老年人口腔保健

基牙有稳固义齿的功能，又承受额外的咀嚼力， 但又往往不容易清洁甚至被忽视。

改善膳食营养状态
老年人要严格限制各种甜食，多吃新鲜蔬菜与瓜果， 合理安排膳食，保持良好的饮食习惯。

定期口腔检查
最好3个月口腔检查一次，至少也应1年一次，以便 及时发现问题，及时处理。
老年人要严格限制各种甜食，多吃新鲜蔬菜与瓜 果，合理安排膳食，保持良好的饮食习惯。
谢谢

康复口腔基本功能
大多数老年人的口腔功能都有不同程 度的丧失，牙齿松动、缺失是常有的现象。 要使口腔内的余留牙保持健康，一是由专业 人员帮助洁治和治疗，然后通过个人口腔保 健活动来保持；二是及时修复缺失牙，减轻 余牙的咀嚼负担，恢复口腔的基本功能。

假牙的护理
（ 1 ）餐后要清洗假牙，睡前 取下假牙，浸泡在清水或者假牙护 理液中 （2）定期检查和修改假牙
( 2 ) 洁牙
由于老年人牙缝较宽，牙齿稀疏，光靠刷牙还不 足以保持牙齿清洁。使用牙缝刷、牙线洁牙。
（ 3 ）漱口
每餐之后用清水漱口是一种好习惯。但漱口不能代 替刷牙，因为漱口达不到去除牙菌斑的作用。
（ 4 ）纠正不良卫生习惯与生活方式 如戒除烟酒嗜好，不能用牙齿咬硬物等。 （ 5 ) 保护基牙

WHO规定的老年人口腔健康的目标：
至少应保持20颗功能牙，维持最 基本的口腔功能状态，或者通过最 低限度的修复，尽可能恢复口腔功 能，把保持老年人的独立生活自理 能力，提高老年人的生活质量，作 为口常口腔自我保健意识和能力
1、养成良好的口腔卫生习惯
（1）刷牙
选择合乎口腔要求的老人用或成人用保健牙刷。 最好选用含氟牙膏，可以预防根面龋。
老年人口腔保健
——口腔医生是您口腔健康的好朋友 ——健康的牙齿，是幸福晚年的保证。
随着经济、科技、文化和医疗保 健的发展 , 人类寿命普遍延长。老年 人在人群中的比例愈来愈高，老年人 保健已成为当今与未来的世界性课题。 人口老龄化冲击着全球，老龄化速度 加快，这一趋势明显影响到 21 世纪 老年医学的发展，也会影响着老年口 腔医学的发展。因此，进行老年口腔 疾病的防治、修复及护理等保健问题， 对老年人保持身心健康，提高生活质 量，具有重要意义。