会坐月子的女人才命好,女孩子一定要看看!!
女生命带财库，天生能存财
女生命带财库，天生能存财
命带财库的女性，特别善于存钱也能存得住钱。
往往在财库冲开之时，就有机会发财致富，而且赚来的钱不会轻易就花掉，能够有效地存住，而且这种命局的女性也特别善于持有不动产，可以算得上是实实在在的富婆。
如果四财库俱全，必定会是巨富之人。
女生正官为喜用，依靠丈夫成为富婆
命中只有一个正官星为喜用，夫宫为喜用不遭破坏的女性，婚姻质量往往很好，会嫁给事业能力很强的男士，并且可以得到丈夫的疼爱，夫妻感情深厚。
这样的女性婚后有机会因夫而贵，婚后过上富足的生活，震丰老师认为这种女人会因为丈夫而成为富婆。
女人生在这三个月或是富婆命
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生活常识分享女人生在这三个月或是富婆命
导语：女人生在哪三个月或是富婆命呢？每个人的出生时间的不同暗示着命运也不同，那么，你知道出生时间与命运有什么关系呢？哪月出生的女人旺夫呢
女人生在哪三个月或是富婆命呢？每个人的出生时间的不同暗示着命运也不同，那么，你知道出生时间与命运有什么关系呢？哪月出生的女人旺夫呢？我们应该怎么从出生时间看命运呢？下面我们一起来看看吧！
女人要是生在这三个月，富婆命，福享不断
如今女性的能力早已被认可，并且比起男性有过之而不及的态势，接下来我们看看在这几个月生人的女人的命势，最具富婆命，天生携福带财，享福不断吧！
三月生的人
三月的女人，生性温柔，体贴，是丈夫的小绵袄，博学多才，无论从事什么行业都有贵人相助，老公跟孩子是他最大的贵人。
这样的女人，在外是典型的女强人，有贵人相助吸金能力极强，成功运势势不可挡，有成为富婆的命格，生在三月的女人若是不在事业上打拼也也会是一个上的了，厅堂下得了厨房的好女人好妻子。
五月生的人
五月生人的女人，性格直爽，智慧过人，聪明伶俐，非常专注，忠于事业，勤奋执着，在职场里兢兢业业。
这样的女人，天生富婆命，往往可以在自己喜欢的行业里闯出一番天地。
而且她们为人善良，体贴会照顾人，对朋友真诚，一生大行贵人运，特别是结婚后贵人协助，财源似水，源源不断。
十二月生的人。
史上最全坐月子知识
史上最全坐月子知识什么是坐月子坐月子最早可以追溯至西汉《礼记内则》，距今已有两千多年的历史，称之"月内"，是产后必须的仪式性行为。
以社会学的论点，坐月子是协助产妇顺利度过人生转折，因为婴儿产出让身体、生活有所改变，从人妻到人母、从外人到家人，坐月子的仪式促使产妇进入神圣地位，周边的人甘愿为她付出，产妇趁此机会发泄累积的不平情绪，消除长期积劳。
无论是产褥期或坐月子，都意味着产妇要卧床休息，调养好身体，促使生殖器官和肌体尽快恢复。
坐月子的目的产妇由于分娩时出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗损体力，气血、筋骨都很虚弱，这时候很容易受到风寒的侵袭，需要一段时间的调补，因此产后必须坐月子才能恢复健康。
坐月子的目的是在这段期间内作适度的运动与休养、恰当的食补与食疗，能使子宫恢复生产前的大小，气血经过调理也都能恢复，甚至比以前更好，也就将不好的体质在这段时间慢慢改变过来。
在坐月子的过程当中，实际上是妈妈整个的生殖系统恢复的一个过程。
恢复得不好，会影响产妇的身体健康。
产前孕妇担负着胎儿生长发育所需要的营养，母体的各个系统都会发生一系列的适应变化。
子宫肌细胞肥大、增殖、变长，心脏负担增大，肺脏负担也随之加重，妊娠期肾脏也略有增大，输尿管增粗，肌张力减低，蠕动减弱。
其它如肠骨内分泌、皮肤、骨、关节、韧带等都会发生相应改变。
产后胎儿娩出，母体器官又会恢复到产前的状态。
子宫、会阴、阴道的创口会愈合，子宫缩小，膈肌下降，心脏复原，被拉松弛的皮肤、关节、韧带会恢复正常。
这些形态、位置和功能能否复原，则取决于产妇在坐月子时的调养保健。
若养护得当，则恢复较快，且无后患；若稍有不慎，调养失宜，则恢复较慢。
坐月子注意事项坐月子不只是30天：传统上人们将产后一个月称为“坐月子”，但实际上，经过一个月的调整，身体许多器官并未得到完全的复原。
比如，子宫体的回缩需要6周时间才能恢复到接近非孕期子宫的大小，胎盘附着处子宫内膜的全部再生修复也需6周；产后腹壁紧张度的恢复也需要6周到8周的时间。
坐月子最精辟的十句话
坐月子最精辟的十句话一、坐月子，咱们得悠着点1.1 宝妈们，月子期可是个金贵的时光，别急着当超人。
想想看，十月怀胎不容易，一朝分娩更是耗尽心力。
这时候，得给自己放个小长假，好好修养，别急着操持家务，让家人多分担点，你可是家里的大功臣呢！1.2 “月子坐得好，后半生没烦恼。
”这话可不是随便说说的。
这一个月里，吃好、睡好、心情好，身体自然恢复得快，以后带娃也有劲儿。
别小看这一个月，它可是女人身体的第二次重生哦！二、饮食调养，吃出好气色2.1 说到吃，月子餐可是大有讲究。
别想着减肥，这时候得多吃点儿有营养的，比如鸡汤、鱼汤、红枣糯米粥，这些都是补气血的好东西。
吃得好，奶水才足，宝宝才能长得壮壮的。
2.2 不过，也别盲目进补，得根据自己的体质来。
有的宝妈体虚怕冷，那就得多吃点温补的食物；有的宝妈容易上火，那就得注意清淡点，别吃太多油腻的。
总之，吃得对，身体才能棒棒的。
2.3 还有啊，别忘了多喝水，多吃蔬菜水果。
这样既能补充维生素和矿物质，又能促进肠胃蠕动，防止便秘。
月子期便秘可是个头疼的问题，得提前预防好。
三、休息与运动，平衡是关键3.1 休息嘛，自然是少不了的。
月子期里，宝妈们要尽量保证充足的睡眠时间，晚上宝宝睡了你也跟着睡，别熬夜刷手机。
白天宝宝醒着的时候，可以让家人帮忙照看一会儿，你自己也趁机打个盹儿。
3.2 当然啦，也不能整天躺在床上不动弹。
适当的运动对身体恢复也是有好处的。
比如做做产后瑜伽、散散步什么的，既能促进血液循环，又能缓解肌肉紧张。
不过要注意哦，运动要适量，别累着自己了。
四、心情调节，保持愉悦4.1 月子期里，宝妈们的心情可是非常重要的。
因为刚生完宝宝，身体还在恢复中，激素水平也在变化，所以很容易情绪波动。
这时候啊，得学会自我调节情绪，保持心情愉悦。
4.2 可以听听轻音乐、看看喜剧片、跟家人聊聊天什么的，让自己放松放松。
别整天想着宝宝的事情操不完的心，宝宝有家人一起照顾着呢！你就安心养好身体就行了。
坐月子守住9个底线,远离月子病,宁可辛苦41天,也不受罪一辈子
坐月子守住9个底线,远离月子病,宁可辛苦41天,也不受罪一
辈子
有人说，初为人母，听到婴儿第一声啼哭，是女人一生中最骄傲最幸福的时刻。
然而，刚当上妈妈坐月子，也往往是最狼狈的时候。
月子是女性产后身体恢复的关键时期，甚至对妈妈一生的健康产生影响。
月子里有很多的注意事项需要注意，有很多禁忌需要去回避。
一旦产妇陷入坐月子误区，可能会影响到了身体的正常恢复，甚至危害到新生儿的健康发育。
对于每一个生过小孩女人来说，生小孩就是在消耗一次生命的精华，所以对于孕妇产后，必须要做好月子，把奉献给小孩的生命精华补上来。
不过提到“坐月子”估计过来人都能侃侃而谈，说上一大堆本人的经历，不能洗头洗澡，不能刷牙，要喝油腻的汤下奶，但是这些都对吗，对我们的身体真的有协助吗?我以一个过来人的身份告诉大家，坐月子能够洗头洗澡，也可刷牙，但是前提是留意保暖，不能让本人着凉。
一个月不刷牙不洗头，想想都觉得太恐惧。
新妈妈一定要学会正确的护理常识，护理好了真的会让你年轻10岁不止。
其实月子里的“病”，就得在月子里早早预防，不想被月子病找上门，产后这九个底线，一定要守住！
误区一月子里不能受风受凉
坐月子的传统观念很多，怕风怕凉是其中之一。
究其原因，还是由于想当年老人们年轻时的经验，经验并不错，但是时代不同了，当时的条件与现在相比，已经有了天壤之别，那时一位产妇得了病，传下来就成了受风受凉的结果，目前家里暖气空调俱全，无论什么气候都没问题，只要避免对流风直接吹，就不会出现因为受风受凉造成的产后疾病。
而且，产后家里客人多，空气流通不好，更应该及时通风换气，以预防疾病的发生。
女人的三春——生理期.坐月子
《女人的三春——生理期.坐月子》安心坐月子题记让生命中每个时期都健康、美丽■庄博士以《论语• 为政篇》作为与读者共勉的养身法则坚信女性体内隐藏着一股奇妙的力量，就如我所提倡的“女人有三春”的理论——一是月经来潮时；二是怀孕生产时；三是停经更年时。
只要能掌握这三个生理上的重大变动期，严守妥善的饮食调养与生活作息规范，就能获得恒久的健康。
就以坐月子来说，日本妇女并没有坐月子的习惯，产假大约只有一星期就得回去上班；尤其有些未婚女孩子怀孕后不敢告诉父母，就自己偷偷跑去堕胎，对身体健康其实伤害很大。
许多妇女到了更年期时，正逢丈夫事业有成、子女长大成人，本是可以好好享受人生的时刻，却因为年轻时不懂得保养身体，导致荷尔蒙分泌失调而发生病变，比如乳房弱者易得乳癌，子宫弱者易得子宫癌或肺癌，消化系统弱者容易患胃癌、肠癌或肝癌，造成一生的遗憾与家庭的悲剧。
许多人经常抱怨我教导的保健方法太繁复、很麻烦，但要衷心地告诫大家：人生在世只有短短几十年，所以我们应该努力维持生活的品质，花一点时间也是值得的。
我们有义务和权利要好好保护身体的健康，因为没有人能代替你生病，只有掌握健康，才能创造幸福的人生。
《女人的三春——生理期.坐月子》安心坐月子坐月子的重要性（1）坐月子文化坐月子的调养功能台湾俚语说：“生赢，鸡酒香；生输，四块板。
”意思就是说：女人生产若是一切顺利，就会有麻油鸡酒宴来为她庆祝；若是产妇在生产台上输了，等着她的就是一副棺材板了。
这意味着生产对女性来说，乃是攸关生死的大事。
当然，这是以往医学不发达年代的说法，但即使在科技发达的今日，生产仍然是女性无法完全超越的一种生命风险，因为在怀孕和产后阶段，女性都面临着莫大的健康威胁；尤其是产后的一个月内，更是女性要恢复十月怀胎所消耗能量的关键时刻。
因此，民间因应而生的“坐月子”文化，不仅是民俗智慧的传承，更是现代医学也予以崇尚肯定的做法。
借着“坐月子”的假期，女性一方面可以舒缓怀孕生产一路走来的情绪波折与劳累；一方面也能获得营养充足的滋补调理，让身体尽早恢复能量满盈、正常运转的状态。
女人大富大贵的面相有什么特征
女人大富大贵的面相有什么特征1、额高饱满，丰隆宽厚一个人的前额不仅代表智力和基础，而且代表他早年的运气。
如果额头丰满、宽阔、清晰、湿润，则表明他聪明、思想开放、对担忧有很强的记忆、事业成功并在早年得到发展。
如果鼻子发达，动量通过额头和鼻子，这表明这个人为他早年的财富和繁荣打下了良好的基础。
2、伏犀隐隐而起者，郡主命所谓犀牛也叫犀牛骨，它具体指的是在额头中间的区域之间从眉毛到发育。
如果额骨有轻微突出，那就是犀牛骨。
患有犀牛骨突出症的女性通常出生在家庭环境良好的家庭。
他们从小就受到星月般的珍视，过着舒适幸福的生活，很容易受到家庭的经济援助，因此他们可以在事业上取得巨大成就并取得一些成功。
3、头圆项短者，主富所谓圆头短颈，是指女性的头是圆的，没有明显的凹陷，如深凹的脸颊，长尖和薄下巴，可以成为圆头，而短颈是指脖子不应该太长。
具有上述特征的女性在经济上更富有，更容易获得一些赚钱的好机会。
如果他们能及时掌握，他们每年就能有足够多的钱，不必担心吃穿。
此外，如果这些女性属于爱丈夫、教孩子的家庭主妇，她们也会提升丈夫的事业和经济运气，这可以说是有一个富裕的丈夫。
4、额平面方者，主贵指女性的面部相对光滑、光滑、规则，没有明显的凹陷、不对称等面部特征。
这样的女性往往很容易获得一定的名利，也很容易受到他人的尊重和嫉妒，因此她们在自己的事业和家庭中也会有良好的发展。
5、眉长而绣者贤妇，眼绣而清者贵阁眉毛是两只眼睛的眼罩和一侧的工具。
如果眉毛宽、清、长，两边分为两鬓，头和尾巴丰满，高出额头，这个人善良、聪明、细心，善于计划。
他一生幸福而富有。
眼为心灵之窗，可窥人之善恶智愚、富贵贫贱，是面相学最重要的一部分。
命带富贵的人一定有一双好的眼相。
眼长而深，眼神清朗，含藏而不露，瞳人端正，黑如点漆，光彩射人，这样的眼就是上乘之眼。
预示此人心地善良，天贵聪颖，精力充沛，意志坚强，事业进取心强而持久，凡事容易获取成功，是富贵命无疑。
6.如果鼻子是直的，就很贵，而且会持续很长时间指鼻梁平直无弯曲缺陷的女子往往在个人的发展中容易取得成功，从而可以有名利双收之喜，并且这样的女子属于比较健康长寿的类型，只要小心保健，一般很少出现大的病痛，属于人生比较顺利丰富的类型。
坐月子赶上这3个黄金月份,那就恭喜宝妈了,你和宝宝都有福气
坐月子赶上这3个黄金月份，那就恭喜宝妈了，你和宝宝都有福气生完宝宝，不少宝妈想恢复到生前的状态。
身材也想恢复，体力也要跟上。
坐月子就十分关键。
对于宝妈们，坐月子就相当于重生一次了。
赶上这三个月就更有福了。
小惠就赶上了，小惠生完八月底、九月初，坐月子的黄金时期。
另外五月和八月都是坐月子的黄金时期。
小惠一开始还觉得8月太热生孩子会产生困扰，听完婆婆说，就豁然开朗了。
八月份九月份，天气消暑，不凉不热，蔬菜丰富，水果多十分养人。
小惠就在8月坐的月子，现在恢复得非常好，主要也是家人照顾的好。
很多人选择生宝宝除了生肖等年份，生宝宝的月份也很讲究，坐月子更讲究了，这三个月是最适合坐月子的月份，你们知道吗？为什么五、八、九月坐月子是最适合的？?五月份天气适宜，不凉不热，对于宝宝和刚生完孩子的准妈妈的恢复都很好。
五月份不容易受寒，不用过分保暖，宝宝在室内也不会觉得热。
是个坐月子非常好的时期。
?八月份的水果多，八月，水果都吸收好了糖分，又甜，品种又多。
宝妈们能够食补恢复，多吃水果补充能量。
网友A：我是7月中旬开始坐月子的，那个时候热疯了，最重要是家人不让吃冻西瓜，可馋了。
?九月份，已经立秋，天气是十分宜人，水果蔬菜也丰富，天气好，食材多。
宝妈坐月子时要注意哪些事项？★★切忌贪凉在坐月子时候，很多孕妇妈妈们嫌天气热九贪凉。
吹空调，需要适度。
吃的食物里最好不要有带良性的。
网友B：可以开空调，但不能吹到头和注意膝盖别受凉！★★注意卫生很多人觉得坐月子不可以洗头不可以洗澡。
实际上是很不卫生的。
坐月子可以洗，但是要用热水。
而且如果不洗，滋生细菌，会对宝宝和妈妈都不利。
★★★早下床，多活动坐月子也需要适当的运动，恢复自己的体力与元气。
一方面可以促进肠道消化食物，预防便秘。
另一方面可以加强体力。
坐月子需要注意的事情很多，需要宝妈和家人共同关注。
这里提醒大家，坐月子赶上这三个月最好，但是不是也没关系，大家在其他月份也可以坐上舒适健康的月子。
女人命好还是命苦,看她身上的这三个特征,很容易就可以判断出来
女人命好还是命苦，看她身上的这三个特征，很容易就可以判断出来每个人从呱呱坠地到各自的家庭，是上天注定，无法改变的。
但他不代表着这个人的命运就是固定不变的。
无论你是生于贫寒家庭，还是富裕家庭，家庭带给你的东西都不会是恒久的。
就像一个女人，如果原生家庭条件很差，就会听到周围很多人说，女人想要命好，唯一的出路就是嫁个好男人，有段好姻缘。
的确，嫁个好男人是女人命运的一次转机，但它却并不能代表女人命运的好坏就决定在男人身上。
在如今这个飞速发展的时代，女人早已和男人一样，有了同等的地位，有了不低于男人的任何能力。
女人的命运再也不像旧时代需要靠男人来掌控，而是牢牢地掌握在自己的手里了。
不论结婚与否，都会是通过自己的手去书写自己的人生命运。
哪怕是你的自身条件没有那么好，也不应该在心里否定自己，觉得自己没有资格去追求好的生活。
所以，一个女人这一生是命好还是命苦，只要看她身上这几个特征就可以知道。
是否仅仅把漂亮的外貌，当成改变命运的资本一个姣好的外貌，确实能给你加分。
有时命运也的确会眷顾长相漂亮的女人。
但是，如果一个女人只把外貌的美当成最重要的事情，却不在自我提升下下功夫，那到最后，漂亮的外貌只会成了落地的花瓶，碎了一地。
“女人长得漂亮是优势，活得漂亮才是本事。
”有的女人总会认为自己的美貌就是成功的资本，所以有一些女人妄想着通过自身的优势来获得想要的美好生活。
有的相貌平平的人，懂得自己在外貌上的不足，就会在别的方面加足了劲儿努力。
从而去朝着理想的方向改变自己现有的人生。
还有的漂亮女人，她们自知漂亮只是一副皮囊而已，并无太多的优势，所以我们也会经常看到一些姑娘，她们不仅人长得漂亮，而且还很努力。
演员闫妮在饰演电视剧《武林外传》时，还是普普通通的一个中年妇女形象，长相一般，发福的身材，没有任何亮点。
但是，2020年的春节晚会上，我们看到了一个完全不一样的闫妮。
她像丑小鸭变天鹅般，让人眼前一亮。
她在一档节目中说道自己开始定期健身，健康饮食，调节作息和心态，最终经过了很长一段时间，她和过去的那个平凡无奇的自己告别了。
坐月子攸关女性一生健康
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生活常识分享坐月子攸关女性一生健康
导语：坐月子是产后妇女休养生息的黄金时期，也是女人一生当中调养身体的重要契机，因此，食衣住行的需求都有别于一般时候。
但面对传统与现代各种
坐月子是产后妇女休养生息的黄金时期，也是女人一生当中调养身体的重要契机，因此，食衣住行的需求都有别于一般时候。
但面对传统与现代各种不同的习俗与做法，究竟什么才是适合的，有哪些原则是不可不知的，掌握坐月子这一个月的各项原理原则并身体力行，即能让从头到尾焕然一新。
中西医观念篇
常听老一辈的人说，坐月子是女人一生中改变体质的最佳时机之一，为什么坐好月子这么重要，中西医对坐月子又各有何其巧妙见解呢？身为女人，一定要知道；身为男人，你一定要学会
怀孕让每一个女人在身心都起了莫大的变化，而生产过后的一个月内，正是让产妇身体各部位机能恢复的时机。
随着胎儿的娩出，产后可以解除怀孕期间所出现的身体不适，但是，产后会出现的生心理状况，也是产后妇女不可忽略的一环。
子宫收缩、恶露排出、伤口恢复等，都需要时间来调养，才能让产后身心恢复到最佳状态。
调整体质的黄金时期
生产，是男人无法体验的经验；更是女人一生中重大的改变。
产后的30～40天是传统的坐月子时期，进补的目的，就是要提供身体器官足够养分，使其恢复正常的运作。
此时期，规律的作息、早睡早起，尽量休息，可说是坐月子妇女生活的最佳写照。
「坐月子」无疑的可说是产后女性休养生息、恢复健康的黄金时期，产后妇女必须获得充分「休息」和「营养」，把月子坐好，才能恢复元气，更加亮眼美丽！。
月子病是什么症状 坐好小月子健康一辈子
月子病是什么症状坐好小月子健康一辈子月子病是什么症状？坐月子是女性恢复元气、回归健康状态的调理过程，如果在这个期间调理不当，元气没有得到恢复，开放的血管和经络容易受到风、寒、湿、热的入侵，会落下酸、麻、冷、痛等诸多的不适，统称月子病。
月子病是什么症状？常见症状有怕冷、怕风、出虚汗、迎风流泪、四肢乏累等。
法国术后及时口服PWRH产后营养，富含38项黄金营养配比（燕窝提取物、阿胶小分子肽、血红铁素、雪莲提取物、弹性蛋白、枸杞多肽等）加速修复机体、增强体能促进、帮助排恶露，补充孕产流失的营养，加强产后气血补充，预防产后月子病。
总而言之，所谓的月子病就是妇女在生完孩子后得一个月期间，因一些不良习惯和没有护理好而导致的症状。
月子病症状一：头痛月子病是什么症状？头痛是月子病症状的一种症状，大多数月子病患者会表现出头痛，头晕的现象，大多数月子病患者经常会因为头痛而十分难受，而且久了之后头痛的次数越来越多。
为此，大多数月子病患者都不断寻找一些治疗方法，想要彻底摆脱月子病的困扰。
月子病症状二：腰痛月子病是什么症状？腰痛也是属于月子病的一种表现，很多人在生完孩子之后会感觉自己的腰痛。
那么，为什么会出现这种现状呢，这种患者是因为在坐月期间没有合理调理好自己的睡眠时间，所以才会出现这种现象。
月子病症状三：手麻月子病是什么症状？有些月子病患者会出现手麻的现象，为此，他们也十分苦恼，想要找到解决的最好方法，出现这种症状大多数是因为在冬天的时候把手给冻着了，所以才会导致手麻的现象。
人流手术后，千万别忘了坐“小月子”其实许多女性都没有把人流手术当回事，就像小李一样，稍作休息就和平常一样该干什么干什么。
可人流再小也是个手术，护理不好身体就会落下病根，最好坐个“小月子”。
事实上，人流手术根本不像我们想象中那么简单，手术后患者也需要观察一段时间，具体时长根据麻醉情况而定。
一般局部麻醉的患者要留院观察2—3小时，避免出现术后并发症；全身麻醉需要观察6小时，毕竟麻药危害很大，会影响到身体的代谢功能。
坐月子是产后休养生息的黄金时期整理
坐月子是产后休养生息的黄金时期整理坐月子是产后疗养生息的黄金时期究竟中国人需不需要坐月子呢?我们能不能像西方人那样做呢?耿正惠认为，西方人是吃牛肉、喝牛奶长大的，我们主要以植物性食物为主。
东西方的饮食方式导致人的体质有很大的差异，因此我们不能照搬西方人的做法。
下面为大家带来坐月子是产后疗养生息的黄金时期，快来看看吧。
坐月子是产后妇女疗养生息的黄金时期，也是女人一生当中调养身体的重要契机，因此，食衣住行的需求都有别于一般时候。
但面对传统与现代各种不同的习俗与做法，到底什么才是适合妳的，有哪些原则是妳不行不知的，把握坐月子这一个月的各项原理原则并身体力行，即能让妳从头到尾焕然一新。
中西医观念篇常听老一辈的人说，坐月子是女人一生中转变体质的最佳时机之一，为什么坐好月子这么重要，中西医对坐月子又各有何其奇妙见解呢？身为女人，妳肯定要知道；身为男人，你肯定要学会……怀孕让每一个女人在身心都起了莫大的变化，而生产过后的一个月内，正是让产妇身体各部位机能恢复的时机。
随着胎儿的娩出，产后可以解除怀孕期间所消失的身体不适，但是，产后会消失的生心理状况，也是产后妇女不行忽视的一环。
子宫收缩、恶露排出、伤口恢复等，都需要时间来调养，才能让产后身心恢复到最佳状态。
调整体质的.黄金时期生产，是男人无法体验的阅历；更是女人一生中重大的转变。
产后的30～40天是传统的坐月子时期，进补的目的，就是要供应身体器官足够养分，使其恢复正常的运作。
此时期，规律的作息、早睡早起，尽量休息，可说是坐月子妇女生活的最佳写照。
坐月子无疑的可说是产后女性疗养生息、恢复健康的黄金时期，产后妇女必需获得充分休息和养分，把月子坐好，才能恢复元气，更加亮眼漂亮。
坐月子的禁忌女人须重视坐月子。
许多的妈妈在坐月子的过程中，以为老一辈人说的太迷信了，而且要求那么苛刻，也就不放在心上了，其实不然，假如月子没有坐好，将为以后的身体健康埋下隐患。
故女人须重视坐月子。
有这些特征一看就是命好的女人
有这些特征，一看就是命好的女人！自古以来中国的婚姻文化里就有“旺夫相”一说。
真正意义上的旺夫相并不能单就眼眉生得好，或单一个鼻或眼靓，便属于旺夫，这并非说完全不能旺夫，而只是旺一点点而已。
当今要的，是一个组合，分三个部分为一组，这三个部位配合得好，才算是旺夫，而且是旺夫程度相当之大；若只有一两样好者，亦属不差，其旺夫之力亦不弱；若果没有，夫运便属平常，好坏则要视乎丈夫自己本身之相貌而定了。
今天给大家归纳出这几个旺夫特点。
一、唇红齿白：《琼琚记·桑下戏妻》：“只见唇红齿白，桃花脸，绿鬓朱颜柳叶眉，因此不忍而去。
”具有此相的女子，和丈夫间的关系甜蜜，夫妻恩爱，感情生活美满。
这类能够享受美好情意生活的女子，最大的性格优点，就是性格中庸，既不情绪化也不喜欢大起大落的生活经历，而且很善解人意，使得家庭内聚力强，感情基础坚实。
二、鼻子高挺：鼻直而挺、山根丰隆、鼻翼饱满的鼻相，这样的女子多半都很有贵气，能做夫人命，拥有如此优良鼻相的女子，就算书念得不是很好，也不见得没出息，因为凭借着自信与干练，事业上都会有所斩获。
荫夫帮夫，这是大鼻美女所会做的事，做老公的算是很受宠又很受保护哩。
三、嘴角没有痣。
对于女人来说，任何一个部位都可以长直，但是嘴角可以说是一个雷区，这样的女人是很难相处的，特别是在婆媳关系等等一系列的人际关系上，他们有着强烈的报复心，对于很多事情都斤斤计较，所以的话会影响这个男人干一番大事业，因为有着非常强的破坏力。
四、毛发柔软发质倾向柔软，个性会很柔和，比较不会自寻烦恼，不自找麻烦，这样的生活会相当幽静、安逸。
同时，个性柔软的人还有个好处，行事上不见得没有主见，而是协调性和妥协性很高，总能面面俱到的帮家里解决问题，分忧解劳。
五、人中清晰女性要是是具有清晰、深长的人中，必定是生殖能力强、能生出优良遗传孩子的上上之相！所生子息也容易心存孝道、聪明多福，未来成就且高。
人中形美，也是长寿的表征，故而人中也有“寿堂”之喻，聪明加上高寿，夫荣子孝，真是好命。
一看就是命好的女人有这几种特征的女人命比较好
一看就是命好的女人有这几种特征的女人命比较好命运能够注定一切命运也能够住在一起，但是命运也能够捉弄人。
其实命运是一个经常被提起的话题，一旦聊天的时候说起自己的幸运与不幸运，大多会想这都是由于命运的安排。
无论自己是有钱还是没钱，这些其实也都是命运的安排。
但是一些达官贵人并不相信命运，因为这些人认为命运是来自于努力。
由于一些人不努力，所以命运并不是很好。
一、命带华盖这种命运的女性在面貌上气质比较优雅，同时也属于上等命。
一眼就能看出这个女人的命运会非常的好，由于长得很漂亮，并且有一定的气质，所以经常会有很好的运气。
但是这一类女性本身性格比较内向，所以不会有主动性。
从面貌上能够看出这一类女性经常会不卑不亢，同时也不是张扬之人。
二、颧骨饱满颧骨比较饱满的女性在家里是贤内助，在外面工作也是女强人，这个面相比较标准，这种人的婚后生活会非常的幸福。
颧骨饱满给人感觉面部五官非常的有立体感，在没结婚之前工作会非常的顺利，甚至有可能评估青云，但是在结婚之后，会将好运带给自己的丈夫，从面相上一看就会非常的舒服，所以这种女人一看就是非常好命的人。
三、眼睛细长从眼睛也能看出来是否命好，眼睛细长，说明了心思比较缜密，经常会思考问题并且能及时的解决问题。
对于家庭与事业都能够权衡利弊，尤其是在做家务的时候。
能够精打细算并且善于理财。
这种面相一看就是非常旺夫，在结婚之后运势会非常的好。
并且随着年龄的增长，年龄虽然越来越大，那么运势也跟着越来越好。
四、夫妻宫饱满夫妻宫比较饱满的人却会很有耐心，并且善解人意。
夫妻宫的位置在眼睛的尾部，如果夫妻工比较饱满，说明在婚后的生活也会非常幸福。
对自己的婚姻很看重，对自己的丈夫也很关心。
结婚后生活会一直非常和睦，不会奢望对丈夫的讨要同时也没有攀比之心，可以说这一类女人很懂事。
产褥期的保健ppt医学课件
15、母乳喂养、防止出现乳汁淤积而发生疼痛。
哺育宝宝是母亲的义务，吸吮母乳是宝宝的权利。 16、产后生活卫生 1）第一天不宜洗澡，因产后母亲比较虚弱，洗澡是易出现虚脱，
但可以温水擦浴。 2)自然分娩第二天体力恢复后可洗淋浴，禁止盆浴，但不能感
1）分娩后需及早进食，以免下床活动时出现体位性低血压而 发生晕倒。
2）分娩当天可进食适当的、比较热的、易消化的流质饮食。 如：红糖水（含铁高）、藕粉、鸡汤、蛋花汤、小米粥（小 米中含有胡萝卜素、铁、锌、核黄素比一般的米、面高）等。 第二天进正常饮食。但禁止进辛辣食品。
3）剖宫产术后需禁食6小时，6小时后可进流质。如：鸡汤、 鱼汤、稀饭、小米粥。禁止进食牛奶、豆浆等产气的物质。 排气后进正常饮食。
4）可进食新鲜蔬菜和水果：补充维生素、纤维素，防止便秘。
13、休息 1) 环境安静、室内通风保持空气清新。但须主要避免直接吹风。
房间内禁止吸烟。由于刚分娩的产妇需要静养，亲友最好不 要在来探望，有慢性疾病或感冒的亲友更是不要在此时来探 望产妇和新生儿，防止交叉感染。 2）保证每日有足够的休息时间：分娩后非常疲惫，所以要抓紧 时间休息，而且学会与新生儿同步休息。休息差身体疲惫子 宫复旧差易发生产后出血。 3）阴道分娩:宜右侧卧位、半卧位或平卧位，避免左侧卧位。 4）剖宫产：术后去枕平卧位6小时，但1-2小时抬臀透气，6小 时后需翻身，防止压疮的形成。可取半卧位，利于恶露排出。
ห้องสมุดไป่ตู้、产后筋骨酸痛
由于产后婴儿边吸奶边睡，喂奶时间长，妈妈维持坐 姿太久，且许多婴儿有日夜颠倒的状况，晚上哭闹不休， 严重的要父母亲一整夜抱着走来走去，因此一个月下来腰 背部、手肘及手腕疼痛不堪。要避免这些筋骨酸痛的现象 产生，妈妈抱孩子要注意姿势，腰背要有依靠的地方；多 休息，少走动，下床时间勿超过1小时。可炖煮杜仲猪腰 汤，恶露干净后可吃十全大补汤（内含杜仲、续断），对 解除筋骨酸痛都有不错的效果。
生完小孩能招财进宝的三大星座女
生完小孩能招财进宝的三大星座女每个人都有属于自己的生活轨迹，相较于男人渴望拥有属于自己的事业，对于女人来说，拥有属于自己的美好家庭当属重要的事情，而生孩子对于女人来说是人生一大转变。
有的星座女生完孩子脾气暴躁，有的星座女生完孩子星座运势变好，那么十二星座里面，哪些星座女在生完孩子之后能够招财进宝，越来越富有呢？巨蟹女：幸福感倍增，财运变好巨蟹女在生完孩子之后就仿佛找到了自己的另一个圆圈，不会再像过去那么没有安全感，不会在像过去哀哀怨怨，沉浸于悲痛之中，而是会把感性化为理性，幸福感倍增，学会理财，从而让自己的生活拥有更多的致富机会，财运变得越来越好。
狮子女：化身小女人，有发展目标狮子女给人大女人的感觉，事实上只要她生完孩子之后，这一切就会改变了，立刻化身为小女人，愿意变成那个说话嗲嗲的妈妈。
工作上面，她也有了属于自己的发展目标，会为了给孩子创造美好的生活而不断努力，通过自己的付出而拥有更好的财运。
水瓶女：战斗力十足，母性大发水瓶女在还未生孩子之前就如一匹脱了缰的野马，并不是谁都能够驯服的，而一旦生了孩子，这一切就将改变了，她的母性会大发，变得更加有责任感，战斗力十足，会把时间花在爱孩子，爱事业上，财运自然可以变得好起来。
生完孩子变得富有是值得庆幸的事情，而如果你不是这三个星座的人，也不用担心，只要你有好心态，相信你的生活也会越来越好。
延伸阅读小孩辟邪带什么好小孩子年幼，身上的气息不如成年人，所以其实小孩子是很容易被邪气侵袭的，而且侵袭之后还可能会造成很对严重的后果，轻则生病，重则常年生病，或者遭到惊吓，精神错乱，甚至还有可能夭折，所以孩子的辟邪是很重要的事情。
接下来我们就一起来看看，小孩子辟邪带什么好呢？戴狗牙其实狗牙的辟邪效果是很强的，所以如果家中有小孩子需要辟邪的话，那佩戴一个狗牙自然是很好的事情，而且最好就啊使用黑狗的牙。
佩戴狗牙之后，孩子将不会再受到来自于邪气的侵袭，这样一来其身体状况自然也就会越来越健康了。
这7类女人最好命,富贵花开好运来_人生感悟
这7类女人最好命，富贵花开好运来_人生感悟女人，并不是嫁得好才能活得精彩。
在当今的社会里，女强人越来越多，她们不但富有远见，而且学识、才能和智慧，都是无可挑剔。
她们做事干脆利落，有“一夫当关，万夫莫开”的架势，让很多男人为之敬佩。
而这类女人往往也是最好命的，不仅能力强，财运好，福气也是最深厚的。
今天我们就来看看，到底哪些女人如此幸运？嘴巴大而有收嘴大而有收，正而不偏，唇厚而正，齿齐而白者，代表其人豪放大胆勇敢，精神抖擞，富于行动力及决断力。
嘴巴大代表能够讲话，应酬能力也不错，沟通能力很好，事业发展自然也不错。
耳朵垂珠厚大耳垂厚大的人，对人十分宽厚，有人缘，事业运、金钱运都不错，这样的女人有福气，事业运佳，衣食无虑。
印堂平满印堂位于人的两个眉毛之中，代表其人有没有包容力，也代表其人的心胸是否宽大。
印堂宽阔、平满的人一般心胸也较开阔，有包容力，做事大气，自然也易成功。
迁移宫开阔明亮迁移宫位于眉角上方，迁移宫宽广的人，从小心胸也比较宽大。
而迁移宫饱满，不长恶痣的人一般知识比较广博，属多才多艺型的。
由于其心胸宽大，可以接受世俗以外的事物，到处都可以随遇而安，很有发挥的机会，才华会尽情的绽放，工作发展当然是顺遂的。
眼睛有神，眉毛上扬眉要配合眼一齐看，眉为君，眼为臣，眉为计划，眼为实行。
假如眉形好但眼形坏，一样运气不佳，眉毛最好上扬而且毛要顺，由于眉毛代表志气及不服输，好胜心很强，即使失败了很快又可以站起来；眼神代表企图心，有企图心才能够去赚钱，眼睛有神的人表达能力较好，眼神锐利代表具有自信，眼神充足，能力较好，有出头的机会，工作发展也是顺遂。
鼻颧有配颧骨即“权”骨，颧骨突出的人主观意识很强烈，有坚定的意志力和进取心，能挑战环境、克服困难。
鼻梁挺的人，碰到事情可以坚持，在事业上可以克服困难。
鼻子亦代表理想、目标，所以鼻子和颧骨搭配合理的人，代表有担当治理能力，工作发展顺遂。
额头饱满额头饱满，具领导才能。
头发稀疏而颜色黑亮，额头丰润而宽广，天中、天庭无暇，日月角突起者，是贵人之相。
武国忠-黄帝内经使用手册
武国忠-黄帝内经使用手册1.阳气不足近些年我在坐诊的时候，有时一上午开的都是附子、肉桂、干姜、苡仁、泽泻等扶阳祛湿的药物，给我抄方的学生好奇地问：“老师，这些病人得的难道是同一种病吗？您开的药方怎么都是这几味呢？”事实是，尽管他们得的病并不一样，但一摸他们的脉象，都沉细无力，有时还伴有胸闷、心慌、气短、手脚冰凉等症状，是典型的阳虚。
不少朋友患有脂肪肝、高血脂、高血压，三天两头往医院跑，他们经常问我一个问题：“为什么我的病反复发作，经久不愈呢？”我一般这样回答：“你之前和现在所生的病，包括将来要生的病，都可以说是阳气虚弱引发的，因为万病皆损于一元阳气。
”《黄帝内经·素问》里说：“阳者卫外而为固也”，就是指人体有抵御外邪的能力，这种能力就是阳气。
在中医里又叫“卫阳”、“卫气”。
卫就是卫兵、保卫的意思。
阳气好比人体的卫兵，它们分布在肌肤表层，负责抵制一切外邪，保卫人体的安全。
古人把阳气比作天空与太阳的关系。
而人身的阳气，要调和才能巩固它的防护功能，不然就会招致病邪的侵入。
《黄帝内经》说：“阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰”，所以，养护阳气是养生治病之本。
人体血液、津液在体内的运行循环，都需要阳气为之敷布运行，而血液、津液需要通过阳气的气化作用，才能营养全身而产生精神活动和一切的脏腑机能活动。
人体正常的体液都需要阳气来养护推动，体液占人体70%，阳气不足，最明显的一个表现就是人体湿邪过重。
正常的体液是滋润人体肌肤和运行五脏六腑必不可少的，过多或过少都会引起人体的病态反应。
少了就是火，多了就是痰湿。
现代人大部分的慢性病或疑难病症都是由阳气不足引起的体内阴液失调造成的。
有的朋友会想，现在生活条件这么好，怎么好端端的阳气就跑掉了呢？其实，生活中到处都有伤害我们阳气的不利因素，只是被我们忽略罢了。
那么什么消耗我们的阳气最多呢？是精神。
从中医角度讲，人体阳气五种外在表现的神、魂、魄、意、志，与人体器官有着紧密的联系。
女人的九种福气相，命中带财，夫荣子孝，是天生的福相
女人的九种福气相，命中带财，夫荣子孝，是天生的福相追求美丽的女人很多，整容的也不少。
其实每个女人天生就有其独特的“气”，却是无关于美貌的东西。
有的女人并非特别好看，但是独特的“气”却在无形中造就了亲和力，使人倾慕，使人难忘。
而有些人，五官之中任何一样都是无可挑剔，偏偏组合在一起就形成了一张毫无亮点的脸。
我们常称此为气质，视之为难得。
有道是“花容好塑，气质难求”！但很多人却不知，还有一种气却是更为难得之物，它隐藏于形与气之间，游离于容与貌之外。
不但给予女人独特的魅力，还能招来幸福。
这种东西在面相当中就叫做“福气”，下面我们就来看看，女人的福气相是怎么看的吧。
田宅宫开阔的女人：贵夫之福眉毛眼睛之间叫做田宅宫，如果田宅宫很开阔的话，再加上中间没有恶痣、和伤疤等等，这种面相的女人多数福气不错能够得到一些长辈留的东西，还会跟经济条件不错的对象成婚，而且结婚后可以得到另一半的豪宅。
人中清晰深长的女人：孝顺之福有清晰、深长的女人中，这种人生殖能力强、能生出优良遗传孩子的上上之相!生出来的孩子也容易心存孝道、聪明多福，未来成就且高。
人中形美，也是长寿的表征，相学人中也有「寿堂」之喻，聪明加上高寿，夫荣子孝，这种面相人真是好命。
鼻子高挺的女人：掌权之福鼻直而挺、山根丰隆、鼻翼饱满的鼻相，这样的人都比较有福气，在生活中掌管权势，这种面相人，会凭借着自己自信与干练，事业上都会有所斩获。
这人会得到另一半的宠爱和呵护家和万事兴其幸福至极。
垂珠厚大的女人：旺家之福有着大大的耳垂，定然是“命好不怕运来”的类型!这种面相特征的女人，在金钱运、朋友运和健康都不错!这种人不光自己有福气就是她的家人也能接收到她的福气，享受到衣食无虑的幸福生活，有一颗感恩善良的心自己的运势也会改变的美好幸福。
眉毛纹路清晰亮泽的女人：健康之福在眉毛部分，“眉秀”是指眉毛的纹路清晰亮泽，没有眉毛过粗过黑或眉型不齐的样子。
具有“眉秀”的人往往在财运方面会有较大的起色。
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随便问几个当妈的噢，都说自从生完孩子，身体就大不如从前了，那都是坐月子的时候太大意呐。
产后不管是在婆婆家还是在娘家调养，最好分阶段来，一排二补三修复。
各种科学月子餐，为身边的新妈妈们转起~~
第一阶段：排
山楂红糖水
食材：8颗山楂、25g红糖、适量水
做法：1)准备好材料。
2)山楂洗净去核。
3)山楂和红糖放入炖盅。
4)加入水。
5)放入蒸笼中，炖30分钟即可。
6)趁热饮用。
猪肝汤
食材：200g猪肝、100g菠菜、适量盐、适量料酒、适量食用油、30g生姜、适量生粉、适量胡椒粉、适量麻油
做法：1)准备好所有材料。
猪肝挑去白筋、菠菜洗干净，生姜去皮。
2)生姜切末备用。
3)将挑去白筋的猪肝切成片。
4)在切成片的猪肝里面放入适量生粉、食盐、料酒。
5)将4中的所有材料搅拌均匀。
腌制10分钟。
6)锅内放适量油。
7)下猪肝片。
8)翻炒猪肝片，至八成熟即可。
9)锅内放入适量的清水。
10)再放入生姜末，烧开。
11)小火捞出适量白沫。
再转大火。
12)最后放入洗好的菠菜，再放入适量的食盐即可。
肉末蒸水蛋
食材：50g鸡蛋、25g猪肉末、适量油、适量盐、适量凉白开
做法：1)肉末事先用油，盐先腌好备用；2)鸡蛋打入碗中，用筷子搅打均匀；3)然后加入约1-1.5倍量的凉白开再次打匀；4)加入肉末和散；5)盖上保鲜膜，上锅蒸约10分钟至蛋液熟透即可
第二阶段：调补
鲫鱼豆腐汤
食材：300g鲫鱼、200g豆腐、适量油、2g盐、适量葱、适量姜、2g鸡精、2g 白胡椒、15g料酒
做法：1)鲫鱼去鳞和内脏，抹上料酒，用盐腌渍10分钟。
2)豆腐切成小块备用。
3)锅中加入少量的油，下入鲫鱼煎制。
4)煎至两面金黄。
5)加入适量水，没过鲫鱼6)再加入葱段和姜片。
7)大火烧开，烧至汤汁变白。
8)加入豆腐，转小火慢炖。
9)小火炖到汤汁浓稠，加少量盐和胡椒粉，再少炖10分钟.关火，加入鸡精调味即可。
黄豆煲猪脚
食材：500g猪脚、适量盐、适量白酒、适量黄豆、适量鸡精
做法：1)猪脚洗净后斩块2)准备调料3)黄豆洗净，我用高压锅，所以没泡4)洗净后的猪脚倒入白酒半盖子。
5)一调羹粗盐腌制一晚上。
6)冷水下锅，绰水洗净
7)猪脚和黄豆全部倒入高压锅内，加入适量的黄酒，调制到豆蹄筋档，30分钟。
8)之后再盛入砂锅，大火煮开后，加入适量的鸡精调味。
玉米乌鸡汤
食材：600g乌鸡、100g玉米、适量枸杞、适量盐、适量桂圆、适量枣、适量茯苓、适量赤豆、适量三七花、适量陈皮、适量姜、适量胡萝卜、适量葱、适量枸杞、适量党参
做法：1)乌鸡去头，洗净备用。
2)准备的煲汤的药材。
有党参、三七花、枸杞、大枣、桂圆、当归、茯苓、赤豆。
3)再加些陈皮，将上面的药材一同洗净，备用。
4)将上面的药材用纱布包裹起来，姜，切大片，胡萝卜切大丁，葱给捆起来。
5)乌鸡，切成大块，用水焯一下。
中间放些料酒去腥。
6)焯好的乌鸡，再凉水下锅，将药材包，姜，葱，胡萝卜，一同下入锅。
7)开锅后，将玉米下入锅内。
小火煲2个小时左右。
8)出锅前，撒上些盐，调好味道。
第三阶段：修复
蜜瓜银耳汤
食材：500g哈蜜瓜、500g瘦肉、25g银耳、30g红枣、适量油、适量盐、适量陈皮、适量姜
做法：1)银耳泡发，红枣和新会陈皮也泡洗一下；2)银耳泡发后去掉蒂部，手撕成小块；3)瘦肉切大块然后下开水焯过，并加入姜片，后沥干备用；4)哈蜜瓜去皮去籽后切大块备用；5)煲中煮开水，下瘦肉和蜜瓜；6)下银耳，红枣和陈皮，一起煲约2个小时左右；7)食时加盐调味即可！
田园蔬菜汤
食材：100g玉米、适量油、适量盐、100g胡萝卜、100g藕、200g排骨、5g枸杞、10g红枣、1g花椒、5ml料酒
做法：1)将排骨切成块，清洗干净；锅中水烧开后放排骨、姜、料酒，大火煮开后捞起备用；2)将玉米的皮去掉，然后切成小节；将藕的皮去掉，切成块；将胡萝卜切成小节备用；3)将莲藕、排骨放入炖锅中，加入适量清水；然后放入红枣、枸杞、花椒、料酒，大火将汤煮开后，转成中火炖30分钟；4)加入胡萝卜和玉米节，大火煮30分钟；撒上葱花即可食用。