【健康育儿】小儿缺铁性贫血

【健康育儿】小儿缺铁性贫血
营养性小细胞性贫血，主要是缺铁所致，其次是缺乏蛋白，这些物质的缺少都障碍血
红蛋白的形成。

(改善性爱质量必备的八大准则)这种贫血可发生于小儿任何年龄，但以生
长发育较快的婴
小孩
多见，3岁以下儿童发病率较高。

据1981年对我国11省市7岁以下小儿统计，1/3
儿童有程度不同的贫血。

此病需要给予足够的重视。

病因有以下几方面：
先天因素：出生时铁储存与贫血有关。

胎儿从母亲那里获得的铁在妊娠的最后3个月
是最多的，主要储存在肝脏中。

此外，出生后破坏红细胞释放的铁可以满足出生后3~4个
月造血的需要。

未成熟婴儿、多胞胎、多胞胎或患有严重缺铁性贫血的母亲，婴儿很早就
会出现贫血症状。

饮食因素：饮食中的铁供给不足也是导致贫血的主要原因。

母乳中含铁量都较低，牛
奶比人乳还少，如果单用奶类喂养而不及时添加含铁较多以及能促进铁吸收的辅助食品，
也易造成缺铁性贫血。

个别儿童长期挑食或偏食，或长期腹泻，肠吸收不良，消化道畸形
等都可造成缺铁性贫血。

生长因子：儿童生长时，血容量也会增加。

它们生长得越快，需要的铁就越多。

先天
性铁储备在出生4～6个月时已耗尽。

一岁时，婴儿体重增加到出生时的三倍，早产儿体
重增加5~6倍。

因此，婴儿，尤其是早产儿，最容易患缺铁性贫血。

新生儿的全身铁含量
约为0.5克，成年人为5.0克。

因此，在整个儿童期，一般的膳食铁供应每天需要6~16mg。

铁的丢失较多：特别是长期少量失血，如反复鼻衄、咯血、便血（包括隐匿便血）等，常见出血性疾病、钩虫病，消化道畸形等都可引起缺铁性贫血。

缺铁性贫血的发病相对缓慢。

开始时，皮肤和粘膜逐渐变白或变黄。

最明显的部位是
嘴唇、口腔粘膜和甲床。

容易疲劳。

大一点的孩子经常抱怨头晕、耳鸣、眼前发黑等。

如
果血红蛋白降至6克以下，可能会出现精神烦躁、易哭、情绪低落、缺乏活动、食欲不振、消化不良、肝脾淋巴结轻度肿胀、呼吸脉搏加快、，重症患者的心前区杂音，甚至贫血性
心脏病。

手和脚的指甲呈勺子状向中心凹陷。

缺铁性贫血的预防：
怀孕期间胎儿体内应该有足够的铁。

孕妇应该多吃含铁和维生素C的食物，因为维生
素C可以促进铁的吸收，而肉类也有同样的效果。

贫血孕妇应在医生指导下服用适量铁。

特别是在怀孕8个月时，胎儿从母亲那里吸收大量铁并将其储存在胎儿体内。

生后要合理喂养。

对婴幼儿及儿童及时添加铁较多的食物，但需根据既往养情况和消
化能力逐渐添加，在膳的食物，但需根据既往喂养情况和消化能力逐渐添加，在膳食中如
果只注意到补充铁蛋白质的摄入，也会影响血红蛋白的形成，因此还要注意蛋白质的补充。

富含铁的食物包括猪肝、瘦肉、海带、紫菜、黑木耳、蘑菇等，其次是豆类、鸡蛋、
蔬菜、水果等。

这些食物可以有效预防缺铁性贫血的发生。

缺铁性贫血的治疗：
缺铁性贫血的儿童抵抗力较低。

避免交叉感染，查明原因，对症治疗，合理喂养，保
证睡眠。

合理补充铁剂。

硫酸亚铁0.3克，每日1~2次口服；10%枸橼酸铁胺，每日5~10毫升，分2~3次口服。

铁剂对胃肠有刺激性，最好在两餐中间服用，同时服稀盐酸或维生素c，
促进铁剂的吸收。