率。
02
要注重全面发展，提高 综合素质，积极参加各 种有益的活动，丰富自 己的阅历。
03
要保持良好的心态，正 确面对高考压力，保持 积极向上的心态。
04
要注重身心健康，合理 安排作息时间，保持良 好的生活习惯。
THANKS
与同学互相鼓励
同学之间应该互相鼓励， 共同面对高三的压力和挑 战。
制定计划，合理安排时间
时间管理计划
学生应该制定合理的时间管理计 划，包括学习、休息和娱乐的时
间安排。
重点突破
针对自己薄弱的科目或知识点，需 要制定重点突破的计划，加强学习 和练习。
定期检查与调整
定期检查自己的学习计划和进度， 根据实际情况进行调整和优化。
与同学交流备考心得和经验，互相鼓励和支 持，共同进步。
合理安排作息时间
保证充足的睡眠和休息时间，避免过度疲劳 和紧张。
寻求老师和家长的帮助
在遇到困难和压力时，及时寻求老师和家长 的帮助和支持，共同解决问题。
04
班级管理与团队协作
班级管理规章制度介绍
班级组织结构
介绍班级中的各种职务和职责， 如班长、学习委员、生活委员等。
高三主题班会《高三， 我来了！》
2023-12-21
目录
• 高三，新的起点 • 高效学习策略与方法 • 高考备考策略与技巧 • 班级管理与团队协作 • 家长与学校合作共育 • 总结回顾与展望未来
01
高三，新的起点
认识高三，明确目标
01
02
03
高三的重要性
高三作为高中最重要的阶 段，是决定将来升学方向 的重要一年，需要认真对 待。
01
同学们需要充分认识到 高三的重要性，制定科 学合理的学习计划，提 高学习效率。
02
要注重全面发展，提高 综合素质，积极参加各 种有益的活动，丰富自 己的阅历。
03
要保持良好的心态，正 确面对高考压力，保持 积极向上的心态。
04
要注重身心健康，合理 安排作息时间，保持良 好的生活习惯。
THANKS
与同学互相鼓励
同学之间应该互相鼓励， 共同面对高三的压力和挑 战。
制定计划，合理安排时间
时间管理计划
学生应该制定合理的时间管理计 划，包括学习、休息和娱乐的时
间安排。
重点突破
针对自己薄弱的科目或知识点，需 要制定重点突破的计划，加强学习 和练习。
定期检查与调整
定期检查自己的学习计划和进度， 根据实际情况进行调整和优化。
高三主题班会《高三我来了》
心理调适与压力管理
高考心理压力来源
学业压力
高三学业繁重，考试频 繁，成绩波动大，学生
面临巨大学业压力。
未来规划
高考是未来规划的重要 一环，学生对未来期待
较高，产生压力。
家庭期望
家长对孩子的期望往往 聚焦于高考，让学生感
到压力倍增。
同伴竞争
同学间的竞争激烈，使 得部分学生过分关注成
绩，加重心理负担。
注重语法和写作
学习并掌握英语语法规则，通过写 作练习提高英语写作水平。
其他学科备考建议
制定学习计划
多做模拟试题
根据学科特点和自身情况，制定合理 的学习计划，确保备考进度和质量。
通过模拟试题的练习，熟悉考试形式 和题型，提高解题速度和准确性。
注重课堂学习
认真听讲，做好笔记，及时复习巩固 所学知识。
03
高考的挑战
高三学习压力大，需要付出更多 努力，同时要学会调整心态。
高三生活规划与目标设定
制定学习计划
根据自身情况，制定合理的学习计划 ，把握好每天的学习时间。
设定目标
明确自己的高考目标，为之努力奋斗 。
备考策略与时间管理
备考策略
注重基础知识的巩固，多做真题，掌握考试技巧。
时间管理
合理安排学习、休息和娱乐时间，保持身心健康。
01
02
03
04
积极暗示
对自己进行积极的心理暗示， 如“我能行”、“我可以做得
更好”等。
培养自信心
通过努力学习，提高自身能力 ，培养自信心。
学会自我调节
遇到挫折时，冷静分析问题， 学会自我调节情绪。
培养乐观情绪
保持乐观、积极的心态，不过 分纠结于失败或错误，积极面
高考心理压力来源
学业压力
高三学业繁重，考试频 繁，成绩波动大，学生
面临巨大学业压力。
未来规划
高考是未来规划的重要 一环，学生对未来期待
较高，产生压力。
家庭期望
家长对孩子的期望往往 聚焦于高考，让学生感
到压力倍增。
同伴竞争
同学间的竞争激烈，使 得部分学生过分关注成
绩，加重心理负担。
注重语法和写作
学习并掌握英语语法规则，通过写 作练习提高英语写作水平。
其他学科备考建议
制定学习计划
多做模拟试题
根据学科特点和自身情况，制定合理 的学习计划，确保备考进度和质量。
通过模拟试题的练习，熟悉考试形式 和题型，提高解题速度和准确性。
注重课堂学习
认真听讲，做好笔记，及时复习巩固 所学知识。
03
高考的挑战
高三学习压力大，需要付出更多 努力，同时要学会调整心态。
高三生活规划与目标设定
制定学习计划
根据自身情况，制定合理的学习计划 ，把握好每天的学习时间。
设定目标
明确自己的高考目标，为之努力奋斗 。
备考策略与时间管理
备考策略
注重基础知识的巩固，多做真题，掌握考试技巧。
时间管理
合理安排学习、休息和娱乐时间，保持身心健康。
01
02
03
04
积极暗示
对自己进行积极的心理暗示， 如“我能行”、“我可以做得
更好”等。
培养自信心
通过努力学习，提高自身能力 ，培养自信心。
学会自我调节
遇到挫折时，冷静分析问题， 学会自我调节情绪。
培养乐观情绪
保持乐观、积极的心态，不过 分纠结于失败或错误，积极面
主题班会课件：高三开学第一次班会---高三,我来了![1]1
![主题班会课件：高三开学第一次班会---高三,我来了![1]1](https://img.taocdn.com/s3/m/5c03fe58c381e53a580216fc700abb68a982adc9.png)
安排，提高学习效率。
答疑解惑
02
教师应及时解答学生在学习中遇到的问题和困惑，提供有效的
指导和帮助。
激励与评价
03
教师应定期对学生进行评价和激励，肯定学生的进步和成绩，
增强学生的学习动力。
同伴互助
学习小组活动
可以组织小组学习活动，让学生们在一起学习，互相帮助，共同 提高。
分享与交流
鼓励学生分享学习方法和经验，促进彼此之间的交流与合作，共 同进步。
坚持每天复习和预习，及时巩固 所学知识和提高学习效果。
定期进行自我检测和评估，及时 调整学习计划和方法。
02
高三学习策略
学习方法
01
02
03
制定学习计划
根据个人情况和目标，制 定合理的学习计划，明确 每天的学习任务和时间安 排。
多样化学习方式
采用多种学习方式，如阅 读、听讲、实践、讨论等 ，以提高学习效果和兴趣 。
考试压力
1 2
正确认识考试
明确考试的目的和意义，理解考试只是检测学习 成果的一种方式。
制定合理的复习计划
根据考试内容和时间安排，制定合理的复习计划 ，确保充分准备。
3
积极心态应对
保持积极的心态，相信自己能够取得好成绩，避 免过度焦虑和紧张。
挫折应对
接受挫折
认识到挫折是成长的一部分，学会接受挫折并从中吸取教训。
积极思考
学习不只是记忆知识点， 还要理解其中的含义和逻 辑，积极思考问题和解决 方法。
时间管理
合理规划时间
制定时间表或日程表，合 理规划学习、休息、娱乐 等时间，确保时间的有效 利用。
优先级排序
根据任务的重要性和紧急 程度，合理安排任务优先 级，先完成重要且紧急的 任务。
高三开学第一次班会---高三,我来了!
天下课件： 天下课件： QQ： 1601152807 ：
大学四年的资本积累， 大学四年的资本积累， 面对社会选择！！ 面对社会选择！！ 应急通信车！ 应急通信车！
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QQ： 1601152807 ：
我们的明天？ 我们的明天？
• 中国庞大产业大军的一员
代工巨头：富士康 代工巨头： N连跳 连跳——严管理 严管理——开眼界 开眼界——高工 高工 连跳 严管理 开眼界 资——青年梦 青年梦
有人一脸严肃，有人笑容灿烂
天下课件： 天下课件：
QQ： 1601152807 ：
• 当我们预想了可能的人生之路 • 当我们预想了300余天后我们 高考的场景 • 高三这个仗怎么打？
天下课件： 天下课件：
天下课件： 天下课件：
QQ： 1601152807 ：
我的明天？ 我的明天？
装 修 队
天下课件： 天下课件：
QQ
1601152807
我的明天？ 我的明天？
建 筑 队
天下课件： 天下课件：
QQ： 1601152807 ：
无微不至的关怀
天下课件： 天下课件：
QQ： 1601152807 ：
几分苦涩， 几分苦涩，几分迷茫
天下课件： 天下课件：
QQ： 1601152807 ：
的 的 的 的 的 的
天下课件： 天下课件：
QQ
1601152807
• • • • • • • • • • • • • •
大石桥市实施人才招聘计划，拟利用三年时间，面向全国公开招聘急需 人才，每年100名。根据《辽宁省事业单位公开招聘人员办法》的规定， 现公告如下： 一、招聘原则 1、坚持公开、平等、竞争、择优的原则; 2、坚持德才兼备，体现专业特点的原则; 3、坚持采取笔试与面试、考核相结合的原则; 二、报考基本条件、招聘范围和计划 (一)报考基本条件 1、具有中华人民共和国国籍，遵守宪法和法律; 2、具有良好的品行，具备正常履行职责的身体条件; 3 3、具有普通院校大学本科以上学历(含本科)、学士以上学位(含学 ( ) ( 士)，所在院系为高考提前录取或第一批录取院系，优先选拔国家“211 工程”院校毕业生; 4、具有普通院校研究生以上学历、硕士以上学位(含硕士)，经教育 部认定的在国外获得硕士以上学位者，须先在国内普通院校本科毕业并 获学士学位; 5、熟练掌握一门外语和计算机应用; 6、大学本科、学士学位人才年龄不超过27周岁，硕士研究生人才 年龄不超过30周岁，博士研究生人才年龄不超过35周岁; 7、资格条件或相关资历的计算，截止时间为2011年7月31日。
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高三开学第一次班会---高三,我来了
高三起航主题班会
人生的道路虽然很漫长,但紧要处常常只 有几步,特别是当人年轻的时候.
没有一个人的生活道路是笔直的,没有岔道的. 有些岔道口,比如政治上的岔口,事业上的岔口,个 人生活上的岔口,你走错一步,可以影响人生的一 个时期,也可以影响一生.
而高三，正是你人生路上第一个重要的岔口！
-----题记
“高考”考的是家长？？？
家 长
家长叮咛
母亲的眼神——
急切的心情
等待*****
烈日下焦急等待
无微不至的关怀
几分苦涩，几分迷茫
有人一脸严肃，有人笑容灿烂
班主任的赠言
高三是快乐，是享受，不是活受罪！ 乐观面对，永不言弃，不管怎么样！ 冷静看待竞争！ 细化过程，淡化结果：
不想：明年落榜怎办？ 多想：这个题目怎解？有几解？
备注：上述院校的毕业生必须是本科二批（含）及以上的录
取批次，不包括专升本毕业生。
你的明天？？？
打 工 生 活
你的明天？？？
打 工 生 活
你的明天？？？
打 工 生 活
你的明天？？？
打 工 生 活
你的明天？？？
打 工 生 活
你的明天？？？
打 工 生 活
我的生活会怎样？
这就是我的生活，我的家……
.
奋勇起航！高三----我来了！
感悟：高三是什么？
高三是人生的转折，是紧张
高 的，充实的，是富有挑战性
三
的，也是一个人坚强的毅力 和顽强生命力的形成的重要
阶段，也是一生中最美好的
回忆阶段，因为她是成功与
挫折，喜悦与悲伤的混合体。
高三的道路是不平坦的
谁要是怕走这崎岖的山道，谁 就只好留在山下.
有人说：“我成绩差，我没有谈及大学的资格，” 于是，你颓废！ 我说：“你错了！”因为你不是没有这样的资格， 而是你过早的将这种资格给放弃了。仔细回想， 小学你没有优秀过吗？初中你没有担任过班干部 吗？某一科成绩你没有拿过前几名吗？有的，当 然有！想一想，你是哪一天开始学会偷懒，哪一 天学会了说谎，哪一天上课走神，又是哪一天放 弃了打拼？那么你今天还要继续吗？要知道，你 已没有退路，只要前进的勇气，就是进步！ 勇气+毅力=成功，即便进步不多，那也是成功！
人生的道路虽然很漫长,但紧要处常常只 有几步,特别是当人年轻的时候.
没有一个人的生活道路是笔直的,没有岔道的. 有些岔道口,比如政治上的岔口,事业上的岔口,个 人生活上的岔口,你走错一步,可以影响人生的一 个时期,也可以影响一生.
而高三，正是你人生路上第一个重要的岔口！
-----题记
“高考”考的是家长？？？
家 长
家长叮咛
母亲的眼神——
急切的心情
等待*****
烈日下焦急等待
无微不至的关怀
几分苦涩，几分迷茫
有人一脸严肃，有人笑容灿烂
班主任的赠言
高三是快乐，是享受，不是活受罪！ 乐观面对，永不言弃，不管怎么样！ 冷静看待竞争！ 细化过程，淡化结果：
不想：明年落榜怎办？ 多想：这个题目怎解？有几解？
备注：上述院校的毕业生必须是本科二批（含）及以上的录
取批次，不包括专升本毕业生。
你的明天？？？
打 工 生 活
你的明天？？？
打 工 生 活
你的明天？？？
打 工 生 活
你的明天？？？
打 工 生 活
你的明天？？？
打 工 生 活
你的明天？？？
打 工 生 活
我的生活会怎样？
这就是我的生活，我的家……
.
奋勇起航！高三----我来了！
感悟：高三是什么？
高三是人生的转折，是紧张
高 的，充实的，是富有挑战性
三
的，也是一个人坚强的毅力 和顽强生命力的形成的重要
阶段，也是一生中最美好的
回忆阶段，因为她是成功与
挫折，喜悦与悲伤的混合体。
高三的道路是不平坦的
谁要是怕走这崎岖的山道，谁 就只好留在山下.
有人说：“我成绩差，我没有谈及大学的资格，” 于是，你颓废！ 我说：“你错了！”因为你不是没有这样的资格， 而是你过早的将这种资格给放弃了。仔细回想， 小学你没有优秀过吗？初中你没有担任过班干部 吗？某一科成绩你没有拿过前几名吗？有的，当 然有！想一想，你是哪一天开始学会偷懒，哪一 天学会了说谎，哪一天上课走神，又是哪一天放 弃了打拼？那么你今天还要继续吗？要知道，你 已没有退路，只要前进的勇气，就是进步！ 勇气+毅力=成功，即便进步不多，那也是成功！
高三主题班会.高三第一次主题班会.高三我们来了
BIG DATA EMPOWERS TO CREATE A NEW ERA
高三主题班会.高三第一次 主题班会.高三我们来了
汇报人：可编辑 2023-12-15
• 高三，我们来了 • 高三学习策略 • 高三生活调整 • 高三心理调适 • 高三班级建设与团队力量 • 高三目标与展望未来
目录
CONTENTS
03
高三生活调整
BIG DATA EMPOWERS TO CREATE A NEW
ERA
合理安排作息时间
制定学习计划
根据个人学习情况和教师建议，制定合理的学习计划，明确每天 的学习任务和时间安排。
保证充足睡眠
每天保证足够的睡眠时间，有助于恢复体力和精力，提高学习效率 。
合理安排休息
在学习之余，合理安排休息时间，如课间休息、午休等，避免长时 间连续学习导致的疲劳。
05
高三班级建设与团队力量
BIG DATA EMPOWERS TO CREATE A NEW
ERA
班级文化建设与氛围营造
班级文化定义
班级文化是班级成员共同遵循的价值观念、行为准则和思维方式。
班级文化作用
良好的班级文化有助于激发学生的学习动力，增强班级凝聚力和向 心力。
班级氛围营造
通过布置教室、组织活动等方式，营造积极向上、和谐融洽的班级氛 围。
班级团队力量建设与提升
团队力量定义
团队力量是指班级成员 之间相互协作、共同进 步的能力。
团队力量作用
强大的团队力量有助于 提高学生的学习效率， 增强班级的竞争力。
团队力量提升
通过组织团队活动、加 强沟通交流等方式，提 升班级团队力量。
班级凝聚力与向心力培养
01
高三主题班会.高三第一次 主题班会.高三我们来了
汇报人：可编辑 2023-12-15
• 高三，我们来了 • 高三学习策略 • 高三生活调整 • 高三心理调适 • 高三班级建设与团队力量 • 高三目标与展望未来
目录
CONTENTS
03
高三生活调整
BIG DATA EMPOWERS TO CREATE A NEW
ERA
合理安排作息时间
制定学习计划
根据个人学习情况和教师建议，制定合理的学习计划，明确每天 的学习任务和时间安排。
保证充足睡眠
每天保证足够的睡眠时间，有助于恢复体力和精力，提高学习效率 。
合理安排休息
在学习之余，合理安排休息时间，如课间休息、午休等，避免长时 间连续学习导致的疲劳。
05
高三班级建设与团队力量
BIG DATA EMPOWERS TO CREATE A NEW
ERA
班级文化建设与氛围营造
班级文化定义
班级文化是班级成员共同遵循的价值观念、行为准则和思维方式。
班级文化作用
良好的班级文化有助于激发学生的学习动力，增强班级凝聚力和向 心力。
班级氛围营造
通过布置教室、组织活动等方式，营造积极向上、和谐融洽的班级氛 围。
班级团队力量建设与提升
团队力量定义
团队力量是指班级成员 之间相互协作、共同进 步的能力。
团队力量作用
强大的团队力量有助于 提高学生的学习效率， 增强班级的竞争力。
团队力量提升
通过组织团队活动、加 强沟通交流等方式，提 升班级团队力量。
班级凝聚力与向心力培养
01
新高三第1次班会---高三,我来了!
高三是信念下的执着与顽强
平庸与伟大往往只是在一念之间，而这 一念往往要有非凡的意志努力。有人说:你不 能决定生命的长度，但可以控制它的宽度;你 不能左右天气，但你可以改变心情;你不能改 变容貌，但你可以展现笑容;你不能控制他人 ，但你可以掌控自己;你不能预知明天，但你 可以利用今天;你不能样样顺利，但你可以事 事尽力;你不能回避挫折，但你可以东山再起 ，从头再来；我们无力改变高考，那就用激 情点燃这段时光。
高三要面临许多挑战
在这奔赴战场的最后一段路上，我们将经历 人生最大的坎坷，最大的挑战。懒惰、灰心、 疲倦......这些纸老虎都可能悄然袭来，但是 ，既然选择了远方，便应风雨兼程。如果没有 战胜怯懦的勇敢，就不会听到胜利的宣言；如 果没有斩断徘徊的毅力，就不会延伸前进的航 线。在破茧而出的前一刻，蝴蝶将经历毕生最 大的痛苦和孤寂，只有那些能忍受到最后不放 弃的，才能最终领略朝阳和甘露的美好。不去 想身后会不会袭来寒风冷雨，既然目标是地平 线，留给世界的只能是背影......
高考来了，你准备好了吗？ 高考来了，你准备好了吗？
习 状 态 ， ， 高 论 考 都 学 在 悄 悄 态 地 还 逼 近 你 在 学 。 没 意 是 再 没 是 不 是 还 经 识 到 已 ， 状 习 意 考 不 论 高 在 ， 面 不 情 ， 直 事 三 到 远 的 高 识 遥 面 直
高三是什么？ 高三是什么？
高三意味着科学与高效
高考需要每位同学有理性的头脑，有科学高 效的学习谋略。只有科学的，才能是高效的;只 有是理性的，才能是准确的。我们的手头有许多 成功者的经验，但模仿一个成功者的全部，未必 会成为另一个成功者。借鉴别人的经验，规划好 自己的高三，体现自己的个性特征，体现科学与 高效，才是好的学习策略。规划高三，也许很容 易，关键在于不论风清日淡，还是电闪雷鸣;不 论是坎坎坷坷，还是一马平川，都能坚韧不拨， 始终如一地执行它。坚持就是科学，坚持就是高 效。
主题班会课件：高三开学第一次班会---高三_我来了
2 心理调节的方法
寻找适合自己的心理调节 方法，如运动、音乐、和 朋友交流等。
3 与同学交流合作
和同学们一起学习、交流、 合作，共同进步，互相支 持。
结束语
祝大家开学愉快！相信我们会一起努力，取得优异的成绩。
高三开学第一次班会---高 三_我来了
欢迎同学们迎来新学期，本次班会将介绍班级纪律、学习计划、心理调节等 重要内容，祝大家开学愉快！
开场白
欢迎同学们来到新学期，让我们相互认识一下，开始高三的学习之旅。
班级纪律
学校规章制度
了解学校的各项规章制度，遵守学校的规定，共、迟到早退等纪律要求，培养良好的学习和生活习惯。
课堂纪律、文明礼仪
遵守课堂纪律，尊重教师和同学，培养文明礼仪意识。
学习计划
1
学习目标
制定明确的目标，为高三最后一年的考试做好准备。
2
学习计划
分阶段制定周密的学习计划，合理安排时间，提高学习效率。
3
学习方法
掌握科学的学习方法，提高记忆和理解能力，提升学习效果。
心理调节
1 压力管理
学会正确应对学习压力， 保持良好的心态，积极面 对挑战。
高三主题班会《高三,我来了》
21
编辑课件
不多一会，走到卡纳奇大戏院。夏里宾说，他要看看 那些购买月戏票子的观众究竟是什么样子，几分钟之 后，我们重又前进。 “现在”夏里宾愉快地说，“咱 们离中央公园的动物园只有5个街口了，动物园里有一
只猩猩，它的脸很像我所认识的唱次中音的朋友。我 们去看看那只猩猩。” 又走了12个街口，已经来到百老汇，我们在一家小吃
33
编辑课件
让情绪随时“拐弯”
改变心态。两个人从牢中的铁窗望出去， 一个看到泥土，一个却看到了星星。一位心理 学家说过：“感觉是一种主观的东西，而生活 就是一种感觉。人以什么样的态度感觉它、对 待它，它就以什么样的姿态回报你，只要你热 情、积极、乐观、进取，你的生活将充满阳 光。”
同样的情景，心态不一样，结果就相差十万八 千里。情绪并不是什么别的东西，而只是一种 身心状态的感知。在任何时候，你都可以改变 自己的心情，只要你愿意选择积极乐观，你就 可以成为快乐的主人。
我不知道有什么办法能改变这种局面，因为我胜
任的工作非常有限。我能写文章，但不会用英文写 作。白天就在马路上东奔西走，目的倒不是为了锻 炼身体，因为这是躲避房东讨债的最好办法。
一天，我在42号街碰见一位金发碧眼的大高个儿， 立刻认出他是俄国的名歌唱家夏里宾先生。记得我 小时候，常常在莫斯科帝国剧院的门口，排在观众 的行列中间，等待好久之后，方能购得一张票子， 去欣赏这位先生的艺术。后来我在巴黎当新闻记者， 曾经去访问过他。我以为他当时是不会认识我的， 然而他却还记得我的名字。 “很忙吗？”他问我。 20
店面前停了下来。橱窗里放着一坛咸萝卜。夏里宾奉 医生的医嘱不能吃咸菜，因此他只好隔窗望了望。
“这东西不坏呢。”他说，“它使我想起了我的青年 时期。”
高三第一次班会(高三：新的征程 我来了!)页PPT文档
一所顶多只考10名的普通中学的学 生，竟在273天的时间创造了 一个伟大 的奇迹，考上了中北京科技大学。让我 想起了一句话：
只要努力,一切皆有可能； 相信自已,终能创造奇迹 。
高三，是怎样的一年？
• 是父母带着渴望的一年！ • 爸爸、妈妈想对你们说：
岁。当法几为力痛1它在老全来我 统 只 好 新在 的 高 高5要岁决它 一 生 的 年 龄有老乎它苦。们的统 要 的鹰必悬脱。05长老得我 决 考 考它天鹰 碰 的 的效个活时定必改 我 未习须崖落首长 的 鸟 类们 定 备 的只力出鹰活到羽更地漫须掉们来月惯那必很上。先的。考要有再开来老 鹰 是 世 界 上它根当羽到胸毛新抓长把愿，!!以使生开求,两么努筑然须用我过始了膛长过住4新会的毛对意我的后0我命始来种力巢后它们长做3飞。。得程猎岁学用 拔 一的放们操们0中一进，选必地。静的它 又物时翔年习的下出就新出根指可练， 个 行择新须的 浓。，飞停静喙不旧能。的长来一甲寿困以有 更 复:的经翅 又它利到留地的击发它等岁重出根长时 新 习重命难常羽膀 厚的的包挥死山在等打月新.候 的的的出新的不，却变 。爪毛习袱我啄，顶那候岩飞我 过！喙拔来反断得 使子惯，它们重变或翔里新石们 程思的把掉后十 得开，愿的得经在要。必 。，的，,改分 飞始指。，向懒意潜又过须 正4的不喙直进沉 翔老高散甲锻能它长一0做象提得长到重十化考的炼，又一们个出我高，分，飞出完看习培创弯十根便困们.因吃无齐惯翔养造，分一把难的.，以 可寿 达命 最
• 7:00-9:30 晚自习
一位清华状元的高三生活
回忆我的高三生活
清华大学 王林军
如今我已经进入清华大学，成为一名骄傲 的电机人（对电气工程及其自动化专业学生的称 呼）。今天取得的成绩，是可喜的，是令人羡慕 的。但是没有一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香。万 万不能忘记的，是我那令人欢喜令人忧愁的高三 生活……
主题班会课件：高三开学第一次班会---高三,我来了!
高三应如何渡过？
行 动
坚决杜绝“三闲” 现象 ： 【闲聊、 闲玩、闲逛】 闲来闲去失前程。
高三应如何渡过？
心 态
没有克服不了的困难，
没有过不去的火焰山， 没有荡平不了的荆棘路。
高三应如何渡过？
向榜样学习（周围比你勤奋的人学习）
心 高三学习生活，不是你一个人在战斗。请 态 充分利用好身边的一切资源（相信老师）。
-----题记
•
我们年轻，我们有青春的激昂；我们 向往“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”的所 在。 • 那么，一路风雨走过来，应该有所选 择，有所放弃。
思考、讨论 •怎么度过？ •心理准备？ •身体准备？
你的明天？？？
某银行招聘公告
应聘条件 １．具有良好的思想道德修养和强烈的事业心、责任心； ２．身体健康，能胜任正常工作； ３．品行端正，无不良行为记录； ４．服从工作分配； ５．具备以下条件中的任意一条： （１）全国“２１１工程”学校２００９年全日制应届本科 及以上毕业生，专业不限； （２）山东财政学院、山东经济学院、山东师范大学、青岛 大学、济南大学、曲阜师范大学、山东农业大学、山东科技大学 八所院校的２００９年全日制应届本科及以上毕业生，专业限定 为：金融、财会、经济管理、计算机、文秘、法律。 备注：上述院校的毕业生必须是本科二批（含）及以上的录 取批次，不包括三本以及专升本毕业生。
QQ： 1601152807
无微不至的关怀
几分苦涩，几分迷茫
有人一脸严肃，有人笑容灿烂
班主任的赠言
高三是快乐，是享受，不是活受罪！ 乐观面对，永不言弃，不管怎么考！ 冷静看待竞争！ 细化过程，淡化结果： 不想：明年落榜怎办？ 多想：这个题目怎解？有几解？ 为以后留点深刻的印象：摸爬滚打！