传递正能量践行社会主义核心价值观

传递正能量，践行社会主义核心价值观
什么是正能量？英国心理学家怀斯曼在《正能量》一书中这样解释，所谓正能量是指:“一切给予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情”。

“正能量”本是物理学名词，但在当下，我们为所有积极的、健康的、催人奋进的、给人力量的、充满希望的人和事，贴上了“正能量”的标签。

“正能量”，已经上升成为一个充满象征意义的符号，与我们的情感深深相系，表达着我们的渴望，我们的期待；“正能量”，就是一种积极向上的意念力，就是一种朝气蓬勃的生活态势。

践行社会主义核心价值观的过程，实际上就是凝聚“正能量”、传递“正能量”的过程。

习总书记指出，核心价值观承载着一个民族、一个国家的精神追求，是最持久、最深层的力量。

传递和践行社会主义核心价值观，是党的十八大提出的一项战略任务。

这对于统一思想认识，引领社会风气，为全面深化改革凝心聚力，为实现中华民族伟大复兴梦汇聚强大的“正能量”，都具有重要意义。

我们如何激发自己的“正能量”，来践行社会主义核心价值观，传递“正能量”呢？
首先，要有清晰的人生定位和目标。

对我们来说这点尤为重要。

不好高骛远，按照自身的条件，规划人生目标，因为任何“正能量”的聚集都源于目标。

有了奋斗的目标，也就有了方向。

同时，加强自身修养，保持乐观心态。

产生“正能量”，还是“负能量”，其实是修养的问题，心胸决定感受，感受决定行动，行动变成事实。

生活就像河南的胡辣汤，辣酸呛鼻但又回味无穷。

我们青年人要对生活充满热情，善于去发现身边存在的微小幸福；同时适当的放低自己的生活标准，使节奏张弛有度，这样有利于加强对于压力和打击的耐力；还要对负面问题要有钝感力，常常持感恩、赞美的心态来抵消负面情绪；适当的利用精神胜利法，不要有太大野心，除上班八小时以外要有所寄托，内外兼修。

其次，要聚集“正能量”，还需要结交一群富有“正能量”、有积极乐观心态的朋友。

跟他们在一起，不仅可以获得更多的快乐，而且更容易驱散负面情绪，让自己努力向上。

当然，任何人都避免不了会被“负能量”所控制的时候，我们可以通过倾诉、沉默、听音乐，找到一个适合的载体来摆脱这种状况。

这样，不仅使我们自身充满了“正能量”，而且自然地就会影响别人，并且继续传递下去。

最后，与人友善，传递爱心。

一件小事，只要它能体现人与人之间的关爱，反映的是爱的传递，就会以加速度发酵，让我们感动，让我们温暖，因为它传递的是“正能量”。

这种由爱心产生温暖的感觉，源于人与人之间那种最为宝贵的理解和对善的认同。

正是这种理解和认同，穿透了世间的冷漠与轻视，用一种将心比心，推己及人的心理，获得一种感同身受的情怀。

央视主持人张泉灵说，“总希望自己是温暖链条上的一分子，让这样善与爱的传递不在我身上断掉”。

很多人缺乏的不是感动，而是一种显示感动的勇气，一种传递感动的行动。

实现中华民族伟大复兴，实现中国梦，我们青年使命光荣，责任重大，在时代召唤前应当奋起，更有担当和责任感。

先辈们已经率先垂范，用枕
戈待旦的奋斗精神，换来了现有的辉煌，时代转轮的指针已经落在我们身上，国家的命运是青年人的命运，担负起这一使命，我们责无旁贷。

我愿与众青衿子秀一道，身体力行的传递“正能量”，践行社会主义核心价值观。

最后，和大家分享清代儒将左宗棠题于江苏无锡梅园的一句诗句来结束我的交流发言：发上等愿，结中等缘，享下等福；择高处立，寻平处住，向宽出行。

请大家批评指正。