小学心理之声广播稿
小学生心理健康广播稿6篇
小学生心理健康广播稿6篇尊敬的老师们、亲爱的同学们,大家好!今天,我们来谈谈小学生如何保持心理健康。
作为小学生,每天都要扛着沉重的书包上学,还要面对各种考试、作业和练。
如果考得好,辛苦就有了回报,但如果考得不好,就会面临老师、同学和家长的批评和责难,让孩子感到很无助。
虽然现在社会上的父母们都很重视孩子的教育,但是有多少人真正了解科学、理性和适度的教育方式,也是一个问题。
那么,小学生们如何保持心理健康呢?首先,要增强自信心,克服自卑心理。
有一个男孩子,他在家里很懂事孝顺,会做家务,也关心家里的人。
但他不善于表达,上课不敢举手发言,即使知道答案,也不敢回答。
因此,常常受到老师的批评。
随着时间的推移,他变得更加内向,不愿与同学和老师交流,也不能按时完成作业,最终甚至不带作业本。
当他的妈妈和他交谈时,发现他觉得自己什么都不行,老师也不喜欢他,甚至觉得死了也没什么意思。
这种自卑心理是由于个人某些缺陷或屡遭失败而形成的,会严重影响心理健康。
克服自卑心理的关键是建立自信心。
有自信心的人相信自己通过努力可以做好事情,能正确评价自己的能力,不怕挫折和失败,能够坚持到底。
当我们树立了自信心,就可以逐步提高研究成绩,并且改善和建立良好的人际关系。
其次,要拥有意志坚强的品质,克服困难。
小学生们面临的困难很多,但只要有坚强的意志,就能够克服它们。
意志坚强的人有明确的目标,能够坚持不懈地追求,即使遇到困难也不会轻易放弃。
保持心理健康对小学生来说非常重要,希望大家能够通过增强自信心和意志力,克服困难,实现自身的价值。
谢谢大家!现如今,很多小学生都享受到了父母的无微不至关怀,生活条件优越,个人需求得到了充分满足。
这种外部环境很容易让他们感觉到世界是温暖的,风调雨顺的,生活的道路就像北京的长安街一样笔直而平坦。
然而,任何事物都有两面性。
一方面,良好的环境为研究和生活创造了有利条件;另一方面,良好的环境也使他们难以体验到困难和挫折。
小学心理广播稿(3)
心理健康教育广播稿1、(齐)心理广播站现在开始广播!亲爱的老师、同学们,大家好!我是广播员:()()()以下是我们今天首播的内容。
1(A)2、《培养良好的人际交往品质》1. 真诚。
“人之相知,贵相知心”。
真诚的心能使交往双方心心相印,彼此肝胆相照,真诚的人能使交往者的友谊地久天长。
2. 信任。
美国哲学家和诗人爱默生说过:你信任人,人才对你重视。
以伟大的风度待人,人才表现出伟大的风度。
在人际交往中,信任就是要相信他人的真诚,从积极的角度去理解他人的动机和言行,而不是胡乱猜疑,相互设防。
信任他人必须真心实意,而不是口是心非。
(B)3. 克制。
与人相处,难免发生摩擦冲突,克制往往会起到“化干戈为玉帛”的效果。
克制是以团结为重,以大局为重,即使是在自己的自尊与利益受到损害时也是如此。
但克制并不是无条件的,应有理、有利、有节,如果是为一时苟安,忍气吞声地任凭他人的无端攻击、指责,则是怯懦的表现,而不是正确的交往态度。
4. 自信。
俗话说,自爱才有他爱,自尊而后有他尊。
自信也是如此,在人际交往中,自信的人总是不卑不亢、落落大方、谈吐从容,而决非孤芳自赏、盲目清高。
而是对自己的不足有所认识,并善于听从别人的劝告与帮助,勇于改正自己的错误5. 热情。
在人际交往中,热情能给人以温暖,能促进人的相互理解,能融化冷漠的心灵。
因此,待人热情是沟通人的情感,促进人际交往的重要心理品质。
(A)3、《孩子要注意自我保护》孩子尤其是女孩,有时会遭受侵害。
所以,注意自我保护已刻不容缓。
为此,老师提出如下忠告:1、提高警惕性,防范以恶意出现的坏人,也要警惕以“善意”出现的好心人。
2、不要一个人或少数几个女同学到公园、河边、树林等偏僻的地方去看书或复习功课。
3、不要一个人或少数几个女同学招手搭便车。
外出,应了解环境,尽量在安全路线行走,避开荒僻和陌生的地方。
尤其是年幼女孩外出,一定要家长接送。
4、与父母闹别扭时切不可赌气离家出走。
外出,要随时与家长联系,未得家长许可,不可在别人家夜宿。
小学生心理健康广播稿6篇
⼩学⽣⼼理健康⼴播稿6篇 ⼩学⽣⼼理健康越来越受到⼈们关注,今天,店铺为⼤家整理了关于⼩学⽣⼼理健康⼴播稿。
⼩学⽣⼼理健康⼴播稿篇⼀ 师们、同学们:⼤家中午好! 今天我们将和⼤家⼀起来⼩学⽣们怎样保持⼼理健康。
现在,当个⼩学⽣其实挺难的,每天背着沉重的书包上学,还要经历⼩考、中考、⼤考以及完成各类名⽬繁多的作业、练习等等。
如果考得成绩好,那么⽇⽇的⾟苦就算没有⽩费;如果考得不好,那情况恐怕就有点⼉“惨”了:⽼师的批评,同学间的攀⽐,特别是家⾥⽗母亲的责难,就会⼀股脑⼉地扑将过来,让你躲都没处躲。
现在,社会上⽗母们对于孩⼦的教育都⾮常上⼼,可是到底有多少家长真正吃透了那⾥⾯的“机密”,能够对⾃⼰孩⼦的教育真正做到科学、理智和有分⼨,就不知道了。
⼩学⽣们怎样保持⼼理健康呢? ⼀、⾸先增强⾃信克服⾃卑。
有这样⼀个⼩学⽣,他是个男孩⼦,在家⾥是个懂事、孝顺的孩⼦,会⼲不少家务活⼉,也能关⼼家⾥的⼈。
但是他不太善于讲话,上课不敢举⼿发⾔,即使会回答的问题,问到他也是⼀⾔不发。
为此,常常受到⽼师的批评。
这样,时间长了,他就有了⼀些变化,变得更加内向,不爱与同学、⽼师打交道,不能按时完成作业,最后发展到作业本也不带的程度。
当妈妈的为此着急,和他谈话时,发现他觉得⾃⼰什么都不⾏,⽼师也不喜欢,甚⾄觉得活着也没什么意思,还不如死了。
这样⾃卑以⾄悲观厌世的灰暗想法,出⾃⼀个稚嫩的孩⼦之⼝,实在让妈妈吃了⼀惊。
从这个男孩⼦⾝上反映出了⼼理健康上的问题,⼀种严重的⾃卑⼼理。
⾃卑⼼理是指⼀个⼈严重缺乏⾃信时的⼼理,是⾃信⼼的⼤敌。
⾃卑⼼不是天⽣⽽来的,往往是因为⾃我评价不恰当⽽逐渐形成的,客观上讲是由于个⼈的某些缺陷或者屡遭失败⽽造成的。
⾃卑⼼理有以下种种表现: 1.遇到困难时,⾸先怀疑⾃⼰的能⼒。
2.办起事来优柔寡断,总怕把事情办错⽽被⼈讥笑。
3.常拿⾃⼰的缺点和别⼈的优点⽐。
4.做事总爱后悔,总觉办得不如意。
中小学生心理健康教育广播稿3篇
中小学生心理健康教育广播稿3篇杨:有交往方面烦恼的同学,不妨学习三个词:尊重、理解、宽容。
要做到这三点可不容易,但也只有做到了才能拥有友谊的甜蜜,共同进步的喜悦。
李:有亲子关系方面烦恼的同学一定要加强与家人的沟通。
你为大人们的有些做法、说法感到烦恼时,而他们可能根本没意识到,要把自己的想法及时、主动地与家长交流。
对于有些大人们之间我们个人力量无法改变的事不妨不去过问。
人人都希望拥有幸福、温暖的家庭,假如不幸你的家庭不够幸福,请不要难过,这是给你的一个小小考验。
生活要求你更加自力、自信、自强,不妨换个想法,战胜困难,也许你可以练就比别的同学更强壮的翅膀,比他们飞得更高、更远。
杨:为自我形象烦恼的同学,我送上一个词:自信;送上一句话:天生我才必有用。
每个人都有自己的优点,也都有一定的不足,千万别为自己一方面的不足把自己全部否定掉。
李:同学们,每个人成长的道路都不可能一帆风顺,勇敢坚强的你一定不会随便地被小小的烦恼压倒。
不是有这么句歌词吗,“不经历风雨,怎么见彩虹?”相信战胜了困难我们可以看到更加美妙的明天。
合:最后祝每一位同学都能在我们美丽的校园里安康、快乐地成长!我们下期节目时间再见!中小学生心理安康教育广播稿2亲爱的同学们:关注心灵,关爱安康,快乐成长,欢迎大家收听本期的《心理安康教育》小栏目。
今天陶教师将要和大家谈谈学习动机的话习题。
学习动机是指学生为什么而学习,是推动学生学习的动力。
学习动机一般表现为强烈的求知愿望,对未知世界的好奇心及兴趣,认真积极的学习态度等。
根据不同的特点,学习动机也可以分为以下两品种型。
(1)外部动机:这是个体为了保持长者们(如教师、家长等等)的赞许或认可而表现出来的、把工作做好的一种需要,这是一种典型的外部动机。
(2)内部动机:以求知作为目的自己,学习是为了获得知识,获得能力。
满足这种动机的奖励(知识或能力的实际获得),是由学习自己提供的。
学习的外部动机则是由外界的诱因所决定的,它往往较为短暂,被这种学习动机所推动的学习活动也往往处于一种被动状态。
小学生心理健康广播稿(1)
小学生心理健康广播稿--如何保持良好情绪(主持甲、主持乙):敬爱的老师、亲爱的同学们:下午好!(主持甲、主持乙):今天由我们为大家广播,希望大家能喜欢。
(主持甲):我们都是独生子女,在家里受到家长的百般呵护,因此也使我们的身心存在了一些问题,今天我们就和大家来谈谈有关小学生的心理健康问题。
首先请听《小学生心理健康的标准》:根据世界心理卫生协会所提出的心理健康标准,并结合小学生心理健康发展的特点,我们把小学生的心理健康标准确定为6个方面,即智力发展水平、情绪稳定性、学习适应性、自我认识的客观化程度、社会适应性、行为习惯。
(主持乙):对照刚才的标准同学们可以自我检测一下,下面我们进行一个心理小测验,请听题:(主持甲):《当别人得第一》在一次期末考试中,小博考了全班第一名,而小齐只得了第七。
老师多次表扬小博。
如果你是小齐,你会怎么做?(1)很生气,不再理小博。
(2)逢人就说小博的坏话。
(3)大方地走过去,握住小博的手,真诚地祝贺他。
(4)虚心向他学习。
(5)如果他有困难,真诚地帮助他。
(1)(2),这两种做法不可取。
不理他,说明你心胸狭窄。
说他坏话就更不应该,这样做损害了他人的利益。
选(3)(4)(5),这三种做法都很好,说明你有博大的胸襟。
你会进步更快,人缘更好。
(主持乙):有了好心情生活才会快乐,学习才会有进步,那《如何保持良好的情绪》呢?今天我们交大家几招:(1)不对自己过分苛求。
有些人把自己的抱负定得过高,根本无能力达到,却在别人面前天高海阔地谈论起来,受到别人嘲讽后,终日郁郁不欢;有些人做事要求十全十美,往往因为小小的瑕疵而自责。
如果把自己的目标和要求定在自己的能力范围内,自然就会心情舒畅了。
(2)对他人期望不要太高。
许多人把希望寄托在他人身上,若对方达不到自己的要求,便会大失所望,其实每个人都有自己的优点和缺点,何必要别人迎合自己的要求呢?(3)疏导自己的愤怒情绪。
当你勃然大怒时,很多蠢事都会干出来,与其事后后悔不如事前自制,把愤怒平息下去。
小学心理之声广播稿
小学心理之声广播稿关注心灵,关于孩子们的成长,各位,下面是小学心理之声广播稿,欢迎大家借鉴!小学心理之声广播稿1 “关注心灵,关注健康。
让我们一起聆听来自心灵的声音。
”各位同学,大家好!我校广播站“心灵驿站”节目今日和大家正式见面了。
我是主持人“心语”。
我们的栏目主要向大家介绍一些心理学方面的知识,如:心理不适现象及预防、自我心理调节方法、青春期困惑等等。
配合本栏目,在教学楼设置了“我的心声”信箱,同学们可以把自己的心声、困惑、疑问等以书信的方式投入我们的信箱,我们会在第一时间请心理学专家做出针对性的解答,并通过广播向你做出回答。
你也可以于星期三下午2:30到教师办公楼二楼心理咨询室,直接向值班老师咨询。
“心灵驿站”节目于每星期的星期四准时向大家播出,欢迎广大同学收听。
本期的“心灵驿站”,我们想和同学们谈谈“多一份宽容,多一份阳光”。
同学们,我们都知道“负荆请罪”,还有“宰相肚里能撑船”等都是关于宽容成为美谈的故事。
我们往往被宽容所感动,我们希望得到别人更多的宽容,那我们自己是不是也要对别人释放出更多的宽容。
马克.吐温说得很幽默:“紫罗兰把它的香气留在那踩扁它的脚踝上,这就是宽容”。
我们同学与同学之间的相处,班级与班级之间的交流,还有邻居之间的交往,都学要宽容。
试想一下,我们日常中的相处,除了友爱,也会有矛盾和冲突,如果我们不冷静,没有宽容、容忍的气量和度量,采取的是“针尖对麦芒”,那只会是友情、友谊的失去和两败俱伤。
宽容是对人格的尊重。
也许身边的朋友对你做过一些错的事情,请不要放在心上。
因为,他或许是出于无心,也或许是另有原因。
不管他做错什么,都要去信任他,相信他没有骗过你,相信他是你真正的朋友。
去谅解他的过失,换个角度去帮助他。
也许身边的朋友有不好的缺点,请不要鄙弃他,用一颗宽容的心去容忍那些缺点,从另一个方面,从每一次说话,聊天的时候,聪明的运用智慧劝诫他。
真正的朋友总有一天会明白你的良苦用心,会感激你之前对他的宽容。
小学生心理健康广播稿【两篇】
小学生心理健康广播稿【两篇】赏识他人的时候,全部都好 ; 审察自己的时候,却老是很糟。
为大家带来的是小学生心理健康广播稿,欢迎阅读。
小学生心理健康广播稿 ( 一)A老师,同学们,大家好,今日我们红领巾广播站新建立了《心理健康教育》小栏目。
欢迎收听专题广播节目。
B同学们你们必定很好奇吧 ! 为何这个小栏目叫做《心理健康教育》呢 ?C我们每个人在生活或学习中都会出现这样或那样的烦脑,面对烦忧应当有优秀的心态我们的口号是 (ABC齐 ) 有了烦忧不用愁,听听广播能解忧。
因此,请收听我们的广播吧,让我们在轻松快乐的氛围中自觉培育踊跃健康的心态,快乐地生活、学习。
C是呀 , 月有阴晴圆缺,天有不测风云,人有这样那样的烦忧很正常。
但请不要人为地扩大自己的烦忧。
假如你有烦心事时总老想着,放不下。
这个烦忧就会占满你的脑筋 . 。
一件事究竟是好事,仍是坏事,是我们的烦忧,仍是我们的利润,有时取决于我们的想法。
(A)取决于我们的想法 ?莫非想法不一样了,坏事还可以变为好事 ?(C)不信 ?是的,你们或许不信,请听几个故事( 故事一 ) 一位考试没考好的年青人到达一座寺庙前,坐了下来长长地叹了口气。
庙里的主持见了,指着地上斑斑驳驳的树荫问年青人,这是什么 ?他回答暗影。
主持大笑嘻嘻,错了,年青人,这是阳光啊 ! 年青人仿佛理解了什么,露出了浅笑。
(B)哦,有暗影说明有阳光,年青人注意到了暗影,却没想到阳光。
(C)是呀,再给你们讲个故事。
( 故事二 ) 那是暑期里我们一家人在武夷山游乐一线天的时候,我们头顶上有很多白色的蝙蝠,还时时地发散着难闻的气味。
有的游人在走出来的时候,身上还沾上了蝙蝠的粪便,大家内心都挺不舒畅的。
但导游说其实难闻一点没关系,那但是福分哦 ! 粪便更宝贵,说明你有福分了 ! 这样一说,大家都愁云散尽了。
(A)哈哈,真风趣,这倒使我也想起一个故事( 故事三 ) 有一对双胞胎,哥哥成天愁云满面,口头禅是太糟啦 ! ,弟弟每日都笑容满面,他的口头禅是太好啦 ! 。
小学生心理健康广播稿小学生心理健康广播稿200字
小学生心理健康广播稿小学生心理健康广播稿200
字
大家好!欢迎收听小学生心理健康广播稿。
大家都知道,小学生是快乐的一群,他们充满了好奇心和活力。
但是,我们也要关注
小学生的心理健康。
心理健康是指人的心理状态的良好,对自己和周围环境都有一个
正确的认识和积极的态度。
首先,小学生应该对自己有自信。
每个人都有自己的特长和优点,不要因为一次失败
而气馁。
相信自己,勇敢地面对困难,我们一定能够克服困难,取得进步。
其次,小学生应该学会关心他人。
我们要关心身边的同学和朋友,帮助他们解决问题,分享快乐。
关心他人不仅能让他人感到幸福,也会增加自己的快乐。
另外,小学生要学会适应环境。
有时候,我们会面临一些新的情况和挑战,我们要学
会适应这些环境和变化。
同时,我们也要学会调节自己的情绪,保持积极向上的心态。
最后,小学生要学会合理安排时间。
我们不仅要学习,还要参加各种各样的活动,充
实自己的生活。
但是,要注意合理安排时间,不要让自己过于紧张和疲惫。
同学们,心理健康是我们成长的重要部分。
让我们一起珍惜并培养良好的心理健康,
成为快乐、自信、关心他人、适应环境、合理安排时间的小学生。
谢谢收听!祝大家心理健康、快乐成长!。
小学心理健康广播稿模板
小学心理健康广播稿模板篇一:小学生心理健康广播稿同学们老师们:心理健康教育广播又和大家见面了欢迎您的收听同学们我们生活在社会群体之中社会交往是必不可少的在社会生活中我们不仅需要与亲戚、熟人、朋友来往而且需要与形形色色的陌生人打交道善于交往的人往往能受到大家的欢迎解决问题也较容易而一个不愿与人交往或缺乏交往技能的人往往会感到孤独与寂寞因此人际交往是人的重要社会生活之一一、什么是“交往”、“人际交往”、“人际交往教育”所谓交往就是人们的相互作用、相互交流、相互沟通、相互理解是人与人之间相互联系的一种基本社会活动交往是人类生存必备的技能是传递信息、分享感情的重要手段人际交往就是指人与人之间的交流与合作相互往来、相互影响、相互沟通人际交往具有多个层面一是物质层面的交往;二是知识交往实现思想观念的沟通;三是心灵对话人格碰撞的无声交往应强调的是我们所讲的人际交往是几个层面的相互渗透更侧重于指全面的心灵对话与人性融会贯通的过程强调的是尊重个性理解差异、求得沟通并协调行为小学生具有很强的可塑性是进行人际交往教育奠定交往基础的绝佳时机人际交往教育就是引导学生在特定的情景中在与他人的心灵对话、人格碰撞中体验美好人生塑造美好人格进行小学生人际交往的心理辅导与交往实践指导二、小学生人际交往的内容随着我们年龄的增长交往范围日益扩大从与家庭成员交往扩展到与家庭以外的其他个体进行交际而年龄相仿发展水平相近的同伴将成为他们重要的交往对象同伴关系是我们除父母及亲属以外的一个重要的社会关系同伴交往是小学生实现社会化的一个重要手段一般来说小学生与成人的交往关系是不平等的主要是照顾者、教育者与被照顾者、被教育者之间的关系与之相比同伴交往更加自由更为平等这一特殊性质使得小学生能够体验和探索一种全新的人际关系从而发展其社会交际能力和社会判断力大量研究表明在学前时期我们的同伴交往就已经开始了特别是游戏活动为我们提供了大量的交往机会进入小学以后同伴交往的频率和深度都进一步发展跨入学校的同时我们也进入了一个更为开阔的交往世界我们每天有很大一部分时间是在学校里度过的我们接触的人和事物更加丰富多彩在同一个班级里有来自不同类型、不同家庭的小学生我们一起从事的活动也更加多样学习活动、集体活动、娱乐活动、体育活动、劳动等等使我们进行同伴交往的机会更多交往形式也更复杂社会交互作用的形式和内容也日趋复杂多样和深刻随着年龄的增长这种家庭以外的交往关系对我们产生越来越大的影响小学生的友谊友谊是和亲近的同伴、同学等建立起来的特殊亲密关系对小学生的发展有重要影响它提供了小学生相互学习社会技能、交往、合作和自我控制以及体验情绪和进行认识活动的机会为以后的人际关系奠定了基础小学生已经很重视与同伴建立友谊关系当朋友在场时我们会感到学习和活动更加快乐什么样的人可以成为朋友对此问题的认识水平与小学生的社会认知水平相联系对学前儿童来说“住在隔壁”、“和我一起玩”的人可以成为朋友幼儿与一些外部特征(如年龄、性别、种族等)和自己相似的同伴可以建立相对短时的友谊在此基础上幼儿开始认识到同伴有与己不同的动机和情感这时他们认为朋友就是对自己好、不伤害自己的人到810岁小学生开始理解友谊是一种相互的关系双方相互尊重、友好、充满情谊我们对友谊的认识是逐渐发展的对“什么是朋友”、“别人如何向你表示他是你的朋友”这样的问题低年级的同学认为朋友就是一起玩耍的伙伴;而中高年级的同学强调相互同情和相互帮助认为忠诚是朋友的重要特征朋友关系应该是比较稳定的我们选择朋友的理由包括他们的积极人格特点(如勇敢、善良或忠诚)及志趣是否相投我们总是先认识同伴与自己的相似性大约4岁以后的儿童都能非常准确地说出有关与同伴之间的相似性而认为朋友与自己的相异之处则要在9岁以后才能达到篇二:小学生关注心理健康广播稿合:伴随着熟悉的音乐红领巾广播又和大家见面了甲:也许你想成为太阳可你却只是一颗星辰;乙:也许你想成为大树可你却只是一株小草;甲:也许你想成为大河可你却只是一泓山溪;乙:于是你很自卑甲:其实人不必这样:欣赏别人的时候一切都好;审视自己的时候却总是很糟甲:和别人一样你也是一片风景也有阳光也有空气所有寒来暑往甚至有别人未曾见过的一棵棵春草甚至有别人未曾听过的一阵阵虫鸣??乙:做不了太阳就做星辰在自己的星座发热发光;甲:做不了大树就做小草以自己的绿色装点希望;乙:做不了伟大就做实在的自我平凡并不可悲做最好的自己甲:不必总是欣赏别人也欣赏欣赏自己你会发现:乙:天空一样高远大地一样宽广走向实现走向超越全靠自我!走向成功走向辉煌全靠自我甲:大家好,我是乙:我是今天广播的主题是:关注心理健康甲:同学们,你们知道什么是健康乙:世界卫生组织关于健康的概念最新提出:所谓健康就是在身体上、精神上、社会适应上处于很好的状态而不是单纯的指疾病或病弱甲:它涉及四个方面:生理健康、心理健康、道德健康、社会适应健康乙:联合国预言家预言:21世纪没有任何一种灾难能像心理危机那样给人们持续而深刻的痛苦甲:心理健康的标准:智力正常情绪健康意志健全人格完整自我评价正确人际关系合谐社会适应正常心理行为符合年龄特征乙:心理健康有八大特征:1、具有良好的认识自己、接纳自己的心态与意识;2、能调节控制自己的情绪使之保持愉悦、平静;3、能承受挫折;4、能较正确的认识周围的环境适应环境并能改造环境;甲:5、人际关系协调具有合群、同情、爱心助人的精神;6、具有健康的生活方式与生活习惯;7、思维发展正常并能激发创造力;8、有积极的人生态度道德观、价值观和良好的行为规范甲:有了好心情生活才会快乐学习才会有进步那《如何保持良好的情绪》呢今天我们交大家几招:(1)不对自己过分苛求有些人把自己的抱负定得过高根本无能力达到却在别人面前天高海阔地谈论起来受到别人嘲讽后终日郁郁不欢;有些人做事要求十全十美往往因为小小的瑕疵而自责如果把自己的目标和要求定在自己的能力范围内自然就会心情舒畅了(2)对他人期望不要太高许多人把希望寄托在他人身上若对方达不到自己的要求便会大失所望其实每个人都有自己的优点和缺点何必要别人迎合自己的要求呢乙:(3)疏导自己的愤怒情绪当你勃然大怒时很多蠢事都会干出来与其事后后悔不如事前自制把愤怒平息下去(4)偶尔也要忍让要心胸开阔做事从大处看只要大前提不受影响小事则不必斤斤计较以减少自己的烦恼甲:(5)暂时回避在遇到挫折时应该暂时将烦恼放下去做些喜欢做的事如运动、看电影等(6)找人倾吐烦恼如果把心里的烦恼告诉你的挚友、师长心情就会顿感舒畅(7)为别人做些事帮助别人不单是使自己忘却烦恼而且还可以确定自己的价值更可以获得珍贵的友谊乙:回顾一天要闻浓缩校园资讯这里是校园快讯甲:学校是我们温馨的家园我们在家里成长我们为家奉献我们共同的信念是:为了父母的微笑为了老师的期盼为了自己的将来我自信我能行别人努力能成功我通过努力同样行丰采大舞台给你自信为你喝彩!甲:交出你的真心乙:付出我的真情合:让我们相会在电波中;甲:倾诉我们的烦恼与欢乐乙:描绘我们的未来与成长甲:愿“红领巾广播”伴你走过金色童年!谢谢大家的收听明天再见!篇三:小学心理健康教育广播稿自我激励点燃激情亲爱的同学们今天我们又来到心理小广播时间我们带给大家的是《自我激励点燃激情》我们大部分学生生在农村长在农村我们的父母大多数没有太高的文化水平也不知道该关心我们的成长他们有的是整天的忙碌、赚钱想着给我们提供更好一些的物质生活他们有时候甚至忙的无暇顾及我们他们的身影:在工厂里在超市里在田地里在大街上在饭店里??有一天下午第一节课老师去教室其他的学生都在写英语而一位学生什么也没写本上一个字都没有老师问他为什么一个字都没写他的回答竟然是“老师我还没吃中午饭呢”老师心头一震“发生什么事情了”原来这个学生的家长去了迁安他手里仅有一点零钱买了点吃的老师问他“用不用我给你点钱买点吃的去”他说“不用了”这个学生带着中午的情绪来上学都不愿意学习了没有了父母的关爱便失去了热情难道我们的生活仅仅是为了我们的父母请每一位同学思考一下:我们的学习、生活究竟为了什么我在这里想对大家说:当你们的父母忙得没有时间欣赏你、鼓励你、夸奖你、赞美你甚至你的一次调皮只是想吸引一下父母注意力的时候却引来一顿暴揍的时候请你们换个角度想一想吧:父母这么忙他们为了什么他们忙得没有时间顾及我们的时候我们该做些什么调皮捣乱惹事打架斗殴是这些我想打架的回答肯定是:不是那么我们该做些什么呢我们是不是应该:照顾好自己自己给自己加油呢是的!那就从今天开始请我们的每一位同学开始试着找寻自己的闪光点、优点学会自我欣赏自我鼓励自己给自己加油、鼓劲点燃激情让自己的内心的不断坚强起来强大起来面对美好的生活吧!篇四:小学生心理健康知识广播稿小学生心理健康知识广播稿(二)1.心理健康的一般标准世界心理卫生联合会将心理健康定义为:(1)身体、智力、情绪十分调和;(2)适应环境人际关系中彼此能谦让;(3)有幸福感;(4)在工作和职业中能充分发挥自己的能力过着有效率的生活2.正常人会出现些异常心理现象精神正常并不意味着没有一点问题关键是这些症状的产生背景、持续时间、严重程度以及对个体和环境的不良影响如何正常人也可能出现短暂的异常现象时间短、程度轻尚不能贴上精神病的标签(1)疲劳感:通常有相应的原因持续时间较短不伴有明显的睡眠和情绪改变经过良好的休息和适当的娱乐即可消除(2)焦虑反应:焦虑反应是人们适应某种特定环境的一种反应方式但正常的焦虑反应常有其现实原因(现实性焦虑)如面临考试并随着事过境迁而很快缓解(3)强迫现象:有些脑力劳动者特别是办事认真的人反复思考一些自己都意识到没有必要的事如是不是得罪了某个人反复检查门是否锁好了等但持续时间不长不影响生活工作(4)恐怖和对立:我们站在很高但很安全的地方时仍会出现恐怖感有时也想到会不会往下跳甚至于想到跳下去情景这种想法如果很快得到纠正不再继续思考属正常现象(5)疑病现象:很多人都将轻微的不适现象看成严重疾病反复多次检查特别是当亲友、邻居、同事因某病英年早逝或意外死亡后容易出现但检查如排除相关疾病后能接受医生的劝告属正常现象(6)偏执和自我牵挂:任何人都有自我牵连倾向即假设外界事物对自己影射着某种意义特别是对自己有不利影响、如走进办公室时人们停止谈话这时往往会怀疑人们在议论自己这种现象经过片刻的疑虑之后就会省悟过来其性质和内容与当时的处境联系紧密(7)错觉:正常人在光线暗淡恐惧紧张及期待等心理状态下可出现错觉但经重复验证后可迅速纠正成语“草木皆兵”、“杯弓蛇影”等均是典型的例子(8)幻觉:正常人在迫切期待的情况下可听到“叩门声”“呼唤声”经过确认后自己意识到是幻觉现象医学上称之为心因性幻觉正常人在睡前和醒前偶有幻觉体验不能视为病态(9)自笑、自言自语:有些人在独处时自言自语甚至边说边笑但有客观原因能选择场合能自我控制属正常现象篇五:小学生心理健康广播稿小学生心理健康广播稿广播稿一:小学生心理健康广播稿(主持甲、主持乙):敬爱的老师、亲爱的同学们:早上好!(主持甲、主持乙):今天由我们为大家广播希望大家能喜欢(主持甲):我们都是独生子女在家里受到家长的百般呵护因此也使我们的身心存在了一些问题今天我们就和大家来谈谈有关小学生的心理健康问题首先请听《小学生心理健康的标准》根据世界心理卫生协会所提出的心理健康标准并结合小学生心理健康发展的特点我们把小学生的心理健康标准确定为6个方面即智力发展水平、情绪稳定性、学习适应性、自我认识的客观化程度、社会适应性、行为习惯(1)智力发展水平:虽然智力发展优秀者并不一定拥有健康的心理但如果智力发展水平低下那将毫无心理健康可言因此一个心理健康的小学生其智力发展应属于正常相反若智力水平低下是算不上心理健康的(2)情绪稳定性:一个心理健康的小学生一般是心境良好愉快、乐观、开朗、满意等积极情绪状态占主导但同时又能随事物对象的变化而产生合理的情绪变化所谓合理的情绪变化是反应当有了喜事感到愉快遇到不幸的事时产生悲哀的情绪此外还能依场合的不同适当地控制自己的情绪(3)学习适应性:一个心理健康的小学生通常喜欢上学觉得学习是一件令人愉快的事感到轻松;对于学习内容往往抱有浓厚的兴趣乐于克服学习上遇到的困难;学习效率高(4)自我认知的客观化程度:心理健康的小学生能顺利地从以自我为中心向去自我中心阶段转变;能将自己同客观现实联系起来主要从周围环境中寻找评价自己的参照点对自己的认识开始表现出客观性(5)社会适应性:心理健康的小学生往往具有独立生活的能力自己的日常生活事务能由自己来料理能适应不同环境下的社会生活乐于与同学、老师交往让自己融入集体生活中自觉用社会规范来约束自己使自己的行为符合社会的要求而不是以自我为中心把自己孤立起来与周围的人群格格不入(6)行为习惯:心理健康的小学生一般有良好的行为习惯对外部刺激的行为反应适中不过度敏感也不迟钝;他们不会因鸡毛蒜皮的事情而大发脾气也很少出现让人觉得莫名其妙的举动其行为表现同他们的年龄特征相吻合(主持乙):对照刚才的标准同学们可以自我检测一下下面我们进行一个心理小测验请看题:(主持甲):《当别人得第一》在一次期末考试中小博考了全班第一名而小齐只得了第七老师多次表扬小博如果你是小齐你会做(1)很生气不再理小博(2)逢人就说小博的坏话(3)大方地走过去握住小博的手真诚地祝贺他(4)虚心向他学习(5)如果他有困难真诚地帮助他(1)(2)这两种做法不可取不理他说明你心胸狭窄说他坏话就更不应该这样做损害了他人的利益选(3)(4)(5)这三种做法都很好说明你有博大的胸襟你会进步更快人缘更好(主持乙):有了好心情生活才会快乐学习才会有进步那《如何保持良好的情绪》呢今天我们交大家几招:(1)不对自己过分苛求有些人把自己的抱负定得过高根本无能力达到却在别人面前天高海阔地谈论起来受到别人嘲讽后终日郁郁不欢;有些人做事要求十全十美往往因为小小的瑕疵而自责如果把自己的目标和要求定在自己的能力范围内自然就会心情舒畅了(2)对他人期望不要太高许多人把希望寄托在他人身上若对方达不到自己的要求便会大失所望其实每个人都有自己的优点和缺点何必要别人迎合自己的要求呢(3)疏导自己的愤怒情绪当你勃然大怒时很多蠢事都会干出来与其事后后悔不如事前自制把愤怒平息下去(4)偶尔也要忍让要心胸开阔做事从大处看只要大前提不受影响小事则不必斤斤计较以减少自己的烦恼(5)暂时回避在遇到挫折时应该暂时将烦恼放下去做些喜欢做的事如运动、看电影等(6)找人倾吐烦恼如果把心里的烦恼告诉你的挚友、师长心情就会顿感舒畅(7)为别人做些事帮助别人不单是使自己忘却烦恼而且还可以确定自己的价值更可以获得珍贵的友谊(主持甲):我还给大家带来了一条心理调适的妙招:如何拥有快乐的心情呢试试下面的方法吧:1、早上起来第一件事告诉自己:今天我很快乐然后对着镜子笑一笑2、经常过去美好的时光比如过生日的快乐情景和同学们郊游时的嬉戏3、经常默念自己的优点4、看一些有趣的笑话心情不好的时候我们可以:1、听一首优美的曲子或者唱歌2、去跑步、爬山或者打球3、打扫自己的房间或书桌4、找一个信任的人把心中的烦恼告诉他(她)5、将一个笑话给别人听6、把不快乐的事写出来想一想你还有什么方法把它们记在你的小本子上(主持甲、主持乙):今天的红领巾广播到此结束谢谢收听!广播稿二:小学生心理健康广播稿老师们、同学们:大家中午好!今天我们将和大家一起来小学生们怎样保持心理健康。
小学生心理健康广播稿范文
小学生心理健康广播稿范文
大家好,我是小学的心理辅导员,今天我要给大家广播一个话题—小学生心理健康。
小朋友们成长过程中,可能会遇到各种心理问题,如学习压力大、同学关系不好等等。
面对这些问题,小朋友需要告诉家长或者老师,不要一个人憋在心里。
对于学习压力,小朋友可以合理安排学习时间,空闲的时候可以适度玩耍放松心情。
每天学习结束后,你可以跟家长或者同学分享一下那天的学习故事,这可以帮助你减轻压力。
如果同学之间关系不好,小朋友可以和他沟通并道歉,也可以和老师商量,让老师帮助解决。
同学之间应该互相照顾和帮助,不是呛声或责骂。
小朋友们要注意身体锻炼和休息。
每天睡眠和适度的运动,可以让大脑和身体健康成长。
快乐和积极的态度也很重要。
如果小朋友有任何心理问题,都可以找老师商量。
老师和家长都很愿意帮助同学解决问题。
保护自己的心理健康,这对每个小朋友都很重要。
以上就是今天我为大家准备的一个小学生心理健康话题介绍。
希望通过这个广播,每个小朋友都能关心和照顾自己的心理健康。
谢谢大家收听!。
关于小学生心理健康广播稿
关于小学生心理健康广播稿关于小学生心理健康广播稿广播稿是为了广播而准备的草稿,其写作需要满足口语化、内容生动、结构简洁、主题集中的要求。
下面是小编为大家整理的“关于小学生心理健康广播稿”,希望大家喜欢!关于小学生心理健康广播稿篇1 一、开场曲:背景音乐《童年》A:也许你想成为太阳,可你却只是一颗星辰; B:也许你想成为大树,可你却只是一株小草; C:也许你想成为大河,可你却只是一泓山溪; A:于是,你很自卑。
B:其实,人何必这样:欣赏别人的时候,一切都好;审视自己的时候,却总是很糟。
合:和别人一样,你也是一片风景,也有阳光,也有空气,所有寒来暑往,甚至有别人未曾见过的一棵棵春草,甚至有别人未曾听过的一阵阵虫鸣 C:做不了太阳,就做星辰,在自己的星座发热发光; A:做不了大树,就做小草,以自己的绿色装点希望; B:做不了伟大,就做实在的自我,平凡并不可悲,做最好的自己。
C:不必总是欣赏别人,也欣赏欣赏自己,你会发现:合:天空一样高远,大地一样广大,自己与别人一样活法。
走向实现,走向超越,全靠自我!走向成功,走向辉煌,全靠自我! A:大家下午好,今天是20xx 年x月x日,星期五,xx中心小学红领巾广播站关注心理健康特别节目开始广播了!本期节目由我们三(3)中队主办。
A:我是播音员 B:我是播音员 C:我是播音员二、新闻袋袋裤(背景音乐《命运之夜》) A:风声雨声读书声,声声入耳 B:家事国事天下事,事事关心 C:关注校园生活,盘点一周新闻,首先,让我们一起走进《新闻袋袋裤》栏目。
A:上周四,我们野徐中心小学在高新区中小学广播体操比赛中发挥出色,获得小学组第一名。
让我们大家为野徐中心小学喝彩,也为我们每一个人的精彩表现欢呼吧! B:上周五,我们学校的李桂芳老师在塘湾小学举行的高新区小学英语高级段赛课活动中取得了第一名的好成绩。
让我们为李老师的精彩表现鼓掌! C:另外,我们学校网站上的内容现在越来越丰富了,大家有机会一定要经常去看看哦~ 友情提示:只要在百度里输入野徐中心小学就可以找到我们的网站了。
关于心理调适的小学校园广播稿
关于心理调适的小学校园广播稿
各位亲爱的同学们,大家好!
我是今天的主持人,来自学校的心理辅导中心。
今天,我将和大家分享关于心理调适的重要性以及一些简单的策略。
心理调适是指通过研究采取积极的心态和应对方式来调整自己的情绪和心理状态。
在小学阶段,同学们面临着学业压力、人际关系等方面的挑战,因此我们需要掌握一些心理调适的方法,帮助自己更好地应对这些问题。
首先,要保持积极的心态。
同学们要相信自己的能力,相信只要努力,就能够克服困难。
遇到挫折和失败时,不要气馁,要学会从中吸取经验教训,继续努力向前。
其次,要学会放松自己。
研究压力大的时候,同学们可以通过一些放松的方式来缓解压力,比如听音乐、运动或者参加一些有趣的活动。
保持良好的作息时间也是非常重要的,要保证充足的睡眠和休息,让自己的身心都得到恢复。
另外,同学们也可以和家人或朋友交流自己的困扰和压力。
倾
诉和分享可以减轻心理负担,并获得支持和鼓励。
同时,也要学会
倾听和关心他人,共同建立一个互相支持的正能量社交环境。
最后,记住自己的兴趣爱好。
学校生活不仅仅是研究,还有很
多丰富多彩的活动可以参与。
同学们可以选择自己感兴趣的社团或
俱乐部,培养自己的才艺和兴趣爱好,这样可以帮助我们放松心情,增加生活的乐趣。
同学们,调整好心态、保持良好的生活惯和积极的社交活动都
是我们进行心理调适的关键。
让我们保持正能量,努力成长,一起
度过一个快乐的小学生活。
谢谢大家收听!
{Your Name}
学校心理辅导中心。
小学心理健康广播稿
小学心理健康广播稿主持人:大家好,欢迎收听小学心理健康广播。
我是主持人XXX,今天的节目将为大家带来关于小学心理健康的话题。
心理健康是我们每个人都应该关注的重要问题,尤其对于小学生来说更加重要。
那么,让我们一起来聆听今天的节目,学习一些小学心理健康的知识和方法。
首先,我们来了解一下什么是心理健康。
心理健康是指一个人在心理上的状态良好,能够合理地认识和处理自己与周围环境的关系。
在小学阶段,孩子们正处于生理和心理的发展阶段,对外界事物的感受和体验也在不断增加。
因此,保持良好的心理健康对于他们的成长和学习非常重要。
在日常生活中,我们要注意培养孩子们的积极情绪。
积极情绪如快乐、幸福、满足等可以提高学习效果,促进良好的学习氛围。
我们可以通过与孩子们进行游戏、艺术活动、音乐欣赏等方式来提高他们的积极情绪。
同时,我们也要引导孩子们正确处理负面情绪,如生气、沮丧、焦虑等。
告诉他们,这些情绪是正常的,我们可以通过各种适当的方式来排解负面情绪。
除了情绪管理,培养孩子们的自信心也是非常重要的。
自信心是孩子们克服困难、迎接新挑战的重要保证。
我们可以帮助孩子们找到他们擅长的领域,并鼓励他们充分发挥自己的优势。
同时,要及时表扬孩子们的努力和进步,让他们获得成就感和自豪感,从而增强自信心。
此外,积极的家庭教育和学校环境也对小学生的心理健康至关重要。
家长要和孩子建立良好的沟通,关心孩子的学习和生活情况,帮助他们解决问题,并为他们提供适当的支持和鼓励。
学校方面也要重视学生的心理健康,开展一些相关的活动和课程,加强学生的心理教育。
最后,我想提醒各位家长和老师,我们要用关爱和理解的态度去对待孩子们的心理健康问题。
如果发现孩子有心理困扰或问题,及时与孩子沟通,并寻求专业的心理咨询和帮助。
只有共同关注小学生的心理健康,才能帮助他们走向成长和成功的道路。
这就是今天的小学心理健康广播,希望能给大家带来一些启发和帮助。
谢谢大家的收听!祝愿大家拥有一个健康快乐的心灵世界!下次节目再见!。
小学心理健康教育广播稿
小学心理健康教育广播稿小学心理健康教育广播稿有在学校广播站锻炼的学生都知道,广播前都会预先准备好广播稿,广播稿写得漂亮才会有好的节目效果,广播稿应该怎么写呢?以下是小编整理的小学心理健康教育广播稿,仅供参考,大家一起来看看吧。
小学心理健康教育广播稿1(主持甲、主持乙):敬爱的老师、亲爱的同学们:早上好!(主持甲、主持乙):今天由我们为大家广播,希望大家能喜欢。
(主持甲):我们都是独生子女,在家里受到家长的百般呵护,因此也使我们的身心存在了一些问题,今天我们就和大家来谈谈有关小学生的心理健康问题。
首先请听《小学生心理健康的标准》根据世界心理卫生协会所提出的心理健康标准,并结合小学生心理健康发展的特点,我们把小学生的心理健康标准确定为6个方面,即智力发展水平、情绪稳定性、学习适应性、自我认识的客观化程度、社会适应性、行为习惯。
(1)智力发展水平:虽然智力发展优秀者并不一定拥有健康的心理,但如果智力发展水平低下,那将毫无心理健康可言。
因此,一个心理健康的小学生,其智力发展应属于正常。
相反,若智力水平低下,是算不上心理健康的。
(2)情绪稳定性:一个心理健康的小学生,一般是心境良好,愉快、乐观、开朗、满意等积极情绪状态占主导,但同时又能随事物对象的变化而产生合理的情绪变化。
所谓合理的情绪变化是反应,当有了喜事感到愉快,遇到不幸的事时产生悲哀的情绪。
此外,还能依场合的不同,适当地控制自己的情绪。
(3)学习适应性:一个心理健康的小学生通常喜欢上学,觉得学习是一件令人愉快的事,感到轻松;对于学习内容往往抱有浓厚的兴趣,乐于克服学习上遇到的困难;学习效率高。
(4)自我认知的客观化程度:心理健康的小学生能顺利地从以自我为中心向去自我中心阶段转变;能将自己同客观现实联系起来,主要从周围环境中寻找评价自己的参照点,对自己的认识开始表现出客观性。
(5)社会适应性:心理健康的小学生往往具有独立生活的能力,自己的日常生活事务能由自己来料理,能适应不同环境下的社会生活,乐于与同学、老师交往,让自己融入集体生活中,自觉用社会规范来约束自己,使自己的行为符合社会的要求,而不是以自我为中心,把自己孤立起来,与周围的人群格格不入。
小学生心理健康广播稿
小学生心理健康广播稿2016小学生心理健康广播稿2016小学生健康广播稿(1)开学了,有的同学上课老是坐不住,注意力不集中,常做小动作。
在这给大家介绍一些注意力专注的训练方法:一、听觉集中训练法:闭上眼睛,用心来听闹钟的滴嗒声,并要求他伴随着这种声音默念“嘀嗒。
嘀嗒。
”要求:环境安静,可以是一两个孩子。
也可以是全班或小组。
每天五次每次两分钟左右,坚持六天。
二、视觉想象训练:要求环境安静,闭目静坐,先在头脑中想象出一个黑点,再想象由这个点向右无限延长的黑线。
每天练习三次。
每次五分钟。
隔两天后再想象,由黑点起无限旋转的螺旋线形。
疗程为7天。
然后减少量坚持2周。
(巩固)三、怎样克服“走神儿”的毛病1、自我提示法:找几张小卡片,上面写专心听讲、不要走神、等放在平时常看得见的地证词如文具合时书桌上,家里的写字台上墙上等这样无论上课听讲还是回家做作业都可以提醒自己别走神。
2、记录法:准备一个小本,专门用来记录走神儿的内容。
比如,今天数学课中你想昨天的足球赛来着,那就要在本上记录:数学课足球赛约2分钟。
这样记录几天后认真看一遍会发现自己胡思乱想的东西多无聊,浪费了多少时间。
想信用不过多久本上的记录会越来越少的。
3、训练听课技巧(1)是要做好课前预习,了解老师讲课的重点、难点;(2)是听课时根据老师讲课的进度,调整听课心理状态;(3)是带着问题听讲,也可以有意识地寻找问题,发现异点,激发听课兴趣;(4)是努力追寻老师讲课的思路,找出自己的疑难点,及时提问。
4、自我奖惩法:就是在每次写作业或复习功课之前。
先给自己定个时间表,从几点几分到几点几分完成什么内容。
如果在规定时间完成了学习计划,并且始终专心致志的。
那么就奖励一下自己:看会儿电视或听一段音乐;相反,如果由于分神而使计划落空,那你就该毫不留情地惩罚自己做不愿做的事,如干家务或跑楼梯等。
这样长此以往就会为了奖励避免惩罚而渐渐养成集中注意力的好习惯了。
这是几个训练注意力的方法。
小学心理健康教育广播稿
小学心理健康教育广播稿
亲爱的同学们,欢迎收听心理小广播,今天我们要谈论的话题是《自我激励,点燃激情》。
我们大多数人都来自农村,成长在农村。
父母的文化水平不高,也没有时间关心我们的成长。
他们忙于工作,想为我们提供更好的物质生活,但有时候却忽略了我们的情感需求。
他们的身影无处不在:在工厂里,在超市里,在田地里,在大街上,在饭店里……
曾经有一位学生在上课时什么也没写,老师问他原因,他说他还没吃中午饭。
原来他的家长去了迁安,他手头只有一点零钱买吃的。
他带着中午的情绪来上学,没有了父母的关爱,失去了热情。
我们的生活难道仅仅是为了我们的父母吗?
请大家思考一下,我们的研究和生活的目的是什么?
我想告诉大家,当父母没有时间欣赏、鼓励、夸奖、赞美你们,甚至对你们的调皮行为不耐烦时,请换个角度思考:
为什么父母这么忙?
当父母忙得顾不上我们时,我们应该做些什么?
难道是调皮捣乱、惹事打架、斗殴吗?
显然不是。
我们应该照顾好自己,自我激励,给自己加油!。
小学生心理健康广播稿汇总
小学生心理健康广播稿汇总主持人:大家好!欢迎收听小学生心理健康广播!我是主持人XXX。
在这个节目里,我们将为大家带来关于小学生心理健康的种种知识和建议。
希望通过这个广播节目,能够帮助同学们更好地了解和关注自己的心理健康。
今天的节目,我们将为大家带来小学生心理健康广播稿的汇总。
音乐过渡主持人:小学生正处于身心发展的关键阶段,心理健康对他们的成长至关重要。
但是,由于种种原因,小学生中也有不少心理健康问题。
因此,我们应该积极关注并重视小学生的心理健康,给予他们恰当的关怀和支持。
音乐主持人:首先,我们来谈一谈小学生的压力问题。
小学生面临着学业、考试等各种压力,如果处理不当会对他们的心理健康产生负面影响。
如何正确面对压力呢?首先,同学们应该保持积极乐观的心态,相信自己能够克服困难。
其次,多参加一些课外活动,比如运动、画画、音乐等,让自己放松身心。
此外,与家人、老师和朋友沟通交流也能帮助你们减压。
希望同学们能够理性看待压力,积极面对挑战。
音乐主持人:接下来,我们要说的是同学们的学习情绪问题。
有时候小学生会感到学习无聊、枯燥,情绪低落。
为了更好地学习,同学们可以尝试一些方法来调整学习情绪。
比如,制定一个合理的学习计划,将学习任务分为小的部分,每完成一个部分就给自己一点奖励,提高动力;还可以和同学一起学习,相互鼓励和交流;另外,不要把学习看成是一种负担,而是将其作为一种提升自己的机会,让自己感到有成就感和满足感。
音乐主持人:此外,同学们的人际关系问题也是影响心理健康的重要因素。
有些时候,同学们可能会遇到同学之间的争吵、欺凌等问题。
对于这样的情况,同学们要学会正确地处理问题。
首先,保持冷静,寻找合理的解决方法;其次,及时向老师或家长寻求帮助;还可以参加一些团队活动,培养自己的合作能力,增强人际关系的处理能力。
音乐主持人:最后,我们要关注的是同学们的自我意识与自尊心。
同学们要相信自己的能力,并学会对自己进行积极的评价。
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小学心理之声广播稿关注心灵,关于孩子们的成长,各位,下面是小学心理之声广播稿,欢迎大家借鉴!小学心理之声广播稿1 “关注心灵,关注健康。
让我们一起聆听来自心灵的声音。
”各位同学,大家好!我校广播站“心灵驿站”节目今日和大家正式见面了。
我是主持人“心语”。
我们的栏目主要向大家介绍一些心理学方面的知识,如:心理不适现象及预防、自我心理调节方法、青春期困惑等等。
配合本栏目,在教学楼设置了“我的心声”信箱,同学们可以把自己的心声、困惑、疑问等以书信的方式投入我们的信箱,我们会在第一时间请心理学专家做出针对性的解答,并通过广播向你做出回答。
你也可以于星期三下午2:30到教师办公楼二楼心理咨询室,直接向值班老师咨询。
“心灵驿站”节目于每星期的星期四准时向大家播出,欢迎广大同学收听。
本期的“心灵驿站”,我们想和同学们谈谈“多一份宽容,多一份阳光”。
同学们,我们都知道“负荆请罪”,还有“宰相肚里能撑船”等都是关于宽容成为美谈的故事。
我们往往被宽容所感动,我们希望得到别人更多的宽容,那我们自己是不是也要对别人释放出更多的宽容。
马克.吐温说得很幽默:“紫罗兰把它的香气留在那踩扁它的脚踝上,这就是宽容”。
我们同学与同学之间的相处,班级与班级之间的交流,还有邻居之间的交往,都学要宽容。
试想一下,我们日常中的相处,除了友爱,也会有矛盾和冲突,如果我们不冷静,没有宽容、容忍的气量和度量,采取的是“针尖对麦芒”,那只会是友情、友谊的失去和两败俱伤。
宽容是对人格的尊重。
也许身边的朋友对你做过一些错的事情,请不要放在心上。
因为,他或许是出于无心,也或许是另有原因。
不管他做错什么,都要去信任他,相信他没有骗过你,相信他是你真正的朋友。
去谅解他的过失,换个角度去帮助他。
也许身边的朋友有不好的缺点,请不要鄙弃他,用一颗宽容的心去容忍那些缺点,从另一个方面,从每一次说话,聊天的时候,聪明的运用智慧劝诫他。
真正的朋友总有一天会明白你的良苦用心,会感激你之前对他的宽容。
也当然就会改正自己的缺点。
因为在他的生命旅程中,他得到了尊重,得到了他人对他的信任。
宽容的力量是无限的,宽容别人也是宽容自己。
要知道,“世界没有不长杂草的花园。
”宽容也许只是一个微笑,也许只是一声对不起、没关系......等平时常用语。
发现宽容,学会宽容,会让我们的生活变得更加美好。
曾经有这么一个故事。
一天,一位妈妈去接上幼儿园的女儿。
放学时,幼儿园里接孩子的家长特别多,一位高个子阿姨和一位胖阿姨撞到了一起,“你没长眼睛”胖阿姨说。
“你怎么说话的”高个子阿姨说。
“怎么,你撞到我反倒有理了”。
“我就撞你,怎么啦”。
她们你一句我一句,互不相让,围观的人越来越多。
这时,一位老奶奶出来劝说:“你们别吵了,一点小事互相忍让一下嘛,这样让孩子看见多不好”。
可她们谁也不听,越吵越凶。
“对不起,阿姨,是我妈妈做的不对,我向您道歉”。
争吵声立刻停止,不知什么时候高个子阿姨的女儿来到了胖阿姨面前。
围观的人说:“看看这孩子多懂事,比大人强”。
两位阿姨也愣在了那里。
看着小女孩纯洁明亮的眼睛,胖阿姨不好意思地低下了头,走到高个子阿姨面前说:“对不起,是我说话太难听了。
”“是我先撞到你的,应该我向你道歉。
”高个子阿姨惭愧地说。
小女孩站在那里,脸上露出了开心的笑容。
她走过去,拉着妈妈的手说:“好了,现在没事了,我们回家吧,阿姨再见。
”小女孩让我们看到了宽容,学会了宽容,让我们懂得了宽容别人也是宽容自己,宽容别人才会有更多的朋友。
学会宽容,我们的生活会变得更加美好!学会宽容,我们的心中永远充满阳光!同学们,学会了宽容,我们也便学会了做人。
历代圣贤都把宽恕容人作为理想人格的重要标准而大加倡导。
《周易》中提出“君子以厚德载物”,荀子主张“君子贤而能容罢,知而能容愚,博而能容浅,粹而能容杂”。
学会了宽容,同样也是学会了处世。
人是社会的人,世间并无绝对的好坏,而且往往正邪善恶交错,所以我们立身处世有时也要有清浊并容的雅量。
佛家有云:“精明者,不使人无所容。
”我们常说的“得饶人处且饶人”,也是这个道理。
事实上,宽容并不代表无能,却恰恰是一个人卓识、心胸和人格力量的体现,即所谓“海纳百川,有容乃大”。
安德鲁.马修斯在《宽容之心》中说过这样一句能够启人心智的话。
“一只脚踩扁了紫罗兰,它却把香味留在那脚跟上”,这就是宽容。
生活如海,宽容作舟,泛舟于海,方知海之宽阔;生活如山,宽容为径,循径登山,方知山之高大;生活如歌,宽容是曲,和曲而歌,方知歌之动听。
同学们,让我们多一些宽容,也就多了一份理解,多了一份信任,多了一份友爱。
愿你我的胸怀像大海,无所不容;心宽如天空,无所不包!我们往往被宽容所感动,我们希望得到别人更多的宽容,那我们自己是不是也要对别人释放出更多的宽容. 宽容是什么宽容是宽宏大量,泰然处之;宽容是不为小事而耿耿于怀,处置若轻;宽容是给予原谅,给予饶恕。
宽容是金,因为宽容伟大,宽容崇高;因为宽容无私,宽容宏量;因为宽容是博大,宽容是厚实.宽容是伟大的胸怀.没有洋溢着爱的伟大胸怀,宽容就丧失了存在的可能.伟大的胸怀产生博大的气魄,产生宽广的气量. 宽容是崇高的爱心.失去了充盈着温馨的崇高爱心,宽容就变成难以见到的宝贝.崇高的爱心产生宽人的气度,产生克己的力量. 宽容是无私的快乐.充满了杂质的所谓快乐,宽容就变得不可理解与不能信服.无私的快乐带给人们的是更快乐,产生出和谐的氛围. 宽容是真实的幸福.失去了甜美内涵的幸福,宽容就会难以寻找,真实的幸福给人的是高雅的气质,产生的是动人的情感.宽容是一种良好的心态,是一种处世的境界,是饱含自信的微笑,是体恤他人的爱抚,是面对他人的从容.合:请同学们记住:忍一时风平浪静,退一步开阔天空。
多一份宽容,就多一份爱心,多一份温暖,多一份阳光.由于时间的原因,我们就和大家谈到这儿,第一期的“心灵驿站”节目就要与大家说再见了!“关注心灵,关注健康”同学们,谢谢你的收听,欢迎你继续关注我们的节目,星期四的同一时间不见不散!小学心理之声广播稿2 各位同学,大家好!我是主持人***。
我们的栏目主要向大家介绍一些心理学方面的知识,如:心理不适现象及预防、自我心理调节方法、青春期困惑等等。
同学们可以把自己的心声、困惑、疑问等以来稿的方式交给我们的广播站,我们会在第一时间请心理老师解答,你也可以到食堂后面的心理咨询室进行咨询,“心理加油站”栏目于每周五准时为大家播出,欢迎同学们收听。
本期的“心理加油站”,我们想和同学们谈谈“中学生心理健康”这个话题。
在开始这个话题之前,我们先来了解一下什么是心理咨询?心理咨询,是指运用心理学的方法,对在心理适应等方面出现的问题,向求助者提供心理援助的过程。
心理咨询的主要任务是促进个体心理健康成长,心理咨询遵循助人自助的模式,帮助来访者发挥最大的潜能,为正常发展消除障碍。
我们学校的心理咨询主要做的是:对同学们的学习压力、人际交往,不良情绪,青春期烦恼以及亲子矛盾等问题给予指导,因此多采用认知理论和途径,从而将个体引导到现实世界。
至于怎样才算是心理健康?心理学家给出了七个标准:(1)智力正常。
能保持对学习较浓厚的兴趣和求知欲望。
(2)情绪健康,能协调与控制情绪,保持良好的心境。
心理健康者经常能保持愉快、自信、满足的心情,善于从行动中寻求乐趣,对生活充满希望,情绪稳定性好。
(3)意志健全。
行动具有自觉性、果断性和顽强性,行为表现协调有度。
(4)人格统一完整。
心理健康的最终目标是保持人格的完整性,培养健全人格。
人格完整是指人格构成的气质、能力、性格和理想、信念、人生观等各方面平衡发展。
(5)自我认识正确,能接纳自我。
自我意识是人格的核心,指人对自己与周围世界关系的认识和体验。
(6)人际关系和谐。
乐于交往;在交往过程中保持独立完整的人格,不卑不亢;能客观正确的评价别人和自己;宽以待人,乐于助人;交往的态度积极;交往的动机端正。
(7)社会适应良好。
能保持良好的环境适应能力包括正确认识环境及处理个人和环境的关系。
(8)心理行为符合年龄特征。
一个人的心理行为经常严重地偏离自己的年龄特征,一般都是心理不健康的表现。
没有人可以先天就有健康的心理,这与后天的生活环境有关,当然一个人的自身心理素质也是十分重要的。
现在的我们也可以培养自己的健康心理,为以后踏入社会做好充分的准备。
小学心理之声广播稿3 中学阶段是青少年长身体、长知识、长智慧的时期,也是道德品质与世界观逐步形成的时期,在这一时期,青少年面临着生理上、心理上的急剧变化,加上紧张的学习,很容易产生心理上的不适应,引起心理矛盾。
归纳起来大概有以下几方面:智力是人的观察力,注意力,记忆力,想象力和思维能力等认知能力的综合。
中学生的年龄正处于人生智力发展的关键时期,智力与认知能力发展正常,是中学生就学阶段的重要心理条件,是中学生心理健康的重要标准。
衡量中学生的智力和认知能力,关键在于看其能否正常发挥出效能。
主要标准为:有强烈的求知欲,乐于学习;对新问题,新事物有兴趣和探索精神,表现出能动性;智力各因素在活动中能够有机结合,积极协调,正常地发挥作用。
情绪是人们对客观事物是否符合其需要所产生的态度体验。
中学生情绪健康的内容主要有:积极情绪多于消极情绪,使自身保持乐观,积极,向上的心态;情绪反应适度,有适当的引发原因,反应强度与引发情境相符合;能有效调节和控制情绪的质,量,度,使其能在适当时间、场合恰如其分地表达,既能克制约束,又能适度宣泄,不过分压抑。
意志是人们自觉确定目的,并根据目的去克服各种困难,实现预定目的的心理过程。
意志健全主要表现为行动的知觉性,果断性,顽强性和自制力,即:在活动中有自觉目的,而不是缺乏主见或盲目决定,一意孤行;执行决定中能及时决断,并根据变化的外界环境随时调整决定;能以坚韧不拔的毅力克服一切困难和挫折,实现既定的目标;同时能有效地控制,调节自身的心理活动,使之符合实现目标的要求。
自我观念是人对自身环境以及与周围事物关系的认识,个人总是在与现实环境,与他人的相相关系中,在自己的实践活动认识自己的。
只有树立正确的自我观点,才能形成健全统一的个性。
其一致的标准为:对自己的认识比较接近现实,不产生自我同一性混乱;能愉快地接受自己,对自己的生活,学习,现状和未来有一定程度的满足感和发展感;以积极进取的人生观作为个性的核心,把自己的需要、愿望、目标和行为统一起来。
小学心理之声广播稿6 中学阶段是青少年长身体、长知识、长智慧的时期,也是道德品质与世界观逐步形成的时期,在这一时期,青少年面临着生理上、心理上的急剧变化,加上紧张的学习,很容易产生心理上的不适应,引起心理矛盾。
归纳起来大概有以下几方面:1.美好的愿望与心理准备脱节的矛盾。
几乎每个同学都有美好的愿望,对未来充满着憧憬和向往,很多同学幻想着做一个有学问的人、受人尊重的人。